心灵,碰撞,体会

篇一：拓展心得体会——拓展培训,心灵的碰撞

拓展培训，心灵的碰撞

周六，一大早起来，天还有点冷，我们就赶往了明阳天下拓展公司拓展基地培训，但是我们的心去如此炙热，因为这次拓展培训加强了我们团队间的有效沟通，仿佛心灵的碰撞，那么紧紧相依，没有分歧，同一个目标，同一个方向，众志成城。

在训练的过程中我看到大家不管是曾经认识的，还是从未碰过面的，在遇到困难的时候都可以不顾一切牵起对方的手，拉着对方闯过难关，走向胜利与成功。我更希望在以后的日子里还能多参加这样的培训，让我们更加了解彼此。

确实是这样，一个优秀的团队需要大家在共同努力，个人的表现在团队中起着至关重要的作用，因此，每个人做好自己份内之事的同时也要帮助他人完成任务，这样才能让团队更优秀。我要在今后的工作中提升和注意的事项有，做事保证其质量；做事要讲求方式方法；要有全局性的观念；凡事要有计划，而且是最佳计划，同时保证预案的可能性；注意团队的合作；珍惜时间，充分的利用好时间；热爱团队，关心同事；最大限度地提升自己的学习能力；自觉地去了解和遵守规则。

通过这次的拓展培训使我懂得了团结精神。人与人的帮助，是我在人生的路上又一个新的起点，在以后的工作中，要把工作中的同事们当作自己的兄弟姐妹，要互相帮助、互

相呵护、互相支持，做到团结一心，众志成城，去迎接更好的明天。

六月二十日这天我们一行20多人来到了风景秀丽的明阳天下拓展公司，参加了为期一天的拓展训练，让我感受颇深。

其中印象最深刻的有个训练科目，当我站在桥边时我的心都快要从心口跳了出来，这可是在8米的高空，万一跳不过去，那可是粉身碎骨。这就是自己对自己施压，自己的不自信给自己勇敢的跳过去设置了最大的障碍。我们把自己摆在面前的困难扩大化了，我们的思想进入了不自信的死角，最后听着下边老师和同学们的鼓励我鼓起勇气迈出了跨过去的第一步，我的心里一下子轻松了许多，原来困难并没有我想象的那么大。当我回头再跳的时候，我已经一点畏惧的心理也没有了！今天我终于也能勇敢地面对断桥，面对困难，面对摆在面前的挑战，我也超越了一次自我，我感到是多么地自豪。虽然这只是在训练，但我想我今天从这体验式的训练中得到的一切将使我受益一生！

在接下来的训练科目中，我还体会到了很多很多，比如团队精神，比如关爱他人，比如集体的智慧，这些我们以前只是听别人说，或是从书上看到，在我的心里这些只是一种概念，但是在这天的训练中我真正地体验到了什么是团队精神……，这些对我们每个现代社会中的人都是很重要的，这

天的五个训练科目都是我们生活的浓缩，是我们社会的缩影，我们从中明白如何在现代社会中立足，如何在现代社会中更好的生活，适应社会的发展！

在成功的道路上，我们每个人最大的敌人在某种程度上就是我们自己，不自信是我们取得成功最大的障碍，但是通过这短短一天的训练，我们每个人都勇敢面对了困难，超越了自我。让我们在生活中，在现代社会中勇敢面对一切挑战，超越自我，去扬帆远航！

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。

篇二：心灵的碰撞——拓展训练心得体会

心灵的碰撞擦出协作的火花

为了使中国城市规划与国际接轨，打造国际化大都市，北京作为中国的门户城市，最先启动了改造计划，而城市建设的步伐在通州这个距离北京城区最近的区域迈出了第一步。全新的发展契机，促使通州旧城改造工程轰轰烈烈的展开，我院地处长安街沿线通州城区主干道区域，属于计划内拆迁区域，15天内迁址的要求，让我们的搬迁任务肩负着很重的担子，我院服从分配，紧急研究搬迁计划，在全院干部职工的共同努力下圆满完成了这看似不可能完成的任务。为避免此次紧急搬迁周转工作带给职工思想上的负面影响，尤其是带给医院新生力量的影响，经过领导班子研究，决定组织院内团员青年参加拓展训练，以在这个特殊的时期增强职工凝聚力，思想上拧成一股绳，行动上形成一种默契。

8月6日、7日，注定是艰难但也充满意义的两天，在团支部书记的带领下，我们渡过了这难忘的、充满着欢乐与泪水的两天时间。它带给我的不仅使生理上的挑战，也给我带来了精神上的一笔财富。

到达目的地后，教练将我们分成了四组并下达了第一项任务——“破冰”：选队长、定队名、制队旗、唱队歌。紧接着四支队伍诞生了：火焰队、8090、闷骚队、好汉队。我作为8090对的队员，与队友们高喊着我们的口号：“8090，我能行！”此时此刻，没有了平日里不同地区、不同部门同事之间的陌生感，队友们之间互相信任的眼神，为完成接下来的挑战而互相鼓劲加油。

第二项任务，穿越电网。教练带着我们8090队和火焰队来到一

个只有铁架的车棚，在车棚对着的两个栏杆和之间两个横杆之间用绳子绕成一个网，网上有大小不一的10多个格子，我们的任务是在规定时间内，逐一从格子中间穿过去，每一个格子只允许穿过一人，期间包括头发、衣襟都不能碰到网，否则判为“触电”，队伍则重新从第一个人开始穿越。这是一项非常严厉而艰难的游戏，也是我认为最有教育意义的项目。

一开始大家跃跃欲试，但是事实发现，单靠个人根本无法通过，于是在队长和大家的谈论下，根据网格的大小和队员的体型，合理进行安排，先尝试的过去几个同伴，通过的过程很艰难，而且屡屡“触电”，有人指挥，有人帮助，有人监护，“抱、抬、托、举”各种手段都用上了，虽然最终任务还是失败了，但是我们通过这个游戏有了很深的感触。

紧接着的是盲阵和第二天的一些充分挖掘团队精神的小游戏，然后是让我感动、发掘心灵深处感触的“坎坷人生路”。通过这两天汗水与泪水交织的拓展训练，我们感悟了很多，收获了很多。

1.有很多事靠个人力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这也是组建团队的意义所在。

2.通过穿越电网这个游戏我们发现：①电网的格子大小不一样，游戏就像一个社会，不要试图轻易改变游戏规则，唯一能做的就是在最短的时间内适应环境。②大的格子非常有限，这说明资源是有限的，必须学会合理分配。

3.盲阵告诉我们，只有通过有效的沟通，发挥团队协作力量，相

信同事、相信集体，通过合理的计划才能完成工作任务。

4.坎坷人生路，通过心灵的碰撞让我们在泪水中学会感恩，感谢父母对我们的养育之恩，感谢医院对我们的栽培之恩。

5.一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员的群策群力、鼎力相助，才能最终完成团队的目标。

拓展训练是短暂的，给我们的影响却是长远的，我看到并感受到了大家为达成共同的目标而团结协作，互助互利的团队精神，溶化了城市的喧嚣带给我们心灵的麻木、迟钝的感觉，带着这次训练的感悟与收获，我坚信协同作战，必能战无不胜，乘风破浪，破除一切艰难险阻，为医院的发展而奋斗。

篇三：心灵的碰撞 难忘的体验

【校长培训班跟班实践心得体会】

心灵的碰撞 难忘的体验

湖南省临澧县实验小学 黎 松

内容摘要：江苏跟班学习实践结束，我们又回到了各自的工作岗位，但宜兴校长们的“真

教育”思想还时时感动着我，宜兴浓厚的校园文化还在深深的感染着我，激发着我去审视我

们的教育，去思索如何去办学。

2010年11月13日至24日，我有幸参加了常德市教育局、常德

市小学教师培训中心组织的小学校长高级研修班学员赴江苏宜兴市

实验小学跟班学习实践活动。光阴似箭，眨眼间十多天的跟班学习已

结束，时间虽短，但宜兴教育与文化的博大精深令我心潮起伏，思绪

万千。这次的跟班学习是我人生旅途中最宝贵的时日，将会在我的记

忆中永远珍藏。

一、我的学习——跟班实践情况

新学期开学不久，当接到县教育局安排我参加常德市小学校长高

级研修班通知时，我心情十分激动，也很珍惜这个机会。我是一个热

衷学习的人，早就想从繁重琐碎的学校事务中解脱出来，系统地学习

教育理论，吸收新的教育理念，以便更加有效地开展工作。当听到我

们有机会前往江苏名校跟班实践的消息时，更是欣喜若狂。说实话，

参加这样有组织、有计划，任务明确，时间较长的脱产培训，我还是

第一次。能够亲身体验经济发达地区学校管理文化，全面了解经济发

达和教育改革最前沿地区教育发展动态，汲取经验，进一步树立正确

的办学思想和先进的教育理念，不断增强依法治校、以德治教、科学

管理和改革创新意识，真是千载难逢，机会难得。

在跟班学习期间，我们亲耳聆听了全国名校长、宜兴实验小学马

晓洪校长主讲的专题讲座6次，随堂听课4节，参与学校升旗、课间

操等活动5次，走访参观中小学校6所，拍摄图片500余张，收集资

料10多份，阅读教育书籍5本，如《江苏省学校特色教育论丛》、

《江苏教育研究》2010.5期C、《江苏教育研究》2010.9期B、《江

苏教育研究》2010.9期C、《江苏教育》2010.1期等，记个人笔记

与日记2本，撰写跟班学习实践手记5篇，参加了常德市与宜兴市小

学校长管理论坛，从而获取了大量的信息，受到了深刻的教育。

二、我的感悟——走进宜兴教育

说起宜兴教育，自然要提到我们跟班学习实践的主阵地---宜兴

实验小学。这是一所百年老校，百年的奋斗，百年的积淀，百年的历

史，形成了优良的办学传统。学校已成为江苏省首批实验小学、江苏

省模范小学、江苏省青少年科技特色学校、江苏省德育工作先进学校、

江苏省教科研实验基地、全国学校艺术教育工作先进单位、全国“双

有”活动先进集体、全国红十字工作先进集体、全国读书读报先进集

体。走进宜兴实小，让我了解到一所名副其实的“现代化、高品味、

有特色”的学校，感受到她那以人文化管理、人性化服务和人格化发

展为特色的现代学校文化。

1、一校之长办学理念先进。一个好校长就能办出一所好学校。

宜兴实小校长马晓洪既是宜兴市、无锡市优秀校长，江苏省小学特级

校长，也是全国名校长。他办学理念先进，积极倡导与实践着“真教

育”思想，崇尚“办真学、做真人、育真才、长真智”，在省市内外

乃至全国各地都有一定影响。十几年来，马校长领导宜兴实验小学高

举“自主创造教育”旗帜，坚持“以人为本、创新为本、发展为本”

原则，实施“名师支撑、科研兴校、质量取胜”策略，坚定不移地走

内涵与外延互动发展之路，已形成了一个本部、两个分校和一个附属

幼儿园的办学集团化新格局。拥有小学120个班，6000多名学生；

幼儿园13个班，500多名幼儿的办学规模。在他的影响下，宜兴的

校长们都在用心做事，真心办学。实验中学校长王俊，这个全国首届

教育改革创新优秀校长奖获得者，站在教育改革发展最前沿，把着力

点放在课堂，运用“尝试结构教学法”，打破传统编座模式，形成6

人“马蹄型”成长小组，以团队精神引领学生成长；宜兴外国语学校

的“参与式教育”理论，从教学、教育、管理等多方面，让教师、学

生全面参与，从而达到整体关怀；丁山实验小学，地处农村，他们依

托紫砂工艺，以陶文化为切入点，形成了鲜明的特色教育。

2、校园文化引领学校发展。这里的每一所学校，都高度重视文

化的引领。走进任何一所校园，校训、育人理念、学校精神，无不以

艺术的形态予以最醒目的呈现。校园处处在说话，学生时时受教育。

每一所学校的校园文化氛围都非常浓厚。从独具特色的办学理念到严

谨而不失活泼的校训校风与教风学风；从异彩纷呈的文化长廊到新颖

别致的宣传专栏；从墙壁上发人深省的名人警句到墙壁上、花草中童

稚而温馨的提示；从教室里五彩缤纷的布置甚至到厕所的标记标牌，

无不洋溢着文化与教育的气息，让学生一进校园，就受到校园文化的

熏陶。“把班级还给学生，让班级充满成长气息”，在丁山，一班一

个主题，班班均显特色，有咏春，有看海，还有书香，其中一个班级

予我极深印象，班级以竹为特色，制作了很多竹艺装点教室。在一所

学校里，先进的教育理念是学校文化的灵魂，而优秀的校园文化则是

能让一所学校长期保持竞争力的核心因素。我深深感到这里的每一位

校长都有一种崇高的文化追求。校园物态文化、制度文化、精神文化

和行为文化成了校长管理学校的引领性工作，一种以科学发展观和构

建学校文化来促进学校发展，试图从文化的层面、用文化的视野来重

新审视今天的办学，引领和推动学校教育的改革和发展，在校长身上

表现得淋漓尽致。因此，学校校园绿化、美化、净化、文化，直接影响着师生的心理状态和学校秩序，保证了广大师生不断进取、积极向上和持续发展的态势，更促进了学校教育思想、价值观念、校风学风、人际关系、和谐的心理氛围的形成、巩固和发展。

3、现代学校课程建设到位。课程建设是新一轮教育改革的一项重要内容。“校长不一定要成为教学专家，但一定要是课程专家”。新课程背景下的课程管理“管什么，怎么管？”这是宜兴学校十分关注的问题。他们聚焦课堂，聚焦新课程，认真学习和实践现代课程理念，坚持把现代课程和课堂教学的最高目标定位在“学生人格的和谐发展”，努力建设校本课程体系。除语文、数学、英语等国家课程外，逐步形成了科学、艺术等整合课程。开设了绿色教育、本土文化、体育舞蹈等社团和微型课程，开展了小学探究性、拓展型课程，加强了校本课程开发。宜兴培源实验小学的课程设置自主性，普及围棋和艺术课程，丁山实验小学的陶艺文化，阳羡小学的体验教育模式，万石小学的石文化特色活动以及湖滏小学的竹文化教育等等，都给了我们耳濡目染的启迪和感动。 跟班学习期间，在与校长及领导班子成员、骨干教师和学生广泛沟通交谈和听课学习中，我明显感悟到他们已经成功地协调和解决了新课程实施中三大矛盾，即注重学习成绩与张扬学生个性的矛盾，学生心理发展水平与新的学习方式的矛盾，整体划一的评价体系与新课程要求的矛盾，为深入推进新课程改革扫除了障碍。

4、现代师资队伍建设过硬。教师队伍建设关系到新课改的成败。宜兴的每一所学校都从现代学校发展高度十分重视师资队伍建设，重视教师专业发展。宜兴实验小学让教师在平凡的工作中获得发展，获得成功，获得幸福，享受着职业的尊严。他们坚持办好骨干教师研究中心,让骨干教师成为所教学科技艺精湛、远近闻名的行家名师；坚

持办好青年教师发展中心,为青年教师搭台子、架梯子、压担子、结对子，以老促新，以赛促练，以学促研，有效提升青年教师的专业思想、专业理论、专业水平。这里的每所学校都不乏国家级、省级的特级教师和先进工作者，他们是业务精英，有着先进的教育教学理念，有着娴熟的教育教学技能，是他们带领全校教师奋勇争先，精研教学，锐意创新，不断成长，在教育教学工作中取得优异的成绩。

除了上述四个主要方面外，在走进宜兴学校的每个人、每件事、每个地方，我都有许多由衷的感受！学校教育资源丰富，各功能教室齐全，现代教育技术设备先进。学校坚持“以人为本、育人为先，全面发展，全面渗透”的德育工作路向，大胆开展丰富多彩的体验教育。宜兴外国语学校以学生的发展为本，全面推进“参与式教学”，以“基于问题的学习”为主流的课堂教育模式，采用问题驱动，带着问题探究，解决问题导学，深挖问题拓展，更是蕴含着无限的生命活力。这里的学生行为习惯良好，教师爱岗敬业，领导正确引领??到处可见，正是有了他们的执著追求，宜兴人才迈开步伐，走向现代化，跻身一流。

三、我的思考——如何办好教育

（一）教育由谁来办？

跟班学习实践已经结束，回到我们自己的学校，回到自己的工作岗位，这几天一直在思考一个同样的问题，一个能很清楚的回答教育为谁办的问题：办人民满意的教育。但是在“教育由谁来办”的问题上，不能说说不清楚，但回答起来就含糊不清了。江苏的学校只有质量上的差别，没有投入上的差异。各级政府很明确的告诉大家：人民教育政府办，办好教育为人民！因此不存在欠债经营的学校。学校内部设施非常完善，而且每所学校的内部设施基本相同。他们不存在为教职工福利待

篇四：心灵的撞击_《母亲的心》读书心得

心灵的撞击

我爱好阅读文学作品，不久前我在图书室里看到一本《母亲的心》，是乔平、张厚涵两位合译的前苏联名著，书是苏联著名的报告文学女作家卓娅?沃斯克列先斯卡娅写的，作者用35篇感人至深的小故事串在一起，生动细腻地描述了列宁的母亲在艰难环境中含辛茹苦、坚强不屈地培育子女，从而使孩子们具备了坚毅性格、高尚情操、广博学识和为国为民的思想品德。这本书语言流畅、情节感人，可以说这是一部不可多得的、富有艺术表现力的、活生生的教科书。一颗平凡而伟大的母亲的心深深地震撼着我。合上书，我沉思良久，这确是一本难得的好书，一本值得一读的好书，更是值得"身为人母（父）"者一读的好书。

列宁的母亲是平凡的，她没有丰富的阅历，但她是伟大的，因为她不怕苦难，不畏强暴，她以滴血的心护育儿女，使他们懂得了自强、诚实、勤奋、无畏，使他们懂得要做一个有强烈社会责任感、为大多数人谋求幸福的人。正是这伟大的"母亲的心"培育了伟大的列宁。

从无私地抚育儿女这一点上说，母爱是普遍伟大的。但社会现实是：我们身边的很多母亲更多关注的是对孩子从"胎教"就开始的"智育"的培养，只要自己的儿女比别人聪明，甚至比别人学习成绩好就行，而对道德培养和精神锻造，却是朦胧的，甚至是忽略的。不免让人担心，会不会等到将来的某一天，自己的儿女在社会实践中表现出某些缺憾，甚至做出离奇的、违背社会道德的举动时，母亲们才遗憾地发现，她们当初对她们的宝贝，曾"欠"下了些什么！

列宁的时代，"革命的岁月"已远去了，但《母亲的心》给我们的启示却永远不会远去！

《母亲的心》的巨大威力是能够唤起更多的社会责任心，两位译者翻译出版这本书体现了他们的社会责任心，他们期待这本书的传播会震撼越来越多的父母亲和青少年的心，会培养出更多更优秀的下一代！

我不知道可以用什么样的语言来赞美这本书，现实社会需要这样的好书，需要有这样的译者或作者来撞击我们的心灵，但愿现实世界中这样的心灵撞击能像原子爆炸一样，碰撞爆发出更多的社会责任心。

如果您有条件，就来欣赏这本书，你将得到更多的收获！

篇五：“视觉的盛宴 心灵的碰撞”同课异构的心得体会--李翔

视觉的盛宴 心灵的碰撞

太和八中语文组

李翔

为了落实学校“同课异构”教研活动的安排，同时也为了更好地促进教师队伍的业务交流，在校领导的支持下，我校语文组于11月29号至30号，承办了语文学科的“同课异构”教研活动。

此次活动由八位教师完成，其中我旁听的所授课文分别是冷兴龙老师和刘恩樵老师的《湖心亭看雪》以及范磊老师和丁卫军老师的《想象与联想》。这四位老师为了上好这次研讨课，都尽自己最大努力，做了最充分的准备，从课件制作到教学环节的设计，无不反映出她们的良苦用心。课堂上，执教者面对相同的教学内容，各显风采，各具特色，获得了组内外一致的好评。在课后组织的评课中，授课老师对自己的教学进行了现场说课，参加听课的老师畅所欲言，教研气氛非常浓厚。此次活动，太和县教育局的葛维春主任也参与了听课并给予了指导性的意见。

从这两节课来看，刘恩樵老师的亮点是具有扎实的教学基本功，教态自然大方，语言简洁、生动，富有亲和力；冷兴龙老师注重教学环节的设计，导入新颖，情境导学比较好；范磊老师注重对学生的启发以及学生的自我展示，能做好互动；丁卫军老师则从文本出发，提炼有价值的东西，设计也很新颖。几位位老师均注重培养学生的阅读能力，教给学生一些阅读的方法，让学生有目的的去读书，如提前预习，默读课文、理解句子等。学生只有掌握一定的阅读方法，才能逐步提高阅读能力。另外，关注学生的学习过程，能对学生做出及时地评价，评价的语言丰富具体，具有激励性，极大地激发了学生的学习

积极性。

课堂教学永远是一门遗憾的艺术，没有最好，只有更好。这几节课受到大家的好评，有不少亮点，在一下方面值得我学习。表现在：

一、联系生活、关注情感方面做很好，关注到了学生的成长。二、教学环节上做得顺畅自然，游刃有余。三、在课堂中，老师所提的问题很有针对性，总能引导学生不断思考，学生主体性得到很好的发挥，应让学生在“读”的过程中，对课文内容逐步感知、感悟、内化、延伸。

通过对这几位老师的学习，我认为我应该从以下几个方面重新审视我的教学活动：一、认真研读大纲，用新课程的理念来指导我的教学。二、在授课过程中要关注学生的学习过程，要注重对学生的评价，评价的语言不但要有激励性，还要多元化一些。三、对学生的朗读教学还要加强，尤其是教师的示范性要突出。此外，本人也建议我们听课老师要多学一些评课的理论，做到把评课提升到专业的层面上来。 这次的“同课异构”教研活动，我在比较、反思、研讨的过程中，认识到同课异构不仅仅是对比，更是交流互补，达到集思广益，取长补短，共同发展的目的。相信通过这样的教研方式，我的专业成长步伐会更快。

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