心理课观后感

篇一：心理学课后感

心理学课后感

敬爱的朱逢九老师：

不知不觉上朱老师的课已经快一个学期，不得不说自己是学习到了高数大物书中不可能学到的东西，也不是自己抱本什么心理方面的书籍能相比的；一开始选这个课的时候同学就觉得很奇怪或者说是不可思议，认为这种选修课我顶多去个几次就不会再去了，但是我却是从不缺席的去了，同学问我为什么这么积极，我也说不清楚，总觉得这样会更接近自己，同时也算是一条成长的捷径吧。 上课的时候老师老是笑南理工人闷骚，其实并不是我们闷骚不愿意表现自己，而是我们对自己的人际交往能力还很不自信，这也正是我们大学生活学习的另一个重点，一种将来不可缺少的能力。朱老师让我们上课画人际关系图的时候，我竟然一下画不清楚，没想到天天生活在一起的人，自己却从没有将他们在人际关系上有准确的定位，实在是惭愧。

我的人际关系现状，先说和父母吧之间的关系。父母赋予了我生命，给了我亲情，在我心中，父母是最值得尊敬和爱戴的人，所以我对他们总是怀着感恩的心，百行孝为先，一个不懂得尊敬爱戴孝顺父母的人，无论取得多大的成功，他都是失败的人。我在家族里是单传，自小长辈就对我疼爱有加，但父亲却从小对我管教的十分严格，在家里一般都是父亲打母亲惯，相对比较平衡不至于太严或太松让我心理发育畸形，长大了越发感觉父母对子女的爱不是在表面体现出来的，而是在生活中很细小的动作表现的，父亲也变得温柔许多；作为子女，我觉得父母现在需要的仅仅是我们的关心，也许你经常打过去他们会说干嘛没事老打过来，可是心里却很欣慰子女对他们的关心。因为虽然在外读书，我坚持每周打两通电话回家问候一下，就算没什么话可以说，可是确实感觉得到父母的欣慰。 在朱老师的课上，我学到了一些与父母处理关系的方法：主动交流，每天找一点时间，主动和爸爸妈妈谈谈自己生活里的他们生活里的一切，分享我的喜怒哀乐；创造机会跟父母一起做一件事，边做事情、边交流；认真倾听，当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。

利用以上的技巧，我觉得能自己可以更好地与父母之前进行沟通，互相了解各自的想法往往效果会很理想。

我和周围朋友之间的关系。在高中的时候有一群好哥们，但现在上大学了各奔东西，虽然偶尔会聚一聚，大家也还是会聊得玩得很开心，但还是感觉友谊淡了一些，而正如朱老师上课说的，我总觉得大学的朋友不好处，也许是地域时空上有差异，总觉得不能交心，不够真诚，同学之间更多的是暗地里的各方面竞争，或者说是个个不同中心的相互碰撞，因为可能在初中高中我们都是自己圈子里面的中心人物，现在到了大学，大家在心底还是都想保持这种中心地位的，不过现实是你这样想人家也这么想，从而带来的相互竞争，诸如此类有许多问题，对此自己也曾十分困惑。

就比如老师上课的时候让我们写人际交往中最难处理的场面，我觉得有很多，有大事也有小事，不过冷战之类的我觉得还是蛮常见的，老师所指导的关于冷战的处理方法还是蛮踏实的，的确需要有一个人先站出来说明情况，大家都是大人了，说出来有点思考就能顺利的解决问题，不过说起来容易做起来不简单啊，冷战对方深陷局中往往都不甘认输，毕竟谁先低头谁先开口就意味着谁输了，往往少有人能主动站出来“认输”，总的来说当局者迷旁观者清，这时候不如找个

了解情况的旁观者帮忙分析，然自己可以分清对错以便处理情况。

而关于大学里面的交友，我觉得，要想扩大自己的朋友圈，就需要把更多的陌生人成为自己的朋友。如何和陌生人成为一位朋友，不仅是体现在你的勇气上，更体现出你的人际交往能力。我也不明白怎么才是好的交友方法，就我而言，面对陌生人，首先不会觉得怎么不好意思，在对方面前会努力展现自己自信的一面，然后再利用自己的交际口才，一步步和别人建立朋友的关系，但往往这第一步不怎么踏出去，因为我怕我这么做后得不到他人的注意或肯定，或是不断主动后换来的还是冷屁股，怕受伤害，这也算是交友硬伤了，也不知道如何改进。这么说来我好像是个没有交际能力的人，但我在某些场合下又能表现得很好，个人感觉似乎还有点能力，说起来还真是自相矛盾啊。

朱老师上课说一个人找恋人的时候，会受到自己从小所出家庭环境的影响，这一点我当时听了十分赞同，毕竟我是个理工科的学生，相信万事皆有其缘由，爱情也应该有原因吧，但是自己又找不到，老师这么一说就赶紧拿过来当理由了；而且想想也是对的，就像我自己，虽然父亲管得严，但总体上家族里对自己还是很疼爱的，自己的独立能力就相对低一点，因而自己喜欢的女生一般都很独立自主，很成熟，不过因为自己还像小孩一样不够成熟所以感情方面一直很失败，以至现在对自己谈恋爱已经不抱什么希望了，就等着将来相亲了。

在择业方面朱老师也给了我不少影响，之前我一直觉得将来的路中国的父母早就给你铺好了，就算你再怎么有个人宏大想法，最终在与父母的冲突中都多少会妥协，很少有可能与父母想法一致，比如你想搞艺术，父母想你当公务员，这估计就没法接受了。朱老师上课的时候让我们在十条工作条件里面选三条想要的，我记得当时自己选的是价值、领导和有自己的空间，因为一个人活在世上自己的价值若不能体现那和死了又有什么区别，选领导是因为人嘛都不想受人用，而且只有自己有更高的权力才有可能实现自己的梦想；后来只能选一个的时候，我选的价值，理由同上。通过这个过程我发现，什么与父母冲不冲突都没关系，自己只要这条底线得到满足就行，其他能好则好吧。重要的是要做一行爱一行，真正地尽到自己的责任，实现自己的价值，为自己的工作挥洒热情与汗水。

最后，十分感谢朱老师给我们带来的心理学课程，在接下来的大学生活中，我将努力提高自己的能力，一步步解决把人际关系中存在的问题解决，完善自己的人际关系网，为将来大学毕业后，能找到一份合适自己的工作和生活打下基础。

您的一个闷骚学生：姚仕林

2012年12月15日星期六

学号：1110190336

Tel:13770753194

篇二：心理课感想

心理课的感想

早就听说大学有心理课，有幸在大学中我也接触到了这门课，让我很开心，可以在大学学习我喜欢的课程。高中的时候我选修的是政治，里面的哲学部分其实有很多也是心理课的内容，所以一上心理课我就有种很亲切的感觉，终于在弃文从理中又可以听听过去一直听的文科了。

通过周老师的课，我被这门课的科学性，真实性所折服。一开始我就觉得心理课所讲的内容不应该是那种玄乎其玄的深奥的大道理，应该是与我们大学生学习、生活息息相关的内容。果然，周老师的课真的很好听，讲的都是我们现在遇到的和即将遇到的问题，所以让我在心理课上也思考了很多。还记得第一次心理课是去做心理测试，结果我是忧郁型的，感觉很准。与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间相互联系，相互影响的。如果自己的情绪不好经常波动比较大容易生病，而安静和开心是等价的都不容易生病，我就是那种安静型的。难怪我一年中顶多一两次感冒，平时也没什么病。原来我是身体健康的同时心理也健康啊！看来以后我还要一如既往的保持心理健康，这样才少生病。

还记得有次老师让我们说出自己的几个个优点，还有让其他同学夸一个同学，让那个同学谈下自己的感受。那次我也想了很多，其实每个人都有很多优点，为什么说自己的优点时却又好像没有什么，可能太自卑了吧！有些优点自己觉得没什么也就给忽略了。也明白了对于自己，首先要学会欣赏自己，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才能得到他人的认同。就算是一棵小草，它也可以柔弱也可以很坚强，在一个不被人注意的角落，默默谱写一首属于自己的生命之歌；其次要学会善待自己，气愤时，心疼下自己，不要让那些无名之火伤身；忧伤时，找朋友说一说，不能老憋着，让阳光复现；劳累时，美美的睡一觉，人怎么可能承受如此多的压力呢！

如果我们：知道时间不可停留，就没有必要伤春悲秋；知道感情不可刻意，就不会为了谁寻死觅活；知道孤独总是如影随形的，就不会在某一些时刻难以自制；知道遗忘总是必然的，就不会为一时的忘却而伤感；知道过去始终是存在的，就没有必要遮掩和炫耀；知道美好总会在将来某一刻消逝，就要好好把握现在每一刻。

人们常说，心是一个人的翅膀,心有多大,世界就有多大。很多时候,限制我们的,不是周遭的环境,也不是他人的言行,而是我们自己:看不开,忘不了,放不下,把自己囚禁在灰暗的记忆里；不敢想,不自信,不行动,把自己局限在固定的空间里……如果不能打破心的禁锢，即使给你整个天空,你也找不到自由的感觉。所以一个人无论遇到什么事情都要看开点，明白一切的不开心都会过去。人生短暂，如果一直活在那种别人给自己的伤感之中那多不值得，看开了就不会为别人过错而活，而是为自己的幸福而活。

在以后的人生道路上，我一定会以一种积极乐观的心态去面对挫折，即使再大的风浪，我也会勇敢的微笑着去面对它。因为我要让生命活的精彩，不让自己白白的来到这个世界上。

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董伟

篇三：心理观摩课观后感

XX市心理健康优质课评比暨现场观摩会听后感

今天有幸参加温州市心理健康优质课评比暨现场观摩会，聆听了XXX、XXX、XXX和XXX的四堂心理辅导课，受益匪浅。现代的孩子们，被这个瞬息万变的社会弄得不知所措，常常不知什么是对的，什么是错的，再加上家庭教育、学校教育的一些失误，社会、家庭对孩子不当的要求，使一些孩子的心理健康问题日趋严重。因此，心理健康教育，已不容忽视。作为教师，应该努力成为孩子们的知心朋友，应该能胜任心理健康辅导教师一职。但是，事实上，我们自己有时也很茫然，不知如何开导孩子，甚至自己也因为各方面的压力大，而没有一个健康的心态面对孩子。今天的四堂课，无疑给正行走在迷途中的我一些启示，仿佛仲秋中的一丝凉风。

从八点到十二点，偌大的会议室除了师生融洽的沟通，便只有与会老师会心的微笑，四个小时的静坐，一点都没让人感到疲劳，反而让我感到意犹未尽，听后感受颇多：

一、听了四堂课后，对很多以往模糊不清的心理健康的概念清晰了。比如：一直以来，总认为有心理健康问题的孩子就是不健康的。看来，这个看法是片面的。了解了正确的观点、理念，对今后我们的教育是非常有帮助的。不会再不顾孩子的心理特点、年龄特点，无端拔高要求，给孩子造成严重的心理负担。有了正确的理念指导，会使我们的教

二、一帆风顺的现代学生存在的心理问题其实不在少数。今天的四堂课分别选择了学生中存在最多的自卑心理、挫折教育、面对唠叨等主题。课堂形式精彩纷呈，激发情趣的游戏、富有深意的故事、快乐的歌声让学生最大程度的得到放松，在这种状态下畅所欲言，解决其心理问题自然水到渠成。

三、课后反思自己的教育，觉得很多方法，比如规定时间完成作业等，早很多年就向家长推荐过，可是好像也收效甚微，所以感到非常困惑。所以非常希望今后能有更多的机会看到这样精彩的课堂。

今天的学习，我?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyuluzuowen/" target="_blank" class="keylink">路鹁艘怀⌒牧榈南蠢瘛Ｊ前。睦斫】到逃窍执逃囊幌钪匾槌刹糠郑魑淌Φ奈颐歉α私庋男睦碜纯觥Ｖ挥性谛睦斫】档那榭鱿虏拍芴岣呓逃萄У氖敌浴Ｈ粘９ぷ髦校私庋男睦碜纯觯⑾治侍饧笆苯饩觯匝姆⒄褂泻艽蟮暮么ΑＱ敖崾院笪医嵯赶柑寤幔欢鲜导岣咦约旱乃匮Ｒ旌⒆用浅沤】怠⒄返姆较虿欢戏⒄埂?/p>体裁作文