作业帮舞蹈笑一笑十年少
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/09/25 05:28:07 小学作文
篇一：笑一笑十年少
笑一笑十年少
养生保健专家指出情绪与健康的关系十分密切。凡是情绪乐观、心情舒畅的人，均能增强抵抗力，有益于健康长寿，如养生谚语中说：“生气催人老，笑口变年少”，“一日三笑，人生难老”，“一日三恼，不老也老”，“笑口常开身体健，愁肠百结长寿难”，“遇事不恼，长生不老”，“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，“笑口常开，青春常在”等等。养生保健俗话说：“人无千日好，花无百日红。”人生在世难免要经受这样或那样的苦恼和挫折，重要的是正确对待，调整好心态。平时心情愉快、开朗，喜笑颜开的人，往往都显得很年轻。所谓“心宽出少年”嘛，经常烦恼愁闷，恼火易怒的人，很容易衰老。研究证明，长寿者大都是胸怀坦荡，处事泰然，开朗乐观的人。“不为小事而生气，万事都要想得开”。在现实生活中，谁都难以避免会发生过失，在这种情况下，特别需要相互宽容和谅解，这样才能消除误会，化解矛盾。“将军额上能跑马，宰相肚里能撑船”，这就是宽容人的最高境界。为人处世要豁达大度，宽以待人，容人之长，容人之短，容人之功，容人之过。宽容是一种美德，是一种思想修养，也是人生的真谛，你能宽容待人，别人才能宽容待你，这是生活的辩证法则。
笑是一种特殊的健身运动。人一笑，便引起面部表情肌肉和胸腹部肌肉运动，捧腹大笑时连四肢的肌肉也一起运动，从而使人体内血流加快，促进全身新陈代谢，有助于提高机体的抗病能力。法国医生指出，放声大笑是一种吸氧的过程，氧气进入血液，促进血液循环，可以加速消减血液中导致机体功能衰退的毒素，人体内的糖分、脂肪和乳酸也可以更快分解。
笑也是一种有效的消化剂。愉快的情緖可增加消化液的分泌，喜悦的笑声能促进消化道的活动，从而增进食欲，有助于食物的消化和吸收。笑是呼吸系统的“保护神”。随着欢声笑语，能使人不由自主地作出深呼吸运动，犹如做呼吸体操，把呼吸系统的分泌物排出。
笑能调节心理活动，笑能克服孤独寂寞的抑郁心理，笑能有助于个人更好地适应外界环境。心理学家肯鲍威尔在分析了压力对人体所造成的影响后，指出：只要笑声一出，身体便会瞬间松弛下来，因它能抑制皮质醇和肾上腺素，化解压力所带来的祸害。最近，美国医生指出，人的笑由右脑额叶前部皮层控制，它同时主管人的情緖。每笑一次，它就刺激多种功能和激素产生，这对维持人体健康十分重要。人在笑时，注意力被转移，肌肉放松，抗痛激素的分泌增加，可以缓解头痛、背痛、腹痛、肌肉痛等症状。一位日本医生利用笑声治疗癌症和其它病——他将笑声和优美动听的谈话录下来让病人听，中间加录了诸如“我的身体有能力战胜疾病”之类的动听的话，通过潜意识提高病人的免疫力。他发现，笑可以明显促使消除癌症的细胞活跃起来。
如今，国外已有一些康复医院专门聘请喜剧演员定期到医院表演，使病房充满欢声笑语，促进病人早日康复。
篇二：爆笑句子,笑一笑十年少
1．老师叫用“更……更……更……”造句。偶同学写到“安尔乐卫生巾更干、更爽、更安心”。
2．一篇介绍老师的外貌。应该是“老师有一张瓜子脸”，偶写成“老师有一张爪子脸 ”。我们语文老师差点没疯掉。
3．我和同学某某某一起骑车出门玩，他的气门芯坏了，我就把我的拔下来给他装上，我俩一起高高兴兴骑车回家了。
4．运动会100米终于开始了，同学们像一只只脱缰的野狗奔了出去。
5．解放军叔叔一个个匍匐前进，就像一条条绿色的青虫在地上蠕动。
6．“我因病故在教室里……”“我弟弟新剃了一个光头，就像少林寺的小秃驴一样… …”
7．长城长啊长，真ＴＭＤ的长。
8．运动场上彩旗飘。老少爷们儿扔飞镖。你一镖，我一镖。肠子肚子满天飘！
9．我小学的时候，那时的作文很习惯写好人好事。于是老是有人写捡到钱。于是，有人为了夸大自己的功绩，写在公园捡到1亿元，都是10元人民币的，厚度有一语文书（四年级的）那么厚，老师当场念出来，那同学估计是巨寒。
10．老大娘拿出四张500元的人民币。
11．“我有个同学，他长的不高也不矮，在1米76以上，1米78以下??”偶初中同学的作品??
12．经典句子，每人都写过：今天天气真好，晴空万里，天上飘着朵朵白云??
13．小学老师出半命题作文：“我的ｘｘｘ”随便写人写物，结果我班同学作文题目：《我的战友邱少云》。
14．我小的时候写日记，老师规定要200字以上，当时四人一组，有小组长检查字数，我同组的一位仁兄写到“今天妈妈让我出去买菜，我问多少钱一斤，卖菜的说5分，我说：真便宜呀真便宜，真便宜呀真便宜??”组长数了数还差4个字，于是仁兄又在后面加了一句，
真便宜呀。
15．我的老师长得有点胖，头大大的，眼睛大大的，鼻子大大的，连嘴巴也是大大的。??老师对人很和蔼，他戴着一付变色眼镜，就好比是一只大熊猫一样??
16．“一轮红日映朝阳??作为新时代的小学生，我们深知北京紧挨首都??”
17．大家还记得小学时候的《小蝌蚪找妈妈》吗？当时老师让我们模仿这个写一篇关于***作文??有个同学是这样写的：我的妈妈雪白的肚皮，鼓鼓的眼睛??
18．以前偷看一女生作文，最寒的是：假如我以后当护士，我会像情人一样对待病人。
19．一姐妹的小侄子，用“崭新”造句，“一个崭新的植物人诞生了”??（赵本山的功劳）。
20．我来到电视机前把电视机打开了电视机！
21．这同学写道：“国强（我的一个同班男同学）坐在凳子上，大大的屁股就像地里的南瓜，衣服下面露出一大截内裤”老师在上课时读了出来，还说这同学描写得生动，下课后这同学被那同学打??
22．三年级的时候有一次是其他老师代课．要我们写一篇《我家的一角》。于是就写：我家的一角很漂亮，又圆又亮，是一只马桶。
23．在一个伸手不见五指的晚上，池塘的蝌蚪在晒太阳！
24．日记——第一天：今天我到妈妈单位玩，玩的好高兴呢。第二天：昨天我到妈妈单位玩，玩的好高兴呢。第三天：今天我又想起前天我到妈妈单位，玩的很高兴。
25．同学的名句：天上大雁miemie（咩咩）地飞过；圆圆的月亮像弯弓。
26．老师要求我们用“果然”这词来造句，我那同桌就写：我三个月没洗澡，身上果然臭了。
27．小学时听人说野驴跑得最快，就把一个同学比喻成“他跑起来比野驴还快”。后来老师说我不应该这么写，我还纳闷，为什么不行啊??
28．我走进了一家百货商店，啊，看来人民生活水平的确提高了，你看那位农民老大爷，左手一台电冰箱，右手一台电视机，一溜小跑。
29．《我的同学》内容大概是：有一回我病了，他风雨无阻地给我补习。那天下着倾盆大雨，又打雷，我以为他不来了，可是他竟然冒着雨来了??第二天他因发高烧死了，我永远怀念这个好朋友。
30．小学语文考卷上有一道阅读题，大意是讲一位母亲为了孩子吃尽了苦，最后去世的事。阅读后，要求学生在一年后的清明节对母亲说几句心里话。某小学生这样写道：“ 祝妈妈清明节快乐，福如东海，寿比南山！”。
31．一姐妹的小侄子，用“崭新”造句，“一个崭新的植物人诞生了”??（赵本山的功劳）真人真事，绝对原创。
32．有个同学作文总是习惯用象声词开头，例如“冬冬冬，一阵鼓声传来”，“啦啦啦，一阵歌声传来”等等，实在是未见其人，先闻其声，寒！！！
33．运动会100米终于开始了，同学们像一只只脱缰的野狗奔了出去。
34．解放军叔叔一个个匍匐前进，就像一条条绿色的青虫在地上蠕动。
35．用“病故”造句：“我因病故在教室里??”
36．四年级我们第一次写作文，确切的讲是写日记。我们班一个女同学写到：“我奶奶在洗衣服，我看她蹲着很累，我就搬来小板凳把他打到了”。结果全班都被她打倒了。
37．想起来高中有一同学很nb，上课打牌被发现后被要求写检查。第二天，其他打牌的人在班上念过检查后，他走上讲台：“俗话说：‘天有不测风云，人有祸福旦夕’我昨天上课打牌被老师发现了??”我们老师当场闷掉！那位老兄现在在上导演系，不知怎么样了，大学的老师是否扛得住？
38．我来到电视机前把电视机打开了电视机！
39．三年级的时候有一次是其他老师代课．要我们写一篇《我家的一角》。于是就写：我家的一角很漂亮，又圆又亮，是一个马桶。
40．同学的名句：天上大雁miemie（咩咩）地飞过；圆圆的月亮像弯弓。
41．最真实的事：小学时同桌造的句。老师要求我们用“果然”这词来造句，我那同桌就写：我三个月没洗澡，身上果然开始臭了。
42．今天晚上和爸爸一起去散步，我突然对爸爸说：“爸爸，我有一种不祥的预感”，结果被爸爸大骂了一顿……我就很奇怪，为什么雅典娜可以对圣斗士说这句话，我就不可以对爸爸说呢？
43．小学时听人说野驴跑得最快，就把一个同学比喻成“他跑起来比野驴还快”。后来老师说我不应该这么写，我还纳闷，为什么不行啊……
44.老师要求以“大吃一惊”为题造句！ 结果看到这样一句：昨天我不小心摔了一交，摔在了牛粪上，我大吃一惊！ 老师批语：海量！！！！！
45.偶小学一篇写猫的作文.里面写到猫捉老鼠一段,有一句应该是“老鼠刚想跑,小猫立刻扑上去把它捉住“,偶笔误,写成“老师刚想跑,小猫立刻扑上去把它捉住。”
46.我小学五年级的日记，老师要求字数的 于是： “*年*月*日 天气* 今天我和好朋友**做**游戏。 第一盘他赢了； 第二盘我赢
了； …… 第*盘*赢了。 今天可真开心啊！
47.初二一次考试，一同学做生物填空题，本来要填的字是“小麦朽病”，结果误填为“小麦性病”，老师愕然。
48.一次学校考试，试题中有一题为根据课文中的内容看拼音写汉字：qiang jin fei li(正解为：呛进肺里)，一男生答题为：强*非理！！老师：..............
49.上初二的时候，老师要求写一篇作文，题目叫我的同桌，结果班上有个男同学写道：“我同桌的头发又黑又亮，就像牛添过了似的，苍蝇落上去都会闪了腰！”
50.我一个小学同学写作文，想用一句俗语“偷鸡不成蚀把米”，他写成了“偷米没偷成还被鸡啄了一口”
51.小学时，老师布置一篇作文：校园的一角。我的同桌写道：我们的学校有4个角……
52.小时候老师留作业，用“能文能武”造句，同学造出：“昨晚我在被窝里放了个屁，能文能武。”
53.偶初中一男生很强，续写一个盲人的故事，当他问及大爷你是做什么的啊，大爷说我是从事路灯工作的~！
54.我语重心长的对老师说:今后一定要好好学习.老师给我一个大号的*字.
55.小学时老师让用“ 象。。。。一样”造句 一男生 第一个举手：“解放军象狼一样扑向敌人阵地” 第一个笑晕的是老师
56.(小学时) 啊~~我的奶奶,她就是这么伟大的一个人!我热爱我的奶奶!
57.我的老师,为了给我们改作业,经常昏倒在教室里!她的精神永远鼓舞着我们!
58.只记得小学写《第一次干什么》我写的是《第一次做饭》，“……爸爸吃两碗饭，妈妈吃一碗饭，我也吃一碗饭，于是我就向锅里加了四碗米……”
59.偶姑姑班上的小女生写的作文:“我长大了要嫁给孙悟空一样的男人“
60.信号枪响了，同学们象热锅上的蚂蚁一样奔向终点。----这是我哥哥小学时造的句子。
61.我的学生用“...比..还..”造句: 我奶奶很凶,比狗还凶!
62.百米跑道长又长，运动键儿象豺狼，终点有根火腿肠，谁先跑到谁先尝。
篇三：串词
六年级：
一首简单的歌，一首欢快的歌，唱给妈妈和祖国，下面请欣赏六年级带来的革命歌曲《一二三四歌》。
好的，谢谢六年级的精彩演唱。对于今天，昨天的成功与失败已经没有意义，把握今天，捍卫青春的誓言，让明天更美好。有请六年级为我们演唱星空下绽放的《真心英雄》。
远古的淡雅悠然地飘散在江南的天空，轻柔的音韵婉转地流淌在沧桑的古镇，请我们在浓淡间欣赏六年级优美舞蹈《青花瓷》。
向快乐出发，精彩的中学生活等待你的的加入，向未来出发，梦想的天空将任你无限遐想。六年级快乐小队将带领大家《向快乐出发》。
五年级：
当纷飞的大学肆虐南国时，我们用温暖的爱心融化坚冰，当举世震惊的地震扫荡我们温馨的家园是，我们用坚韧顽强，铸就了一座座心灵的城池；更多的困难、更激烈的挑战出现时，我们依然选择勇往直前，选择多难兴邦的坚强，选择不为艰险的前进。这就是我们的国家，永远坚强，永远蓬勃的国家。请欣赏五年级带来的歌曲《国家》。
一个篱笆三个桩；一个好汉三个帮；团结一心大合唱，风雨同舟实力强；歌唱祖国歌唱党，力量无穷震天扬；这力量是铁，这力量是钢，这力量承载风帆必胜的希望。下面请欣赏五年级歌曲《团结就是力量》。
轻盈的歌声，唱出了你对四季的礼赞；翩然的身姿，舞出了你对
大地的感谢；浅浅的微笑，盛满了你对明天的祝福；心灵的沟通，让我们共同感受着这美好的世界。唱不尽满眼的好风景，好日子天天都放在歌里过。唱不尽今朝好心情，好歌越唱大路越宽阔。下面请欣赏由五年级带来的舞蹈《大地飞歌》。
动感的旋律，阳光的身影，看一群美丽的女孩向我们走来，她们要做全新的下一个自己，请欣赏舞蹈《下一个自己》。
笑一笑十年少，一笑解千愁，同学们我们一定要乐观的面对生活，面对未来的人生，去闯荡“江湖”，闯出美好的未来和人生。下面请欣赏帅气小伙带来的《大笑江湖》。
四年级：
军拥民，民拥军，军民团结一家亲，让四年级的同学带领我们重温《军民大生产》。
因为感恩才会有多彩的世界，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。请欣赏四年级的《感恩的心》。
这是一充满希望的季节，这是一个欢乐的季节，我们载歌载舞，欢天喜地，祝大家天天开门红，请欣赏舞蹈《开门红》。
我们是祖国的未来，是祖国的希望，少年强则国强。我们一起加油，拼搏，奔向美好的明天。请欣赏四年级舞蹈《加加油》。
三年级：
没有任何一种标志，能像鲜红的国旗那样凝聚华夏子孙对祖国的热爱，也没有任何一种笔，能像国旗那样把中华儿女对祖国的赞美写
向永恒的苍天。请欣赏演唱《五星红旗》。
看见满天飞舞的风筝，我们都会想起那亲手折叠的纸飞机，已经被压在了箱底；看到背着双肩包蹦蹦跳跳的小朋友，我们才知道儿时的书包，早已被我们丢在角落里。沙包、粉笔、石子、陀螺......留给我们太多美好的回忆，让我们试着忘记年龄，跟着音乐，回到这首《童年》里。
你是我天边最美的云彩，让我用心把你留下来。相信很多人对这首最炫民族风耳熟能详。请欣赏三年级小朋友们带来的舞蹈《最炫名族风》。
校园的生活总是美好的，充满了欢声笑语，在今天我们的节日里，让我们用欢声笑语编出了一幅幅动人的画面。下面有请三年级的同学给我们带来的《breaking》。
二年级：
春风阵阵吹心窝，我向党来唱支歌哩，唱支什么歌？唱支幸福歌。幸福的生活是您带来的，祖国的孩子多快乐呀多快乐。请听二年级的参赛歌曲《我向党来唱之歌》。
六一，六一，大地穿上花衣，小朋友们手拉手，庆祝自己的节日； 阳光多灿烂，花儿多美丽，我们唱歌跳舞，庆祝六一，请欣赏二年级的《六一的歌》。
一段舞跳出热血豪迈，一曲歌唱出心中挚爱，告别昨天我们从头再来，迎接明天我恭喜大家发大财！下面请欣赏二年级给大家演唱的歌曲《恭喜发财》。
刚才的舞蹈表演的真好，一下把快乐带到我们每个人的身边 ，也让我们感受到童年的纯真和幸福，在这个幸福的日子里，每个小朋友都感受到世界的美好，每个小朋友都想表达自己的心中的快乐，那么就让我们和二年级的小朋友《大家一起来》。
一（1）班：
一只小小蜡笔，画出祖国的魅力山河；一只雏鹰，飞遍祖国的辽阔大地；一群小小歌手，歌唱祖国，请欣赏一（1）班带来的《祖国祖国我们爱你》。
嘎嘎嘎，一二三四五六七，七六五四三二一，鸭子真多呀！到底有多少只呢？请欣赏一（1）班带来的歌曲《数鸭子》。
烟盒舞是彝族换了的精灵，五彩的旋律，灵动的无韵，让人弦子响，脚杆痒。烟盒舞，历史悠久，是一个博大精深的去调库，是一个好汉的舞蹈海洋。请欣赏一（1）班带来的《烟盒跳跳跳》。
举起节日的火把，用快乐将我们点燃，扬起飞奔的脚步，让时光带领我们穿越，追赶时代节奏，把握童年脉搏。请欣赏一（1）班带来的舞蹈《火花》。
一（2）班：
美丽的祖国，这是一片神奇的土地，养育着56个民族，是因为党的阳光，让我们茁壮成长。请欣赏一（2）班为我们带来的歌曲是《祖国祖国多美丽》。
蝴蝶在花丛中追逐嬉戏，花儿在阳光下竞相开放，请欣赏一（2）班小朋友带来的歌曲《虫儿飞》。
春眠不觉晓,处处闻啼鸟。夜来风雨声,花落知多少。童年就像一首诗,描绘着一个多姿多彩的世界。下面请欣赏一（2）班小朋友带来的舞蹈《春晓》。
印度的歌舞也堪称世界闻名，那些妖娆动人的舞姿、炫丽闪耀的服装、悠扬迂回的音乐，营造出一种浓郁的东南亚情调。接下来一（2）班的这个舞蹈，就将带我们走进这个神秘的国度。请欣赏《印度舞》
篇四：笑一笑十年少
笑一笑，十年少
俗话说：“笑一笑，十年少。”“一笑解千愁。”现代科学研究表明，笑不仅能使人们增进友好，而且确实有减少压力、缓解疼痛、增加寿命的功效。
笑是最好的良药
都说“笑”是最好的良药，但却没有人能够提出具体的理论依据。现在，一位日本遗传学家正在破解笑的奥秘：他认为笑能激活人的一些基因。人们通常认为，基因是永恒不变的，但事实上90%的基因处于休眠状态或没有积极制造蛋白质，这些休眠基因可通过某种形式的刺激唤醒。而日本科学家认为：笑是一种有效刺激，它能激发DNA潜
在能量，从而达到治愈疾病的目的。 通过最近的一次实验，科学家找出了至少23种能被激活的基因，其中18种与免疫反应、信号转换和细胞周期有关，另外5种的功能尚未查明。
美国斯坦福大学教授威廉·弗莱在自己身上做了实验。他定期边抽取血样边观看劳莱与哈代(美国滑稽演员搭档)和其他喜剧片，并对血样进行分析，最后发现：笑提高了某些免疫系统细胞的活性，这些细胞能杀伤传染性致病菌。现在，快乐科学就成为一门正式学科，研究人员证实了我们笑时会产生下列生理变化：垂体释放能够镇痛的麻醉剂；免疫细胞数量增加；荷尔蒙皮质醇水平显著下降，长期处于压力之下的人，荷尔蒙皮质醇水平也会长期居高不下，并抑制免疫系统；荷尔蒙肾上腺素水平下降，荷尔蒙肾上腺素会引起高血压和心脏病；血液和唾液中的抗体水平提高；自然杀伤细胞的数目增加，这些细胞能加速身体的自然抗癌能力。
笑可以缓解疼痛
英国牛津大学等机构的研究人员在英国新一期《皇家学会学报》上报告说，他们请一些志愿者看电视节目，并在此前后测量这些人忍耐疼痛的极限值，如双手忍受冰冻的能力，或使用压力型血压计测量胳膊忍受压力的能力。研究发现，仅15分钟的笑声就将对疼痛的耐受程度增强10%,这种保护显然来自内啡肽这种生物合成化学物质。内啡肽有助于神经元传递信息，也能缓和生理疼痛和减轻心理压力。内啡肽是人体内自己产生的一类内源性的具有类似吗啡作用肽类物质，这
些肽类除具有镇痛功能外，尚具有许多其他生理功能，如调节体温、心血管、呼吸功能。
笑的社交作用
类人猿也会笑，但是和人类的笑不一样。科学家认为：笑促进了社会合作和集体身份，因此它是有助于人类生存的进化工具。人类的笑或许先于语言几百万年出现。笑充当了人类用来协调集体行动和确立等级制度的早期沟通“工具”。婴儿通常在会讲话之前先会笑，我们认为婴儿天生会用笑来与看护者“互动”。科学家研究发现，与独处时相比，有他人在场时人会多笑30次。这佐证了笑具有社交属性。尽管人们习惯将笑声与幽默联系在一起，但事实上大部分笑不是对趣事的回应，这些笑可能仅仅用来表达认可、沟通和喜悦。研究人员认为，笑主要分为发出声音的和不发出声音的两类：“无声笑”更多用来协调社交活动，“有声笑”则更多与内在积极状态有关。发出声音的笑(以捧腹大笑最为典型)通常是由声带自然产生；那些没有声音的笑则往往是一种有意识的表达。对成年人而言，两种笑平分秋色；而小朋友们可能更多地让笑发出声音，因为他们尚未学会怎样有意去“笑”。
真假笑容可以识别
人们在一天内会遇到许多笑脸，它们有的真诚，有的虚假。科学家指出，如何识别微笑的真假是一项重要的基本心理技能，它能帮助我们
判断周围人的情绪，提高与别人打交道的能力。其实人类在两个世纪前就开始研究自己的微笑了。19世纪法国神经学家杜兴是第一位研究微笑生理学的科学家。后来科学界就将真正的微笑命名为“杜兴微笑”，杜兴发现，当一个人发自内心地微笑时，眼角周围的肌肉收缩，产生“乌鸦脚似的”皱纹；而假笑只牵动颧骨附近的肌肉，使嘴唇向上翘。
笑能使人长寿
《心理科学》杂志曾发布的一项研究成果称，人们笑得越开怀，活得就越长久。美国一个研究小组选择了230幅曾经的美国职业棒球大联盟球员的照片，这些球员在1950年之前就已开始打球，研究人员根据照片中的笑容对照片进行了分类。照片中，一类是那些面对镜头毫无表情的面孔；一类是那些只是表达了“部分”笑容的面孔，他们只有嘴角附近的肌肉会随着笑容而蠕动；还有一些球员则向人们展示了“全面”的笑容，照片中他们的嘴角和眼睛都呈现明显的弯曲，甚至脸颊都因笑容而拔高。
研究人员称，这些球员的照片是从1952年的职业棒球大联盟的登记册中选取的，其中还包含有被调查者的出生日期、身体机能、婚姻状况及职业信息等。而丰富的数据也可以让研究人员更好地分析其他因素对寿命的影响。研究显示，那些面对镜头几乎没有笑容的球员的平均年龄为72.9岁，而“部分”微笑的群体的数据则提升到75岁；与之对应的是，笑得最为灿烂爽朗的被访者平均寿命达到了79.9岁。
研究人员称，在某种程度上，微笑的强度反映了一个人潜在的情感倾向。这项研究向人们展示了情绪与精神健康、身体健康和长寿间存在的积极关系。研究得出结论：如果你想长寿，那么用功读书、用力击球，还有就是毫不吝惜地去展现自己的鱼尾纹。
大笑有什么好处？
英国一项最新研究发现，大笑有令人惊喜的好处，不仅有助于身体健康，还可以减肥。英国神经学家皮契尔指出，大笑一小时可以燃烧100卡路里的热量，约是一小包薯片及小块巧克力的热量。大笑对身体犹如“小规模的有氧运动”，心跳因此加快，心脏释放更多血液到身体其他部位，同时胸腔上下振动，使胃部肌肉必须剧烈运动，有助肌肉坚实。
（整理自中国科普期刊研究会）
篇五：人生在世 开心就好 笑一笑十年少 愁一愁白了头
人生在世开心就好笑一笑十年少愁一愁白了头
人生的旅程并不是一帆风顺，总是充满坎坷，充满挫折，只要有快乐的心境，才能坦然面对困难的挑战，化忧为乐。人的情绪好与坏直接影响人体生理活动和健康状况。好心情可以益寿延年，而愁肠百结可积郁成疾，怒发冲冠可导致猝死。常言道：“笑一笑十年少，愁一愁白了头。”确有道理，心情愉快气血通畅，消除烦恼，促进健康。
人生在世，开心就好。“野花不种年年有，烦恼无根日日生。”因此，做人就得不断地摒弃烦恼，让开心永驻心田。“一人向隅，举座不欢。”人不能不开心，更不能折磨自己。折磨自己，其实就是折磨大家。自己开心，别人也会随之开心。如果大家都能开开心心地过日子的话，那么，我们就容易建立起和谐社会，世界也就一定会变得更美好。
人生在世，富贵钱财，生不带来，死不带带去。应视钱财如粪土，富贵如浮云，得失之间，不必太在意。人生也会有许多挫折，当遇到这些挫折时，可用一些古语来自我安慰：顺其自然，淡泊名利；三年河东，三年河西。总之一句话：“知足者常乐。”人生以知足常乐者，其乐无穷。对于生活、金钱、地位，向最低下的人看齐，则可知足常乐；向最高的人看齐，则会烦恼，长期下去有损健康。
人生一笑百病消，笑对人生永不老。匆匆的人生中，谁不喜欢纯真的笑脸，短暂的人生旅途中，谁不向往开怀大笑的日子。笑是幸福的源泉，笑是健康的钥匙，笑是人生的回归，笑是友谊的桥梁；人类对笑推崇至极，把善意的笑容看得特别珍贵。笑是人生的一缕阳光，既照耀着别人，也照耀着自己，它能穿透人心的隔膜，冲破人性的险恶，以豁达与挚爱，使彼此拥有更多的信任与爱戴。
笑是一种无穷的力量，人的一生中忧愁、痛苦、悲伤随时都会袭击你，只要笑一笑，保持乐观的精神状态，你就有了面对困难的勇气，生活便有了转机，“笑比哭好”是一条亘古不变的真理。舍弃了笑就是舍弃了你自己，保持乐观的精神状态，比起整日在烦恼和忧虑中煎熬要容易得多，人生载不动许多愁。要得到别人的笑，别忘了先露出你的笑，要让人生充满笑，须胸怀开阔的笑对人生。
人活在世上，多多少少都存在着心理上的不平衡，总在寻求平衡中追求、奋斗。然而达到一个暂时的平衡之后，立刻又会产生新的不平衡。这时候你必须对自己说，你不
