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篇一：浅谈足球比赛中的一次性传球

浅谈足球比赛中的一次性传球

【摘要】本文对足球比赛中一次性传球的方式、作用、特点及训练方法分别作了阐述。同时分析了我国足球运动员在一次性传球上与先进国家运动员水平有明显差距的原因及我们今后应该努力改进的方向。一次性传球的成功必须具备有技术、战术、身体素质和心理素质全面发展的基础。一次性传球是伴随当代足球快速、简练、实用的发展取向而提出的一种高标准。加强对一次性传球的训练可有效提高队员的传球及进攻能力。

【关键词】一次性传球 空当 跑位 传球

1前言

现代足球运动发展的一大趋势就是场上攻防转换更快，拼抢更加激烈，留给球员个人自由活动的空间更狭小，因此对运动员在场上的技术运用就提出了更高的要求。当今足坛。一些先进的球队一般都采用抡、逼、围为主的综合防守体系，尤其是防个人突破能力更加突出。随着防守队员技术的不断提高，往往会不等进攻队员停稳球就开始“疯狂”的紧逼抢断，而且经常采用两人或多人的抢、逼、围。快速的一次性传球配合可迅速改变球的方向，使对手来不及调整紧逼位置，巧妙地缓解对手凶狠的逼抢，不与其在局部做过多纠缠，而是充分利用跑空当、传空当转移进攻方向，让对手抢不着，逼不上，围不住，从而创造出有威胁性的进攻或及时摆脱困境重新组织进攻。

2一次性传球的方法

一次性传球的方法很多，我们经常见到的用脚内侧敲击踢法或用脚腕快速甩动的外脚背弹击踢法，运用这两种方法踢出的球速度快，适用于短距离传球i传中长距离的球多用脚背内侧；而动作幅度小、快、突然、隐蔽的传球多用蹭球、挑球、搓球、脚尖捅球、脚后跟磕球以及各种头球等踢法。尤其是运用头球的一次性传球为很多球队所采用，这类型的球队一般都有身体高大的中锋，当对手盯防松懈时，该中锋可直接运用头球射门，而当对手盯防紧密时，该中锋可利用头球摆渡为队友制造杀机。

3一次性传球的特点与作用

3.1一次性传球可加快进攻速度

当今足球比赛中攻防转换极快，有人统计约90％的进球在12秒内完成，而14秒以后进球的机会逐渐减少。要想使我们的进攻有更高的成效就必须减少停球、运球，多运用一次性传球，以占得时间和空间上的先机，增加我们进攻的威胁性。否则，总是把球停稳再传球或运球，招来的多是对方已从容布置好防守或对手的逼、围、抢。贻误战机，更严重的是造成球失控，被对手攻门进球。

3.2一次性传球是整体战术的纽带

一个优秀足球队集中了具有足球天赋的球星，参赛时大家各分位置，在他们中攻强守弱者有，攻弱守强者有，世界最佳前锋、最佳后卫有之，将他们的各种技术环节、各种技术优势组合在一起就能形成强大的整体优势，要组合起来就得靠一次性传球，靠他将场上11人磨合成一个整体。充分发挥各自的优势，默契配合，进攻时整体前移，防守时整体后退。局部形成逼抢、围抢、堵截，全局形成稳固防守。一次性传球好似一根纽带，它的质量越高，越能将足球场上11个人的心联系起来，质量低下就会影响到各个环节的配合，从而使既定的战术难以完成。

4提高一次性传球的训练方法

4.1加强技术训练

具备过硬的基本技术，传出来的球才能及时、快速、准确，一次性传球的效果才能达到最佳。为此，应从以下几个方面进行训练；首先从思想上，要使运动员充分认识到一次性传球在足球比赛中的重要性，从而激发起他们的热情，使他们全身心投入到枯燥单一的技术动作练习中去；培养运动员的行为习惯，接球前敏锐观察，一次性传球时目标清楚。攻击意图强烈；多次重复练习在比赛中用得最多的地滚球处理，并做到多部位触球准确到位；逐步进行半高球、高球的一次性传球练习；逐步到对抗中练习一次性传球技术，尤其提高在激烈对抗中一次性传球技术；按位置特点，在全面的基础上培养专长。

4.2加强体能训练

体能是完成一次性传球技术的保障。足球运动员是在高速度、强对抗中去完成各种技术动作的，在90分钟里运动员更要不停地变换跑的速度、跳得高度，结合球或不结合球的过人、传球、射门，体能下降很快。有资料显示在比赛最后阶段是决出胜负的关键时间，拼抢更加激烈，体能加速下降，因而攻防转换中跑不到位，一次性传球能力降低，传不准，失误多，更为重要的是可能在激烈的拼抢中造成伤害事故，影响全队的战斗力。足球运动员的体能训练应根据足球专业特点发展专项的身体素质，包括速度、力量、耐力及灵敏、柔韧、弹跳等综合素质。

4.3加强心理素质训练

足球比赛中的拼抢，从空中到地面，每个时间、每个场区的争夺常常达到白热化的程度。足球队员有了勇敢顽强的作风，就能进行艰苦的技术训练、体能训练，就能在比赛中不畏强手的凶狠逼抢，勇敢拼搏。有了顽强的作风就可以使一次性传球技术得到完美的发挥。作风是意志品质的体现。因此培养运动员的作风必须培养他们在足球比赛中的意志品质，这种意志品质包括主动性、玩强性、果断性、勇敢性、独立性、自制性、自信心等，需要在平时的训练和比赛中通过言传身教和经验总结不断培养。

5我国足球运动员在一次性传球技术水平上与先进国家运动员存在巨大差距的原因及今后努力的方向

有资料显示我国中超联赛中平均每场比赛一次性传球运用次数远远低于高水平国家联赛，究其原因，我认为有以下几个点：

①技术上的原因。由于我国很多基层的青少年教练员急功近利，把成绩看得重，使队员从小技术不够熟练，尤其是在高速度、高对抗中失误更多。

②训练场地条件影响的原因。由于我们的训练场地条件有限，很多队员从小就是在不平整的场地上训练，为了减少失误而采用将球停稳的办法，因此没能养成一次性传球的习惯。

③意识上的原因。我国球员的视野太窄，一个队员在接球前如果不了解场上的情况，那他是很难有效进行一次性传球的，除非盲目的一次性传球，否则他只能停稳球后再找人，而这时场上瞬间的机会稍纵即逝。意识上还表现为无球队员的跑位接应。有时我们也不能总是埋怨队员为什么不一次性传球，其实无球队员的跑位接应在一次性传球中也起着关键作用，而我国运动员恰恰在合理跑位方面也有很大的不足。

④缺乏激烈比赛锻炼的原因。由于我国的职业联赛开展时间不是很长，水平也很有限，因此比赛的拼抢程度还不够，而一次性传球大多是在凶狠逼抢、强对抗、高速度、快节奏中运用的，所以我国运动员到了国际赛场上碰到逼抢凶狠的队伍就会暴露出一次性传球失误率高的毛病。此外。我国的青少年运动员由于缺乏高水平的激烈比赛的锻炼，也未能很好的养成一次性传球的习惯。

由于以上种种原因造成了我国运动员在一次性传球技术水平上与先进国家运动员存在明显差距，今后我们应在青少年培养方面下大功夫。不能急功近利，要让青少年运动员掌握扎实的基本功，从小培养他们的足球意识，同时也应不断提高硬件设施的水平，全面贯彻好“足球从娃娃抓起”的方针，努力使我国的足球水平早日达到世界先进水平。

篇二：足球比赛中的专业术语

后卫: Back

前卫: Midfielder

前锋: Forward

中锋: Striker

自由人: libero

Football, soccer, Association football 足球 field, pitch 足球场

midfied 中场

kick-off circle 中圈

half-way line 中线

football, eleven 足球队

football player 足球运动员

goalkeeper, goaltender, goalie 守门员 back 后卫

left 左后卫

right back 右后卫

centre half back 中卫

half back 前卫

left half back 左前卫

right half back 右前卫

forward 前锋

centre forward, centre 中锋

inside left forward, inside left 左内锋 inside right forward, inside right 右内锋 outside left forward, outside left 左边锋 outside right forward, outside right 右边锋 kick-off 开球

bicycle kick, overhead kick 倒钩球 chest-high ball 平胸球

corner ball, corner 角球

goal kick 球门球

ground ball, grounder 地面球

hand ball 手触球

header 头球

penalty kick 点球

spot kick 罚点球

free kick 罚任意球

throw-in 掷界外球

ball handling 控制球

block tackle 正面抢截

body check 身体阻挡

bullt 球门前混战

fair charge 合理冲撞

chesting 胸部挡球

close-marking defence 钉人防守

close pass, short pass 短传

consecutive passes 连续传球

deceptive movement 假动作

diving header 鱼跃顶球

flying headar 跳起顶球

dribbling 盘球

finger-tip save （守门员）托救球 clean catching （守门员）跳球抓好 flank pass 边线传球

high lobbing pass 高吊传球

scissor pass 交叉传球

volley pass 凌空传球

triangular pass 三角传球

rolling pass, ground pass 滚地传球 slide tackle 铲球

clearance kick 解除危险的球

to shoot 射门

grazing shot 贴地射门

close-range shot 近射

long drive 远射

mishit 未射中

offside 越位

to pass the ball 传球

to take a pass 接球

spot pass 球传到位

to trap 脚底停球

to intercept 截球

to break through, to beat 带球过人 to break loose 摆脱

to control the midfield 控制中场 to disorganize the defence 破坏防守

to fall back 退回

to set a wall 筑人墙

to set the pace 掌握进攻节奏

to ward off an assault 击退一次攻势 to break up an attack 破坏一次攻势 ball playing skill 控救技术

total football 全攻全守足球战术 open football 拉开的足球战术

off-side trap 越位战术

wing play 边锋战术

shoot-on-sight tactics 积极的抢射战术 time wasting tactics 拖延战术

Brazilian formation 巴西阵式， 4-2-4 阵式 four backs system 四后卫制

four-three-three formation 4-3-3 阵式 four-two-four formation 4-2-4 阵式 red card 红牌（表示判罚出场）

yellow card 黄牌（表示警告）

中后卫: Center Back

全能选手: utility player

守门员: Goalkeeper, Goalie

左(右)后卫: Left (Right) Back

清道夫, 拖后中卫: Sweeper

左(右)前卫: Left (Right) Midfielder

攻击型前卫, 前腰: Attacking Midfielder

防守型前卫, 后腰: Defending Midfielder

足球: football, soccer

足球场: field, pitch

中场: midfield

中圈: kickoff circle，center circle

中线: halfway line

边线: touchline

底线: goal line

（点球）发球点: penalty mark

禁区: penalty area

小禁区: goal area

开球: Kick-off

倒钩球: bicycle kick, overhead kick

半高球: chest-high ball

角球: corner ball, corner

球门球: goal kick

地面球: ground ball, grounder

手触球: hand ball

头球: header

点球: penalty kick

罚点球: spot kick

罚任意球: free kick

胸部停球: chesting

连续传球: consecutive passes

鱼跃顶球: diving header

盘球，带球: dribbling

（守门员）接高球: clean catching

边线传球: flank pass

高吊传球: high lobbing pass

凌空传球: volley pass

铲球: tackle

地滚球: rolling pass, ground pass

射门: shoot

贴地射门: grazing shot

近射: close-range shot

远射: long drive

未射中: mishit

越位: offside

传球: pass the ball

接球: take a pass

球传到位: spot pass

拦截球: intercept

掷界外球: throw-in

红牌: red card

黄牌 : yellow card

篇三：足球理论考试题

足球理论考试题

1、掷球队员掷出球后在其他队员触球之前不得再次触球。

A: 对 B: 错 C:

2、在各种踢球方法中，那种踢球方法出球最准确()。

A: 脚内侧 B: 脚背内侧 C: 脚背正面 D: 脚背外侧

3、国际足球联合会是世界上最大的单项体育组织。

A: 对 B: 错 C:

4、现代足球规则共有17章。

A: 对 B: 错 C:

5、踢球的方法很多，动作要领也有所不同，但是每一种踢法都是由()个环节组成。

A: 3

B: 4 C: 5 D: 6

6、体育运动能改善大脑皮层对发生情绪的有关各皮下中枢的调节能力。

A: 对 B: 错 C:

7、古代足球起源于()。

A: 中国 B: 巴西 C: 法国 D: 英国

8、接球的动作结构都是由()环节组成。

A: 2 B: 3 C: 4 D: 5

9、当一个球员被犯规而裁判员示意比赛继续时，裁判员执行了（）条款

A: 保护 B: 有利 C:

10、足球比赛中个人进攻战术包括跑位、运球过人、传球、射门四部分。

A: 对 B: 错 C:

11、队员在越位位置直接接得（ ）为越位。

A: 角球 。 B: 球门球 C: 任意球 D: 界外球

12、合理冲撞的四要素是目的对球、力量适中、机会均等、部位合理。

A: 对 B: 错 C:

13、助理裁判员如有过分干预或不合适的表现时，裁判员可以：

A: 报告主办机构 B: 解除其职务

C: 解除其职务并报告有关机构

14、《大学生体质健康标准》是学生体质健康的集体评价标准。

A: 对 B: 错 C:

15、足球技术是由()两大部分组成。

A: 踢球技术和接球技术 B: 有球技术和无球技术 C: 射门技术

16、足球比赛中常用的“二过一”种类有斜传直插、直传斜插、回传反切等。

A: 对 B: 错 C:

17、正式足球比赛对球的周长有一定的要求，其要求是()。

A: 70CM—68C B: 69CM—70CM C: 69CM—71CM

18、()年开始，中国实行以俱乐部职业队为主的联赛。

A: 1993 B: 1994 C: 1995 D: 2002

19、正式足球比赛开始时球的重量应不多于()克。

A: 410 B: 450 C: 480

D: 500

20、足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为（）。

A: 基本技术 B: 基本战术 C: 基本技巧

21、由于脚底停球技术便于掌握，故常用来停各种反弹球和地滚球。

A: 对 B: 错 C:

22、如掷界外球不按规定的方法或不在球出界的地点掷入场内，由对方队员在原出界处掷界外球恢复比赛。

A: 对 B: 错 C:

23、罚球点球点距球门柱之间等距离的中点是()米。

A: 9.15 B: 11 C: 12 D: 10

24、运球技术动作通常是由()环节组成。

A: 2 B: 3

篇四：足球比赛有哪几种情况必须鸣哨

90-120米，宽45-90米，国际长100-110米，宽64-75米

1足球比赛有哪几种情况必须鸣哨？

答：开始：结束：进球：点球：暂停比赛

2什么情况直接发任意球？

答：1.踢或企图踢对方队员。2.绊倒或企图绊倒对方队员。3.跳向对方队员。4冲撞对方队员。5.打或企图大对方队员。6推对方队员。7拉扯对方队员。8.向对方队员吐唐沐9.当对方队员踢球或欲踢球时，运用传球动作企图踢球10.用手肩携带故意手球，去打或投郑球。

3.说明情况发直接任意球

1.守门员在本方发球区内围攻下列4种

1.将球发出后，球未过中线或未经过对方队员踢触及，再次用手触及球。2.拖延时间（超过6秒）3.用手触及同队队员故意踢给他的球。4.用手触及同队队员直接郑入的界外求。

队员若出现：1.动作具有危险性.2.阻挡对方队员进攻。3.阻挡对方守门员从其手中发球，4.队员在比赛中被判有开球，球门球，角球。界外球，任意球，罚球点球 踢。越位犯规。

4.刮风天比赛是应考虑因素

1.进攻时应考虑的因素：顺风进攻时应少直转，多 转，多远射，注意控制转球力量。 风进攻时少传高空球，多传地滚球，低平球和地滚球。

防守是应考虑的因素：顺风防守时应考虑整体向前逼进压，注意抢断地面和空中来球，或禁身逼抢对方的第一传，尽量不让对手转身控球。 风防守时，退守要快，严防对方打身后球，拖后中位置开适当落后，注意及时补位，防区适当扩大，封堵对远射，守门员应及时 好扑接对方远射的准备，掌控好出击时机，防止对方顺风吊门

5.胸部停球动作原理，判断来球落点，选择适当的接球位置

答：接球时，身体正对来球，两腿自然开立，膝薇屈，两臂目然放置在体测，上体稍后仰与来球形成一定的角度，接球刹那，胸部主动挺送，使球 胸后前上方弹起落于体前

6.弧线球产生的力学原理

答：作用未经过圆心产生旋转，与空气阻力发生作用，绕自身旋转轴，并由力大向压力小的一侧产生一定距离弧线位移。球在空中旋转弹动周围空气形成环流，导致气压差，压力大小遵循努利定律：“流速越快，压力越小，流速越慢，压力越大”根据里学原理：旋转里距作用(F)l力臂（L)

7.脚背内侧踢球，动作原理

答：斜线助跑，助力方向与出球方向约成45度，支撑脚踏在球侧后，脚趾指向出球方向，脉关节微屈，眼睛待球，重心稍倾向支撑脚一侧。在支撑脚同时，踢球腿 关节为轴，大腿带动小腿由外向前内略呈弧线摆动， 关节稍外旋，当脉关节摆至接近球体内侧 小腿加速、前摆，击球时，脉关节向前顶送，脚前绷直，脚趾扣紧斜下指，认脚背内侧击球后中下部。击球后踢球腿顺 前 落地。

8、前额正面顶球

答：身体正对来球，两脚前后站立或平行站立，脉关节 屈，两眼注视来球，上体稍后仰，背自然张开，挺胸展腰，下颚收紧，顶球时，蹬地，收腹，摆体，顶送发力，当头摆至体垂直部位，用前额正面顶击球的后中部，顶击球瞬间，颈部肌肉保持紧张，顶球后继续前送，以便于控制出球方向。

9、为什么说快速攻击是当今比赛中常用的战术？

答：快速攻击是防守在获得球权后，在对方尚未形成稳固防守态势时，快速攻击对方从而创造射门机会的配合。

快速反击的时机：（1）抢截到对方的传球后。（2）抢到对方脚下控制的球后。（3）对方进攻中出现犯规而被罚任意球的。 上诉机会是否能被充分利用，关键因素在于能否合理运用“快”和“准”资料显示快速反击次数少，但进球率很高。因此快速反击成为当今比赛中常用的战术。

10、如果对方球员站好位后应如何进攻防守。

答：（1）拉开进攻的宽度；（2）传切配合；（3）运球突破；（4）二过一配合；（5）外围而中；（6）插

上远射；（7）任意球配合射门。

11、足球运用战术的基本原则：

答：一、强调比赛的攻守平衡。二、追求攻防人数与质量的协调统一。三、合理控制比赛节奏。四、选择恰当的比赛阵型。五、处理好安全与冒险的辩证关系。六、随机应变地执行预定战术方案。

12、“四四二阵型”攻守打法。

答：以平行站位和菱形站位为主。（1）后卫队员的攻守打法。边后卫与中卫的职责和打法采用区域与人盯人相结合的混合防守体系。双中卫主防对手两名中锋拉边或回撤分别由边后卫和前卫看守，两名边后卫固守边路。

（2）前卫队员的攻守打法。a、拖后前卫，突前前卫和左右两边前卫。b、两名拖后前卫和两名突前前卫。

（3）前锋队员的攻守打法。两名前锋队员可一前一后，一左一右或一中一边，主要在对方中卫和前边后卫之间的区域活动。进攻时，在同伴的支援下，通过两人之间的一拉一插，一传一切和前后左右交叉换位与传球配合，从中路突破防线，创造射门得分的机会。

攻防战术原则： 比赛的特点和攻防客观规律的高度慨括，在比赛中位了战胜对手的行为原则 队形：是攻守战术的基础，队形各 ，但队形变化是相通的，它包涵着足球战术变化的规律

比赛阵型：指在比赛中队员的位置排列与职能分工，选择阵型的标准要和队员的实际结合起来。

中国男子足球联赛，94年，第一届冠军，大连

定位球：球门球，界外球，点球，脚球，?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyuwozuowen/" target="_blank" class="keylink">我馇颍屑淇?/p>

越位条件：对方半场，在球前面，防守队员不足两人

古代起源：中国，早在战国，公元400多年，蹴鞠

国际足联：FIFA 成立于1904年

踢球环节：1.助跑2.支撑脚站位3.脚击球4.摆腿5.随前动作

现在足球诞生英国

球门立柱之间的距离，内7.32M.上下2.44M.白色.宽12公分

判罚脚球，单臂斜上半指向踢球角，直接任意球：单臂前平举，掌心向侧球门球：单臂前平举，掌心向下，

得球：稍弱来球冲力，缓冲，变向

进攻战术原则：从深，宽度，参透，应变，

防守原则：延缓、平衡、收缩、控制，

二过一配合有：斜传直插二过一配合，自传斜 二过一配合，斜传斜插回转切

局部防守战术：保护，补位，围抢

助跑掷界外球，脚可以滑动。

中国足球队第一次参加预进赛事1957年，第一次参加世界杯决赛是2002年

标准比赛场地，105米.68米

篇五：有n个武士打淘来赛,最后决出一名冠军,共进行几场比赛

首 先 我 们 可 以 做 一 个 表 ：

参赛人数 比赛场数 2 1 3 2 4 3 5 4 6 5 7 6 8 7 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

解释此表：当有两个人进行淘汰赛时，只需进行一场比赛； 三个人时， 需其中两人进行一场， 胜者与剩下一人进行一场， 共进行两场；四个人时，先两人两人进行比赛，此时进行两 场，两场胜者再进行一场，总共进行三场。以此类推，得出 上面的表。 由此可知，有 n 个武士打淘汰赛，最后决出一名冠军，共进 行 n-1 场比赛。 还有一种想法：我们可以把这 n 个武士排成一排，分别编成 第 1 号，第 2 号……第 n 号，我们让第 1 号与第 2 号打，胜 者与第 3 号打， 再胜与第 4 号打， 以此类推， 可知共进行 n-1 场比赛.

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