灵魂潜入向日葵读后感

篇一：阳光中的向日葵读后感

阳光中的向日葵读后感

阳光中的向日葵>读后感（一）：这是一棵不一样的向日葵 阳光中的向日葵 芒克 你看到了吗 你看到阳光中的那棵向日葵了吗 你看它，它没有低下头 而是把头转向身后 它把头转了过去 就好像是为了一口咬断 那套在它脖子上的 那牵在太阳手中的绳索 你看到了吗 你看到那棵昂着头 怒视着太阳的向日葵了吗 它的头几乎已把太阳遮住 它的头即使是在没有太阳的时候 也依然在闪耀着光芒 你看到那棵向日葵了吗

你应该走近它

你走近它便会发现

它脚下的那片泥土

每抓起一把

都一定会攥出血来

1983年

无意间发现了一首跟芒克《阳光中的向日葵》这首诗歌同名的歌曲，点进去试听歌词简直一模一样，是我不曾听到过的一个摇滚创作型歌手，名字叫马条，他特地为芒克的这首经典的诗歌谱曲并演唱，虽然以前没听过他的音乐，但是当我听到这首歌他倾尽所有，拼出所有力量，声嘶力歇的演唱时，我想应该再也没有一个人能像他一样赋予诗歌《阳光中的向日葵》这样强烈的生命力了吧！这种极具爆发力的声音，完美演绎了诗歌《阳光中的向日葵》诗人想表达的所有情感，向往自由，希望独立，反抗到底，寻找希望。

从诗歌的一开始，芒克就问读者看到向日葵了吗，而且特地强调这棵向日葵是阳光中的那棵向日葵，向日葵不就是生长在太阳下的吗？这种语言表现把我们引向他所要抒写的事物上，让我们高度集中注意力，让我们充满好奇心和求知欲。全诗反复问了三遍看到向日葵了没有，既表现出诗歌的节奏感和韵律美，更表达出诗人强烈的情感。向日葵又名朝阳花，因其花常朝着太阳而得名，本是一种喜阳的植物，而在芒克的诗里向日葵却把头转了过去，背对太阳，这打破了大家对向日葵的传统思维方式，超乎大家的想象。可见芒克这首诗里的这棵向日葵的与众不同，它和其他所有的向日葵不一样，它不像其它向日葵一样饱含追日的激情，反而与太阳抗争。它被诗人赋予了一种特定的生命力，诗人为它披上了一件美丽又疼痛的面纱，这件面纱是诗人给向日葵加上的某些意象。这首诗芒克写于1983年，是刚好挣脱了'左倾'错误思想束缚的时代。这棵向日葵则可代表饱受历史惨重折磨的被束缚的人们。这棵向日葵把头转过去是为了咬断套在它脖子上的被太阳手里所牵着的绳索，可见太阳是多么的霸道和残忍，硬要向日葵朝向它。而向日葵并没有听从太阳的命令，它挣扎，它反抗，它要狠狠的咬断那根套在它脖子上的使它疼痛难受的绳索，它不愿向恶势力屈服，它要爆发，它要以自身的力量重获自由。

在第二节诗歌中，向日葵已经摆脱太阳的牵绊，高昂起头，怒视着太阳，它的头把太阳遮住，闪耀出自己的光芒。这里的向日葵不再是人们心中的温顺形象，它强烈表现出对太阳的愤怒与憎恨，它不再对太阳膜拜，反而表现出一种像是赢了一场战斗，孤傲的样子。它不愿再做太阳的附属品，而是以一种全心的姿态面对太阳。就算离开了太阳，它也还是拥有自己的光芒。

芒克在最后一节诗中，呼吁我们走近那棵向日葵。结果当我们走进近那棵向日葵，却没有看到任何>温暖的东西，看到的竟然是向日葵脚下能攥出血的那片泥土，我们可

以想象出一个全身布满伤痕的血淋淋的悲惨向日葵形象。可见诗人想告诉我们的是，一场战争的胜利来之不易，要想争取自我价值的实现，获得独立自由的人格，必须付出惨痛的代价。

这是一棵不一样的向日葵，它有它的思想，它有它的倔强，它有它的力量，它倾尽所有的力量，拼命的生长着。

阳光中的向日葵读后感（二）：向上·活着

生于上世纪80年代末长于90年代，成熟于本世纪初的我们，偶尔会从父辈的口中了解到文革时期的种种荒谬。在这种荒谬的背后，则是一代人无法言语的伤痛。《阳光中的向日葵》的作者芒克在历经文革的无知疯狂时，仍能坚持那份忠实于自己的信仰，永远向上。

'你看到了吗/你看到阳光中的向日葵了吗/你看它，它没有低下头/而是把头转向身后/就好象是为了一口咬断/那套在它脖子上的/那牵再太阳手中的绳索',这是诗的第一节，没有美感的音节，但真诚朴实的述出了芒克对自己当时境况的叛逆意识和自主意识。'你看到阳光中的向日葵了吗',这是芒克对自己的反思和追问。'向日葵'这三个文字符号所蕴含的不仅仅是一株植物，它早已在后印象派画家梵高的画笔下类化成对生活热烈渴望和顽强追求的抽象符号。芒克爱上了向日葵，可他却只能爱恨交织的抚摩着阳光下的向日葵。简言之，芒克对生活充满了幻想，他顽强的存活并以之为生命应'为'的方向，可是外围难以更换的环境一次次的压抑着、打击着他为之奋斗的靶。两种力量的芒克的身上抗衡着，难以抽离。向日葵在正常环境下是逐日存活的，在阳光的亲润下才能放射出饱满炽热的光亮，可芒克的向日葵却把头转向了太阳的反方向，用背迎日，其中对太阳的不舍不忍和绝望这两种对立的情感相互击打，使'血'沁满了向日葵耐以生存的'泥土'.尽管前行艰难，但芒克一步步执着的走着，只因他'爱'.'你看到它了吗/你看到那颗昂着头/怒视着太阳的向日葵了吗/它的头几乎已把太阳遮住/他的头即使是在没有太阳的时候/也依然闪耀着光芒',这是诗的第二节，是芒克自主意识表述后进一步的叛逆，情感倾向了'没有太阳的向日葵',万分决绝的将'向日葵'与'太阳'置于全然对立的位置。在我读来，'向日葵'就是芒克的自喻，而'太阳'则是芒克文革时期的生存境况。'你看到那颗向日葵了吗/你应该走近它/你走近它便会发现/它脚下的那片泥土/每抓出一把/就一定会攥出血来',这是诗的第三节，述出了芒克希望自己能有>倾听者，但愿自己周围存在能够理解自己并与自己有着相同价值观的人，也再一次的郑重申明自己对信仰的忠诚，不惜'血'的代价。

诗的每一节都以'你看到… 吗'开头，反复强调'看'这一视觉动词，使得读者不断的寻找作者要表述的想法，并留给读者自己思考的时间。人总是要遇到然后才会意识到某种事物的存在，进而思考该事物存在的合理性然后预测其未来的运行轨迹。于是芒克须先让读者意识到他这种想法的存在，然后道出这种想法存在的缘由，进而表述自己的行为轨迹。芒克这一系列的努力，是为了寻求及培养一群与自己志同道合的人，使其思想的存活更有依据。那么芒克所表述的这种思想是什么呢？在我认为，它就是'永远向上'.

在这个世上行走的人是艰难与>幸福同时获取的事物，我们因为活着艰难而倍感活

着的快乐，两种元素交和一体。但是我们不能因为活着艰难而放弃活着的乐趣，进而放弃自己的生命。我们需要乐观积极的活着。在这个世上行走的人是拥有社会和个体双重身份的事物，我们不能为了活着而活着。人云亦云的生存和行尸走肉有何异处？虽然我不主张人云亦云，但我亦不支持标新立异。没有自主意识的人是难以感受到自得的乐趣，反潮流而活的人是难以幸福如意的，进而我主张带着一个清醒的脑袋顺水漂流而行。

阳光中的向日葵读后感（三）：只有他的向日葵才敢如此热烈

思绪突然被这首诗歌击中。我潜意识中灿烂可爱的向日葵瞬间变成热烈叛逆的勇士。

想起梵高的那幅向日葵，浓烈的色彩，饱满奔放的情绪，那定格在画布上的向日葵犹如僵死的影像，却只能在花盆里，只能在画里，安静地接受人们的目光。

而芒克的这首诗中的向日葵却是鲜活热烈的。你能从诗句中感受到一股充满野性的呼喊：不要向着太阳，不要低下头，一定要扯断束缚，奔向真正的理想。但叛逆者同时也是需要付出重大代价的：

它脚下的那片泥土

每抓起一把

都一定会攥出血来

这不是呆呆跟着太阳走的向日葵，不是依靠观赏者活着的向日葵。这是真正的向日葵，是听从自己渴望的向日葵。也只有充满诗人气息的芒克才能这样率性地写下关于它的赞歌。

那是深重难以回首的时代。无数的青年人将青春热血奉献给了无知的岁月。所有该有的思考都埋葬在日复一日的虚无中。像极了呆滞的向日葵，在一天天围着太阳转的岁月里迷失了自我。只会抬头，只会低头。本该属于向日葵的热情幻化成为盲目服从。而芒克看到这样的悲哀，他笔下的血是失去理想的向日葵的魂魄，他要将他们重新塑造成为充满自>我的梦想。

时间飞逝，但仍有那么多向日葵在迷失。青年人失去了热情与朝气，在本该热烈的年纪却套上了成熟的面具。大家跟随大流不敢落伍，没有>勇气摆脱现实束缚。

也许只有这样一首诗歌，才能体会到热烈野性的呼唤，才能唤起心中的向日葵热情。可是这样的呼喊与热情又能维持多久呢？

篇二：《打造有灵魂的班级》读后感

《打造有灵魂的班级》读后感

今年暑假，我特意去书店买来了由毛杰主编的《打造有灵魂的班级》一书，书里都是有经验的中小学班主任分享了自己的心得或在班主任工作中发生的故事。作为一名小学班主任，读完这本书我很有感触，也对自己这些年当班主任的经历进行了总结。

的确，老师这个职业，不仅仅是教书，更是育人，而更能反映育人效果的方法就是做一个让学生、家长尊敬的班主任。有的人认为从事班主任工作是一项累人的工作，宁可多教几个班也不愿意当班主任，可我却认为：当好班主任就能当好一位值得尊敬的老师。当过班主任的教师生涯才是完整无憾的。

十三年的班主任生活，我从中体会到了教育的快乐，在快乐中我找到了自我、肯定了自我，也从中悟出了很多。

一、培养学生良好的行为习惯

我多年从事低年级的班主任工作，对低年级的孩子来说，习惯的培养尤其重要，有了良好的行为习惯，才能在学习、生活上都有所收获。培养孩子良好的行为习惯，班主任的榜样作用不可忽视。在工作中，我时时刻刻用师德规范来约束自己。也把《小学生日常行为规范》上的要求都做到，因为班主任做事严谨的态度，一丝不苟的精神，说到做到的品质对孩子来说是非常重要的。

二、培养有凝聚力的班集体

班集体，是学生施展自己才华的地方。集体活动，最能培养孩子

的集体意识、凝聚力和集体荣誉感。我在这方面特别注意。学校举行的评比、比赛，我都认真对待，并积极带领学生参与。如：我们学校2014年春季在郑州市体育场举行运动会，当时我担任的是一年级的班主任，孩子年龄比较小，训练入场仪式会有一定的难度，但我没有退缩，先给孩子们讲了这次运动会的重要性，让孩子们明白，这是他们小学生活中第一次的重大活动，也是一次表现的好机会，因为他们的爸爸妈妈也都会到现场观看，纵然我们年龄小，也要以我们最好的精神状态展示出我们的风采。我在网上购买了入场仪式所需的道具，向日葵和奥运五环，向日葵代表我们的孩子生机勃勃，朝着太阳茁壮成长，奥运五环代表了体育精神。然后带领孩子们利用体育课、放学后的时间进行训练，孩子们不怕辛苦，认真练习。在运动会入场仪式的展示中，我们的方阵队伍整齐、口号响亮，赢得了所有领导、家长的喝彩。我们班在运动会展示中还获得了“最佳组织奖”。孩子们经过自己的努力，为班级赢得了荣誉，从此，我们班的凝聚力更强了。

我结合低年级的学生实际，每周周一的早上，不断地向学生渗透在校的一日常规，让他们知道哪些事情能做，那些事情不能做，经常给他们讲班级的集体荣誉，比如：让他们留意每周一升旗仪式上宣布的流动红旗，哪个班级多，我们班做得怎么样，有哪些地方做的还不是太好，是谁影响了我们班级的荣誉，我们应该向哪个班学习，逐步让学生热爱班级，想为自己的班集体争光。

三、培养有管理能力的班干部队伍

在班级管理中，我比较注重班干部的培养，因为我不能时时刻刻

都在班里，班干部就好像我的眼睛，能看到很多我看不到的地方。通过长期观察我选出了5名关心集体、团结同学、有一定组织能力和奉献精神的学生担任班长，协助我一同管理班级。这5名班长使用轮流制，每人负责一天，从早上到校后的早读、课间活动、课堂纪律，到下午的午读、放学路队等。刚开始我每周都给班长开会，培训班长，告诉他们应该做什么，怎么做，如果发现问题会及时告诉他们解决办法，发现他们做的不合适的地方我也会马上指出来。通过一段时间的锻炼，现在，我们班的5个班长每周五中午放学后都会留下主动开会，把这一周他们发现的问题及时记录下来，周五下午找我汇报，有的问题他们会告诉我他们的解决方法，有的问题他们不知道怎样解决，会问我的意见。等下一周的周一，其中的一个班长又会给9个组长开会，告诉组长每一组组员中谁的问题最大，让组长协助管理。

四、加强家校沟通、共同培育孩子

要想让每一个孩子都能全面发展，家庭教育不容忽视。除了平时认真对待每一次家长会，我还把学生家长的联系电话全部存进自己的手机，随身携带，家长打来电话也一目了然。在平时一旦发现学生在学习上、身体上、思想上有什么特殊情况，我总是及时、主动地和家长联系，向他们了解情况，取得家长的理解和配合，共同教育孩子。家长们也都非常信任、理解、支持我的工作，我感到很欣慰。

正如《打造有灵魂的班级》一书的封面上所说：班级建设其实就是一种班级文化建设，是一种精神的打造，是一种灵魂的塑造，是一种灵魂的牵引，这就要求班主任做一个有灵魂的班主任，铸造一个有

灵魂的班级——有正确价值追求的班级。我深深地懂得自己所肩负的责任，我会用心、用爱在班主任的岗位上继续努力、探索着。

篇三：向日葵女孩读后感

向日葵女孩读后感

在网上看了向日葵女孩何平的故事。她确实是一个很坚强的女孩，出生在那样的一个不寻常的环境，就注定她要经历很多本不属于她那个年龄阶段应该承受的事情，面对很多连大人都无从坚强忍受的现实。由衷的佩服她，因为她坚持过来了，并且精彩的活出了自己的一片天。

看了她的事迹后，我的脑海里充斥最多的就是有关我的童年，我想，我应该比何平更早开始做那些家务吧，在我五岁那年，弟弟的出生，彻底改变了我的生活，爸妈要做事，所以从我六岁开始所有的家务都落在我身上，并且还要帮忙照顾弟弟。现在还隐隐约约记得那时的我曾是一路怨气走过来的。相比何平，我是要幸福得多，因为至少我拥有一个健康美好的家。我虽不知何平怎么想的，但她至少比我坚强得多。穷人的孩子早当家，这也一直是我所认同的，现在看来我从小时候的历练中也是获益良多。

如果是在上个世纪，我想，像何平这类事情应该随处可闻，并不新鲜，但是现在毕竟是一个新的世纪了，而且正因为现在社会的安定和繁荣从而在我们周围的这个世界充斥了太多的享受和沉沦，而何平都一直在坚持做最真实的自己。她不仅照顾好了家人，还通过自己的努力考上了大学，并且一周做了七份兼职，这应该是多年的磨砺成就了此刻的她，不然一个瘦小的女孩又要拿什么去坚持呢？

我们可以拿她的经历当做我们生活和学习中的一面镜子，因为一个人的成长之中反省是必须的，但我觉得有比反省更重要更有用的东西，那就是从中学到一些对自己的行为有指示和激励作用的书本之外的知识并采取行动去改善自己的内心。首先应该以一颗平常心对待周围的一切，就像何平，她一生下来，周围的环境已是不可更改的事实了，但是她并没有因此而绝望或者怨天尤人，而是选择去拼。就像我们现在要面对各方面的压力，无论是学习是工作，但是这些貌似雷打不动的事实，我们都可以通过自己的努力去加以缓解和解决的。在努力的基础上我们还应该学会知足，不然就会时不时失去前进的动力。从某种程度上来说，何平也是幸运的，因为她还可以有为自己努力的自由，她还可以选择通过自己的努力去过自己想要的那种生活，至少她还可以为自己打工挣学费，而她正是因为满足，才没有唉声叹气或者半途而废，甚至在看到一则新闻里说一个男孩准备辍学打工救治重病的妈妈，在得知捐助者寥寥无几后，她还拿出存款的一半，1600元，亲自送到男孩家里。其实梦想对我们每个人都会有意想不到的帮助，人的一生就像在砌梯子和登梯子，谁砌得多登得高，看到的风景就越美，越完整。有些人，太懒惰了抑或是根本就没有梦想，走到某处就选择停留了下来，再也没有往前踏半步的动力了。有些人，梦想很伟大，但是走走停停又或者太急功近利，最终也不能爬得很高。在何平的心里，应该从小就住着一个梦想，并且她一直都在坚持一步一步的往上登，她踏踏实实的做事，把自己的人生之梯搭建得很稳固，才有今日的灿烂。就像她的签名：路——走好脚下的，不忘来时的，看准前方的。我们又何尝不能做到如此呢？

篇四：《拷问良知》读后感

《拷问良知》读后感

《拷问良知》读后感

生命是灿烂的花海。拼命怒放，争奇斗艳的花儿固然漂亮，但它们却美得庸俗；惟有那些保持本真，默然绽放的花儿，才不会被世俗的红尘湮没。

在现今的社会，有那一些人选择纸醉金迷、灯红酒绿的生活，在物欲横流的城市里迷失了自我，丢弃本真。但拥有物质不等于富有，物质匮乏也不一定贫穷。真正的富有是精神的富足，心灵的荒芜才是真正的贫穷。

在迷蒙的夜色下，找寻不到幸福的踪迹；在指缝流金间，自我早已迷失。于是，在泪眼迷离中转过头，才知晓，原来是精神的支柱已坍塌，信念的碎片纷飞飘散，缱绻不见。

(来自:WwW.smhaida.Com 海达 范文 网:灵魂潜入向日葵读后感)

被物欲遮蔽了双眼，一味追求物质的享有却让精神贫瘠的人，是可悲的。满天的蔚蓝下，一望无际的山坡上，满山遍野的金黄充盈着双眼。远处，风吹起了他的碎发，绾起他的衣袂，露出他瘦削的脸庞。他用热情作画笔，信念为支撑，肆意挥洒着他的想象。梵高，一幅《向日葵》名扬天下！纵然岁月无情，历史翻滚，今天我们仍可以感受到那画上，向日葵的似火热情，蒸蒸向上的积极信念。谁能说梵高一无所有，贫穷至斯？恰恰相反，他是最富有的人，因为他精神最富足。精神的花园开满鲜花，这才是人生莫大的财富。

精神的富有，莫过于对信仰的执守。柳永，在人们的扼腕声中从高堂宫殿步入直栏横槛。人们为你惋惜，替你不平，但我却要为你喝彩。你，视金山银山如粪土，与歌妓把酒言欢，走向自然汲取心灵的甘露。这是你无悔的选择，但它却让清丽小调流芳万世。你的选择，让你得以挥别贫瘠无趣，却让心灵充盈富有。小荷尖尖，溪水潺潺，柳永的心灵荷花，开得别样地红！

富有，不是富二代开着跑车，不是官二代执权挥霍，不是星二代锦衣玉食；富有，是心灵的栖息，是灵魂的充盈，是精神的饱满。物质面具下的不堪才是真正的贫穷！

生命是灿烂的花海，心灵是美丽的花园。别只顾着装饰生命的躯壳，而忽视了心灵的呵护，莫让心灵荒芜了。

篇五：正能量文章读后感

正能量文章读后感

正能量文章读后感

近日读报，看到一篇题为《我们要学习向日葵，做一个积极吸收正能量的人》的文章，感触很深。文章写到：“生活中其实没多少大风大浪，人生多数时候都是自寻烦恼。要学习向日葵，哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人，多谈论健康向上的话题，多想想有利于人生发展的问题。心里若是充满阳光，人生即便下雨也会变成春雨。”

有人说，人长大了就成熟了，但成熟不应该让人觉得你世故，成熟不应该让人觉得你冷漠和自私。一个智者说得好：“如果你已经不再相信人性的美好，不再为那些感人的事情流泪，不再对美好抱有希望，那人生其实已经是一行尸走肉了。”是的，热衷于追求物质财富，可以提高人的生活水平，但如果人的精神追求层面上不去，你最终还是会厌倦灯红酒绿，厌烦觥筹交错，想念单纯的交往和淳朴的生活。如今生活和工作中的诱惑太多，那些忙于各种应酬和赶场子的追利者们，永远不会理解一个人应该在心灵上有所追求。人的品位决定着他选择人生的高度，人的爱好决定着他选择朋友的尺度。在某种意义上说，年轻、美丽、财富、地位，在一定程度上都只不过是一个包装盒，一个人内在的品质才能决定你人生的质量。

在忙碌的工作和生活里，人应该努力地做一个充满阳光的人，充满正能量的人。我想，一个对工作和生活充满正能量的人，他一定会在早上看到盛开的花朵时发出微笑，会为看到孩子天真灿烂的笑脸而快乐和感动，会因为帮助过一个同事或者是朋友解决困难而感到高兴和幸福，也会由于得到别人的帮助而心怀感恩。

如何做一个拥有正能量的人？这是一个值得思考的问题。一个内心脆弱的人无法做到，因为困难会压垮他的信念；一个自私自利的人也无法做到，因为私欲和贪念会让他失去明辨是非的能力；一个不能承担责任的人也无法做到，因为怨天尤人把失败的原因归咎于他人者，是没有勇气担负起生活的压力的。而只有时时在追求创新、不怕困难、乐于助人，让自己的思想和生活永远都充满希望和生机的人，才可能拥有真正的“正能量”，既积极鼓励自己，又热心用阳光照亮他人。

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小学作文