最美夕阳红作文

篇一：最美夕阳红

最美夕阳红

夕阳无限好，只是近黄昏。这个暑假在敬老院呆了一段时间，我深深的体会到了这句话的含义了，在我眼里我觉得每一位老人都是一位智者，和他们相处的点滴中学到了许多。现在我向大家分享一下我感触比较深的。

一、感动常在，幸福常在。 李奶奶年近八旬、重病缠身、行动不便，生活难以自理。照顾她的几天里。我发现老奶奶始终都是乐呵呵的，笑容满面。于是我好奇的问到李奶奶是怎么做到的，李奶奶说：“我是怀着一颗感恩的心来对待生活的，你们来照顾我，陪我，我很受感动，我觉得幸福，能回报你的，只有以笑脸相报。于是我学着用这种心态来享受生活中的点滴的美好。

二、坚持平凡，造就非凡。 第一次进厨房，一位老爷爷包饺子的场景，硬是把我给愣住了。一个饺子皮到他手里一抓，一眨眼的功夫，一个漂亮的艺术品就出来了，我包一个他可以包6个，我就在想他是怎么做到的，在我的沉思中。老爷爷看出了我的心思，于是说道：“这没什么，包饺子是一件很平常的事，没有什么特别的，我只不过是包多了饺子，包了50年了，你如果你也坚持了这么些年，你也可做得比我更好的。”于是我明白了老爷爷用他的坚持造就了非凡。

夕阳红很美，我们停下脚步来欣赏，你会发现夕阳是如此的美丽。

篇二：最美不过夕阳红

最美不过夕阳红

2014年6月，一个而然的机会，在一个表兄家看到一则电视报道：盘县某乡某村小学，学校环境极差，教师人数少。在有限的教师队伍中，除了一个20多岁的巡回支教教师外，其余教师都是50岁以上的老教师，而全校没有一个女教师。

其实这并不是个案，回想我乡、我校之情况，也不比这所小学好多少。就拿我校来说，全校234名学生，7个教学班，教师9名，其中只有一个女教师，年龄结构稍好一点，40岁以下4人，其余5人在40—50之间；我乡另一小学，6个教学班，6个教师，其中最年轻的教师是45岁，有唯一一个女教师，已接近退休。这样的村小学还很多。它们正常的教育教学都依靠一群老教师来支撑着。如何提高这些老教师的工作积极性就成了村小学必须考虑的问题。

这使我想起唐代诗人李商隐的一句著名诗句：“夕阳无限好，只是近黄昏”。这句诗经常被用来形容年纪大的人，心有余而力不足。而在我们村小学，这句诗却要倒过来念：虽已近黄昏，但夕阳无限好！如何引导好老教师，让其发挥好余晖呢？

一、疏通心结

二、培训提高

篇三：最美不过夕阳红

最美不过夕阳红

今天的劳动用俩个字形容并不是“忙碌”而是“惬意”。我们大家合理分工，有条不紊地进行着“战斗”。按照计划中午原地就餐，我们大家围成一圈，铺好袋子，先消灭掉西瓜， 紧接着是西红柿、苹果、月饼，爷爷和叔叔还带了啤酒解乏。大家说说笑笑，推推让让就结束了这顿特殊的午餐，天色还早，我们继续劳作。下午四点我们按时完成任务。为了庆祝我们凯旋而归，爷爷奶奶特意给我们吃了炸糕，炒了一桌子特色菜，面对一大桌子的丰盛晚餐，我没有狼吞虎咽的吃，而是看着大家吃，尤其是年过七旬的爷爷奶奶，此时一种幸福感油然而生。同样的劳动，我累得几乎快爬不起来了，而人家几乎是没有感觉，依然狼吞虎咽的吃着。真可谓吃嘛嘛香，身体棒儿棒。爷爷奶奶这么大岁数了，腰板儿还那么硬朗，喝着凉水，吃着粗粮，做着有早没晚的农活儿，整天还面带着甜甜的微笑，他们是那么可爱，那么亲切，。热情大方，勤劳能干，农村人特有的淳朴善良无一不在他们身上体现。这难道不是儿孙们的福分吗？呵呵，最美不过夕阳红！

篇四：最美不过夕阳红(800字)

最美不过夕阳红

夕阳像万物一样，在不同的季节展现着不同的美丽。

冬日的夕阳，并不像夏天一样的火热，也没有秋天的那般凄惨。冬日的夕阳，隐藏在浓浓的云雾中，像隐藏在重重面纱下的一张面孔。看不出它的轮廓，猜不透它的心情。所看到的，只是一束束红色的光辉透过云雾照亮了整个灰蒙蒙的天空。冬日的夕阳，像灰暗中黎明的第一缕曙光，在寒冷中发散着自己的温暖。这份温暖，虽不如正午那份炙热，却也足以照亮整个世界。

夕阳的美是不同的。正午的太阳，在人的眼中是遥远且不可直视的。没有人能直视那时的太阳，更没有人会留心观察它的美了。清晨的朝阳倒没有那般遥远，但人们都在马路上各自揣着不同的心情，行色匆匆，奔向各自的目标，又有谁会观察它的光彩呢？只有夕阳，人们才有机会慢下脚步来，有意无意的发现它的美丽。

能否想象，树梢上，房顶上，都抹上了一层金黄，一群群暮鸦驮着日色缓缓从头上飞过，仿佛刚刚从阳光中归来，带着一份惬意回归大地。夕阳，用一天中最动情的姿色，为世间的人们带来最后一份美好。夕阳，像沉了几十年的白酒，像一声撕破黑暗的鸡鸣，像一切美好到说不出的东西。说不出来，只能去看；看之不足，只能意会；意会之不足，只能赞叹——然而却终究给人们关到门外了。

但是，在门外，夕阳丝毫不管人们关心与否，寂寞地，冷落地，在一切自己创造的光辉中，黯淡无光的离去了。当人们再从屋里探头来寻找夕阳的时候，夕阳早随着树梢上和房顶上的金黄的消失，随着暮鸦驮着的日色的消失而消失，只留下朦胧的夜。“夕阳无限好，只是近黄昏。”诗人李商隐不就是慨叹黄昏的不能久留吗？

若能久留，夕阳就不被称之为夕阳了。昙花积年累月，在瞬间绽放，刚要赞赏它奇幻的美丽时却转瞬即逝；雪花冰晶玉洁，接在手上欣赏它美丽图案时却也转瞬即逝。它们都如夕阳一样，既美好又短暂。正因为短暂，人们才有了遗憾，有了期盼，才有了人们与夕阳的约定：明天，拜托一定回来。

夜来临了，匆匆却又漫长，夕阳呢？——夕阳，只一掠，走了，像一个春宵的梦。

篇五：最美不过夕阳红

最美不过夕阳红

------浅谈中老年人声乐教学

姓名：范琳 学号：2007120070

【摘 要】中老年人已成为我国社会一个非常广大的人口群体。随着我国经济社会的发展，

中老年人群的精神文化生活也不断丰富。中老年人群体越来越喜欢学习声乐，中老年人声乐

教学日益受到重视。本文从中老年人身心需要出发，结合中老年人的特点从几方面叙述了学

习声乐的方法和掌握声乐的技巧，从而使中老年人对声乐有更深的了解，很简单的理解声乐

的歌唱方法，理解声乐作品、处理声乐作品的感情。使中老年人满足对精神生活、对音乐美

的追求，中老年人的生活变得更加丰富多彩！

【关键词】声乐基础课 中老年教学的社会意义 发展前景

一、中老年人学习声乐的现状

随着我国人口老龄化的加快，中老年队伍越来越壮大，中老年朋友从工作岗

位上退休后，最担心的就是孤寂和冷落，他们迫切需要一种精神寄托。因此，中

老年人的精神生活日益受到社会的重视，中老年教育在不断发展，老有所学，老

有所为，老有所乐已成为蔚然成风，其中歌唱更成为老年朋友最为喜爱的艺术门

类之一，学声乐学唱歌的中老年朋友日益增多。

二、中老年人歌唱兴趣的培养

歌唱是人的本能，是人们表达情感的最直接的方式之一。中老年人是非常喜欢

声乐的，可大部分的中老年人都认为自己的嗓音条件不好，唱得不好听，心中缺

乏对声乐学习的知识和自信心，其实主要是中老年人对声乐课一定认识上的差

异。因此在教学中，应不断关注他们的兴趣所在，努力让他们明白：虽然嗓音条

件有差别，学习声乐的时间有长有短，对声乐的认识程度有不同，但只要经过认

真努力的训练，都会很快提高自己的素养。无论是哪种唱法，或是唱哪种类型的

歌曲，学习运用正确的声乐技巧、方法，都会对演唱者有很大的帮助，使演唱更

完美。显然，要成为专业的演唱工作比较难，但是通过声乐的学习，把想唱的歌

唱的更动听，想听上去更接近专业人事是完全可以作到的。相信中老年朋友在一

段时间的学习训练后，会越来越喜欢唱歌，越来越了解声乐这门课程。

事实证明，经过一段时间的学习训练后，中老年朋友们对声乐的学习越来越积

极，会时常的提问题进行咨询，并且希望多有多上课的机会多学习。同时在课上，

有原来不敢独唱的到后来争先恐后要求自己独唱，希望得到老师的辅导。这种浓

郁的学习气氛使声乐教学变得轻松，同时也坚定了中老年朋友走向声乐殿堂的信

念。

三、中老年人声乐教学方法

对于中老年人群的声乐教学，我们要采取因材施教、因人而异的教学方法。

老年人有的是有些基础，有的根本就没有基础，所以要从做基本的声乐教学方法

开始教起。

（一）、唱歌与呼吸的关系

唱歌与讲话不同，平常讲话可以随意伸展、缩短、停顿或休止，但唱歌需要足

够的连惯的气息来支持。而连贯气息的解决必须要靠不断地呼吸训练才能获得，

巴葛亚洛蒂曾经说过：“懂得呼吸和发声的人就懂得唱歌”。伊丽洛白舒曼说：

“唱歌就是呼吸”。由此可见呼吸的重要性。介绍三种呼吸方法：

1、快吸快呼法：快吸就是快速地将气吸入，快呼就是快速将气呼出。如何让

中老年学生掌握这一呼吸练习呢？举个例子： 狗哈气。其实狗的这种一呼一吸

就是我们呼吸中的快呼快吸法，并且狗在这一呼一吸的过程中腹部会一鼓一瘪

的。通过这两个例子，学生很容易就掌握了快吸快呼法。

2、慢呼慢吸法，慢吸就是均匀地将气吸入，慢呼就是均匀地将气呼出。同样

举个例子：闻花香。练习慢吸时可想象是在闻一朵很香的鲜花一样，将气慢慢均

匀地用鼻子吸入。慢呼时可想象是在吹灰一样，把气均匀地将气吹出。

3、快吸慢呼法，这种方法在歌唱中是运用最多、最广也是最普通的方法。其

实这种快吸慢呼法就是以上讲的两种呼吸方法的结合。

以上三种呼吸方法都必须在舒服、自然、轻松而愉快的情形中进行，身体上

任何一部分违反自然都是不对的。另外，针对老年人的具体情况，要真正灵活地

把气息运用在歌唱中有规律地训练才行。也就是说只有理论与实践的完美结合才

能真正对唱歌起作用。

（二）发声的训练

发声是声乐的基本问题，它与呼吸在唱歌过程中，彼此有密切的关系，对于声

乐学习者来说除掌握正确的呼吸，还必须掌握正确的发声方法。因为，在发声时，

只有当声带与气息配合协调，才能产生美好的声音。而美好的声音的获得是要注

意很多问题的。

1、发声的姿态。

良好的姿态是发声与歌唱的前提。正确的发声姿态身体应该是坐立端正，不可

僵硬，面部要有愉快而自然的表情，头部不可抬得太高，或压得很低。

2、发声训练。

（1）注意口腔的打开与喉头的稳定：只有口腔打开了喉头处于相对低的位置，

声音与气息才能很顺畅地出来。不过，要做到灵活自如也是要靠学生多训练的。

（2）注意放松喉头，对于初学者往往比较紧张，老师就应想些办法来让学生放

松。如喉头比较紧时可让学生轻轻地摇头，这样可减轻喉头的紧张度。

（3）注意训练时间：对初学者前期训练时间不能太长，大概每天总时间15分钟

左右，若唱得太多，则声音容易疲劳。经过一段时期的训练后可把时间逐渐增加。

（4）注意发声要搭上气息：在发出的每一个音中，不管它是轻的、强的、低的

或高的，都应要求学生把音搭在气息上，否则发出的音就会轻浮无劲。

（5）注意声区练习的顺序：练习发声时先要注意中声区声音的练习，中声区稳

定后再渐向上或向下发展。

（6）注意发声的音色和音量：音色要求纯净，没有杂音，而且发音要清亮、圆

润有情感，每句音必须均匀、连贯，没有间隔、凝滞或混浊的现象，不论由低向

高还是由高向低，音色应随情感作有规律的变化，音量要能强能弱，随心所欲去

调整。

（7）注意纠正错误的发声：如鼻音、喉音、直声、白声、沙声等。

（8）注意发声曲的选择：发声曲的选择应针对学生的特点进行，如学生开口音唱得好，闭口音难把握，就应让学生先唱开口音然后在唱开口音的基础上慢慢转变唱闭口音，反之也是如此。

四、歌唱的语言与表现

要培养中老年人正确的吐字，纠正中老年学生在学习中出现的发音错误的字词等。歌唱艺术是文学语言与音乐旋律有机结合的产物。语言是歌唱的基础，它不仅是创作、优美动人得源泉，也是塑造丰富多彩音乐形象地依据。因此，歌唱基本功训练，还包括咬字和吐字系统的训练。所以在中老年人的声乐教学过程中一定要提醒学生注意。

在歌唱教学中对于学生乐感的培养是一个重要环节，唱歌是情感的艺术再现，要让学生演唱好每一首歌，做到“声情并茂”，前提是让学生先理解音乐作品表现的思想内容及其背景，然后再经过学生自己的处理，把原作者所要表达的音乐内涵比较完整地表达出来就行了。而中老年人生活经验比较多，能更好的理解歌曲的历史背景和作品的意义。

声乐是一门抽象的艺术课，要想使中老年人学习起来既轻松又愉快且能很快理解老师所教授的声乐理论知识和技能技巧，就应该在教学中多理论联系实际，由浅入深，由易到难，化抽象为具体，化复杂为简单。

五、中老年声乐教学具有广泛的社会意义

中老年学员往往可以学以致用，可以随时的运用到生活的各个方面。当他们觉得自己的歌唱水平可以为社会所用的时候，他们就会各到各处大显身手。

1.活跃社区的文化生活。

中老年人可以任起了社区的歌唱队的教员任务，他们把在学来的新歌及时地在社区教唱，收到了很好的社会效应，可以带领着市民唱响了时代的主旋律，为社区的文化建设注进了活力，他们的生命在晚霞中绽放着光华。

(转 载 于:wWW.smHAida.cOM 海达范文网:最美夕阳红作文)

2.展示了老年人的风采。

我国已经步入了老龄化社会，老年人的生活状况直接反应出整个社会的风气与文明程度。记得在拍北京奥运宣传片的时候，意大利的著名电影导演最感兴趣的视角就是公园里的唱歌跳舞的老人，起先他以为是特意安排的，后来才发现这已经成了北京的一道亮丽的人文风景，于是他毫不犹豫地把镜头对准了这些乐观向上的老人，他的宣传片在北京申奥期间成了我国宣传北京的五部宣传片之一。

中老年人在学唱歌的同时，也在不断提升自己的精神境界，他们每天都那么乐观、开朗、自信，人也会越来越精神！

3.为健康身心提供了保障。

通过学习唱歌，中老年人的生活内容得到了充实，他们过上了有规律，有节奏的生活，生气勃勃，特别是学会用气息来唱歌以后，他们自觉或不自觉地把唱歌

和锻练身体结合到了一起。唱歌可以使人情绪饱满，精神愉快，更想不到的是，音乐还可以治病。唱歌有益健康并非神话，亦不是空穴来风，而是有科学依据的。古代医学家张景岳在《类经附翼?律原》医著中指出，音乐中的十二律之神物，可通天地而合神明。可见音乐可通过心理效应而起到养生康复之作用。现代医学研究表明，音乐的速度、旋律、节奏可起到调节生命节律的作用，由于音乐能影响人的生理活动，特别是情绪活动，因此，人们能够用音乐来改善和调剂人体的生理和心理功能，进而达到增进健康的目的。

六、中老年声乐教学具有大众化的前景

目前，我国中老年人口已经达到1.32亿，中老年人已成为我国社会一个非常广大的人口群体。随着我国经济社会的发展，中老年人群的精神文化生活也不断丰富。随着社会的发展,人们的精神需求越来越大，欣赏的水平也越来越高。已经不满足那些低层次的自娱自乐了，更多的在追求规范，甚至与国际接轨，现在提倡文化建省，文化建市，文化已深入乡镇、企业、社区、农村，深入老百姓的生活，到处都在成立艺术团、合唱队。所以说声乐教学面向大众具有非常广阔的前景。我的设想是：

1.利用各地的教育资源设施展开教学，比如说老年大学、成人在教育等。

2.开办短期培训班，训练、培养声乐骨干力量，有了一批又一批的具备较高音乐素养的骨干分子，可以带动整个歌 唱群体的演唱风格和水平。

3.成立标志性的业余合唱团体，定时定点地进行训练，达到一定水平后可以深入农村、社区、街道作示范表演，还可以代表地方参加比赛和演出，带动地方的整体水平。

4.专业院校定期对中小学和社会音乐教师进行专业知识提升辅导，从学生时代就掌握一些声乐原理和规范化的发声，这是普及声乐教学的根基。

七、总结

总之，声乐基础课的教学不是枯燥无谓的理论课，也不是简单的唱歌课。普及声乐教学是老百姓的需要，是文化建设的需要，是社会的需要。所以大众化的前景非常广阔。特别是在这几年来媒体的引领下，人们一边欣赏一边接受了多多少少的声乐知识。对于老年人的声乐教学更应该循序渐进，方能产生浓厚的兴趣，努力把课堂变成通俗的对话课堂，增强愉悦与自信心的课堂。声乐理论并不是一成不变的，是发展的。可以通过教学与实践，不断提高自身素质，从而丰富理论知识和实践能力，把声乐学习的课堂变成科学性、实践性、趣味性相结合的艺术课堂。让中老年人唱出和谐，唱出时代的主旋律！

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