六年的感情分手后

篇一：情感专家教你如何分手后的邀约

情感专家教你如何分手后的邀约

如何创造分手后的邀约机会呢？相信大家都想知道。很多人都会提出一个问题，我跟对方分手了，我怎么还可以把对方约出来呢？对的，你这样贸然地把对方邀约出来，对方是根本不会卖你账的。所以，运用正确的邀约技巧，相信你短时间内可以达到目的。

习惯性提出一个模糊邀约，你要习惯性地说有空一起出来坐坐，喝杯东西。通常礼貌性的都会答应，之后对方心里就会无形中等待你的邀约，这时候你可以通过赋格，让对方觉得你是个有信用的人。所以，如何邀约也是一个值得思考的问题。

例如，你想约女生出去喝杯东西，你就会直接说：“明天我们一起出去喝杯东西吧”，这种邀约方法，通常会被拒绝。但如果你说：“明天我们一起出来喝杯东西吧，我知道某某地方那里有一个很有特色的咖啡厅，那个咖啡厅都有你喜欢喝的东西，顺便我们可以一起喝杯东西一起聊聊天。”这样的话她比较容易接受，让她感觉到你为这次约会做了充分的准备，而且她对你说的约会地方有好奇心，还可以增加对你的好感度。

别忘记，你邀约成功之后，也要给一个完美的邀约体验，以便你下次约会是否可以成功。

但是，你也要清楚有几点需要注意的邀约点。

一.让对方觉得你仅仅是普通朋友之间的那种出来坐坐

既然你们已经分手了，如果你还保持恋人间的邀约方式，那我可以告诉你，对方一定不会答应你的邀约，相反，如果你以朋友的方式让对方出来坐坐，这样子，对方就不会有很大的压迫感。可以跟对方说，我发现了一个很有特色的咖啡厅，要一起出来喝东西吗？

二.你最好要先熟悉附近的场所，也方便你转

邀约之前，你应该到你们约会的地点看一下大概情况，附近还有什么娱乐设施，例如附近

有没有商场购物，有没有音乐厅听歌，有没有电影院看电影，不可能你们一个晚上的约会都只是坐着在聊天，那只会让对方觉得无聊，也显得自己很无趣。

三.选地方最好要稍微上档次。

必须要优雅、特别、或者新开的、有意义、别样风情

环境太复杂吵闹，只会让人觉得你本人就是这种性格。这样子，你也对不起，你这么长时间的改造自己，你把对方约出来，还有一半是要让对方看到你的改变，变得与以前更截然不同。 注意的是，千万不要在邀约前对你们的约会夸大其词，让对方对你们的约会有更大的期待，当事实变得相反时，你可想而知对方的心里落差有多大，在对方心里，你的那么一点点好印象也因此被消耗殆尽，这样子，也不利于你的挽留，也不利于你们的复合之路。

邀约前必须要为你们分手开始就有一直的在准备，相信你们也学到以上的邀约方法，也希望你们可以学以致用，并获得成功！

篇二：分手后日志

分手后日志

一位朋友咨询我，说在自己感情走到尽头后，在自己的分手后日志里写到：“这几天我一直在努力，努力让自己做一件事情——那就是让自己静下来，然后彻底忘掉你。但是我一想起你，就会悲痛欲绝，很想哭??”

是啊，分手的痛苦，每个经历过的人都懂。在分手过后，相信只要曾经感受过幸福的美好，谁都会开始想念从前，无论分手多么痛苦，还是会像飞蛾扑火一样，一直去思念过去，思念自己的恋人。

但是，过去的就过去了，如果你一直沉浸于过去，那么你将无法迎接未来的美好。

如何让自己摆脱掉分手的痛苦，怎么让自己忘掉过去呢？

不妨试试转移注意力，做一些自己喜欢的事情，比如说读一本书，拼命的学习，努力的工作，旅行一段时间??

当你让自己完全投入时，你会慢慢的发现自己不再思念爱情，也不再每天都想着昔日恋人了。所以，不妨做些自己喜欢的事情吧。

如果即使这样做了，你依旧还是无法停止思念。尤其是当你不停的想不停的想，完全无法投入这些事情中，那不妨试试以痛止痛的方法。既然你喜欢写日志，那就继续写分手后日志吧，写日志照样可以减少分手的痛苦，慢慢的让自己忘记过去。

可能这时候你会觉得，若是一直这样写分手后日志，很可能再也无法从感情解脱出来了，是吗？

其实并非如此，如果你不信的话，不妨尝试一下，每周都写几篇日志吧。

相信在前两周的日志中，你所写的内容，一定是你多么多么的想念对方，还有对于这段感情的后悔。因为你没有好好珍惜，没有用尽全力把握对方，所以才让自己的男友从自己身边离去。

甚至可能会写，若是再给你一次机会，你一定会好好珍惜对方，一定努力经营这段感情。但是，由于你没有机会，所以很痛苦。

所以，前两周的你，很可能会放大自己的痛苦。

但是，请不要着急，因为接下来，在你的分手后日志里，也许会出现新的东西。

在接下来的第三周左右，当你回忆完感情中的所有美好，会很容易的开始回忆属于你们俩

的不愉快，比如说争吵、聚散、背叛??

别不愿意面对，这正是会帮助你解脱痛苦的关键所在。想想在感情中，你们出现的所有问题；好好思考一下，你们的爱情是否真的美好；再想一想，你俩是否真的合适。

我知道，这时你的心里肯定开始动摇。但是，你一定要清晰的认识到，这正是你们分开的原因：你们真的不合适。

所以，在接下来的日志，再全部回忆一遍，然后让自己展望未来吧。

所有过去的终将过去，我们不能为了过去的甜蜜，而放弃更加美好的未来。

当你的回忆结束，当你展望完未来，请把分手后日志合上吧。

让自己不再去触碰它，告诉自己已经忘掉过去，未来是无限美好的！

篇三：分手后我才知道

分手后我才知道

分手后我才知道以前的我是多么的幼稚; 分手后我才知道我是那么的傻;

分手后我才知道 并不是和你在一起她就会嫁给你; 分手后我才知道她给了你并不一定就是你的人; 分手后我才知道她跟你再久也会离开你;

分手后我才知道你在宠她她也不明白你对他的好; 分手后我才知道六年中我们一起走过岁月在她心里竟然是那的不值一提;

分手后我才知道什么叫做无情;

分手后我才知道我爱她是那么的深，她伤我是那么的重;

分手后我才知道原来爱情在金钱面前的脆弱; 分手后我才知道原来六年的感情也会变质； 分手后我才知道什么叫做撕心裂肺的痛。

伤过了、痛过了、哭过了、心也累了，我也慢慢的成熟了，我会慢慢的试着尘封这六年我们一起走过的岁月的回忆，我会试着忘记你，会慢慢地习惯一个人得生活，我会学会放弃，也会学会放手，我给不了你想要的现在我放手让你飞让你去寻找你想要的天空你

想要的生活，你 飞吧！

我想我会习惯没有你的日子。

我想我会习惯一个人的生活；习惯一个人睡觉；习惯一个人吃饭；习惯一个人工作；习惯一个人上街； 习惯了一个人听听歌；一个人唱歌；习惯一个人伤心；习惯一个人快乐；习惯一个人孤独的旅行； 习惯了孤单。

习惯了享受一个人的生活；

习惯了幻想未来，但我不想回忆过去，尽管也有过幸福；

我真的习惯了一个人的生活；

虽然过去的生活很甜蜜，但那终究是过去的；

虽然以前的生活很幸福，但那毕竟是以前的；

虽然过去的生活很美满，但那已经是过去的；

过去的生活已经是过去的生活，我的现在的生活是一个人的生活。

篇四：分手后想挽回的话就别急于进入下一段感情

分手后想挽回的话就别急于进入下一段感情

分手带来的痛苦也许只有经历过分手的人才能体会到，痛苦、无助、愤怒、自卑、不甘、孤独、迷茫??这个时候如果有人能够给予温暖、支持和接纳，给予理解、支持和依靠，伤心、无力的我们往往会对这个人充满感激，甚至有些人会选择开始一段新的感情来让自己不再为上一段感情伤心。

失恋的时候，我们又恢复了单身，需要一个人去面对内心的痛苦、孤独，需要独自去生活，也有了更多的闲暇时间，但是由于习惯了对方的生活，再次单身的时候，往往感到更加孤独和痛苦，更渴望他人的关心和陪伴。

生活中很多婚姻不幸的女人，在被问到“你当初为什么会选择他”,好多女人都说不出当初为什么选那个男人。“我记得那时刚失恋了，很痛苦，我就立即决定选择一个人结婚了，就他了。” 从结果看来，女人们完全是自我作践，在这种状态下根本就不管对方是否跟自己匹配，能否给予自己幸福，只要对方愿意要自己，自己就立马靠上去了。

在这种低能量的状态下，人的内心是极度渴望爱，觉知力极低，更别谈智慧。这时，谁给你一点点的温暖，你就跟人家走了，就像一个三天没吃饭的乞丐，人家一碗馊饭，你就跟人家走了。更糟糕的是，在这种状态下，你又吸引一个低能量的人，连续剧进入下一集而已。

很多人选择进入下一段感情，往往是因为现在太痛苦了，她们想快点逃离痛苦。但她们不知道，逃离的结果就是给自己引向一个更大，更深，更久的痛苦。就像有人夫妻情感出现危机了，决定马上生个孩子来“巩固感情”，请问，有用吗?你给世间又增添一个离异小孩的孤寂灵魂罢了。

真正智慧的决定是停车下来检修一下，你必须意识到车子有问题了，你见过有人一边开车一边修车的吗?有人认为马上用一段新感情就可以疗愈旧伤痛，这是谬论，这是逃避，新瓶装老酒，一个味道。

所以，分手后最好不要急于进入下一段感情，不要在低能量状态下选择伴侣。意识到这是自己的生命中一个绝佳的学习和成长机会，当然，一段痛苦是难免的，那就静静地和痛苦在一起，体验它，拥抱它，观察它。静心内观，这一段时间只聚焦自己身上，反思，你就能看见一些东西，看到伴侣关系对于生命的意义，看到什么样的伴侣适合自己，更看清自己，从中得到成长。彻底疗愈好自己的心，让心装着满满的爱，再出发，你就是一个有实力的人，这是爱的实力，爱的资本，你完全有能力滋养和成就你未来的伴侣，你对爱情婚姻就有了绝对的信心，

何来恐惧?何来担心?

篇五：男人分手后最愚蠢的十类行为

男人分手后最愚蠢的十类行为

一、沉迷于游戏不可自拔 愚蠢指数:★★★

沉迷于游戏的人，是一个最无能的人，连自己都无法掌控的人，谈什么去掌控两个人的感情，感情需要两个人去培养去珍惜，

游戏只是一个生活的调剂品，只能偶尔消遣即可，要是陷进去之后无法脱身，那么，这样的人，毫无责任可言，抛弃也是活该。

游戏不仅仅是一个沉迷的过程，也是一个挥霍的过程。游戏输掉的除了时间，精力，还有金钱。网游不仅会让他上瘾，还会让人走入歧途，

所以在分手之后，就算情绪不好，也不要沉迷于网游，网游是个很可怕的东西，一定要敬而远之。

二、到处诋毁对方的不好之处 愚蠢指数:★★★

有没有想过，诋毁对方，其实也是在诋毁你自己。当初是你自己爱上了别人，现在反过来都对方这个不好，那个不好，说白了，

就是在否认你当初的行为。两个人在一起的时候，你肯定看上了对方的优点，所以不管两个人能够在一起，不要去诋毁对方。

记住对方给你的好，忘记对方对你的不好，两人毕竟曾经相爱后，相爱之后也不需要反目成仇，弄成冤家，就算做不成朋友，

也可以当做陌生人，何必一定要当做仇人呢？这样的话，你的气量也太小了，也会成为别人的笑话。

三、疯狂地血拼到底 愚蠢指数:★★★★☆

血拼是很多人情绪发泄的方式，也是最傻的方式。情绪低落的人，血拼是没有目的的，只是为了发泄，所以在分手之后，

因为情绪低落血拼往往会造成买来的东西毫无用处，到最后只能搁在箱子底下，或者直接处理掉，可以对不起很多东西，切不可对不起金钱，

那可是自己辛辛苦苦赚来的。等到月底的时候，一张张的信用卡，寄来一张张的账单的是很，自己就傻眼了，我什么时候花了那么多钱，

然后就要想着愁着还钱了，有积蓄还好，没有积蓄的话就完蛋了，还要开始想着“坑蒙拐骗”了，不然也就成了银行的黑名单了。

四、为爱情自杀或自残 愚蠢指数:★★★★★

没有什么东西比生命更可贵，就算遇到最大的困难，我们都不能说放弃，就算缺胳膊断腿，都得勇敢地活着，何况为了一份感情，

感情它只不过是一个经历，分手说明两个人之间没有缘分，不需要纠结太多，坦然面对，微笑面对生活，就是对自己最好的安慰。

生命是父母给予的，生命也不属于你一个人，你怎么能忍心白发人送黑发人这等可怜的事情在自己的身上发生，就算你对得起自己，

可怎么对得起生你养你的父亲，还有那么多关心你的朋友，珍惜生命，珍惜生活比什么都重要，爱情死了，可以再来，生命却只有一次。

五、长时间哭泣或绝食 愚蠢指数:★★★★

分手了，哭过一次就好了，没有必要一直哭泣，很多人把自己关在房子里，哭了三天三夜，人的身体不是这样折腾的，也经受不住这样的折腾，所以就算分手，就算伤心，也首先要保证自己的身体不受到伤害。

嗓子哑了，眼睛肿了，出去也丢人了。更有甚者，开始了漫长的绝食之路，要知道，人一但不补充能量，免疫力会受到伤害，身体不是用来开玩笑的，

可以两三天搞垮身体，却需要一个星期甚至更长的时间来恢复，能恢复还行，说不好落下了胃病等顽疾之后，心情估计更加低落了。

六、送贵重礼物挽留对方的心 愚蠢指数:★★★★

人都不是生活在物质中的，感情也不是建立在几个臭铜板上的，虽然说没有金钱，感情等于一潭死水，但是面对已经死去的感情，物质就等于垃圾。

分手了，还送对方贵重礼物，指望着对方回心转意，还不如将礼物送给自己，或者留给下一个恋人。有的人送钻石，汽车，甚至丢出一张存折，

要知道分手的时候人的心是很绝的，他们往往看不上任何东西，如果真看上了，也就不值得爱了，因为你爱上了一个很物质的对方，留恋已经没有必要的，送东西反而成为了检验方式。

七、听悲伤音乐麻痹自己 愚蠢指数:★★★☆

很多人都会情不自禁地听一些悲伤的音乐，听一些关于分手的音乐，要知道，这样会让人更加悲伤，陷入难以自拔的地步，不停地流泪，不停地悲伤，（舞步学院，专研追女生技巧和方法的学院，教你让你喜欢的女生爱上你）

都不知道微笑是什么了。人活着，不就是为了给别人一个灿烂的微笑吗？在悲伤音乐背后埋藏着对爱情的绝望，越来越绝望，看到了全是悲伤，

使得自己对于爱情变得没有信任了，之后，在面临一段新感情的是很，也会变得犹犹豫豫，显得没有信心，也因为如此，会失去一份比原来更美好的爱情。

八、说甜言蜜语拯救爱情 愚蠢指数:★★★☆

如果甜言蜜语，都可以挽救一段失去的感情的话，那么这个世界上的感情都是一段最无聊的对话，几乎我爱你，我错了，可以让感情起死回生，

那么感情就不需要分手了。当然不是否定，两个人之间的感情不需要甜言蜜语，只是，分手一后，一切都免了。就像不停地打对方的电话，

想方设法要跟对方联系上，其实真的分手之后，真的没有必要去做这些努力了，这些努力显得毫无意义可言，大方地爱，大大方方地离开，

还会留下一个洒脱的印象，纠纠缠缠的人，是不会被人喜欢的，洒脱的离开，也不代表过去未曾相爱。

如何真正掌握追女生的技巧？约会核心？

当你学会了这些核心技巧，你便可以让你从前搞砸的许多妹子起死回生，因为你比以前更懂得女人心！而这些方法之所以管用，因为这都是我们从无数的情感案例中总结出来的，而不是凭空想出来的。

而这些实用的技能，已经成功帮助10000名舞步学院的学员过上了情感自由的生活，更多的技能将会在我们每周的内部课进行全方位的详细解析。

同时，每天晚上9点在舞步学院直播间也会进行免费公开课，学习专业约会可以参加舞步学院《魔鬼训练营》课程，帮助你彻底从外到内的改变。

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