三十岁牙齿变形怎么办

篇一：三十岁还能带牙套矫正牙齿吗

三十岁，不论男女，正是展现自身成熟魅力的年龄段，人们对自身的外在形象也是比较重视的，如果在这时有一口歪牙，是很多人都不能忍受的，因而很多成人都想去矫正牙齿，那么，三十岁还能带牙套矫正牙齿吗?下面听听北京美联臣口腔专家的相关介绍吧。 三十岁还能带牙套矫正牙齿吗?

专家介绍说，很多患者存在一个误区：认为只有小孩才能矫正牙齿!实际上，牙齿矫正并没有绝对年龄限制，只要患者选择一家正规的医院和专业的医生完全能达到理想中的矫正的效果，只不过矫正所需的时间和难度比儿童多一点而已!

虽然三十岁还能带牙套矫正，不过矫正的效果并不如儿童和青少年，因为成年人骨骼发育基本停止，骨代谢及牙槽骨改建比较缓慢，不仅矫正所需时间长，容易出现反弹现象，而且通过牙套矫正佩戴极其不舒适，异物感强烈，容易损伤口腔粘膜，引起口腔炎症。

相比传统牙套矫正的弊端，美容冠矫正成人牙齿在时间、技术方面有了新的突破，受到了越来越多的患者矫正的首选。在时间上，患者只需来院2次，7天就可获得一口整齐、洁白牙齿。就技术方面而言，美容冠矫正无需拔牙、无需带牙套、只是根据牙槽骨对牙齿进行修整，然后对有问题牙釉质修复，最后在原有牙齿基础上外包以整齐洁白的美容冠，矫正效果可预见，无需要频繁复诊。

篇二：三十岁前前要做的十件事情

35岁之前要做的十件事

第一，学会本行业所需要的一切知识并有所发展。已故零件大王布鲁丹在他35岁时，已经成为零件行业的领袖，并且组建了年收入达千万美元的海湾与西部工业公司。每个人在年轻时都可能有过彻夜不眠、刻苦攻读，这在20岁甚或30岁都没有问题，但到了35岁，就不应该再为学习基本技能而大伤脑筋了。35岁之前是一个人从事原始积累的阶段，35岁之后就应该勃发了。

第二，养成个人风格。在35岁以前，找出你所喜欢的，不论是衣着或是爱好，哪怕是与众不同的小习惯也好。20岁、30岁时你可以不断尝试、不断改变，但是到了35岁，你便要明确地建立个人风格。

第三，在感情生活方面平和安定。在攀登事业的高峰时，如果私人生活不愉快，陷入感情危机，对你会产生很大的干扰，甚至会逐渐令你对别的事物失去兴趣。那些在35岁之前私人生活已经平和安定的人，一般都比生活动荡不安的人有更大的机会获得成功。

第四，明白自己的短处。承认有些事情你的确做不好，或者不愿做。如果你讨厌数字而喜欢创作，那就不要因为待遇高或顺从别人的期望而强迫自己做数字工作。在35岁之前，一定要投入你所喜爱、所擅长的那种工作。否则，35岁之后必然会有一段郁郁不乐的日子。而且，真正的成功可能因为活力的消退而丧失。

第五，知道自己的长处。你应该知道自己擅长什么，并且清楚你所喜欢做而又做得比别人好的事情。不管你目前担任什么样的角色，知道自己的长处对成功都很重要。

第六，储备辞职另谋生路的钱。在这个多变的职业世界里，你也许不会永远在一个地方工作，或者永远在一个位置上淋漓尽致地发挥自己，当你感到无法施展时，你很可能会想到辞职，或者开辟第二职业，如果你事先储蓄了足够的钱，你便有了一个安全的后盾。

第七，建立人际关系网。如果到了35岁你仍未建立起牢固的人际关系网，那你就有麻烦了。这个人际关系网包括你的朋友、亲人，最低限度包括所有可以互相帮助的人。这些人有的是你的同事，有的受过你的恩惠，有的你倾听过他们的问题，有的你和他有着相同的爱好。人际关系网不是一朝一夕就能建立起来的，它需要几年甚至十几年的培养。一个人在事业上、生活上的成功其实如同一个政党的成功，你要有许多人散布在适当的地方，你可以依赖他们，他们也可以依赖你。

第八，学会授权他人。许多人不肯或不能这样做，因此始终被钉在从属的职位上。授权他人是成功的一半，一个事无巨细，不能将工作授权别人的人，注定会遇到极大的障碍。到了35岁，你最好已成为这方面的专家。换言之，你懂得挑选合适的人并信任他们。

第九，学会在什么时候三缄其口。因说话不小心而自毁前程的人，比因为任何其他原因丧失成功的人都多。要学会保持沉默而且看起来机智--别人自然以为你知道的比实际还多。

第十，对人要忠诚。如果你到了35岁仍未能建立起坚如磐石的忠诚信誉，这一缺点将会困扰你一生。35岁以前，忠诚只是投资；35岁以后，你会作为一个可以信赖的人收到忠诚的回报。

年轻人少奋斗8年 成功赚钱10个方法

核心提示：不要怕吃苦。在创业阶段，我们要的是名气，是经验，有时候在保本的情况下可以以低价策略来和别人竞争。我们出卖的是点脑力活，力气活，年轻人，睡一觉起来什么都恢复了。

1、努力

工作要努力，随随便便过日子过四五年也是过，稍微努力的过四五年也是过，努力的过四五年也是过，何不努力好好的干。如果努力的过好毕业后的四五年，这对我们以后的人生非常有帮助

2、虚心学习

多与比自己大的人(长辈)/成功人士交流学习，要虚心听取/认真分析他们的意见和建议，以免自己以后走弯路。

3、自由

出来外面做事情，关键是自由，愉快，能学到知识。每走一步都要分析，不要因某一小点利益限制了自己的自由。记住，30岁之前，不要太在意自己的存款和职位，这些对以后来说太微不足道了。

4、目标

人生一定要有目标，不仅仅是事业(赚钱)的目标，其他方面也要有目标，如爱情方面的目标，健康方面的目标，家庭方面的目标。各个目标都要重视。只赚了钱，不算成功的人生，也迟早会应了“短木桶效应”。

5、计划

给自己定一个五年计划，十年规划。每季度做什么事情，每个月做什么事情，甚至每天做什么事情。不要每天浑浑噩噩。说什么计划敢不上变化的，几年后你就会发现，几年来一直没有目标，什么也没有做成。

6、惜时

如果以上你都做了，我估计你的时间过得很快。不要因碌碌无为而悔恨！我常听某某人说：“这一辈子，就象昨天今天一样。” 伟人说：“天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。” “三十八年过去，弹指一挥间。”

7、了解社会

多了解社会，多实践。多分析某些社会现象的因果厉害关系。认真分析身边发生的某些事情。 正视社会的阴暗面，分析社会上某些不良风气，不要清高自傲，也不要随波逐流。某些时候办事情，是需要这方面帮助的。

8、不要害怕贫穷

也许你家里没有几十万上百万。大胆的去做事情，不要怕贫穷。即使我们事情做失败了，我们大不了回到起点——还是穷人。

9、吃苦耐劳

不要怕吃苦。在创业阶段，我们要的是名气，是经验，有时候在保本的情况下可以以低价策略来和别人竞争。我们出卖的是点脑力活，力气活，年轻人，睡一觉起来什么都恢复了。

10、合作

不要随便与人合作，与人合作要考虑好利与弊。如果有想法尽快去干，一个人努力的干，卖命的干。干到差不多了，有资本了，可以与人短期性的合作。与人合作目标一定要明确！

篇三：男人三十岁过后最好别做的10件事

男人三十岁过后最好别做的10件事

有人说三十岁是人生的分水岭，三十岁之前，要怎么玩怎么闹怎么疯怎么狂都无所谓，三十岁之后，就要好好成家立业结婚生子，当个三十而立的男子汉，这么大的担子压在肩膀上，的确让人有点三十而“栗”，咱们没有要push大家的意思，也没想逼大家真的要三十而“力”，努力成家立业结婚生子，完成大家心目中该完成的人生步骤，至少下面这十件三十岁后不怎么宜的事情，还请大家别太三十而“力”(身体力行的力XD)。

No.10 - 吃速食

倒不是说三十岁的大男人跑到麦当劳点汉堡看起来很幼稚，而是你噎到了该开始为自己健康着想的年纪了！汉堡薯条又是油炸又是高热量，就算不开火要在外头吃，还是有不少上菜快、营养高，又不会造成你心血管过度负担的餐厅美食可以选吧！

No.9 - 莽撞开车

年纪大当然不等于车速慢，而是当你因为被人超车或是被人按喇叭或是被人或是被人呼啸而过或是被人......，总之就是当旁边来车让你有想死命踩油门、死命按喇叭、死命对前后左右来车蛇行滑行加速前行时，请你记得想想，万一出车祸时，有谁可以到医院照顾你，有谁可以帮你给付赔偿金，有谁可以帮你完成未完成的心愿，如果想完之后你还是继续踩油门、按喇叭、对前后左右来车蛇行滑行加速前行的话，麻烦你不要再开车了！

No.8 - 对电玩过度着迷

咱们要再次声明，玩电玩绝对没有年龄上限，如果有人敢因为你在捷运上玩iPhone里的游戏，或是周末窝在家打Wii，而对你有任何轻视轻薄轻蔑的举动时，那绝对是对方的问题，然而如果你三天三夜不睡觉不阖眼不敢离开电脑或电视，只因为某个关卡还没过，那......有问题的就是你了！到了三十岁，也该搞清楚到底是人生的关卡比较重要，还是电玩的关卡比较重要吧！

No.7 - 过着“宿舍式”的生活

都长这么大了，也该是时候培养一点生活的品味，咱们当然不是说你一定用的穿的买的一定要是名牌，至少生活起居也不要再像从前住在宿舍时一样，拿啤酒罐当屏风、拿脏衣服当棉被，最起码，要做到一定程度的整齐清洁，不要让人看了觉得“唉唷！怎么三十岁了还像三岁的?辣萨鬼?”！

No.6 - 刺青

刺青没有不好，而是到了三十岁之后，就很难对人解释，为什么只不过过了一个晚上，你的手臂上会多出一条龙或是几个字或是某个身材走样后绝对会变形的图案，再次提醒大家，你当然可以想刺哪就刺哪，但重点不是你能不能刺青，而是当你决定刺青前，你想清楚了没。

No.5 - 疯狂饮酒

篇四：二十到三十岁这十年最该做的事

二十到三十岁这十年最该做的事

一、这10年，一定要有自己的方向

1、没有方向感，是最要命的

2、不管起点有多低，都要坦然接受

3、围绕自己的兴趣爱好选择职业

4、做自己最擅长的事

5、从最容易实现的目标开始做起

二、这10年，要做哪些准备？

1、要过语言关

2、要有一样看家本领

3、掌握工作的全部

4、把知识变成能力

5、向成功的人学习

6、走在时代的最前沿

7、随时记下一闪即逝的灵感

三、这10年，要培养的几种能力

1、会大会小会来事

2、把话说到点子上

3、抓住问题的关键

4、不放弃，不抛弃

5、控制自己的情绪和行为

6、站在对方的位置上

四、这10年，要认识到的问题

1、用出色的业绩树立自己的品牌

2、世上的事，最怕认真二字

3、任何时候，都保持一颗正直的心

4、用双肩扛起自己的责任

5、让更多的人记住你

6、工作不仅仅是为了赚钱

7、进入成功人的圈子

五、这10年，绝对不能浪费的东西

1、抓住生活中的点滴空闲

2、用心善待身边的每一个人

3、把每份工作都当成历练自己的舞台

4、端好信誉那个碗

5、抓住擦身而过的机会

6、节约每一分钱

六、这10年，如何对待金钱？

1、成家成名之前，先成为有钱人

2、能创业就去创业

3、从小做起，一分钱也要赚

4、随波逐流永远成不了富翁

5、把废物变成宝贝

6、先满足别人的需求

7、在为客户服务上做文章

8、让钱在流动中升值

七、这10年，发展重心放在什么位置？

1、抓住当下，做好手边的工作

2、在细节上下功夫

3、把时间和精力用在最能创造效益的地方

4、注重个人的成长和积累

5、成功之前做该做的事，成功之后做想做的事

6、始终围绕自己的核心目标做事

站在三十岁的门槛上，从30岁到35岁，为你的生命多积累一些厚度，二十岁出头，你一无所有，但你却拥有一切。

篇五：三十岁以前应该知道的事情

30岁之前应当知道的79件事情

1.越有本事的男人越没脾气。

2.世界上只有骗子是真心的。因为他是真心骗你的！

3.一个女人可以不美貌，但一定要瘦，一起来瘦吧

4.幸好爱情不是一切， 幸好一切都不是爱情。

5.一句“我难受” 。可以换来谁的一句：“你在哪，马上到”。

6.世界上最美妙的一件事是，当你拥抱一个你爱的人，他竟然把你抱得更紧。

7.男人都在找一个愿意让自己耍流氓的人。你找到了吗？

8.信任就像一张纸，皱了，即使抚平，也恢复不了原样了

9.20岁的女人是非洲，虽然蛮荒，但物产富饶；30岁的女人是美国，极度繁荣，吸引你去消费；35岁的女人是印度，热情慵懒，但魅力无限；40岁的女人是德国，输了战争，但没有输掉希望；45岁的女人是大英帝国，有辉煌的过去，看不见辉煌的未来；50岁的女人是俄罗斯，冷漠但胸怀宽广。

10.成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：第一个是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做

11.能开口说出的委屈，便不是委屈；能离开的人，便不算是爱人。━━━ 张爱玲

12.曾经以为，爱情是人生的全部；然而有一天我发现，那只是我浪废了最多光阴的一部分。曾经以为，爱上了，就不会寂寞；然而有一天我发现，寂寞还是爱上了我。曾经以为，爱上了你，我可以全身而退；然而有一天我却发现，我退得满是伤痕

13.女人最可悲的，不是年华老去，而是迷失自我。女人最可叹的，不是红颜不再，而是自信全无。 一个有灵魂的女人，是一个有魅力的女人。一个有信仰的女人，

是一个有能量的女人。

14.往事不必遗憾。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。

15.顺利，只是一种平庸的人生。

16.把别人看得太重(来自:www.sMHaiDa.com 海 达范文网:三十岁牙齿变形怎么办)、结果却被别人看成什么都不是。

17.如果一个女人真的爱你，她会因为很多事情对你发脾气，却始终坚守在你身边

18.心态不好，说穿了，就是心太小了。 心态的“态”字，拆解开来，就是心大一点。 心若每天大一点，心态还怎会不好

19.她有点懒，喜欢赖床；她不太乖，喜欢捣蛋；她在陌生人面前会很安静，很冷漠；在你面前却很放肆，很霸道，并喜欢没形象的大笑。她也会偶尔的忧郁， 问她怎么了，她也只会说没事，其实她只是感觉累了，她只是需要一个拥抱。她也许不够美，不够可爱，可是她在你面前的样子是真实的，她爱你

20.你该醒醒了。你已经做了太多无谓的挣扎，太多荒唐的事情，太多盲目的决定，而错过了太多本来的幸福，太多安静的生活，太多理性的选择。现在开始，请认真把你做过的都忘记，再用心把你错过的都弥补回来。

21. 1.无条件喜欢与对方在一起；2.彼此容易沟通；3.两人在心灵上有共同理念和价值观；4.都愿意为彼此而委身在长期婚姻中；5.冲突或争执时愿共同面对并解决；

6.彼此逗趣，常有欢笑；7.了解彼此，并接纳对方缺点；8.可从对方那里得到信任支持肯定；9.你们的相处非常自在。

22.【送给工作几年又迷茫的人】1、牺牲休息时间，打造自己的专业能力；2、敢于尝试，有按着自己直觉走的勇气；3、仔细思考自己的长处，明确自己的职业方向；

4、修炼自己的情商，不断提高与人沟通协调能力；5、结实更多圈里的高手，新的工作机会往往来自这里。

23.人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，其实只是你一个人的人生。

24.世界上有两件事最难：一是把自己的思想装进别人的脑袋里；二是把别人的钱装进自己的口袋里。 前者成功了叫老师，后者成功了叫老板，两者都成功了叫老婆。 跟老师斗是不想学了，跟老板斗是不想混了，跟老婆斗是不想活了

25.如果，在身边的最后真的不是你。如果经历了那么多坎坷辗转后，最终还是要分开。如果故事到最后，是我们的身边都有了别的人。如果回忆，诺言和曾经相爱的决心都在现实面前变得渺小，不堪一击。不管以后如何，不管结局如何。现在的我还是愿意执着的去爱。—— 我们一起等我们的最后，最后的最后。

26.这就是 被爱的代价。。甜蜜的负担~`

27.我们可以转身，但是不必回头，即使有一天，发现自己错了，也应该转身，大步朝著对的方向去，而不是一直回头怨自己错了。——《谈悔恨》

28.拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情是不甘心。你拼命工作努力做人，生怕别人会看不起你，这不是要强，而是恐惧。许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。

29.所谓纯洁的男女之间的友谊…无非两种情况…女生很爷们儿……男生很娘们儿……

30.女人之所以活的痛苦，是因为：上床前太天真，下床后太认真

31.很多人的失落，是违背了自己少年时的立志，自认为成熟，自认为练达，自认为

精明，从前多幼稚，总算看透了，想穿了——于是，我们就此变成自己年少时最憎恶的那种人。——木心

32.很多时候，看的太透反而不快乐 ，倒不如幼稚的没心没肺。

33.【心理成熟的特征】1、有主见，不埋怨，少是非。2、欣赏自己，但不追求完美。

3、面带微笑、宽容别人。4、明白事情并不是非黑则白，还有很多中间状态。5、不与别人比较。6、沟通最难但还要多沟通。7、知道好动机未必好结果。8、永远有梦想，有梦想就有希望。9、知道做个好人很难，但仍要做好人。

34.【六种谁娶谁后悔的女人】1、极爱猜忌的：成天像防贼似的看着对方。2、极端自私的：只按自己意志行事。3、酷爱虚荣的：爱攀比，埋怨丈夫没别人有钱。4、娇生惯养的：啥都不想做，受点委屈就寻死寻活。5、毫无品味的：邋遢，乏味，没追求。6、精明绝顶的：过于强悍，遇事从不商量。

35.往往都是事情改变人，人却改变不了事情。——《无间道》

36.请记住，无论什么时候，你都需要给自己一个明确的底线，因为很多时候有些人他会一点一点磨消你的底线，当你没有底线的时候，你就完全被别人控制

37.人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。

38.在生命中 再无聊的时光 也是限量版的

40.柏拉图说，若爱，请深爱，如弃，请彻底，不要暧昧，伤人伤己。 柏拉图说，人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。 柏拉图说，我以为小鸟飞不过沧海，是因为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

41.无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错后悔。过去的你不会让现在的

你满意，现在的你也不会让未来的你满意。当初有胆量去选 同样该有勇气把后果承受。所谓一个人的长大，也便是敢于惨烈地面对自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一颗绝不改变的心。

42.心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。——亚伯拉罕〃马斯洛

43.有人伤害你，你却原谅他。有人背叛你，你却想挽回。有人不爱你，你却讨好他。何必为爱委屈自己呢？一个人如真心爱你，绝不会对你忽冷忽热；一个人如真心想追你，绝不会跟你玩暧昧；一个人如真心要娶你，绝不会胡乱承诺。没哪种爱情，需要放弃尊严作践自己的。与其卑微的恋爱，还不如选择单身。

44.我越来越相信，创造美好的代价是：努力、失望以及毅力。 首先是疼痛，然后才是欢乐。——梵高

45.很多时候，两个人都幻想着彼此的未来，却又总惦记着对方的过去。

46.想得太多只会毁了你。让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。

47.有时候不是对方忽略了你，而是你太闲了

48.假如，从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱那个人呢？其实，很爱很爱的感觉，是要在一起，经历了许多事情之后，才发现的。。。

49.一个人会落泪，是因为痛；一个人之所以痛，是因为在乎；一个人之所以在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人！所以，你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是完整的一个人。难过的时候原谅自己，你只不过是一个人而已，没必要把自己看的这么坚不可摧。

50.如果发短信息给一个人，他一直不回，不要再发了，没有这么卑微的等待；（加美女姐姐扣扣:三五一四四四,给你惊喜喔~ 如果一个人开始怠慢你，请你离开他，

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