广场舞动动风之花

篇一：第10套广场舞目录

第10套广场舞目录

1、 思密达（云裳）

2、 法易士嘟嘟（云裳）

3、 爱情奴隶（动动）

4、 摇呀摇（云裳）

5、 火火的爱（动动）

6、 蒙古之花（黎塘）

7、 爱的漩涡（茉莉）

8、 山里红（动动）

9、 傻傻的爱傻傻的等（动动）

10、 春天的滋味（动动）

11、 我不是高富帅（茉莉）

篇二：2014广场舞曲目单

000.txt

001火苗 - 广场舞.mp3

002凤凰传奇 - 郎的诱惑 - 广场舞.mp3

003动动广场舞 泉水叮咚响.mp3

004凤凰传奇^ - 最炫民族风.mp3

005- 油菜花儿开 - 高安子君广场舞.mp3

006哑巴新娘 - 广场舞.mp3

007Dj - 纤夫的爱 - 广场舞.mp3

008凤凰传奇 - 我从草原来 - 广场舞 美久.mp3

009广场舞曲 心相印.mp3

010凤凰传奇 - 荷塘月色 - 广场舞 吉特巴.mp3

011谢军 - 心在跳情在烧 - 广场舞 Clip.mp3

012郭少杰 - 一曲红尘 - 高安子君广场舞 三步踩.mp3

013王馨 - 高安子君广场舞曲并四北江美.mp3

014 - 我不是高富帅 - 茉莉广场舞.mp3

015.mp3

016- 姑娘我爱你 - 广场舞 24步.mp3

017扬帆 - 蛤蟆爱上天鹅.mp3

018六口茶.mp3

019.mp3

020闫维文 - 父亲.mp3

021阎维文 - 母亲 - 现场版.mp3

022 - 苦咖啡 - 广场舞 32步.mp3

023Dj - 好运来 - 广场舞 混音版 快四 新年舞曲.mp3

024姑娘我爱你 广场舞.mp3

025.mp3

026广场健身舞 28步 桃花朵朵开.mp3

027广场舞 大眼睛 15步.mp3

028广场舞 九寨沟的春天.mp3

029广场舞 老板老板 24步.mp3

030广场舞 梦驼铃.mp3

031广场舞 雪山阿佳.mp3

032广场舞三步踩 别让我等候 32步 320 - X240.mp3

033吉特巴 - 我要抱着你 - 广场舞 X240 Output.mp3

034吉特巴 - 我在草原等你来 - 广场舞大全 广场 舞.mp3

035江西民歌 - 十送红军 - 广场舞 童丽 快四.mp3

036南泥湾广场舞.mp3

037碎心石 广场舞 40步.mp3

038天蓝蓝 广场舞 32步.mp3

039亚东 - 白塔 - 广场舞.mp3

040卓玛 - 20 - 广场舞 20步.mp3

041Dj波仔 - 玩腻 - 广场 舞.mp3

042谢军 - 心在跳.mp3

044手拿碟儿敲起来.mp3

045草原歌曲 - 慢四我在纳林湖等着你.mp3

045山丹丹花开红艳艳 民歌经典歌手 民歌经典专辑.mp3

046草原歌曲 - 快三醉人的花香.mp3

046草原歌曲 - 三步踩天边的骆驼.mp3

047男声 - 太极柔力球第一套音乐口令.mp3

048T、尹美莱、尹美莱 - 第二套太极柔力球口令音乐.mp3

061雨禾-隔世情人-雪莲花-128.mp3

062佚名-青儿广场舞 新天仙配-128.mp3

063佚名-广场舞二十步恰恰 青藏高原-128.mp3

064佚名-广场舞 桃花运 恰恰舞 广场舞 桃花运 恰恰舞-128.mp3

065佚名-广场舞 三十二步 中老年健身舞恰恰美女教学热舞-128.mp3 066佚名-广场舞 辣妹子-128.mp3

067佚名-广场舞 九九女儿红-128.mp3

068佚名-广场舞 姑娘我爱你 24步-128.mp3

069佚名-广场舞 格桑花开-128.mp3

070佚名-广场舞 达坂城的姑娘-128.mp3

071佚名-动动广场舞 今夜舞起来-128.mp3

072佚名-东方姑娘 广场舞-128.mp3

073佚名-unknown-【交谊舞吉特巴】有没有一种思念永不疲惫 许强-128.mp3 074佚名-【交谊舞摇并三步踩】草原请你来 蒙克 站长推荐 摇并-128.mp3 075佚名-【交谊舞三步踩】草原请你来【交谊舞蒙克】-128.mp3

076佚名-【交谊舞吉特巴】等你等了那么久-祁隆&乐凡 对唱版-128.mp3 077-广场舞溜溜的姑娘像朵花-128.mp3

078小三-【交谊舞吉特巴】小三 冷漠 新峰-128.mp3

079乌兰托娅-新套马杆-新套马杆-128.mp3

080兔子舞 - 青儿广场舞-128.mp3

081青儿广场舞 今生无缘来生再聚 原创-128.mp3

082冷漠 何龙雨 - 【慢四】错过缘分错过了你-128.mp3

083吉特巴-今生相爱-128.mp3

084吉娜-心花开在草原上-心花开在草原上-128.mp3

085广场舞卓玛-128.mp3

086广场舞天路-128.mp3

087广场舞 九妹-128.mp3

088凤凰传奇-月亮之上-我和草原有个约定-128.mp3

089草原请你来dj------蒙克-128.mp3

090曹越,门丽-今生无缘来生再聚-128.mp3

篇三：广场舞入门知识

广场舞入门知识：基础知识部分

一、教学目的：

通过学习舞蹈基础知识使学生初步了解舞蹈学科的特点及作用；理解并掌握学习过程中常用舞蹈术语和舞蹈记录方法；激发学习舞蹈的兴趣，明确学习舞蹈的目的，端正学习态度。

二、教学内容：

㈠、舞蹈的特点、作用与种类

1、舞蹈的概念：

舞蹈是以经过提炼、组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段，表达人们的思

想感情，反映社会生活的一种艺术形式。

2、舞蹈作用

舞蹈起源于劳动，与文学、音乐相伴而生，是人类历史上最早产生的艺术形式

之一。作为意识形态，舞蹈总是鲜明地反映出入们不同的思想、信仰，生活理想和审美要求，它既是供人欣赏和娱乐的艺术形式，也具有宣传教育的社会作用。作为教育手段，舞蹈活动不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态，动作的协调、灵活，富有节奏感、表现力，而且可以丰富、抒发、表达情感，起到良好的健身、健心作用。舞蹈对人们(表演者．欣赏者)的心态、生理、情感、品德等多方面起潜移默化的作用，对精神文明建设和提高民族的文化艺术素养所具有的深远的社会意义，被越来越多的人们所认识。

舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈的基本要素直接影响着舞蹈的

风格和美感的形成，直接影响舞蹈所展示的人物性格、情操、风度、气质和所表达的情感内容等。

3、舞蹈种类

根据舞蹈参加者与舞蹈的目的作用不同，划分为公众舞（生活舞）和剧场舞（艺

术舞蹈）。

根据舞蹈的不同风格特点，划分为古典舞、民间舞、芭蕾舞、现代舞．

根据舞蹈表现形式特点，划分为独舞(单人舞)、双人舞、三人舞、群舞、组舞、

舞剧、音乐舞蹈史诗。

根据舞蹈的性质、体裁特点，划分为情节舞和情绪舞。

社交舞蹈又名“交际舞”或“交谊舞”。由民间舞蹈演变而成，主要有“华尔兹

（三步舞）”、“布鲁士（慢四步）”、“狐步（快四步）”、“探戈”、“仑巴”等。

国际标准交谊舞简称“国标舞”。为分“摩登舞”和“拉丁舞”两大类．每一

大类又分为五类。“摩登舞”部分包括：华尔兹、探戈、狐步、维也纳华尔兹、快步；

“拉丁舞”部分包括：桑巴、伦巴、恰恰恰、帕索多布累、牛仔舞等。 ㈡、舞蹈教学常用术语

1、基训：

指以舞蹈演员或学员基本能力的训练。如发展身体各部分肌肉的能力，训练关

节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性以及跳，转，翻等各种技巧。

2、主力腿：

指动作过程中，或者形成姿态时，支撑身体重心的一条腿，称主力腿。

3、动力腿：

指与主力腿相对而言，非重心支撑的一腿为动力腿，可做各种屈伸，摆动等动

作。

4、起泛儿：

舞蹈俗语，指动作前的准备姿势，技巧前的准备动作，都称作“起泛儿”。

5、法儿：

指舞蹈时是否得法，即动作是否符合规律，是否有韵味。

6、韵律：

指在舞蹈动作中，人体运动的自然规律造成欲左先右，欲纵先收，以及动与静，

上与下、高与低，长与短等辩证的规律，形成了舞蹈动作的韵律。

7、身段：

指演员在舞台表演或训练中，各种舞蹈的形体动作的统称。从最简单的比拟手

势到复杂的武打技巧，如：坐、卧、行、走、甩袖、亮相等都称为身段。

8、形体：

指演员的身体形态。通用在戏剧中，尤为话剧和电影所常用。话剧和电影演员

的身体训练和舞蹈训练称为：“形体训练”，这种课程称为：“形体课”。

9、舞蹈动作：

指经过提炼和美化，有节奏，有规律的人体动作，是舞蹈艺术的主要表现手段。

10、造型：]

是塑造人物外部形象的艺术手段之一。在舞蹈中人们将雕塑性强的动作姿态称

为“造型”。

11、亮相：

指剧中主要人物第一次上场(有时也用于下场)或—段舞蹈，武打完毕之后，在

—个短促的停顿中所做的姿态叫亮相，它也是戏曲表演中的一种程式动作。

㈢、舞蹈记录方法

主要是书面记录方法。其具体内容包括：舞蹈内容简介、舞蹈音乐、基本动作、

场记和舞台美术等五个部分。

1、内容简介(可包括舞蹈主题或训练目的)：用简炼生动的文字将舞蹈作品的主

题思想、时代背景和人物的思想感情、性格气质以及展示主题所设置的典型环境和主要情节介绍清楚．作为舞蹈教材作品应写出教学目的或教学提示。

2、舞蹈音乐：一般采用简谱记录主旋律。如果有几首乐曲就按顺序将其编为曲

一，曲二??为了便于记录动作顺序、场记，应在主旋律上标出小节数。同时要将音乐演奏的要求，如表情．力度、速度等加以标明。乐曲的演奏顺序，遍数，演奏使用的乐器从音响效果等都应根据需要在乐谱上加以注明。

3、基本动作(可包括主要的主体组合动作)：主要记录舞蹈作品中反复出现的基

本动作和较难做的组合动作。其他动作(如过程性动作等)就可放在场记部分说明跳法；基本动作记录应包括：动作名称或编号，动作节拍数，人体方位，动作起止路线，身体重心变化等，可配上关键性人体动作图。

4、场记：通过舞台调度图和文字说明及必要的动作插图，把一个舞蹈的情节、

动作、造型、队形及地位的变化、表演要求等分段记录下来，比较完整地反映其表演过程．场记的记录内容应根据舞蹈作品的特点和实际的需要取舍。

5、舞台美术：包括服装、化妆、道具、布景、灯光等。它在舞蹈中，为舞蹈形

象提供典型环境，显示时代特征，烘托舞台气氛，协助舞蹈更好地揭示主题和塑造典型。舞台美术可用图画、文字结合记录。

舞蹈基本动作与技能训练部分

一、教学目的

学生在教师指导下学会舞蹈基本动作、技能训练的内容和方法。通过学习训练，逐步提高自身舞蹈动作的节奏感、协调性、灵活性、柔韧性和优美感。初步培养舞蹈时，动作与呼吸，感情体验与表达的和谐一致的能力。为今后的舞蹈学习打下良好基础。

二、教学内容

㈠舞蹈基本动作介绍

1、人体自身及各部位运动

2、中国古典舞基本手形、脚形、手位、脚位

⑴基本手型

①掌型：兰花掌、虎口掌、五指分掌（儿童）

②拳型：半握拳、佛手拳、实心拳、

③指型：单指、剑指、

⑵基本脚型

勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。

⑶基本手位

山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位、

⑷基本脚位

正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虚步

3、芭蕾舞基本手形、手位、脚位

⑴芭蕾舞基本手型

⑵芭蕾舞基本手位：一、二、三、四、五、六、七位

⑶芭蕾舞基本脚位：一、二、三、四、五位

4、中国古典舞手臂的基本姿态和动作

⑴手臂的基本姿态：

单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、托按掌、山膀按掌、斜托掌、冲掌、提襟 ⑵手臂的基本动作

①单手基本动作：

撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、摊掌

②双手配合动作：

晃手、摇臂、云手、小五花、盘手

㈡舞蹈基本动作、技能训练

1、身体各部位中间活动训练

地面练习：勾绷脚、吸腿外开练习、软开度、力度训练等

2、把上基本动作训练

⑴擦地勾绷脚练习

⑵蹲的练习

⑶小踢腿

⑷腰的练习

⑸吸撩腿的练习

⑹控制练习

⑺压腿、耗腿、大踢腿

㈢舞蹈基本技能的介绍与训练

1、转的练习

2、跳跃的练习

3、翻身的练习

㈣基本舞步的介绍与训练

中国古典舞身韵训练部分

一、教学目的：

在把上和中间基本动作教学的基础上，进一步巩固身体各部位的灵活性、协调性的训练成果的同时使学生在舞蹈时，体验呼吸与动作、呼吸与神韵之间的密切关系。增强舞蹈时的自然呼吸能力，不断提高自身舞蹈动作的表现力、舞蹈情趣及感染力。

二、教学内容：

㈠中国古典手臂基本姿态和动作

㈡中国古典舞手脚位组合

㈢提沉组合

㈣冲靠组合

㈤手眼组合

㈥漫步组合

中国民族民间舞蹈部分

第一章 汉族民间舞蹈——东北秧歌

一、教学目的：

通过本章的学习初步了解并掌握东北秧歌的风格动作特点、基本舞步、舞姿造型、动律特点等，及在幼儿舞蹈中运用，为今后的幼儿舞蹈表现、创编、教学打下良好基础。

二、教学内容：

㈠简介东北秧歌的风格、动作特点和种类

1、风格特点；火暴、泼辣、幽默、稳静

2、动作特点；哏、俏、幽、稳、美、浪、颤

3、秧歌的种类：

东北秧歌、陕北秧歌、河北秧歌、山东鼓子秧歌、海阳秧歌、胶州秧歌等。 ㈡体态动律练习

1、基本体态：

上身略前倾，膝部稍屈。

2、动作韵律：

⑴压脚跟

⑵屈伸：

单屈伸 双屈伸 软屈伸 硬屈伸 ⑶上身动律：

① 左、右横摆身

② 左右前后拧身

③ 前后扭身

㈢手巾花：

1、手绢拿法：

全把握巾、单指帖巾、握巾角

2、使用方法：

(来自:WWw.SmhaiDa.com 海达范文网:广场舞动动风之花)

⑴挽花（里挽花、外挽花） ⑵片花（里片花、外片花）

⑶碎绕花（里碎绕花、外碎绕花） ⑷小王花

3、常用手巾花：

⑴单臂花

⑵交替花

⑶双臂花

⑷盖分花

⑸十字花

⑹展翅花

⑺扁担花

㈣基本舞步

1、后踢步

2、前踢步

3、十字步

4、别步

㈤扇花

1、扇子各部位名称：

扇柄、扇口、扇面、扇角、扇骨

2、扇子的拿法：

⑴二指别扇

⑵二指捏扇

⑶握扇

3、基本扇花：

⑴圆花扇

⑵碎抖扇

⑶八字摆扇

⑷合开扇

⑸硬扭扇

㈥组合训练

1、东北秧歌《基本动律组合》

2、东北秧歌《手巾花组合》

3、东北秧歌《跳踢步组合》

篇四：最齐全的全国广场舞舞蹈队名字大全

三多范文网为姐姐们收集了全国广场舞舞蹈队的名称，都是些好听的名字，供姐姐们参考。

按字母排序：

A

爱舞广场舞

安琪儿广场舞

阿中中广场舞

阿梅广场舞

安庆艳丽广场舞

安徽枞阳月亮姐姐广场舞

阿敏广场舞

安庆雪舞飞扬广场舞

安庆舞缘广场舞

阿文贝贝广场舞

爱贺广场舞

B

滨海神韵广场舞

博白廖弟广场舞

北京雪莲广场舞

北辛庄农家乐广场舞

白雪娟子广场舞

冰晶广场舞

北雀广场舞

冰羽广场舞

北京美洋洋广场舞

滨海神韵清水湖广场舞

滨海歆愿广场舞

冰凌花广场舞

百合花广场舞

宝龙广场舞

北京爱雨广场舞

毕刚广场舞

北京加州广场舞

博山饮马香儿广场舞

白莲花广场舞

便仓小小广场舞

滨海景湖广场舞

冰雪广场舞

北京灵子广场舞

滨城雪莲广场舞

北碚城南快乐玲玲广场舞

C

纯艺舞吧广场舞

春英广场舞

诚信广场舞

春秋广场舞

畅春园广场舞

重庆葉子广场舞

楚悦广场舞

春谷广场舞

昌乐体育场玉玲珑广场舞

茶料广场舞

重庆玲玲广场舞

重庆永川区王坪恋蝶广场舞

陈函广场舞

春雨广场舞

春之绿广场舞

翠屏广场舞

曹禺公园广场舞

重庆知音健身广场舞

长安尤悠广场舞

穿心村广场舞

长沙中信舞蹈队广场舞

陈瑶湖天使遇凤凰广场舞

春花广场舞

岑溪东山广场舞

春风广场舞

常青藤广场舞

陈敏时尚广场舞

翠竹映霞广场舞

彩虹云子广场舞

成都师古心悦香香广场舞

财源影碟广场舞

D

动动广场舞

朵儿广场舞

朵朵广场舞

点点点广场舞

达州凤凰姊妹广场舞

大湾群联广场舞

东台百盛广场舞

大庆银河广场舞

东方倩影广场舞

东东广场舞

叮叮广场舞

德美广场舞

大丰金辉广场舞

达州兰草广场舞

东塔广场舞

戴儿广场舞

蝶恋花广场舞

蝶舞广场舞

东糖广场舞

大湾广场舞

翟镇兴隆广场舞

丁坊广场舞

蝶美广场舞

冬爱姐妹广场舞

东灿广场舞

大丰新词广场舞

东方美广场舞

蝶月广场舞

蝶依广场舞

大路周囡囡广场舞

F

飞舞广场舞

芳之舞广场舞

篇五：广场舞曲目清单

1， 天竺少女，茉莉

2， 新年恰恰恰，春英

3， 天马，茉莉

4， 百花齐放，茉莉

5， 各种广场各种爱，春英

6， 我的蒙古马，楠楠

7， 月亮传奇，春英

8， 纳木措恋人，格格

9， 幸福感，动动

10， 火火的中国，动动

11， 我和我的小伙伴们惊呆了，动动12， 哥哥妹妹，踏歌

13， 最炫民族风，王广成

14， 油菜花之恋，动动

15， 倍儿爽，动动

可以上广场舞地盘网站查找视频

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