当我想哭的时候范文

篇一：《好想哭一场》范文

《观猎》——王维

风劲角弓鸣，将军猎渭城。

草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻。 【注释】：这是王维青年时期的诗作。

忽过新丰市，还归细柳营。 新丰市：在今陕西省临潼县，是古代盛产美酒的地方。 回看射雕处，千里暮云平。细柳营，汉代名将周亚夫屯军的地方。

射雕处：借射雕处表达对将军的赞美。雕：猛禽，飞得快，难以射中；射雕：北齐斛律光精通武艺，曾射中一雕，人称“射雕都督”，此引用其事以赞美将军。语出《北史·斛律光传》载北齐斛律光校猎时，于云表见一大鸟，射中其颈，形如车轮，旋转而下，乃是一雕，因被人称为“射雕手”。

《好想哭一场》

雨点是天空的眼泪；露珠是小草的眼泪；清泉是大山的眼泪。它们都能用最原始的方式，排遣自己的悲伤和忧愁，痛苦和失意。而作为一名学生，哭也成为了一种奢侈品，我只能让眼泪默默地在心中流淌，流淌成一条波涛汹涌的黑色长河。

记得小时候，我就不怎么喜欢哭，受了委屈，得不到糖果，顶多心里不满生闷气；就算摔得流了血，连经脉也隐约可见也不会像发生了天大的事般找大人哭诉。顶多咬咬牙，贴个创可贴，将此事瞒天过海。但我也不是不哭，只要一哭就会有人哄我。

长大就是在逆境中学会坚强，在困难中学会拥有勇气，在坎坷中得到锻炼。我渐渐地忘记了哭泣。可这并不代表我不悲伤。有时，我也想找个没人的地方，大声地痛哭一场，把学习上的失意和困难，生活中的烦恼和痛苦，都化做眼泪，将它们赶出自己的内心。在我慢慢长大时，父母却告诉我，你要坚强，不能再像小时候那样尽情的哭泣了。于是，我慢慢成长也慢慢坚强。可是，坚强只是我的外衣，一旦被锋利的长矛刺破，只会伤得更重。有时，我也很伤心，但是我只能伪装，让别人都认为我很坚强。

记得有一次数学考试，因为前几次数学都没有考好，所以特别想认真地对待这一次考试。可是，因为才和朋友发生了一点儿小矛盾，又加上考试前准备不充分，我这次输得比上次还要惨。得知自己的成绩以后，看着别人吃惊的眼神，我只能苦笑，却没有了眼泪。晚上，我躺在床上，躺在黑暗里，想着今天发生的事情，默默地流泪。那时，真的想大声地、痛快地哭一场。可是我不能，我发现自己只能流泪，竟然哭不出声，我连痛哭也不会了。在闭上眼之前，我告诉自己，明天又是一个新的开始，明天依然要笑着面对。可第二天睁开眼，却发现什么都没有改变，那时的失望犹如一张巨大的网，让我不能动弹。后来，在学习中，我的心态越来越好，不会因为学习的事情哭了。随着年龄的成长，“哭泣”这个词，已变成了过路人。每天，我都以良好的心态去迎接新的战斗。

生活中，学习上，总有许多烦恼，当它们积压在心底那块阴暗潮湿的地方，我就想痛哭一场，把它们化做泪水发泄出来。有时，我也想哭泣，也想回到小时候那段天真灿烂的时光。（856字）

《好想哭一场》

蜗牛具有坚硬的外壳，那不是用来观赏，而是用来保护柔软的身体。我具有坚强的外表，那不是用来让别人赞扬，而是用来保护柔软的心灵。有时，我也想卸去坚强的外表，痛哭一场。

难舍朋友情

最是伤心离别时！这句话用在我此时此刻的场景再适合不过了，我和好友即将分离，因为她要远离家乡去追寻她的梦想，当听到这个消息的时候，我觉得这犹如晴天霹雳，一想到我们今后不能像从前一样朝夕相处，不能再像从前一样谈心，我的心就像刀割一般疼痛。这时，我真得好想痛哭一场，向她倾诉我对她的不舍，可是我不能，因为我要坚强！所以我只能勉强微笑着面对她，只能笑着祝福她梦想实现，只能眼睁睁看着她离去的背影一点一点缩小。

浓浓血缘情

晚上放学后，我拖着疲惫的身子回家，刚一走到家门口，我便闻到了一股香甜的味道，我的疲惫感顿时烟消云散。我快步走入厨房中，只见明亮的灯光下奶奶正弯着那驼峰般的背在火炉前为我烤爱吃的红薯。在白色灯光的映衬下，奶奶的白发显得格外的刺眼。看到这里，我的心比吃了酸梅还酸，心里很不是滋味。这时，我真的好想痛哭一场，想对奶奶诉说我对她的感激，可是我不能，因为我要坚强！

求学路途中

夜幕降临，繁星点点。我坐在书桌前认真书写着老师布置的家庭作业，刚开始一切都很顺利，可是当做到最后一道数学题时，我就像胖子走进窄胡同，卡住了。我冥思苦想了很久都没想出解题的方法，我好怪自己，我怪自己上课不好好听老师讲课；我也恨自己，恨自己明明记得是老师讲过的题，却不会做。这时我真的好想痛哭一场来弥补自己的过错，可是我不能，因为我知道即使痛苦也无用，与其哭泣不如明天求教老师，最重要的是我要坚强！

在很多时候我都有想过卸下所谓坚强的外表，痛哭一场，可是一想到朋友离去时的坚毅背影，奶奶为我烤红薯的动人场景，自己犯下的过错是多么令人惋惜。我就更加坚强了，坚强使我将痛哭的欲望压制回去，面对未知的一切进行更加勇敢的搏击！(779字)

《关雎》

关关雎鸠[1]，在河之洲。窈窕[2]淑女，君子好逑[3]。

参差荇菜[4]，左右流[5]之。窈窕淑女，寤寐[6]求之。

求之不得，寤寐思服[7]。悠[8]哉悠哉，辗转反侧。

参差荇菜，左右采之。窈窕淑女，琴瑟友之。

参差荇菜，左右芼[9]之。窈窕淑女，钟鼓乐之。

本文又名《国风·周南·关雎》，是中国古代文学作品《诗经》中的第一篇诗歌，创作于周代，通常认为是一首描写男女恋爱的情歌，在艺术上巧妙地采用了“兴（又叫起兴）”的表现手法。诗歌首章以雎鸟相向合鸣，相依相恋，兴起淑女陪君子的联想；以下各章，又以采荇菜这一行为兴起主人公对女子的相思与追求；全诗语言优美，善于运用双声、叠韵和重叠词，增强了诗歌的音韵美和写人状物、拟声传情的生动性。

【注释】[1]关雎：指雎鸠的叫声。雎鸠是一种水鸟，又名“王雎”，常常与配偶结伴同游。

[2]窈窕：据古书记载，美心为窈，美状为窕，这里指女子娴静美好。

[3]好逑：理想的配偶。逑指配偶。

[4]参差荇菜：参差，长短不齐。荇菜，一种可以食用的多年生水草。

[5]流：指顺着水流采摘荇菜。

[6]寤寐（wù mèi）：醒来和睡着。

[7]服：思念。

[8]悠：形容忧思的样子。

[9]芼（mào）：选择、采摘。

《好想哭一场》

“你明天一定要得A！”一阵愤怒的声音在家中徘徊。原来，这次我数学又考砸了，而且差得一发不可收拾。因为粗心的缘故，我只考了79分。79分？起初连我自己也不敢相信，但我很快就被现实击败了——分数赫然印在试卷上。回到家，妈妈怒火冲天：“你怎么这么粗心，这种题都会做错？还是班长呢！”妈妈从来没有这么生气过，自从上一年级起，考差了妈妈也不会骂我，只会鼓励我，而今天??下次我一定拿个A给妈妈瞧瞧。我心里暗暗下定决心。

终于又要公布成绩了，我心里忐忑不安，就像十五只吊桶打水——七上八下。“这次得A的同学是：”，老师终于出声了。她顿了顿说：“??。”天哪，为什么又没我的名字？为什么？听了老师的话，我的心凉了半截，整节课总是心不在焉的。虽然我装得无所谓的样子，但我的心却在悄悄流泪，我真的好想哭。

很快，放学铃声响起，又到了回家的时间，同学们个个有说有笑的，只有我默默地低着头，想着回到家妈妈如何想自己的女儿是多么窝囊，连个小小的“A”也无法得到。 我拖着沉重的步子，来到妈妈面前，告诉她我只得了个“A-”，我不敢抬头注视她，害怕看到她可怕的面容。

过了好久，妈妈始终没有骂我，反而对我进行了一番开导。想想自己是多么无能，我的心碎了，眼泪顺着脸颊滑落下来。妈妈看到了说：“别哭了，好女儿，哭是没有什么用的，它不可能让你得“A”，只有从失败中吸取教训，总结经验，勇敢去面对，自己去争取，才能永远做一个只拿‘A’的好学生。”

是啊，当夜我就想通了，什么事，我们都应勇敢去面对，才能改变它的现状，迎来更加明朗的局面。我感谢妈妈对我的开导，也感谢自己终于走出了给自己设置的藩篱，有一句广告词说得好，心有多大，舞台就有多大，从此以后，我要目光长远，放眼未来，坚强地面对每一场考试，不以物喜不以己悲，学会从失败的泥潭中崛起，给艰难险阻以有力的回击，最终成长为一株不惧风雨、傲然挺立的参天大树。（777字）

《好想哭一场》

我长大了。14岁，已离我越来越近，越来越近，可我本该为这成长而高兴啊，可是我，我，我真的是那么地想哭，真的，想好好地哭一场。

过去的也就永远的过去了，永远的，不会再回来了。会离我们越来越远，不能再触摸到了。

小时候，是多么天真。那时，一年好漫长，有春，有夏，有秋，有冬，要脱下毛衣，再穿上棉袄。那些光着脚丫在滚烫的地上奔跑的日子是多么令人怀恋啊，可如今再也不能看到那些捣蛋的身影了，小伙伴们一个个分别，去了不同的地方。

11岁时，吃着姐姐12岁的生日蛋糕，还在想着12岁离我多远啊。现在，12岁已经过去，并且离我越来越远，比以前更遥远了。不管今后的日子有多远，有多少年，哪怕100年，一万年，那个日子终会来到的。而两年前，上个月，甚至刚刚过去的一秒钟，就永远地过去而永远也不可达到了。

12岁过去，地球似乎转快了，一年在一瞬之间溜走。回忆起冬天的事，还像不久发生的一样，可事实上，我已经离它快有半年了。夏天来临，夏季的几个月过的会很快。眼看着那么多的书越来越薄，眼看着又要长大一岁，我的心中就是一阵悲哀。

人来到世上，却一定要忍受这样刺心的痛苦。眼睁睁看着来到的一点点远去，远去，最后消失，而遗留下的只是或喜或悲的回忆，可如今，除了没有来到的，悲也好，喜也好，回忆全都化为千丝万缕的细线，剪不断，理还乱。老天啊，为何人要忍受这种痛苦，既然要忍

受为何又安排女娲造人啊！

我觉得真如朱自清说的，我赤裸裸地来到这个世上，难道也要赤裸裸地回去吗？我做过什么呢？在这个世界，除了荒废的，我有剩下些什么呢？

我好怕，怕爸爸那双大手再也不能把我抱起来，我好怕，怕妈妈头上的白发会越来越多，我好怕，怕我的14岁，怕爸爸的胡须变白，怕妈妈的皱纹变多，我怕终有一天，这一切的一切都会离我远去，我终有一天会离这一切的一切而远去。

我一向讨厌缠绵的细雨，那种雨打芭蕉如泣如诉的场景正是我不愿的凄凉。可现在，我多想站在雨里，和云一起哭，我的心都在流泪啊！

记得一个同学曾对我说过，你是世界上最快乐的女孩。的确，我当初确实很快乐，每天都是又蹦又跳的，是因为以前我有那么多的快乐和希望，但它们大概都在童年。今天，我的快乐变得特别的珍贵了。我那些快乐是随逝去的一起逝去的吗？烦恼真是随来到的一起来到的吗？苍天啊，你为何要吝啬你的快乐啊！难道，这就是成长所带来的烦恼吗？

我想起那些看透一切的老人，也许真的到了那个时候，烦恼才会祛尽，既没有了快乐也没了烦恼，万事都无所寄托，那时的心境才是真正的平静吧。

14岁，我好想哭。（1023字）

《好想哭一场》

窗外，一些天真的六角形的小东西在浅蓝色的天空的映衬下飘然落下。教室里，我们尽情地欢歌着，尽情的舞蹈着，共同庆祝着2015年元旦的到来。同学们的欢笑声使严寒的冬天变得充满温馨；同学们的热情使冬天充满活力；同学们的活泼点燃了我的心。

为了这六年小学生活中最后一个可以共同欢庆的元旦，同学们准备多时。课余时间的努力练习成就了舞蹈的精灵，天才的演员，新一代的周杰伦??游戏过后，教室里响起了那每个同学都万分熟悉的《同一首歌》的旋律。不知怎的，这首平日让我沉醉的歌，如今却是这般伤感，催人泪下。

想起就要与这生活了整整六年的校园道别，要与这早已亲如兄弟姐妹的伙伴分离，谁能不觉得留恋呢？学校早已成了我们的家，同学早已成为了家人，师生早已成为了挚友呀！

转眼间，已经六年了，是母校，把我从一个不懂事的孩童培养成了一个健康活泼的少年；是母校，让我学会了应该怎样面对人生，怎样面对棘手的问题；是母校，让我领悟到了学习的快乐，给了我更多的机会，让我去参加竞赛；是母校，让我登上舞台，尽情地舞蹈；是母校，让我结识了一个又一个可爱的朋友；是母校??

六年，那是一条多么漫长的路。六年中，我们为班级捧回了一张又一张的奖状；赢得了一次又一次的欢呼；一回又一回的为没能拿到第一名而落泪??

朋友间的秘密，使我们的生活充满乐趣；一次次爱的传递，使我们感受到了大家庭的温暖；一个个天真的微笑，使我们明白了朋友的宝贵??两滴露珠在荷叶上滚落，抱在一起，不打，不闹。六年的时光，使我明白了，那就是友谊，那就是不舍，那就是永远的回忆！

母校，若是我们分离，何日才能与你重逢！就让我在这飞雪的日子纵情歌哭，哭完之后就踏上新的征途，去造就属于我们自己的更加美好的明天，那时，亲爱的母校，您一定会为我们的成就而自豪！（727字）

篇二：我想哭我再也忍不住了

我想哭我再也忍不住了

有好多次我都很想很想哭，但是我知道我不能哭，我不可以哭。即使哭也要不被别人看到也要找个合适的借口。有时我要哭的时候我就马上憋回去不能让家人知道我很难过，不能让他们为我担心。

有时候有一些事我真的想不顾一切的放声大哭，我和别的孩子不一样我不能哭，即使泪在眼圈里咬着牙挺过去……

真的真的谁能理解理解我呢，我真得快发疯了，我忍不住了，也许再也再也忍不住了，好多话让我再也忍不住哭，好多话让我无法再忍，好多话有时让我有死这种冲动的欲念……这些话这些事压得我喘不过气来，我想哭，可我不能哭啊，好多次我对自己安慰自己说哭是可耻的，我不能哭，我不哭我要坚强。 可是今天，有一些话，我真的觉得自己很憋屈，这些话真的就像往伤口上撒盐一般，谁不相信我都可以，可是今天不相信的却是我的家人，今天这句话让我再也不敢写作文，让我觉得作文觉是个魔鬼只要写错一小句话不像我写的他就会杀了我……

我真的太难受了，这种感觉简直就是生不如死，我想哭，我再也再也忍不住了……

吉林吉林吉林省吉林市丰满区旺起中心校六年级:陈美含

篇三：当孤独时

给自己一个拥抱

当孤独时，当痛苦时，当无奈时，当悲伤时... ...是否想有一个人在身旁拥抱着你，给你安慰？但事事往往不能如愿，更多的时候是没人理解或是找不到倾诉的对象，这时候的心情仿佛随着落花流水般沉落到了谷底。

每当这个时候，请伸出双臂交叉着抱住自己的肩膀，自己先静静理清杂糅的思绪，寻求一个最简单的抚慰。稳住自己的内心，暗示自己：一切都将过去。要坚强！

当自己考试失败时，给自己一个拥抱，让我们能够积极乐观地从失败的阴影中走出来，清醒头脑，分析失败的原因，继续确定新的方向，追求新的目标。因为学习无止境，与其痛苦地度过失落的日子，不如满怀激情地直面暗淡的生活。也许前方的路仍布满荆棘，也许我们还会不幸跌倒，但在远方，总有一线希望牵引着我们去奋斗。这希望让我们忘记脚下艰难的道路，使我们的心变得坚强、快乐。拥抱了自己，就是拥抱了明天，拥抱了生活。这拥抱，因为承载了我们的激情和奋斗而愈加令人感动、振奋。

当自己丧失信心时，给自己一个拥抱，相信自己是独一无二。也许，站上演讲台双手不免要颤抖；也许，最后的掌声并不响亮和热烈，但我们毕竟战胜了心中的怯懦。即便没有鲜花，没有喝彩，可我们得到了自己的拥抱。这拥抱，是对自我的肯定，是我们不懈奋斗、积极向上的生活态度。

当自己成功喜悦时,给自己一个拥抱。让这个拥抱成为这次成功的鼓励；让这个拥抱成为下次成功的动力;让这个拥抱成为终身的荣耀。这个拥抱，因为我们的付出而显得更珍贵;因为我们的艰辛而显得更不易；因为我们的勇敢而显得更巨大。所以，当我们成功喜悦时，我们需要给自己一个拥抱。

往往人们在经历挫折时忘记了自己的另一部分，忘记了拥抱自己，所以在没有别人帮助时自己就先选择退出，这样的我们是否丢失了很多美好的部分？是不是太过于不值得？...... 如果我们在之前就学会拥抱自己，一切是不是就会不一样？就会在彷徨踌躇中懂得，在茫然失措中拥有，在伤感失落中微笑，在自怨自艾中站起... ...

很多时候，人没累心却先累了。我们抱怨现实的残酷，抱怨工作的不如意，抱怨爱过的人无情。因为抱怨的太多了，心灵的空间就被那些杂乱给占据了。何不找个安静的时间，把自己的心间更新一下呢？忘掉那些不忍回眸的记忆，记住那些美好的感动。生活永远因自己而精彩，你也是永远因自己而可爱。

很多时候付出了不一定意味着有所回报，但不付出就应没有回报。那个让你付出一切的人不经意间离开你了。你可以伤心欲绝，你可以借酒消愁，但你不可以过于沉浸在悲伤之中,现在，给自己一个拥抱吧。

给自己一个拥抱

给自己一个拥抱，让那懊悔的泪水化为乌有，让那自责的的心沉睡在甜梦，让那失意的昨天悄悄溜走。

给自己一个拥抱，何必再让自己活在他人主宰的世界中？何必再为自己的错误而深深自责？错了就错了吧，你总不想因为这次错误而耽误接下来所要做的事情吧！它早已成为过去时了，何必还耿耿于怀呢？只要你努力地去挽救它了，就应该给自己一个释放的机会了。

给自己一个拥抱，让那紧张的心放肆地违规一回吧！去看看那婀娜多姿的小溪，去抚慰那娇滴滴的小鹿，去听听那清脆的鸟声，去环抱那粗壮的树干，与蓝天亲吻，与白云蜜语，在草地上打两个滚，在花丛中转两个圈，让那久违的笑容盛开在脸上。听听！那银铃般的笑声在山谷回荡，听起来是多么地美妙！

给自己一个拥抱，不要再为一次的退步而烦恼，记住“失败是成功之母”。你想想啊，爱迪生经过了三千多次的实验才找到了适合做灯丝的材料。当他做到第一千多次试验时，有人劝他放弃，但他却说：“我至少知道了一千多种材料不能做灯丝。”你听，多么自信而坚定的言语！你又为何不给自己一点宽容？一点自信？何必要苛刻地要求自己呢？“人非圣贤，孰能无过？”一次错误造成的失败是可原谅的，为何不把目标放低一点？楼梯是一步步踏出来的。当你一次次的成功，是不是有一丝丝的兴奋？如果你想一步登天，一次小的失误，就可能摔得粉身碎骨！

给自己一个拥抱，让心中的委屈都宣泄出来，生活总不可能十全十美，总有一些事惹你伤心，为何不给自己编个谎言，让那伤疤重新愈合呢？你要知道，谎言有时会像一个美丽的安琪儿，把你心中的不快都变为销声匿迹，把原属于你的那片蓝天寻回来，让你继续过着桃花源般的生活……

后记：给自己一个拥抱，让自己快乐的成长，不要让那颗天真的童心悄悄溜走，不要让长大后的自己感叹那无忧无虑的童年生活竟这么短暂！

给自己一个拥抱

这世间有太多太多的伟大，平凡如我，走进人海不见踪影。没有靓丽的外貌，没有惊艳的歌喉，没有聪慧的头脑，没有深沉的思想沉淀，没有富有的家世，我只是个平凡人。 我想哭，不敢哭。我想哭，怎么哭？行走在这世间，我只有一个人。就算孤单、失落，做什么努力都没用，只能默默等待时间抚平伤口。我只能没用的蜷缩在角落。无助的向四周张望，但谁也帮不了我。

后来，我有了书作为精神的粮食。她陪我在午后的阳光下、严冬的寒风中脱离这个令人失望的世界。但，除了书，我还有什么呢？我时常想起这个问题。

就像那时，母亲看着糟糕成绩的那淡淡又失望的眼神，我的心脏一抽一抽的疼痛。明明，是很努力了，明明，是有拼命了，明明??有多少明明就有多少自责。果然，还是太平凡了。无论怎么努力都没有用。我只能在房间里默默蜷缩身体，头埋在膝盖里。没有眼泪，是习惯，是妥协。再怎么喜欢的书也看不下，我烦躁的将书随手扔在不知道哪个方向。书妥协的落在木质地板上，发出撞击声后沉默。于是我又想起那个问题。

除了书，我还有什么呢？我的嘴角扯起一个自嘲的弧度，转瞬即逝。然后我从椅子上跳下来，准备捡起无辜的书。书就静静的呆在那，她还是那么淡然。她好好的躺在地上，不经意的翻开在某一页。在捡起、合上的一瞬，我不经意瞥到摊开那页上有一个行小字：给自己一个拥抱。

我的手微微抖了抖。但是书很厚，我找不到那个句子了。

我靠着床脚坐了下来。我又想起那个问题：除了书，我还有什么呢？

我，还有我自己。我是属于我自己的。我非他人那杯茶，但我是属于自己独一无二的那杯茶。平凡不能抹去我的独特。是的，我很平凡。我不能拥有别人给的拥抱，但是我可以给自己一个拥抱。这个世界是灰色的，但是这不妨碍我成为独一无二的绚丽色彩。 我想这是她给我的暗示。她被我放在书桌上，淡淡的对我笑。

我觉得我的伤口在慢慢愈合，我知道明天就是一匹任我书写的素绢。

给自己一个拥抱，在自己失落时，给自己打气；给自己一个拥抱，当自己孤单时，告诉自己并不孤单；给自己一个拥抱，当要完成什么任务时，充满自信，精神百分。

给自己一个拥抱，是最珍贵的心灵治疗。

给自己一个拥抱

当第一缕春风拂过时，它告诉我，春天已来到了，春的来到使我感到了春意蓬勃的精神。当池塘中的第一朵荷花盛开时，它告诉了我夏天已到了，夏天炎热的气息使我感到疲惫与紧张。当金黄的麦穗成熟时，它告诉了我秋天带着微凉的风来了，秋天丰收的气氛使我觉得满足和快乐。当第一片雪飘到我手中时我就已经知道了寒冷的冬天即将来临了，寒冷总会是我喜欢躲在暖和的被窝中不肯起床，这时，我觉得自己有点可笑。

每个季节的来临都会使我有不同的感受，但不管它怎么变更，我的生活都不会变，只在寝室、食堂、教室三点一线，永远都不会有许多的起伏，这样的生活使我麻木了。还有这世界上的人也使我感到虚伪与无情，有一些曾经被我视为知心朋友，可到最后，她也为了一些“利益”而背叛自己；这些使我的内心顿时变得可笑、虚伪，充满了许多的不满与委屈。这些事情发生的快，消逝得也快，仿佛没来过的事一般，可你们熟不知的是它已深深印在我心中了，但在表面上，我不会再说什么了。只把它放在心里，可这样是我的内心很……

四季都不能使我开心起来，有时还会让我更伤心。呵！我讨厌虚伪做作的人，可这样我还是不能表现出来。这样一个面无表情的人，使我自己都觉得假，呵呵！但这有用吗？ 某天，我面无表情地一个人走在田间小路上。突然有一缕清风拂过，我顿时一愣，因为风说了一句话——小孩子，就不应该有现在这副表情，应该有的是笑容。呵呵？？？放开一点，让自己的脸上充满笑容，这样的你才是最美的。这时，我在心里想：是不是该变回以前那开朗的我了，现在的，是我想要的吗？不是，我想自己不应该这样了。给自己一个拥抱吧，鼓励自己，给自己勇气去面对吧！

突然我大叫了一声——我不能因为一些虚伪的人放弃自己，牺牲自己，她们不值得！清风再次从我身边拂过说：对，不要因为她们而放弃真实得自己，真实的自我比起虚伪的面容更可贵，给自己一个机会，尝试放弃，尝试用勇气面对！

这时，我笑了，笑得很甜，没有一点负担的自己使我感到一身轻松。或许拥抱自己一下，比什么的都有用，拥抱自己，敞开胸怀，接受一切来源于自然的声音，抛开现实的虚伪，你会活得很开心的！

如果你觉得现实的虚伪，你承受不了就抛开吧！抛开就可以快乐地生活，敞开胸怀，拥抱自己，拥抱自然，岂不是更好？——后记

给自己一个拥抱

绝壁上的苍松，迎风挺立，仰观宇宙之大，俯观物类之盛，何其壮哉！悬崖上挂的瀑布，吐珠喷玉，“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，何其雄哉！冰山上绽放的雪莲，冰清玉洁，虽无花之妖艳，却全是雪白一身，何其美哉！

苍松居于绝壁，环境不可谓不险，但在险境中它给了自己勇气，于是它成就了自己的雄姿；瀑布挂于悬崖，地势不可谓不高，但在高崖之上它给了自己胆量，于是它舞出了生命的壮美；雪莲身居冰山，气候不可谓不恶劣，但它在严寒之中给了自己温暖，于是它拥有了最美的身姿。它们给自己一个拥抱，生命之花会顿时绽放。

人生之路，谁能一帆风顺呢？大家还记得越王勾践吧？作为堂堂的一国之君，失去了国土，失去了名誉，远去了亲友，可他并没有失去生活的信心。在最寒冷的时候，他给自己一个拥抱，温暖着自己复国的信心，真是“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。试想，如果当初不给自己以鼓励，不能卧薪尝胆，如何能够灭吴雪耻？

饱受屈辱的司马迁，如果没有心中的那份坚守，如何能够在文学的天空里留下那精彩的一笔；身患残疾的霍金，如果没有心中的那份追求，如何能够在科学的舞台上绽放如此夺目的光彩；历经挫折的刘翔，如果没有心中的那份自信，如何能够在赛场上再次飞翔。是啊，正是找准了前行的道路，注入了生命的源泉，聋哑艺术家邰丽华于手臂之间勾勒出了人性的圣洁，邮递员王顺友在雪域高原上写下了生命的壮歌。

没有巨浪的雄壮，一弯曲折回环的溪流也能激起清越悠扬的鸣响；没有蓝天的广阔，一片悠游天地的白云，也能享受生命的诗情画意；没有雄鹰的矫健，一只娇小玲珑的燕雀也能惹人爱怜。朋友，给自己一个拥抱吧，你的世界也许会顿时春暖花开。

篇四：痛与言范文

? 痛了，就说

王韵儿 华南师大附中高三（10）班

二十世纪70年代，昆仑军区的首长“一号”为磨炼战士意志，决定在严冬把部队开到海拔四五千米的高原“无人区”拉练。动员令一下，战士们热血沸腾，纷纷咬破手指用鲜血写“请愿书”。拉练中，恶劣的高原环境让部队死伤无数。然而伤兵区里听不到一声“痛”的叫喊。战士们紧咬牙关，浑身打战地忍着、忍着，整个部队笼罩在一片狂热的自我献身的骄傲感中??

这是毕淑敏小说《昆仑殇》里的情节。当时读它时我的心情复杂而沉重。作家自己就曾是昆仑山上的一个兵，她在这部作品里表达了对昆仑山、昆仑军人、昆仑魂的赞颂与敬意，但我却分明读到其中难言的痛楚和深沉的反思。

在极端恶劣的“无人区”负重、负伤行军，痛吗？一定很痛。战士们能感受到痛，或许他们也曾呻吟。但是“一号”首长传令：凡是疼痛得受不了的，都可以哼哼，共产党员共青团员也可以哼哼，各级指挥官，要到呻吟最重的帐篷里表示慰问。这之后，“所有的声音都噎住了。痛苦中的士兵记起了自己的尊严，整个营地进入了死一样的假寐之中”。不愿当“怂包软蛋”的士兵们不再言痛，他们在自我牺牲的幸福感中，“痛并快乐着”。 这让我想起自己的一次手术经历。手术小，麻药都不怎么打，因而也就痛得厉害。我想哭，但妈妈说“不哭才是勇敢的孩子！小伤痛都忍不了，怎么面对大风浪”。于是我故作镇定、一声不吭。医生赞道：“这孩子厉害，好多大人都疼得哇哇叫呢！”我满腹苦水，却坚定、自豪地把自己的舌头咬得更紧了。

是什么让我们不能坦言自己的“痛”？我们的文化里似乎有一种传统：对苦难的崇拜。我们赞颂铁打的硬汉，鄙薄示弱的凡人；我们相信苦难是一剂良药，因而视隐忍为当然的美德。这种观念无可厚非，可当这种传统被过分强调时，一种近似于道德绑架的东西就生成了。导演贾樟柯曾一针见血地说：“苦难似乎是获得话语权的一种资本，因此便有人主动地去占有苦难，把自己经历过的自认为风暴，别人经历的又是什么呢？顶多是一点坎坷。”于是乎，许许多多痛着的人不得不“失声”，越来越厚实地包裹起自己的本能。

苦难与磨砺绝对必要，但沉默隐忍是否永远正确？矢口否认“痛”的人未必坚强，直接喊出“痛”的人未必软弱。真正坚韧豪壮而不言痛苦的人像昆仑“一号”，从战争年代走来、吃过真正的大苦，值得由衷钦佩；但是否也应尊重、谅解“说痛”的人？有时候，释放出心声更利于战胜痛苦；有时候，脆弱的流露不应招致过重的苛责。痛了，就说，这是自然的、真实的性情，也许可再锻炼，但绝对不必羞赧。

人生在世，痛是难免的。有痛，我们要坚强面对，努力克服。但请让我们拥有“说痛”的权利和底气！

【教师点评】

客观地讲，十几岁的中学生能有多少真正人生“痛苦”的经历体验？如果仅以自身的生活体验写作，恐怕有诸多局限，这样的作文题不太容易写好。但如果注意结合阅读积累以及阅读中的感悟思考，注意运用由此及彼的思路，那么就可以找到利于自己发挥的角度，从而写出有感染力有深度的作文。我以为，这是本文最大的亮点。它的亮点还在于作者善于从文化传统的影响方面分析原因，中肯地点出了人们长期以来只认可的“痛而不言”是坚强美德的误区所在，同时理直气壮地表明“有时候，释放出心声更利于战胜痛苦；有时候，脆弱的流露不应招致过重的苛责。”议论有深度，有思辨性，很有说服力。

【非师点评】很喜欢这篇文章，高中阶段的学生，难得有如此深度。 当然也许占了便宜。作者很巧妙地引用了著名作家毕淑敏的小说，首先小说的细节就很感人,用于例证，也很有说服力。接着引申到自己一次小手术的经历，找到了与小说的契合点。整篇文章文风很一致，后面几段议论跟前面几段叙述语言吻合而贴切，没有丝毫“隔”的感觉。且见解也很到位。

蚌贝生珠，痛而不言

高安澜 广州市铁一中学高三（11）班

人生在世，往往经历种种的痛。初生必定伴随着阵痛，于是坠地一刻，孩童用大哭道出了人生的第一痛，这痛，是生命的给予，也是生命的见证。因此，在承受漫长的人生之痛时不言痛，是一种建立在对生的理解和热爱上的坚强。

莱布尼茨说，我们所在的这个世界，是上帝从众多可能中挑选出的，最好的一个。这被选中的世界是多么美妙，能让我们拥有了充满未知际遇的生命。而这其中既有喜悦也有伤痛。面对喜悦，我们感恩上苍的赐予；面临痛楚，我们也应以感恩的心态选择坦然接受，不抱怨，不言说，在坚强之中孕育生的美好。

痛降临于肉体之上———天生抑或后天，肢体的残缺或是器官的衰败，对于生物体都是一场巨大的灾难。面对如此生命之痛，这个患有先天性下肢肌肉萎缩的男孩陈志远，却用沉默绽放了坚强之花。自小便知道自己异于常人的他并未因此自暴自弃，生活上的他努力自立，尽量减少别人的负担；学习上他自尊自强，不要求别人对他有特别待遇。靠着特制轮椅走动和依靠自己双手上下楼梯，陈志远在帮着父母经营小店的同时，靠自学考上本科。他身体的残缺是何等苦楚，但从未为此而抱怨，而是忍受伤痛、顽强拼搏。他自己说的，正是因为这人生之痛，他才懂得，除了上天

给予的东西，一切都要靠自己奋斗。坚强弥补了他肉体上的失去，而面对痛苦的理解，能让他毫不畏惧。

肉体上的痛而不言是一种坚强，精神与心灵上的痛而不言亦然。 有人问马克思：“你能够承受年复一年看着那些平庸之辈爬到你头上去，既无挫败感，也不抱怨吗？”他回答：“自然，我只为我的天职而活。”专注于纯粹的学术而失去了许多本该有的待遇，被一些不纯粹夺取了该有的光环，如此之痛，并不会轻于失去健全的肢体。《说文》中说：“悲，痛也。”心中的悲与落寞，成为日夜压在身上的痛。只是，一句“只为天职而活”，足以抵挡一切侵扰。的确是伤痛，但何必言说？我自为我天职而活，为我拥有的生而活，因为对这被给予有理解和感恩，痛，的确不必言。

蚌贝生珠，也不过始于一沙之痛。当柔软的蚌肉温柔地怀抱着粗糙的沙砾，忍受着难以言喻的痛，深海之下，无人知晓，而它亦不需被人知晓。痛而不言是因为它知道，疼痛是生的给予，生的见证，在不言的坚强之中，终会孕育出生的美好。

【教师点评】

这篇考场作文得了55分。题好半篇文。该文标题给人耳目一新之感，文章结尾与题目的呼应可见作者构思之巧。文章从人生在世要经历种种的痛起笔，围绕痛而不言娓娓道来，丝毫不见应试作文模式痕迹，却能不偏不倚紧扣中心，论证充分，说理透彻，语言简洁而又有韵味。是一篇考场作文佳作。

【非师点评】

作者对于议论文的写作训练有素，平时读书积累也有不少，例如以《说文》为论据，这几乎超越了中学生能达到的记诵水平，须知道考题若是现场做，说文不在手边，即能引用，此种记忆足以打满分。题目确实拟得不错，意境亦佳。唯马克思一段稍离题，宽待平庸之辈爬到自己头上，这是心胸问题，若牵强说成看到人家爬到头上就“伤痛”，漫说马克思，就是凡夫俗子似亦不致如此。

痛，说出来才不再痛

窦英杰 广州六中高三（2）班

有人说，痛而不言，是坚强，是勇敢。也有人说，痛而善言，是智慧，是本能。而大自然赋予人类掌握语言的本领，恐怕沉默并不是她所期望的结果。更何况在这披着繁华和富裕的社会中，还存在着无数令人不能不言的镜头。

只有大声地把痛说出来，痛才不会再痛。

深冬的毕节异常的冷，刺骨的风总能找到一个角度钻进路人的衣服内。五个流落街头的男孩只好躲进密封的垃圾箱里。在垃圾箱内，孩子们生起了一个火盆，却没等来温暖的世界。五条幼小的生命仅在一个晚上，就变成了五具因一氧化碳中毒而脸色发红的尸体。实质上，他们并不是无家可归的流浪儿，但父母皆外出打工，家里也没钱供其上学。也许回家对他们来说，不过是另一种流浪。一位帮助流浪儿童的志愿者的话深深地刺痛着每个人的心：“他们五个人有四个辍学，父母都以成绩不好为由拒绝让他们上学，而在贵州，这样的孩子还有很多很多。”悲剧的背后，除了公众的漠视外，难道不也是由于政府对留守儿童的不重视造成的吗？面对五个男孩惨死之痛，和无数个流浪儿童的无助眼神，我们还要选择沉默吗？

只有大声地把痛说出来，伤口才会愈合。

当我们站在山顶上，眺望脚下的这座城市。汽车如同蝼蚁，缓缓地呛着烟匍匐前进，人们卑微得如同漂浮的灰尘，似乎轻轻一抹，便能除去。都市的霓虹灯照不进垃圾箱，在繁华的阴影下，又有多少刺痛眼球的角落被忽略？袁厉害收养孤儿二十年，善良却被当作粪土一样被蔑视、诋毁；城管暴力执法殴打商贩，路人起哄拍手称好；文澜镇村民举报村官私卖村民集体预留地后竟被村官恐吓道：“再举报就用钱来砸死你们。”??面对不公与压迫，难道我们还要坚持冰冷的沉默吗？创痛的心，究竟要痛到什么时候？

只有大声地吼出痛来，让全世界的眼球都看过来，悲痛也许才不会滋生出更多的悲痛。

我有一个梦想，梦想一切的生命不再被漠视，梦想一切的不公和悲剧不再重演，希望所有人都勇敢地把痛说出来，也说穿施痛者的心，让每一个人心中都铭记这痛。

【教师点评】

有人说“痛而不言，是坚强；痛而善言，是智慧。”考生在这里既不谈坚强也不谈智慧，而是直面现实，以鲁迅面对铁屋子般的精神大声疾呼：“痛，一定要大声地说出来！”来“唤醒沉睡的人们”，这才是眼前最现实、最紧要的事。考生从“说出痛”的迫切性和必要性入手，直陈“毕节男童垃圾箱取暖死亡”、“袁厉害”、“城管施暴”、“村官恐吓”等一系列刺痛民众脆弱神经的事件，并且结尾冠以“我有一个梦想”的深情呐喊，字里行间迸发出强烈的公民意识。一如李敖先生所言：“一切与政治无关的文学都可以称作是‘懦夫文学’”，同样不与地气相接而无病呻吟的考场作文也必然无法称为上乘之作。本文论证虽未必做到滴水不漏，但是考生关切现实、积极用世的精神足以激励我们每一个人，无论是痛者还是施痛者。“为了不再痛，我们都大声地把痛说出来吧！”

【非师点评】

痛，之后，说，还是不说？这是一个比较复杂的命题。从受害者的角度言，很多人视“痛而不言”为坚强的表现，但现代心理学告诉我们，能够把内心的苦痛说出来，才是一种真正的疏解。因此凡有大灾发生，精神救灾总是比物质救灾更难更漫长的过程。人的内心有非常顽强的自我保护机制，其中一项重要的机能便是遗忘。但大痛之下，遗忘又不是真的遗忘，这是精神救灾的为难之处，如果救治不当，反而构成二次伤害。

而在公共领域层面的“说，还是不说”，又是另一层含义：说，是为了“不再痛”，是提醒我们居安必须思危，同时也在言说与传播当中建立起共同体的凝聚意识。而社会的大多数是沉默的，因为沉默代表一种安全与稳妥。此时“说”就变成了某种选择与担当。此后还有一个“怎么说”的问题，当然这是后话。

痛出来的正能量

痛而直言，虽是天赋本能，但使痛苦流于浅薄；痛而不言，虽有坚强外表，但或许痛苦深藏于血液而弥漫；只有痛而善言，将苦痛沉淀内化，再传递出一种“正能量”，方能合理治愈伤口，避免感染。

“不幸的人各有各的不幸。”痛作为人感受生活最直接真切的形式，贯穿在人生的经纬上。正如周国平所言：“人人生就是孤儿，为了爱去感受痛。”基于有所痛必有所爱，如何表达痛是对爱更精彩的诠释？我的回答是，用“正能量”这个善良的形式。

直言苦痛之深，无论用多么厚重的文学，都无法企及善言的深邃。因为用华丽晦暗的文字堆砌出来的不过是灾难中灰黑的幕帘，永远没有揭出光明，点化人们泪眼前的朦胧。被文学评论家归类为苦难式滥情写作的青春文学日益泛滥，年轻的写手们，如郭敬明等，借着虚化迷幻的笔触，营造莫名的忧伤的气氛，读者读完一连串的小说除了痛过的心和泪痕未散的脸，还有什么可剩的呢？直言城市人的痛于围城中的人们有?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyuwozuowen/" target="_blank" class="keylink">我娲Γ靠樟粝滤仆捶峭吹睦郯樟恕?/p>

不像海子，只需轻描淡写的文字，痛苦就完美地嵌合在积极的善言中，以一股“正能量”永久留驻人们曾痛过的心。“面朝大海，春暖花开”“喂马，劈柴”轻快的善言淡化了诗人的巨大悲伤，在痛苦的时代为众生吟出阳光般的善良直言。

伪言痛苦之多，无论用多么犀利的语言，都无法超过善良的有力。怒吼着揭开创疤引来不过是一阵恶心的晕眩，善良的“正能量”一声呢喃，已经为伤口开出了一剂良方。少数网民高举网络知识分子的大旗，实质是犬儒主义者与仇官主义者，抨击着高官腐败、官场黯然的种种现象，痛心、痛苦何其多。但除了成功鼓舞个别“愤青”还能为国家做出什么贡献？白岩松曾说：“一个国家就是好事不断，坏事连连。”时事评论员曹林曾积极评价国家在成长，我们应与国家同进步共成长。那些揭示痛苦并提起治疗的人才是善待病痛的医者，而非只揭人伤疤的恶棍。

篇五：习作范文：当有人敲门的时候2

当有人敲门的时候2

星期天的上午，爸爸妈妈都出去办事

了，只有我一个人在家做作业。

这时响起了敲门声，我急忙起身，可是

当我从“猫眼”中发现了门外站着一位自己从没见过的人的时候，我犹豫了一下，说：“请问，您找谁？”

门外的陌生人回答道：“我是你爸爸的

同事，他找我有点急事。”

我说：“叔叔，我爸爸出去办事了，请

问您贵姓？我马上打电话和爸爸联系，看看他什么时候回来。”

说完，我立即拨通了爸爸的手机，在得

到了爸爸的确认后，便打开门，把叔叔让进屋，并给叔叔沏了一杯茶，说：“叔叔，您先喝杯水，我爸爸一会儿就到家了。”

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