学会自我管理作文

篇一：自我管理日记

自我管理日记（1024字）

六年级二班 孙浩

2014-9-4

关键词：只要努力、坚持，没有什么不可能

今日收获：

我们现在依然在练字，只要把字写好了，以后才不会出丑，但是字不是一两天就能练成的，如果努力了，但是半途而废，那么自己的成绩依然是零蛋一个。这几天里面，我们就在这个“自管班”里见证了奇迹的诞生！

我们班在练字方面，好的非常好，坏的特别坏，最好的与最差的就是天地之分。班级里的董鑫，之前他写字总是七上八下、龙飞凤舞，再说夸张了就是“数字照镜子——里外不是汉字”，可是董鑫用它自己的行动，向我们证明了他的能力、他的认真、他的汗水……他把很多的精力全放在了“字”上面。

刚开始练字时，我们的董鑫也是异常的努力，但是在我们同学的眼中，他坚持不了多长时间的，可是这已经过去了两三天了，董鑫的字是“百尺竿头——更进一步”，他是只进不退。有的时候我们总是会和别人比，为什么要和别人比呢，不先把自己“比下去”，怎么再和别人比？

有的人功底不是很好，比如说董鑫，但是他哪怕每天进步一点点，那么也算是成功，与别人比能力相差太远，但是我们可以和过去的自我比，和之前那一个没有一点成绩的自我比。我们历史的一页已经翻

过，那些成绩早已成为了书页上的污点，只有我们在现在加倍的努力，才能用“勤奋”的橡皮擦擦去那一个又一个的脏痕。现在董鑫正在进步，我们更不能退步，要争着抢时间，让时间越多越好，时间对每个人是公平的，就要看你会不会利用这宝贵的珍品。董鑫到底能不能坚持下去，还是要看以后，我们不能做三分钟热度，要坚持下去。

看完这个例子，再说说我自己，自己也经常会放弃，写作文、做作业每次遇到难点，被卡在瓶颈区的时候，总是不想呼吸外面的空气，而是一点一点的往后缩。也有同学喜欢玩网络游戏，我也不例外，但是即使是游戏，当自己遇到过不去的关卡时，不会想一想解决办法，只会生气的跺跺脚，气的一切都不理。管好自己就能飞中有这样一句话“千回生气，不如一次争气”，我们应该更加努力，去做那一个争气的人！

写完这篇文章后，让我的内心更加的明亮，让我的内心充满着坚韧不拔的精神，长在岩缝里的小草已经长埋了我的心里，只有坚持的浇灌它，它才能结出胜利的果实，让我们品尝它那甜头！

感悟：每个人在成长的路上都会遇到坎坷、挫折，但是我们不能服输，一旦我们服输，就是放弃了“求生”的希望，哪怕有一丝一毫的光明，我们也要去向前冲。我们每一个人都要向董鑫学习，自己不擅长的，自己不会的，只要自己敢于尝试，敢于去做，那么自己将会有不可思议的发现！

篇二：初中毕业班学子寒假要做好四大自我管理

初中毕业班学子寒假要做好四大自我管理

对于初三学子来说，这个寒假是你们初中阶段最后的一个寒假，也是最后一大块宝贵的自主复习时间。对于毕业班学子来说，这个寒假安排得是否妥当，复习计划制订得是否科学，直接关系到复习效率以及自我提升的幅度。 调整身心有效学习

这个寒假时间比较长（37天），寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。下面根据初三毕业班学生实际情况，提几点建议。

学生：调整身心，有效学习

学生主要有两大任务：一是调整身心；二是有效学习。

调整身心

1、坚持体育锻炼，不仅是为了体育考试，更重要的是增强体质，有了健康的体质才能更好地准备中考复习。寒假期间坚持有针对性地锻炼身体，可谓一举两得。

2、加强与家人的情感沟通，学会如何与家长沟通，比如谈自己的校园生活感受、自己的目标、需要家长支持、帮助的地方等。

3、适当安排与同伴交往的时间，不宜过多。初三毕业班学生，平时学习压力大，除了与老师、家长倾诉外，同伴交往、互诉是排解心理压力的有效方法。

4、撰写心情日记，自我疏导，达到解压的效果，也给自己的成长留下印记。 有效学习。

复习过程中，效率很重要。大多初三毕业班学生都会利用寒假抓紧复习，但要注意不仅要抓时间更要抓效率，抓住一天之中自己状态最好的时间埋头学习，一旦疲惫就放手，然后去适当休息、运动等调整状态，保持高效的学习。 如何做到有效学习呢？几点建议：

1、安排好生活时间表、学习计划，重点放在夯实基础、查缺补漏上。寒假对于毕业班的学生而言并不轻松，但学生应适当地放松，如读书、看电视，与同学进行交流等，记住适度放松不等于放纵。

2、有计划地梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构。学

生一定要静下心来，重读课本。加强概念、单词和公式的记忆，将课本上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加以对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。如何检查“看”书情况？教你一招，可在看完书后，合上书，填写事先设计好的对应表。

3、搜集和整理做过的错题，选择中考真题及时训练。寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔做上记号，便于下一次复习。在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上。

家长：避免焦虑，倾听孩子

家长方面，首先应避免出现 “家长考试焦虑”现象，希望家长充分相信孩子、接纳孩子、接受期末考试成绩的现实，以鼓励、帮扶为主，监督孩子除了完成寒假作业外，还应适当地补缺补漏，引导孩子将上学期各项练习中错误的地方归纳，或自己总结或请求帮助，尽一切可能帮助孩子，而不是责怪孩子。

其次是明确责任。家长们由于平时忙于生计，或者不够重视，或者时间紧而无暇顾及，心有余而力不足。但是，我们必须明白，对孩子的教育是由学校、家庭与社会三个方面共同作用的结果。目前的社会环境很不尽如人意，而我们的孩子相当一部分不大懂事，如果我们家长再不多加重视的话，以后的损失将是无法弥补的。

寒假期间，关于家长责任方面想对家长提几条建议：

1、多与老师联系，特别是发现一些不良现象时要及时打电话给老师。

2、多与孩子接触，多交流多沟通，为孩子排解一些成长中的烦恼，多倾听孩子的心声与呼声，多给予鼓励与支持。

3、多关心孩子的寒假生活，问寒问暖。注意孩子的出行动向与交朋结友。

4、更新观念，对孩子严格要求，把寒假期间的教育目标定得稍为高些。

在寒假安排上，建议学生要学会对自我的适当管理。总的来说，要学会“四大管理”，即学会对自我时间的管理、自我空间的管理、自我知识的管理以及自我身心的管理。

学会自我时间管理

平时在校，学生的时间都被安排得满满当当的，学生一般只需跟着老师走。但寒假不同，高三这个寒假有20天左右，虽然老师也有布置作业，但怎么利用，取决于学生个体。对20天时间安排得妥当与否，直接关系到学生的学习效率以及自我提升的幅度。

20天时间，建议长时间短安排。在时间的安排上，一是要合理对时间段进行划分，二是对一天的时间进行合理划分。时间段上，主要分春节前、后两段。春节前大约有1周时间，可利用这段时间把一个学期以来高三所有知识进行全面梳理，把自己学习掌握好的、不足的、缺漏的梳理一下。春节后，大约有2周时间，这段时间可用来针对梳理出来的薄弱环节补缺补漏，在某一些难点上进行突破。

而对一天时间的安排应更加具体。寒假期间天冷，一些学生可能会睡懒觉。在这里提醒，一定要有自我约束能力，早晨可适当多睡一小会，如睡到10点才起床，半天就过去了。建议早上最好能七八点就起床。

一天时间的安排，可以早上复习两个学科，下午两个学科，晚上两个学科，分三个时间段，每段两个学科，交替复习效果比较好。中间空余时间，可以做些其他安排，如休息、体育锻炼等。

学会自我空间管理

平时，大多学生基本是家庭、宿舍-学校两点一线，自我空间比较封闭。寒假，自我空间则广阔得多。这么广阔的空间，既要学会充分利用，也要有所限制。不要天天呆在家里，但也不要天天到处乱跑。

如果家里比较清静，读书氛围好，建议还是在家复习。如果春节前后，亲戚

走动较多，父母较忙，担心影响学习，可到图书馆复习。图书馆读书氛围浓厚，学习资源充足，读书之余还可看一些课本以外的报刊、图书。

建议每天保持一定的运动量。如有地利条件，家离环岛路、万石植物园等地方较近，每天早上、傍晚可到这些地方走动走动。“走动”也要有所限制。人适应新环境有个过程，活动场所一定要相对稳定，比如学习在什么地方，运动在什么地方，休闲在什么地方，把自己的活动空间规律化，生活学习起来既不会太过于封闭，也不会因场所变化影响学习效率。

自我空间管理，除了地点外，还有网络空间。网络空间比日常生活空间更宽广，用得好，对学习有所补充辅助，也有利于休闲交友，但用不好，会影响到学习。

平时上网，时间不能太长。上网时，可以浏览下新闻，看一些精美的博文。一些学科知识不解的地方，也可以上网查一下。在网络上，有好的电影也可以看一两部，但绝对不能长时间不停地看。

学会自我知识管理

首先是“全面兼顾”。针对高中6个学科，各科复习要兼顾。其次要“从主到次”。主次，每个人都稍有差异，可根据学科知识体系、能力体系，结合个人掌握实情，有主有次进行复习。比如语文，高考涉及文学名著、现代文阅读、作文等多方面，这么多重要的方面，哪一方面直接影响到自己的总分，可有针对性地复习。

比如作文。70分，平时一般只拿40多分，怎么突破进50分？可利用这个时间突破，对作文篇章结构的安排、语言的组织、素材使用、论证的层次等好好研究，也可研究一下高考优秀作文的亮点，有针对性地训练几次。

说完“主”，再来“次”。再以语文科举例，如默写6分，虽是课内要求，但每一分都很宝贵。建议每天背一点，默写一点，一次花太多时间，反而收不到好效果。

一个寒假，在复习中要突破一两块主干知识或是高考中比较重要、典型的题型，如能突破几块，收获就很可观。

再来“补缺补漏”。根据春节前梳理的情况，按高考题型、内容试卷结构，对照学科知识结构，看看自己学科知识中有哪些缺漏。对于拔尖生来说，不建议简

单地按高考题型模式复习，可比别人更多更精细一些。成绩中等、中下的，则抓主放次。

最后“集腋成裘”。英语单词、数理化的公式，这些必须掌握，但又比较细。如英语单词，不单重点单词要记，课程标准要求的该背的都要背，日常阅读中，碰到的一些生词，如果都能有意识地记下来，你所掌握的单词就比别人多。同理，日常看到一些名言警句，如果注意积累，这些积累到时就有可能用到高考作文上。 学会自我身心管理

在身体上，要注意好好休息，但休息要有个度，不要大睡特睡，睡眠时间控制在8小时左右。注意劳逸结合，懂得锻炼，春节期间不要暴饮暴食。

在心(转 载于:wWw.SmHaIDA.cOM 海达 范文 网:学会自我管理作文)理上，寒假期间，心理的调节特别重要。可读一些励志书籍，如《读者》《青年文摘》等一些报刊文章，听一些曲调轻松、歌词优美的音乐，看一些名著，如《百家讲坛》名家对一些名著的解读等，这些不仅仅是为了高考，同时也可陶冶身心。

这段时间，有空时建议要练练字，可写写春联，书写这一环不能忽视。

篇三：管好自己就能飞

管好自己就能飞

苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“只有能够激发学生进行自我教育的教育，才是真正的教育。”

近日，我读了《管好自己就能飞》这本书。这是我国第一部以中学生自述方式讲述自我管理，自我负责的读本。本文作者吴牧天以自己的亲身经历，为我们叙述了他从不从管教到自我管理并获得巨大收获的过程。他从态度、安全、心情、欲望、语言、行为、人际关系七个方面来阐述好学生如何在七个方面来进行自我管理。

二十一世纪的我们，社会和亲人给予我们太多的帮助，成长在幸福摇篮里的我们，却身在福中不知福。如今的青少年，各种叛逆期、青春期，存在各种叛逆心理，三天两头与父母吵架，学习方面太没主见不自觉，自我管理能力太差，不仅不知父母的艰辛，还处处依赖父母??这本书告诉我们：我们的成长，别人无法替代，这和别人无法代替你吃饭穿衣一样，其他人都无法代替你成长。就像自己的学习是为自己学的，不是为了父母和老师学的。自己学习的过程是自己心灵上的成长，学习的过程是不断丰富自己的过程，学习的目的不在于达到父母和老师的要求。

看完这本书后，我的感触很大。作者吴牧天在前言中说了这样一句话：‘我想强调一点：当你真正学会以自我管理的方式去安排自己的学习和生活，你一定会越来越懂得一个很重要的道理：自觉的心最有力量！’我们每个人都应该有自我管理的意识，自我管理不是一步登天，而是通过日常生活中的点点滴滴的行为，日积月累养成良好的习惯。

《管好自己就能飞》出版以来，刮起了千百万青少年学生自我负责、自我管理的“风暴”。这本书能在短时间内获得巨大成功是有原因的，就在于作者以自己的亲身经历来启发广大青少年读者，让他们知道自我管理的重要性，明确自己的目标管理好自己，让父母放心，让老师省心！

篇四：作文

今天是星期六，我好久都没有出去玩了，爸爸说要带我出去玩，而且还是滑雪，我还没有滑过雪呢，心里特别高兴，一大早，我们全家就收拾好，出发了，经过大约两个钟头的时间，我们才到了滑雪场地。

来到滑雪场地，爸爸先教了我动作，然后还给我示范了一下，嗖的一下滑了下去，而且没有摔，我控制不住自己的情绪了，也冲了下去!因为是第一次，所以我很紧张，前半截滑的很顺利，但滑板越来越快，越来越快，最后，我实在控制不住它了，“扑通”一下坐在了地上。

爸爸告诉我说“滑雪时，两脚脚尖要内扣。”我试了试，果然滑了一大步。我掌握了方法，又一次来到顶峰，毫不犹豫的滑了下去，这次我的注意力更加集中了，双眼直直地看着前方，顺利的滑了下去。我高兴极了，原来滑雪这么简单。

经过爸爸的指导，我掌握了滑雪的基本要领，然后就开始一遍遍的滑起来，我的技术越来越熟练，滑的越来越好，我喜欢滑雪的感觉，就好像是在飞，耳边的风呼呼响，不知不觉时间到了，我们很不情愿的离开了，爸爸说，有时间还带我去滑雪，期待下一次的滑雪。

篇五：在自我修改中提高写作水平

在自我修改中提高写作水平

作文评改是小学生作文教学过程中的一个必不可少的环节。在作文教学中，我觉得教写作文容易，改作文难。但作文的评改又是十分必要的，它在整个作文教学中起着不可忽视的作用。一个班七十多人，每个学生的作文都要一一细改，也是一个很大很艰巨的工程。再说，教师耗费了大量时间和精力去精批细改的作文，往往是劳而无功。学生大多只关注一下分数，真正去看、去琢磨老师的评语及批注的只有极少数。如何才能使学生的作文能力真正得以提高呢？近几年，我在尝试变“替学生改作文”为“指导学生自己修改作文”，把作文教学的着力点放在培养学生自己修改作文的能力上的探索，收效颇大。

著名的语文教育家魏书生老师很早就采用学生评改作文的教学法了，他觉得“学生互评互改作文，有利于培养学生评改作文的能力，从而提高写作水平”。我认为要提高作文评改的效率，首要的是教师充分发挥组织、指导、启发、鼓励的作用，表现出支配力量。教师的主导作用是学生主体地位的有力保证。于是，我可以采取以下方法：

1教师评改、学生评改相结合

对于学生的作文，教师可以先让学生自评，即学生针对自己的作文的优点、缺点，写出自己满意的和不满意的地方，老师针对学生所评进行适当点评，提出修改意见及写上鼓励的话语。教师评改、学生评改相结合的评改方法可以激发学生的写作兴趣，写作文时，学生会

绞尽脑汁为自己的作文增几分色:或力求选材新颖，或巧设几个悬念，或加点画龙点睛的议论，或认真推敲语言，而老师的适时鼓励也会使学生增强写好作文的信心。此法可称之为“信心激励法”。

2个人评改与小组评改相结合

教师根据学生写作水平的高低，适当划分小组，由一名写作水平较高的同学任组长。评改时，可以先人手一篇，在作文中圈点评改。个人评改结束后，再由小组共同讨论，适当加以补充或修正。这种评改方法减少了评改失误，评语内容也丰富多了，对学生本身来讲，无疑又是一次很好的学习提高的机会。

3精批细改与浏览评改相结合

精批细改无疑是最负责任，收效最大的评改方法，但一味地精批细改势必会浪费时间。因而在几次精批细改之后对文章进行一两次浏览评改，既使学生锻炼了写作，又使学生对自己的作文有了一个清醒的认识。需要强调的是，浏览评改虽然不像精批细改那样对文章的字、句、段、篇作细致的分析评改，但也要对文章的选材、构思、语言等作一系统的评价，也必须认真对待。精批细改与浏览评改有机结合，既培养了学生作文评改的能力，又能使学生评改、写作两不误，有效的提高写作水平。

经过一段时间的训练，学生已形成了修改作文的习惯，所以，每次写完作文后，我只要一出示“修改作文的步骤”，孩子们就会自觉认

真地按要求修改起文章来。

修改作文的步骤

①写完后，有声音朗读一遍，想是否符合题目要求。

②改错别字、标点、病句、病段。

③增加一些必要的句、段，删掉一些多余的句、段。

④画出优美的句、段。（在旁写明原因）

⑤写上评语。

⑥小组内交换改、签名点评、签名。

⑦组内推荐佳作，组员讨论，组长写推荐理由。

4佳作欣赏，激发学生的兴趣，使学生充满成功感

作文在小组内经过四至六个人的修改后,已经变成一篇不错的文章了,然后各小组再推荐一篇优秀作文,在班上朗读,全班同学欣赏,再指出写得好的地方,让大家学习。在欣赏了几篇优秀作文后,再选一篇差的文章,让学生指出不足的地方,并讨论如何修改,然后全班修改,提高学生修改水平.

就这样, 每次作文都会有成功的佳作和失败的例文，两相对比，学生极易找出差别。如何才能使学生“择其善者而从之，其不善者而

改之”呢？可以采用佳作赏析与病例分析相结合的方法。佳作大家都愿欣赏，但也要会评?，究竟好在那里?对于病例，大家都会反对，但要找出病因，究其病根，学会改正。佳作与病例可以是整篇文章，也可以是一个片断，一个细节，甚至是一句话；可以是老师刻意准备的，也可以是同学们评改过程中发现的。这一评改方法可以在小组内进行，也可以在全班进行，其目的是通过赏析佳作、分析病例使学生在今后的写作中能扬长避短，多出佳作，少现病例。然后再修改，文章就不一样了。

最后,学生把修改好的文章自己再大声朗读一遍,再修改一次,觉得还行了,就认真工整地抄写到“作文抄写本”上。这几次修改、抄写后，学生对本次习作已经很熟悉了，不但会写自己那篇，其他同学写的也记熟了，相当于写了好几篇作文一样，大大地提高了写作水平。而我呢，也不用像以前那样费力去改了作文了，而是在欣赏了。

字数作文