时尚妈咪宝贝计划

篇一：宝贝计划

宝贝计划

作者：盛世百合

来源：《男生女生(银版)》2007年第05期

我一眼就看到朱荻身边的陆小川，我知道，这次我和她的牵手计划又泡汤了。

我从不吃狗肉，所以我一定不是陆小川的杀父仇人，可是，每次见到我，陆小川就从嗓子里发出呜呜的低沉的声音，两只眼睛也会发出幽幽的绿光。上次，我只是想把朱荻肩上的落发取下来，它就以迅雷不及掩耳之势冲过来，朱荻情急之下喝斥住它的时候，它的爪子离我的脖子只有0.2公分了。

是的，陆小川是条狗。而且，我最可恨的是，它是一条和我同名同姓的狗。朱荻每每提及，总是笑颜如花：没办法呀，陆晓川，要知道，我认识它比认识你还早两个月呢，所以，就算你告到最高法院，我想法官也会判你侵犯它的姓名权的。

好吧，看在朱荻的份上，我忍了。

和朱荻约会三次以后，我实在无法容忍了。这个陆小川，比我还会撒娇。每次，我把情绪酝酿到最浪漫最投入，而朱荻望着我的目光也最温情脉脉的时候，那条叫作陆小川的狗，肯定就会不合适宜地叫起来，在朱荻的腿上乱蹭。朱荻就会停下向我靠过来的身体，满怀歉意地说：不好意思，陆晓川，小川要撒尿。

我的天，路边那么多的树，你陆小川随便找一棵还不能解决？为什么偏要我亲爱的朱荻陪着，跑到100米外的那棵女贞树下解决呢？

我发誓，我一定要把这个名叫陆小川的眼中钉肉中刺给解决！

其实，从一定意义上说，陆小川还算是我和朱荻的红娘。但我想也就是从那一天，陆小川就恨上我了。

那天应该是星期六，不然的话我不会百无聊赖的独自一人在步行街乱晃，我甚至准备以问路的名义向一位穿着及膝方格短裙的美女搭讪，就在这个时候，我听到有人在背后喊我的名字：陆小川。

我回过头，看到一个穿着黑色短袖T恤、浅蓝色牛仔背带裤的女孩站在人行道上，笑吟吟地看着我。尽管她对我来说还很陌生，但我还是很兴奋的应了一声，然后向她招手示意。 女孩说：乖，快来！

我全身的血液一下子就冲到头顶了，三步并做两步就迎着她跑过去。就在我离朱荻还有50公分的时候，一条黑色的大狗从我身后蹿出来，向美女扑过去。

我英雄救美的雄心壮志就是在那一瞬间爆发的，我抬起脚，恶狠狠地向那条狗踹过去。 我听到那条狗嗷地叫了一声，然后转过身就向我扑过来。这个时候，我听到美女喊道：陆小川，停下。

我一边凝神注意着狗的一举一动，一边不忘在嘴角抿出微笑：好，下一步该怎么办，请你吩咐。放心吧，我陆晓川还不至于被狗打败。

美女先是愣了几秒钟，然后便呵呵笑起来。她说：你也叫陆小川？小川，来。 然后，我看到那条狗喘着粗气，很温顺地依偎在她的旁边。

其实我曾经很严正地向朱荻提出过抗议，我说你把一条狗取这样的名到底什么意思？朱荻说因为陆小川是她在川菜馆旁边的大马路边上捡的，所以就起了个这样的名字。朱荻总是一边说一边笑，一边让我和陆小川打招呼。而卧在她脚边的陆小川就抬起头，目不转睛地盯着我，我知道，它还在记着那一脚之仇。

秋天的时候，朱荻为我织了一件毛衣，要知道，这年头，会织毛衣的美女简直太少了，况且，朱荻还是美女中的美女。

约会的时候，我只穿着毛衣就去了，坐在那家小餐馆，我兴奋地向每个人打招呼：今天天有些凉，对呀，所以我把毛衣都穿上了。7点30分，朱荻领着陆小川出现在餐厅门口，我看到那条叫作陆小川的狗的身上，分明穿着一件和我一模一样的毛衣。

餐厅里的人看看我，看看狗，都笑了。

我很委屈地要朱荻给我一个解释，朱荻说原来只是织给陆小川的，可是织到后来，毛线还剩了很多，这才为我也织了一件。听到这儿，我的眼泪都要流出来了。朱荻很骄傲地一边抚弄我的毛衣，一边问我她的手艺怎么样，而那只叫作陆小川的狗，很得意地卧在那儿，仰起头，从喉咙里发出得意的声音。

那天晚上，我精心制定了一个“宝贝计划”，我发誓，一定要把这条被朱荻当作“宝贝”的叫作陆小川的狗，用“计谋”让它和我们的约会“划清界限”！

那次约会朱荻的时候，我带了一个大大的包裹，要知道，为了准备这些，我可是花了整整3小时的时间。

坐在公园的长椅上，我一样一样把东西从包里取出来，炸鸡、火腿、我甚至还用保温餐盒装了满满一盒子的糖醋排骨。朱荻的眼睛都笑成了一弯月牙：陆晓川，你真有心呢，可是，我刚吃过饭，吃不了这么多呀。

我把东西统统摆在陆小川面前：你可别自作多情，这是我专门为小川下厨做的，小川，来，尝尝哥的手艺。

朱荻的眼睛笑得就更弯了：陆晓川，你该不是打我们小川的主意吧？我告诉你它的肉可不好吃，也值不了几个钱。

陆小川就望望我，再望望朱荻，最后望着地上的美味。听得出它的声音欢快得多。我拍拍它的头，用平生最温柔的声音说：小川，乖，快趁热吃，凉了就不好吃了。

陆小川看看朱荻，朱荻就又笑了：我们家的小川很聪明呢，怕你在食物里下毒。她一边说一边俯下身佯作往嘴里塞了一块排骨：很香呢，小川，吃吧。

那条叫作陆小川的狗这才低下头欢快地吃起来。我在心里窃笑，原来狗就是狗，两三块肉就打发了。我微笑着向身边的朱荻伸出手，揽过她的腰。

当我的嘴唇距离朱荻的嘴唇还有0.3公分的时候，我听到了陆小川的怒吼。它已经把所有的食物都拱到了一边，弓起身子，从嗓子里发出呜呜的低吼。我真佩服我的自制力，0.3公分的距离啊，我硬生生地撤走了我的嘴唇。

我的初吻，就这样被这个叫作陆小川的家伙搞砸了！

一计不成二计生。

为了这次郊游，我做足了准备，我知道，朱荻必定会带上那条叫作陆小川的狗。我甚至到宠物市场为它买了最贵的狗食，朱荻比陆小川都兴奋，她扑到我的怀里说：陆晓川，你真是个善良的男人，书上说，一个对动物有

爱心的男人，必定会对家庭有爱心。

我不置可否地笑，上帝知道其实我只是对朱荻有爱心。

汽车的里程表显示我们走了75公里，这个距离，够远了。

从车上下来的陆小川显然很冷静，它左顾右盼了一番才安静下来，我铆足了劲，和朱荻钓鱼、摘花，我甚至还爬到树上为朱荻摘最红艳的合欢。我在做这些的时候，一直在看安静地卧在树下的陆小川，它伸出舌头，轻蔑地看我。

朱荻果然什么都顾不得了，这丫头，疯起来简直像变了一个人，我的计划实施顺利。午餐的时候，朱荻果然喊渴，我才佯装自责自己粗心大意只带了啤酒，没有带饮料。朱荻抗拒了两次之后，就接受了。

微醉之后的朱荻漂亮很多，而陆小川已经意识到什么，不安地在她身边跑来跑去。我笑着对陆小川说：让她到车上休息一会儿，好不好？

等我将朱荻抱上车，我立刻发动了油门。陆小川愣了一会儿，拔腿就追，可是我看到，它慢慢地消失在我的视野里。

第二计，成功！

明白了真相的朱荻已经有三天不理我了，其实我已经知道错了，我甚至又到那个山谷找过陆小川，可是没找着。朱荻说，如果陆小川回不来，她就永远不理我。

朱荻说这些话的时候，眼圈红红的，她说：陆晓川，你知道陆小川对我来说，有多么重要吗？一年前，我晚上放学回家，遇到歹徒，如果不是陆小川，我想，这会儿我一定已经不在这个世界上了。陆小川的腿因为救我而被砍了一刀，到现在走路还有些跛，它不是不喜欢你，它只是怕，怕有男人欺负我！

原来在我出现在朱荻的生命中以前，陆小川曾替我保护过我的朱荻。陆小川，我一定把你找回来！

第二天，我在城市的大街小巷张贴了寻狗启事，还有，朱荻暂时原谅了我，她甚至和我一起跑到郊游的山谷去，希望能找到些蛛丝马迹。几天不见，她清瘦了许多，每次吃饭，她都会泪光盈盈：不知道现在陆小川在吃什么呢？

找到第十五天的时候，朱荻放弃了，与其说她放弃，不如说她已经不忍再继续找下去。那天下了很大的雨，无论我怎么请求，朱荻都执意站在门口和我说话，雨水顺着她的头发，一绺一绺流下来，然后再汩汩地流进她的脖颈。她一定很冷，不然的话她不会连声音都打着颤，她说对不起陆晓川，我不能和你在一起，每次我叫你的名字，总会想起那条叫作陆小川的狗。那天我把它从大路上捡回家的时候，我对它说不会再随便丢弃它，可现在，我还是把它丢了。所以，对不起。

那天，朱荻走的时候，我问了她一句，我问她在她心中，我和陆小川谁重要。她想了想，说，不知道。

我失恋了，因为一条狗，一条和我同名同姓的狗。

我从未这样放纵过自己，我跑到酒吧喝到酩酊大醉，我想过给朱荻打电话，却始终没有勇气。

那天从酒吧出来，已经凌晨了，我扶着墙壁踉踉跄跄地走,这个时候,我感到有人在扯我的裤脚，低下头，竟然是失踪了二十几天的陆小川，它瘦了许多，两只眼睛在黑暗里发出绿幽幽的光。

我一下子就抱住它，号啕大哭起来。

陆小川回来了，我不知道它绕了多少弯路，它的脚走起来更跛了，我敲开一家百货店，买了火腿给它，它低下头闻了闻，然后慢慢地吃起来。我给朱荻打电话的时候，她显然还没从睡梦中清醒，我说陆小川回来了。

十分钟后，朱响了我的门。

朱荻牵着陆小川要走，我请她原谅我，朱荻看着我的眼睛亮晶晶的，我不知道她在想什么。

朱荻走到门边的时候，回过头说，陆小川又回来了，看来我们还是有缘分的。然后她喊了一声：陆小川，来。

我们两个都立刻凑到她身边。

朱荻抱着那个陆小川，看着我这个陆晓川说：你愿意做我们家陆小川的姐夫吗？当然，它的姐姐，是一位叫作朱荻的美女。

我嘿嘿地傻笑了。遗弃那只叫作陆小川的狗的宝贝计划失败了，不过赢得了一个叫朱荻的宝贝，我还是胜利了……

篇二：宝 贝 计 划(亲子活动策划)

宝 贝 计 划

——迎新年，元旦亲子互动游戏

活动名称：宝贝计划

活动背景：元旦节即将来临，在这个辞旧迎新的日子里，我们希望通过组织

一些亲子游戏让那些小患儿及其家人在笑声中告别病痛的2013，迎来健康的2014！

活动时间：2013年12月27日上午9:00-10:30

活动地点：xxx病房

参加人员：6—10个儿童及其家长

事前准备：

1、与病房护士长沟通，了解患儿的相关状况以确定游戏的适切性。

2、提前通知那些患儿及家长关于亲子活动的相关事宜，

3、准备活动需要的相关道具

4、简单布置病房

活动流程：

1、我是小小领路人

游戏玩法：

（1）由每个孩子抽一个号码作为参赛号

（2）一个大人跟一个孩子组成一队，将大人的眼睛蒙上，由孩子带领自己的爸爸（或妈妈）到指定的地方取1个乒乓球

（3）孩子用乒乓球拍连续颠球5下，中途落地则重新颠球，若掉球，志愿者帮忙捡球

（4）然后，大人用球拍托着乒乓球由孩子带领着回到原点，中途若掉球，由孩子帮忙捡起来放到球拍上继续前进，志愿者可以给予适当的帮助。

（5）用时最少者获胜

注意事项:

（1）整个游戏过程中，大人的眼罩都不能摘下

（2）志愿者在旁边要保证安全性

（3）2组同时进行

游戏玩法：

一个大人与一个孩子组成一组，在大人的脚上各绑上3只气球，游戏开始后，大人要背着孩子去踩别人脚上的气球，同时保护自己的气球，计时一分钟，谁剩的气球多谁获胜。

注意事项：

（1）由于场地的限制，根据人数按3/3或3/4或4/4或3/3/3或3/3/4形式进行，每轮的胜出者最后要进行决赛，最后脚上气球剩下最多的获胜

（2）大人在互相踩气球的时候，孩子要为自己的父母加油打气，比如喊“爸爸（妈妈）加油”

（3）根据实际情况，可以分为爸爸组和妈妈组

3、 我爱爸爸妈妈

给孩子每人发一张卡片，由志愿者帮助孩子画画或写字以表达他们对父母的爱，并对父母大声说“爸爸（妈妈），我爱你！”

4、折纸小达人

由志愿者教孩子折纸，折出“花”或“红心”或其他作品，由孩子送给他们的爸爸妈妈。折纸作品暂定为：郁金香花、红心、小狗、千纸鹤

5、 教孩子唱儿歌

《小毛驴》或《爸爸去哪儿》

6、分发小玩具

给每个小孩儿买个新年礼物（不用太贵重，小玩具即可）

备用游戏：

1、热身游戏—大脚踩小脚

游戏规则：孩子将双脚踩在爸爸（或妈妈）的双脚上，爸爸（或妈妈）从病房的一头走到另一头再返回，哪对父子（母子）用时最少，哪对胜利。 注意事项：

（1）期间，孩子的脚必须在父母的脚上，不能离开更不能掉下去，

（2）为了公平，比赛可以分成两场：妈妈场和爸爸场。

（3）每次由2组同时进行

一名家长与孩子手拉手，将一个气球放在上面，身体侧向迅速前进运到终点，用时最少者获胜。

注意事项

1、 游戏过程中一定保证安全

2、病房内最好简单布置一下，烘托一下氛围

3、志愿者要提前学好折纸

4、根据场地及孩子自身情况的不同可能会对游戏做出调整 所需道具

乒乓球、气球、细绳、胶带、眼罩、矿泉水瓶、椅子、卡片、笔、彩色折纸、号码签、礼物等。

预算

气球：5元 彩色折纸：10元 礼物：50 共计：65元

附件

《爸爸去哪儿》歌词

Twinkle twinkle little star，how I wonder what you are？

我的家里，有个人很酷，

三头六臂，刀枪不入，

他的手掌，有一点粗，

牵着我学会了走路。

谢谢你光顾，

我的小怪物，

你是我写过最美的情书，

纽扣住一个家的幸福，

爱着你呀风雨无阻。

爸爸，爸爸，我们去哪里呀，

有我在就天不怕地不怕，

宝贝，宝贝，我是你的大树，

一生陪你看日出。

我的老爸是个神话， 搞定老妈绝代风华， 就算有天你掉光了牙， 我也可以带你去火辣辣！

篇三：中艺摄影学校：教你10招拍摄技巧 再现宝贝计划

中艺摄影学校：教你10招拍摄技巧 再现宝贝计划

人为父母，都喜欢给自己的孩子拍照，虽然现在的相机自动化程度很高，“拍清楚”不困难，但要拍得好看就不那么容易了，这里给大家传授十个绝招，掌握了这些招数，谁都能成为儿童摄影大师！

1、关掉闪光灯

在给宝宝拍照过程中最容易犯的错误就是使用闪光灯，而不用自然光。闪光灯会使物体拍摄出来显得很平，所以在拍摄的时候尽量不要使用闪光灯，特别是拍摄宝宝的时候，

因为

宝宝外形比较圆而且很软，如果用闪光的话就不能很好捕捉宝宝的眼神而且色差也会掌握得不好。

2.选择合适的自然光

既然不用闪光灯，你就需要利用其他的光线来拍出一张好照。开始的时候，你可以把在婴儿床里面熟睡的宝宝推到窗户旁，并不需要很强烈的直射进来的光线，只需要从一边透进的柔和的光线就可以了。

3.靠近一些

业余的摄影者通常都不会太接近要摄影目标。但对于宝宝来说距离是十分重要的，因为他们的皮肤几乎是完美的。一些新式的数码相机，即使是最便宜的，也具有近距对焦功能，能够将宝宝完美的脸蛋拍摄下来。

4. 尝试拍拍宝宝的屁股

最好的摄影师会努力做一切来增加拍出好照片的机会。要想拍出许多宝宝睡觉的面庞，你可以让他睡得更舒服些，增加拍出好的照片的机会。

5. 不要害怕尝试新东西

现在大家在家庭里几乎都是使用数码相机，既不会因为要拍大量照片而浪费金钱，又可以让你尝试不同的角度。用俯视的角度拍摄、利用黑白效果等等，所有的你都可以尝试一下。

打破常规，你会发现不同的惊喜。

6. 留下宝宝的所有时刻

正在哭的宝宝其实并不会破坏你的相册的美观。事实上，给他们不同的表情来张特写也是不错的选择。虽然拍出来还不觉得有趣，但以后你回看的时候肯定会笑出来。

7. 利用宝宝小睡的时间

虽然许多爸爸妈妈都会觉得新生婴儿张开眼睛的时刻很难捕捉，但其实正在睡觉的宝宝也是拍摄的好对象。因为宝宝睡觉的时候不会乱动让你拍个够，而且你还能熟悉究竟能够用

相机怎样拍摄出好的照片，这样也会有助于你以后拍摄宝宝张开眼睛的时刻。

8. 尝试黑白照片

篇四：宝贝计划详细

宝宝10个月第2周成长发育

1.手指变灵巧

你宝宝的手指正变得越来越灵巧。他已经能够用大拇指和食指像钳子似地把小东西拣起来了。他可能已经不需要将手腕倚在坚硬的表面上，就可以捡起一小片吃的东西或其他小物品了。（现在宝宝已经过渡到辅食阶段，你要有思想准备——他会把吃的东西掉得满地都是！） 宝宝对小东西充满了好奇，而且他仍然喜欢把它们放到嘴里"品尝"一下。只要这些东西是可以吃的，不是太小，而且不会让你的宝宝噎住，那也未尝不可。

选择宝宝手抓食物的一个基本原则是，避免让宝宝拿到不会在水里溶化的东西，比如，一块生胡萝卜或一整粒葡萄。煮熟的小块蔬菜、面条和削皮切碎的水果，都是适合宝宝用小手抓着吃的好食物。

2.更强的活动能力

到本周时，你的宝宝也许能够很好地手膝并用爬行了，并且他能保持上身与地板平行。（许多宝宝在此之前都曾试着爬行，但要到现在才能真正掌握这一技能。一些宝宝会跳过爬行阶段，从小手撑在地上挪动小屁股滑行直接进入站立阶段。他也许会爬上楼梯了。 在这个阶段，你的宝宝能有自信地坐着，甚至还能扶着家具走上几步，没准儿他还会放开小手，独自站立片刻。如果你扶着宝宝做好走路的姿势，他会迈步；站着的时候，可能还会试着从地上捡起玩具。

如果宝宝还没开始走，带他走向独立的、神奇的第一步很快就会到来了——那时你也会得到更多的"锻炼"！多数宝宝会在9～12个月之间迈出人生第一步，到14或15个月时，就已经走得很好了。

3.请记住，你的宝宝是独特的

所有宝宝都是独特的，他们会按照自己的节奏达到每一个成长里程碑。发育指南只是向你介绍宝宝有潜力做到哪一步——也许他现在还做不到，但很快就会做到的。记住，如果你的宝宝是早产儿，他通常需要多一点时间来达到各个成长里程碑。你如果对宝宝的发育有任何问题，请寻求医生的指导。

宝宝10个月第3周成长发育

1.行动渐渐独立

再过几周，你的宝宝就要过一岁生日了，他不再是一个处处需要你照料的无助的小婴儿。虽然他现在还需要你很多照料和呵护，但他已变得越来越独立了——他的独自站立、弯腰和下蹲等动作，都清楚地表明了这一点。

宝宝也许可以拉着你的手走路了，而且他还会伸出他的胳膊和腿来配合你给他穿衣服。吃饭时，他也许能够自己拿着杯子喝水了（尽管一些孩子可能要再过几个月才能做到这一点），并且还会用手抓食物，自己吃完一顿饭了。

一旦你的宝宝能够自己从杯子里喝水，你可要开始当心一点，要躲着他扔过来的杯子，

因为他喝完水后，也许会轻轻地把杯子放下，但也很可能会把杯子扔出去。你还是防着点好！ 你的宝宝也可能会故意把东西扔掉，然后调皮地等着你或别人再拣起来。如果你对这个扔来扔去的游戏感到厌倦了，可以把那个东西拿开几分钟，换一个宝宝同样感兴趣的事情（比如"躲猫猫"等有趣的游戏），试着分散他的注意力。

宝宝10个月第4周成长发育

1.成为一个有个性、独立的人

你的宝宝现在和其他孩子在一起时，也许会坚持一下自己的意愿了，而且他开始喜欢和别的宝宝一起玩。他会开心地坐在其他宝宝的旁边自己玩儿，但这个阶段，他还不会和他们一起玩。为宝宝找一些经常在一起玩的小伙伴，是鼓励你家小宝贝发展社交技能的好方法。但是，你要知道这个年龄的宝宝仍然太小，还不能理解交朋友是怎么回事。

安排宝宝和小伙伴们一起玩可以为他学习与别人交流、互动打下良好基础。同时，宝宝可能从这些小伙伴身上学到新的玩法。对于你来说，这样做还会有一个额外的收获：其他的父母可以帮助你照看宝宝，并且家长之间可以互相支持和鼓励。

2.要开始设规矩了

你的宝宝现在已经能够听懂简单的指令了。尽管当你说“不”时，他可能会故意装作没听见。（为了让你的话更有分量，请不要太轻易而频繁地对宝宝说“不”，应该在设定重要规矩的时候才用这个词，不然孩子会听"疲”了，你的话就失去了作用。）。

也许你的宝宝到了明天多半就记不住你今天说的话了，但现在给宝宝设定某些界限，并开始教他一些重要准则，不会为时过早！要经常给他讲什么是对的，什么是错的；什么是安全的，什么不安全。

你的判断是最好的指导原则。比如，你不让宝宝吃第二个小蛋糕，并不是因为你对他不好，你是在为孩子的身体健康设定一个规矩。如果他拽小猫的尾巴，你应该把他的手拿开，看着他的眼睛，对他说“不行，这样会伤害到小猫的。”然后，引导你的宝宝用手轻柔地抚摸动物。

小家伙对探索的渴望，胜过他想听你警告的意愿，所以，你有责任保护他、教育他。有些看起来是执意违拗的举动，实际上，不过是孩子天生的好奇心的自然流露，他只是想了解一下这个世界到底是怎么一回事。

宝宝11个月第1周成长发育

1.谈笑风生

现在，宝宝的嘴里不断涌出一个个词语和像说话一样的声音，而且他已经能用这些词语表达自己的意思了。随着宝宝大脑的发育，他的推理判断和语言能力也在不断加强。 这时，你要做个热心听众，并对宝宝的声音做出积极回应，来鼓励他对语言的兴趣，帮助他理解双向沟通。为了锻炼宝宝的记忆能力，你可以和他多玩一些拍手板、藏猫猫之类的游戏。

在这个年龄，宝宝很可能会模仿词语的发音和音调的变化了。他也许能够执行简单的单

步指令，比如“请把球给我”或“把小勺拣起来”。你可以把复杂的指令分解成比较容易的单个步骤，借助手势强化指令，来帮助宝宝学习。

记住：一定要珍惜这个宝宝沟通技能萌芽的时期，这个阶段虽然短暂，但却绝对不同寻常：这时培养的能力也许是宝宝一生中最重要的能力呢！

宝宝11个月第2周成长发育

1.小书虫

虽然你的宝宝还不会一页页像模像样地看书，但现在他很可能已经喜欢翻着书页、陶醉在精美的图画书里，比如专为婴幼儿编的经典童话绘本，介绍色彩与形状的益智画册。 你可以到书店的亲子专区去挑选多种多样最适合自己宝宝阅读的图书。

2.难舍难分

在这几个月里，你的宝宝可能还没摆脱分离焦虑的折磨。这很自然：宝宝爱你、依赖你，所以你要离开时，他当然就会感到难过。

为了让宝宝更容易和你分开，你要想办法把这个过程变得短暂温馨。当你把宝宝送到托儿所或留在家里请保姆照看时，一定要果断坚决，不要拖泥带水、恋恋不舍，这样只会让宝宝更难受。其实，一旦宝宝看不到你，他很快就会停止哭泣了。

不要时刻围着宝宝转，这样他才能更有独立感。当然，还是要让宝宝知道你在附近，随时可以过来照顾他。所以，如果宝宝自己摇摇晃晃地走到另一个房间时，你应该等上几分钟再跟过去。如果你没有和宝宝待在一个房间里，要让宝宝能听到你的声音——但是不要每次一听到他大喊大叫，就立刻赶过去。

宝宝11个月第3周成长发育

1.语言能力进一步发展

尽管在这个阶段，宝宝会说的除了“爸爸”“妈妈”之外只有寥寥几个词，但是他也很可能会咿咿呀呀地“说”出一些短句。就算这些话像外语一样难懂，你也要做出听懂的样子，表示鼓励。

这时候，宝宝也许能对简单的问题和指令做出回应了，尤其是当你用手势做出提示时。例如，你可以用手指着嘴问“嘴在哪儿？”，或者试着说“把杯子给我”，同时指着杯子。宝宝甚至可能会用自己的动作和方式回答你，比如摇摇头表示“不”。

2.让宝宝成为“小帮手”

因为现在宝宝已经有了一定的接受能力，所以是时候教他帮大人干点儿活了。你要特别注意对宝宝说“请”和“谢谢”，并把整理玩具当成做游戏，让宝宝觉得很好玩。虽然宝宝现在可能还不明白这样做的目的，但是早点开始这方面的教育总有好处。你还可以把一个活儿分成很多小部分带着宝宝慢慢做。在这个年龄，他需要你在身旁帮助指导。

3.认识物品的名字

你应该帮助宝宝认识每个东西和名称——你教得越多，宝宝的词汇量就增加得越快。

你要不断和宝宝说话，告诉他各种东西的名字。你可以上楼梯的时候给宝宝数台阶，买东西的时候告诉宝宝水果和蔬菜的名字和颜色。你也可以给宝宝朗读图画书，并让他指出认识的东西，说出它们的名字。

偶尔也鼓励宝宝发表一下意见：问问他愿意穿红袜子还是蓝袜子，想玩积木还是洋娃娃。一次只给宝宝两种选择，而且都放在他面前。宝宝也许不会回答，但也可能会让你大吃一惊哦。

宝宝11个月第4周成长发育

1.人生的第一步

如果你的宝宝现在还不会走路，他可能很快就要迈出独立的第一步了。（即使不是这样，你也不必担心。一些宝宝要到16～17个月才学会走路，这是完全正常的。）

你可以站在或跪在宝宝面前，向宝宝伸出双手，鼓励他向你走过来。你也可以拉着宝宝的手帮他走到你身边。大多数宝宝初学走路的姿势是：胳膊弯着（为了保持平衡）向身体两侧张开，迈着外八字步，挺着肚子、撅着屁股来保持平衡。

同样，你一定要给宝宝准备一个柔软安全的环境，让他放心练习新本领。请按照儿童安全准则去做，千万不要把宝宝独自丢下。最重要的是，拿好相机，准备随时捕捉宝宝成长的精彩瞬间！

2.告别安抚奶嘴

你也许会觉得剥夺宝宝喜欢的东西太狠心，但是专家认为现在应该开始让宝宝告别安抚奶嘴了。

宝宝用安抚奶嘴的时间越长就越难放弃，所以现在就应该开始让他改掉这个习惯。还有另一个重要原因是：宝宝马上就要开始学说话了，在这个令人兴奋的过程中，如果宝宝嘴里总是叼着东西，那就很难好好说话了。

要拿走宝宝的安抚奶嘴可能很困难，所以要慢慢来：先在白天让他尽量少用奶嘴，然后，再设法帮他练习不叼着奶嘴睡觉。你也可以试着用毛绒动物或其他玩具来代替橡皮奶嘴。

3.新游戏

现在宝宝的游戏可能开始从练习细小的动作技巧（宝宝应该已经可以熟练地用拇指和食指捏东西了）变为锻炼大肌肉群了。在这个时期，有些孩子能连续2～5分钟集中注意力静静玩耍，不过宝宝最喜爱的可能不是那么安静的游戏。

你的宝宝很可能喜欢推拉、抛掷和拆毁各种各样的东西。他会给你一个玩具，也可能拿走一个，他还喜欢把东西放到容器里再倒出来。积木桶或盒子、锅碗瓢盆这样能一个套一个的东西都是宝宝喜欢的“玩具”。同时，宝宝听到锅碗碰撞乒乓作响的声音，也会特别高兴。

宝宝1岁成长发育

1.宝宝开始迈步

宝宝成长过程中的主要转折点就要出现了，在本月的某个时候，你的宝宝很可能就会开

始独自走几步了，不过，他也可能在接下来的几周或几个月里都没有这么做，所以，如果他本月没有成为一个学步儿的话，你也不用担心。大部分孩子会双脚向外，用脚尖跨出这最早的几大步。你肯定不想错过记录这一时刻的机会，因此，把你的照相机准备好。大约在这个阶段，宝宝或许会开始用勺子喂自己吃饭了，不过，他还是常常找不到自己的嘴巴。

2.新的游戏种类

现在，宝宝玩的游戏多半开始从掌握精细动作技能（他已经能熟练地用大拇指和食指去抓）转变到锻炼更大的肌肉了。这个月龄的一些孩子在做安静的活动时，注意力能够保持2～5分钟，不过，宝宝喜欢的游戏可能未必都能这么安静。

他大概会觉得推、扔、把全部东西打倒很好玩。他会递给你一个玩具，也会从你手里拿走玩具，宝宝喜欢把东西放进去（比如把积木放进盒子里）再全部倒出来的游戏。用锅碗瓢盆玩也行，他能把小东西放进大东西里面，而且当这些东西撞在一起发出巨响时，他也会乐不可支的。

3.让睡觉更容易

宝宝白天的小睡时间让你在养育宝宝的过程中可以小小地奢侈一下，把这段短短的时间用来休息和充电吧！但当宝宝快要满1周岁时，他可能会开始不愿意小睡了，并且他日益增长的独立性没准儿会让他在晚上上床时哭闹一场。

坚持宝宝已经接受的夜间睡前程序，比如包括洗澡或睡前故事等等，这可能有助于让他去睡觉。始终按照一定的顺序安排宝宝去睡觉也是一个不错的方法。给他喂奶、洗澡、穿睡衣、做个游戏、读书、唱歌或者听音乐之后，再让他躺下。不管你做什么，一定要形成一个有规律的睡前程序，这会让你和宝宝有大量时间去建立感情和安静下来。和宝宝的爸爸每天晚上一起交替着进行各项活动，比如，你给宝宝洗澡，他给宝宝读书等等，或者你或你丈夫每人轮流一次，单独安排宝宝上床睡觉，这样你们俩一周都能休息几次。

4.难说再见

在过去的几个月里，你的宝宝多半已经经历了好几轮分离焦虑了。这很正常：他爱你、依赖你，所以你离开时，他会很伤心。为了让你和宝宝的分离能够轻松而顺利，让替你照料宝宝的人早点儿接手，这样宝宝就会有时间去适应。你离开时，一定要和平常一样，不要一直不停地跟宝宝再见，徒增苦恼。要迅速地，只亲吻一下，就离开他。宝宝看不到你后，很快就会停止哭泣的。

别整天围着宝宝转，这才有助于宝宝增强独立性。如果他歪歪扭扭地走到另一间屋子里去，等2分钟，你再跟过去。如果你要到隔壁房间去，就在那个房间里喊宝宝就行了，不要每次他一吱吱歪歪，你就跑过去看他。既然和爸爸、妈妈之间保持绝对的独立性并不真正适合宝宝，你会希望宝宝意识到他能依赖你们，并且对你们的来去都很关注，而不是无动于衷。

5.学习更多的语言

虽然，现在他们的词汇除了“妈妈”和“爸爸”之外，大概只有几个词，但很多1岁的宝宝都能咿咿呀呀地说出简短的、语气有升有降的句子，听起来就像是在说外语一样。 你的宝宝到现在或许也能回应简单的问题和要求了，特别是如果你用手势给他一些提示的话。例如，你问他“你的嘴巴在哪儿呢？”，同时把手指向他的嘴巴。或者说“把杯子递给我”，同时指指那个杯子。宝宝甚至可能按照自己的方式，用他的各种姿势回答你，比如

篇五：宝贝计划之-不容忽视的问题

宝贝计划之-不容忽视的问题

作者：何战平

一、饮食篇

1.健康绿色饮食：一般建议备孕前2-3个月要开始选择健康食品，一方面可以储备营养要素，另一方面还有助于体内之前积累的毒素代谢排出。比如每天尽可能多吃蔬果等。避开垃圾饮食比如像果冻，可乐，方便面，罐头，爆米花，薯条，辣条，油炸食品，咖啡因等。

2.孕前补充叶酸很重要：吃叶酸的最大作用是预防胎儿畸形.满足优生优育的需要。科学来讲,要从怀孕前三个月开始,直到怀孕后三个月为止.不过有些孕妇可能不知道自己是否怀孕,没有及时吃,也不必担心可以从一些富含叶酸的蔬菜水果中进行补充.绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等. 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等 .适量补充.

二、运动篇

健身增强体质：

具体的运动量要根据个人的体质以及胎儿的健康状况，一般是建议一天至少保持一个小时的运动时间，孕中期运动时间可以稍微长一点儿，但是要注意累了就要停下来休息

具体的运动方式比如散步，骑车，太极，瑜伽，游泳等都是不错的运动，具体结合家庭社区运动配套情况合理安排。

三、孕前相关检查篇

1. 血常规：常规血液学检查

目的：检查体内是否缺乏造血相关元素，及早检查出是否患贫血等疾病，避免影响卵子、胚胎的发育，导致流产、死胎、出生缺陷等。

2. 生殖系统：白带检查、生殖免疫三项等

目的：可检查出是否患有妇科疾病，是否感染致畸性病原微生物，避免影响卵子质量。

3. 全套脱畸：包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项检查

目的：从根源上排除致畸因素，避免感染风疹病毒等。

4. 肝功能：乙肝功能、血糖，胆质酸、小肝功能等

目的：肝炎病毒是有可能遗传的，而且肝炎患者极易早产。

5. 尿常规：尿液酸碱度、颜色、透明度，细胞、蛋白质、管型、比重检查等

目的：检查肾脏功能，整个妊娠阶段母体的肾脏系统会遭遇巨大挑战，身体代谢加快，

肾脏负担也随之加重。

6. 口腔检查：常规口腔清洁，有智齿、蛀牙等问题建议及早拔牙

目的：孕期如果孕妇的牙齿出现问题，治疗的时候要考虑胎儿，将会非常棘手。

7. 内分泌六项：黄体生存激素、卵泡促激素等

目的：了解女性生殖系统内分泌情况，诊断月经失调的原因。

8. ABO溶血：血型、ABO溶血滴度

目的：预防胎儿发生溶血症等疾病。

9. 染色体异常：遗传性疾病的检查

目的：夫妻双方或一方中有家族遗传病史的必须接受检查，以防染色体异常从而影响到下一代的健康。

四、日常生活篇

1.合理控制体重

通过医师协会以及营养协会的临床研究分析表明，育龄期女性体重指数(BMI)低于20（提示营养不良），体内没有充足的营养储备，有些甚至有轻度贫血不利于正常受孕，即使能怀孕也容易引发胎儿营养不良，低出生体重儿；然而育龄期女性体重指数高于30（提示营养过剩），这个情况容易发生妊娠期糖尿病，妊高症，胎儿过大导致难产，并且胎儿体重越重，难产程度越高。所以在准备怀孕之前最好能够把你的体重指数控制在20～30之间。

2.杜绝烟酒

通过近几十年科学家们以及临床学者大量临床研究表明，吸烟和毒品会导致流产、早产、死胎，畸形儿，低体重儿发生率大大提升；随着围产医学的发展，发现大量不良的围产事件的发生与女性吸烟有关。烟雾中的一氧化碳等有害物质进入胎儿血液，形成碳氧血红蛋白，造成缺氧；同时尼古丁又使血管收缩，减少了胎儿的血供及营养供应，影响胎儿的正常生长发育。吸烟致自然流产、胎膜早破、胎盘早剥、前置胎盘、早产及胎儿生长异常等发生率增加，围产儿死亡率上升。

3.杜绝毒品

通过大量临床研究证明孕妇吸毒，可通过胎盘血而输给胎儿，即出现“胎儿吸毒”，孕妇定时的吸毒，胎儿也得到定时的供给。孕妇吸毒时，可在其羊水、脐带血浆及乳汁中检出毒品的代谢产物；在吸海洛因的产妇产生的新生儿尿中也查出吗啡或奎宁。以上依据再一次证明宝妈吸毒对宝宝的潜在危害究竟有多大。

4.杜绝滥用药物，一定要遵照以下大原则

(转载于:www.smhaida.com 海 达 范 文网:时尚妈咪宝贝计划)

（1）任何药物的应用均在医生、药师的指导下服用。

（2）能少用的药物绝不多用；可用可不用的，则不要用；

（3）必须用药时，则尽可能选用对胎儿无损害或影响小的药物；

（4）切忌自己滥用药物或听信"偏方、秘方"，以防发生意外。

（5）避免应用广告药品或不了解的新药，特别是刚上市不久还没有通过孕妇临床验证的药品。

（6）根据治疗效果，尽量缩短用药疗程，及时减量或停药。

（7）服用药物时，注意包装上的"孕妇慎用、忌用、禁用"字样。

（8）孕妇误服致畸或可能致畸的药物后，应找医生根据自己的妊娠时间、用药量及用药时间长短，结合自己的年龄及胎次等问题综合考虑是否要终止妊娠。

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