最深的恐惧5

篇一：最深的恐惧是自己吓自己

最深的恐惧，是自己吓自己

人生最美的感受，就是一觉睡醒来，能想到的第一件事只有上厕所。

——千万不要笑。换一种情况，比如你想起的是自己身染沉疴，将不久于人世；或者，上午得去面对一个恶心的人，且要与之周旋和争斗。你想，这将是多么糟糕的一个早上。 抑或，一翻身，还可以再呼呼睡个懒觉，这就是人生的轻松。一辈子，忙乎到最后，你会发现，真正的幸福和逍遥，不是拥富贵掌权柄，而是身体没病，心底没事。

当然了，谁活着都会有点事。只是，活得累的人，心里装着不喜欢的事。更累的人，是今天装了明天的事。还有些无可救药的人，装了好多不该装的事。譬如，原本没事，却总幻想着有事。

世上本无事，庸人自扰之。人若活到自己吓自己就不好玩了。因为，人生最深的恐惧，就来自于自己吓自己。这种深，不是深重，而是深不见底。无休止的自设困境，带来的只会是无休止的自我折磨。

活到这一步，就不要埋怨生活和世道了。还是赵本山那句话说得好：你这不是没事找事型，你是没事找抽型。

在一个人那里，他说得对的，你听了，他说得不对的，你从了。那么这个人，就可能对你为所欲为。

因为，你没有底线，他就没有原则。

强权是这么产生的，蛮横也是这么产生的。这个世间一切的居高临下，一切的欺辱，都是这么产生的。

没有适当的愤怒，就会丧失对方对你的敬重；没有坚守的立场，对方就会在你的摇摆里觉得有机可乘。

每个人都会在对方那里呈现两个你，一个是表面上的你，一个是骨子里的你。坏人，就是从骨子里的你那里，看到了软弱。

哪怕你真的软弱，也只把它展示给善良的人。因为，善良的人会疼惜你的软弱，或者，至少不欺侮你的软弱。而坏人不，他们会打这个世界上所有软弱的主意。

所以，学会使用你的拒绝权是多么重要。因为每一个拒绝本身，会含着立场，含着愤怒，含着你的凛然和不可侵犯。 在铿锵有力的拒绝里，让所有人看到：一个柔软的人该有的坚硬。

对于丧于困地的良心，可以不原谅，但至少还值得宽恕。 人在困地，就意味着做出的好多选择，不是出于本心，而是出于本能。本心和本能的区别是，前者是人性于深层激发，后者是生命在绝地呼唤。他只是想活下来，这就是去宽恕的所有理由。

这么去理解还有另外一个出发点，即不以局外人的身份，站在道德的高地指手画脚。退一步讲，我们也有可能陷

于困地，也可能做出愧对他人的选择。以宽恕自己的态度，自然也就容易宽恕了他人。

这个世界最不可饶恕的恶人，是那些丧心病狂的人。丧心，就是昧良心；病，就是扭曲；狂，就是残忍和歹毒。这才是彻头彻尾的坏人，他们的恶不需要困地，他们只是想把别人置于困地。

对于这样的坏人，宽恕就是妥协，原谅就是犯浑，他落水了，就痛打成落水狗，不落水，就隔岸对峙，等着把他打成落水狗。

这样说的意思是，即便是良善的人，也是有态度的。

篇二：最深的恐惧,是自己吓自己

最深的恐惧，是自己吓自己

作文素材

2014-09-08 16:04

马德

人生最美的感受，就是一觉睡醒来，能想到的第一件事只有上厕所。

——千万不要笑。换一种情况，比如你想起的是自己身染沉疴，将不久于人世；或者，上午得去面对一个恶心的人，且要与之周旋和争斗。你想，这将是多么糟糕的一个早上。

抑或，一翻身，还可以再呼呼睡个懒觉，这就是人生的轻松。一辈子，忙乎到最后，你会发现，真正的幸福和逍遥，不是拥富贵掌权柄，而是身体没病，心底没事。

当然了，谁活着都会有点事。只是，活得累的人，心里装着不喜欢的事。更累的人，是今天装了明天的事。还有些无可救药的人，装了好多不该装的事。譬如，原本没事，却总幻想着有事。

世上本无事，庸人自扰之。人若活到自己吓自己就不好玩了。因为，人生最深的恐惧，就来自于自己吓自己。这种深，不是深重，而是深不见底。无休止的自设困境，带来的只会是无休止的自我折磨。

活到这一步，就不要埋怨生活和世道了。还是赵本山那句话说得好：你这不是没事找事型，你是没事找抽型。

在一个人那里，他说得对的，你听了，他说得不对的，你从了。那么这个人，就可能对你为所欲为。

因为，你没有底线，他就没有原则。

(转 载于:wWw.SmHaIDA.cOM 海达 范文 网:最深的恐惧5)

强权是这么产生的，蛮横也是这么产生的。这个世间一切的居高临下，一切的欺辱，都是这么产生的。

没有适当的愤怒，就会丧失对方对你的敬重；没有坚守的立场，对方就会在你的摇摆里觉得有机可乘。

每个人都会在对方那里呈现两个你，一个是表面上的你，一个是骨子里的你。坏人，就是从骨子里的你那里，看到了软弱。

哪怕你真的软弱，也只把它展示给善良的人。因为，善良的人会疼惜你的软弱，或者，至少不欺侮你的软弱。而坏人不，他们会打这个世界上所有软弱的主意。

所以，学会使用你的拒绝权是多么重要。因为每一个拒绝本身，会含着立场，含着愤怒，含着你的凛然和不可侵犯。

在铿锵有力的拒绝里，让所有人看到：一个柔软的人该有的坚硬。

对于丧于困地的良心，可以不原谅，但至少还值得宽恕。

人在困地，就意味着做出的好多选择，不是出于本心，而是出于本能。本心和本能的区别是，前者是人性于深层激发，后者是生命在绝地呼唤。他只是想活下来，这就是去宽恕的所有理由。

这么去理解还有另外一个出发点，即不以局外人的身份，站在道德的高地指手画脚。退一步讲，我们也有可能陷于困地，也可能做出愧对他人的选择。以宽恕自己的态度，自然也就容易宽恕了他人。

这个世界最不可饶恕的恶人，是那些丧心病狂的人。丧心，就是昧良心；病，就是扭曲；狂，就是残忍和歹毒。这才是彻头彻尾的坏人，他们的恶不需要困地，他们只是想把别人置于困地。

对于这样的坏人，宽恕就是妥协，原谅就是犯浑，他落水了，就痛打成落水狗，不落水，就隔岸对峙，等着把他打成落水狗。

这样说的意思是，即便是良善的人，也是有态度的。

篇三：地球上最深的10大湖泊

1 地球上最深的10大湖泊

据环境科学网站报道，你曾经在一个深不见底的湖泊里遨游过吗?在那里，你能感觉到的只有脚下冰冷的水，能看到的也仅是无限的黑暗。即使你是世界上最棒的游泳运动员，对深水存在恐惧也无可厚非，但是当你想象着无限深处的传说和谜团时，它带来的恐惧可能会吞噬掉你的生命。

对于每一个湖泊，它的深度随着气候特别是降雨量都在随时波动。知道了这些，我们今天要来探索一下当今世界上最深的十个湖泊以及它们背后的传说故事。

1.1 贝加尔湖

贝加尔湖，也称为“西伯利亚的蓝眼睛”，位于西伯利亚南部的俄蒙边界地区，“贝加尔”一词源于布里亚特语，意为“天然之海”。它湖型狭长弯曲，宛如一轮明月镶嵌在西伯利亚南缘。湖泊全长636km，相当于从莫斯科到圣彼得堡之间的距离，平均宽48km，最宽处79.4km，面积达31500km2，最深处为1636.5m(5369英尺)是世界上最深的湖泊。贝加尔湖湖水澄澈清冽，且稳定透明(透明度达40.8m)，为世界第二。总蓄水量为23600km3，相当于北美洲五大湖蓄水量的总和，约占全球淡水湖总蓄水量的1/5。

贝加尔湖是一个有1700多种野生动植物生活的庞大生态系统，其中有三分之二的物种只生活在贝加尔湖。该湖完全被陡峭的山和密

林包围，这些原始密林估计有25~30万年，使其成为地质历史上最古老的湖泊。贝加尔湖还有许多未解之谜。例如，它与海洋不相通，但却生活着很多海洋生物，如海豹?海螺?海鱼和龙虾；贝加尔湖里长有热带的生物，像贝加尔湖藓虫类动物，其近亲就生活在印度的湖泊里；贝加尔湖水蛭在我国南方淡水湖里才能见到；贝加尔湖蛤子，只生存在巴尔干半岛的奥克里德湖。而最使科学家感兴趣并且迷惑不解的是，世界上的淡水湖中，只有贝加尔湖湖底长着浓密的“丛林”——海绵，海绵中还生长着奇特的龙虾。

可是，人们始终不明白，贝加尔湖的湖水一点也不咸，为什么会生活着如此众多的“海洋生物”呢?对此，这个神秘的世界最深湖泊一直没有给出答案，吸引着世界各国的科学家。

1.2 坦噶尼喀湖

坦喝尼喀湖南北纵向呈条状，长670km，是世界上最狭长的湖泊，东西宽48~70km，面积32900km2，在非洲的湖泊中，仅次于维多利亚湖。湖面海拔774m，湖区最深处达1470m(4823英尺)，是非洲最深的湖泊，也是仅次于俄罗斯贝加尔湖的世界第二深湖。湖区被布隆迪，刚果民主共和国(45%)，坦桑尼亚(41%)和赞比亚分割。

坦噶尼喀湖不仅是世界上最狭长和最深的湖泊之一，而且是著名的潜洼地之一。它的湖面海拔774m，最深处与湖面高度之差，也就是它的最深处湖底位于海平面以下696m，居世界上湖底低于海平面的潜洼地的第四位。如果取坦噶尼喀湖底的平均深度也比世界大洋面

低200多m。

该湖由两位英国探险家理查德伯顿和约翰斯贝克在1858年意外地发现，他们认为湖名来源于班图语，在班图语中，“坦噶尼喀”意为“汇合”或“聚集”，是指无数溪流在此汇合以及许多部落群居在沿湖之滨。最近在《国家地理》中谈到了坦噶尼喀湖海岸的一个叫做古斯塔夫冷血连环杀手，这个杀手是一条20英尺长的鳄鱼，重达2000磅，已经杀害了数百人。

1.3 里海

在俄罗斯联邦和伊朗北部之间的南部地区，流淌着地球上最大的内陆湖——里海。里海的南面和西南面被厄尔布尔士山脉和高加索山脉所环抱，其他几面是低平的平原和低地。里海南北狭长，形状略似“S”型，南北长约1200km，是世界最长及唯一长度在1000km以上的湖泊。东西平均宽约320km，湖岸线长约7000km，面积371000km2，比波罗的海还大，规模为亚速海的10倍，相当全世界湖泊总面积(270万km2)的14%，比著名的北美五大湖面积总和(24.5万km2)还大出51%。

这是一个由于550万年前大陆漂移形成的咸水内陆湖泊(矿化度约1.2%)，以1025m(3363英尺)的深度位居世界上第三深湖。里海盆地的动物种类是非常丰富多姿的：大量的鲟鱼(鱼子酱的来源)，以及里海特有的鱼类(里海白鱼)，里海罗奇，里海鲂以及一系列的稀有品种的鲑鱼，这些都只有在里海才有。

里海的能源非常丰富，如石油和天然气自10世纪就开始挖掘。如今，里海盆地的石油估价超过12万亿美元。

1.4 东方湖

在分散在世界各地的140个冰川湖中，东方湖是世界上最大的和最深的冰川湖，最大深度900m(2950英尺)。东方湖位于南极俄罗斯东方站附近在4000多m厚的冰层下，南极中心冰盖表面之下一万三千英尺的俄罗斯的东方站，面积与安大略湖相近，约250km长，50km宽，面积约为15690km2，蕴含淡水约5400km3，可能是地球上最纯净的湖泊。英国和俄罗斯科学家在1996年才发现了它。

该湖平均水温-3℃，但湖泊上的冰产生的巨大压力导致了低于零度的水仍不结冰。科学家还发现，该湖中的冰可能已经存在四十二万年了，也就是说，该湖可能存在50多万年了，并且它底部的水可能已经存在100多万年了。直至目前，没有任何证据证明东方湖中存在生物。即使如此，还可能有物种生活在阴暗的深处，它们很有可能演变成了具有适应湖的富氧环境的变异物种。

1.5 奥希金斯/圣马丁湖

坐落在巴塔哥尼亚，艾森地区和圣克鲁斯省之间的圣马丁湖，就是所谓的智利奥希金斯湖和阿根廷圣马丁湖。这个湖绵延曲折，横跨智利与阿根廷两国的国界线，在智利境内的部分被称作奥希金斯湖，在阿根廷境内的部分叫作圣马丁湖。两国人民就以这样的方式纪念着

奥希金斯和圣马丁这两位在独立战争中并肩作战的拉美民族英雄。

它以836m(2742英尺)的最高深度成为了美洲最深的湖(根据附近的的奥希金斯冰川测量)。该湖有八个清楚界定的分支，其中湖水的天蓝色来自于上游的石粉。

1.6 马拉维湖

马拉维湖，也被称为尼亚萨湖，在东非大裂谷的最南部，位于马拉维，莫桑比克，坦桑尼亚之间，面积30800km2，南北长560km，东西宽长24~80km，湖面海拔472m，属非洲第三大淡水湖。706m(2316英尺)的深度使它成为了非洲第二深湖。由于在热带水域，它拥有有非常多的鱼种。

研究人员研究了马拉维湖十万年前岩芯样品中的沉积物，发现水位下降至约2000英尺的时候，湖周围的土地变成了半沙漠和干旱地带。这可能是为什么早期的人们逃离非洲殖民到世界其他地方的原因。马拉维湖还是当今世界的一个奇异湖泊。每天上午9时左右，马拉维湖的泱泱湖水开始消退，直至水位下降6m多才中止；大约“休息”两小时，湖水继续消失，直至出现浅滩才渐渐停息。4小时后，“退避三舍”的湖水络绎返回“家园”，使马拉维湖又恢复了原有的丰盈姿容。下午7时，湖水开始骚动，只见水位不断上升，直至洪流漫溢，倾泻八方；大约两小时后，马拉维湖才风平浪静。但是，马拉维湖的水位的消长并无一定的规律可循，有时一天一度，有时数日一回，有时数周一次，每次都是上午9时左右，“重演故伎”，前后约持续12

篇四：男人最恐惧的5件事 性能力减弱占首位

男人最恐惧的5件事 性能力减弱占首位

男子自古以来就是与“刚毅”、“勇敢”这些词汇相联系的，其实，男性也有许多心理上的恐惧与担心。归纳起来，男性生活恐惧主要有五种，下面由金力养元专家给大家详细讲解一下。

1、男性对自己体力衰退，性能力减弱的担忧要比女性强烈得多。男人总是怕女人说自己不行，总是怕自己满足不了自己的女人，所以他们经常会去找一些壮阳药来满足自己的能力。男人补肾什么药好?专家推荐，纯中药制成的金力养元，无副作用。

2、由于男性在家庭经济来源中所占的比重较大的情况仍然比较普遍，再加上“挣钱养家”的传统观念影响，所以男性的最大忧虑是在职业和工作方面。

3、对于失去身体健康的恐惧，男性最怕的另一件事就是失去独立自主的能力，必须依赖别人的照顾。而这种情况，往往是在身体有病的时候容易发生。

4、很多男性，时常会怀有被人舍弃的担心。男性在中年之后，往往会害怕被妻子或子女所轻视或离弃。所以，一遇到家庭成员对自己态度不恭，就会反应很敏感。

5、对子女的不成才产生忧虑。望子成龙的心理，男性往往比女性更为热切。深恐子女们不能达到他们的期望，形成一种经常性的精神负担。

如何克服上述心理恐惧和心灵的不安定，首先，男性要特别注意身体的健康，保持生活正常化和规律化。其次，不要做无谓的冒险，要让自己的精神处于相对稳定状态。学习、工作、家庭、邻里等关系在打牢基础的前提下，才可以做某种决断，任何冲动带来的后果对心理造成的压力将是非常巨大的。本文出自于补肾壮阳保健药品/ffhoo/j163.html，转载请说明。

篇五：5个步骤教你摆脱说话恐惧症

5个步骤教你摆脱说话恐惧症 最重要的是“自信”

说起话来能让别人信服，甚至崇拜的第一要素：你要对自己有100%的自信，你绝对相信自己所说的，这种信心才会传达到客户那里，你的话也才会有感情在里面，而不是复读机一样的产品介绍。 要记住：“销售就是一种信心的传递。”

1.多朗诵诗歌或演讲词

诗歌和演讲词都是非常有节奏感，感情非常丰富的，所以如果你坚持每天读一些，会让你说起话来，非常的饱满和富有激情。

这类的文章你可以借助百度，比如马丁路德金的《我有一个梦想》之类，中文版的；诗歌就多读汪国真这类的，富有感情，又通俗易懂。

2.对着镜子练习

你在朗读诗歌的时候最好对着镜子。对于做销售员的，屋内最好都有一面全身镜，为什么呢，因为镜子是最能给你自信，让你清醒的，一面镜子，会让你每天看到自己的仪容仪表，会促使你不断改进自己，当然还可以用来练口才，对着镜子看看你的口型，是否优美，你的表情是否到

位，你的肢体语言是否合拍，勤加练习，在客户面前的时候，你就有了最完美的一套流程。

要记住：照镜子多了，你会更有自信。

3.给自己录音 大家都知道自己听到自己的声音，和别人听到自己的声音是不一致的，所以要想知道你的声音到底怎样，你可以给自己录一段音，听听自己的语调是否平缓，语速是否过快，吐字是否清晰，然后再逐个改善。至于改善的方法，也是很多的，比如练习绕口令，可以让你吐字清晰，多跑步，可以让你说起话来更连贯。

4.多给别人讲故事

跟你的朋友在一起的时候，你一定要多开口说话，把你昨天或前天看到的文章，或经历的事情，一件一件讲给他听，不然他说什么，你就会知道你的表述能力怎么样，能不能把你经历的事情，讲诉的清楚明白，或者充满趣味，在这种不断给别人“讲故事”的过程中，你会慢慢学会把控一件事情讲诉的节奏，以及要先说什么，后说什么，才会更有感染力，所以跟朋友在一起的时候，不管他会不会烦你，多拉着他，给他讲讲你的生活琐事吧！

5.躺在床上大声读书

这是个“治本”的方法，当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。会让你的声音更洪亮，更有穿透力。

体裁作文