珍爱生命阳光心灵班会

篇一：热爱生命 阳光心灵主题班会素材

珍爱生命 阳光心灵

——计算机1108班主题班会

班会主题：“珍爱生命，阳光心灵”

活动时间:2013年4月8日

活动地点:教学楼211

参加人员：11级班全体学生和辅导员贺老师。

主持人:杨佳琳

活动目的：

1 、通过这次活动，让学生感觉到了深刻的教育，而且了解生命的重要性，也都明确了观点。引导学生的心理向健康方向发展，体味生活的美好，正确看待挫折，感知生命可贵。

2 、使学生掌握调整心态的方法，不断调整自己，要学会生存，珍爱生命，要以积极乐观的心态对待困难和挫折，做个珍爱生命、热爱生命、努力实现自身价值的人。

活动过程：

一、揭示主题，宣布活动开始

主持人邹俊波：今天我们主题班会的主题就是《珍爱生命，阳光心灵》。希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受生命的重要性。

二、讨论主题

主持人邹俊波：同学们，我们每个人心中都有自己对生命的理解，谁来说说你所理解的生命？

耿露说：人生命只有一次，生命是宝贵的。所以要好好珍惜自己的生命。 宋善武说：生命只属于我们一次，我们该把它打扮得更加光彩。

浣龙波说：生命是一个完整的过程，无论成功还是失败，都不会在你的背后留下空白。我们要让生命有意义，必须对自己负责任，我们应该好好珍惜。 杨彬说：时间就跟生命似的，把握时间等于爱惜生命。

徐建说：

我明白生命的重要性，不管遭遇什么事情都一定好好活着，勇敢地面对挑战。

主持人邹俊波：人生命只有一次，生活中有很多让我们为之喜悦的瞬间，生活是如此美好，生命是如此美好。每个人都有自己的理想，我们可以用自己的力量去为之努力，去创造生命的美好。生命是美丽的，它有它光亮的一面，也有让人感伤的一面。那么，请同学再思考一下，当遇到这样的挫折，我们如何应付？因为人的生命只有一次，不能复生，每个人都有不同的自身价值，想要让人生很精彩，珍视生命，不畏挫折，勇敢的面对生命中的磨难不被挫折左右，去体悟生命的可贵。

讨论在现实生活中我们身边存在着有哪些发生丧失生命的现象？这是为什么？

浣龙波说：过去已有几个月份那个时候广东佛山发生特大的交通事故，有个年仅两岁的女童不幸遭遇车祸身亡。女童小悦悦走在巷子里，被一辆面包车两次碾轧，她本能伸着小手挣扎着，抽搐着。旁边，先后十八个人匆匆走过，有的甚至停车查看又径直离开。几分钟后又被一小型货柜车碾过，被撞脑死亡7分钟无人救援拾荒，阿姨陈贤妹不怕被冤枉将孩子救起。因为在场路人视而不见，见死不管。这些都明显了，现实生活中这颗善良好心肠的人太少了。

汪洁说：近日，上海发生感染H7N9禽流感，感染H7N9禽流感死亡病例比较上升了，一直到现在......

主持人杨佳琳：我知道同学们肯定知道最近来有个自于上海这个地方发生H7N9禽流感的事情，希望同学更加深入关注上海发生禽流感的最新的相关信息，要了解到H7N9禽流感新的病毒这个重配，那么，请同学讲讲对H7N9禽流感的理解？ 浣龙波说：这个病毒的外壳是H7N9，但是内部是H7N几还不知道，可能还需要更多研究，它是两种或者三种禽流感病毒的变异，不同亚型的禽流感病毒，这个病毒是新病毒。全名鸟禽类流行性感冒，是由病毒引起的动物传染病，通常只感染鸟类，少见情况会感染猪。

三、进行游戏“猜一猜”这个简答题

主持人杨佳琳：上面述说了这个过程，也看了这个感动生命的故事，我们都是幸运的，依然活着，拥有自己的生命。当遭遇到这个挫折面临挫折，挫折并不可怕，可怕的是我们不敢面对挫折，不会选择而走入误区。在这次感受到深刻的教育，意识到了生命的可贵，体会到了生命不仅仅属于个人，还属于我的家庭，并且属于社会，生命是一种责任。所以我们学会选择，学会尊重生命，珍爱自己宝贵的生命。现在，要考一考同学对交通模拟问卷的小知识。

火场逃生的主要方法有哪些？

黄艳华：寻找临时避难处逃生

浣龙波：互救逃生

肖威：自制逃生器逃生

张和平：利用登高消防车、挂钩梯、两节梯连用逃生

杨彬：利用建筑物通道或建筑物内的设施逃生

四、活动总结

篇二：14建3《珍爱生命,阳光心理》主题班会

《珍爱生命,阳光心理》主题班会

活动目的：

1、通过此次班会的召开，使学生清楚地认识到人的生命只有一次，我们要珍爱自己的生命。

2、教育学生珍惜生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，努力实现自身价值。

活动过程：

甲：人，最宝贵的是生命。

乙：生命，对每个人都只有一次。

甲、乙（合）：这仅有的一次生命应当怎样度过呢？

学生一齐背诵：每当回忆往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样，临死的时候，他能够说，我的整个生命都已献给了人类最崇高的事业——为人类的解放而进行的斗争。

甲：是啊，保尔用他整个生命实现了他钢铁般的誓言，作为跨世纪的年青一代，我们应该怎样对待生命，创造人生的价值呢？今天我们就来关注自我，关注我们的生命。

甲乙（合）：李埝中学七（2）班“珍爱人生”主题班会现在开始。

一、生命如花

甲：生命如花。如果说，人生如花开四季，那么，我们青少年就是春天。春天，是阳光明媚的季节，是万象更新的季节，是倾听花开的季节，是青春绽放的季节，更是孕育希望的季节！首先让我们来听一听 同学给我们带来的演讲《生命如花》，用心感受一下自己如花的生命。

生命如花，每一个人的生命就像那园中的花儿一样，会绽放，会凋谢。 可是，谁又敢说它不曾美丽，不曾香气扑鼻。每一个人如每一朵花，各自有形，各自有色，各自有香。

你也许会生于峭壁之上，你也许会生于百花丛中，如何让别人知道你的美丽，这还得问你自己，不必哭泣，尽管你的生命开始于峭壁，其实你生在哪里都会有美丽，比如天山上的雪莲，比如百花丛中的玫瑰。生命何尝不是如花儿一样，但你要懂得：我想努力，要让每一个走过我的人看到我的美丽，让每一个停步的人，为我的花香而深深吸一口气??

偶然的一次，我去一间花店买花，店主在她那透明的花店中放满了各式的鲜花，淡淡的香气飘逸，她问我送人还是自己摆设，我说留给自己，但又怕花儿会枯萎而不再有香气，店主于是为我打开了几个盒子，里面也是花朵，有着浓浓的香气，但花儿却是干的硬的。“是干花，自家摆着，好看好闻，不用浇水”。最

后，我还是买了几朵鲜花回去。

我不知道，鲜花已经如此美丽，为何人们还想要不时地用干花去代替，难道为了香气？为了美丽？还是为了生命的无期？对照我们自己，因为生命的短暂而担心，总想找到什么，留下什么，来做永久的代替。究其原因，一定都是因为生命中没有美丽，没有在活着的时候去努力去用心，直到结束的那一天，才无比的伤心。

既然如此，我们为什么不在生命的一开始，就永不放弃，自强不息。在我们的生命中，创造出属于我们自己的奇迹。那样，当你将要离去，不会因为后悔而哭泣。你会说，我曾经美丽，直到最后，我仍然永不放弃，自强不息。我相信，即使逝去，我还会因为过去付出过努力而如同花儿一样，香飘四季。

生命如花，当它还在的时候，让我们努力去活出生命的价值，像花儿一样，既然我在这里，我就要让我的美丽我的价值，留在这里。

生命如花，让我们不断努力；让我们自己的生命，绽放出美丽。

乙：生命如花。是花，就要让自己开得更艳。风华正茂的青少年，正如盛开的鲜花，有着张扬的青春，悦目的色彩，醉人的芬芳！

甲：生命如花。是花，就要经得起风吹雨打。我们的人生道路也是荆棘丛生，困难重重。所以，我们也要经得起考验，笑对人生，做生命的强者。

二、笑对人生

甲：生命只属于我们一次，我们该把她打扮得更加光彩，生命是一个完整的过程，无论成功还是失败，都不会在你的背后留下空白。我们要让生命有意义，必须对自己负责任，我们应该好好珍惜！

下面请听 同学带来的诗朗诵《热爱生命》：

当我一次次被遗忘在角落，找不到黑暗的出口，我以为自己的生命就要结束时，内心仍然挣扎的警醒我：热爱生命

当我仍在迷雾中穿梭，把握不住生命的方向，我以为自己的前程像汪洋中的小船时，勒住风帆的手依然告诫我：热爱生命

当我的行为被周围人所不理解，我的解释像东风一样无力，我以为自己将要被世间所遗弃，坚定的脚步仍然告诉我：热爱生命

当生活的苦难像雨后的春笋一样冒出，甚至一次次将我逼到人生的死角，我感到窒息甚至无所依附时，我的精神依然像阳光一样洒出：热爱生命

朋友们，热爱生活吧，也许他赐予我们的总是比想象的少得多，也许他不公平的天平总是倾向别人的枝头，我们依然要感谢生命的阳光和那些为苦难而作斗争的日子，只有品尝了生活的五味百态，我们才能感受到生命的美好，人生的不易，

请记住，无论什么时候，我们都要坚定的：

热爱生命，相信自己！

乙：从这首诗中我们感受到了生命的可贵，纵使遭遇再大的苦难我们应该勇敢的活下去，然而在生活中

面请听我们的小记者为我们报道一则新闻。

（1）2009年10月18日，成都市一个13岁少年因与父母就学习问题发生争执纵身跳下了7楼，结束了生命。

（2）2010年大年初一，16岁学生陈某用亲人给的压岁钱长时间打电子游戏。当晚，在家人对其教育时，陈某进入家中卫生间，久久不出。家人发现情况不妙，冲入卫生间发现陈某已用两条毛巾将自己吊死在水管上。

（3）2010年7月11日，河南一高三考生，高考成绩估分不理想，竟在家自杀，而高考成绩揭榜时，她的高考总分超过本科一类录取分33分。

（4）2010年8月，溧阳一名15岁初三学生陈某，因学习成绩不好被老师批评。家长认为老师批评正确，可陈某却备感委屈。当天晚上，陈某离家出走，到第二天上午陈的家人发现他时，陈某已服农药自杀身亡。

乙：同学们，看完上述材料，大家是什么样的心情？

采访几个同学??

甲主持人：有些人受挫能力弱，稍微大一点的压力就超越了他的承受范围，导致精神崩溃，产生心理疾病。因此我们要学会通过多种途径：向别人诉说、运动等，合理释放压力。更重要的是培养自己的受挫能力，勇于面对失败和挫折，处于逆境不灰心，培养自信心。学会多角度考虑问题，积极面对困难。无论遇到多大困难，都不放弃自己的生命。在这世界上总有比你更惨的人和物。

讨论与探究：

1、

你的生命仅仅属于你自己一个人吗

2、 你可以私自随意地虐待自己的生命吗

甲主持人：是啊，生命是宝贵的，所以我们要珍惜他。请看“不屈的人生”：

（1）当我们走进葛洲坝中心医院时，与病魔进行了长达四个多月搏斗的赵力，面对前来探访的人群，依然绽放出甜美的微笑；充满稚气童真的笑靥仿若初春第一缕阳光，涤荡着每一个人的心灵。倘若不是细心观察到她因为贫血而略显苍白的双颊，及因为化疗脱发而特意戴上的小花帽，你会认为这仍是一个健康活泼、开朗大方的高中生。指着病榻前一大堆学习资料和英语磁带，赵力无限向往地说：“现在我最大的心愿就是重返校园，回到老师和同学们中间……”

（2）李欢从四五岁开始，就患上了一种叫“进行性肌营养不良症”的疾病。这种病常表现为跑步困难、容易跌倒、丧失行走能力、心力衰竭……目前还没有一种特效药。 ，做出一些愚蠢的“傻事”下

小李欢在与病魔搏斗的同时，一直在学习等方面表现得非常优秀，并因此被选送参加了在美国举办的“给孩子一个世界”活动，此后，李欢被《焦点访谈》等媒体广泛关注，还受到了江总书记的接见。在此过程中，李欢一直没中断学业，并连年被评为三好学生。

李欢高中毕业，经过严格评比，她被评选为陕西省优秀学生，并被保送到长安大学信息工程学院计算机科学与技术专业。

（3）1989年7月出生在桑植县一个普通家庭的刘梅，4岁时不幸患了Ｉ型糖尿病。自小学二年级刘梅病情发作，第一次晕倒在地之后，她先后晕倒过107次，可她一次次又坚强地站了起来。刘梅的病需要长期注射胰岛素。她从11岁起每天3次给自己打针。在与病魔抗争的过程中，她8岁起开始写抗病日记，一共写了400多篇6万多字的日记。她在日记中写道：“每天能够活下来，都是我的福分，我要珍惜每一天，每一刻，每一秒……”

（4）年仅15岁的中学生胡龙祥身患重病，但他一边与疾病抗争，一边忍受着病魔带来的剧痛坚持学习。早在3年前，小胡就患上了一种怪病，当时虽经多次治疗，仍然高烧不退，而且发病时全身疼痛难忍。据医生介绍，这种病极为罕见，也没有特别的治疗方法，为难以攻克的世界性顽症之一。发病时，患者全身大汗淋漓，疼痛难忍，要靠大剂量的止痛药及激素类药物才能临时止疼，病情严重时随时会危及生命。胡龙祥的家境极为贫困，父亲患有结肠癌，母亲没有工作，几年来为了治疗小胡的病，家中已没有值钱的物件。在这样的条件下，小胡更加珍惜学习机会，他坚持读完了小学，并升入初中继续学习。据班主任邱晓芳介绍，胡龙祥是一名听话的学生，他尊敬老师，关心集体，学习刻苦。由于疾病的折磨，他的身体非常虚弱，病重时根本不能自行上学，都是由他的父亲背着来学校。在上学期期末考试时，小胡每天都是在医院挂完水后，忍着剧痛又让父亲背回学校参加考试，此情此景令所有师生为之动容。

乙主持人：同学们，看完上述材料，你又有何感想呢？

采访几个同学……

甲主持人：人生道路上不可能一帆风顺，困难和挫折伴随着我们，我们该如何面对呢？活着很难—— 因为生活的道路是坎坷与崎岖的；

乙主持人：活着也不难——因为我们每个人有战胜坎坷与崎岖的勇气。

甲：古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他们不向困难低头，勇做生活强者 ，下面我们进行一个小竞赛，讲一个伟人克服挫折，取得成就的事例；比比看哪组说得多。

学生分组讨论交流

多媒体展示

乙：生活中大家经常会遇到一些困难，今天给大家一个机会和老师谈谈心 活动三：师生谈心，解决心理问题。

1、活动方法：请同学们把最近遇到的困难和挫折写在一张纸上(不必写自己姓名)，交给老师，由老师和同学们一起共同讨论解决。

2、四人小组互相讨论，寻找解决问题的办法

老师根据学生的讨论情况归纳：

面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，而应勇敢面对：

1、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。

2、升华目标，淡化挫折——树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小的困难羁绊。

3、自我疏导，请求帮助——多与家长、老师、同学谈心，及时化解不良情绪。

三、 班主任发言：

同学们，生命是如此美丽，我们不仅要珍爱生命，还要让生命更加光彩更加有价值，对吗？虽然生命短暂，我们不能延长生命的长度，但是我们可以增加我们生命的宽度，我们可以让有限的生命体现出无限的价值，让我们为今天精彩的生活喝彩，让我们期待明天的生活会更好！全班齐唱《明天会更好》 《珍爱生命》主题班会到此结束。

四、班会延伸：

同学们对生命有了进一步的认识和理解，鼓励学生继续搜集相关资料，阅读有关书籍，组织读书交流会；绘制以热爱生命为主题的手抄报，在班内进行展览；写一份这节班会课的收获或心得体会。

篇三：“珍爱生命,阳光生活”心理教育主题班会

“珍爱生命，阳光生活”

心理教育主题班会策划书

一、活动主题

“珍爱生命，阳光生活”

二、活动原因

朱自清的著作《匆匆》中有这样一句话“韶华易逝，人生短促，需珍惜时间，爱惜生命，有所作为”。然而，现实生活中并不是人人都能做到珍惜、爱护生命，一些人轻易地因为一时的挫折、打击而放弃了自己的生命。世界上最宝贵的莫过于生命，而生命对每个人却只有一次。一个人若是连生命都不热爱、不珍惜，就将失去自我，如同行尸走肉。因此，对生命问题的探讨势在必行。 通过本次班会，希望让同学们意识到生命的可贵性，珍爱自己的生命，树立健康向上的的人生观，价值观。我们开展这次心理教育班会是希望能够感染每一个同学使之成为热爱生命，积极向上，不惧挫折，敢于挑战，具有风险意识的阳光青年。

三、 活动目标

1、引导同学们认识到生命的可贵，敬畏生命、珍爱生命。

2、树立积极向上的人生态度，阳光健康，活在当下。

3、提升耐挫力，磨练意志，自强不息，胸怀感恩心。

4、 感悟生命意义，努力进取，让有限的生命发挥无限的价值。

四、活动准备

1、收集同学建议、确立班会主题和开展思路；

2、活动策划书的撰写、修改；

3、安排台前与幕后人员，各环节确定负责人，保证活动高效、有序、连贯地进行。

4、准备活动材料。

5、进一步制定活动现场管理方案，以保证活动有序、热烈地进行。

6、借用教室、活动彩排、现场布置。向同学们发放“心愿便利贴”，建立

“心愿墙”。

五、班会流程

1、主持人发言，引出本次班会主题

2、视频欣赏：通过播放关于生命探讨，珍爱生命的视频使同学们感悟生命的美好，珍爱生命。

3、生命探讨：播放关于青少年因种种原因轻生、伤害自己或他人生命的事例，与同学们探讨面对挫折，矛盾及各种负面情绪时应如何应对。（具体操作：同学们在纸条上匿名写下自己所面临的挫折与烦恼，随机与其他同学交换纸条，再由同学写下自己对待这些困难的想法与解决建议。希望能使同学们能够轻松自由的吐露心声，并获得他人的帮助，以达到释放压力，正确应对挫折与负面情绪的目的。）

4、游戏互动：与同学们进行简单有趣的心理小游戏，活跃气氛。

5、生命之歌：以歌曲展现生命的美丽与不屈，使同学们燃起对生命的热爱。

6、回忆美好：与同学们回忆生命中的美好记忆，同学间相互畅谈，分享快乐，体味生命的美好。

7、辅导员发言

8、主持人最后强调生命的宝贵与意义，总结并宣布班会结束。

六、班会时间

2014年3月16日 星期一 晚自习

七、参与人员

池州学院14历史学全体同学

八、注意事项

1、本次活动，内容需紧扣主题，达到教育，启发同学珍惜生命的目的。

2、活动组织者必须严谨态度，组织严密，分工协作，精心实施。

3、组织者应尽量调动同学们的参与热情，耐心处理面临的工作与困难。

4、若活动中(来自:WwW.smhaida.Com 海达 范文 网:珍爱生命阳光心灵班会)出现自己无法解决的突发性意外状况，可及时向辅导员等寻求帮助。

策划者:历史文化学系 2014级历史学班委会 2014年3月9日

主持人小结：

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。 珍爱生命不仅仅是珍爱肉体的生命，更要珍爱精神层面上的生命。珍爱生命是一种执着,执着于理想、信念、爱情、事业；珍爱生命是一种心态，或豁达、或清净，或悲壮，亦或坚韧；珍爱生命是一种挑战，挑战外物，更是挑战自我；珍爱生命也是一种牺牲，牺牲小我，成就大我；珍爱生命还是一种崇高，一种绚烂，一种追求，一种自信。也许我们的理解还太感性，还不太成熟，还有待完善。但无庸置疑的是我们一定会把握好生命中的每个阶段。积极进取，奋勇直前，充实人生，使我们的生命如夏花之绚烂。 .班主任发言：

每一个生命都是美丽的，所以每一朵花都不应该拒绝开放。一个人活着，你的生命就不再是你的一个人的所有。我们的生命是父母给予的。保护好自己的生命，以便让其他的生命更好的活着。

在我们的成长道路上，不可能是永远是一帆风顺的，也可能是充满坎坷。但我们不抱怨，不气馁，要坚持不懈，努力进取，享受这样的过程，是这些经历让我们变得更加成熟。

大学生自杀具有暗示性和传染性。有人统计，目前我国大学生的自杀率，已经达到万分之四。这个比例虽然不及世界的平均数(世界平均自杀率为万分之七至万分之八)，但也足以引起全社会的高度关注。因为悲剧并没有到此为止。

华中科技大学社会学系教师陈志霞等运用“自杀态度调查问卷”，采取分层抽样方式，对1010名大学生的自杀意念与自杀态度进行调查，结果发现有轻生念头的学生占10.7%。 北京联合大学信息学院学生程小龙，在北京四所高校发放了200张问卷，专门调查大学生的自杀问题，在所收回的189份有效问卷中，有近三分之一的被调查者承认自己有过自杀念头。

是什么原因导致这些年轻的学子选择了死亡？

有人总结说：心理障碍、生理疾患、学习和就业压力、情感挫折、经济困难和家庭变故，是导致大学生自杀的几个主要原因。南京市“大学生心理危机干预中心”的一份调查显示：恋爱挫折和学习压力这两项，分别占了大学生自杀原因的44.2%和29.8%。

篇四：珍爱生命,阳光心灵

珍爱生命，阳光心灵

合：尊敬的老师、亲爱的同学们，大家晚上好！“珍爱生命，阳光心灵”主题班会现在开始。

甲：珍爱生命，说这句话不是心血来潮，相信同学们都是深有感触的。生命它是顽强的，它可以与死神抗争；生命有时又是很脆弱的，转眼即逝。

乙：是啊，人世间最脆弱的就是生命了，正如春晚小品里说的：“人啊，这眼一睁一闭就是一天，眼一闭不睁就是一辈子。”那么同学们对生命都有什么理解呢？

（同学们各抒己见，讲述自己的看法和想法）

甲：关于生命，我们每个人的理解都是不同的。但有一点都是一样的，那就是————生命是宝贵的。

乙：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，一句流传了千年的诗句深深地诠释给我们生命的意义与伟大；而泰戈尔的“一沙一世界，一花一天堂”又给了我们另一份对生命的感悟。

合：接下来请同学们欣赏***同学为我们带来的诗朗诵《生命-安全-幸福》

《生命-安全-幸福》

激情六月、阳光灿烂，生命就如同这飞火流萤一样的美丽！ 我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人，只有一次。 我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。 “生命”，一个多么鲜活的词语；

“安全”，一个多么古老的话题；

“幸福”，一个多么美妙的境界。

也许在座的各位小时候都有这样的人生经历：

在我们蹒跚学步的时候，母亲会经常充满关爱地指点：“孩子，绕过前面的石子??”；在我们要飞车上学时，父亲会在身后语重心长地叮咛：“孩子，当心路上的汽车啊！??”

丝丝缕缕都是爱，点点滴滴系着情。

在人生的旅途上，祝你平安————是我们永恒的祝愿，祝你幸福————是我们共同的期盼。

祝愿所有的同学平平安安！

甲：感谢这位同学的精彩朗诵，对于生命我们想说的还有很多，接下来

我们看看别人是怎样对待生命的 1.张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放（山东）聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。

在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。 为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。 1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是"“当代保尔”。 张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人！”

2.10岁那年，男孩在玩耍时不小心触到高压线，双臂全被烧焦了，不得不截肢。 从此，他变得不爱说话，也不爱和其他孩子一起玩耍，整天把自己关在屋子里一个人发呆。母亲看到这些，不禁终日以泪洗面??父亲觉得不能再这样下去了，孩子必须要学会独立，于是就不断开导他要坚强勇敢些。可男孩根本听不进去，他觉得自己完全是一个废人了，连最起码的生活自理都不能做到，活着还有什么意义。父亲眼看着男孩一天天消沉委靡，实在没办法了，逼急了就撂给他一句：没有手的人又不是你一个人，别人能做到，你为什么就不能做到？是男子汉就要振作起来！他被父亲的话深深地刺痛了，对啊，别人能做到，我为什么就不能做到？

男孩开始从悲观的情绪中走出来，自己学着用脚吃饭、穿衣，甚至还学会了用脚游泳。偶然的机会，他参加了残奥会，还拿了金牌。男孩高兴坏了，冲着父亲喊，爸爸，我做到了！可是不久，他又患上了过敏性紫癜，医生说以后不能再剧烈运动了，也就是不能再游泳了。

既然不能游泳了，总还可以看看书吧，慢慢地男孩喜欢上了音乐。作为音乐制作人的父亲发现他在作曲方面有些天赋，就想开发他在这方面的潜力。可是作曲离不开弹钢琴，没有手怎么弹啊？父亲对着他的眼睛说，孩子，别怕！世上没有做不到的事，只要有恒心就一定能做到，没有手就用脚弹琴吧。于是，他开始试着用脚弹琴。可是，脚一触到黑白琴键就显得笨极了，怎么练都达不到灵活自如的地步，尤其是拇趾，总是拖音。但是，男孩没有灰心丧气，每天除了吃饭，都要练上七八个小时，时间长了，他的脚也练肿了，起泡了，甚至还出血了。母亲看着心疼，就说，孩子，不行就别勉强自己。可是男孩一想到父亲以前所说的话，还是强迫自己坚持练下去，既然已经选择了这条路，就不能放弃。男孩很聪明，每练一次后，他就细心琢磨找出一些弹奏规律和技巧。他坚持不懈感动了上帝，努力没有白费，在父亲的指导下，两个月后，他流畅地弹出了《雪绒花》，接下来他还弹出了优美动听的钢琴曲《秘密花园》。6个月后男孩就已经达到了钢琴七级水平了。

2008年4月29日，他参加了“唱响奥运”晚会。一曲悦耳动听的钢琴曲《梦中的婚礼》结束后，男孩用脚下的琴声折服了在场的每一个观众。这时，香港明星刘德华上前紧紧地拥抱着男孩说：“刘伟，你太棒了！”

“这首曲子你学了多长时间？”

“一年。”

“一年？这简直不可思议。这样，我们合作为奥运再创作一首歌曲，你作曲，我作词，好吗？”刘德华对他说。

他当场答应为华仔谱曲，掌声立刻再次雷鸣般响起来。

主持人问男孩将来的梦想是什么？他自信地说，我希望自己将来能够像父亲一样，能够作曲、作词，做一个出色的音乐人。如今，这个已经21岁的大男孩和朋友合开了一家特色酒吧，他每天都用自己脚下的琴声深深地感染着所有和他一样喜欢音乐和热爱生活的人。

乙：好了，看的出来同学们有很多想法，请同学们谈谈自己的看法

（同学们发言）

甲：从同学们五花八门的回答中，我们发现同学们都是积极乐观的，没有人会草率的结束自己的生命。那么，如果情绪不对，或者遇到挫折，同学们都有什么应对方法呢？可以说出来分享一下。（对挫折我们不能消极地忍耐或回避，而应直面正视人生挫折，积极寻求克服和战胜挫折的有效途径，抚平伤痕，向人生的成功目标奋斗。古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他们无不是选择了发愤图强之路，一个个奋起与人生的逆境抗争，紧紧扼住命运的咽喉，做生活的强者，通过自己的艰苦奋斗，最终迎得命运的青睐。）

（同学们积极起来发言，分享经验）

乙：其实很多事情说出来了，就解决了。想我们现在这样多好，以后同学们之间多点交流，多些关心，相信很多事情都会过去的。生命以它独有的美，侵润了生活的点点滴滴；美丽的生命，源于一份对生命的热爱。

甲：生命行走在你我的掌心，请小心看护；生命承载太多的美丽，请认真对待。或许，昨日的成败已成为过往，明日的幻想不切实际，生命就在今天，看见今天，珍爱生命，一切才会存在。

乙：大家都知道今天我们的班会的主题是“珍爱生命，阳光心灵”，那么大家知道心理健康是什么吗？（躯体健康，心理健康，社会适应健康和道德健康）

甲：下面我们来做一个游戏，游戏名字叫“生命中最重要的东西”。（首先先写出生命中你认为最重要的五样东西，然依次删除一个，留下最后一个，那个就是生命中最重要的东西）一个人良好的人生态度首先来自于健康向上的人生观、价值观，这是人生的航标。只有树立了健康向上的人生观、价值观，才能明确人生的目的和方向，人生才有动力，人才能拥有良好的人生态度。也只有心灵阳光了才能实现自身价值。

乙：怎样才能拥有阳光的心灵呢？（1、快乐生活每一天。亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。 2、工作着并快乐着。把工作当成自我实现的乐趣，把工作当作愉快的带薪学习。而不仅仅是在

为老板而工作，为赚钱而工作。 3、积极的思维对待人和事，凡事多往好处想。

4、充满热情和朝气，真心地、习惯性地帮助别人。 5、迅速转变和控制消极情绪。 生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。 你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不

了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制他人，但可以掌握自己；你不能样样顺利，但可以事事尽心；你不能左右天气，但可以改变心情；你不能选择容貌，但可以展现笑容；你不能预知明天，但你可以用好今天。你不能改变别人，你只能改变自己。）

甲：下面我们做一个心理测试题。

乙：相信大家对自己有了更深刻的了解，请欣赏一则短片。

篇五：《珍爱生命》主题班会

《珍爱生命》主题班会

活动目的：

1、通过此次班会的召开，使学生清楚地认识到人的生命只有一次，我们要珍爱自己的生命。

2、教育学生珍惜生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，努力实现自身价值。

活动过程：

甲：人，最宝贵的是生命。

乙：生命，对每个人都只有一次。

甲、乙（合）：这仅有的一次生命应当怎样度过呢？

学生一齐背诵：每当回忆往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样，临死的时候，他能够说，我的整个生命都已献给了人类最崇高的事业——为人类的解放而进行的斗争。

甲：是啊，保尔用他整个生命实现了他钢铁般的誓言，作为跨世纪的年青一代，我们应该怎样对待生命，创造人生的价值呢？今天我们就来关注自我，关注我们的生命。

甲乙（合）：李埝中学七（2）班“珍爱人生”主题班会现在开始。

一、生命如花

甲：生命如花。如果说，人生如花开四季，那么，我们青少年就是春天。春天，是阳光明媚的季节，是万象更新的季节，是倾听花开的季节，是青春绽放的季节，更是孕育希望的季节！首先让我们来听一听 同学给我们带来的演讲《生命如花》，用心感受一下自己如花的生命。

生命如花，每一个人的生命就像那园中的花儿一样，会绽放，会凋谢。 可是，谁又敢说它不曾美丽，不曾香气扑鼻。每一个人如每一朵花，各自有形，各自有色，各自有香。

你也许会生于峭壁之上，你也许会生于百花丛中，如何让别人知道你的美丽，这还得问你自己，不必哭泣，尽管你的生命开始于峭壁，其实你生在哪里都会有美丽，比如天山上的雪莲，比如百花丛中的玫瑰。生命何尝不是如花儿一样，但你要懂得：我想努力，要让每一个走过我的人看到我的美丽，让每一个停步的人，为我的花香而深深吸一口气??

偶然的一次，我去一间花店买花，店主在她那透明的花店中放满了各式的鲜花，淡淡的香气飘逸，她问我送人还是自己摆设，我说留给自己，但又怕花儿会枯萎而不再有香气，店主于是为我打开了几个盒子，里面也是花朵，有着浓浓的香气，但花儿却是干的硬的。“是干花，自家摆着，好看好闻，不用浇水”。最

后，我还是买了几朵鲜花回去。

我不知道，鲜花已经如此美丽，为何人们还想要不时地用干花去代替，难道为了香气？为了美丽？还是为了生命的无期？对照我们自己，因为生命的短暂而担心，总想找到什么，留下什么，来做永久的代替。究其原因，一定都是因为生命中没有美丽，没有在活着的时候去努力去用心，直到结束的那一天，才无比的伤心。

既然如此，我们为什么不在生命的一开始，就永不放弃，自强不息。在我们的生命中，创造出属于我们自己的奇迹。那样，当你将要离去，不会因为后悔而哭泣。你会说，我曾经美丽，直到最后，我仍然永不放弃，自强不息。我相信，即使逝去，我还会因为过去付出过努力而如同花儿一样，香飘四季。

生命如花，当它还在的时候，让我们努力去活出生命的价值，像花儿一样，既然我在这里，我就要让我的美丽我的价值，留在这里。

生命如花，让我们不断努力；让我们自己的生命，绽放出美丽。

乙：生命如花。是花，就要让自己开得更艳。风华正茂的青少年，正如盛开的鲜花，有着张扬的青春，悦目的色彩，醉人的芬芳！

甲：生命如花。是花，就要经得起风吹雨打。我们的人生道路也是荆棘丛生，困难重重。所以，我们也要经得起考验，笑对人生，做生命的强者。

二、笑对人生

甲：生命只属于我们一次，我们该把她打扮得更加光彩，生命是一个完整的过程，无论成功还是失败，都不会在你的背后留下空白。我们要让生命有意义，必须对自己负责任，我们应该好好珍惜！

下面请听 同学带来的诗朗诵《热爱生命》：

当我一次次被遗忘在角落，找不到黑暗的出口，我以为自己的生命就要结束时，内心仍然挣扎的警醒我：热爱生命

当我仍在迷雾中穿梭，把握不住生命的方向，我以为自己的前程像汪洋中的小船时，勒住风帆的手依然告诫我：热爱生命

当我的行为被周围人所不理解，我的解释像东风一样无力，我以为自己将要被世间所遗弃，坚定的脚步仍然告诉我：热爱生命

当生活的苦难像雨后的春笋一样冒出，甚至一次次将我逼到人生的死角，我感到窒息甚至无所依附时，我的精神依然像阳光一样洒出：热爱生命

朋友们，热爱生活吧，也许他赐予我们的总是比想象的少得多，也许他不公平的天平总是倾向别人的枝头，我们依然要感谢生命的阳光和那些为苦难而作斗争的日子，只有品尝了生活的五味百态，我们才能感受到生命的美好，人生的不易，

请记住，无论什么时候，我们都要坚定的：

热爱生命，相信自己！

乙：从这首诗中我们感受到了生命的可贵，纵使遭遇再大的苦难我们应该勇敢的活下去，然而在生活中也有一些人置亲人的痛苦而不顾，做出一些愚蠢的“傻事”下面请听我们的小记者为我们报道一则新闻。

（1）2009年10月18日，成都市一个13岁少年因与父母就学习问题发生争执纵身跳下了7楼，结束了生命。

（2）2010年大年初一，16岁学生陈某用亲人给的压岁钱长时间打电子游戏。当晚，在家人对其教育时，陈某进入家中卫生间，久久不出。家人发现情况不妙，冲入卫生间发现陈某已用两条毛巾将自己吊死在水管上。

（3）2010年7月11日，河南一高三考生，高考成绩估分不理想，竟在家自杀，而高考成绩揭榜时，她的高考总分超过本科一类录取分33分。

（4）2010年8月，溧阳一名15岁初三学生陈某，因学习成绩不好被老师批评。家长认为老师批评正确，可陈某却备感委屈。当天晚上，陈某离家出走，到第二天上午陈的家人发现他时，陈某已服农药自杀身亡。

乙：同学们，看完上述材料，大家是什么样的心情？

采访几个同学??

甲主持人：有些人受挫能力弱，稍微大一点的压力就超越了他的承受范围，导致精神崩溃，产生心理疾病。因此我们要学会通过多种途径：向别人诉说、运动等，合理释放压力。更重要的是培养自己的受挫能力，勇于面对失败和挫折，处于逆境不灰心，培养自信心。学会多角度考虑问题，积极面对困难。无论遇到多大困难，都不放弃自己的生命。在这世界上总有比你更惨的人和物。

讨论与探究：

1、 你的生命仅仅属于你自己一个人吗

2、 你可以私自随意地虐待自己的生命吗

甲主持人：是啊，生命是宝贵的，所以我们要珍惜他。请看“不屈的人生”：

（1）当我们走进葛洲坝中心医院时，与病魔进行了长达四个多月搏斗的赵力，面对前来探访的人群，依然绽放出甜美的微笑；充满稚气童真的笑靥仿若初春第一缕阳光，涤荡着每一个人的心灵。倘若不是细心观察到她因为贫血而略显苍白的双颊，及因为化疗脱发而特意戴上的小花帽，你会认为这仍是一个健康活泼、开朗大方的高中生。指着病榻前一大堆学习资料和英语磁带，赵力无限向往地说：“现在我最大的心愿就是重返校园，回到老师和同学们中间……”

（2）李欢从四五岁开始，就患上了一种叫“进行性肌营养不良症”的疾病。这种病常表现为跑步困难、容易跌倒、丧失行走能力、心力衰竭……目前还没有一种特效药。

小李欢在与病魔搏斗的同时，一直在学习等方面表现得非常优秀，并因此被选送参加了在美国举办的“给孩子一个世界”活动，此后，李欢被《焦点访谈》等媒体广泛关注，还受到了江总书记的接见。在此过程中，李欢一直没中断学业，并连年被评为三好学生。

李欢高中毕业，经过严格评比，她被评选为陕西省优秀学生，并被保送到长安大学信息工程学院计算机科学与技术专业。

（3）1989年7月出生在桑植县一个普通家庭的刘梅，4岁时不幸患了Ｉ型糖尿病。自小学二年级刘梅病情发作，第一次晕倒在地之后，她先后晕倒过107次，可她一次次又坚强地站了起来。刘梅的病需要长期注射胰岛素。她从11岁起每天3次给自己打针。在与病魔抗争的过程中，她8岁起开始写抗病日记，一共写了400多篇6万多字的日记。她在日记中写道：“每天能够活下来，都是我的福分，我要珍惜每一天，每一刻，每一秒……”

（4）年仅15岁的中学生胡龙祥身患重病，但他一边与疾病抗争，一边忍受着病魔带来的剧痛坚持学习。早在3年前，小胡就患上了一种怪病，当时虽经多次治疗，仍然高烧不退，而且发病时全身疼痛难忍。据医生介绍，这种病极为罕见，也没有特别的治疗方法，为难以攻克的世界性顽症之一。发病时，患者全身大汗淋漓，疼痛难忍，要靠大剂量的止痛药及激素类药物才能临时止疼，病情严重时随时会危及生命。胡龙祥的家境极为贫困，父亲患有结肠癌，母亲没有工作，几年来为了治疗小胡的病，家中已没有值钱的物件。在这样的条件下，小胡更加珍惜学习机会，他坚持读完了小学，并升入初中继续学习。据班主任邱晓芳介绍，胡龙祥是一名听话的学生，他尊敬老师，关心集体，学习刻苦。由于疾病的折磨，他的身体非常虚弱，病重时根本不能自行上学，都是由他的父亲背着来学校。在上学期期末考试时，小胡每天都是在医院挂完水后，忍着剧痛又让父亲背回学校参加考试，此情此景令所有师生为之动容。

乙主持人：同学们，看完上述材料，你又有何感想呢？

采访几个同学……

甲主持人：人生道路上不可能一帆风顺，困难和挫折伴随着我们，我们该如何面对呢？活着很难—— 因为生活的道路是坎坷与崎岖的；

乙主持人：活着也不难——因为我们每个人有战胜坎坷与崎岖的勇气。

甲：古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他们不向困难低头，勇做生活强者 ，下面我们进行一个小竞赛，讲一个伟人克服挫折，取得成就的事例；比比看哪组说得多。

学生分组讨论交流

多媒体展示

乙：生活中大家经常会遇到一些困难，今天给大家一个机会和老师谈谈心 活动三：师生谈心，解决心理问题。

1、活动方法：请同学们把最近遇到的困难和挫折写在一张纸上(不必写自己姓名)，交给老师，由老师和同学们一起共同讨论解决。

2、四人小组互相讨论，寻找解决问题的办法

老师根据学生的讨论情况归纳：

面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，而应勇敢面对：

1、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。

2、升华目标，淡化挫折——树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小的困难羁绊。

3、自我疏导，请求帮助——多与家长、老师、同学谈心，及时化解不良情绪。

三、 班主任发言：

同学们，生命是如此美丽，我们不仅要珍爱生命，还要让生命更加光彩更加有价值，对吗？虽然生命短暂，我们不能延长生命的长度，但是我们可以增加我们生命的宽度，我们可以让有限的生命体现出无限的价值，让我们为今天精彩的生活喝彩，让我们期待明天的生活会更好！全班齐唱《明天会更好》 《珍爱生命》主题班会到此结束。

四、班会延伸：

同学们对生命有了进一步的认识和理解，鼓励学生继续搜集相关资料，阅读有关书籍，组织读书交流会；绘制以热爱生命为主题的手抄报，在班内进行展览；写一份这节班会课的收获或心得体会。

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