日本趣味光头拔河

篇一：纸拔河比赛趣味游戏

纸拔河比赛趣味游戏（道具：报纸）

1、在报纸上挖两个人头大小的洞；

2、2人对坐各自把报纸套上进行拔河（站着拔亦可）； 3、报纸破裂离开脖子的一方输。

2、心有灵犀猜词语

规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言（但不能说出成语中的任何一个字）向同伴提示！（纸片A4）

3、占领阵地 规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半??直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

4、一反常态

规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！

5、你画我猜

规则：以两人为一组。一个根据提示在纸上画好，向同伴提示

6“二人手”

可以由三对人同时参加，各拿一双筷子，同时夹取瓜子往返于两张桌子，在规定时间内，夹的数量最多者为获胜者

7、连连看

1.两位主持站队前，分别对第一位说一个具体意象，如钓鱼、划船、月亮、皇冠、圣诞老人等

2.第一位不许说话，用动作表演给第二位，第二位表演给第三位看??直到最后一位说出具体意象

8、交换名字

内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

方法：

(1)人数在五个人最适合

(2)参加者围成一个圆圈坐着。

(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

(5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床!”??

(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

(7)最后剩下的一个人就是胜利者。

9、瞎子背瘸子

目的：沟通配合能力，活跃气氛

游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到

达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须拾起，递踩汽球

目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。

步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

10、铁人三项

连续完成吃香蕉+喝可乐+吹爆气球

最后还要闭眼旋转15圈

速度最快者有奖

11、十人一组

男女间隔

两组人用嘴将扑克牌传递

先传完的胜

12、一个桌子两头，分别竖直拜上3个碗，碗里分别装1/3的面粉，分别在靠桌边的两个碗里各放一个乒乓球，然后两边各站一个人，看谁先把乒乓球吹到第三个碗里谁就算赢。

篇二：趣味运动会关于拔河草案

2014年公司趣味运动拔河比赛方案

一、活动宗旨：积极、向上、团结、奋进、运动、健康

二、活动目的： 通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使员工们体会集体的力量。

三、赛事主办及管理 运营部

四、参加要求

1、公司客户部、运营部各出（）队，根据实际情况出（）支队伍

2、各队报领队1名，

五、拔河比赛规则

1.报到比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。并交各参赛队员名单。 参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。

2.队员人数的规定

每一拔河队上场比赛队员8人，每队男、女各4人。参加比赛的队员必须是本单位人员，其它人员不得参加。

六、比赛方法：

1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四对队伍进入半决赛。

4）半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5）决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

七、注意事项：

1、每场比赛xxxx准时开始，各代表队需在xxxx到达比赛场地

2、赛前15分钟集合

3、为避免损伤，要求员工尽可能着宽松易于活动或运动装

4、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

5、比赛前由各部门派出代表进行抽签（抽签时间另行通知）。

6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

7、奖励办法

比赛取前三名，给予一定奖励。

篇三：趣味运动会策划——拔河比赛

趣味运动会——拔河比赛策划

一、活动目的

为了让14级新生更快地融入集体，学会团结协作，丰富学生课余生活的同时加强他们

身体素质的锻炼。并加强海洋各个专业班级之间的交流，从而促进同学间的友谊。使海洋学院成为领先于其他院系的团结大家庭。

二、活动主题

增强集体凝聚力，弘扬海院真精神

三、活动对象

海洋学院13级14级学生

四、活动时间及活动地点

时间：2014年11月1日，星期六下午2:00必须到场,2：30开始

地点：金海滩海水浴场

五、

承办单位：院学生会

主办单位：学生会文体部

六、活动流程

1、比赛流程：

（1）报名：以班级为单位，于10月20日之间报上名单（参赛人数为15人（10男5女）另外1男1女为替补。如有班级无足够女生可以两个班级合并参加并向文体部负责人汇报。比赛期间不可换人，如发现有不是参赛队员的，取消此班级的参赛资格）

（2）入场：各班级由文体委员带着参赛队伍以及裁判员提前20分钟进入场地

（3）抽签：各文体委员提前20分钟到主办方进行抽签，字母一样为一组并按字母顺序出场比赛，如果轮空则直接进入下一轮

（4）拔河要求：水泥地上划三条平行线，间距都为70cm，拔河绳子中间系一条红布条，布条上垂直挂小重物。

（5）比赛方式：

A、比赛为淘汰制，所有比赛均为3局2胜制，所有比赛都由抽签决定（一轮一次）

B、比赛开始前每队15人分两边呈一路纵队排开，并做好准备姿势，等裁判宣布开始再用力，将对方拉过裁判规定的线即为胜利。

七、 注意事项：

1、各参赛队伍提前进入场地做好充分的准备工作，防止受伤。

2、获胜队伍停留在场地等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

3、各啦啦队必须站在比赛场地之外，不得上场顶替，一经发现立即取消参赛资格。

4、比赛过程中对裁判的判定有异议，只能由各班领队提出抗议申请。

5、每个班级选出一名同学作为裁判员。

6、最多需要8根比赛用绳，视参赛队数而定。

八、应急方案:

1、关于弃权的问题：弃权应在一轮比赛之后，下一轮抽签之前决定，由领队提出如无

特殊原因不能弃权。因弃权而落空的一队与抽签轮空的一队成为一组。

2、对天气原因和与其他活动冲突而影响比赛时间的问题，则需要提前查看天气预报和

及时了解校及院的信息通知。

3、应对意外受伤：碘酒、棉签、创口贴、云南白药、纱布等 九、奖项设置：篮球一枚、足球两枚、橄榄球两枚

一等奖1名:优先选择两件奖品

二等奖1名：从剩下的奖品中挑选一件

三等奖2名：按名次挑选奖品

八、经费预算：奖品300元，比赛用绳100元，裁判用水50元，总共450元

海洋科学与技术学院文体部

篇四：趣味运动会拔河策划案

拔河（单边）

一、活动场地：

厦门大学嘉庚学院管理系北区田径场塑胶跑道

（观众则在看台上）

二、活动时间：

12月15日 下午2:00~3.30

三、比赛规则

1、 本次比赛以班级为参赛单位，面向大一和大二所有班级。每

班男8人，女8人参加比赛，每班可以安排替补队员。

2、 比赛开始前，各班体育委员必须提前10分钟到赛场登记处签 到并且抽签 。

3、 拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比 赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员 发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳， 此时红线 在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以 红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、 将旗指向胜利一方为准。

4、 各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制 线外，不得进入场地，否则算作弊处理。

四、比赛方法：

1、 比赛抽签决定，第一次抽出8组参赛队伍，单别进行比赛，

比赛采用8进4，4进2，最后胜出的两只队伍分别进行冠亚军的争夺。

2 、 每场比赛都采用一局决胜负的方式来进行比赛，比赛双方由 各自抽签决定。每局两分钟，以裁判计时器为准。

五、人员安排。

两名主裁判，工作人员6名，负责监督比赛，维持比赛秩序， 突发事件处理。

六、活动注意事项：

1、 活动前工作人员应布置好比赛场地，方便比赛的顺利进行

2、 各参赛队必须提前5分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛

开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

3、 获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现

场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

4、 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松 绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

5、 每队第一名队员不可越线，队员不可将绳子绑在身上。

6、 比赛队员必须是本班成员，不得请外援。

六、应急处理办法：

1、 对于比赛过程中的任何突发情况都由工作人员进行处理和协调。

2、 比赛中出现受伤情况，由工作人员进行紧急处理。

七、预算：

备注:若天气变化,活动时间将有所变动。

篇五：趣味拔河比赛策划书

趣味拔河比赛策划书

活动目的:(1)增强本院各班体育锻炼的意识;

(2)通过拔河的比赛形式,发扬团队精神,增强班级凝聚力,,使同学们体会团结的力量;

(3)用拔河这个传统项目,让大家体会运动的乐趣,也为个人和集体提供展现自我的舞台.

比赛场地:西区田径场.

比赛时间:2010年5月9日下午2：30点

参赛队伍:金女院07,08,09级各班

参赛形式:

一、集体拔河比赛

1、以班为单位组成各参赛队伍(共21支),每支队伍要求10 名女生选手或本班的可以以一名男生顶替两名女生,两 名男生顶替三名女生。（不允许有非本院的同学参加）

2、各班限报领队1名.

3、每班派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确。 比赛规则: 1）比赛分小组赛、四分之一决赛、半决赛和决赛四个赛程。

2）比赛分组由各队领队抽签决定，共分A、B、C、D四个小组。

3）小组赛：采用循环赛制，四个小组决出各小组前两名。

每场比赛获胜方得2分，战败方得1分，每组

累计加分，计算各队的最终得分，各组前两名

晋级。四个场地比赛同时进行。

4）四分之一决赛：采用淘汰赛制，产生四支队伍晋级。

5）半决赛：采用淘汰赛制，胜者晋级决赛，负者进行季军

决赛。

6）季军决赛：采用淘汰赛制。

7）决赛：采用淘汰赛制。

二、个人拔河比赛

1、背对背拔河

比赛规则：在场地画一条红线，两人背靠背站在距红线等

距离（1.5米）的两侧，用绳子绑住两名参赛者

的腰，在两人前方各放置一定数量的气球，哨

声响起，两人各自奔向气球处扎破气球。比赛

时间一分钟，扎破气球个数多者获胜。

2、桌上拔河

比赛规则：将一条系红丝带的细绳放在桌子上，红丝带位

于桌子中央。哨声响起，双方开始拉绳，最先

将红丝带碰着自己一方的桌子边缘，则为获胜。

注： 双方不得与桌子有身体接触，以防借助桌子的

力量。

活动流程：13：00体育部全体人员到院办搬运物资

13：20到达东区排球场布置场地

14：30~14：40开幕式

各班排队站在右边的场地， 丁老师讲话并宣布开幕

14：45比赛开始

1、 集体拔河比赛

小组赛：14：45—15：15

四分之一决赛：15：15—15：25

半决赛：15：25—15：30

季军决赛：15：30—15：35

决赛：15：35—15：40

1、 背对背拔河比赛、桌上拔河同时进行

15：45—16：30

16：30闭幕式

比赛要求：(1)比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。

(2)比赛中为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖运动

衫、平底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参

加比赛。

(3)比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵（抽签时 间另行通知）。

(4)必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪 律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝 阻的，判输。

奖项设置:集体比赛取冠亚季军三名,分别颁发奖品；个人项目获胜者

可凭小纸片领取奖品

物资：哨子若干，粗麻绳四条，细绳50米，扩音器3个，报名表，

对阵表，计分表，奖品。

活动预算：

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