牛奶浴是什么感觉

篇一：牛奶浴美容误区

但凡美女都爱牛奶，或许是受当年杨贵妃“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”的蛊感，即使是那些嘴刁、对牛奶巨没胃口的女子，也会对牛奶浴情有独钟。

让我们大跌眼镜的是，在我们周圈，活跃着一批这样的“浴女”。“浴女”们对牛奶的热情正以光速在膨胀。让爱美的女孩女人们惊呼:牛奶浴竞然可以洗得如此美轮美奂。

面对美女们日益高涨的“牛奶崇拜，我们忍不住探究:牛奶浴真的能让她们肤如凝脂吗？

先来看看“浴女”一族的理论支持吧。她们认为，这主要是因为牛奶含有丰富的乳脂肪与维他命、矿物质，所以具有天然的保湿效果，不但给予肌肤营养，更能使肌肤年轻、光滑细致，也能防止肌肤的干操，并修补干裂的肌肤。牛奶所含的酵素成分，能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效;还有，牛奶除了有消炎保湿的效果外，也能收敛肌肤，若早晨起床发现眼皮浮肿，冲个牛奶浴可以消肿。如果能以一般的泡浴形式来享受牛奶浴，也能使身心放松，发挥促进熟睡之效果。此外，对于多汗症也具有相当良好的功效，而且还能改善燥郁、失眠等症状······ 牛奶浴真能拥有如此神奇美容功效?

目前尚没有机构对市场上的各种保健浴的功效进行研究，因此这些洗浴方式对人的健康到底是有促进作用还是有可能产生潜在危害尚无定论。但是这同时也说明商家所宣称的牛奶浴、茶浴等保健浴所具备的保健功能并没有通过临床试验证明，充其量也只是商家的一面之词。

为了进一步说明问题，我们来分析了一下这些保健浴所添加的成分后表示，这些成分到底有多人的保健功效虽然难以确定，但是目前衡来也并没有什么危容。即使存在有害的可能，因为所添加的成分和水的比例相差很多，而且通常人们在泡浴过后会用水冲淋，所以造成的损害也会很小，因此目前消费者对于洗浴功效的投诉也不多。这些保健浴的保健功效更多的可能是心理上的，心理暗示能力较强的人可能感觉明显，而心理暗示能力较弱的人可能根本没有感觉，所以洗浴时不要过分追求各个器官能有什么质的改变。

尽管如此，告诫大家，事情总有两面性，如果洗浴的方法不当，非但不能洗出键康，反倒会造成身体的损伤，严重的也可能危及生命。洗浴前要休息充分，切勿空腹或酒醉洗浴。出浴后也要注愈休息，并适量喝点能补充糖分和盐分的饮料，进食高蛋白、高热量的食物，如蛋、肉、水果等。如在洗浴过程中出规身体不适，要立即停止。

不同的人、不同的季节、不同的身体状况在洗浴时的要求也不一样。大量热气蒸腾会使女性皮肤短时间内迅速脱水，中性皮肤的女性适合洗桑拿浴，而油性和干性皮肤的女士则不然。油性皮肤分泌旺盛，高温使本来就扩张的毛孔越来越大，皮肤更易生油;干性皮肤的女士，皮肤本身缺少水分，再大量失水会使皮肤更干燥。到冬季甚至可诱发皮肤掻痒症。

特别要提醒的是，孕妇不宜洗桑拿浴。因为在怀孕的头三个月，较强的热辐射有可能导致胎儿出现生理缺陷，故孕妇应尽量避免洗桑拿浴，以防患于未然。 一个健康的普通人也不是任何时候都可以洗桑拿浴的。人在劳累或饥饿时肌肉张力较差，对冷和热的刺激耐受力降低，洗桑拿浴时容易引起虚脱。饭后也不要立即洗桑拿浴，特别是饱餐后的半小时内洗浴常会引起血管扩张，血液大且回流至皮肤，影响消化道的血液供应，有碍食物的消化和吸收，不利于健康。

对于那些加有香料或其他物质的洗浴方式，有过敏体质的人则应该邀而远之。

本文出自-深圳美容学校：

篇二：牛奶浴等介绍

卵巢保养：

将专用精油的特殊功效和按摩手法机结合，对经络穴位进行刺激，让有效分子渗入体内以促进女性盆腔血液循环，从而起到保健调理的作用。通过刺激卵巢，增强细胞再生，有效预防常见的妇科疾病，恢复女性优雅的体态，保持青春光彩。 牛奶浴：

将新鲜牛奶加入池中沐浴，通过牛奶中的滋养成份渗入肌肤，促进新陈代谢，可养身健体，美肤养颜，使肌肤白里透红，光滑细腻，重现青春光彩。

花瓣浴：

将有千年历史的丹参、当归、首乌、石葛蒲、黄苓、蛇床子、黄柏等十余味名贵药材及玫瑰花瓣组合而成的沐浴秘方的精华入池，能起到通经活络、溢脂爽身、消病养颜、抑菌消毒、美容养颜的功效。

篇三：自制牛奶浴

自制牛奶浴

材料：鲜奶或奶粉皆可。奶粉的奶香较浓，鲜奶则不会有搅拌不匀的问题，各有千秋。

方法：浴缸注水至六七分满，水温约38－40摄氏度。将2升鲜奶或200克奶粉加2升温水泡开，奶粉与水的比例为1：10。

上面是最普通的方法，当然你也可以依照自身体质和喜好，在牛奶浴中加入中药或花草水果，感受多重奏式的复合享受。肌肤干燥者可以用全脂奶，肌肤油腻者，则要选择低脂或脱脂奶。

粗糙及油性皮肤 ：

材料：4只橘子皮，全脂牛奶200克。

方法：用温水2升把奶粉泡开拌匀，倒入浴缸中。将柳丁皮或橘子皮捏成块状，放入牛奶中，如果担心阻塞浴缸，可装入纱布袋内包好，橘子皮很香，拿来在手脚部位摩擦，可令皮肤更滑嫩。

干性及中性皮肤：

材料：4只橘子皮，全脂牛奶200克。方法：用温水2升把奶粉泡开拌匀，倒入浴缸中。将柳丁皮或橘子皮捏成块状，放入牛奶中，如果担心阻塞浴缸，可装入纱布袋内包好，橘子皮很香，拿来在手脚部位摩擦，可令皮肤更滑嫩。

干燥缺水肌肤 ：

材料：当归30克，桂枝20克，干燥玫瑰花20克，全脂奶粉200克。 方法：用温水2升将奶粉泡开备用。锅中加水1升煮沸，将中药装进纱布袋绑好，放入锅中以小火煮10分钟，当水色变成深红褐色后，就可以捞起纱布，把汁液及牛奶倒入浴缸中。

温馨提示：

1、在许多规模较大的美容院都设有牛奶浴，没有时间在家DIY的女子，可去美容院享受专业“牛奶浴”的美肤凝脂动心一刻。

2、美容专家特别提醒，不宜常泡牛奶浴，每周一次就足够了，每次15-20分钟，浴后，用清水洗净身体即可。

篇四：牛奶沐浴露哪种效果好

大热天，身上总是汗浸浸、粘糊糊，不天天洗澡怎么行？！可是，你是不是发现，皮肤越洗越干，甚至一边流汗一边脱皮。那是因为不当的沐浴产品过度清洁，损害皮肤屏障，令肌肤的状况变得越来越差。看看补水保湿沐浴露排行榜。

体研究所薰衣草修护香薰沐浴露 69RMB/285ml

产品特色： 内含洁净无污染的流湾海水、盐份特别丰富，具特强的杀菌及洁净功能；白苔鲜、水解小麦蛋白，可平衡肌肤油脂，具有温和的抗菌性能。感受纯净流湾海水，护肤肌肤活力。

推荐指数：★★★★★

网友推荐理由：流湾海水、白苔藓、水解小麦蛋白；蕴含96种再生矿物质、天然草本及花卉精萃。洗澡的时候就，泡沫非常丰富，闭上眼睛身上的香味就?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyuluzuowen/" target="_blank" class="keylink">路鹑媚阒蒙碓诨ㄔ爸幸话?而且非常容易冲洗，用完很清爽很舒服，连睡觉都更加的舒服。

Chanel香奈儿 邂逅清新沐浴乳

产品特色：柔滑、清新的质地，化为轻盈丰润的泡沫，轻触肌肤的瞬间，迸发出

邂逅清新的精致闪亮气息。由清新的柑橘香调主导，而风信子香调与淡雅的茉莉香精，使香氛霎那间充满了生气；琥珀、广藿香与海地香根草，则赋予了香氛低调婉约的木质气息。

推荐指数：★★★★★

网友推荐理由：刚打开盖子香气就扑鼻而来，清新的茉莉香味，慢慢洗在身上香味就散开了，很幽雅的香味，滋润程度很好好，洗完以后整个浴室都香喷喷的。

Loccitane欧舒丹梅花果香磨砂沐浴露

产品特色：蕴含幼细杏核微粒及梅花精华的啫喱配方，淋浴同时去除旧角质。用后肌肤柔软幼嫩，更具光泽。瓶子上的花纹是梅花，可是味道却是甜甜的花果香调，适合春夏使用。

推荐指数：★★★★

网友推荐理由：磨砂粒子挺细致的，不会过分的摩擦到皮肤，加上他是会起泡的所以摩擦又减少了几分，冲洗起来挺方便，而且似乎还有一点小滋润，不涂润肤露也不觉得干燥。

施丹兰STENDERS蔓越莓沐浴膏

上榜理由：蕴含丰富的蔓越莓提取物，磨砂糖和草莓种子，有效清除体内自由基，防止细胞病变，活化体内排毒酵素，淡化黑色素。这款沐浴膏的成分很接近于一款温和的乳霜，PH值为5.5，面部、全身都能使用。

推荐指数：★★★★

网友推荐理由：泡沫很丰富，很白的泡沫，可以给以肌肤一个很好的舒缓的作用呢，洗的也是非常的干净的，它的滋润型很不错哟，冬天使用也米有问题的啦。。

Olay玉兰油美肌深润滋养沐浴乳

产品特色：经过专业测试，OLAY美肌滋润沐浴乳令肌肤整日柔嫩的秘密尽在皮肤科医生推荐Petrolatum 矿脂成分，微米级小分子，能有效渗透超过8层皮肤。与传统滋润成分甘油相比，Petrolatum 矿脂 能层层渗透皮肤而不会在沐浴时流失，沐浴后还能在肌肤表层形成滋润层，修护肌肤干燥损伤，持续使用不到一瓶，就可以看到肌肤的柔嫩改变。并滋润保水长达12小时，令柔嫩更持久！

推荐指数：★★★★★

网友推荐理由：这款产品味道很好闻，淡淡的清香，泡沫细腻温和。用后皮肤不干燥，肌肤柔嫩光滑的。适合冬天使用，滋润效果不错。

篇五：牛奶的好处

美眉巧用牛奶九大策略

香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”！众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝。冻牛奶舒缓晒伤皮肤不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。

因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。

首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

牛奶面膜去皱兼美白牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。

滋润防皱面膜

1．牛奶＋面粉方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。

此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

2．牛奶＋橄榄油＋面粉方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

此敷面剂具有减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

3．牛奶＋草莓方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具有温和的收敛作用，同样有防皱功效。

漂白祛斑面膜

1．牛奶＋双氧水＋面粉＋水方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。

加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

2．牛奶敷面可添光泽面膜的好处是具有深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1－2次，亦可使肌肤光泽滑溜。

方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上；待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。

消眼浮肿牛奶亦具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。

牛奶浸浴治失眠喝牛奶能促进睡眠安稳，浸牛奶浴也可以治失眠。由于浸牛奶浴可使身心得到松弛，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效。

方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)，搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右。真是至高无上的享受！

入浴完毕后宜及时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。

除蒜臭味：含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用温水漱口，蒜臭味即可祛除。

除手油腻做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。

身体美白换肤护理具体步骤如下：

1．沐浴清洁肌肤。

2．将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。

3．按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。

4．经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环

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