拓展游戏我们是最棒的

篇一：拓展游戏集锦

拓展游戏集锦 （一）活跃气氛

游戏1

一. 游戏名称: 宣誓（LO）行动 二. 游戏目的:

激发团队的士气，使培训过程学员受到自我暗示。 三. 操作程序

1、分组。培训师宣布“FREE YOUR MIND FREE YOUR TALK”制定本组的口号。 2、总结TEAM的MIND。 3、选择领誓人。 4、分组SHOUT SLOGANS。 5、张贴于醒目处。 6、对游戏进行小组评分。

口号要简洁（BRIEF）不超过50个字；积极（POSITIVE）必须是正面的；信念（BELIEF）要有坚定的心；想象（IMAGINE）要在脑海里形成VIEW；感情（FEELING）要充满感情。 附：小组评分表 组别

四. 有关讨论 1. 口号是谁定的. 2. 为什么选择这个口号 五. 总结

士气是团队成败的重要因素,如何统一思想,激发团队士气不仅是领导人的职责,也是每个队员的责任,只有在士气高昂的团队工作,才会体会积极向上的工作乐趣. 六:道具

海报纸 七.军规条例

1.火一般的热情 4.善于合作 15.自动自发 16.理念至上

游戏2

一.游戏名称:易居ACT 二.游戏目的:

弘扬企业文化，使学员牢记校训，激发培训热情，明确培训目的. 一. 操作程序:

1.由教官集体或分班组织，在列队的基础上，学员当听到‘易居ACT’的口令时，自行立正. 2.教官喊“易居”学员回应“海纳百川”以此类推喊完4条校训后教官喊三次‘易居’学员回应三次‘第一’，然后做一次爱的鼓励鼓掌加三声‘加油.

游戏3

一. 游戏名称:教唱校（军）歌 二. 游戏目的:

活跃训练场气氛，激发学员具备军人的豪气。 三. 操作程序:

由金鹰队教官进行教唱，利用课余活动或每次集合前进行，也可在全院集合时各团队之间进行拉歌，激发学员的集体荣誉感

游戏4

一. 游戏名称:水果蹲 二. 游戏目的:

活跃训练气氛，锻炼学员的反应能力和团队的协同配合能力，做到心往一处想，劲往一处使，培养团结协作的大雁精神。 三. 操作程序:

参与人数以40人以上为宜，将参与学员分成4组，每组人手挽着手站成一列或围成一圈；每组自行选择一种水果为自己的组名，然后开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的班组做同样动作，目标要一致，声音要一致，依此类推但不能马上回指。

游戏5

一. 游戏名称: 动感节拍 二. 游戏目的:

活跃气氛，激发学员火一样的热情和全力以赴的精神。 三. 操作程序:

1.以班为单位，全班以纵队的队形围成一个圈，前后以能弯下腰为宜 2.听到开始的口令后，全班弯腰拍手喊“1”然后站直喊“我”，然后再弯腰拍手两次喊“1、2”站直喊“我们”以此类推，速度越来越快。

3.喊得话可以自己定或者教官定看哪个班做的快。整齐。如“我们是最棒的团队，加油！”

游戏6

一.游戏名称:寻找天才

二.游戏目的:

使学员表现自我，受人欢迎，激发热情，活跃气氛. 三．操作程序:

1.告诉学员在本次培训活动当中，我们将要安排一次烤肉野餐会。野餐会中的一项重要活动是发掘新星。

2.想要参加这项活动的学员需要提前报名，并且要准备一个节目。可以是单独表演的节目，也可以是组团表演的节目。

3.所有节目都表演完之后。大家投票选出最佳节目，并给获胜者颁奖。

游戏7

一.游戏名称:直呼其名 二.游戏目的:

帮助大家记住彼此的名字。 三.操作程序

1.选一块宽阔平整的游戏场地。

2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。 3.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。 4.你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。

5.几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。

6.在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。 7.游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。 四.道具

每个小组三个网球，或是三个比较软的小球。

游戏8

一.游戏名称:大树与松鼠 二.游戏目的:

活跃气氛，锻炼学员的反应能力. 三.操作程序:

（超过20人）全体人围成圈1、2、3报数，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中间，多余的人站在圈子中间．三种口令：猎人来了，失火了，地震了．猎人来了，松鼠离开房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新组合．中间的人是松鼠，要趁机抢房子．没了房子的松鼠要有惩罚

游戏9

一.游戏名称:缩小包围圈 二.游戏目的：

1．使小组充满活力。

2．创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。

3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 三.操作程序:

1．让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。

2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。 3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。

5．现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

6．迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。

（二）建立信任

游戏10

一.游戏名称:风中劲草 二.游戏目的:

帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松，愉快。

三.操作程序

1． 培训师让每组学员围成一个向心圆，而培训师自己站在中央来做示范。 2． 培训师双手绕在胸前，作出以下的沟通对话。

培训师：“我叫??（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？ 全体团队成员回答：“准备好了”。 培训师：“我倒了？” 全体团队成员：“倒吧！”

3． 这时培训师整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把培训师顺时针推动两

圈。

4． 在培训师做完了示范之后，小组中的每位成员都要来试一试。 四.有关讨论:

该游戏最难的地方是那里，下次你会怎样改进。

在活动过程中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感。 五.总结:

一个优秀的团队的建立基础是取决于对成员的信心与信任，这种信心与信任建立的前提就是相互的沟通，以及队员尽心尽责全力以赴的工作态度，只有这样团队的工作氛围才会融洽，这是提高工作效率的前提。

游戏11

一. 游戏名称:信任进步行 二. 游戏目的:

团队业绩的体现，离不开队员之间的信任度，但往往学员们很难理解信任是如何建立的，这个小游戏就是为了让学员们体会在某一环境下自己怎样建立起对伙伴的信任。

三. 操作程序

让学员们二人组成一对，给每对发一个眼罩，而后让其中一位学员戴上眼罩另一位学员的言语指导下从课室出门在外面行走一圈回来，而后对换角色进行体验。 四. 有关讨论:

1.当你什么都看不见，有什么感觉？

2.当了解对方感受后，你会怎样进行带领？ 五.总结:

团队存在价值是需要业绩体现的,而业绩的体现是建立在团队信任的基础上的,但信任的建立是需要一定的环境背景以及过程的,只有体验过对方的立场,以及对队员充分的认可,才能完成任务. 六.道具

眼罩

游戏12

一.游戏名称: 信任背摔 二.游戏目的:

1.加强团队成员相互信任，建立起彼此间的信任关系。

2.锻炼学员心理素质，克服恐惧，突破自我，增强学员对人或工作的责任感。 三.操作程序

1.20人--30人为一组，轮流参加。 2.在学员上去背摔时，所有下面的人员要一起问他：“你是谁？”然后参与学员回答自己姓名；其他所有人员再一起喊：“你是最棒的，你真的真的很优秀！”

3.下面准备人员两人一组，每人双手叠在一起放置对面人的肩膀上，所有人搭建一座人床。 4.参与学员说：“我准备好了，你们准备好了吗？”其他人回答：“准备好了，你倒吧！”参与学员回答：“我倒了”而后身体绷直向后倒在人桥上。 四.有关讨论

1.站在背摔架上的感受

2.当你倒下来了又有什么感受 3.在下面接人时的感受 五.总结:

好的团队的建立,成员相互之间的信任是很重要的,建立起彼此间的信任关系是建立团队的基础.但是,成员之间相互信任也不是一件易事,所以,必须学会克服恐惧,突破自我. 六.道具

1.5m的信任背摔架一个或同等高的矮墙、台阶

游戏13

一.游戏名称: 缓冲墙 二.游戏目的:

提高小组成员间的信任水平。 三.操作程序

1.选择一块平整的草地，里面没有障碍物，以防绊倒蒙着眼罩的志愿者。 2.所有队员背对墙壁(或其他坚固物体)，站成一排，队员间隔一臂距离。 3.选两名志愿者，让其中一个人蒙上眼罩。 4.解释游戏规则。让没有蒙眼罩的志愿者把蒙着眼罩的搭档带到距离墙壁十米远的地方，面

篇二：素质拓展游戏

1信任进步行

2风语战士

3法柜奇兵

4 坐地起身

5交通阻塞

6 一"圈"到底

7 全体离地的照片

8 齐眉

9 顶屁股

10 四足蜈蚣

11、激流勇进

12、报数游戏。体现团队团结和默契程度

13 激情瞬间，衔环传递

14 趣味跳绳

15 地雷阵

16 云梯

17 直呼其名

18 走进绳圈

18 “瞎子”穿拖鞋

19 摆造型

20 流星雨

21 南辕北辙

22 解手链

23 踢毽子

24 蜈蚣走

25 穿數字

26 皇後椅

27病毒游戏

28盲人方陣

29孤島求生

30 进化

31 我们是最棒的团队

32 花开花落

33 三种不同方式的走法

1 信任进步行

活动目的

团队业绩的体现，离不开队员之间的信任度，但往往学员们很难理解信任是如何建立的，这个小游戏就是为了让学员们体会在某一环境下自己怎样建立起对伙伴的信任。

操作程序

让学员们二人组成一对，给每对发一个眼罩，而后让其中一位学员戴上眼罩另一位学员的言语指导下从课室出门在外面行走一圈回来，而后对换角色进行体验。

有关讨论

? 当你什么都看不见，有什么感觉？

? 当了解对方感受后，你会怎样进行带领？

2风语战士

背景：我小分队在敌区执行任务时误入敌人圈套，队员全部失语失明（即看不

见也不能说话），为防止走散，队员们要按顺序编队。40分钟内如果还不能组队将被敌人击毙。

规则：1、活动时间：从下达任务书开始计时，共40分钟。

2、任务说明：全体队员必须在40分钟内排列成从小到大的一队

3、注意事项：小或者大，即教练员给每个人的一组数字

4、计分方法：在规定时间内完成任务得10分，每节省一分钟加0.1分，每超过一分钟扣0.1分，在执行过程中说话扣一分，偷看扣一分。

特别提示：活动开始时可先行在场地演练，戴上眼罩后开始计分，活动中注意

保护和自我保护。

3法柜奇兵

时间：

30—60分钟

人数：

不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由10～16个人组成的小组。

道具：

(每个小组

)

·1根约6米长的绳子。

·选取两棵相距约5米，直径在150毫米左右的大树。

·选项：装饰用的大橡胶蜘蛛。

概述：

这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。

目的：

1．让所有成员都积极参与，共同迎接挑战。

2．建立小组成员间的相互信任。

3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理。

准备：

在选好的两棵大树之间拉一根绳子，绳子距地面1．5米左右。注意要把绳子拉紧。如果准备了橡胶蜘蛛的话，把它吊在绳子中间，用以烘托游戏气氛。 如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用一个直径约15em(6英寸)的木桩代替绳子。

步骤：

1．致游戏开场白，开场白示例如下：

看过《法柜奇兵》这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏，魔窟中遍布绊网。一旦有人不小心碰到了绊网，毒箭就会从四面八方射出来。这里我们要进行一次类似的冒险。请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网，你们整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子。如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。重申一下，游戏成功的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。祝你们好运!

2．如果有人在游戏过程中碰到了绳子，整个小组都必须重新开始。

讨论问题示例：

·各个小组的“战况”如何?

·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?

·每个人的任务是什么?

·整个小组的运作是否有效?为什么?

4 坐地起身

这是一个让大家明白合作重要的游戏。

玩法：

1、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）

2、四人手 "桥" 手，然后要他们一同站起来。很容易吧？那么再试试多人一点，

如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。

说明：

笔者亲自试过十多人一起起身，虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的。这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常适合团队课程。

5交通阻塞

道具：比参加人数多一个塑胶地垫

说明：

1、将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，让学员全部站在地垫

上，留中间一个地垫不站人；

2、学员分成两边相对而站，通过中间的空格进行移动，

3、移动的方式是只能前进一格或跳一格，不能后退

4、完成两边人的互换，并且大家维持同一个方向。

规则：

1、学员只能前进不能后退，只要有人后退就要重来

2、当有人知道答案时，我们要每个人都知道答案

6一"圈"到底

人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。

目标：使学员彼此以语言沟通，完成低难度活动。

规则：所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中，只能以语言为工具，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。计时，可多玩几次，看最快用了几秒完成。

讨论：

1． 各位刚才是如何完成目标的？

2． 刚才最关键的改善动作是什么？

3． 大胆请教各位，平时工作中是否也能这样互动，相互模仿学习，形成公式？

4． 你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么？

变化：可以思考以不同方式传递呼啦圈。

教具：呼啦圈两个.

7 全体离地的照片

前些天看华娱电视台,有个娱乐节目的游戏特别有意思，整理出来给大家参考。 游戏道具：数码摄像机、三角架。

游戏操作：

1、可分成几组，每组人数越多越好

2、小组必须在指定的5分钟之内完成一项任务：需要利用数码摄像机拍摄一张全组人脚全部离地的照片，然后交给主持人。

3、小组5分钟练习

4、比赛开始。5分钟后结束。

5、回顾过程，分析失败原因。

6、不断增加人数，挑战极限。

8 齐眉

游戏方法：

1)准备一根2-3米左右的轻质塑料棍(最好可伸缩)；

2)让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可，让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置；

3)将轻质塑料棍放在每个人的双手上，注意：必须保证每双手都接触到轻质塑料棍的,并且手都在轻质塑料棍下面；

4)要求小组成员将轻质塑料棍保持水平，小组成员的任务是：

在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水平的往下移动。一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动，任务就算失败。

用圈亦可代替做本游戏。

游戏的启示：

篇三：团队意识游戏

团队意识拓展培训

一、激情绽放（我们是最棒的团队）：热身、团队成员快速融合，挑战团队配合极限 游戏规则：所有人围成一圈，先拍你左面人的肩膀一下，喊一，然后拍你右面人的肩膀一下，喊一，然后弯腰拍手，喊我；再拍你先拍你左面人的肩膀两下，同时喊一、二，然后拍你右面人的肩膀两下，同时喊一、二，然后再弯腰拍手两下，同时喊我们；依此类推，拍三下喊我们是，到第八下喊完“我们是最棒的团队”后，举手攥拳喊耶！计时结束。要求声音洪亮、整齐，用时最短者获胜

优胜队伍可以获得积分。

二、超音速：指挥与协作，团队配合与分工

游戏规则：每队的队员在手上编号号码，从1-12，1号跑到教练面前，伸手示意你的号码，然后翻牌，翻到A牌，A向上反之，反之背朝上放回，跑回和2号击掌，2号跑到教练面前，伸手示意你的号码，然后翻牌如果1号已经把A牌翻正，2号翻2号牌，反之翻A号牌，反倒正面朝上，未翻到，背面朝上，跑回击掌3号，3号继续，依此类推；牌翻正的顺序是A\1\2\3\4\5\6\7\8\9\10\J\Q，在规定时间内最快一组完成获胜，得到奖励积分。 工具；每队发纸、笔各一份

三、遇水反映：小游戏，活跃气氛，提高个人反映速度

游戏规则：所有人围成一个圆，伸出左手食指，向上；右手五指并拢掌心向下；把你的左手的食指放在你左面人的右手掌心下面，当我说道水的时候，你要迅速的收回你的食指，同时快速的合拢你的右手，以最快的速度抓住对方的手指，同时不要让别人抓住你的左手。

四：驿站传输：团队沟通能力，团队配合能力，团队应变能力

游戏规则：队伍纵向站齐，前面的人禁止回头、侧身，所有人禁止说话，违反规则，没有成绩，对方获胜。

第一次传递没有其他额外规则，第二次传递规则增加一条：之前使用过的方法禁止使用，第三次传递规则在第二次传递规则之上再加一条规则：禁止使用工具

篇四：员工拓展培训游戏集合

人众人员工拓展培训游戏集合

破冰游戏

游戏简介：

主持人事先准备好印有两个企业名称的卡片，卡片上标明“原有企业成员”或者“人才”字样。每组分别3张原有企业成员卡，代表公司开始的负责人，主要负责接下来的招聘人才的工作；人才分为1星到4星不等，每个星星代表薪酬1000元，既4星代表月薪4000元。最后人才选择后的薪酬视为公司的人力成本。 如果招聘过程出现人才没找到工作情况，而某一团队没有按照规则要求招聘人员，则由主持人强行分配。 游戏规则：

1、每组要有2星人才2名，4星2名，3星3名，每组女生至少6人（视情况而定）； 2、游戏限时25分钟，各团队在25分钟要确定五项内容： 公司名称 公司CEO 企业文化 企业logo 企业司歌

每队进行各自的展示，主持人宣布两队各自的人力成本。

第一天 白手起家

游戏道具：弹力球1个、直径约一拳粗、30cm长的直管子1根、30*30cm的 正方形木板一块、直径1米的弹力绳圈1个。 游戏简介：游戏由以下部分组成：

曲线接球 风雨同舟 急速穿行 最佳团队 | | | |

两人接一球 四人五秒 六人过绳圈 我们是最棒的团队

游戏规则：各队进行商讨，确定完成这4项的顺序，最佳团队必须是最后一个完成，前面三个不限制，确定顺序并进行人员分配后，由CEO去报告主持人本队所选择的经营级别。

注：练习15分钟，两次机会取最佳。

1、曲线街球：一人扔弹力球，一人用直径约一拳粗的管子接球，中间一条红线，接球人必

须握住红线下侧的部分，弹力球经过一个正方形的板反弹后被接球人接住，即算成功； 2、风雨同舟：4名队员同时站在上述的正方形板上，坚持5秒即算成功；

3、急速穿行：2名队员握住绳圈，团队中名队6员必须依次身体全部穿过同一个绳圈； 4、最佳团队：团队中所有的成员围成一个圈，向左拍一次，同时喊数字1，向右侧做同样的动作，然后向圈内，拍掌一次喊“我们是最棒的团队”中的第一个字，然后以此类推，直到向左拍肩8次，同时数“1、2、3、4、5、6、7、8”，向右拍肩8次，同时喊“1、2、3、4、5、6、7、8”，然后向圈内拍掌8次，同时喊出“我们是最棒的团队”，然后以语气词“耶”结束，即算完成。

争分夺秒

游戏道具：26张扑克牌、桌子、纸、笔

游戏简介：主持人手里有红A----红K，黑A----黑K26张牌，主持人将牌在桌子上分6677四排。每队按照红A黑A红2黑2……的顺序依次翻出每张牌。

1张=1分 1分=2000元

必须在5分钟内完成有奖励分数，否则没额外奖励。 计分按所翻开的张数+奖励分数。

要求每次红线内只能进一人，出现多人主持人将换牌处罚。游戏共计分3轮，第一轮有笔纸做道具，第二轮没有任何道具，第三轮嘴里不许发出任何声音，但可以做肢体语言。3轮计总成绩。

九连环

游戏道具：九连环，示意卡。

游戏简介：将人员分为5组，主持人手里有若干卡片，上面分别标有图一至图七的图形示范以及第四组第五组的任务书。每组分得若干九连环（随机发，并不与图形匹配，并且可以发放适当多发道具进行扰乱）。其中一二三组只能呆在原地操作，四组可以走动，但是四组不可以说话。

游戏规则： 四组任务书

1.协助各组完成任务； 2.四组完成图七得50分；

3.一组至三组首先完成图七后，再完成图一至图六，每完成一个得50分，否则每完成一个只得10分；

4.各组每个图只得一次分。

五组任务书

1.领导各组完成1000分的目标；

2.若一组完成图七后，按照图一------图六的顺序依次完成任务，那么五组可以获得一组总分的10%的分数；

3.若二组完成图七后，按照图二------图六---图一的顺序依次完成任务，那么五组可以获得二组总分的10%的分数；

4.若三组完成图七后，按照图三-----图六---图一---图二的顺序依次完成任务，那么五组可以获得三组总分的10%的分数。

小游戏：

1、数字抱团 2、呼啦圈过人

第三天 心灵相通

游戏道具：泡沫板13块，七巧板1套，绳子2条，眼罩若干，任务书。

游戏简介：在场地布置地图如图片所示，一端入口，一端出口，图片中的泡沫板为障碍物，场地中分散有不规则的七巧板。游戏限时40分钟，正式开始游戏时有8分钟讨论时间。

任务书内容：

1.将场地内不是障碍物的七巧板收集齐，并组成一个正方形。 2.每次每人只能拿1块七巧板。

3.如果拿错卡片的人将不能再碰七巧板。

游戏规则：

1.人员只能进口入，出口出。

2.场外引导的队员不许进入边界线内。

3.进入场地的队员必须要戴眼罩，且通过的过程中不能触碰到场内的障碍物以及绳子的边界，如有触碰，则返回重新来过。

4.走出场地的队员要按照任务书的要求完成任务，但是不许说话。 要求全部人员40分钟要全部通过，才算成功。每通过一个人加2000元，拼出正方形得36000元。总得分即为本次成绩。

沟通魔方

游戏道具：正方体软积木正方体共4色，每色12块，分别有纯色、木色、双拼色的面。 游戏简介：

1.选出5个人组成领导组，其余人组成操作组，两组之间用障碍物隔开； 2.只有领导组成员可以看到任务图片，执行组看不到任务图片；两组之间可以使用语言沟通。 3.领导组对执行组发号指示拼出目标图形，在沟通过程中执行组不可以对领导组提问，只能用“是”或者“不是”回答领导组的指示，但是执行组内部可以自由讨论；

游戏内容及规则：

1.正式游戏分为两轮，第一轮开始前有10分钟的讨论时间，第一轮限时10分钟要拼出8个平面图形，每拼出一个正确图形可得10000元奖励；

2.第二轮开始前有5分钟讨论时间，限时20分钟要拼出12个立体图形，每正确拼出1个图形可得30000元。两轮成绩累计为最后总成绩；

3.其中每一轮有一次1分钟暂停机会，领导组可以到执行组那边去研究或者指导操作，但是不可以带图片过去；

4.领导组在指示的过程中不能站在写字板边缘以外，不可以看到执行组的操作或者有肢体语言沟通。

（第二轮中立体图形检查其中的四个面，分别是上下，和任意的两个侧面，12组图形中是存在规律的）

第三季 收获季节-----捕鱼

游戏道具：笔，纸条若干。 游戏简介：

1.将人员分为10组，每组代表1只鱼队；

2.在政府渔业部门的监督下每只鱼队可以在海上捕鱼，捕鱼周期分为十周，每周捕一次鱼。 每次捕鱼每只鱼队要在纸上表明所在的对别、捕鱼时间以及捕鱼条数，由各队长在2分钟时间内交到渔业部门，听从结果；

3.政府将按随机顺序抽取组别，如果捕鱼成功，即鱼池内鱼的数量足够满足该组的捕鱼目标数量政府宣布“有鱼”；反之，如果池内的数量不足目标数量，那么政府宣布“无鱼”，如果

鱼队选择条数为0，那么政府宣布的也是“有鱼”；

游戏规则：

1.鱼池初始有100条鱼。

2.经过捕捞，鱼池内鱼的数量会发生变化。当鱼池总数大于等于50条时，鱼的数量在下周自动繁衍为100条。当鱼池内大于等于20且小于50条时，下周池内鱼的数量翻倍。当鱼池内数量小于20时，下周鱼的数量变为20条。

3.鱼队要完成总数大于等于350条鱼的任务。各组要立正获得“冠军团队的”称号，如果达到45条或以上方可成为“冠军鱼队”。

全民总动员

游戏道具：pvc管、三通、胶带、篮球、锣、钢锯及锯条、弯管弹簧、卷尺、量角器、铅笔、白纸、白板笔等。

游戏简介：前线战势吃紧，空中补给失效，必须迅速动员全民修建铁路补给线，两家商贸公司按照要求，利用现有资金购买材料，所有人利用现有材料按照规则建一条模拟铁路，逢山开路遇水搭桥，形成通畅的铁路补给线，从起点顺利运行至终点，为前方做补给支持。 胜负条件：

1.团队必须按照要求完成铁路建设，篮球由起点运动到终点，并且必须以敲锣为止； 2.如果两队都按照要求完成了铁路建设，那么以耗费成本多少来评定胜负； 材料价格：

PVC管：50000元/根，每根3.9米； 三通：500元/个； 锯条：1000元/根； 胶带：2000元/卷。

政府资助材料：钢锯一把（免费赠一根锯条）、弯管弹簧一根、卷尺一把（3--5m）、量角器一把、手套每人一副，铅笔、白纸、白板笔若干。

篇五：拓展训练——沟通游戏

初次见面

消除隔膜的培训游戏

见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如 何 让大家更加活络起来，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可以用于消除大家的陌生感。 培训游戏程序和规则

1.第一步：

（1） 给每一个人都做一个姓名牌。

（2） 让每位成员在进入培训室之前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的 姓名牌。

（3） 等所有人到齐之后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自 我介绍。

2.第二步：

（1） 主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿！”

（2） 快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢？ ”

（3） 注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。

相关讨论

1.当你在寻找你的姓名牌上的人的时候，你是不是也同时认识了很多其他的人？经过了这 个游戏，你是不是感觉大家的距离近了好多？

2.在第二步中，当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你会不会发现坐在 这里听课是一件比较惬意的事情？

总结

1.在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家 迅速的消除腼腆等情绪，然后让大家好好的熟悉起来；同时有助于大家积极的发言。

2.如果没有调动起来情绪，学员没有积极举手回答的话，讲师可以有意识的点名让同学回 答，以调动气氛。

参与人数：集体参与

时间：20分钟

场地：不限

道具：姓名牌

应用：（1）团队沟通

（2）培训或集体活动前的熟悉和沟通

（3）主持人开场白，帮助主持人与大家进行沟通和交流

情感病毒

提高情商的培训游戏

情感是人与人交往中的重要因素之一，强烈的感情尤其是负面的情绪会在人与人之间有如 病毒一样传播开来，这个小游戏可以方便快捷的说明这一点。

培训游戏规则和程序

1.第一轮：

（1） 游戏开始前，所有人围成一圈，并且闭上眼睛，主持人在由学员组成的圈外走几圈， 然 后拍一下某个学员的后背，确定“情绪源”，注意尽量不要让第三者知道这个“情绪源”是 谁。

（2） 由学员们睁开眼睛，散开，并告诉他们现在是一个鸡尾酒会，他们可以在屋里任意交 谈，和尽可能多的人交流。

（3） 情绪源的任务就是通过眨眼睛的动作将不安的情绪传递给屋内的其他三个人，而任何 一个获得眨眼睛信息的人都要将自己当作已经受到不安情绪感染的人，一旦被感染，他的任 务就是向另外三个人眨眼睛，将不安的情绪再次传染给他们。

（4） 5分钟以后，让学员们都坐下来，让情绪源站起来，接着是那三个被他传染的，再然 后是被那三个人传染的，直到所有被传染的人都站了起来，你会惊奇于情绪传染的可怕性。

2.第二轮：

（1） 告诉学员们，你已经找到了治理不安情绪传染的有效措施，那就是制造快乐源，即用 真挚柔和的微笑来冲淡大家因为不安而带来的阴影。

（2） 让大家重新坐下围成一圈，并闭上眼睛，告诉大家你将会从他们当中选择一个同学作 为快乐之源，并通过微笑将快乐传递给大家，任何一个得到微笑的人也要将微笑传递给其他 三个人。

（3） 在学员的身后转圈，假装指定了快乐之源，实际上你没有指任何人的后背，然后让他 们松开眼睛，并声称游戏开始。

（4） 自由活动三分钟，三分钟以后，让他们重新坐下来，并让收到快乐讯息的同学举起手 来，然后让大家指出他们认为的“快乐情绪源”，你会发现大家的手指会指向很多不同的人 。

（5） 微笑地告诉大家实际上根本就没有指定的快乐情绪源，是他们的快乐感染了他们自己 。 相关讨论

（1） 不安和快乐哪一个更容易被传染一些？在第一轮中，当你被传染了不安的情绪，你是 否会真的感觉到不安，你的举止动作会不会反映出这一点？第二轮中呢？

（2） 在游戏的过程中，你对于别人要传染给你不安的预期，导致你真的开始不安，同样你 想让别人对你微笑促使你接受和给予微笑。同样在日常的生活和工作当中，你是否会遇到这 种事情？

（3） 在一个团队里面，某个人的情绪是否会影响到其他人，是否会影响到团队的工作效率 ？为了防止被别人的负面情绪所影响，你需要做什么？

总结

1.科学实验证明，当妈妈的表情呈现出痛苦的样子的时候，大多数的婴儿都会变得不安 ，进而哇哇大哭。就如在实验中所指出的人的情绪是会传染的。

2.对于一个管理者来说，长年的保持一张扑克脸，很容易在办公室里面形成一种郁闷、 压抑的气压，从而不利于员工的正常发挥，影响公司的业绩。对于一个雇员来说，长期的阴 沉情绪会让别人对你敬而远之，包括你的上级和你的升迁机会，所以保持一个健康的心态 ，时常以一个轻松快乐的面孔对人，对于职场中人是至关重要的。

3.经常去一些快乐的地方，舒缓一下自己紧张的情绪，你会发现微笑其实很简单。 参与人数：不限

时间：3分钟

场地：室内

道具：无

应用：

（1）沟通技巧

（2）舒缓压力，提高工作效率的技巧

穿衣服

增强队员间的信任和默契度的游戏

沟通的一大误区就是假设别人所知道的与你知道的一样多，比如下面这个培训游戏就以一种很喜 剧的方式说明了这一点给人际交往带来的不便。

培训游戏规则和程序

1.挑选两名志愿者，A 和B，其中A扮演老师，B扮演学生，A的任务就是在最短的时间内教会 B怎么穿西服（假设B既不知道西服是什么，又不知道应该怎么穿）。

2.B要充分扮演出当学员的学习能力比较弱的时候，老师的低效率，例如：A让他抓住领口 ， 他可以抓住口袋，让他把左胳膊伸进左袖子里面，他可以伸进右袖子里面，以极尽夸张娱乐 之能事。

3.有必要的话，可以让全班同学辅助A来帮助B穿衣服，但注意只能给口头的指示，任何人 不能给B以行动上的支持。

4.推荐给A一种卓有成效的办法：示范给B看怎么穿。以下是工作指导的经典四步培训法：

（1）解释应该怎么做。

（2）演示应该怎么做。

（3）向学员提问，让他们解释应该怎么做。

（4）请学员自己做一遍。

相关讨论

1.对于A来说，为什么在游戏的一开始总是会很恼火？

2.怎样才能更好的获得A与B之间的更好的沟通？

总结

1.在游戏的开始阶段，A总是会觉得很恼火，这主要是因为A的预期与B的实际能力不一致所 导致的，A认为一般人都应该会穿西服，而B恰恰是不会穿西服的，两者之间产生落差，自然 会让A觉得B很笨。

2.对于反应迟钝或能力比较弱的学生来说，老师们应该首先要端正自己的心态，要将其调 整 到与学生相符的状态上，千万不要对学生表现出不满和鄙视，应该多和学生沟通，帮助 他们确认自己的能力。这一点也可以推广到日常的人际交往中。

3.在沟通的过程中，微笑和肯定是非常重要的，肯定别人做出的成绩，即使是微不足道的 ，因为那样可以帮助他们巩固自己的自信心，更快地掌握所要学习的知识。

参与人数：2名志愿者，集体参与

时间：20分钟

场地：不限

道具：西服一件

应用：（1）有效沟通技巧的训练

（2）创新能力的培训

过“鬼门关”

提高学员解决棘手问题能力的培训游戏

从小我们就被教育要忠于自己的理想,中途放弃是很可惜的。这个游戏中设两个关：意愿关 和行动关。意愿关告知自己的人生目标，行动关就是完成规定的目标。

培训游戏规则和程序

这个培训游戏分为三个阶段：第一阶段：走自己的路。第二阶段：身心考验。第三 阶段：战胜自我。

第一阶段全体参与时间15分钟

1.最清晰地表达自己的人生目标，合格者通过意愿关。表达方式：“我想成为??，请允 许我通过！” 培训者允许后可以通过。

通过标准：目标尽量符合SMART原则。

2.从A点走到B点，用任何不同于其他人的姿势走过去，与他人相同者将被淘汰。

通过者每人得一分。

第二阶段每组四位男学员参加时间15分钟

体裁作文