怎样改掉粗心的毛病

篇一：七招帮孩子改掉粗心毛病提高分数方法

七招帮孩子改掉粗心毛病

“明明那些题他都会，由于太粗心，考试时都做错了”“我儿子人很聪明，可就是个‘马大哈’”……这是我们经常听到的来自父母的抱怨声。

一位焦虑的妈妈说：“儿子是小学一年级新生，最近的几次考试成绩很不理想，只有80多分，这在班级里算很差的成绩。可是卷子发下来，那些错题他又都会，就是太粗心了。像一个段落之前要空两格，我教了他无数次，他也晓得，可考试时就忘了。现在我非常焦虑，毕竟一年级就成了‘差生’，对孩子的影响非常深远。请问该怎样引导粗心的孩子呢?”

学习粗心是小学生的通病。下面来听听心理老师和几位成功帮助孩子改掉粗心坏习惯家长的观点。

专家观点：目标激励循序渐进

学习粗心是小学生常见的问题，家长不妨试试下面的方法。

一、把做功课的时间化成功课量。爱玩是孩子的天性，很多孩子在做作业的时候总是想着玩电脑、看电视。有的家长为了让孩子完成作业，便规定做1小时作业，才能去看电视。孩子在做作业的过程中总是心不在焉。

如果家长把督促孩子学习的条件改为“再做对5道题才能玩”，结果可能他5道题做得有质有量。因此，家长帮助孩子改掉“粗心”的方法是：化时为量，即把“再做30分钟”，改为“再做5道题”。

这样，孩子的劲儿就来了，从“必须忍耐30分钟”的消极状态，转变为“快把练习做完”的积极状态。这种积极状态能帮助孩子集中注意力，不知不觉中克服了粗心的毛病。

二、为孩子准备一本错题集。当孩子因粗心而做错作业时，不妨让孩子在错题集中把错误记录下来，同他一起分析做错的原因，并找出规律。这种方法对于提高孩子认识粗心大意的危害，提高改正粗心缺点的自觉性很有好处。

三、要避免做作业疲劳。许多孩子作业前半部分质量好，后半部分字迹潦草，错别字很多，大多数家长会说孩子粗心，其实这是疲劳所致。

心理学家认为，疲劳是由于长时间持续活动，导致学习能力减弱、效率降低、错误率增加的心理状态。疲劳不能恢复，粗心问题就难以纠正。若适当休息，疲劳得以解除，学习“引擎”再度启动恢复效率，粗心问题便能解决。

四、用目标激励孩子上进。家长可以和孩子一起制定减少“×”的近期目标，并辅之以奖励措施。如：本周或今天作业本上有五个“×”，下周或明天要求减少一个“×”，直至消灭“×”。每到一个目标就给予精神或物质奖励。这种用目标来激励孩子上进的方法，也能帮助孩子逐步乃至最终消灭因粗心造成的错误，从而养成仔细认真的好习惯。

家长妙招

准备一本错题集

我认为孩子考试粗心主要与这几方面有关：一、知识掌握不扎实；二、缺乏良好的学习习惯，比如平时做作业马虎；三与性格有关，有些孩子性格大大咧咧，反映在学习上，容易增加失误。

我觉得要克服孩子学习粗心的毛病，首先要培养孩子良好的学习习惯：一、上课要专心听讲，回家后要复习，要弄清楚每一个知识点，不要囫囵吞枣；二、设法提高孩子平时做作业的质量；三、可给孩子准备一本错题集，让孩子把每次做错的题目抄下来，把错误的地方用红笔画出来，然后按正确的方法再做一遍，分析错误原因进行总结。这样坚持下去，粗心的毛病一定能改掉。

培养专注力很重要

这位母亲的困扰，我也曾遇到过。那时儿子也刚好上小学一年级，做题目非常粗心，成

绩也不好，我一度非常忧虑，后来咨询了很多人，才发现跟我放学后把他接到单位来做作业有关系。刚从幼儿园升到小学的孩子，本来就贪玩，再加上办公室嘈杂，使他不能集中精力做作业，久而久之，他便养成了一心二用的坏习惯。

这里，我觉得有必要提醒父母，在孩子学习之初，一定要为其营造心无旁鹜的环境。像有的家长不管孩子是不是正在学习，都把电视机开着，或打牌搓麻将，这都会对孩子造成干扰。为此，我进行了积极地补救。除了让他有个安静的学习环境外，我还有意识地培养他的专注力。

比如，选择他喜欢的也适合的知识，在规定时间内让他学完，然后给他奖励;同时承诺，只要他认认真真、全神贯注地完成了学习任务，他想干什么、玩什么(只要是正当的事情)都可以。后来他自己也感受到这样做的好处，常常在人多的时候拿着一本书看，主动考验自己。做事情全神贯注了，自然就不粗心了。

巧用心理暗示

我是一名教师，同时也是家长，我认为孩子粗心应该及时采取措施进行矫正。

首先我们要适当掌握一些心理辅导技术，运用有效的强化方法。有时我们因为孩子粗心而打骂孩子，一遍又一遍地说他粗心，再要求他“以后不许再粗心了”，其实这样做是在强化孩子的粗心，因为潜意识只接受有实质性意义的信息。

如果我们反过来，在他粗心的时候不理睬他，淡化他的粗心，然后在他偶尔细心时马上表扬他，强化他的细心，这样慢慢地他就会向着细心方向发展了。另外还有一点要注意，那就是不要给孩子贴负标签。

即使孩子有粗心的毛病也不能总唠叨，否则他很可能认为自己就是这个样子了——每个人包括孩子都会有一种求证心理，他经常犯，刚好证明自己就是这个样子。总之，努力去发现孩子细心做事的时候，不失时机地肯定他，让他感觉到自己其实是可以很细心的。 (39健康网社区)

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妈妈讲述：孩子太粗心

儿子东东刚上小学，因为从小他就比较粗心，所以我每天都要跟在他后面叮嘱“要细心、细心、再细心”，可是他粗心的毛病却越来越厉害了。无论是平时作业还是上培训班，他的作业中正确率总是不高，不是少写一点，就是多写一点;不是看错了题，就是写错了地方……尽管孩子反应快、脑子灵活、接受能力强，可成绩总是不够理想。

东东在生活中也是一样地粗心，做事马虎，经常丢三落四，上学时常常忘带书本；自己的房间也是乱七八糟的，有时为了找一样东西把房间翻得一片狼藉。

孩子讲述：粗心有原因

孩子粗心是令家长头疼的普遍问题之一，也是一种常见的现象，不只是孩子身上有这种毛病，许多成年人也避免不了。一般说来，粗心大意的毛病在孩子身上表现得特别明显。孩子粗心受众多因素影响：

1、“我”注意力不集中。

粗心与注意力有密切的关系。注意力差的孩子，在视知觉把收到的信息传递到大脑进行分析时，信息会受到干扰，就容易出现错误、遗漏或遗失，从而导致粗心问题的出现。孩子计算或写作时粗心，可能是注意力分配落后，无法同时写和想，也就是说他不能将自己的精力很好分配于两件事物上，而出现马虎的错误。其他方面孩子粗心是属于注意力保持时间短，不能专心投入，就会出现马虎。

2、“我”视觉能力落后。

视知觉能力包括视觉记忆能力(能在短时内记住所见的材料)、视觉分辨能力(能观察数字或文字的细微差别)、视-动统合能力(手和眼的协调能力)。

学习过程中，80%以上的信息要通过视觉传递到大脑，如果一个人视知觉能力落后于年龄水平，就有可能出现看错行、抄错数、丢字漏字等粗心马虎的情况。

3、“我”学习或做事的动机不强。

心理学的研究表明，中等强度的动机和情绪为认知活动提供最佳背景。强度过高或过低都会对认知活动造成不良影响。缺乏动机，情绪低落，往往造成注意力不集中，神思恍懈。如孩子比较贪玩，看是在做作业，心里却想着同小伙伴玩耍，盲目追求速度快，因此心不在焉，错误百出。

4、与“我”的情绪有关。

孩子做事、学习情绪的好坏，对其影响很大。当孩子因为种种原因，如老师和家长的误解、打骂、批评，使孩子心理受到挫折，怀疑自己的能力，缺乏学习的信心，即使看着他坐在桌子旁学习，其实心早就不知跑到哪里去了。

5、父母对“我”的不良心理暗示。

孩子的能力是有差异的，有时无论他们如何努力，结果都会不尽如人意，父母就会对其加以教育和指责，比如说粗心被认为是不认真，意志不坚定等等。在这种不正确的观念影响下，大人倾向于以更大的压力来矫正，比如打、骂、处罚，当我们施加过大的压力时，孩子会充满挫折感。

爸妈可以这样做：

了解了孩子粗心的真正原因后，爸妈要拿出更多的耐心和宽容，慢慢想办法，千万不要瞎指挥、乱批评，更不要期望可以一蹴而就。可以针对孩子的具体原因进行纠正，养成良好的做事习惯，同时迁移到学习中，能够有效的减少各种粗心现象。

1、强化孩子的责任心。

责任心是做好一件事情的前提，可以说如果没有责任心，对什么事情都敷衍塞责，马虎了事，必然做不好。有了责任心以后，才会谨慎从事，细致认真，不敢有半点儿懈怠。要培养儿童的责任心，家长光靠说教不行，还得身体力行，亲自做示范，严格要求自己，要求孩子做到的事情，家长自己必须首先做到。在家里可以给儿童安排一些力所能及的劳动，让他负责扫地或洗碗或者洗自己的袜子之类，干好了给予鼓励或奖励，干不好家长不能客气，应要求他重来一遍，直至干好为止。总之，就是让他负起责任来。长期坚持下来，持之以恒，孩子的责任心会大大增强。

2、培养集中精力的好习惯。

有的家长，不管孩子是不是正在学习，都把电视机开着，或者自己打牌搓麻将，这些做法都会造成对孩子的干扰，使他不能集中精力去学习;还有的孩子放学回家以后，总是先打开电视，然后边看边写作业，或者耳朵上戴着耳机，一边摇头晃脑地唱着歌，一边做习题。久而久之便养成了一心二用的不良习惯，这样作业出错的概率会大很多，效率也不高，作业半天都做不完。另外，我们要多带孩子参加一些游戏活动、适当的体育运动或玩乐，在做活动、运动或玩乐中时也要求孩子集中精力，充分释放孩子的天性，做到劳逸结合，同时让孩子明白集中精力是做好任何事情的前提。

3、保持耐心。

对孩子粗心这个毛病，做家长的千万急不得。我们也曾经给孩子讲，粗心带来的后果，孩子也开始渐渐明白道理了。但是我们一定要给孩子时间，特别是千万不要打孩子，体罚孩子，它会带来非常负面的后果。因为你的行为不是在纠正，反而是强化。尽管孩子当面承认了错误，收到了一时之效，但管不了多久，孩子又会故态重生，为什么呢?那是孩子没有真正入脑、入心，所以持续时间就短。因此对孩子粗心的毛病保持足够的耐心，不迁就，不粗

暴。这样，你就能够通过改变孩子的行为来改变他的习惯以至于最后改变个性。日积月累，你会发现孩子的粗心渐渐减少。

4、不强调孩子的粗心。

不要过分向孩子强调他的“粗心”，而是要求孩子把每件事都认真做好就可以了。年龄小的孩子，知识结构尚未形成，思维定势也不明显，做事和学习出错的偶然性和随意性很大。父母看到很容易的事情都做错了，就简单归结为粗心、不用功，甚至小题大做批评一通。孩子会将一切错误都归结为粗心，而不从正确的学习或做事方法上找原因。

5、引导孩子正视粗心的坏处。

家长在平时要引导孩子正视粗心的坏处，让孩子在生活中体会细心的好处，必要时可以让孩子承担因为“粗心”所导致的后果。

纠正孩子的粗心，是一件细致的、艰难的、经常反复的工作，需要家长高度的责任心和耐心，不可急躁，更不可以责骂。只要家长要有足够的耐心，你就能够通过改变孩子的行为来改变他的习惯。日积月累，有一天你一定会发现，孩子的粗心正在渐渐减少。

篇二：怎样改掉粗心的毛病

怎样改掉粗心的毛病

学习粗心是小学生的通病，如何改掉粗心的毛病，首先，我们来找找粗心的原因。要找到孩子的真实原因才能对症下药 。

孩子容易粗心的原因有多个方面，需要具体问题具体分析，一般来说有以下几个方面的原因：

(来自:WwW.smhaida.Com 海达 范文 网:怎样改掉粗心的毛病)

1. 孩子有粗心的不良习惯，同时做作业心不在焉，注意力不够集中；

2. 学习的内容不难，孩子对学习有轻视的心理；

3. 孩子的基础知识不够扎实、知识掌握不牢固、答题技巧不够熟练；

4. 孩子没有养成良好的即时纠正错误的习惯；

5. 孩子的视知觉加工能力落后于年龄水平，导致出现看错行、抄错数等情况。

孩子容易粗心，不要着急，家长不妨试试下面的方法：

1. 帮助孩子安排作息时间

让孩子学会“专时专用”，“好好玩耍，好好学习”。玩要玩得舒心畅快；做作业时要专心致志、决不分心。这里，保证孩子有足够的娱乐和休息是不可忽视的。

2. 帮助孩子养成认真仔细的作业习惯

告诉孩子要仔细看题目，认真想问题，做作业先是求对、好，然后才是求快。平时要经常督促孩子“审题三遍，再动笔”，养成认真审题，认真复查的好习惯。孩子做题直线向前，义无反顾，根本没想到还需要检查。他把检查工作全部留给家长和老师了，你查出错误，他愿意改，可他自己从不主动发现错误。于是，我向他提出要求：1.放慢作业速度，每道题都必须在心里读两遍才开始动笔；2.自己必须检查；检查方法是做一道检查一道，确信没错再做下一道，而不是急急忙忙全部做完才检查。后者，一般孩子都没耐心去做，也很少能检查出来。

3. 把做功课的时间化成功课量

爱玩是孩子的天性，很多孩子在做作业的时候总是想着玩电脑、看电视。有的家长为了让孩子完成作业，便规定做1小时作业，才能去看电视。孩子在做作业的过程中总是心不在焉。如果家长把督促孩子学习的条件改为“再做对5道题才能玩”，结果可能他5道题做得有质有量。因此，家长帮助孩子改掉“粗心”的方法是：化时为量，即把“再做30分钟”，改为“再做5道题”。这样，孩子的劲儿就来了，从“必须忍耐30分钟”的消极状态，转变为“快把练习做完”的积极状态。这种积极状态能帮助孩子集中注意力，不知不觉中克服了粗心的毛病。

4. 为孩子准备一本错题集

我们的孩子很多都是住宿，一个星期回来一次，平时的作业学习我们很难及时跟进。不妨给孩子准备一本错题集，让孩子把每次做错的题目抄下来，把错误的地方用红笔画出来，然后按正确的方法再做一遍，周末回来同他一起分析做错的原因，并找出规律。把学习中薄弱的知识点吃透弄懂。这种方法对于提高孩子认识粗心大意的危害，提高改正粗心缺点的自觉性很有好处。

5. 要避免做作业疲劳

许多孩子作业前半部分质量好，后半部分字迹潦草，错别字很多，大多数家长会说孩子粗心，其实这是疲劳所致。心理学家认为，疲劳是由于长时间持续活动，导致

学习能力减弱、效率降低、错误率增加的心理状态。疲劳不能恢复，粗心问题就难以纠正。若适当休息，疲劳得以解除，学习“引擎”再度启动恢复效率，粗心问题便能解决。

6. 用目标激励孩子上进

家长可以和孩子一起制定减少“×”的近期目标，并辅之以奖励措施。如：本周作业本上有五个“×”，下周要求减少一个“×”，直至消灭“×”。每到一个目标就给予精神或物质奖励。这种用目标来激励孩子上进的方法，也能帮助孩子逐步乃至最终消灭因粗心造成的错误，从而养成仔细认真的好习惯。

如何看待孩子粗心，家长的认知有一些误区：

误区一：孩子学习主观上不认真

其实，对于一部分孩子来说，不是他学习不努力，而是他的学习能力发展不平衡，孩子的听知觉和视知觉是影响学习能力的重要 因素，这部分孩子说他们粗心，他们是冤枉的。不是孩子不想好，而是他的能力没达到。随着年龄增长，慢慢会好。现在只能要求他们读题的时候一定要在心里默读至少两遍以上，加强视觉与大脑的合作协调，这样养成习惯，对以后的审题也很有好处。

误区二：片面关注学习习惯，忽视做事的条理性

学习上细心的习惯不是单一存在的，而是与生活习惯不可分，那些做事丢三落四，缺乏条理，不能坚持到底的孩子，往往在学习上容易粗心。现在的孩子多数是独生子女，父母管得太多，有些家长甚至叫孩子除了学习，什么都不动手，连做完功课后的检查也是由父母做。这样孩子会有依赖心理，没有养成做完题目后检查的习惯，考试时就会丢分了。其实，学习上的粗心，与日常生活中的行为习惯是密不可分的。 家长首先要解决的是自己对孩子的依赖，不能认为不照顾孩子，孩子就会受罪，就不幸福。让孩子自己的事情自己做，适当做一些家务事。不要什么事都是家长大包大揽。 如果家长一直在孩子身后为他做这做那，孩子慢慢地就养成做事情不用心的习惯了。反正不做好也没关系，有人会帮。自己根本就什么也不需要怎么担心了。这种粗心，反映在学习上，就是看题做题也不用心了。要解决这点，可以尝试让孩子做一些归位练习。就是平常日常生活中，孩子自己的物品要自己整理好，放在该放的位置上，每次用完东西要及时放回原来的位置。要求做到每一次，一次也不能放过。这样慢慢地，孩子在拿东西的时候，会提醒自己，这东西是放这的，等一下要记得放回来；用完后会提醒自己马上放回去，免得等一下忘了，放回去的时候，会下意识再看一下，是放在这的没错。这个过程，就像读题做题检查一样，读题时会认真看，有没有读错，做完会下意识看一下，有没有写错。有良好的生活习惯，慢慢地，也会养成良好的学习习惯。改掉粗心，先从生活习惯改起。

误区三：家长任意的惩罚孩子

家长都希望自己孩子很优秀，有时候孩子有一点错误，家长会以惩戒的方式来警醒督促孩子，希望孩子会因为想避免惩罚，而做得好一点。这类惩戒比如：抄十遍书 每天作50道口算题等，让孩子心理上产生厌倦，失去学习的兴趣，过度单调的重复，引起孩子的反感，欲速而不达。 其实，孩子学习情绪的好坏，对学习的影响很大。刚上学的时候，每个孩子都雄心勃勃地要争第一，可是孩子们的学习能力确实存在某些不同，在这些学习能力没有提高的情况下，孩子再努力，结果总是不尽人意。更重要的是，老师和家长误解他，认为他贪玩，心思不在学习上，学习不认真，不专心等。家长的批评，甚至打骂，使孩子心理受到严重的

挫折，怀疑自己的能力，缺乏学习的信心，虽然看他坐在桌子旁学习，其实心早就飞了。 厌学，自然也就不上心了 。

误区四：家长太在乎孩子的粗心问题

低年级孩子，知识结构尚未形成，思维定势也不明显，作业出错的偶然性和随意性很大。父母看到很容易的题目都做错了，就简单归结为粗心、不用功，甚至小题大做批评一通。家长要认识到偶然的疏忽是不可能完全消除的，不要把个别的偶然当成必然。其实，谁都会有粗心的时候，你有，我有，大家都有。一定要注意不要让孩子认为自己“天生”的粗心，也就是说不要时刻强化他的错误感觉，比如孩子一粗心出错就埋怨“你怎么又粗心了”、“你怎么老是这么粗心”等等，这类话语除了强化其对“粗心”的“无助感”之外，没有任何作用。 要让孩子保持健康的心理，多给孩子细心的心理暗示。如果家长一再地说孩子粗心，做事慢，孩子就会形成一种习惯，真的认为自己粗心。相反，家长把目光放在孩子细心上，在孩子心理就有一种自己“细心”的心理暗示。孩子小，自我意识薄弱，很在意周围的眼光 ，家长应该把注意力更多的放在孩子的优点上。对“粗心”采用“淡化”策略，不必把它当一回事。关注孩子细心的部分，加以表扬，让他知道，他也可以很细心，还可以越来越细心。

综上所述，帮助孩子克服粗心，养成良好的学习习惯，特别是在上小学的阶段，注重对孩子能力的培养，将会让孩子受益终身。

篇三：如何改掉粗心的习惯

1、粗心比无知更糟糕，更可恨

在做练习的时候，一道题没有做出正确的结果，通常会有两种原因。

第一种，完全是由于不会。

另外一种情况是，经常有的孩子在做题时多个0；或者少写单位了；或者小数点的位置错了；或者上边一行是23，换了行以后就32；或者把一个字写错了??总之，不是由于不会而导致的错误（您和孩子要想想到底有多少类这种粗心的现象)。

而最令人遗憾的是，父母在指导孩子学习的时候，看到一道题目不会做，往往批评和指责更严厉一些，“你是怎么搞的，连这么简单的题目都做不来？！”

而要是由于粗心而造成的丢分现象，则常会用相对缓和的口气说：“唉，怎么这么不小心，如果这样这样，你不就做对了吗？”“下回要注意啊！”

殊不知，在对待这两种不同的现象上所采取的不同态度，孩子放松了对“粗心”的警惕，忽视了对“粗心”的分析，削弱了对“粗心”危害的认识。卢梭有句话很精辟：“人之所以犯错误，不是因为他不懂，而是因为他们自以为什么都懂。”

一个概念，从无知到有知的改变是很容易的，而一种“粗心”的现象却是可以经常不断重复发生的。从这个对比可以很好地看出，哪一个危害更大。列宁曾说过：“无知比偏见离真理更近一些。”我们也可以毫不夸张地套用这句话说：“无知比粗心更容易获得真理。”不怕“无知”，因为不会的可以学会，不懂的可以学懂，而“粗心”就可怕了，因为孩子们以为“粗心”不是“无知”，所以就一次再一次毫无顾忌地草率地“粗心”，也就一次再一次痛苦地做错，从而浪费许多时间，丧失了许多可能的机会。

所以粗心比无知还可怕，更糟糕。粗心是由于对粗心的无知造成的。

2、粗心会养成习惯，一旦形成就不好改变了由于对“粗心”的忽视，粗心一次次地在学习中出现，慢慢地“粗心”成了一种惯性，而自己还是不能清醒地认识。

许多同学都曾经经历这样的情况，通过一个学期的努力，自以为这次考试成绩应该不错，可结果又是不尽如人意，很多是由于“粗心”造成的问题，虽然只是“粗心”而已，但不理想的结果往往会对自己丧失信心，会认为自己再用功，学习成绩也不可能得到提高。那么在这个时候，孩子的自信心会逐渐遭到了打击，对学习就逐渐失去了信心和兴趣。试想，“缺乏斗志”怎么可能成功？所以“粗心”一旦形成惯性，变成习惯，就再也不好改变了。 “江山易改，本性难移”这句话大家都太熟悉了。为什么有的人从小到大，还总爱丢钥匙、钱包。只要仔细留意，但凡事业有成的人，哪个做事不是严谨细致，即使是那些看起来大大咧咧的人，也是“粗中有细”。

古希腊有句名言，“性格即命运”，那么性格是如何养成的呢？是习惯！那么“习惯”又是如何养成的呢？就是一次又一次地反复。

这就是教育家为什么会强调的一点——“要从小养成好的习惯”这句话的原因！

所以“粗心”很容易成长为一种习惯，如果不幸成为你个性的一部分的话，成功的可能性必然会大打折扣。

3、粗心不是缺点，是错误！！！

家长在聊起或批评孩子的时候常常会说：我的孩子最大缺点就是粗心??

每个人都会有缺点，每件事情都会有不足，世界也不是完美的，因为有不足，这个世界才会进步，人也一样。有时候，人的缺点在某些时候是缺陷，有时候可能就是优点，所以我们常说：个性无好坏。打个比方来说，一个人爱发脾气，这应该算是缺点，通常情况下我们可以忍受，甚至可以原谅这个缺点的，但发了脾气就去打人，这就是错误了。而这样的错误是应该被追究的，是需要被改正的。

大家可以容易发现“缺点”和“错误”的区别，但由于它们常常很相似，我们往往会把它们混淆，经常把“错误”当“缺点”。原因很简单，正是因为我们思想里对“粗心”的危害认识不足，对“粗心”的属性认识不清，才会造成了我们对“粗心”的忽视，对“粗心”的宽容，甚至对“粗心”的放纵。

综上所述，想要解决“粗心”这个问题，如果在思想上没有足够、正确和清醒的认识，那么“粗心”的问题是解决不好的，它会像幽灵一样随时出现，会销蚀本已拥有的成就，更会妨碍将可能获得的成就。

当然，解决“粗心”的主要办法是在检查，据科学家调查研究发现：一个习惯的养成通常需要20天。看了这句话，我想您一定有信心也有决心来根除坏习惯，建立好习惯吧！对于您和孩子来说，只有没有经过启发和提高的认识，但没有什么习惯是克服不了的。 改掉粗心的毛病

1、做题的时候要冷静，切记浮躁

2、检查的时候尽量用不同的方法去做题

3、自己每犯一次马虎毛病，就给自己一次惩罚，或是把毛病的原因用笔记下来，平常多看几遍，或是警告自己，并在心里默念：别人都不马虎，为什么我马虎呢？并不是自己不会，如果连自己会的都要错，那么还能有什么作为呢？一个不认真、不负责的人是成不了大

事业的，我还年轻，我一定要克服它，让我学习生活得更好，我一定能成功。马虎并不是我的专利，它控制不了我，我一定要战胜它。

4、在日常生活中，从小事做起，认认真真地对待每一件事。每一天，力争把每一件事情都做好。坚持下去，从而克服遇事急躁、慌张的毛病。

5、养成认真检查的习惯，当做完作业或答完卷子的时候，要在心里反复提醒自己，一定要认真地检查每一道题，一定要仔仔细细地看，精神要全部集中，一定要把作业做对，把卷子答好，这样反复告诫自己、提醒自己，能慢慢养成耐心细致的习惯，克服马虎的毛病。 粗心是孩子成长的绊脚石，不搬掉这块顽石，孩子就不能前进，更谈不上成才，而且是孩子今后做事失败的导火线。因此，从孩子小时候抓起，从小事做起，使孩子远离粗心，是家长和老师应尽的责任。

态度篇：正确对待孩子粗心

我们经常会听到家长说这样的话，“我的孩子很聪明，可就是考试的时候容易粗心丢分”或者“孩子平时总是丢三落四，粗心马虎，什么事情我都不放心让他自己做”等等。由此可见，粗心是个普遍现象，几乎每个孩子都犯过粗心马虎的错误。对待粗心，家长和老师首先要有客观正确的态度。

1.孩子粗心是常见的普遍现象，并非罪不可赦。

家长和老师对待孩子的粗心，千万不要急躁。与其一味责备、给孩子施加心理压力，倒不如在平时加强对孩子的训练，培养他们良好的生活和学习习惯。

2.很多时候的粗心是基础不牢固造成的，家长要认识到并帮助孩子牢固掌握知识，最好不要拿马虎作为借口帮孩子开脱。

对于相当数量的学生而言，粗心的根本原因是基础不扎实。由于知识掌握不牢固，所以做起题来往往不对或不完全对。但是家长和孩子有时候意识不到这一点，学生觉得，这点我也明白、理解、听懂了，可考试还是做错了，这就是马虎。家长也会以此为原因，忽视挖掘粗心背后的深层原因。其实不然，听懂不等于掌握，看似会不等于会做，只有真正掌握知识了，粗心就会避免。家长和孩子需要正确认识到这一点，所以孩子平时要牢固掌握知识，而不是浮于表面，这样能有效的减少粗心犯错的几率。

炉中煤老师在他的一篇博文中很严肃的指出——做粗心不是理由，马虎就是不会！口气似乎有些绝对，但是也犀利的指出了一些问题：

我认为，马虎就是不会。没有人会给你找借口。考试不只是看你的结果，还有过程。而这个结果就是体现学习过程的最好方式。平时学习不认真，不努力的学生，他的考试结果，必然是不理想的。我们完全没有必要告诉他说，因为马虎而错。马虎就是不会！

“粗心”造成的后果有时候表现的虽然不是很大，但无论如何我们对“粗心”的关注都应该非常警惕和严肃。因为“粗心就是错误”，是错误就要纠正而不是给以解释！所以，我们对待“粗心”的态度应该——宁左勿右！

4、“粗心”的现象绝不是“写错字”，“抄错行”这么简单

我们前面谈到，一道题目做错的原因通常有两种，一是不会，二是粗心。很多学生都有过这样的体验，在拿到一道题目的时候，想了好半天没有想出来，这时候别人给了一个小小的暗示，好了，一下子就做出来了。还有在考试的时候怎么也想不起来，下了考场，得，想起来了！这样的现象该算什么呢？算孩子不会吧，还有点委屈他！算会吗？可又不是！所以很多学生就对自己宽慰地说，没有好好琢磨，“粗心”了一下，所以就没有做出来。而实际上，由于对概念掌握不够精通，理解不够深入，导致不能正确解决题目，而这实际上就是不会！是学习上的“盲点”，在学习上有多少这样关键的漏洞往往会被“粗心”这个词给掩盖了。

在经历了上述的这种情况后，孩子们的反应更多的是无所谓，过去就过去了！也就常常会出现这样的情形。

把“无知”当“粗心”，想想有多可怕！

5、怎么解决“粗心”？

谈了这么多关于“粗心”的危害，该想想解决的办法了！我们首先应该对“粗心”进行分类、总结和分析，再想对策来解决。

先看看题中的案例，如何对“粗心”的现象进行分析！

题目：10个人每小时可以栽5棵树，问10个小时可以栽多少树？

错解：设栽了X棵树。

第一种：X=10×5×10=500

第二种：X=10×5=50（棵)

第三种：X=5×10=50

正解：

解：设栽了X棵树。

X=5×10=50（棵)

答：10人10小时可以栽50棵树。

分析：

错解一：盲目地把数字都乘了起来，有时候是由于没有认真审题，有时是因为根本不理解题意。

错解二：不是“10×5”而应该是“5×10”，这看起来有点挑剔，但这说明我们在做题的过程中应该具备一种良好的素质，做题不只是要得到一个正确的答案，更是准确的思想完美的表达。

错解三：很显然，忘了写单位，这是不完整的。（网友：不是错解，因为在设的时候已经有单位，如果再加上单位，那么x=50（棵），答案就是：10人10小时可以栽50（棵）棵树。足可见作者的粗心，大家引以为戒哈）

前两种错误其实算不上是真正意义的“粗心”，但也经常以“粗心”的面孔被评价（家长和教师尤其应该注意这一点)。出现在这种简单的题目，似乎无碍大局，一句话似乎就纠正了，但到了学习的高级阶段后，思路可能因为这点偏差而造成失误。这就是为什么有许多同学在做题目时，苦思冥想而不得其解的原因，虽然别人只要轻轻点拨就明白了，原因就是细节抓得不够。

但久而久之，对自己解决问题的能力越来越缺乏自信，越来越感到束手无策。关键的原因就是这样的学生往往以为自己明白了，其实对基本的概念没有真正地深刻理解和掌握。在对学生进行辅导的时候，我曾经有过许多次这样的经历。学生拿到一个看起来很复杂的题目时，没有多想就对我说：老师，我不会做。我便说到：你再审审题吧。可学生还是会说：老师，我一看就不会啊。实际上题目并不难，但是这个学生缺乏自信去解决。而我们的家长和那些家教老师在遇到这种情况的时候，往往做出一副很得意顺手的样子，详详细细地给学生讲解。殊不知，这样却是害了学生。

而第三种就是典型的“粗心”了，但人们往往不在意。像这样的粗心有很多种，但是这类粗心都有一个特点，就是形式都比较简单，且经常会重复出现。这就是真正意义的“粗心”，对于不属于“粗心”的错误我们在另外章节讨论。

关于对“粗心”现象的分析方法已经比较清楚了，接着我们该做什么呢？首先，对自己所有发生的“粗心”现象做一个总结，当然要很具体，很详细。

篇四：如何改掉粗心的毛病

网络资料

要改掉粗心的毛病，应从平时的作业的习惯养成中入手，因为只有平时的练习能够细心，在考试中才不会有粗心的毛病：看题目时不宜浏览，而应字字默读，多看一遍；写好后再带一眼，有些简单的错误就能及时发现；全部完成后再检查一遍。祝你好运！

想想考试中可能出现的粗心情形。

1、选择题明明选a你选c

2、计算错误

3、错别字

4、漏题

5、审题不清

你说有哪一样是真的粗心呢。1和4吧，但是这只要你带着目的把试卷检查两遍就一定可以解决的。

计算错误不能算是粗心，这主要和你的计算能力和计算习惯有关，计算能力要平时练，多练。而计算习惯则要你培养了。考试的时候，用草稿，很多人写的很乱，反正是草稿，其实不然，如果你按照做作业的格式去做的话，可以在检查的时候很容易的查出错误。

错别字也是平时积累的，要多写，多查，写文章的时候要顶针，觉得某个字不能确定的时候要查字典。

审题也是可以锻炼出来的，平时习惯把题目多读两遍，考试自然不会出什么差子。 还有就是平常心。这种心理能力也是可以锻炼的，考试前后要给自己心理暗示，告诉自己自己可以，自己一定行，卷子难，大家难，卷子易，别大意。

还有，年轻人，什么事都不要怕，要有闯劲，即使有什么挫折也要勇敢面对，一两次考试是不能说明一个人的真实水平的。

关于粗心，我的体会是可以找出产生粗心的原因来改。

一是由于对自己过分自信，对事情掉以轻心，产生粗心；

二是由于自己对事情不是太专注，经常三心二意，产生粗心；

三是由于平时训练不够，在一定的的压力下，犯了低级错误，好像是粗心造成的，其实是能力问题，只要多训练就行了。

四是??

我想原因找到了，然后现在起从每做一件事情入手，努力避免产生粗心的原因，粗心的毛病是可以改掉的。一点粗浅的认识，就当抛砖吧!

“从每做一件事情入手，努力避免产生粗心的原因”这句话每个人都会说，而且当事人也都知道。事实上做起来并不是那么简单的。

二、主动接手一项需要非常之细心的工作来做，挑战自己的极限，”当你可以数的清1千颗黄豆的时候，再去数1百根火柴应该不难。

选一件非常需要如果耐心与专心的事来做，一次不对，一试再试再试，直至养成习惯！

老水手的建议不错。也可以在做事之前问自己，“这件事情需要怎样做才不出错？”

在做完事以后，再问自己：“还有什么我遗漏了的吗？”

一，建议你在做事情之前最好来个分类法。在本上记下当天要完成的事情以及准备这样做好这些事情。经常这样做的话，慢慢你就会改掉粗心的习惯了。（灵感来源于一网情深电视剧）

二，每天想一想自己今天有哪些地方做得不太理想的，以后应该怎么改正。 三，想想细心带给自己的收获有多少。

记住，以上三个方法必须坚持。记住有躲躲

1，对症。将做错的题拿出来好好分析，是抄错数了还是知识上有小小的漏洞。

我有个体会就是，有时候知识上有了漏洞，而自己感觉隐隐约约也会，就容易出现所谓的粗心现象。

2，下药。一遍一遍的练习做错的题，直到你一下手就知道哪里容易出错，把注意的重点放在容易出错的地方。

这种练习虽苦，却可以锻炼你的思维力、意志力等。

建议你在做事情之前最好来个分类法。在本上记下当天要完成的事情以及准备这样做好这些事情。经常这样做的话，慢慢你就会改掉粗心的习惯了。（灵感来源于一网情深电视剧）

从今晚开始我就执行大家给的建议。躲躲你的方法太好了，我以前因为顾及到时间的关系，也是偷梁换懒，错的题目只多看一便，今晚做数学我会坚决按照你所说的做。刚才把大家的建议整理了一下，抄在纸上，每天早晚检查一次：

早上醒来：

今天我要十分细心的做好每一件事。

今天要做什么事，要怎样做好这些事？

睡前：

今天我还有哪些地方做的不理想，要怎么改正？

今天的细心带来了多少收获？

每时每刻都记住：

这件事需要怎么做才不会出错？

我还有什么遗漏的吗？

篇五：如何改掉学习粗心的毛病

如何改掉学习粗心的毛病

【表现】审题不清：包括看错题，审错题，会错意。

有些同学在考试时发现某道题目与做多的某题类似，顿时兴奋，还没读完题目，或者还没充分掘出题目的隐含条件就急忙答题，而事实上，该题与以前的题目只是相似而己，有着本质的区别。

习惯于依赖知识点，看到题马上就用知识点去写，忽略了问题问什么，题目条件是什么。

【解决办法】

1、看题目时不宜浏览，而应字字默读，平时要习惯把题目多看一遍；

2、审题要注意根据题目中的有关特征去联想，挖掘隐含条件，准确地找出题目的关键词与关键数据，从中获取尽可能多的信息，找有效的解题线索。

3、不能想当然。做题之前，一定要先看完再写，不要看的过程就马上产生解题的念头。一定要看清楚问什么，题目条件是什么后，再思考。做题要以题目本身为出发点，根据问题、题设去读懂题意。题目让干什么就干什么，千万不能想当然。

4、不让思维滑过去。如果思维过度活跃，先停一下，闭上眼睛数三个数，不让思维形成定势，然后再睁开眼睛看，就不容易错了。

【表现】计算错误

【解决办法】

1、计算过程要写得明明白白,关键的步骤一步不落，千万不

要跳跃某一步骤(除非你有万无一失的把握)。

2、养成合理使用草纸稿的习惯，很多人认为反正是草稿，写的很乱，其实不然，如果你按照做作业的格式去做的话，可以在检查的时候很容易的查出错误。草稿纸要整洁，注意书写规范，按先上后下、先左后右的区域划分，而且最好每道题都标上题号。

3、平时做任何题，凡是涉及计算的，不要心算，要用草稿纸和笔，而且要规范使用，不要图省事。

【表现】抄错：表现在上下行之间抄错，试题数据抄到草稿纸上时抄错，草稿纸上数据抄到试卷上时抄错等。

【解决办法】

1、平时学习和做作业要踏实，要追求质，而不是量。在做题目的时候不能出现做一半就不做的坏习惯，做了一个开头，认为自己会做了，就不做完整。长此以往，答题时就容易答不完全。不要忙着做很多题，而是要保证每道题目的正确性。

2、要养成做完作业后仔细检查的习惯。每次做完作业后，不要急着合上本子，要检查是否符合题意和解题规范，解题过程是否有遗漏，尤其是关键步骤，抄写答案是否错误。

3、日常生活养成好习惯。平常自己的东西要记得收拾、分类摆放整齐，在哪里拿来就放回哪里去，第一时间处理要事，不要拖到最后才匆忙应付完成的生活习惯。

4、每天进行睡前思考：今天我还有哪些地方做得不理想，要怎么改正？这件事需要怎么做才不会出错？我还有什么遗漏的吗？

【表现】遗漏题：如最后一页整版没看见，或者漏做前面有

留下来的试题。遗漏解题要点，如遗漏要求做答的问题，漏用解题重要条件，漏用基本演算数据，忘记作答等。

【解决办法】

1、准备一个错题本。在错题集中把错误记录下来，分析做错的原因，并找出规律。再重做几遍做错的题，把注意的重点放在容易出错的地方，直到你一下手就知道哪里容易出错。而且在考试前看看，就会大大避免因粗心而导致的失误。

2、要慢慢养成细致的性格，主动做需要非常细心的工作。如穿针练习：找一颗针，在针的鼻眼上穿一根长约5厘米的线；再找一块硬纸板，在上面用粗一些的针扎20个洞，每排5个，一共4排。用手提着线的末端，依次将针穿进硬纸板的小洞上面。每次练习10分钟，每天练习两次。过一段时间后，你就会发现，你粗心的毛病有所改善了。

3、提高视觉分辨能力。对视觉分辨能力差、丢三落四的学生，可运用译码训练的方法加以训练和提高。参见附件一：视觉分辨能力训练方法。

4、养成好心态。

考试前首先要定心，不要急躁，发下考卷后就认真看题，不要想一些杂七杂八的东西，以平常心一道一道往下做就是了。方法是：考试前和每做完一个题后，可以快速地呼吸几次，或者伸伸腰，以缓和心态，积蓄能量。记住：卷子难，大家难，卷子易，别大意。

平常缓解考试的紧张情绪，可以参见附件二：如何缓解心里压力。

附件一：视觉分辨能力训练方法 一些由于视觉分辨能力较差导致粗心的同学，平时应注重训练，而这些同学在遇到运算之类的问题时常常不愿意做，这实际上是一种逃避心理，人在遇到自己不熟悉或感到困难的事情时都会产生这种逃避心理。我们在懂得了这个道理之后，就应该促使学生知难而进、勤于动笔、多多练习，来提高他们自己的视觉分辨能力，以减少考试中的粗心大意现象。另外这些同学在平时的生活中还可以做一些提高视觉分辨能力的训练，如：译码训练、划消训练。

一、译码训练。如：依据所给提示，在下面空格中填上相应的字母： 5 3 8 6 8 3 6 5 6 8 3 5 5 6 8 3 8 5 5 3 6 3 6 5 8 6 5 8 6 5 8 5

A B C D

6 6 3 8 5 3 6 8 5 3 6 8 3 5 6 8 5 3 8 8 6 3 5 8 8 6 5 5 8 5 3 6

8 8 6 3 5 8 6 3 5 8 6 5 3 8 5 6 8 6 5 8 5 8 6 8 5 6 6 3 3 8 5 6

二、划消训练：

1、用一分钟时间查下面的数字表，找出“5”共有多少个，找到后在上面划“-”。（共150组数字）

32742 60236 83633 25634 33234 46032 52186 39268 40456 20833 84243 43249 30430 35456 63894 38983 46327 78046 50221 32723 30123 25321 52523 23511 23454 23673 82953 75923 22342 37342 42385 30055 43249 35456 63894 38983 46327 78046 50221 32723 30123 34562 44634 64523 25321 65351 52523 23511 23454 23673 82953 75923 22342 37342 42385 25321 65351 52523 23511 23454 23673 82953 75923 22342 37342 42385 32742 60236 83633 25634 33234 46032 52186 39268 40456 20833 84243 25321 65351 52523 23511 23454 23673 82953 75923 22342 37342 42385 25321 65351 52523 53511 23454 23373 82953 75923 12342 37342 32785 35331 35331 42623 23511 23324 63673 22953 75923 22342 35342 32385 25521 65551 52753 23411 23454 23673 82953 75923 25342 37342 22385 35321 25351 42525 23511 23254 33673 62953 75923 32342 36342 52385 25621 65351 22523 25311 53424 23673 32953 75923 22342 27342 42385

45721 45351 52523 23511 23454 23673 82953 75923 22542 37342 42385

2、找出每组中与其他不一样的汉字，用圆圈把它们圈起来，并记录下来。

亏弓亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏 弓共( )个 少小少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少 小共( )个 大太大大太大大太大大大大太大大大太大大大太大大大大太 太共( )个 友友支友友支友友支友支友支友友友支友友支友支友友支友 支共( )个

3、在下列的数字中，每行中都是有一些两两相邻其和相加等于8的成对数字，找出这些数字，并在每对数字下面画上线。

A 79178756396178831534567898765447657346829266

B 91765434928765431421521621728194645537828679

C 12845678192345671521631746135124765348279564

D 33647382914567349129123198265190886782915546

E 51928774675370988028382032465934235673546582

优秀作文