三岁宝宝身高90厘米

篇一：孩子竟然3岁就定身高了

孩子竟然3岁就定身高了？

导语：自出生至成年，其身高生长速度不是匀速的，出生至2岁时一般身高会长28cm，其中在4个月以前、5～12月、1～2岁这3个年龄段各完成1/3。2岁前营养对生长的影响远超过遗传因素，年龄越小越是如此。2岁后至青春期前每年匀速长高5～7cm直至青春期第2次加速。

换言之，一个身高170cm的成人，其身高1/3以上是在出生至2岁长成的。这种不同年龄段具有不同生长能力的情况是因内分泌的复杂调控所致。3岁前如受到有害因素的影响，如营养、疾病或药物等，那么，对身高的损害将是永久的。

人们几乎把矮小和生长激素不足等同起来，正如一度把厌食和缺锌划等号一样，是一种误解。事实上，一半以上是3岁以内直接和间接因素造成营养不良，导致生长损害。 营养不良，大多数并非营养来源匮乏，更多的是营养供给方式不合理。例如以“精品”喂养，认为吃肉难消化而取其“精华”，用肉汤、肉汁代之。又有人认为蛋白质营养价值高，于是以肉类、蛋、乳等食为主（总量并不多），而谷类及蔬菜吃得很少。

此外，另一个重要的原因是食物摄入并不少，但因受到一些间接因素影响，使营养吸收和利用不充分。其中常见原因为不合理地应用抗生素。抗生素在杀菌使感染性疾病受控制的同时，也干扰了人体新陈代谢而间接影响营养的吸收和利用。伤风咳嗽是小儿的常见病，有些家长常希望用贵药以求病快愈。事实上药效与价值并不完全平衡。

任何原因引起的营养不良所致的生长迟缓，其体内生长激素分泌是增多的，因此纠正不合理的喂养习惯和避免间接影响营养吸收的因素，对幼年期生长至关重要，并非用“增高药”能纠正。

请勿因为你的无知，在孩子3岁前把身高“丢失”。既然失者难以复得，预防就至关重要。

第一，科学育儿是使孩子健康成长的惟一途径。

第二，要定期去儿童保健门诊作体格生长评估，4个月内可以每2个月1次，6个月至1岁内每3个月1次，1～3岁每半年1次。

保存好孩子生长的档案，及时发现生长的异常以获及时纠正。对较明显的持续的生长迟缓应到儿科内分泌专科检查。

春天：宝宝长高的黄金季节

草长莺飞的春天,是万物生长的季节,我们的宝宝,也在这个生机盎然的季节里快速成长着。据世界卫生组织的一项报告,儿童的生长速度在四季并不相同,每年四五月份是宝宝长高的最佳时间。在一年一度的生长高峰期里,你给宝宝吃些什么才不会错过这个发育的黄金期？

矿物质：拉长骨骼

钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素，因此充足且适当的矿物质的补充对骨骼的拉长非常重要，含钙丰富的牛奶、鱼类是孩子饮食的首选。另外，一些重要的微量元素的作用也不可以忽略，如铁、锌等，这些元素可以从许多生命活动的环节中调节孩子生长发育的速度，所以含这些微量元素丰富的动物内脏、鱼类、坚果类食品是值得推荐的，也是你值得考虑的。

脂肪和脂肪酸：提供能量

身高的发展是生长发育中重要的指标之一，可见充足的脂肪酸摄入是必要的。除非孩子本身的体重已经超过标准体重的25％，且达到肥胖的指标，否则不应该严格限制孩子选择脂肪性食品。应多选择天然的含必需脂肪酸高的食品，如鱼类、鸡蛋类等，建议不要吃过多含高油脂的食品，如奶油、牛油等。

维生素：助高不可缺元素

维生素对孩子的成长发育有必不可少的作用。这个家族中维生素A、B、C等尤其对孩子长高方面发挥重要作用，而日常食品中柑橘类水果、胡萝卜、菠菜等维生素含量丰富。因此你得经常注意观察，孩子是否仅爱吃“肉食”，而不吃这些重要的蔬菜、水果呢？

在日常生活中，有哪些食物有助于长高呢？粗米、黑麦、小米等；乳制品、蛋类；黄豆、蚕豆、豌豆、豆腐等；南瓜子、核桃、花生等；油菜、胡萝卜、菜椒、韭菜、卷心菜、番茄、马铃薯、洋葱等；水果有苹果、草莓、橘子、蜜柑、菠萝、葡萄等；鱼肉类有沙丁鱼、牡蛎、牛肉、瘦猪肉等。

“助高”菜肴

腐衣肉卷

材料：豆腐皮、肉末、姜、葱。调味料：米酒、高汤、糖、盐。

做法：

1．将葱、姜切成细丝备用。肉末加入葱、姜、米酒、盐拌均。

2．将调味的肉末以豆腐皮包成条状。

3．将包好的肉卷放入中温油锅炸至外皮呈金黄色，即可捞起备用。

4．另一锅内加入高汤、酱油以及糖做酱汁。放入炸好的肉卷，待酱汁吸收完全即可。 特点：豆皮肉卷不仅含有大量的动物蛋白质，还有植物蛋白质，是给宝宝的增高理想菜肴。

什锦面

材料：肉末、香菇丁、豆腐、金针菇、蛋白、青菜、红萝卜、拉面、海带、鸡骨头。 调味料：沙拉油、盐。

做法：

1．鸡骨头加入海带共熬高汤。香菇、金针菇、红萝卜切细丝，青菜切段，豆腐切长条，以滚水烫一下。

2．肉末加入蛋白揉成小丸子烫熟。拉面置高汤煮熟，然后加入材料及调味品即可。 特点：材料众多，包括了肉类、蔬菜、蛋、面粉，营养元素全面，口感也很不错。 如何判断宝贝身高是否长得慢？

随着生活水平的提高，性早熟的发生率也逐年上升。很多性早熟的孩子虽然当时的身高并不矮，但他们的骨龄已超前，而且性激素提前大量分泌，使骨骺提前闭合，导致身高增长过早停止，最终身高普遍矮小。

孩子长不高也是一种病。某医院共接诊了1000名患有矮小症的小病人，其中对180名矮小症患者进行了建档跟踪调查，发现有一半的孩子存在挑食偏食、喜欢吃零食喝饮料的不良习惯。经过分析，专家认为偏食是造成这些孩子身材矮小的主要原因。下面是几种影响孩子长个子的食品。

各种碳酸饮料有资料表明，偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育，特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。

各种糖果、甜饮料吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。一些专业人士认为，吃糖量如果达到总食量的16%～18%，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高，另一方面，营养学术语中有“虚卡路里”的说法，即毫无营养的热量。过量饮用含糖分多的饮料，会扰乱消化系统，以致影响正常进食，造成营养不良。

各种“垃圾食品”油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，如香精、防腐剂、色素等，虽然它们提供了大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分却很少，长期食用这类食品，可导致儿童营养不良。

研究证明，充足且均衡的营养绝对是让孩子长高的制胜关键。根据美国食品药物管理局的建议，想让孩子长得高又壮，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素c、维生素D、矿物质镁及锌，蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质，缺乏蛋白质会导致发育迟缓，骨骼和肌肉也会萎缩。

肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源，植物性食品蛋白质来源则可以从豆类、核果类中获得。钙质则是制造骨骼的原料，可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶，是让孩子累积“骨本”的好方法。

不少研究指出，孩子从小的饮食习惯受到父母的影响最大。营养师们认为，想让孩子长得好，不偏食是最基本的原则。父母在为孩子搭配三餐的菜色时，应尽量多变化，让孩子从小就多尝试各种食物。摄食的食物种类丰富，就不必担心生长所需要的营养素会缺乏了。

随着生活水平的提高，性早熟的发生率也逐年上升。很多性早熟的孩子虽然当时的身高并不矮，但他们的骨龄已超前，而且性激素提前大量分泌，使骨骺提前闭合，导致身高增长过早停止，最终身高普遍矮小。

孩子长不高也是一种病。某医院共接诊了1000名患有矮小症的小病人，其中对180名矮小症患者进行了建档跟踪调查，发现有一半的孩子存在挑食偏食、喜欢吃零食喝饮料的不良习惯。经过分析，专家认为偏食是造成这些孩子身材矮小的主要原因。下面是几种影响孩子长个子的食品。

各种碳酸饮料有资料表明，偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育，特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。

各种糖果、甜饮料吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。一些专业人士认为，吃糖量如果达到总食量的16%～18%，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高，另一方面，营养学术语中有“虚卡路里”的说法，即毫无营养的热量。过量饮用含糖分多的饮料，会扰乱消化系统，以致影响正常进食，造成营养不良。

各种“垃圾食品”油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，如香精、防腐剂、色素等，虽然它们提供了大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分却很少，长期食用这类食品，可导致儿童营养不良。

研究证明，充足且均衡的营养绝对是让孩子长高的制胜关键。根据美国食品药物管理局的建议，想让孩子长得高又壮，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素c、维生素D、矿物质镁及锌，蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质，缺乏蛋白质会导致发育迟缓，骨骼和肌肉也会萎缩。

肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源，植物性食品蛋白质来源则可以从豆类、核果类中获得。钙质则是制造骨骼的原料，可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶，是让孩子累积“骨本”的好方法。

不少研究指出，孩子从小的饮食习惯受到父母的影响最大。营养师们认为，想让孩子长得好，不偏食是最基本的原则。父母在为孩子搭配三餐的菜色时，应尽量多变化，让孩子从小就多尝试各种食物。摄食的食物种类丰富，就不必担心生长所需要的营养素会缺乏了。

篇二：1～3岁儿童身高体重对照表

篇三：三周岁内宝宝身高体重标准

三周岁内宝宝身高体重标准

一、我国都市儿童体重、身长、头围、胸围计量表

（长度：厘米重量：雄斤）

年龄 男

身长 体重 头围 胸围

初生 50.6 3.27 34.3 32.8

1月 56.5 4.97 38.1 37.9

2月 59.6 5.95 39.7 40.0

3月 62.3 6.73 41.0 41.3

4月 64.6 7.32 42.0 42.3

5月 65.9 7.70 42.9 42.9

6月 68.1 8.22 43.9 43.8

8月 70.6 8.71 44.9 44.7

10月 72.9 9.14 45.7 45.4

12月 75.6 9.66 46.3 46.1

18月 80.7 10.67 47.3 47.6

25月 90.4 12.84 48.8 50.2

3岁 93.8 13.63 49.1 50.8

女

身长 体重 头围 胸围

初生 50.0 3.17 33.7 32.6

1月 55.5 4.64 37.3 36.9

2月 58.4 5.49 38.7 38.9

3月 60.9 6.23 40.0 40.3

4月 62.9 6.69 41.0 41.1

5月 64.5 7.19 41.9 41.9

6月 66.7 7.62 42.8 42.7

8月 69.1 8.14 43.7 43.4

10月 71.4 8.57 44.5 44.2

12月 74.1 9.04 45.2 45.0

18月 79.4 10.08 46.2 46.6

25月 89.3 12.28 47.7 49.0

3岁 92.8 13.10 48.1 49.8

二、世界卫生组织 0-10岁儿童体格心智发育评价准则参考值（1998年最新准则）（男）

准则范畴年龄

体重（kg)

身高（ cm)

心智发育

初生

2.9-3.8

48.2-52.8

卧抬头，对声响有反响。

1月

3.6-5.0

52.1-57.0

伏卧抬头 45度，能注重怙恃面部。

2月

4.3-6.0

55.5-60.7

伏卧抬头 90度，笑作声、尖声喊、应对发声。

3月

5.0-6.9

58.5-63.7

伏卧抬头，两臂撑起，抱坐时头颠簸，看能跟随 180度，能手握手。

4月

(转 载于:wWw.SmHaIDA.cOM 海达 范文 网:三岁宝宝身高90厘米)

5.7-7.6

61.0-66.4

能翻身，握住摇荡胀。

5月

6.3-8.2

63.2-68.6

拉坐，头不下垂。

6月

6.9-8.8

65.1-70.5

坐不需支撑，听声转头，自喂饼干，握住玩具不被拿走，怕羞，认出陌生人，方木能递交。

8月

7.8-9.8

68.3-73.6

扶东西站，会爬，无熟悉喊爸爸、妈妈，咿呀学语，躲猫猫，听得懂本人的名字，会摇手再见。

10月

71.0-76.3

能本人坐，扶住行走，本人熟练 的爬，理解一些简略的命令，如 “到这儿来”，本人哼小调，说一个字。

12月

9.1-11.3

73.4-78.8

独立行走，有熟悉喊爸爸、妈妈，用杯喝水，能辨别家人的称呼和家庭环境中的熟识的物体

15月

9.8-12.0

76.6-82.3

走得稳，能说三个字短句，模仿做家务，能叠两快积木，能体验与一同玩的兴奋心情

18月

10.3-12.7

79.4-85.4

能走梯，理解指身世体部分，能脱外套，本人能用饭，能识一种色彩。

21月

10.8-13.3

81.9-88.4

能踢球，举手过肩抛物，能叠四块积木，喜欢听故事，会用言语表示巨细便。

2岁

11.2-14.0

84.3-91.0

两脚并跳，穿不系带的鞋，区别巨细，能识 2种色彩，能识简略外形。

2.5岁

12.1-15.3

88.9-95.8

独脚立，说出姓名，洗手会擦干，能叠八块积木，常提出 “为什么”，试与伙伴交谈，互相模仿言行。

3岁

13.0-16.4

能从高处往下跳，能双脚交替上楼，会扣钮，会折纸，会涂浆糊粘贴，懂饥、累、冷，会用筷，能一页翻书。

3.5岁

13.9-17.6

95.0-103.1

晓得色彩，不再缠住妈妈，开端有设想力，自言自语

4岁

14.8-18.7

98.7-107.2

能独立穿衣，模仿强

4.5岁

15.7-19.9

102.1-111.0

能说简略反义词，爱做游戏。

5岁

16.6-21.1

105.3-114.5

解释简略词义，辨认物件原料。

5.5岁

174-22.3

108.4-117.8

开端抽象逻辑思想，盲目、保持、自制有明确体现。

6岁

18.4-23.6

111.2-121.0

设想力富余，绪开端颠簸。

7岁

20.2-26.5

116.6-126.8

感知：有手法、有熟悉的知觉和瞧察能力、空间知觉和光 知觉连续发展。

篇四：0-3岁女宝宝身高体重年龄对照表

0-3岁女宝宝体重年龄对照表（单位：公斤） 0-3岁女宝身高年龄对照表 （单位：厘米）

月龄 平均体重 正常体重范围 月龄 平均身高 正常身高范围（正负两个标准差）

0 3.2322 1 4.1873 2 5.1282 3 5.8458 4 6.4237 5 6.8985 6 7.297 7 7.6422 8 7.9487 9 8.2254 10 8.48 11 8.7192 12 8.9481 13 9.1699 14 9.387 15 9.6008 16 9.8124 17 10.0226 18 10.2315 19 10.4393 20 10.6464 21 10.8534 22 11.0608 23 11.2688 24 11.4775 25 11.6864 26 11.8947 27 12.1015 28 12.3059 29 12.5073 30 12.7055 31 12.9006 32 13.093 33 13.2837 34 13.4731 35 13.6618 36

13.8503

2.4 - 3.2 - 3.9 - 4.5 - 5 - 5.4 - 5.7 - 6 - 6.3 - 6.5 - 6.7 - 6.9 - 7 - 7.2 - 7.4 - 7.6 - 7.7 - 7.9 - 8.1 - 8.2 - 8.4 - 8.6 - 8.7 - 8.9 - 9 - 9.2 - 9.4 - 9.5 - 9.7 - 9.8 - 10 - 10.1 - 10.3 - 10.4 - 10.5 - 10.7 - 10.8

-

4.2 0 5.5 1 6.6 2 7.5 3 8.2 4 8.8 5 9.3 6 9.8 7 10.2 8 10.5 9 10.9 10 11.2 11 11.5 12 11.8 13 12.1 14 12.4 15 12.6 16 12.9 17 13.2 18 13.5 19 13.7 20 14 21 14.3 22 14.6 23 14.8 24 15.1 25 15.4 26 15.7 27 16 28 16.2 29 16.5 30 16.8 31 17.1 32 17.3 33 17.6 34 17.9 35 18.1

36

49.1477 53.6872 57.0673 59.8029 62.0899 64.0301 65.7311 67.2873 68.7498 70.1435 71.4818 72.771 74.015 75.2176 76.3817 77.5099 78.6055 79.671 80.7079 81.7182 82.7036 83.6654 84.604 85.5202 86.4153 86.5904 87.4462 88.283 89.1004 89.8991 90.6797 91.443 92.1906 92.9239 93.6444 94.3533 95.0515

45.4 - 49.8 - 53 - 55.6 - 57.8 - 59.6 - 61.2 - 62.7 - 64 - 65.3 - 66.5 - 67.7 - 68.9 - 70 - 71 - 72 - 73 - 74 - 74.9 - 75.8 - 76.7 - 77.5 - 78.4 - 79.2 - 80 - 80 - 80.8 - 81.5 - 82.2 - 82.9 - 83.6 - 84.3 - 84.9 - 85.6 - 86.2 - 86.8 - 87.4

-

52.9 57.6 61.1 64 66.4 68.5 70.3 71.9 73.5 75 76.4 77.8 79.2 80.5 81.7 83 84.2 85.4 86.5 87.6 88.7 89.8 90.8 91.9 92.9 93.1 94.1 95 96 96.9 97.7 98.6 99.4 100.3 101.1 101.9 102.7

篇五：三岁宝宝身高体重

三岁宝宝身高体重恭喜你，你的小家伙现在已经 3 岁了！他不再是个小婴儿了，给你带来的乐趣也会更多。 在你不知不觉间，宝宝就能说笑话（通常一个笑话会连续说上几天，每天说上好几次）、记 住整首歌、甚至还能读书。虽然宝宝很快就要告别 3 岁前这段可爱的时光了，不过别担心， 有宝宝在身边的生活，永远都不会乏味。?语言发育3 岁以前的宝宝，语言主要是情景性的，只有结合此时此刻的情景，并辅以手势、表情，甚至是带有表演 性的动作，才能够表达出比较完整的意思，才可能让成人理解幼儿的思想。 3 岁以后开始逐渐向连续性语言发展，能离开具体情景表述一些意思了。3 岁左右的幼儿开始沉浸在自言 自语的语言快乐中，这是宝宝语言发展的一个阶段。3 岁以后，宝宝的思考就渐渐不直接说出来了，宝宝 会静静地思考，并作出某作决定和行动。?身体技能锤子、剪刀都要用一用，拖把、扫帚都要试一试，破坏东西一流高手，不会修理却有修理整个地球的愿望。 捏橡皮泥、折小飞机、拼七巧板、玩电动玩具……一切都不在话下。 宝宝的空间感提高很快，能成功地把水和米从一个杯中倒入另一个杯中，而且很少撒出来。可以用积木搭 成复杂的结构。会给娃娃穿脱衣服，喜欢玩过家家的游戏。?运动能力走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滚、登高、跳下、越过障碍物，3 岁幼儿的运动能力应有尽有。宝宝 应该已经会拍球、抓球和滚球，能接住 2 米远抛来的球。经常玩秋千、翘翘板和滑梯能提高孩子对自己身 体的信心。

让宝宝玩跳房子游戏，亲子单脚蹦：牵着宝宝的手让他单脚换着跳，可练习跳跃能力。?认知能力会说 10 个左右的英语单词。背儿歌，唐诗、广告词及简单故事。能数到几十甚至 100，会做数字汉字的 配对。能认识 4-6 种几何图形，切分圆形 1/2 或 1/4。拼上 4-8 块的拼图。从图中找出缺漏部分。 从地图中找出自己居住的城市。能画一些简单的图形。有的宝宝可完整地画出人的身体结构，虽然比例不 协调，但是基本位置已经找准了。宝宝记忆力很好，会引述过去发生的事。?情感发育父母和看护人性格怎样，人品怎样，怎样对待宝宝，都深深地在宝宝人格发展的道路上留下印记，甚至影 响宝宝一生的发展轨迹。 如果父母总是向宝宝发脾气，宝宝就会把"发脾气"看成是一种敌视，宝宝相应地会养成用"敌视"的眼光看 待世界的习惯。如果父母总是否定宝宝，批评话语不断，宝宝就会对自己产生怀疑，缺乏自信。?社交能力宝宝个性与家庭的影响很大，如果你怕孩子吃亏，过分保护，就会使孩子胆小怕事，遇事畏缩躲避。如果 允许孩子在家当小皇帝，他就会在外面很霸道，欺负别人，不善于与人共处。到入幼儿园时这种个性就更 突出。三岁时应及时引导和纠正，培养孩子开朗活泼，善于与人相处的良好性格。鹌鹑蛋 VS 鸡蛋 哪个让宝宝更聪明鹌鹑蛋 VS 鸡蛋 相同重量的鸡蛋和鹌鹑蛋所含营养素其 实基本相同，差异不大。 要说差别主要表现在四个方面： 1、鸡蛋里维生素 A 的含量是鹌鹑蛋的 4 倍上。 2、鹌鹑蛋中的 B 族维生素含量多于鸡蛋，特别是维生素 B2 的含量是鸡蛋的 2 倍，它是生 化活动的辅助酶，可以促进生长发育。 3、鹌鹑蛋中的胆固醇含量多于鸡蛋。 4、鹌鹑蛋中的磷脂含量高于鸡蛋。 鸡蛋、鹌鹑蛋中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量基本相同。 鹌鹑蛋可增进幼儿生长发育当然，对不同的人群还是可以区别对待的。比如 6 岁以下的幼 儿，可以选择吃鹌鹑蛋，每天 3-4 个为宜(3-4 个鹌鹑蛋相当于一个鸡蛋)，因为同样重量的

鹌鹑蛋中磷脂的含量高些，有助于孩子的大脑发育。 中小学生学习负担重，用眼比较多， 可以选择吃鸡蛋，每天 2 个左右，鸡蛋中维生素 A 含量高，它对视力发育有利。 老年人不 宜吃鹌鹑蛋，因为其中所含的胆固醇高，每天可以吃 1 个鸡蛋。但是有肝胆疾病的人吃鸡 蛋，要根据身体情况选择少吃或不吃蛋黄。三岁宝宝的教育游戏 1：神奇的纸盒玩法：把家里使用过的纸巾盒留下，往里面放进一些玩具、糖果、水果等，让宝宝摸一摸， 请他在拿出来之前说出名称，或者给他指令，请他按指令拿出东西来。对大一点的孩子，你 可以给他否定的指令，如："请你把不可以吃的东西拿出来""请你把不是圆的东西拿出来"等 等。为了增加趣味性，也可以使用一些奖励的方法，比如：拿对了糖果，就把糖果奖励给宝 宝吃，拿错了，糖果就归妈妈吃等。 提示：这个游戏适合 2-4 岁的孩子，由于宝宝使用触摸觉和视觉来进行判断，可刺激右脑 发展。游戏 2：会滚动的箱子玩法：把家里买回来的电视或其他大件物品的纸皮包装箱留下，让宝宝钻进去缩紧身体，然 后滚动纸皮箱子，孩子会乐不可支。为了避免伤着孩子，你最好在每次滚动箱子之前大声问 他："准备好了吗?"确定他做好了准备才开始，滚动的幅度也可以根据孩子的适应情况而调 整。 提示：这个游戏适合 3 岁以上的孩子玩，因为这样可以锻炼孩子的身体平衡感，也能发展 孩子的右脑功能。游戏 3：美丽的手镯

玩法：把用过的信封留下，横剪成一个一个环，然后和孩子一起在环上画自己喜欢的图案和 颜色，把它套在手腕上当手镯。妈妈先做一个引起孩子的兴趣，然后放手让他自己来做，以 鼓励为主，不要计较孩子做得是否漂亮。 提示：这两个活动都是多种感官配合的活动，既有手的动作，又有颜色的感觉、图案的设计 等等，对发展孩子的右脑很有帮助。游戏 4：说梦玩法：很简单，让宝宝把昨晚做梦梦见的东西说出来。一般来说，日有所思夜有所梦，睡觉 前，妈妈可以跟孩子讲故事帮助孩子入睡。白天醒来的时候，诱导宝宝说说梦里的故事。 提示： 人的梦境实际上就是无意识中右脑描绘的形象。 鼓励孩子做梦醒来后立即把梦境讲出 来，这样做就等于再现右脑的形象，有利于刺激右脑;同时，它还是协调右脑和左脑的有效 手段， 对大脑整体的活动会产生积极的影响， 有助于右脑您宝宝本月可以尝试的潜能开发。三岁宝宝注意事项1 关于右脑开发科学和经验告诉我们，孩子在 6 岁之前，对事物的思考主要以右脑为中心，也是右脑最活跃的阶段，适当 的良好的刺激可以让右脑功能发挥更优秀。 2 岁以后：侧重于丰富孩子的思维和创新的源泉，着重于孩子的形象思维能力。 此阶段开发右脑的重点，在于不断丰富思维和创新的源泉，训练宝宝联想、想象、记忆、直觉、分析、再 现、对比、综合和创造性思维能力，训练动手、动脚、体验、创造等综合能力，使宝宝智力与非智力方面 的素质得到更好的发展。2 开发右脑的方法1、细胞活化

爸爸妈妈做：父母可以和宝宝玩一个想象的游戏。让宝宝面对一面没有过多视觉刺激的墙，妈妈手里拿着 图画卡片或积木等，从宝宝的左耳后方进入他的左眼视野，问孩子："你看这个像什么呀?"让他用自己丰富 的想象来回答妈妈的问题。注意在问时，一定不要问"这是什么?"这样的问题很容易得到单一答案，禁锢了 宝宝的想象。 2、图式思考 爸爸妈妈做：先给孩子看虚线的图案，让她判断是什么，然后再做连线练习，看看她猜的对不对。也可以 把隐藏的图形让孩子看，如蝴蝶隐藏在蝴蝶花中，让他找找，画面上有几只小蝴蝶，几朵蝴蝶花呀?或者把 一张复杂的图片给孩子看，里面有人物、动物和色彩的变化等，先让他看整体，再把局部给他看，让他说 说这是整体的哪一部分。 3、记忆 爸爸妈妈做：在孩子已经有了形象记忆和类型识别的基础上，可以开始这个游戏了。如给他看一张图片， 上面有动物、食物、用品等，让孩子指出哪些是食物，哪些是用品，再换另一张，上面比第一张有增有减， 让孩子说说少了什么，多了什么。 4、直觉能力 爸爸妈妈做：与记忆练习不同，直觉是短时间看图，如给他一张图片，上面有几样用品，让他看几秒钟， 之后拿来另一张，让他说出与刚才的那张有什么不同，也许是数量不一样，也许是图案大小不一样，注意， 开始时不能太难，重点在于让孩子立刻判断，练习要从简单逐渐增加难度。 5、语言 爸爸妈妈做：妈妈拿一张画，上面有几只小兔子在做不同的事情，让孩子说说每只兔子在做什么，他可能 开始时表述特别简单， 只告诉你"拿着花"、 "睡觉"等。 妈妈可以向他描述画面上他说"睡觉"的兔子： "你看， 春天太阳多温暖呀，草地上的小草绿绒绒的，一只小兔子可高兴了，他躺在草地上边高兴地打着滚，边告 诉其他的小兔子，'你们快来呀，草地可软啦!'"妈妈绘声汇色地描述后，让孩子去找妈妈说的是哪只兔子， 找到了，让他试着复述妈妈的话，这样经常练习，孩子的词汇量自然而然就丰富了，表达能力也就随着增 强。 6、绘画 爸爸妈妈做：在绘画过程中，右脑对曲线的感受更明显，妈妈可以和孩子多做这方面的游戏。曲线拓描和 联想是比较有趣和易实行的方式。如妈妈在纸上画一顶圆圆的帽子，让孩子用笔描画部分曲线，看看这一 条线是帽子的哪一部分。也可以妈妈画一段曲线，告诉孩子这是帽顶，让他继续画出帽沿。更多精彩内容请上妈淘网查看：www.matao.com

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