西红柿鸡蛋炒馒头

篇一：西红柿炒馒头

西红柿炒馒头

材料：西红柿一个（熟透的），馒头2个，鸡蛋2个

1。材料切好放入盘子中备用

2。把馒头切好放入容器中备用

3。锅里油烧热后把第一步盘子中的料都放入锅中加入少量盐

4。炒出汤汁后入下图再放入备好的馒头

5。然后开始搅动，直到每个馒头块儿上都占有红汁。

6。放入鸡蛋一定不能打碎，直接把鸡蛋打到锅中如图

7。出锅了成口已经放入盘子中了有时间大家也学一学啊

篇二：馒头的华丽转身------金包银蛋炒馒头丁 [图片]

馒头的华丽转身------金包银蛋炒馒头丁 [图片]

?

?

? 转发到微博 ? ~ＫiＳsヤ蛋 2010年12月02日 13:55 阅读(2784) 评论(41) 分类：美食栏

?

o

o 中

o 大

?

所有图片版权归属kiss蛋，如有需要请注明出处，谢谢合作。

最近也不知怎么了，总是想吃炸的金黄的馒头干，一想到就要立马吃到。可惜深圳做的地道的北方馒头很少，我总是要买上我们家门口那个真正的北方馒头时才有心情折腾一下。考虑用油炸

一是费油二是上火，最终决定做个有营养又能过口瘾的金包银馒头丁。我又一次完成了一个白馒头的华丽变身。

平时爱吃煎馒头的童鞋，也可以把馒头切片，沾上打散的鸡蛋液，用油煎着吃也特别棒。外焦里嫩，还有鸡蛋的清香。我一个人的时候总会做些简单快捷又营养的饭来对付自己。这年头亏待自己是不对滴。

原料：馒头一个、西红柿一个、鸡蛋一个、番瓜半个、大葱、盐、酱油、油 过程：

1、全部食材切丁、鸡蛋打散。

2、馒头丁拌均打散的鸡蛋液，锅里热油后放入馒头丁。

3、炒到鸡蛋液金黄时放入酱油炒均后撑出。喜欢吃焦的可以多炒一会

4、锅里热油放入葱花爆锅。

5、葱爆好后放入西红柿炒出汁。

6、放入番瓜丁后放入适量盐，炒均。

7、最后加入馒头丁炒均后出锅。

篇三：软嫩开胃 鸡蛋炒馒头

软嫩开胃 鸡蛋炒馒头

馒头可能是我们平常会经常吃到的一种食物，它的做法简单，口感软嫩，作为早餐或者小吃是非常不错的。可是大家有没有想过馒头也可以做成菜肴哦，比如这次给大家推荐的这款鸡蛋炒馒头，就搭配到了滑嫩营养的鸡蛋一起炒制，味道也是相当不错的，快来试试吧。

主料馒头 2个 鸡蛋 2个辅料食盐 少许 香油 少许 细香葱 适量 植物油 适量

1 先把馒头切成小丁备用

2 鸡蛋里加入一勺水和适量盐，打散

3 香葱切成小段备用

4 锅里加一点点油，放入馒头炒一下

5 馒头颜色变深就可以拿出备用

6 锅里重新加入食用油，加入蛋液

7 转中火转动锅子，让蛋液均匀流到锅的四周

8 当蛋液快要收干时加入炒过的馒头丁翻炒几下

9 加入香葱炒出香味

10 加入盐调味，淋上一点香油就可以出锅了

篇四：酸甜软香 西红柿鸡蛋炒馍馍

酸甜软香 西红柿鸡蛋炒馍馍

馍馍是我国北方的一种常见主食，其实就是馒头的一种啦，它的味道软软嫩嫩的非常好吃。而且不光可以单独吃，搭配着各种食材一起炒着也是非常不错的哦。比如今天给大家推荐的这款西红柿鸡蛋炒馍馍，做法 就相当简单，成品酸甜可口，值得大家一试。

主料：

馍馍2个、鸡蛋1个、西红柿1个辅料：

植物油、盐、香葱、头道酱油、胡椒粉、小白菜

1把小白菜洗净切末，香葱洗净切末，西红柿洗净切小块，馍馍掰成小块，把鸡蛋打散，热锅凉油，油热8成，下鸡蛋液翻炒到鸡蛋成型捞起2热锅凉油，油热8成下西红柿炒出水分，加小白菜、盐翻炒均匀3加头道酱油翻炒均匀，加馍馍块翻炒均匀， 加鸡蛋块、胡椒粉翻炒均匀撒上香葱即可

篇五：西红柿土豆条炒馒头

? ?主料 土豆 2个?西红柿 1个?馒头 1个? ? ?辅料 油 适量?盐 适量?葱 少许?生抽 少许 步骤

1.准备好所有食材，土豆切条，西红柿切块。2.锅内倒油，待油热后放入葱花。3.西红柿炒出汤汁后加入土豆条，加少许盐和生抽翻炒均匀。

4.加入切好的杂粮豆渣馒头，继续翻炒。5.等馒头充分吸收汤汁后关火即可！小贴士馒头一定要用杂粮馒头这样才有嚼头。

字数作文