最美的光舞蹈视频

篇一：舞蹈教学视频推荐

用激情展现员工风采 以力量传承企业文化

——首推中国企业第一张励志手语舞蹈专辑

近日，位居全国餐饮管理咨询之首的绿满家公司宣布，为了能够以一种更直观的方式来宣传企业文化，展示员工形象，同时让中国餐饮企业用户最深刻的体会和学习到一种新型的塑造企业文化、凝聚企业力量、提升员工激情的方法，借助其旗下拥有的中国最大餐饮门户网——中国吃网推出了中国企业首张励志手语舞蹈专辑，提供在线用户高清下载该舞蹈视频的服务。用户于2010年3月12日起，只要注册并登陆到中国吃网，即可下载由绿满家联合多家餐企共同拍摄的13支企业励志手语舞蹈视频。

绿满家相关负责人表示：“这是绿满家第一次与行业合作伙伴共同推出的中国企业第一张励志舞蹈光碟，也是目前餐饮行业第一次尝试用励志手语舞蹈这种形式来传播企业的文化，凝聚企业力量。旨在宣传自身的同时，更重要的是能够借此带动起整个餐饮企业，乃至其他企业用一种独特的方式来塑造自身的企业文化，调动企业内部员工的激情，激励企业员工士气、丰富企业员工业余生活；建立起良好轻松的工作氛围，从而促进企业的良性发展；同时作为企业培训气氛活跃的重要方法，增强受训者的参与度，从而保证良好的培训效果；同时它在激励失意人群及更深层的情感挖掘、激发潜能有着不可忽视的作用”

对于该负责人此番发言，当问及对方此举未来前景如何看待？绿满家负责人说，“我们对该舞蹈专辑的推出市场前景充满信心，和各大餐企合作，既加深了行业互动，也能够吸引和带动更多的餐企加入到这种企业文化传播与团队力量凝聚的模式之中”。

据悉，该舞蹈视频将会以中国吃网的吃吃币形式进行下载，用户可以通过积分或吃吃币兑换下载等值的舞蹈视频。同时还可以购买包含11首舞蹈的光碟。视频以高清作为标准，内容配有专业舞蹈指导老师对动作的分解讲解，同时视频中还介绍有舞蹈适用场合等知识，通过该平台，广大用户能够轻松的在中国吃网的名人讲坛上下载此舞蹈网络高清视频，并进行学习。该舞蹈视频专辑的推出目前在网上及业界引起了广泛关注。

绿满家高清励志手语舞蹈专辑视频下载的推出，无疑为中国餐饮行业的发展注入了新的活力， “这更利于行业的发展”众合作餐企代表指出，“由于看到了绿满家多年以来沿用的这种激励方式所产生的良好效应：高绩效高激情的团队、忠于企业的员工团队……这也是为什么我们愿意与其合作拍摄的原因，我们希望这种方式能够让中国的餐饮企业内部建立起一种激情昂扬的发展斗志，最终一起走向成功，走向共赢”

篇二：影子舞培训及演出

影子舞教学培训

影子舞如同大家看到的一样 美轮美换不明思议.最初影子舞是奥斯卡颁奖晚会见到.被大家所熟悉是英国达人秀的精彩表演.后来在中国上了春晚.影子舞是一种根据不同剧情排练出不同的感人故事为背景.通过演员的身体组成一种完美的影子表现和视觉冲击.影子舞主要体现着每个演员相互配合上和默契程度上.影子舞一般围绕一种故事展开对企业或公司的宣传作用.现在大家基本上都熟悉影子舞但是想做好影子舞很难.他需要有舞蹈基础和音乐编程以及视频制作搭配才能体现的更完美.另外影子舞的要求很特殊.

影子舞凭借光、影、幕布的科学比例以及艺术家们通过人体组合，以剪影形式投放于幕布上影子和影象.观众看到的是幕布上瞬间种种神奇的变化及组合.唯美的舞姿.奇特的造型.用人的影子体现的淋淋尽致

黑暗给人无限想象，观赏者被艺术家们富有张力的形体表现所折服

影子舞可根据客户活动信息为每一次演出独创造型、制作音乐、特制道具以及视频制作的配合来体现一场完美的影子舞视觉冲击

表演影子舞所具备的条件

? 1 投影机 . 所需投影15000加广角不加广角达不到效果 ? 2 幕布 . 七米长 3.8米高. 投影专用幕布

? 3 距离 . 投影到幕布之间的距离不能低于6米 低于6米效果会缩减

? 4 演员 .一般7到10人不等 主要看演出所需要的剧情.正常时8人.根据不同场景来定几个男孩几个女孩

? 5 道具 . KT板 及辅助道具.根据不同演出来定 ? 6 配合 .视频 影子舞表演都有视频画面的配合.不同的演出配合不同的视频.比如可以把企业宣传放在视频里.让演员配合视频做出优美的舞姿或组成造型

? 7 现场 . 现场需要全场黑光. 演员需要提前走台.来定好地标.以确保演出质量.

影子舞越来越被大家所熟悉.影子舞教课提醒

企业或者晚会如果想让员工体验影子舞的视觉震撼.一定要找正规公司培训.

这样比较有保障.

影子舞是一种新颖的舞蹈.每一个动作 每一个造型都会是一个视觉震撼

篇三：舞蹈的看法

对舞蹈的重新认识

我从小就非常喜欢音乐和舞蹈，还记得那时自己编了好几套舞，可是由于没有条件的支持，所以就遗憾的没将舞蹈和音乐坚持下来。可是，不管什么时候对于音乐和舞蹈的热情我从来都是只增未减。不管是小学的“六一”，还是上了初中、高中时各种元旦节目我都会去参加，上了大学，我也选学了健美操，当上健美操的第一节课，当老师带着我们做热身动作时，当音乐响起的那瞬间，我浑身充满了力量，感觉音乐和舞蹈就是我生活的一部分，他们对我的影响有多大，我缺少不了他们，相比起音乐，舞蹈更能表达我内心的感情，不管是高兴还是忧伤，激动还是欣喜，它都能通过肢体表现出来，就像何云老师讲的舞蹈不同于其他的艺术,它是用肢体来表达人们细腻感情的一门艺术。

由于家庭条件的限制，我没有能力去报舞蹈班，所以这次的“舞蹈欣赏与气质形体塑造”和健美操课就是我认为的舞蹈班了。我很珍惜我在课堂的每分每秒，我很认真的听老师讲的关于舞蹈的任何东西，我很认真的学习关于老师教的每一个动作，虽然我可能不是跳的最棒的，但我相信我却是最认真、最珍惜这门课的人。现在好珍惜剩下的这两节课，在课上我的确在舞蹈方面有了更深的了解，更深的看法，下面我就从几个方面来谈一下我从本次的选修课中的所感所悟。

一、舞蹈的概念及种类：

记得在本次选修的第一节理论课上，何老师就先给我们讲了有关舞蹈的概念、种类、表现形式等。

记得老师当时讲的舞蹈分为生活舞和艺术舞。生活舞包括：习俗、宗教祭祀、健身、自娱、教育、交谊等。其表现形式有：古典舞、民间舞、现代舞、当代舞等。人数及表达方式有：独舞、双人舞、三人舞、群舞、歌舞、舞剧、组舞。情感表达方式有：情绪舞、情节舞、戏剧舞。

而在这节课上我们主要实践的是生活舞中的交谊舞：华尔兹。华尔兹是最爱大众欢迎的一个交际舞种。华尔兹来源于欧洲，是欧洲的一种土风舞，到了18世纪，华尔兹成为极流行的社交舞厅舞。华尔兹是3拍子的舞步，所以有人称之为快三步舞或慢三步。慢三摩登舞项目之一。舞曲旋律优美抒情的，节奏为3/4的中慢板，每分钟28～30小节；节奏轻松明快的，为3/4拍节奏，每分钟56～60小节。据说：华尔兹是舞蹈之王。因为它是人类有始以来第一支能与异性近距离接触的舞蹈。华尔兹本身的意思就是回转。以前的情侣没有办法公开见面,只有借这样的聚会,才能够表达对对方的思念。只有把手交给最爱得人,才能舞出最美的回转。在这次上完课之后才知道在华尔兹的背后原来有这么多故事。

二、赏析作品

上了这几课，我们欣赏了独舞里的小芭蕾：《天鹅之死》，杨丽萍的《雀之灵》。还有双人舞：《唉···无奈》和两个有关离别的。除此之外，《邵多丽》、 《康定情歌》、 《宝宝会走了》、 《绅士》、 《鬼舞》等。不知不觉，老师给我们播放了这么多优秀的舞蹈作品，不管是凄美的

“天鹅之死”，还是活灵活现优美舞姿的《雀之灵》，都让我们对舞蹈大开眼界，舞蹈竟然可以如此之凄美，如此之婉转优美，带给我们的只有无限的回味和赞叹，舞蹈的美真的可以带来心灵的慰藉。而《康定情歌》和《邵多丽》是我比较喜欢的两部作品。《康定情歌》是一段藏族舞蹈，它是有关一段热情奔放的而又夹杂羞涩的少女的舞蹈，这首民歌抒发了青年男女热烈相爱，追求自由幸福生活的情感，旋律流畅、优美、真挚，情绪高昂、变化热烈，句与句之间变化重复，感情真挚委婉，特别是歌词中的“溜溜的”、“月亮弯弯”的衬托，活跃了节奏，舒展了歌腔，使歌曲更加风趣生动。《邵多丽》是段傣族舞，舞蹈《邵多丽》表现了傣族的民族特色，曼妙的舞姿、优美的旋律，把观众带入傣族的神秘文化中。“邵多丽”是傣族人对已成年尚未婚嫁的少女，一般指十四五岁到十八九岁漂亮少女的称谓。讲述了三位轻盈美丽的傣家少女沐浴在春的怀抱尽情俏皮玩耍，温柔的三月春风、淅淅沥沥的小雨唤醒了傣家的少女邵多丽，竹担、斗笠和鲜花，伴着邵多丽的吟唱，去追逐春天的梦。除此之外，《鬼舞》是以剧情变化来呈现的的一段舞剧，这段舞剧让我们体会到人的死板认为鬼很丑陋，而鬼在这里却追求的是一种真实的、内在真正喜欢的东西，两者的之间的一种毛盾产生了一段鬼舞，将剧情与舞蹈融合在一起，舞蹈室一门艺术，这就再次说明了艺术来源于生活，且高于生活。将自己对生活的感情通过艺术来展示。

三、老师教课方式及校园文化建设方面

不管在理论课还是实践课上老师跟我们的互动都很多，不管是在

看了舞蹈视频之后，让同学站起来谈分享自己的看法还是在实践课上带我们热身、教我们一些礼仪、教女生如何保持挺拔的姿态，教我们如何会表现的优雅大方。她带给我们的不仅有舞蹈这门艺术方面的知识，她给我们带来了很多我们曾不曾拥有的东西，还有在她身上洋溢的那份自信、那份欢乐、那份亲切足以给我们解释了舞蹈的内涵和作用。她经过了舞蹈的熏陶，所以在她身上就给人一种说不清的魅力，这就证明了我在生活中往往会有这样的体会，就是搞艺术的人总给人一种文学素养，文学气息，这是任何人都比拟不来的。就像老师说的：“一个学过艺术的人，修养都比较好，性格也比较好。”

在上选修期间，我们也在老师的带领下观看了“舞台·追梦”这个由大四即将毕业的一位音乐系的学长策划的晚会，很感谢那位大四的学长为我们策划的这场晚会，您的这场晚会很成功，让我看到了你们大学这四年的作品，不管是你们的作品展示，还是整个故事情节，都让人赞不绝口、深受感动。在节目的最后，看到你激动的掉下眼泪，不，那时成功的泪水，让在座的观众，包括我在内，都潸然泪下、激动不已。您是令我们尊敬的，您是我们的好榜样，当然晚会的成功也离不开老师的辛勤付出。

我希望学校能重视对学生的艺术教养方面的塑造，学校可以适当的举办一些文艺性的活动来促进我们学生特长方面的发展，可以多开设一些艺术课程、气质塑造的课程加进平时的课程中，或多增加一些气质塑造方面的讲座，体现出我校对人才的追求和渴望。这样让学生在平时生活中多了一份快乐，多了一份自信，这样才能成为社会中的

优秀人才。

四、在理论课与实践课中的收获

在理论与实践课中最直接的收获就是对一些著名舞蹈作品有了一些了解，而除此之外，老师在课上给我带来的启发才是真正影响我的东西，我不得不说这个老师给我带来的不仅是在舞蹈学习中的欢乐，而从她身上散发出的气质足以引起每个人的关注，有时从老师的言谈举止中能感受到她的人生观，记得有次课上何老师问我们自己的理想是什么，她跟几个同学沟通了下，她说她很失望，没有在我们这里得到答案，其实老师我想说：我的梦想是拥有一个自己的舞台，我会在这个舞台上尽情的演绎自己，追求自己五彩缤纷的生活。只有做真正的自己，你才会发现你在世界上是独一无二的，是与众不同的，你才会发现你生活的是如此的惬意和幸福。为什么我要选择报这个选修课呢？也不仅仅是为了自己的爱好，其实更多的是为了追求自己的心，做自己选择的事，选择做自己喜欢的事，这样才不会后悔，这样到最后你会发现你收获的就会比别人多很多，因为这些都是你想要的，到现在为止，我很满意自己在过去所做的每次选择，包括从第一门选修课到这次的选修课，我都是选择自己感兴趣的东西。因此，我在这几次的选修课中获得的东西真的不少。

其次在实践课中给我最大的收获就是“团结、合作、责任、默契” 在舞蹈中显得尤为重要。因为这是双人舞，所以团结和默契是不言而喻的，除此之外，“责任”：你要对你的舞伴负责就是对你自己负责。在这里其实很感谢我的舞伴，他是我在这门课中认识的。他很努力，

篇四：静园舞蹈培训,最为最美的自己

静园舞蹈培训，最为最美的自己

古往今来，有多少明媚女子唯舞独尊。一首“一曲采莲新传，柳腰轻，莺舌转，逍遥烟浪谁羁绊”，一曲采莲舞，展示了美人舞姿的轻盈，充分绽放了美人的娇柔。如今蔡依林的一首《唯舞独尊》唱出了多少舞者心中的追求??舞——陶冶着人的情操，更培养了人的气质，从骨子里散发出的那份高贵??谁不想像嫦娥一样永远的在天宫翩翩起舞，谁不想永远的保留最美丽的瞬间。静园舞蹈培训，引领我们和嫦娥在时光隧道里赛跑！

因平时喜欢跳些简单的广场舞，一次偶然幸运的了解到：河南静园舞蹈健身学院。

河南静园舞蹈健身学院——成立于2004年，是国家政府批准注册的专业性和权威性极高的正规健身舞蹈机构!常年面向社会招收舞蹈会员(有无基础均可)本学院常年开设：瑜伽、现代舞、韩舞、肚皮舞、爵士舞、钢管舞、形体训练、迪厅领舞、等各种艺术训练班。本学院从事舞蹈类教学、舞蹈编排、艺术类考前培训、教练培训、舞蹈类艺术考级推广，同时承接各类文艺演出的专业机构。也是河南省同行业中规模最大，师资力量最强，教学体系最完善，设备环境最好的舞蹈培训机构。本俱乐部各舞蹈班均设有晚班、周末班、假期班、基础强化班、提高班等;另开应试辅导班、一对一小课;也可为企业或团体单独编排、教授舞蹈。专业的职业教练培训，教练提升培训，国际权威机构认证，精品小班制教学，正确培训理念与实践运用的有效结合，打造专业的个性化的高素质专业教练和舞蹈演员。

在静园舞蹈培训学院，看着性感的伦巴舞；欣赏着有节奏的恰恰舞；品味着热情的桑巴舞；感悟着优雅的爵士舞，如痴如醉；被钢管舞、肚皮舞的热辣所震撼；被瑜伽舒展而感染；被中国传统舞的舞风所折服；被芭蕾的优雅所熏染……原来舞蹈看着如此美好，原来跳舞看着如此的青春，原来女人最美丽的一面就在转身的那一瞬间……早已记不清河南静园舞蹈培训学院呈现多少舞者的娇媚与自信，能记清就是在静园所能感悟到来自青春的气息。

静园舞蹈培训，只为最美的自己。今天你舞了吗？让我们一起舞动起来吧！

篇五：在舞蹈中绽放美丽之花

在舞蹈中绽放美丽之花

---记第五届中小学艺术展演心得体会

山东省昌乐及第中学 高二28班 黄佳惠

舞蹈是一种真情倾诉，它唤起人性美好的回忆；舞蹈是一场美的盛宴，它勾起无数人对美的眷顾。

-----题记

轻柔的春风带着一丝愉悦，如四月里的阳光，照耀着我们成长。敲响时光的钟声，打开记忆的话匣，暮然回首，回首那些令人难忘的夜晚……

换上舞鞋，兴奋地走进舞蹈教室，跟着老师照葫芦画瓢地学了起来。一会儿伸长手臂，一会儿又旋转、弯腰、抬头、挺胸、收腹、一点也不含糊。自己觉得学得有模有样，可看到镜子中的自己和老师的优美舞姿比起来，差远了。我便在舞蹈教室努力练习，压腿、下腰，痛苦的训练，并不是一般人能体会，能感受的，那种钻心的疼，不禁让我嚎啕大哭。

当我想到在璀璨的舞台上，随着音乐的消失，那种满足，酣畅的幸福的感觉。膝盖上的乌青，数不清的眼泪，满头的汗水，一切已不再重要。这让我慢慢地懂得了什么是“舞蹈”，它是一种心灵的感触，身体上的疼痛成就了心灵上的成长，舞蹈让我学会了坚强与坚持。

第一次看到舞蹈《盛世鸿姿》，我便被它不扭捏的舞姿设计，柔情外表的大方和大气深深地吸引，想一个东方国度的细微与宏

大间，本就该这样的刚柔并济，胸怀宽广。其实，这个舞蹈不过

五、六分钟，但就是这短短的几分钟，我就被引领进入舞蹈所需的情绪和故事中去。

舞台是我的梦。用优雅的舞步在属于自己的舞台上，表达出内心的激情，我喜欢那种自信的感觉。有些人觉得跳舞是耽误学习，但我并不这样觉得，我认为它会激发我的学习兴趣，让我学到更多东西，我在舞蹈中成长。就像陈欧说的：“你有你的规则，我有我的选择，你否定我的现在，我决定我的未来”。

我喜欢舞蹈胜过一切，我愿意放弃其他，不知道原因，只是一种模糊的感觉。《新妓生转》中芙蓉阁的老板娘对丹丝兰说：“舞蹈跳到一定程度的人无论走到哪里都会有一种灵动优雅的氛围包裹着她。”冰心从印度蛇舞的轻颤中感受到激情和细腻，白居易为公孙大娘剑舞的凛冽气势所震撼。舞蹈是一种激情的幻化，我在阳光下舞蹈、我在阳光下成长，终将绽放出一树繁花。

指导教师：扈芊倩

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