心脏病的早期症状心悸

篇一：重视早期心脏病症状

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重视早期心脏病症状 不同人群针对性心脏检查 在全世界范围内，心血管疾病已逐渐升至为威胁人类健康的“第一杀手”，他的危害无年龄、身份、地域之分。据报道：2000年全世界死于心脏病的人数约占总死亡人数接近三分之一，预计到2020年这个百分率还将会大大提高，而其中80%都在发展中国家。而心脏对于我们来说至关重要，那么要怎样更好的爱护心脏、预防心脏病的侵袭?小编就这个问题采访了南方医科大学南方医院胸外科邹小明主任医师，请他为大家详细分析心脏病。

擅长疾病 ：

对先天性心脏病、心脏瓣膜病、冠心病及大血管病的诊治有丰富的临床经验，理论知识丰富，手术技能精湛。在华南地区较早开展冠脉搭桥、心脏移植、主动脉瘤及主动脉夹层的临床及基础研究等新技术、新业务，取得了较为显著的成果。 专家分析心脏病分类：先心病、风心病、高血压心脏病

小编：邹主任您好，据我了解现在心脏病呈现年轻化趋势，那么以您近几年的诊断情况来看，心脏病人确实有年轻化趋势吗?目前心脏病人的年龄结构是怎样的?

邹小明：在回答这个问题之前，我想先让大家了解一下心脏病的主要分类情况。以我看来，心脏病主要分为三大类，即：先天性心脏病、风湿性心脏病和高血压性心脏病。

1、先天性心脏病

先天性心脏病病症较轻的患者不会有明显的症状，而较严重的患者则会出现呼吸困难、紫绀、晕厥等症状，年长一点的儿童患者生长发育可能也会相对迟缓。病患主体为年龄较小的儿童。

2、风湿性心脏病

风湿性心脏病通常也被简称为风心病。它指的是：由于风湿热活动，累及心脏瓣膜而造成的心脏病变。表现为二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣中有一个或几个瓣膜狭窄和(或)关闭不全。而在患病初期，往往没有明显的症状，但在后期就会表现出心慌气短、乏力、咳嗽、肢体水肿、咳粉红色泡沫痰等症状。风心病一般在寒冷、潮湿和拥挤的环境下多发，且患者主体为中青年，发病年龄大多在十几岁左右。

3、高血压性心脏病

高血压性心脏病是由于长期高血压使心室负荷加重，最终令心室因代偿而逐渐肥厚和扩张而形成的器质性心脏病，一般出现在高血压发病数年至十余年后。简单来说，它是一种退行性病变，即心脏某部分解构退化，是心脏退化性疾病。发病主体为中老年高血压患者。

结合以上谈到的心脏病类型以及实际临床诊断来看，心脏病的发病人群主要还是集中在中老年这一年龄段。至于心脏病年轻化趋势，也的确出现了这样的现状。就目前来看，由于生活压力、饮食不合理、作息不规律等各方面综合影响，高血压患者不断年轻化，而高血压病又在一定程度上阻碍心脏正常运作，最终导致高血压性心脏病。

专家详解心脏病早期症状：心悸、气促、易疲劳

小编：在出现什么症状之后可以判定自己的心脏“有问题”了呢?心脏病早期有哪些典型的症状?

邹小明：早期心脏病的症状还是很明显的，最主要有三点：

1、心悸

心悸也就是平常老百姓所说的“心慌”。以医学角度来说，心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感;直白来说，就是心脏跳动不正常。这种所谓的“不正常”又分为两种：

一种是心跳速度变快，超过正常水平，但心跳频率整齐。一般来说，成年人每分钟心跳大约七八十次，在六十到一百次之间都属正常，劳动时比安静时要跳得快些。如果在安静时每分钟心跳超过了一百次，就是心跳“不正常”。

另一种则是频率紊乱，心跳节奏异常。可以形象一点来说，心跳节奏为“咚-嗒-咚-嗒”如此反复，但频率紊乱时心跳节奏可能就是“咚咚-嗒”，患者自己的感受就是心跳“漏拍”。

当然，这两种情况并不是完全分离的，有可能同时出现。

2、气促 胸闷，用医学术语来说便是气促。如果在安静状态下经常出现胸闷，或在与以前同等运动量情况下出现胸闷、气短、呼吸不畅的情况，那么可以毫无疑问的判定是心脏出了问题。

3、易疲劳

心脏病人在参加体力劳动或是运动时，由于心动过速或心脏结构退化，除了出现心悸、气促，会很容易疲劳。同时也可能会伴随出现脸色苍白、头疼头晕等症状。

心脏病检查该做哪些项目——“放心超”

小编：如果出现了这些症状，该做些什么样的检查呢?

邹小明：首先要呼吁大家一旦出现了以上这些症状，一定要引起重视。心脏对于我们来说至关重要，心脏只有一颗，一旦出现损害对身体的危害是相当大的。如果放任不管，很可能会延误病情耽误治疗，错过最佳治疗时机。因此，一旦出现这些症状要及时就医，进行相关的检查。

心脏病的检查，最基本的是“放心超”。何谓“放心超”?“放”即心脏放射X片，“心”即心电图，“超”即心脏超声。

在心脏病的分类中，可以看到不同心脏病类型有不同的主要患者群体，先心病患者主要为儿童、风心病患者主要集中在中青年、高血压心脏病患者为中老年人。那么针对不同病情不同年龄段的人群，主张加做针对性的心脏检查以更好的进行诊断治疗。

青少年出现心悸、气促、疲劳等症状，首先要做听诊检查，通过听诊诊断心跳速度，心杂音等。先心病风心病都是有杂音的。

中老年人则建议加做彩超。心脏彩超是唯一能动态显示心腔内结构、心脏的搏动和血液流动的仪器，对人体没有任何损伤。心脏探头就像摄像机的镜头，随着探头的转动，心脏的各个结构清晰地显示在屏幕上，能看到异常位置的心脏伴发的各种畸形。

中老年人建议测血压血脂，确定是否有患有高血压高血脂等病症。

其他检查项目还有冠脉CT，冠脉造影、导管造影等，可以根据医生要求及自身需要去做更进一步的检查。

温馨提示：

小编在此提醒各位网友，爱护心脏不忽视这些心脏病早期症状，选择健康饮食，拒绝烟草，限制饮酒，保持体重，做个“爱心”人。

篇二：应重视心脏病早期症状的某些表现

应重视心脏病早期症状的某些表现

全世界1/3的死亡人口是因心脏病而起，心脏病是人类健康的头号杀手，其发病及死亡率一直呈明显上升趋势，基本上每10秒钟就有一个死于心血管疾病，心脏病危害不容小觑。然而，生活中人们对于心脏病的具体认识还存在明显不足，一些心脏病的常见症状常被忽视，如心悸心慌、咳嗽、呼吸困难、胸痛(心前区疼痛)、发绀等等。我们要如何及早发现心脏病，心脏病的早期症状到底又有哪些呢？让我们来看看：

一、心悸一般心脏病不严重的人心悸的症状在平时并不明显，但每当较剧烈的体力活动以后，这种感觉就明显了，这是因为体力活动要求心脏消耗更多的氧气，所以病人常在劳动后心跳加剧。

二、呼吸困难

呼吸困难往往和心悸同时发生，主要是因为肺部有效的呼吸面积变小了，身体缺少氧气，二氧化碳的排出也变慢，这些改变就刺激了管理呼吸的神经中枢，引起呼吸加快加深。

三、胸痛(心前区疼痛)

心前区直到胸部靠左边这个区域，一般心脏病并不引起心前区的疼痛，当心脏得不到足够营养和氧气，甚至心脏肌肉发生坏死的时候，分布在心脏肌肉和冠状血管附近的神经就会受到刺激，发生疼痛的感觉。

四、咳嗽、咯血

当心脏病的病变刺激了迷走神经，加上肺部常常充血，肺泡壁和支气管收到刺激，因而引起咳嗽，如果肺部充血越来越厉害，也会发生咯血。

心脏病的早期症状诸如心悸、心慌等症状往往会被误认为是休息不好等小问题，不被患者重视。然而，迟迟拖延就诊时间，会导致病情加重，尤其是老年患者及本身就患有心脏疾病患者，更需要多加注意。在此，要提醒广大市民，不要忽视心脏病的早期症状，就应及早到正规医院做检查。

篇三：心脏病常见早期征兆、临床护理及自我预防

心脏病常见早期征兆、临床护理及自我预防 作者：陈兰芝 张龙娟

来源：《今日健康》2014年第06期

【摘 要】 心脏病是危害人们身体健康的一种常见病种。有先天性心脏病和后天性心脏病之分，先天性心脏病是心脏在胎儿期发育异常所致，病变可累及心脏各组织；后天性心脏病是胎儿出生后至年老死亡整个生命过程中，心脏受到外来或机体内在因素作用而致病，在人的生命各个阶段都有发病。如：冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、感染性心脏病、内分泌性心脏病等多种。笔者从事护理实践多年，摸索总结了一些心脏病的早期征兆、临床护理方法和应注意的生活细节，以帮助人们及早发现病情，对症治疗，早日康复。

【关键词】 心脏病 征兆 预防

【中图分类号】 R473 【文献标识码】 A 【文章编号】 1671-5160（2014）06-0148-01 1 心脏病的早期征兆

心脏病早期，会有很多征兆在身体的各个部位表现出来。当出现以下征兆时，应及时就医检查。

1.1 呼吸短促：在做一些轻微活动或者处于安静状态时，出现呼吸短促，不伴有咳嗽、咳痰。

1.2 脸色异常：脸色灰白、发紫，或呈暗红色，表情淡漠。

1.3 鼻子发硬：鼻子发硬、发肿或发红，是心脏脂肪累积太多，心脏正在肿大或心脏病变正在扩大的征兆。

1.4 耳朵轰鸣：心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。

1.5 皮肤变色：皮肤呈现深褐色或暗紫色，与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。是慢性心力衰竭的表现。

1.6 头颈异常：由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。

1.7 肩膀酸痛：天气晴好时出现左肩、左手臂内侧阵阵酸痛。

1.8 手脚粗大：手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状。

1.9 下肢水肿：心脏功能不全导致静脉血回流受阻，会使下肢水肿，尤其是中老年人表现尤为突出。

2 心脏病的临床表现

临床表现的常见症状有：心悸、呼吸困难、发绀、咳嗽、咯血、胸痛、水肿、少尿等；常见体征有：心脏增大、异常心音、心律失常、脉搏异常等。

3 心脏病患者的护理

3.1 定期监测。每天上午、下午两次测量患者的身体指标，包括脉搏、血压、体温；询问患者身体是否出现异常，如是否有胸闷、、眩晕、心急等现象；详细观察患者的眼、舌、面部肤色等；同时要了解患者的食量、食物结构等情况。发现异常，应根据情况建议患者做进一步检查，或者继续观察的决定。

3.2 控制膳食。督促患者“管”住自己的嘴，要按照医生开出的食物单进食清淡的食物，坚决杜绝进食含动物脂肪高的食物，如肥肉；同时要建议患者控制盐摄入量，尤其是北方人有吃咸菜的习惯，要建议患者吃饭时少加盐，不吃咸菜，避免进食辛辣、刺激性食物。

3.3 减轻心脏负担。要督促患者多休息，把持精力充沛，患者每天应在病房内做少量走动，不要做长时间剧烈运动；严格要求家属按规定探视，探视时不要大声喧哗，以免引起患者心情烦躁，加重患者心脏负担。

3.4 进行心理疏导。注意建立和谐的护患关系，要多与患者进行交流，引导患者平和心里，遇事不要急躁，对转折关心爱护、态度和蔼，消除患者的紧张心理。可以对患者进行心理安慰，仔细解释治疗的必要性和当前效果等，鼓励患者坚持治疗，定期接受检查，有症状时及时就诊。

3.5 改善病房环境。每天开窗透风，保持房间内空气清新，光照充足；在病房内摆放几盆植物，并隔几天将不同病房里的盆景交换摆放，保持病房内卫生整洁，环境美观，使患者心情舒畅、愉悦。同时可在病房内放一些杂志、报纸等，供患者闲时阅读。

3.6 指导用药。要提醒患者定时服药，用药后要及时询问患者有无不适反应等。 4 心脏病的自我预防

心脏病往往是突然发作，人们普遍认为心脏病不可预防，其实这种想法是不对的。正如中国医学科学院高润霖院士所讲：“心脏是否会提前老化，得不得心脏病，就看你平时有没有善待它”。因此，良好的生活习惯、合理的膳食结构、适度的体育锻炼是保持身体健康、预防心脏病发生所必需的。

一要注意饮食，合理膳食。平时生活中要少吃或不吃高脂肪、高胆固醇类食物，如肥肉和蛋黄等，要多吃水果和蔬菜。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克，体内过多的胆固醇会积聚在血管内，使血管日渐狭窄，使血液流通变慢，增加心脏负担。

二要适度运动，增强体质。坚持日常锻炼是强健体魄的最直接、最有效的方法。每天适度运动20-30分钟，可使患心脏病的几率大大降低。老年人每天可以选择打太极拳、快走、慢跑、跳舞、扭秧歌等形式加强锻炼，以早晨锻炼为宜。坚持锻炼能消耗体内多余的脂肪，使血流顺畅，气血旺盛，抵抗力提高，可预防糖尿病、高血压等引发心脏病发生的各种诱因。 三要生活规律，乐观处世。要养成良好、健康，有规律的生活习惯，早睡早起，不熬夜，冬天注意保暖，夏天不要在太阳下暴晒，不吸烟，不过量饮酒等。据科学家研究发现，吸烟者患心脏病的几率比不吸烟者高出2倍，香烟中的尼古丁或烟草化学物质会损害心脏血管，戒烟2～3年后，患心脏病的几率就会降至与不吸烟者一样的水平；适量饮酒对心脏有好处，但要注意别贪杯，因为饮酒过度会引发心脏病，每天饮酒别超过50克，不能空腹饮酒。同时要控制自己的情绪，遇事冲动，脾气暴躁，也容易诱发心脏病。因此要树立乐观的处世态度，保持心情舒畅，避免精神紧张。

四要定期体检，及早治疗。要养成定期检查身体的习惯，要定期到正规医院接受体检，一般一年应全面体检1次，做到有病早发现，早治疗，早康复。

以上只是笔者从事护理实践多年的一点心得，是从日常生活习惯方面着手，增强自身抵抗力，降低心脏病发生的几率。一旦发现已经患上心脏病，就要及时就医，及早治疗。 参考资料

[1]《全国卫生专业技术资格考试指导（护理学）》。

篇四：心脏病的预防及早期症状

心脏病预防

1.注意饮食 不要超食。减少胆固醇、脂肪和糖份的摄取量。多吃含有大量水果和蔬

菜的均衡饮食。通过适当的饮食和运动来除去多余的脂肪。不要给心脏带来不必

要的负担。

2.不吸烟

不吸烟者，千万别开始吸烟。吸烟者，现在就戒烟。

3.增加活动

让生活更充满活力。多走动。爬楼梯而不乘搭电梯。定时运动。

4.应付精神压力

寻求各种途径来调解生活上的压力。你可以培养嗜好或通过运动来松懈

日常生活中的紧张情绪。

5.控制高血压、高血胆固醇和糖尿病

6.定时检查身体并遵照医生的指示去做。

第一招 减肥

肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材(腰臀肥胖)的人更危险。只要老人减肥3～5公斤，心脏状况就会有很大改善。

第二招 少吃蛋黄 做好八件事，不得心脏病

一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。所以鸡蛋不是吃得越多越好。

第三招 多运动

每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，平时可以练练气功、打打太极拳，以修身养心。快走的效果最好。

第四招 戒烟

吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的2倍。科学家发现，戒烟2～3年后，患心脏病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平。

第五招 注意饮食

平时生活中坚持吃低脂肪食物，如瘦肉和低脂乳制品等。

第六招 适量饮酒

适量饮酒对心脏有好处。但要注意别贪杯，因为饮酒过度会引发心脏病。

第七招 当心糖尿病

有糖尿病的人患心脏病的比例是其他人的4倍。因此，老人要定期体检，对糖尿病“早发现，早治疗”。

第八招 控制情绪

脾气暴躁，遇到突发事件不能控制自己，也容易诱发心脏病。要采取乐观的处世态度，保持心情舒畅，避免精神紧张。

心脏病的早期症状

这些体表征兆包括：

◆呼吸作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。

◆脸色如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。

◆鼻子如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。

◆皮肤慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多。

◆耳朵心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可

能是冠状动脉硬化所致。

◆头颈如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。

◆肩膀天气明明很好，左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛，这有可能是冠心病。

◆手脚手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状，常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。

◆下肢中老年人下肢水肿，往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外，如果时常心悸、气喘，只有蹲位才得以缓解，这是紫钳性心脏病的特有表现。

重视胸闷与心慌

不少老年人对自己的一些症状缺乏认识，而一些年轻人对出现胸闷、心慌等症状也不是很重视，往往认为没什么关系，忍一忍就过去了。民众体检专家指出：正是这些想法延误了最佳治疗时间。所以说，只要积极治疗，心脏病的治愈和缓解还是很乐观的。

篇五：心脏病的早期症状有哪些

心脏病的早期症状有哪些

察言观色早发现。俗话讲，无病早防，防患于未然;有病早治，亡羊补牢未为晚。心脏的防病与治疗关键是“早”。

那么如何在早期发现心脏病呢?那就是察言观色，心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外，常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状，就能早期发现，早期治疗。1.呼吸作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。

2.脸色如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。3.鼻子如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。4.皮肤心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多。5.耳朵心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。6.头颈如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。7.肩膀天气明明很好，左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛，这有可能是冠心病。8.手脚手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状，常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。

9.下肢中老年人下肢水肿，往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外，如果时常心悸、气喘，只有蹲位才得以缓解，这是紫钳性心脏病的特有表现。

1、速效救心丸

适用症：冠心病，心绞痛。

用法：含服，一次4-6粒，一日3次;急性发作时，一次10-15粒。速效救心丸当冠心病出现胸闷、心前区不适、左肩酸沉等先兆症状时，即应迅速含服速效救心丸，切不可等典型的心绞痛发作后再含服。开始剂量宜小，一般4粒，含

服后5分钟起效。药效产生时，舌下应有苦辣味和清心透凉感。如果10分钟后不缓解，可酌情再服用4～6粒，如连用2～3次仍不能奏效，应立即去医院救治。

2、复方丹参滴丸

适用症：冠心病、心绞痛的预防、治疗、急救。

用法：口服或舌下含服，一次10粒，一日三次，疗程28天或遵医嘱。 注意事项：孕妇慎用。

3、复方丹参片

适用症：胸中憋闷、心绞痛。

4、心脑康胶囊

适用症：活血化瘀，通窍止痛，扩张血管，增加冠状动脉血流量。用于冠心病，心绞痛及脑动脉硬化症。

5、地奥心血康

适用症：活血化瘀，行气止痛，扩张冠脉血管，改善心肌缺血。用于预防和治疗冠心病、心绞痛以及瘀血内阻之胸痹、眩晕、气短、心悸、胸闷或痛等症。

6、心痛定片（硝苯地平片）

适用症：心绞痛，如变异型心绞痛、不稳定型心绞痛、慢性稳定型心绞痛；高血压（单独或与其他降压药合用）。

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