作业帮11岁女孩怎么变漂亮
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/09/24 17:13:57 体裁作文
篇一：11岁的女孩的生长发育特点及注意事项
11岁的女孩的生长发育特点及注意事项
青春发育期指生理上从童年期向成年期过渡的发育阶段，也是胎儿期内外生殖器官的发育经过一个静止时期(即幼童期)后，继续向成熟期推进的过程。这个时期的女孩在生理和心理上有其独特的方面。
(1)生理特点：婴儿出生后至8～9岁前，虽然内外生殖器有男女之别，但因男女性腺功能皆处于被抑制的状态，体内性激素浓度也皆十分低落，虽然身高、体重增长很快，但无性别差异。 平均在11岁以后(范围为9～12岁)，女孩的第二性征逐渐发育，主要表现在双侧乳房开始隆起，乳头逐渐增大，色素逐渐加深；外阴及腋窝部开始出现阴毛及腋毛，女孩第二性征从开始出现至发育完成，大约需4年时间(范围1.5～6年)。同时，双侧大小阴唇皮肤的色素渐加深，并逐渐增大，开始出现白色分泌物。内生殖器亦同时发育，如阴道增长变宽，粘膜增厚而富有皱襞，输卵管增粗，子宫增大等。平均在13岁左右(10～16岁)月经首次来潮，被称为初潮。再隔2～5年便先后出现排卵现象，此时才具备了生育能力。
女孩的青春发育期还有两个重要方面的特点：其一，从约9岁半起，女孩的身高增长突然加速，高峰时每年长6～8厘米，然后再逐渐减慢，直至骨骺闭合不再长，约至18岁左右，身高可增加25厘米左右。其二，体内皮下脂肪沉积增多、髋、臀部尤其明显，同时骨盆、髋部亦增宽，形成女性曲线柔和的体态。这一系列体格形态的变化，标志一个女孩逐渐长成为一个少女。 青春发育的开始时间因遗传因素、健康水平、营养状况、所在地区的气候、海拔高度、社会经济条
件、卫生习惯等的差异而不同。一般来说，女孩青春发育时间较男孩早1～2年。近年来许多国家女孩的月经初潮年龄有提早的趋势，这与经济发展、生活水平的逐年提高有关。重度消瘦或肥胖、营养不良或剧烈运动过度的女孩往往月经初潮延迟；相反，中度肥胖的女孩月经初潮的年龄往往提早。
(2)心理特点：在心理方面，女孩到10岁以后，就萌发出了朦胧的意识，开始对两性差异及两性关系发生兴趣，对异性的鉴赏思慕之情，亦开始潜滋暗长。所谓“情窦初开”便是形容这个时期。 15～16岁后，随着生理上第二性征的发育，心理上也进一步成熟起来。她们开始认为自己是大人了，他们要求自立，要求别人(包括父母)尊重自己，平等对待自己，要求有独立交友，独立思考问题及有自己活动的小天地。同时，亦希望能与异性朋友进行思想感情的交流，对异性产生爱慕之情，甚至渐渐有了恋爱及性的要求，但是他们的心理毕竟尚不成熟，情绪很不稳定，性格、气质、思想的可塑性很大，很易受社会风气、周围朋友、电影、电视、文学作品等传播工具的影响。 这个时期的女孩体格及大脑发育迅速，是她们智力才能迅速成长的时期，是事业发展的起点和人生旅途中最重要及珍贵的阶段。因此对他们进行树立远大理想及志向的教育，引导他们把主要精力放在充实自己的真才实学方面是十分必要的。在这阶段也应开展正面的性知识、性道德及法律的教育；帮助他们建立正确的世界观及道德观，为今后事业及生活奠定下良好的基础。
对于自身
一要保持良好的生活习惯，好的习惯会引导女儿受益终生；二是保持和谐的夫妻关系，如果夫妻整天为一些琐事闹得不快，对青春期的女孩人生观发展会造成极大的影响。
对于女儿
父亲要关注她的学习和思想状况，学习如果遇到问题只能顺势疏导，不能厉声指责，多加鼓励和赞扬她的优点和细微的进步；思想方面不要严肃的进行大道理的说教，父女之间应该平等的交流，愉快的谈心，活泼的辩论。
母亲要关注女儿的生理和心理，生理方面要注意女儿的发育状态和月经规律，教女儿自己观察月经量和颜色，观察阴道分泌物的状态；心理方面要和女儿保持亲密的关系，讲一讲自己当年青春期的糗事，家庭论战时和女儿建立攻守同盟，女儿自会分享她心中只能对妈妈说的秘密。
父母亲都要适当的逐渐减少对女儿生活上事无巨细的关注，但要增加情感和思想上的交流，让女儿能够逐渐自理和自立，真正的长大成人。
女孩子发育时要注意八点 1.少穿高跟鞋
处在生长发育期的女孩子最好不要过早的穿高跟鞋，特别是那种过高的高跟鞋，因为这个时候的女孩子骨骼通常都还未长全，这种过
高的鞋子会造成脚腕损伤，特别是一些细高跟鞋，如果长时间穿的话还有可能会影响到以后的生育。
2.补脑
对于生长发育期的青少年来说，大脑的发育比什么都重要，因此在这个一定要吃一些具有补脑功效的食物。比如一些含有维生素B的食物对大脑思维的延伸以及开拓能起到有效地作用，比如动物内脏、新鲜蔬果等，并且这类食物还具有提高记忆力的功效。
3.吃豆芽要适量
对于一些含有植物性动情激素的时候最好不要多吃，特别是女孩子如果摄取过多这样的食物很有可能会引起月经紊乱，并且对以后的受孕也会有一定的影响。但也不是说一点都不能吃，因为豆芽具有预防骨质疏松的功效，因此发育期的女孩子可以适量吃点，一周最好不要超过两次。
4.适量巧克力
巧克力是很多女孩子都非常喜欢吃的食物，它除了好吃以外，对孩子的发育也能起到一定的帮助。巧克力里面可以帮助消除发育期的焦虑症，并且还具有一定的氧化作用，但在食用的时候一定要注意度，以免引起发胖。
5.多吃黑麦面包
在生长发育期同样也少不了纤维素，这样才能保证正常的新陈代谢，同时黑麦面包里面的纤维素还能减低动脉血压从而达到增进血液中糖的代谢。
6.多听老人言
感冒时喝姜汤，偏头痛按摩太阳穴、用万金油……这些都是老人经常念叨的偏方，虽然是偏方但却是有用。并且经过医学界的各项研究也证实了这些偏方的可靠性，所以对于这些偏方一定要谨慎对待。
7.多在光线充足的环境
有很多处于生长发育期的青少年会莫名其妙的患上抑郁症，除了家庭以及一些外界原因以外，经常不接触阳光也是其中一个原因。因此在平时一定多呆在有光线的地方，因为光线具有防止忧郁的作用，光线愈弱人的情绪愈低落。
8.养成运动的好习惯
一定要养成一个运动的好习惯，适当的运动非常有利于生长发育，比如每天清晨起床后进行短时间的跳绳。这项运动在达到健身效果的同时还能帮助你长高，并且还不会浪费多大时间。
家长还得注意，无论是女孩子发育还是男孩子，最好不要给他们吃一些含有激素的保健品，这样很容易导致他们性早熟。
篇二：甄子丹11岁女儿摘掉眼镜变美女 浓妆近照曝光
甄子丹11岁女儿摘掉眼镜变美女 浓妆近照曝光
[摘要]甄子丹和太太汪诗诗的长女多年来一直都是戴着眼镜，今年11岁的她最近在医生的指导下配戴了隐形眼镜，双眼立刻变得又大又明亮，漂亮的轮廓清晰可见。
甄子丹的妻子汪诗诗与女儿，女儿摘掉眼镜变小美女 据香港媒体报道，甄子丹和太太汪诗诗的长女Jasmine，由一个戴眼镜的小女孩转眼间变成一个亭亭玉立的小美女。自从三岁半就发现有近视而开始要戴眼镜的Jasmine，多年来一直都是戴着眼镜，今年11岁的她最近在医生的指导下配戴了隐形眼镜，长期被近视眼镜
遮住而显得细了的双眼，立刻变得又大又明亮，加上没有了镜框挡着，漂亮的轮廓清晰可见，果然尽得爸母的优良遗传，是个小美女。
篇三：女性青春期一般在11岁
女性青春期一般在11岁——18岁左右，是由儿童到成人的过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。13-14岁这个年龄阶段是“花季、雨季”，是一个敏感多事的季节，也是美好浪漫的季节。我们在不知不觉中长大，在神秘、困惑中关注着自身的变化。蓦然间，发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟；少了童年的欢乐，添了几多烦恼；少了些许盲目，多了几层思索……花季女孩快乐多多，烦恼也多多。我希望大家能够了解自己，增加快乐，减少烦恼，顺利度过花季。
一、生理常识
1、月经
这是女孩进入青春期的重要标志之一。什么是月经，月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出现并从阴道排出，每月一次，叫做月经。两次月经第一天间隔的时间称为月经周期，一般为28—30天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。
月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。
女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常，如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。有的出现面部浮肿等，这种症状主要是体内雌激素和孕激素的比例不正常及体内水贮留过多引起。这些表现都是体内生理的一种正常反映，不用紧张，不用治疗，也不影响学习，只要避免精神紧张，转移注意力，少吃盐，即可减轻症状。但是，同学们，千万别以此为挡箭牌。认为可以随心所欲，为所欲为，可以随便对人发脾气，因为别人根本不知道你老朋友什么时候来。痛经也是大部分女孩会碰到的，不严重者不需治疗，可以用热毛巾热敷腹部，洗个热水澡，不吃生、冷、辛辣的刺激性食物。当然，如果痛经出现冷汗、恶心、呕吐、腹泻等症状应去医院就诊。经期容易感染细菌，人体抵抗力下降，所以要特别注意经期个人卫生。 不要洗冷水澡，但要清洗热水澡，保护身体清洁、干净。洗澡采取沐浴。注意不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。
注意保暖。月经期间抵抗力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。
多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如地瓜、窝笋、香蕉等，保持大便畅通，
2、周期性排卵
进入青春期后，在激素的作用下，女性卵巢发育开始成熟，具有周期性排卵，每月一次。排出的卵子若与精子相遇，即成受精卵，一个生命就开始孕育、生长。因此，在青春期的女孩尤其要学会自我保护，举止端庄，自爱自重，不早恋，维护自己的纯洁性。
3、青春痘
青少年中有60%左右会有青春痘。有青春就有痘。青春痘并不影响健康，只是一个人在发育过程出现的一种现象。如果不多，不必介意。出现青春痘不可抓挤、捏患处，以免细菌侵入而引起发炎。
（1）多吃清淡食物，注意多吃一些富含纤维素的食物，保持大便畅通。不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。
（2）保证充足的睡眠（睡眠是美容的最好途径）、保持乐观的情绪。
（3）经常保持皮肤清洁。用温水清洗，不用雪花膏和油脂性化妆品擦脸，以免阻塞毛孔，加重症状。
4、节食与减肥
有的女孩为了“苗条”身材实行节食。如不吃早餐，不吃鸡肉、鱼、蛋等，长久下去，大脑缺乏正常的物质补充，导致智商下降，贫血、胃痛等。所以要合理安排生活制度，吃营养丰富
的食物。早餐要吃好，中餐、晚餐不要吃过饱，多参加足够的体育活动，勤用脑子，才是减肥的有效方法。
（三）早恋容易受到伤害
青春期女生，由于心理成熟期远没有心理成熟期明显，加上我国对青少年生理卫生知识教育的缺乏，及对异性既向往、爱慕又紧张、羞怯的矛盾心理。在与异性交往时，容易被外表所迷惑，容易被人利用或深陷其中而不能自拔。青少年时期对异性的爱慕往往还带有盲目性，在行为上会让冲动支配自己，更多的是给青春纯洁的心灵带来创伤。特别是在18岁前，身体还未完全发育成熟，在心理上还没完全独立，经济上更依赖家长，对人生、对社会、对世 界的看法相对幼稚，思想不稳定，根本不具备任何谈恋爱的条件。所以我们要正确地认识到早恋的危害。早恋是无花果，成功率极底。
我们应该怎样做才能避免受伤害呢？
青少年时期是每个人在积累知识，增加社会经验的时期，应该分清主次，学习才是这个时期的主旋律。十三、四岁是一个绚丽的季节，但是请别忘记，你是人生之舟的优秀舵手，只有把握好自己，才能有更加灿烂辉煌的明天。理智告诉你，青春期生理虽已在机能上接近成熟，对异性感兴趣无可厚非，但这一时期的思想、心理、智力、认识能力却远远未达到社会文化意义上的成熟。如果让自己被欲望所左右，放任自己的情绪冲动，进而仿效成年男女那样去谈情说爱，必然会贻误青春年华，荒废学业，作茧自缚，为那份早来的、不成熟的、甚至令人痛悔的感情付出沉重代价。如果在青春期我们能驾驭自己的感情，克制暂时的冲动，自重自爱，以平静、坦然的态度对待异性，自然而又不失分寸地与他交往，同时更专注于自己的学业，遨游于知识的海洋，那么，你将在人生成熟的田野中收获丰硕的果实。
三、生活警示
1、优雅大方地与男同学交往
（1）交往的目的是学习异性的长处。
（2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养。要举止端庄、稳重、大方。穿着打扮要与中学生的年龄、身份相协调，体现出懂礼貌、有教养、情趣高尚。
（3）在与男生相处时，要保持空间距离，不超越友谊的界限；要理智把握自己的感情；决不做出有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。
（4）不轻易接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。
（5）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与男性接触，特别是在黑夜和偏僻的地方
2、要有正确的审美观
（1）突出青春的自然美——真实、自然是美的灵魂，不要把时间和精力花在穿着打扮上。
（2）贵在整体美——整体美既要容貌气质衣着打扮达到均衡和谐统一，又要外在美和心灵美的合而为一。初中女生正处于风华正茂的时期，应该多学习，多读有益心身健康的报刊书籍，多参加社会实践，看高尚的影视节目，听优美的音乐，加深对人生对社会的了解，以广博的知识来修心修身净化心灵，培养自己正确的审美观，以远大的理想、高尚的情操、强烈的事业心和责任感，从谈吐言行中显出自己的智慧美。
（3）注意自己的风度美——风度是一个人气质的自然外露。譬如平时的各种坐姿站态，如何待人接物、举止谈吐，如何行为礼貌等等，都能显现出人的某种风度，这都需要学习，需要追求。待人接物举止谈吐潇洒大方，端庄文雅，诚恳谦逊。人的性格不同，不会影响风度美，不同性格的人都会体现出风度。内向的人表现出沉静文雅、态度和蔼、品格端庄的文静美，外向的人会体现一种活泼热情、谈吐文雅、举止洒脱的活跃美。
（4）保持健康美——学会自我保健常识，选择健康的生活方式，积极参与文体活动，学会控制和驾驭自己的情绪，加强思想修养，树立正确的人生观。
3、加强与父母、老师的沟通。
不少的中学生自认为长大了，思想成熟了，因而与父母的关系也开始疏远陌生了。每天来去匆匆，在家的时候，常常把自己关在小屋子里；虽与父母同处一个屋檐下，却犹如生活在两个世界。同学们应该以开朗、豁达的态度与父母老师加强沟通，得到有经验的长辈的帮助，学习长辈们的长处，得到更多的理解和引导，避免误入歧途。
4、克服嫉妒心理。
初中女生容易产生嫉妒心理，形成心理障碍。首先，我们要善于自我调试心态，思想上主动积极地从嫉妒的阴影中解脱出来，对人对事不攀比、不嫉恨，努力把嫉妒的不良心理转化为前进的动力和目标。其次，正确认识竞争。如今的社会上竞争无处不在。当看到别人在某些方面超过自己的时候，不要盯着别人的成绩怨恨，更不要企图把别人拉下马，而应当虚心向对方学习，靠自己的努力获得成功。再次，要客观评价自己。嫉妒心强的人，无论遇到什么事，首先考虑到的是自身的得失，因而引起一系列的不良后果所以嫉妒心理萌发时，或是有一定表现时，要能够积极主动地调整自己的意识
5、学会自我保护常识
1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。
2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。
3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。
5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。
6、衣着不要太暴露。
7、不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。
8、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。
同学们，青春是花样年华。自尊、自爱、自强，才是青春女生的主宰者。希望我们的女生清除杂念，调适身心，增强自信，融入集体，学会坚强，自尊自爱，张弛有度，培养健康高尚的情操，迈好青春的脚步，打好成才的基础，健康成长，学业有成！
乖乖们 我一如既往地看好你们！！！加油！！！
篇四：11岁女孩怀孕7个月
11岁女孩怀孕7个月“女童妈妈”
据今日报道，一名年仅11岁的小学女生，竟然已有7个月的身孕。直到今年4月底，她的老师和同学才发现这一秘密。“女童妈妈”经媒体披露后，震惊整个新泰市， 这名女孩名叫小雨，是一所小学的4年级学生。从小父母双亡，由年迈的祖母抚养长大。
去年冬天，她和一名随父母从外地来到郊外度假的12岁男孩成了朋友，两人瞒着家长偷吃禁果，随后有了身孕，并出现妊娠反应，但祖母以为她是对蔬菜和水果过敏。
对此也一直瞒着，直到4月底的一天，她上课时突感不适，被送到医院治疗，医生才发现这一秘密。
医生说，已怀孕7个月，胎儿是名男婴。虽然她从心理到生理上都还不适合分娩，但她只能生下这个男孩。“女童妈妈”经媒体披露后，人们相当震惊。不过，在学校的校长说，她将尽一切努力确保分娩后，继续念完中学。
根据法律，不满18岁禁止结婚，因此，即使这个小女孩生下孩子，她也没有抚养权利，同时没有资格获得任何社会救济金。当她年满16岁时才能获得母亲的身份。
篇五：女孩的真实身高
女孩的真实身高
看着玻璃车窗外疾走的行人，我意识到，火车马上就要出发了，我即将踏上回家的路。车厢里嘈杂但并不无序，每个人脸上都有着不同的表情，或许每个人的心里都有着不同的心事。
时间一点一滴的过去了，火车开始发动了。原本嘈杂的车厢，因为火车的开动，安静下来不少，旅客都各自玩弄着自己的数码产品。列车员推着小推车从那仅能容纳一个人的过道里过去，由于是放假高峰期，买站票的也大有人在，不论路途多么遥远，回家的激动心情又怎能因疲惫而冲淡。过道里挤满了人，塞满了大大小小的行李。
站在我们座位旁边的有一个年轻的妈妈身边站着一个十一二岁样子的女孩，那个年轻的妈妈对着旁边的一个和她差不多大的女人说；“这孩子才１１岁，身高长得跟十七八一样。”手放在自己女儿肩膀上，脸上露出不自然的笑，环视着四周，心不在焉地说着，像是在念叨。那个女人应付着说道；“可不是呢，小姑娘身材长得多好．．．”还没说完，年轻妈妈就紧张又尴尬的说，“刚才我都没给她买票，这么小呢，就得买和成年人一样的票．才１．５米．．”女孩反驳道；“我不是１．５米，我在学校量是１．６米．．．”年轻妈妈一下子脸就秃噜下来了，呵斥她说；“哪有１．６，明明就是１．５米，抢你有多高啊，怎么？”声音逐渐的高了，年轻妈妈的脸有些变了，“你这孩子怎么还较劲呢，哪有那么高，小小孩子长那么高．．．”两个人争吵着，女孩不耐烦将身体扭动了一下，甩开了放在她肩膀上妈妈的手，倔强的独自站着。周围的旅客都看着他们，年轻妈妈很尴尬的笑笑自言自语道；“这孩子，真不懂事。”查票的列车员走过来了，对年轻妈妈说，“你孩子的票呢？”年轻妈妈陪笑道；“孩子还小，才１１岁，就不用买票了吧。”列车员态度强硬的说；“１１岁，长这么高，我们列车是有规定的身高超过１．５米就必须得买票，你这孩子我看她不是只有１．５米吧。”妈妈说道；“孩子身高也就１．５米．．．”女孩听到他们的对话，更加来气了，说；“我就是１．６米，不是１．５米．．．”在为自己的真实身高辩护着。列车员听罢笑了，说；“小孩子可是不会说谎的吧，走吧，跟我去补个票。”说完，整个车厢的人都朝这边望过来，年轻妈妈面部表情很是僵硬，一下子发应过来说；“那好吧，补个票。”
不一会，年轻妈妈带着自己的女儿过来了，刚才的尴尬消去了不少，她笑着说，“你看着孩子，非得坚持说自己１．６米，一量才１．５５米。”孩子嘟哝着嘴，很是不愉快。列车内的空气也无比的安静，周围的人低声细语议论着，这才是真正地单纯，这才是真正的童真。
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