控烟作文

篇一：控烟作文

控烟警示语：

吸烟一口 调入虎口

一次吸烟 终生戒烟

莫沾烟毒 莫交烟友

控烟有我

烟有害健康!这是每个人都知道的,但我不懂为什么,大人们总是说:饭前饭后一支烟,快活似神仙!虽然他们嘴上这么说可是心里却比谁都清楚吸烟的危害,那为什么还要抽呢?我的爸爸就是一个大"烟民",所以,我便每天都在吸二手烟,我心里知道吸烟有多大的危害,可是,对于爸爸,我已经没有办法了.

九月的一天，我利用课余时间在学校里就把作业写完了，回到家，爸爸妈妈都还没回来。真是一个好机会呀！我放下书包，就开始 “搜香烟”了。我首先来到次卧室，那是妈妈爸爸晚上睡觉的地方，我想应该会有香烟吧。果然，在电脑桌旁有两包香烟，我走上前去，拿起来看了看，“哟，还是‘龙凤呈祥’的呀，挺贵的哦！不过被我发现了，就没有什么贵不贵的了！”我兴高采烈的把那两包香烟拿在手里，心想：把它藏哪儿呢？我灵机一动，就把它藏在电脑键盘旁边的抽屉里吧，那里面书多不容易发现。

晚上，爸爸回来了就直奔次卧室，我好奇的跟了上去，看着爸爸左翻右找的样子，我又好气又好笑，心想：看你还抽不抽烟。可是渐渐的我发现爸爸又开始抽烟了，我想：这样下去也不是办法，于是我决定跟爸爸商量一下戒烟这件事。

一次，我们一家人出去逛街，爸爸闲着没事做，于是想抽根烟，我看见后对爸爸说：“爸爸，你为什么要抽烟呢？”爸爸说：“想抽呗。”“可是你知道吗？可卡因一样容易上瘾的物质,动吸烟时,尼古丁只要10秒,就短段地10秒,它就可

以进入你的大脑,使心跳加速,增加患上心脏病的危险！爸爸我一起帮您控烟吧！”爸爸低下了头，过了一会，爸爸小声的对我说：“那你怎么办？”我举起戒烟糖“有这个”说完，我和爸爸互相笑了笑，开开心心的逛街去了。

郭捷思 / 新加坡女子小学小六

我是一根黄白相间的香烟。我的身体里头有一千多种能伤害身体的化学物质。我跟志同道合的好朋友快快乐乐地住在一个白色的盒子里。我们喜欢被燃烧的感觉，我们站在店里的木架上，望着顾客进进出出。

一个寒冷冬天的傍晚，当老板要准备打烊时，一个烟客来了。他把我们这一盒香烟买下来。在店外，他把盒子打开，把发黄的手指伸进来，一手就把我抽出来夹在嘴唇间。我睁开双眼，东张西望，哎呀！臭得要死！牙齿也变得又脏又黄，

这时，烟客点了火，便深深地吸了我一口。我就随着那一口气跑进了他的喉咙，我继续跑，不久，我来到了他的肺里。哈哈，我的同伴都在这里，正在兴高采烈地把烟客的肺染成黑色。我随着血球流到目的地——心脏。

咦，血液怎么不流了？哦，我知道了，他已经停止了心跳。

篇二：禁烟作文

拒绝烟草广告、促销和赞助

烟民有句俗话：饭后一支烟，赛过活神仙。每当看到有人抽烟我总是掩鼻屏住呼吸夺路而过，真想不通，烟味那么令人犯恶心，烟民却很享受“吞云吐雾”，难道他们真的不知道“吸烟有害健康！”？

烟给我们带来的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手烟、还是直接吸烟，对我们的身体都有害。吸烟是导致肺癌的首要危险因素。除此以外，吸烟还会引起心脑血管疾病、呼吸和消化系统疾病、内分泌疾病、口腔疾病、眼科疾病，等等。吸烟对青少年的危害性更大。青少年正处在生长发育时期，各生理系统和器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。如果青少年过早接触烟草，很有可能会有一些危险疾病发生，甚至有各种生命危险。在我国吸烟人数超过3亿，其中15岁以上男性吸烟率52.9%，而二手烟暴露人数更是多达7.4亿。公共场所全面禁烟，建立无烟医院、无烟学校、无烟场所迫在眉睫。

2013年5月31日是世界卫生组织发起的第二十六个世界无烟日，今年世界无烟日的主题是“禁止烟草广告、促销和赞助”。因此要在全国范围内开展拒绝烟草广告、促销和赞助的倡议活动，减少烟草制品对公众的影响，尤其是对青少年的误导。

可是却有商家企业“绞尽脑汁”“推陈出新”“想方设法”打出香烟广告，甚至无所不用其极。

有媒体报道：某烟草企业在安徽捐赠希望小学，却是变相把广告商标打在捐款仪式正中央；贵州湄潭中南海爱心学校奠基仪式，烟草企业把广告商标标在仪式的正中；四川烟草希望小学的校训公然是：天才出于勤奋，烟草助你成才。还摆放在校道中；浙江希望小学，万宝路赞助服装全打上万宝路的商标等等。这些的烟草企业的公益事业是种善举还是一种变相的教唆吸烟恶习？

为了让世界变得更加健康，我们要全面禁止一切烟草广告、促进和赞助！从而还我们一片明净无烟的世界。

五（3）班

顾欣瑜

篇三：小学控烟征文

禁烟有感

听到“烟字”会令人毛骨悚然.烟会让我们失去一切，让学生失去成绩，让青年人失去事业,让老年人失去健康.想想十八世纪末,英美把大量鸦片运到中国,官员吸食日益增多,中华民族遭受到严重的灾难.

烟里有大量的尼古丁和别的毒素，一旦烟吸上瘾了，就很难戒掉了，这样会影响一生的健康。有的人，一天吸一包烟，那么一年就要吸365包烟，这样会得肺癌的，甚至一些人因肺癌而死亡。烟里面的尼古丁和别的毒素不仅会影响自己的身体健康，并且会把我们的生活环境污染，我们的大地就会被烟气所笼罩。大地上的树木就只会垂头丧气地站在地面上了，有的甚至还会因“生病”而死亡；地面上的花儿，有的也会因烟气而离开了我们的美丽、可爱的世界；鸟儿们也不会来到我们的家园来做窝、筑巢了，那么，我们的家园就不会美丽、充满生机，将会变的死气沉沉的。

有许许多多的人都喜欢吸烟，他们一有空就会停下来，拿出烟来吸......我从报纸上看到：要吸烟的人，他们的肺就会由好变成坏的了，如果已经是成瘾的人，那么，他们的肺就是黑的了。我们现在还没有在吸烟的青年、儿童、老人，请你们继续这样保持下去，千万不要去接近烟，不然，你们就会无比的后悔、伤心......

目前全球有13亿吸烟者，每年死于吸烟有关疾病的人高达400万，平均每秒钟就有一个人死于吸烟有关疾病。可怕的是，当前的烟民队伍在扩大，烟民的人均年龄在降低，女烟民在增加，每天平均吸

烟的支数在增多，因吸烟导致各种疾病进而死亡的人数也在增加……事实说明，吸烟对人们健康的危害越来越大！如果不加控制，到2030年，每年死于吸烟有关疾病的人数将达到1000万人，而我国将占200万人。

吸烟还会白白浪费许多的钱，如果平均每天抽20元钱的一包烟，平均一个月将花掉600元钱，平均一年就要花掉7200元钱，那么平均五年将要花掉36000元钱，十年72000元，二十年144000元……算着，算着，看着越来越触目惊心的数字，我不禁感到毛骨悚然！ 戒烟，既可以改掉自己不良习惯，又能为奥运事业做出贡献！其实早在今年元旦和７月１日，中国香港、英国分别在公共场合禁烟起就已露端倪。相比之下，一些发达国家的烟民，还沐浴在自由的气息中，虽然公共场所不能抽烟，但在街道上，叼着香烟的男女多得是，路边烟灰缸更是随处可见。

你知道吗？一支香烟所含尼古丁可毒死一只小白鼠；20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛；人的致死量是50毫克-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁的含量；如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内，3-5分钟即可致死。这些事例都能说明吸烟的坏处。烟焦油致癌和促癌物为多环芳烃和玢类化物，这些物质可以沉积于肺内，经多年积累，就有可能发生癌变。吸烟是多么可怕呀！

我们要在吸烟者面前用讲道理、用事实证明，告诫他们要珍惜生命、维护健康，主动戒烟！为戒烟事业也贡献出一份力量，让世界不再充满烟雾，有明亮的环境和新鲜的空气！

吸烟的危害

户县白龙小学 李鹏涛

关于吸烟的危害的作文：吸烟的危害仅次于毒品，却远胜于毒品。吸烟害人害己，奉劝各位在吸烟的和准备吸烟的人士，为了你认识的和不认识的人，更为了你自己，请远离烟草，社会正在飞速发展，人们的生活水平和质量在不断提高，抽烟也在不断地低龄化，从而使得有越来越多的中小学生走上吸烟的道路，据不完全统计，截止2007年中国有3. 5亿的烟民，吸烟的身影更是无处不在，但吸烟对身体健康危害程度有多大呢？

吸烟有害健康，路人皆知。科学研究证明，烟草的危害主要来源于烟雾中的化学成份。烟草中含有的化学成份高达4700多种，其中主要有一氧化碳、尼古丁、焦油、苯丙比、放射性物质、刺激性化合物及砷、汞、锡、镍等多种重金属元素，它们具有很强的刺激作用和致癌作用，对人体的危害极大，目前每年中国约有100万人因此死亡，而且这个数字还在不断地上升。我的外公就是得肺癌去世的。外公自19岁起就开始抽烟，到了晚年并常常伴着轻微的咳嗽。临死前，才检查发现是肺癌晚期，儿女们才后悔莫及，悔恨自己不该让父亲抽烟，但已无济于事。同样，二手烟的危害亦不容忽视。据专家发现，不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作，每天闻到烟味一刻钟，时间达到一年以上的危害等同吸烟。所以吸烟害人害己，切勿尝试。

吸烟劳民伤财。目前一包成品烟在市面上低中高档次之分，低档的少说也要五六元，高档的更是上千元。烟草行在其中的利益可想而知，也正是在利益的驱使下，一大批烟草商人昧着良心贩卖烟草，同

时亦在消耗着大批的金钱。我二舅舅是一个老烟民，他从17岁开始抽烟到现在48岁，平均每天抽1.8包红双喜，按现在6元一包红双喜的价格计算，即一年抽掉3942元，三十一年抽掉122202元。这十二万多的钱若在一个中小城市里足以可以买下一间房子。大家还可以想象一下，全中国3. 5亿位烟民，有多少的钱都进到了别人的口袋？而这仅仅只是一些低档烟，可见吸烟者到头来人死财伤。

吸烟的危害仅次于毒品，却远胜于毒品。吸烟害人害己，奉劝各位在吸烟的和准备吸烟的人士，为了你认识的和不认识的人，更为了你自己，请远离烟草，断绝烟瘾！

篇四：禁烟作文

烟塔——吸烟者的坟墓

烟草盛行有300多年了，但是，直到今天大家才知到它的危害，一旦吸食后难以戒除，而且长期吸食会面黄肌瘦、四肢无力，甚至死亡，吸烟可以说是百害而无一利，我爸爸就是吸烟的一员。

我爸爸从三十多岁就开始吸烟，而且没有节制，只要有人给他就要，而且就在许多学生面前还吸烟，让别人吸了二手烟，害人又害己。自从我降生后，我爸爸就一直说要戒烟，可现在我都十一岁了，他连一根烟都没少抽，反而量加大了，于是，我给他制订了一个吸烟表：

周一：7根以内

周二：6根以内

周三：4根以内

周四：3根以内

周五：2根以内

周六、周日：不许抽

备注：一天只能接受一根敬烟。从第二周不许抽。 有了这样的规矩，我爸爸吸烟数量明显减少了，我还在网上查到多吃西红柿有助于戒烟，我就让妈妈多买些西红柿，在晚上时糖拌西红柿给爸爸吃，爸爸成功的戒掉了烟，对自己的危害减小了，又避免更多的人吸二手烟。

还有一次，我周六去学习，到了草桥站等车，这时来了

一个酷哥，随手从包里拿出一根烟，吸了起来，我心想：国家颁布的条例里不就有：“禁止在车站、餐厅、学校等十大公共场所吸烟吗”？他怎么对国家的规定熟视无睹呢？

我国每年因吸烟引发疾病死亡的人数是100，0000！！吸烟有害健康，尽人皆知。然而，不少人你说你的，我吸我的。有的甚至觉得吸一支烟只少活几秒钟，抽一辈子烟也少活不了两年，毫不在乎。更可怕的是，当前我国的烟民队伍在扩大，烟民的人均年龄在降低，女烟民在增加，每天平均吸烟的支数在增多，因吸烟导致各种疾病进而死亡的人数也在增加。大量事实说明，吸烟对人们健康的危害，已成为世界公害之一，但大家毫不重视，在迷茫之中不停地吸烟。

烟有巨大的危害，如果大家非要吸，那我只能告诫大家一句：“如果大家都吸烟，那么坟墓就是你抽的烟头堆砌成的金字塔！”

口号

为了自己宝贵的生命，请不要吸烟！

篇五：控烟征文比赛策划书

征文比赛策划书

一、活动主题：

“吸烟有害健康、拒吸第一支烟”征文比赛

二、活动背景：

文字，是水；文字，是阳光；文字，滋润着我们的生命；文字，吐露着我们的点滴心声。为营造良好的校园健康环境，实现“(转 载 于:wWW.smHAida.cOM 海达范文网:控烟作文)创建无烟环境”。提高学生对烟草危害的认识程度，让学生自觉树立拒烟意识，养成良好卫生习惯，自觉参与健康促进学校创建活动，故举办“吸烟有害健康、拒吸第一支烟”征文活动。

三、活动目的：

提高学生对烟草危害的认识程度，让学生自觉树立拒烟意识，养成良好卫生习惯，也为提高他们自身的涵养。更培养了文学青年，为我校的校园文化增添一笔。

四、活动形式：

征文形式

五、征文对象：

学校全体在校学生

六、活动时间：

2014年11月20日起，截止2014年11月25日

七、活动组织者：

学生处、校团委、语文组

八、投搞方式：

电子版统一发到m13732555715@163.com 邮箱，手稿交到团委童老师处。

九、活动内容及流程：

（1）审稿：将稿件收集整理完善，本着“奇文共欣赏，疑义相与析”的思想，摒弃“一锤定音”的做法,审稿工作由语文组老师共同完成。

（2)评优:将评选出的优秀稿件统一汇总，由学生处、校团委做最终评选。

（3）评选出一、二、三等奖，并颁发奖状及奖品。

（4）将征文最新消息及时发布到网络媒体上。

十、作品要求：

（1）以“吸烟有害健康、拒吸第一支烟”为主题；

（2）主题鲜明、文字精练；

（3）体材不限，800字以上 ；

（4）参赛作品必须原创、真实、未曾发表过。

景宁职高学生处、团委、语文组

2014年11月20日

写作技巧