旱地游泳

篇一：小学作文：旱地游泳

旱地游泳

天气一天比一天热了,夏天正悄悄地向我们走来。又可以到野外去游泳了，我的心也一天比一天更痒痒了。

终于盼来了星期六，一大早我就求爸爸带我去野外游泳。爸爸看了看天说：“今天是阴天呀，夏天刚刚到，野外的风很大，吹在湿身子上很冷的，而且容易感冒。”我一听就着急地说：“不，我不怕冷，我不怕冷。”爸爸说：“不行！”严肃的态度就象一根尖尖的针，一下子就把我这鼓着气的皮球给扎瘪了。哎，这讨厌的阴天，碰上你真是倒八辈子霉了。

突然，爸爸说：“有了，我可以让你游泳”。我一听差点尖叫起来，立即把衣柜翻的乱七八糟，找出泳衣，三下五除二，眨眨眼就穿在身上，等着爸爸说出发。爸爸却不紧不慢地说：“听我的口令。”我说：“是。”我想只要能带我去游泳，叫我干什么都行。爸爸叫我把被子叠成方型放到床中间，我立即照办。爸爸叫我站到被子边去，我马上就立正。爸爸叫我做热身操，我就认真地开始，一、二、三、四、.......一分钟后爸爸叫我把肚子压在被子上,我就伏在了被子上,四肢悬空。爸爸说：“现在开始蛙泳训练。一、二、三、四.......”我开始照着爸爸的口令动起来,一、二、三、四、.........渐渐地我觉得满头大汗了。咦？游泳怎么会感觉有汗呢？哎呀，我是在旱地游泳呀，又上爸爸的当了。

篇二：旱地游泳

旱地游泳

天气一天比一天热了，夏天正悄悄地向我们走来。又可以到野外去游泳了，我的心也一天比一天更痒痒了。

终于盼来了星期六，一大早我就求爸爸带我去野外游泳。爸爸看了看天说：今天是阴天呀，夏天刚刚到，野外的风很大，吹在湿身子上很冷的，而且容易感冒。我一听就着急地说：不，我不怕冷，我不怕冷。爸爸说：不行！严肃的态度就象一根尖尖的针，一下子就把我这鼓着气的皮球给扎瘪了。哎，这讨厌的阴天，碰上你真是倒八辈子霉了。

突然，爸爸说：有了，我可以让你游泳。我一听差点尖叫起来，立即把衣柜翻的乱七八糟，找出泳衣，三下五除二，眨眨眼就穿在身上，等着爸爸说出发。爸爸却不紧不慢地说：听我的口令。我说：是。我想只要能带我去游泳，叫我干什么都行。爸爸叫我把被子叠成方型放到床中间，我立即照办。爸爸叫我站到被子边去，我马上就立正。爸爸叫我做热身操，我就认真地开始，一、

二、三、四、。。。。。。。一分钟后爸爸叫我把肚子压在被子上，我就伏在了被子上，四肢悬空。爸爸说：现在开始蛙泳训练。一、二、三、

四。。。。。。。我开始照着爸爸的口令动起来，一、二、三、

四、。。。。。。。。。渐渐地我觉得满头大汗了。咦？游泳怎么会感觉有汗呢？哎呀，我是在旱地游泳呀，又上爸爸的当了。

篇三：一年级作文：旱地游泳

一年级作文：旱地游泳

天气一天比一天热了,夏天正悄悄地向我们走来。又可以到野外去游泳了，我的心也一天比一天更痒痒了。

终于盼来了星期六，一大早我就求爸爸带我去野外游泳。爸爸看了看天说：“今天是阴天呀，夏天刚刚到，野外的风很大，吹在湿身子上很冷的，而且容易感冒。”我一听就着急地说：“不，我不怕冷，我不怕冷。”爸爸说：“不行！”严肃的态度就象一根尖尖的针，一下子就把我这鼓着气的皮球给扎瘪了。哎，这讨厌的阴天，碰上你真是倒八辈子霉了。

突然，爸爸说：“有了，我可以让你游泳”。我一听差点尖叫起来，立即把衣柜翻的乱七八糟，找出泳衣，三下五除二，眨眨眼就穿在身上，等着爸爸说出发。爸爸却不紧不慢地说：“听我的口令。”我说：“是。”我想只要能带我去游泳，叫我干什么都行。爸爸叫我把被子叠成方型放到床中间，我立即照办。爸爸叫我站到被子边去，我马上就立正。爸爸叫我做热身操，我就认真地开始，一、二、三、四、.......一分钟后爸爸叫我把肚子压在被子上,我就伏在了被子上,四肢悬空。爸爸说：“现在开始蛙泳训练。一、二、三、四 .......”我开始照着爸爸的口令动起来,一、二、三、四、.........渐渐地我觉得满头大汗了。咦？游泳怎么会感觉有汗呢？哎呀，我是在旱地游泳呀，又上爸爸的当了。

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篇四：野外救生常识

——野外救生常识

编者按：近日，我院领导班子成员组成检查组，兵分多路，分别深入到陕北、陕南、新疆等野外生产一线检查指导工作，有效的促进了各项目顺利进行。在检查的过程中，他们结合“领导干部大下访”工作部署，着重详细的询问和了解了职工在野外工作中遇到的困难。有的项目在工作区经常遇到熊、狼、蛇等凶残的兽类，危及到工作人员的人生安全，他们往往不知如何正确应对。在此编者收集了一些在野外如何应对熊、狼、蛇等兽类的办法，希望能帮助到野外一线的职工们。

一旦遇见兽类，应迅速强迫自己冷静下来，正视它的眼睛，让它看不出你下一步的行动。你要保持警惕，但不要主动发动攻击，这样会暴露自己。不要背对对方，在自然界中这样做等于表明自己是被猎者。面对对方，慢慢向后退。同时不能让它看出你想逃跑（自然界中某些动物后退的时候表示它准备发起攻击，兽类都知道这一点）。如果它跟进则应立即停止后退。注意：后退时一定要以匀速慢慢的走，即使对方没有跟近也不要快跑－－这是野生动物的天下，它可以轻易的追上你，当你快跑等于表明自己是被猎者。尽可能不要上树（除非它没有发现你，或者你自信后援小组能及时赶来），上树等于自断退路，兽类善于等待。如果它不认为你是食物，并且发觉你不会对它造成伤害，观察一下之后它就会离开。你要做的就是想办法让它明白这两点。

熊

经常听到有熊闯入营地的事，这是因为以前有人用自带食物喂熊，后因此举危险而被禁止。但熊可不知道这一点，它仍然以为您的野营饭盒是为它准备的，于是大饱口福。

要说明的是：熊不会主动伤人，在它眼里人并不好吃。

1、一般只在两种情况下主动袭击人类：你站在母熊和小熊之间（母子问题）；

2、你站在熊和熊的食物之间。所以当你在有熊出没的地方行进时，最好在身上带上铃铛，一路上吹口哨，熊能听见，知道是（可怕的）人类来了，会躲开的。

但一定要记着：童话寓言说的“趴地上装死”是绝对行不通的，因为真的有人试过，结果是：他在给熊扇了一巴掌，并少了一大块头皮之后一跃而起大叫一声然后爬到树上去了。当然，在他爬树的时候熊也没闲着－－它被那一声惊吼给吓跑了。

狼

狼是最危险的动物。一头狼并不危险，但是，狼大多是群体活动。如果在行进中发现只有一头狼，千万不要轻视它，特别是当它远远跟随的时候－－狼很少独自发起攻击，当它认为不能独立获取猎物时，会通知其所在群体，并远随猎物之后，在路途中留下记号，吸引更加多的狼加入，入夜时分即会发起攻击。当发现有狼跟随时，尽快回到公路或安全营地。狼怕火，可以利用这一点脱险。千万不要想着把那只跟随的狼消灭即可脱险，相反，这样只会引发狼群的仇恨，当狼群想复仇或想救援被捕捉的狼时，会召集其它狼群（直到它们认为有绝对实力获胜为止）

一起进攻，这时，火也无法让其退缩。古印第安部落流传这样一个忠告：千万不要无故伤害野生动物，大自然是它们的天下，自然界同样有着“法律”，狼就是它的执法使者。

蛇

打草惊蛇是常用的办法，在一些潮湿的草丛、林间及灌木丛里，或者大雨前后，都是蛇出没的地方和时间。不论是否有蛇，都应拿一根棍子，边走边打草，使蛇惊吓而逃。在营地扎营时，如果有防蛇的必要，应当带上一些雄黄粉之类的驱蛇之物，将其撒在帐蓬或者营地四周，可以避蛇。如果蛇已被惊动并且立起前身准备攻击时，大家不要惊慌，要原地不动，慢慢地拿出手巾之类的东西，抛向别处以将蛇的注意点引开，随后，要么用带叉的长棍灭之，要么避开。

蚂蟥

蚂蟥分旱地蚂蟥和水蚂蟥等多种。旱地蚂蟥一般生长在潮湿、低海拔（3000米以下）的地方，多活动在道路边的草丛上。人经过时会惊动它们，第一个人往往无事，后面的人一不注意就会被它的吸盘“粘”住，并很快爬到皮肤上。

防蚂蟥，有两种办法：

1、一种是防范，即将裤脚扎紧，撒上点风油精，在腿上、手上涂一些万金油等刺激性的药物。如果在蚂蟥多的地方区，还要不时地察看（挽开裤袖）。

2、一种是斗争，即干脆挽起袖子（手和裤），让皮肤暴露出来，一旦有蚂蟥叮上就很容易觉察（蚂蟥一般是深褐色），这时大胆地用手

将其扯下来（用指甲掐或烟火烫），再用手将它捏在手中搓弄，直至干死，在野外做户外运动时，经常会碰上毒虫和动物咬伤，常见的有：蛇、蜂、蜈蚣等。

蛇咬伤：蛇毒分为神经毒和血液毒两种，蛇咬伤时被咬的肢体应放低，在伤口靠近心脏的一端用领带等轻轻地扎起来。无口内舌、龈溃破或唇裂伤口者，可以口对伤口猛吸10来次，每吸一口血马上吐掉，最后还需漱口。在处理伤口的同时要及时服用和在伤口部位外敷蛇药。伤口部位应保持不动，如是脚伤，应抬着去医院。被毒蛇咬伤是危险的，被无毒蛇咬伤也必须及时处理。

蜂蜇伤：夏秋季节外出野游，如被蜂蜇伤，不要以为没有什么。应引起重视，有时会导致严重的后果。假如蜂毒进入血管，会发生过敏性休克，导致死亡。

急救措施：

1.被蜂蜇伤后，其毒针会留在皮肤内，必须用消毒针将叮在肉内的断刺剔出，然后用力掐住被蜇伤的部分，用嘴反复吸吮，以吸出毒素。如果身边暂时没有药物，可用肥皂水充分洗患处，然后再涂些食醋或柠檬。

2.万一发生休克，在通知急救中心或去医院的途中，要注意保持呼吸畅通，并进行人工呼吸、心脏按摩等急救处理。

注意事项:

1.被毒蜂蜇伤后，往患处涂氨水基本无效，在毒虫中，惟有黄蜂与众不同，其毒素为碱性，因为蜂毒的组织胺用氨水是中和不了的，因此

在拔出毒刺后，用碘酒、酒精消毒伤口。可以吃点抗过敏药。

2.被蜜蜂蜇伤后，也要先剔出断刺。在处置上与黄蜂不同的是，可在伤口涂些氨水、小苏打水或肥皂水来中和毒素。

蜈蚣咬伤：蜈蚣属于多足纲，第一对脚呈钩状，锐利，钩端有毒腺口，一般称为腭牙、牙爪或毒肢等，能排出毒汁，被蜈蚣咬伤后，其毒腺分泌出大量毒液，顺腭牙的毒腺口注人被咬者皮下而致中毒。

临床表现：小蜈蚣咬伤，仅在局部发生红肿、疼痛，热带型大蜈蚣咬伤，可致淋巴管炎和组织坏死，有时整个肢体出现紫癫。有的可见头痛、发热、眩晕、恶心、呕吐，甚至膻语、抽搐、昏迷等全身症状。 应急处理 ：蜈蚣咬伤后立即用肥皂水清洗伤口，局部应用冷湿敷伤口，亦可用鱼腥草、蒲公英捣烂外敷。有全身症状者要速到医院治疗。 蝎子咬伤：蝎子属蜘蛛纲，蝎子螫刺人时，由毒腺分泌毒液进人人体，迅速引起一系列中毒反应。

应急处理 ：蝎子的毒呈酸性，可以用碱性肥皂水（别用香皂）、苏打水、3%氨水涂在伤口处，如果有蛇药的话。用温开水化开抹在伤口上，没药也可用泡开的冷茶叶（碱性）敷上。在伤肢上端2～3厘米处，用布带扎紧，每15分钟放松1～2分钟，伤口周围可用冰敷，切开伤处皮肤，用抽吸器或拔火罐等吸出毒液，并选用高锰酸钾液、石灰水冲洗伤口。症状较重者应到医院治疗。

蜘蛛

蜘蛛有很多种，毒性也不一样，有神经毒、细胞毒、溶血毒等。?咬后伤口剧痛、出血、甚至导致神志不清。蜘蛛毒也是酸性毒，处理办

篇五：Running man

Running man

---趣味运动会策划

一 活动主题

以一些轻松有趣的游戏，唤醒运动的乐趣。

二 活动目的

在忙碌的学习生活下，丰富同学的业余生活，并适当地锻炼身体，加强体质。

三 活动时间及地点

时间：2013年5月8日（星期六） 上午八点半开始

地点：老操场及局部羽毛球场

四 活动对象

南京林业大学全体同学

五 活动内容

(转载于:www.smhaida.com 海 达 范 文网:旱地游泳)

每组四人，队伍依次编号

1.沧海遗珠 老操场东面圆弧区

在框定的红线内放满气球和标有号码的乒乓球，每队派出一位队员找出有自己队伍的编码乒乓球，带出。

2．乒乓接力 老操场北直跑道

四人合作，将1中带出的乒乓球用吸管传递，中途掉落者从头开始。将乒乓球运出红线，携带继续向前。

3．僵尸暴走或依依不舍（由队员自行选择） 老操场北直跑道

工作人员将布带缠裹一名队员全身，其他三名队员协助其通过障碍，过红线；由

两名工作人员环抱一名队员的腰部，阻止其前进，其他三名队员可用同样的方法协助其通过红线。继续向前。

4.四人五足 老操场西圆弧处

四人依次将脚系在一起走路，通过红线。

5.旱地游泳 老操场南直跑道

四人依?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyuwozuowen/" target="_blank" class="keylink">我杂斡镜姆绞皆诘孀由锨靶校ü孀樱绦蚯啊?/p>

6.环球旅行 老操场南直跑道

四人依次站在用四米长，半米宽的布带连接而成的圈中，合作将其滚动前行，过红线继续向前。

7．离开地表 老操场东单双杠处

单杠上有三只手允许触碰的地方，四个人要同时双脚离地，悬挂在单杠上30秒，中途不许有人落地，否则，重新开始。成功后继续向前。

8.叠叠排站 老操场到羽毛球场途中

红线内有一张报纸、一张二分之一的报纸、一张四分之一的报纸、一张八分之一的报纸、一张十六分之一的报纸，四人一起站在同一张报纸上，直到四人中有人被挤下去为止，在第几张报纸上失败会得到相应的数字牌，带出继续向前。

9.飞跃网面 羽毛球场

红线内有八个气球，减去数字牌上的数字，四人使余下的气球飞跃羽毛球网，过程中不允许用手，气球全部飞过则通过，继续向前。

到达终点，将之前的写有自己队伍编号的乒乓球交到裁判手中，结束计时。

六 奖项设置

最后通过所用时间少的队伍获胜。

第一、二、三名队伍各一支，并颁发相应奖品。

七 活动执行（体育部、宣传部、办公室）

1.前期准备

宣传：海报宣传由宣传部负责

道具：游戏所用道具由办公室负责购买，如气球50个，布带若干米，乒乓球20个，吸管若干、报纸五张以及奖品。体育部负责器械的租借。

报名：提前报名 联系电话13951852031 18751966830，当日即时报名也可。

2.活动进行

活动中由体育部全程负责。

3.后期工作

体育部负责联系获奖队伍，送出奖品。

体育部负责后期场地清扫以及器械归还。

八 经费预算

1.道具购买150元

2.奖品购买200元

九 注意事项

1.前期宣传工作要到位，除海报板以外，橱窗海报也要张贴。院人人网主页进行相关报道。针对风景园林院加大宣传，通知到各班班委。

2.每个游戏的工作人员要做好裁判工作及维护秩序，确保活动安全有序进行。

3.活动中途请院新闻中心拍摄相关图片。

4.活动优胜者在人人上公布，做到信息公开化。

2013年4月11日 风景园林院体育部

作文素材