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广场舞蓝蓝的天空

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/09/27 07:23:56 体裁作文
广场舞蓝蓝的天空体裁作文

篇一:蓝蓝的天空

蓝蓝的天空

我喜欢蓝色,因为它是天空的颜色。

蓝色包围着我们,一种宁静,柔和的感觉袭上心头。如果说,大地是孕育万物的母亲,那么,天空便是用双手温暖着世间的父亲。我喜欢天空,它用独特的方式包容着我们,让我们生活在这把被蓝蓝的爱所包围的伞下。 我喜欢淋雨,因为它是天空的眼泪。

雨,是伤感的,它因思念大地而落下的;雨是神圣的,因为它是带着天空对大地万物的思念而飘落的;雨是快乐的,因为它不仅传递着天空的思念,还用自己的身躯滋润大地。我喜欢天空,它用独特的方式传递自己的情感,让我们生活在这多彩的世界中。

我喜欢看云,因为它是天空的表情。

云,是多变的,忽而晴空万里,忽而阴晴不定,忽而一片乌黑。晴空万里时,风和日丽,明朗、清新,让我们感觉到此时的天空是快乐的。因为它感觉到大地与它的距离越来越近??阴晴不定时,风呼啸着,此时的天空是愤怒的,因为无论怎样努力,大地和它始终无法在一起,只能隔着千万里遥遥相望??一片乌黑时,雷霆万钧,雷是天空哭泣的声音,此时的天空是忧郁的。因为他思念着大地,却无法与大地拥抱。我喜欢天空,因为它对大地的痴情令人钦佩,让我们有了“天若有情天亦老,此情绵绵无绝期”的感叹。

我喜欢天空,因为它像父亲一般温暖着我,宽容着我;像师长一样,开启着我,感化着我。

二小六年级:王谦

篇二:广场舞调查报告

告别噪音,告白广场舞

——关于金华市婺城区青春社区广场舞的调查报告

[提要]:近年来,随着广场舞的兴起与热门,我国的广场舞人数激增。但由于相关的管理处于较为空白的阶段,全国多地的广场舞都引发了一系列的矛盾与冲突。因此,特意对青春社区这一拥有大量广场舞爱好者的社区进行调查,针对其管理、规范不足之处提出建议与意见。

[关键词]:青春社区 广场舞 噪音 冲突 解决

前 言

自广场舞兴起以来,泼粪、鸣枪、放狗等冲突事件不断,而造成冲突的根本原因是广场舞这一文化形式所伴随的巨大噪音。当广场舞邻近居民区时,广场舞就不再是一种有益于强身健体的文化形式,而是影响居民休息、引发矛盾冲突的定时炸弹。通过对青春社区现状的分析,发现社区内有多个广场舞集中地,存在两种极端的情况——居民表示理解,甚至有所牺牲与居民极度厌恶、反感,恨不得遏令禁止,大小冲突不断。在此矛盾重重,社区管理缺失的情况下,提出一些意见与可供参考的其他地方的解决方案。

一、调研结果

经过了一段时间的走访、调查,社区内目前共有三个较为固定的广场舞集中地,一个位于小区西面的篮球场,大致40人次;一个位于小区中心加贝超市门口的空地,大致30人次;以及位于小区东面某一居民楼楼下的空地,大致20人次。总共有一百余人的广场舞爱好者。虽然同在一个小区,但这三块位置的规范情况却差异很大。

(一) 篮球场

小区西面的篮球场空地是社区内目前最大的固定广场舞集中地,以40岁~60岁以上的女性为主。阿姨们与在该篮球场上打篮球的运动者以中间线为界,虽然各使用一半场地,但相处较为融洽,受访的运动人士也都表示广场舞所放的音乐音量适中,并不会干扰他们运动,也能互相理解。而该篮球场与其附近最近的居民居住区大约有50米的距离,附近的居民普遍表示受其噪音干扰较小,只有小部分住户能听见隐约的歌声,但是对生活几乎不产生影响。采访中,大部分居民对此表示理解,认为生活之余跳跳舞也是一大乐事,有助于锻炼身体、

提高审美情趣、扩大人际交往,表示了对广场舞这一文化形式的支持。

而这一块区域,阿姨们许多已经跳了许多年,与附近的居民相处融洽,很少遇到有居民来抗议之类的冲突事件。并且,也有专门的领舞阿姨作为此地的负责人,当居民对其有意见时由她与居民沟通、协商,她们现行的音量就是在一年前经过协商调整的基础上的确定的,较为合理,居民反映也较好。在这样的氛围下,阿姨们也跳得舒心。

(二)加贝超市门口的空地

加贝超市位于小区的中心,在一养老院楼下。在该地跳舞的阿姨除了附近的居民之外还有养老院的部分阿姨。该地跳舞的时间段大致为晚上5:30~9:00,离附近最近的居民楼也有近百米的距离,实地勘察后发现在居民楼几乎听不到广场舞的音乐,居民也表示没有什么影响,对广场舞持积极态度。但是因为位于超市大门口,也就其音量、位置等问题采访了超市负责人、营业员、以及部分顾客,其均表示并没有太大的影响,偶尔能听到也不会对其工作、购物造成影响,支持中老年人走出家门,强身健体。另外,超市负责人表示,能将门口的大块空地有效利用起来,也有助于超市旺人气,在广场舞音量适当的基础上,可谓互相得益。

居民、超市的相关人员都对阿姨们的广场舞表示支持,她们跳起来也自然更为快乐,甚至许多与超市的营业员结成了深厚的友谊。

(三) 某居民楼楼下的空地

在调研中,虽然前两个广场舞集中地反映较好,无论是附近居民还是跳舞的阿姨,都能互相理解,彼此尊重,形成一个融洽的氛围,但在这里,情况却大不相同。

这块空地紧挨着一片居民楼,空地的上方就是许多阳台,受访住户们纷纷表示广场舞的音量很大,对他们的生活造成很大的干扰。而其也不止一次的与阿姨们沟通,甚至起过许多次冲突、踢坏了好几个音响,但情况始终没得到改善。派出所的民警都表示,不止一次地接到反映,那块区域因广场舞音量过响干扰了居民而引发冲突事件,但他们对此也表示很无奈,调解、劝导的无效始终是这里广场舞的痛。不仅痛在居民,也痛在跳舞的阿姨们。在受访中,不仅是居民哀声载道,怒火连天,跳舞的阿姨们同样表示苦恼,出来跳舞也是图个开心,却时常遭到附近居民的谩骂,完全违背了她们出门跳舞的初衷。但是又出于种种原因,阿姨们似乎并不愿意转移战地加入小区其他两个舞队。而在这里,也并没有担任负责人的领舞阿姨,这里的麻烦谁都解决不了,谁也不愿意来担这个天天与住户理论、相吵的责任。

二、现状分析

对比之下我们发现,青春社区的三块较为固定的广场舞集中地中,离居民区较远、音量对居民干扰较小的前两块区域都有较为融洽的氛围,受访住户几乎全部秉持着理解的态度,对偶尔受到的干扰造成的不方便也表示理解,自己想办法解决。比如在篮球场附近的一位阿姨表示,因为在家里能听到的音量其实很小,平常并不会太在意,但是由于她每个月需要值一天半夜班(半夜12点上班,晚上6、7点就会睡觉),睡得早对声音就比较敏感,这时候外面的广场舞的声音就容易困扰她造成失眠。而当我提及是否与跳舞阿姨们进行交涉时,她连连摆手表示对阿姨们的理解。在采访前两块区域的过程中,相互理解也几乎是每个受访者会提到的词汇。而第三块区域的居民几乎无一不是怒火万丈,恨不得禁止广场舞。那难道是前两个区域的居民比较好说话?在采访中,前两个区域的居民也都说,理解的前提是阿姨们广场舞的音量适中,若是就在自己家楼下,噪声很大,那是谁也无法忍受的。

而对于广场舞问题的出现,除了双方问题之外,也有居民提出,与社区文化缺失也有很大的关系。人们在饭后除了打麻将、打牌、广场舞之外几乎没太多的选择。公共用地缺失、社区组织的文化活动过少,都是导致这些问题的原因。

此外,受访居民百分之八十以上都表示,受到了广场舞的噪声困扰除了和跳舞阿姨交涉,第一时间也会向社区、媒体反映。但是曾经和社区联系过的受访者告诉我,他们反映多次不仅未果,社区连个回应也没有,敷衍了事。我也为此走访了社区与媒体的相关人员。 对此,社区工作人员也表示很无奈。首先,目前并没有可以参照的硬性政策;第二,社区并没有执行力,只能以调解、劝阻为主,无法硬性规定哪块区域能跳与否。而小区半开放的情况也为管理增加了难度。另外,青春社区内建有公园、超市、报刊亭、小学、多个杂货店、养老院等,且绿化面积很大,公共用地占地很大。她们也曾联系过青春公园,公园的大门口虽然有一块空地,但晚上没灯。而公园的人流量很少,公园不归社区管,无法安装灯具。这一系列的问题使得他们也无法将居民楼下空地位置跳广场舞噪音大的问题解决。

而媒体人员则认为,由于国家并未出台相关管理政策,当地政府也没有针对这个问题做出任何批示,他们的介入也很难解决问题,只能拍摄双方的矛盾过程,对实际解决效果不大。并且这类情况现在可谓广泛存在,除非出现一些过激的事件,否则其也很难针对该主题整理成正式新闻稿播放。

三、意见与建议

当下,多地政府都采取了措施治理广场舞扰民的问题。而政府动了力却给人感觉不走心。

比如,西安市法制办发布《西安市环境噪音污染防治条例(草案)》(征求意见稿),拟规定:晚10点至次日7点,居民区不得进行广场舞等产生噪音的的活动。如果严重扰民,单位将面临1万元、个人将面临1万千的罚款。表面上看,这既保障了居民跳舞的权利,也没有影响到其他人的休息,貌似是一种双赢。但细想一下,总觉得有点不对劲儿,试问有多少大叔大妈跳广场舞是在晚上10点到次日7点进行的?很明显,居民区的其他人反对跳广场舞的原因是影响休息,这里的休息又不是特指睡觉,而是下班后能够享受一种相对清静的环境。从这个角度来看,这种类型的规定显然是没有任何实质性的意义嘛?这也就证明政府在广场舞的治理上是在做无用功,于公共资源使用困境的解决基本上没有任何帮助。

而当下,温州鹿城区模式采用中央音响声控控制音量,控制所设的音响声源与居民区的距离,违者处以一定份额的罚款,取得了较好的成效。合肥等地开始在社区附近兴建街心公园类的空地,提供更多的公共用地,解决广场舞问题。

广场舞不同于其他的舞蹈形式,广场舞脱离了舞蹈的专业范畴。广场舞产生在群众之中,有着非常广泛的社会基础,它的创作者是群众,它的使用者是群众,他的传播者也是群众。作为一种大众健身形式,广场舞集节奏韵律感和艺术美感为一体,因而深受人民群众的喜爱,已经冲出了城市,走向了农村。同时,广场舞更是一种精神文化,是我国精神文明建设的重要体现。有效地丰富了人们群众的精神生活,提高人民群众的社会认同感和归属感,增进了邻里之间的距离。 毋庸置疑,这样的文化形式需要得到支持。但是,不告别噪音,我们好像无法告白广场舞。

广场舞问题的行程牵扯到多方面原因。首先,是公共用地缺失,舞址选在居民区附近,影响到居民生活是广场舞引起冲突的根本原因。其次,各地政府对于噪音污染问题的解决一直有所欠缺,执行力不足。第三,也反映了社区文化的缺失。

而对于青春社区来说,面对如今的情形,似乎更应该由社区、物业对社区中一些不合理的用地进行改造,开拓出更多社区文化用地供居民健身、休闲。此外,对社区中已有的健身广场的健身器材进行修葺,破损的器材进行拆除,重新整合该广场有利于提供更大的空间,供在居民楼附近、影响到居民生活、休息的阿姨们跳舞。此外,作为社区,还应该致力于社区文化的建设,与其它单位、企业合作举办广场舞大赛,提高居民对广场舞的认同度,积极开展其它文化活动,使大叔、阿姨们的生活不再局限于麻将与广场舞,拥有更多的选择。 对于政府来说,也应该注意到全市、全区范围内像青春社区这样的地方,广场舞的噪音问题给居民的生活作息带来极大的困扰时,无疑是隐藏了定时炸弹。学习温州鹿城区等地的成功经验,采取中央音控,设定广场舞允许区域或指定广场舞不允许区域。指定允许区域或是不

允许区域两个做法各有好处,前者有利于阿姨们直接去那些指定的区域活动会比较方便,但不利于群众施行监督,因为指定的区域会很多且零散,群众难以具体知晓所处区域到底是不是处在允许范围内,也无法实施监督。后者指定不允许,而现状是大部分在跳舞的地方,如果出台了规定都会被划到不允许的范围内,我们只是说这里不允许但是不告诉你该去哪里,虽然还是需要阿姨们自己找地方,但是比较方便实施监管。因为一般群众不一定知道哪里哪几个广场或者地点是允许的,但是不允许的一般是以中心建筑、标志、路段之类的为中心,多少范围之内不允许,更有利于群众的监督,也有利于保障群众的权益。同样的,对于跳舞的阿姨们来说,只有得到了居民们的认可,政府的保护,她们才可以跳得舒心、跳得畅快,我们所说广场舞的好处也才真正成了好处。

参考文献:2013年6月26日《华商报》

篇三:广场舞资料

参考一 广场舞“跳”出社区治理新难题

2014年04月02日07:10 法制日报 微博 我有话说 收藏本文

□本报记者刘建

只要有一片广场,就会有跳舞的人群。一向内敛的中国人,如今也在大庭广众之下翩翩起舞、自得其乐,广场舞的魅力实在不容小觑。然而在广场舞大热的背后,却常常与负面新闻扯上关系:高分贝音响扰民,侵占公共场所,甚至有的广场舞团队为了“抢”地盘而剑拔弩张。广场舞引发的一系列社会问题不容回避,要有效监管,还须群策群力。 广场舞越跳越火

每晚7点,只要不下大雨,上海火车站北广场就会聚集起四五支跳舞的队伍,其中芷江梦蝶广场舞群是人数最多的。这个广场舞群成立已经3年,由最初的十几人发展到现在200多人。

芷江梦蝶广场舞群的发起人黄瑞英介绍说:“我们这里每人每3个月缴纳10元,这些钱用于购买、维修音响。算下来,差不多一天也就几毛钱,教舞基本上是免费的。附近居民吃完晚饭出来散散步,有兴趣的就会加入进来。广场舞简单易学,跳着跳着劲头就来了,所以人越来越多,有公司白领,还有知识分子。”

跳了4年广场舞的陈女士告诉记者,广场舞现在年年都有新花样,以前伴奏音乐最多的是东方红系列,现在是各种流行音乐,舞步也从最简单的发展到迪斯科、民族舞和有氧健身操等,让大家越跳越有兴趣。

记者在采访中发现,广场舞之所以让很多人上瘾,是因为它紧跟潮流、与时俱进。现在70%左右的广场舞其实是有氧健身操,已经跟健身完全融合。

“现在不愁吃不愁穿,有时间就想去健健身。”这是跳舞市民的心里话。他们选择广场舞,就是看中它门槛低、费用少、运动量适宜。

63岁的王先生才跳了4个月,14年的脂肪肝竟然不药而愈。40岁出头的李先生跳了半年多,腰围从2尺6缩到2尺4,他说:“健康最重要,跟女同胞们一起跳舞也很开心。” 扰民问题亦突出

然而,并非所有市民都赞同跳广场舞。家住上海市闵行区的王先生说,自己所在小区的公共场地面积本来就不大,每天晚上6点半就被广场舞团队占据,抢占了其他居民的休闲空间。此外,广场舞使用的音响带来巨大的噪声,影响了人们的正常生活。

家住上海市西藏南路的应先生因为不堪广场舞噪音之扰,打了不少投诉电话,但收效甚微。“打绿化市容热线,人家说不属于他们管辖的范围;问环保部门,他们说只负责检测企业噪音,不检测生活噪音”。

据了解,去年,闵行区文广局为改变广场舞扰民的现状,对100个市民广场文化设施进行改造,统一了灯光、音响、标识,希望让广场舞和其他市民活动更加安全、可行。但问题也由此而来,有20至30个场地位于小区内部或周边,仍然对小区居民造成困扰。以前跳舞的还能听劝,如今变得有理了。由于影响居民日常休息、打扰孩子做作业,广场舞的分歧进一步激化。

复旦大学社会学教授于海认为,跳广场舞的人有活动的权利,而受到影响的人有居家生活的权利,两者之间不应该成为矛盾。双方可以充分发表自己的意见,让居民了解跳舞是一种正当的活动,让跳舞者意识到跳舞也会产生负面效果,达到民众教育和自我教育的目的。

跳舞也需要规则

对跳广场舞持反对意见的李先生认为,法律确实不禁止广场舞,但对噪音扰民是有明确规定的。建议有关部门对噪音的标准进行设定,并能设置分贝监测仪。有标准,可监测,哪怕起争议,也有依据了。

上海交通大学教授赵文杰提出,广场舞团队遍布全市,是否可纳入网格化管理。利用城市网格化管理的平台,主动发现问题、及时处理,加强政府的管理能力和处理速度,将问题解决在居民投诉之前。此外,广场舞管理是否可以引入适当的奖惩机制?比如通过区社体中心或者街道,为辖区内广场舞团队设立年度奖励基金。广场舞团队活动没有发生居民投诉,就予以奖励。反之,可以要求团队停止活动并及时整改。

复旦大学管理学院EMBA特聘教授鲍勇剑表示,怎样才能“舞照跳,人人乐”?要鼓励各个社区尝试自己的治理方法,调动居民的才能,设计解决方法。只要充分沟通,相互尊重,办法一定比问题多。这也是对管理部门创造性寻找社会治理方法能力的考验。应该和跳广场舞的大妈一道来设计容易执行的管理规则。例如,让居住在小区内的大妈担任组织者。她们有理由维护管理跳舞的时间段和音乐声量,因为她们的亲属就在受影响的范围内;让拥有场地的商家与组织者沟通,划分拥有权、仲裁权和友好使用时段及权利;让居民区的城管调查和管理周边空地的情况,罗列出能够活动的时间和规则,参与者签署协议,共同接受城管的管理等。

参考二

管理广场舞关键是去除一个“扰”字

本月初,珠江晚报就我市广场舞扰民问题做了一个调查报道,反映广场舞扰民诸多现象的同时,也暴露出政府部门对广场舞管理责任的混乱,多个部门似乎都有责任,又似乎都管不好。近日,民盟珠海市委提交政协提案,建议效仿广州,立法限制广场舞,同时建设室内公共场所,把广场舞搬到室内。(据1月24日《珠江晚报》)

不只是珠海,对于广场舞扰民的问题,在全国诸多城市似乎是个“通病”,有关广场舞扰民的新闻高频率地出现在全国各地的报刊之上。在不堪噪音骚扰的市民眼里,这些抢占了小区空地和街边广场的大妈,已经严重影响了他人的正常生活,因为“扰民”,还多次出现矛盾冲突,甚至酿成泼粪、枪击、放狗咬等治安案件。但话说回来,广场舞不仅没有原罪,还曾经被很多地方政府极力推广,成为全民健身运动的一项内容,更被视为城市的一种文明。

而事实上,生活和工作在城市里的老人,尤其是从上世纪五六十年代一路走来,历经生活磨难和精神文化生活匮乏年月的大妈、大婶们,除了管理家庭为儿女继续“服务”之外,在早晚难得的空暇时间,和老伙伴们一起在露天的广场上随着音乐“扭扭晃晃”,无疑既找到了健身的快乐,也释放了曾经被压抑的激情。广场舞也无疑是这些大妈大婶最适宜的健身和社交活动,这恐怕也是广场舞最受大妈大婶欢迎并迅速风靡华夏的重要原因之一。同时我们看到,人们对于广场舞的“谴责”,焦点是在于“扰民”,尤其是在小区内和靠近住户的空地或广场上“载歌载舞”,超分贝的音响和聚集的人群确实让一些住户家庭不堪其扰,对于有上学孩子的家庭,更影响其学习和休息。然除此之外,人们对大妈大婶跳广场舞并不排斥,特别是这些老人的家属子女,基本上都是持支持态度,更为老人能够从跳广场舞中获得快乐健康而感到欣慰,由此可见,对于广场舞管理,关键在于解决“扰民”。

珠海代表委员及民盟珠海市委提交政协提案,建议效仿广州,立法限制广场舞,同时建设室内公共场所,把广场舞搬到室内。这项建议很值得商榷,首先,珠海不应该“效仿”广州也不应该限制广场舞,将广场舞搬到室内,既失去广场舞这个“露天”的自然特点,引发收费问题,也很不现实。中老年妇女喜爱广场舞这一健身形式,正是因为其便捷性、自然性和简单性及有效性,人们选择健身的方式只要不违法,不仅不应当受到限制,更应当予以鼓励,尤其像珠海这样连空气都可以“灌装出口”、环境清新的城市,最适宜室外健身,只要将某些广场舞的“扰”字去除,进行规范有序的引导,广场舞更应当成为值得珠海鼓励倡导的健身方式。很多城市在“治理”广场舞“扰民”问题时,不约而同的选择的“限制”甚至要求“取缔”,笔者以为,这是政府部门不负责任也是一种“推责”行为,正如珠海当前所暴露出的问题:“多个部门似乎都有责任,又似乎都管不好”,问题正出在是管广场舞还是管“扰民”上。 显然,人们并不反对大妈大婶跳广场舞,而是出于维护一部分公众权益反对广场舞制造的“噪音”扰民,只要去掉广场舞的扰民,无论是大妈大婶们还是小区住户无疑都是各得其所。事实上,解决广场舞扰民的办法有很多,降低音响分贝,引导选择适合跳广场舞的场所,在今后小区和广场建设规划设计时,让广场离居民住户保持应有距离,小区内尽可能用植物植被来占据空地,让广场舞与住户保持“安全”距离等等,都可以避免广场舞扰民。

实际上,对一辈子为家庭操劳为国家做过贡献的大妈大婶们,无论是政府

部门还是社会公众包括他们的子女,都有责任和义务让他们晚年生活的更健康更快乐,更应宽容和包容他们寻找健康生活的方式,这是做人的孝道,也是政府应当弘扬的美德。尤其是像珠海这样空气和自然环境非常适应户外健身的城市,无论如何都不应当“立法限制广场舞”,更不要想法把广场舞“赶”到室内,最后再走上“收费跳舞”的路子,环境清新优美的珠海夜晚,中老年广场舞的翩翩身姿同样提升这个城市的幸福指数,尚若因为政府的“立法限制广场舞”,而让城市的夜晚“万籁寂静”,那该是何等的尴尬与寂寞。(朱永华)

参考三

规范广场舞管理 倡导文明健身

为积极倡导我市广大市民文明健身、科学健身、

和谐健身,为公众提供良好的生活环境、健身环境,结合兴化市广场健身舞活动场所管理现状,市体育局联合环保局、公安局、城管局、城市社工委等部门共同调研、制定了《兴化市广场舞活动场所管理公约》。

《公约》指出:各广场舞健身点应向所管辖的社

区申请签署意见,报体育局登记备案后方可进行正常活动。广场舞爱好者应遵纪守法、爱护环境,和谐、科学、文明健身。锻炼时音响音量控制在60分贝以内,做到健身不扰民。严格遵守活动时间,健身时间控制在上午7点以后,晚上20:30之前。并明确规定居民区附近活动的健身点,在中考、高考等特殊时期,暂停广场舞活动。

广场舞源于社会生活,产生在人民群众之中,群

众是广场舞的创作者和表演者。《公约》的出台不仅使我市的广场舞活动更加规范,也营造出了“共建和谐兴化”的良好氛围。

参考四 中老年人宜提倡哪些文娱活动

文娱活动是一种积极的休息,可以调剂精神,丰富生活。

(1)去公同散步、打太极拳等,呼吸新鲜空气,对身体健康有好处。

(2)阅读书报杂志对老年人都很适宜。但老年人视力减退,容易疲劳,故在阅渎时光线须充足,并在阅读1~2小时后要暂停片刻。

(3)听音乐、看戏剧和看电影要注意节制,特别是80岁以上的高龄不要看夜场。看电视时要注意保护视力。有些老人视力差,就把眼睛凑上荧光屏前,这对老人的眼睛很不利。老人看电视时间不宜过久。

(4)如果有条件,种花、养鱼、集邮、收集祖国大好风光的图片,或者学书法、绘画等,这些都是有益的爱好。

(5)对于下棋、打乒乓球、打桥牌,可根据自己的精力适当进行。竞争性激烈的游戏,时间久了会使大脑兴奋,忘却疲劳,对老年人并不适合。作者曾见一老人在打牌时,由于思想高度紧张,注意力过于集中,导致大脑过度兴奋,发生中风。

总之,老年人的生活应有规律,一切过于紧张的的活动都应尽量避免。

篇四:杨艺第二季全民广场健身舞目录

第二季全民广场健身舞 第一碟内容

主讲:杨艺 张阳 王佳怡

01.96步《两只蝴蝶》正面演示

02.《两只蝴蝶》第一讲 追逐你一生 03.《两只蝴蝶》第二讲 爱恋我千回 04.《两只蝴蝶》第三讲 红尘永相随 05.《两只蝴蝶》背身演示 06.64步《绿旋风》正面演示 07.《绿旋风》第一讲 绿色大地 08.《绿旋风》第二讲 藏龙卧虎 09.《绿旋风》第三讲 永远年轻 10.《绿旋风》背身演示

11.96步《幸福万年长》正面演示

12.《幸福万年长》第一讲 划船的小桨 13.《幸福万年长》第二讲 前浪推后浪 14.《幸福万年长》第三讲 幸福万年长 15.《幸福万年长》背面演示 第二碟内容

主讲:杨艺 张阳 王佳怡

01.64步《你是我的玫瑰花》正面演示

02.《你是我的玫瑰花》第一讲 一朵花儿开03.《你是我的玫瑰花》第二讲 永远的依恋04.《你是我的玫瑰花》第三讲 我的玫瑰花05.《你是我的玫瑰花》背身演示

06.128步《我和草原有个约定》正面演示 07.《我和草原有个约定》第一讲 纯真笑脸08.《我和草原有个约定》第二讲 约定草原09.《我和草原有个约定》第三讲 美酒飘香10.《我和草原有个约定》背身演示 11.96步《祖国你好》正面演示 12.《祖国你好》第一讲 祖国你好 13.《祖国你好》第二讲 幸福怀抱 14.《祖国你好》第三讲 大地飞歌 15.《祖国你好》背身演示 第三碟内容

主讲:杨艺 王玲玲 葛卫东 01.128步《扎西哥哥》正面演示 02.《扎西哥哥》第一讲 一团烈火 03.《扎西哥哥》第二讲 雄鹰飞过 04.《扎西哥哥》第三讲 爱的牧歌 05.《扎西哥哥》背身演示

06.128步《我在草原等你来》正面演示 07.《我在草原等你来》第一讲 鸿雁声声 08.《我在草原等你来》第二讲 长调悠悠 09.《我在草原等你来》第三讲 扬鞭催马 10.《我在草原等你来》背身演示 11.96步《红红的日子》正面演示 12.《红红的日子》背身演示 13.96步《天竺少女》正面演示 14.《天竺少女》背身演示 第四碟内容

主讲:杨艺 王玲玲 葛卫东 01.96步《听一听》正面演示

02.《听一听》第一讲 花开的声音 03.《听一听》第二讲 纯洁的爱恋 04.《听一听》第三讲 雪山的歌唱 05.《听一听》背身演示

06.128步《一杯美酒》正面演示 07.《一杯美酒》第一讲 爱情美酒 08.《一杯美酒》第二讲 花容月貌 09.《一杯美酒》第三讲 心灵美酒 10.《一杯美酒》背身演示

11.128步《走进新时代》正面演示 12.《走进新时代》背身演示 13.96步《扎嘎啦》正面演示 14.《扎嘎啦》背身演示 第五碟内容

主讲:杨艺 杨洋 王建平 01.64步《伤不起》正面演示 02.《伤不起》背身演示

03.64步《月亮之上》正面演示 04.《月亮之上》背身演示

05.128步《长发飘香》正面演示 06.《长发飘香》第一讲 青青草原 07.《长发飘香》第二讲 幸福天堂 08.《长发飘香》第三讲 长发飘香 09.《长发飘香》背身演示

10.96步《美了美了》正面演示 11.《美了美了》第一讲 为爱追随 12.《美了美了》第二讲 夜色玫瑰 13.《美了美了》第三讲 美了醉了 14.《美了美了》背身演示

第二季共2页,每1页

广场舞蓝蓝的天空

第六碟内容

主讲:杨艺 王玲玲 葛卫东

01.128步《心花开在草原上》表演

02.《心花开在草原上》第一讲 鸿雁传奇 03.《心花开在草原上》第二讲 五彩的哈达 04.《心花开在草原上》第三讲 幸福的花儿 05.《心花开在草原上》背身动作示范 06.96步《青春舞曲》表演

07.《青春舞曲》第一讲 青春律动 08.《青春舞曲》第二讲 骄阳似火 09.《青春舞曲》第三讲 爱的绽放 10.《青春舞曲》背身动作示范 11.128步《红月亮》表演 12.《红月亮》背身动作示范 13.128步《阿里山情歌》表演 14.《阿里山情歌》背身动作示范 15.128步《鸿雁》表演 16.《鸿雁》背身动作示范

第七碟内容

主讲:杨艺 紫蝶 刘峰

01.128步《开着车去草原》表演

02.《开着车去草原》第一讲 蓝蓝的天空 03.《开着车去草原》第二讲 绿色的海洋 04.《开着车去草原》第三讲 开车去草原 05.《开着车去草原》背身动作示范 06.96步《我的九寨》表演

07.《我的九寨》第一讲 梦的云彩 08.《我的九寨》第二讲 千年等待 09.《我的九寨》第三讲 人间天堂 10.《我的九寨》背身动作示范 11.128步《天河》表演 12.《天河》背身动作示范 13.128步《蝴蝶泉边》表演 14.《蝴蝶泉边》背身动作示范 15.128步《茉莉花》表演 16.《茉莉花》背身动作示范 第八碟内容

主讲:杨艺 紫蝶 王玲玲 01.128步《心在云上飞》表演

02.《心在云上飞》第一讲 绽放的花蕊 03.《心在云上飞》第二讲 笑在琴声里 04.《心在云上飞》第三讲 心在云上飞 05.《心在云上飞》背身动作示范 06.128步《云朵上的羌寨》表演

07.《云朵上的羌寨》第一讲 云朵的家乡 08.《云朵上的羌寨》第二讲 祖先的足迹

09.《云朵上的羌寨》第三讲 为你的吉祥 10.《云朵上的羌寨》背身动作示范 11.128步《锦绣中华》表演 12.《锦绣中华》背身动作示范 13.128步《月光下的凤尾竹》表演 14.《月光下的凤尾竹》背身动作示范 15.128步《九九艳阳天》表演 16.《九九艳阳天》背身动作示范 第九碟内容

主讲:杨艺 紫蝶 申秋燕

01.96步《姑娘爱情郎》表演

02.《姑娘爱情郎》第一讲 牵挂的人 03.《姑娘爱情郎》第二讲 爱的希望 04.《姑娘爱情郎》第三讲 我的太阳 05.《姑娘爱情郎》背身动作示范 06.96步《我从雪山来》表演

07.《我从雪山来》第一讲 雅鲁藏布江 08.《我从雪山来》第二讲 轻轻告诉你 09.《我从雪山来》第三讲 我从雪山来 10.《我从雪山来》背身动作示范 11.64步《小小新娘花》表演

12.《小小新娘花》背身动作示范 13.64步《生活禅》表演 14.《生活禅》背身动作示范 15.64步《相约快乐》表演 16.《相约快乐》背身动作示范 第十碟内容

主讲:杨艺 紫蝶 美久 01.96步《唐古拉》表演

02.《唐古拉》第一讲 多情的彩霞 03.《唐古拉》第二讲 奔腾的骏马 04.《唐古拉》第三讲 格桑花儿开 05.《唐古拉》背面动作示范 06.96步《火红的萨日朗》表演

07.《火红的萨日朗》第一讲 尽情的欢畅 08.《火红的萨日朗》第二讲 火红的萨日朗 09.《火红的萨日朗》第三讲 心在云上飞 10.《火红的萨日朗》背面动作示范 11.64步《像蝴蝶一样飞》表演 12.《像蝴蝶一样飞》背身动作示范 13.64步《吻你》表演 14.《吻你》背身动作示范

15.64步《你是我的菜》表演 16.《你是我的菜》背身动作示范

第二季共2页,每2页

篇五:杨艺第四季全民广场健身舞目录

第四季全民广场健身舞 全民广场健身舞(一)

主讲:杨艺 応子 周思萍 01. 128步《牧人恋歌》表演

02.《牧人恋歌》第一讲 梦中的加忆 03. 《牧人恋歌》第二讲 我从雪山来 04. 《牧人恋歌》第三讲 我从草原来 05. 《牧人恋歌》第四讲 情怀的爱恋 06.《牧人恋歌》背身动作示范 07.96步《吉米阿佳》表演 08. 《吉米阿佳》动作分解 09. 《吉米阿佳》背身动作示范 10. 96步《美丽依旧》表演 11.《美丽依旧》动作分解 12.《美丽依旧》背身动作示范 13. 96步《很有味道》表演

14. 《很有味道》背身动作示范 15. 96步《桑巴广场舞》表演

16. 《桑巴广场舞》背身动作示范

全民广场健身舞(二) 主讲:杨艺 艳艳

01. 96步《遇到真爱》演

02.《遇到真爱》第一讲 多情的花儿 03. 《遇到真爱》第二讲 月光下的你 04. 《遇到真爱》第三讲 遇到真爱 05. 《遇到真爱》》背身动作示范 06. 128步《黄梅飘香》表演 07.《黄梅飘香》动作分解 08.《黄梅飘香》背身动作示范 09.96步《游牧故乡》表演 10《游牧故乡》动作分解 11.《游牧故乡》背身动作示范

12.96步《我的新娘在草原》表演 13.《我的新娘在草原》背身动作示范 14.96步《漓家水妹子》表演 15.《漓家水妹子》背身动作示范 16.96步《天籁之爱》表演 17.《天籁之爱》背身动作示范

全民广场健身舞(三) 主讲:杨艺 春英 北雀

01. 128步《火红的太阳》表演

02.《火红的太阳》第一讲 花在绽放 03. 《火红的太阳》第二讲 情在歌唱 04. 《火红的太阳》第三讲 火红的太阳05. 《火红的太阳》背身动作示范 06. 96步《凤凰飞》表演 07.《凤凰飞》背身动作示范 08. 96步《碧水湾情歌》表演 09.《碧水湾情歌》背身动作示范 10. 128步《巴朗仔》表演 11.《巴朗仔》背身动作示范 12. 128步《阿妹是月亮》表演 13.《阿妹是月亮》背身动作示范 14. 128步《再唱山歌给党听》表演 15.《再唱山歌给党听》背身动作示范

全民广场健身舞(四) 主讲:杨艺 春英 北雀

01. 96步《哥哥妹妹》表演

02.《哥哥妹妹》第一讲 爱的誓言 03. 《哥哥妹妹》第二讲 一片爱意 04. 《哥哥妹妹》第三讲 爱的呼唤 05. 《哥哥妹妹》背身动作示范 06. 96步《姑娘想嫁人》表演 07.《姑娘想嫁人》背身动作示范 08. 128步《桃花运》表演 表09.《桃花运》背身动作示范 10. 128步《十送红军》表演 11.《十送红军》背身动作示范 12. 128步《新映山红》表演 13.《新映山红》背身动作示范 14. 128步《印度新娘》表演 15.《印度新娘》背身动作示范

全民广场健身舞(五) 主讲:杨艺 权立华

01. 《唱不完的情歌》表演

02.《唱不完的情歌》第一讲 清清的河水 03. 《唱不完的情歌》第二讲 蓝蓝的天空 04. 《唱不完的情歌》第三讲 美丽的承诺 05. 《唱不完的情歌》第四讲 情歌唱不完 06.《唱不完的情歌》背身动作示范 07.《策马奔腾》表演 08. 《策马奔腾》讲课

09. 《策马奔腾》背身动作示范 10. 《雅鲁藏布江》表演 11.《雅鲁藏布江》讲课

12.《雅鲁藏布江》背身动作示范 13. 《溜溜的姑娘像朵花》表演 14. 《溜溜的姑娘像朵花》讲课

15. 《溜溜的姑娘像朵花》背身动作示范

第四季共2页,每1页

全民广场健身舞(六)

主讲:杨艺 宋艺 赵雅芝

01.《坐上火车去拉萨》表演 02. 《坐上火车去拉萨》讲课

03. 《坐上火车去拉萨》背身动作示范 04.《月光下的毡房》表演 05. 《月光下的毡房》讲课

06. 《月光下的毡房》背身动作示范 07. 《吐鲁翻的葡萄熟了》表演 08.《吐鲁翻的葡萄熟了》讲课

09.《吐鲁翻的葡萄熟了》背身动作示范 10. 《爷爷奶奶和我们》表演

11. 《爷爷奶奶和我们》背身动作示范 12. 《草原情哥哥》表演

13. 《草原情哥哥》背身动作示范

全民广场健身舞(七)

主讲:杨艺 宋艺 赵雅芝 01.《中国味道》表演 02. 《中国味道》讲课

03. 《中国味道》背身动作示范 04.《火了火了火》表演 05. 《火了火了火》讲课

06. 《火了火了火》背身动作示范 07. 《爱在西藏》表演

08.《爱在西藏》第一讲 情在西藏 09. 《爱在西藏》第二讲 梦在西藏 10.《爱在西藏》背身动作示范 11. 《我要去新疆》表演

12.《我要去新疆》第一讲 天山雪莲 13. 《我要去新疆》第二讲 纵情歌唱 14. 《我要去新疆》第三讲 甜蜜新娘 15. 《我要去新疆》第四讲 我要去新疆 16.《我要去新疆》背身动作示范

全民广场健身舞(八)

主讲:杨艺 王佳怡 紫蝶 01.《桃花开满三月天》表演

02.《桃花开满三月天》第一讲 花在歌唱 03. 《桃花开满三月天》第二讲 情在缠绵04. 《桃花开满三月天》第三讲 花在盛开05. 《桃花开满三月天》第四讲 相爱百年06.《桃花开满三月天》背身动作示范 07. 《吉祥》表演

08.《吉祥》第一讲 天地欢畅

09. 《吉祥》第二讲 七彩祥云 10.《吉祥》背身动作示范 11. 《醉美天下》表演

12. 《醉美天下》背身动作示范 13. 《开车游西藏》表演

14. 《开车游西藏》背身动作示范

全民广场健身舞(九)

主讲:杨艺 阿中中 海之韵 01. 《美丽的草原》表演

02.《美丽的草原》第一讲 春意浓 03. 《美丽的草原》第二讲 花如海 04. 《美丽的草原》第三讲 甜美的梦 05. 《美丽的草原》第四讲 幸福天堂 06.《美丽的草原》背身动作示范 07. 《天音》表演

08.《天音》第一讲 十指缠绵 09. 《天音》第二讲 万语千言 10. 《天音》背身动作示范 11.《福满农家》表演

12.《福满农家》背身动作示范 13. 《采莲船调》表演

14. 《采莲船调》背身动作示范 15. 《月满荷塘》表演

16. 《月满荷塘》背身动作示范

全民广场健身舞(十)

主讲:杨艺 阿中中 海之韵 01. 《热辣辣》表演

02.《热辣辣》第一讲 热辣辣的情 03. 《热辣辣》第二讲 热辣辣的爱 04. 《热辣辣》第三讲 热辣辣的唱 05. 《热辣辣》第四讲 热辣辣的舞 06.《热辣辣原》背身动作示范 07. 《让我听懂你的语言》表演

08.《让我听懂你的语言》背身动作示范 09. 《我的心在飞》表演

10.《我的心在飞》背身动作示范 11.《格桑花儿几时开》表演

12.《格桑花儿几时开》背身动作示范 13. 《东边的太阳西边雨》表演

14. 《东边的太阳西边雨》背身动作示范

第四季共2页,每2页

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