一节体育课作文,500字

篇一：小学作文：一节特殊的体育课

一节特殊的体育课

“立正”。一声响亮的口号声，从我的身边传来，原来今天老师要给我们上一节特殊的体育课。体育课怎么还有特别的呢？我好奇极了。 我们第一个体育项目是青蛙跳，其实，这也是车忻瑶同学不遵守纪律加的一个小项目。活动规则是：要蛙跳到圆板凳旁边后再回来，而与众不同的是，每跳一次，就要背一句古诗文。老师大声说：“准备好了吗？现在开始。”“好了！”车忻瑶高声答到，说完就蹦了起来。只见她两只手一摆一摆的，真象一只小青蛙在水里游泳一样，还不停的喘着粗气，头缝里亮闪闪的。如果不仔细看还以为是亮闪闪的小金星呢，仔细一瞧才知道原来是闪闪发光的汗珠。

第二项活动规则是：老师选出一个人绕着我们围的小?子蛙跳，跳到谁那儿，谁就说一句名句，谁说不上来，谁就去蛙跳。第一个出场的是张心雨，她围着我们跳了一圈又一?，每跳一次，就摔了一个大跟头，就像针尖扎了屁股，怎么也稳定不下来了。不一会儿，她就蹲在张宇彤的身后了，这时候张宇彤还没转过神来，大家一起喊“张宇彤，张宇彤！”这会儿他才明白过来，没办法轮到她蛙跳了。只见他蹦的慢极了，就好像一只小青蛙在泥巴里跳来跳去似的，慢得连我都跟着着急，急得我直跺脚,“坏了，到我的了。”我心里想，我一着急“呱呱”喊了出来，同学们哈哈大笑起来。我的脸一下红了，我不好意思的也跟着笑了。一会儿同学们就都玩腻了，想换一个新游戏，老师同意了，说：“那我们就玩一个仰卧起坐，但在做的过程当中还要说好句子，张心雨最先做。”她刚要做就把头磕了......老师宣布回班级，同学们都没听见，还沉浸在游戏当中。

真留恋这节与众不同的体育课，回来时，我还在不停的回味着当时的情景。

篇二：体育课 作文

体育课 王靖雯

今天上午最后一节是体育课，课上，老师说：“为了能给体能测试和初三毕业考试垫好基础，我们现在就要争分夺秒的练习，开始第一项，向左转，三圈慢跑，第四圈冲刺！”一听这话，我心里咯噔一下，心想：这下完了，又是漫长的训练，我该怎么熬呀？......转眼间，已经跑完了三圈，我回头看了看同学们，一个个大汗淋漓，争着喊着要休息。可我呢，力气还足足的！“马上就要冲刺了，我可要加油呀！”我心里这样想。伴随着老师的一声“跑！”我随即迈开大步向前奔去，我就像一只迸发而出的箭，越过一个个“障碍物”，最终跑向终点。这次的结果不错，比我跑得快的只有四、五个男生，我心里感到无比的自豪。

紧接着是第二项，训练柔韧性。我们一个个坐在草地上，双腿放平，两手前倾，这还没几秒钟，我已痛苦的叫了出来。一轮未过，又是一轮。这次老师喊口令“一、二、三、四、五......”又是一个个弯腰向下的动作，虽然前面很累，但慢慢跟随着老师的节奏，我感觉做起来轻松了许多。

第三项是蛙跳，我们排好队型，先从第一排开始，“预备，跳。”老师大喊：“往高跳，腿伸直，幅度大点，对！”到第二排了，我做好准备。“预备，跳！”我观察上一排同学们的动作，吸取了很多经验，所以我的动作不标准也得算是合格。

休息过后，已经放学了，于是我们带着今天许许多多的收获满载而归了。

篇三：作文 一堂有趣的体育课

一堂有趣的体育课

记得有一次，教学楼下下雨，体育老师笑容满面地走进教室，先是在黑板上面画了一个小姑娘的头：她有一双水灵灵的大眼睛，一张樱桃小嘴，真是可爱极了。可美中不足的是没有鼻子。然后，老师转过身对我们说：“今天，我们来玩一个游戏好不好？”“好”同学样异口同声地回答。“那我们今天就来给同学必须蒙住眼睛为小姑娘画一次鼻子。”

游戏开始了，同学样就把手举得高的，像一棵棵小树。第

篇四：小学作文：一堂有趣的体育课

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一堂有趣的体育课

体育课上，吴老师先让我们跑步，跑完之后，吴老师教我们玩“猎人捉猎物”的游戏。

游戏的规则是：5个同学为一组，一个同学在一个羽毛球场的一边做猎人，另外四个同学在羽毛球场的另一边做猎物，当猎人的要用一个没气的皮球打中了猎物的下半身才算赢。

游戏开始了。我们组有我、梁芷茵、伍咏薇等。第一次是蔡欣儒做猎人，她扭动着肥胖的身子，手里拿着没气的篮球，做好准备扔的动作。她的眼睛扫视着我们这四只猎物，迟迟没把球扔出来。可能她想分散我们的注意力，可我们没她那么笨，我们眼睛都盯着她手里的球。蔡欣儒好像觉得没希望了，不过也想碰碰运气，于是，就把球扔向了梁芷茵，幸好，梁芷茵躲得快。大家终于松了一口气。蔡欣儒连发了10多个球，可就是10发10不中，我们这些小动物可高兴了，大叫：“太捧了！太捧了！猎人抓不着我们。”伍咏薇神气十足地说：“我是金丝猴，我的皮毛最可贵，谁得到了我，可是他的福气啊！”说着，又在那里蹦来蹦去。蔡欣儒已累得气喘吁吁：“唉！捉动物太难了。”我们都大笑起来。还没笑完，她 `啪` 地扔出一球。好在我们说时迟，那时快，一闪就躲过了。我们这才知道，原来是蔡欣儒的诡计，她想在我们很得意的时候，发出一球，让我们毫无准备。蔡欣儒本想在我们面前威一威，谁知被我们识破了。她很不服气，小声地嘀咕：下一回一定要把你们打败了。可是很快，铃响了，老师就叫下课了。

这节体育课真有趣！

篇五：难忘的一节体育课

时间飞逝，转眼就到了(第三节课)是我盼望已久的体育课。一打第二节课的下课铃，（矛盾）我们就像一支离弦的箭一样，冲了下去。

时间飞逝，转眼第二节课下课的铃声响了，第三节课是我们最喜欢上的体育课。等到老师一宣布下课，（我们就像一支离弦的箭一样，冲了下去。

上课铃打响了，老师从体育室里出来，命令我们做一次广播操，再跑三圈。听到老师的话，很多同学都抱怨起来“真是的，以前都是做四分之一广播操的，怎么这次做这么多的。”“就是，就是！ ”这次做广播体操和往常的有很大变化，老师非常认真的关注着每个人，据我所知，这位体育老师是非常严格的。如果谁做不好的话就的得挨罚。（谁知）果真，（还是）有两个顽皮分子，做广播时手一点都没力气，正巧被老师看见了，老师发怒道：“你们几个不会做是不是，都到上面做给同学们看，谁还做不好就告诉我。”他们开始做时，我们睁大了眼睛盯着（他）他们，有几个在窃窃私语：“你觉得哪个好啊？”“我看是徐大卫好点，其他两个做得有气无力的，被老师揪上去还是这样，脸

皮够厚的。”老师叫我们先别管他，先去跑步，跑完步后，我们就解散了。

我们平常上体育课都去打篮球的，这次也不例外。“开球了！”（我们高兴地欢叫着）。首先是我们队发球，可车德源明知自己实力比不上人家，（应该怎样做？）但还是要上篮，结果不中，我们都垂头丧气。（他们队）我们的对手实力很强，依我看，我们不可能打赢他们，除非有默契的配合。后来，徐大卫被老师“解放”了，加入了他们队，他可是一个强手，几乎每次投两分球都中的，这样，我们队（更加不可能）赢的机会更加渺小了。队员们很没有信心。（神态怎样？你的心里怎样？）我就安慰他们：“世界上没有不可能的事，坚持到底，我们一定会赢的。”（这是文章的中心，可联系你作文的主题说话，也要联系上文说的“除非有默契的配合”强调团结精神。）他们听了好像打了鸡血一样，精神饱满，不一会，就抢到了一个球，他们传给我后，(为什么传给你，你怎样的接球动作？)哈！是我大展身手的时候到了，我拍着球，杀出了一条“血路”，终于到篮筐的位置，（谁）用力一跳，把球送到了篮筐里面。后来我回头一看，队员们个个都笑哈哈的，又转头一看，轮到他们不高兴了。紧接着，他们发球时，本来想给郑晓斌的，但又被我抢到了，

我立马传球给投球高手——何文杰，（动作？）只见篮球“嗖”的一声从篮筐穿了过去，这是穿针球呢！他们也不甘落后，杨溢健连续中了两个两分球，就这样，激烈的打了一场比赛。最后，我们队以10比8的成绩赢了。

嘻嘻！都说了嘛，世界上没有什么不可能的，团结就是力量

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