作业帮心灵瞬间的成长读后感
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/09/29 07:29:02 字数作文
篇一：《关注心灵成长教育》读后感
《关注心灵成长的教育》读后感
长兴岛中小学素质教育实践基地
白茹
教育是我们一直关注与探讨的话题，这段时间我读完朱小曼
教授的《关注心灵成长的教育》，让我颇有感触。心灵的世界有多大？是无限大！雨果曾说：“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”心灵的健康成长对于学生来说尤其重要。
《关注心灵成长的教育》一书主要以探讨教育与人的情感、
道德、精神发育的关系为主题，集中展示了作者在人的情感培养与道德发展这一教育领域多年探索的理论成果，本书分为上中下三篇,重点探讨了道德与价值观教育、情感发展与素质教育、教师人文素养与教师教育等教育理论热点问题。其中我想对下篇的教师人文素养与教师教育谈一谈自己的一些观点。
朱小蔓教授说，要学做一名有情感的教师，学做一名有人格智慧的教师。是的，我们每天面对的都是一个个活生生的个体，我们的学生需要老师的爱和关注，需要老师的宽容和理解，作为一名人民教师，自己的一举一动，一言一行，都直接或间接的影响到学生心灵的成长和发育。教师应把积极正确的价值观与对学生的爱融于一身，使人类一切美好的情感在自己身上具体化，打造具有人格魅力的形象感染学生。因此，要适应时代教育发展的需要，教师应进行人文教育，培养学生心灵的成长。
（一）教师要修其身，锻造高尚人格
为了使受教育者的人格健康发展，教师必须致力于塑造自己
高尚的人格，要照亮别人，首先自己心里要有阳光和火种。首先，一个品德高尚的教师应该要有正确的人生观和价值观，有热爱教育，献身教育的精神，要不断提高个人责任感和社会责任感，要将自己的生命融于人类和民族的发展进程，不断磨练意志。其次，教师要具有修身意识，正人者必先正己。教师要处处严于律己，要有言行一致的人格风范，教师要求学生做到的，自己首先要能够做到。以求真、至善、达美作为自己的行为准则，事事为人师表，做学生的良师益友。要以积极向上的处世态度，豁达乐观的胸怀，高尚的理想情操，崇高的敬业精神，坚强的意志品格，良好的心理素质去感染学生、教化学生，时刻意识到自己的言行对学生心灵的震撼。
（二）教师要加强科学文化修养，培养创造能力
首先，教师要提升专业素养。专业素养和教学水平是一个教师在课堂上人格魅力的最直接呈现，也是影响学生业务素质的最直接因素。前苏联教育家马卡连柯曾说过:“学生可以原谅教师的严厉、刻板甚至吹毛求疵，但是不能原谅他们的不学无术，如果教师不能完善地掌握自己的专业，就不能成为一个好教师 因此，教师要增强理论深度，学习教育学、心理学等教育理论，不断提高业务水平，树立终身学习的自觉性，要密切关注现代科学的发展变化，善于吸收和利用新知识拓宽教学内容，将科学理
论与教育实践结合起来，在实践中摸索、总结教育的规律与教育的艺术，提升人生品位。
（三）教师要强化自身良好的心理素质
教师要保持积极乐观的心态，从容面对教育工作中的一切困
难和挫折。教育工作是复杂的，对于每一位教师来说，不可能一帆风顺，难免会遇到挫折和失败，这就需要具备成熟的理智感，正确的挫折观，积极的自我暗示，良好的情绪调控能力，以及合理地情绪排泄的方式，一个情绪不稳定的教师容易扰乱学生的情绪。教师只有通过控制和掌握学生的情绪、情感，才能为成功的教育创造健康的环境。
（四）教师要平等对待每一位学生。
爱学生，就要尊重信任学生，既要严格要求，又要保护学生
的自尊心。帮助学生树立自尊、自信，教会学生自爱与爱人。在教育过程中，让每一位学生得到公正、公平的对待，让弱势群体得到同等关怀和帮助是对教师本身素质的考验。教师要把自己放在学生的位臵上，用他们的思维方式去思考问题，便会对学生多一些宽容和理解，处理问题时就不会伤害了学生的自尊心。和学生一起去感受他们在学习中遇到的困难及沮丧的心情，一起去体验他们在成长过程中经历的挫折，就会包容学生的的过失。更重
要的是帮助学生解决问题、改正错误，做好学生的 “人生顾问”。
（五）教师要善于发现学生的潜能。
每一位学生身上都有着自己的闪光点，教师应不断的发现与
发掘。学生都希望得到老师对他们的赞美与肯定。教师的一句鼓励便能激发学生对待学习的热情，在教学中我们不能区别看待成绩参差不齐的学生，而应注重在教学中挖掘学生优点并加以强化，让学生意识到自己的长处，让学生体会到教师对他的关注与认可，让学生以此获得自信，激发对学习的热情。我们要学会用欣赏的眼光去看待每一位学生，有的放矢，这样才能获得学生的信任和尊重，才能使学生确信自己的能力。在素质教育的活动课中，对学生的成果不应拿好与坏来评价，学会尊重孩子们用心做出来的作品，只要是亲手创作出来的成果便会有它的价值，从中发现他们的美，让学生在活动中体会到成果的乐趣。
著名的教育家陶行知先生曾说过：“学高为师，德高为范。”作为一名光荣的人民教师，不仅要具有广博的知识，更要有人文素养去关怀学生心灵的成长。愿“爱教育，爱学生，爱自己”成为我们的师表之基，师风之根。让我们以最饱满的状态，共同撑起教育的蓝天，共同托起明天的太阳！。
篇二：完整的成长. 读后感
《完整的成长》读后感
到现在为止，这本书我读了两遍，第一遍读的时候只是浅浅的了解了一下，可是，到第二边读的时候，作者对于生命的理解深深的震撼着我的心灵，也深刻的影响了我的内心思想。 读《完整的成长》，“完整”两个字首先触动了我的心弦，在书的背面，对“完整”做了件的解释。何为“完整”这里的完整不是完美，人，不会完美，也无需完美，完整是表明一个人是丰满的、立体的、多个层面的人。人的完整需要一个人完整的成长过程，而这个过程即是儿童自我创造的过程。
儿童的成长应该是完整的，然而在现实生活中，幼儿的成长却是不完整的，如何使幼儿做到完整的成长，这需要家长、老师的共同努力，更需要那我们运用正确的方法。而这本书，通过大量的例子来告诉我们如何使一个儿童从出生到成年完整的发展给了我很大的启迪和思考。
一、儿童自己创造自己
人的成长都将从身体开始，经历情绪、感觉上升到心理认知， 然后有精神升华。这些奇妙的内在部分，将协助儿童创造一个独一无二的自我。儿童总是绕过或躲过成人有意无意设置的障碍，一步步创造自己一步步完整自己，这是儿童成长的开始，也贯穿幼儿发展的始终。因此，在幼儿自己创造自己的同时，我们成人要给于儿童充分的自由，让儿童自己找到创造自己的方法。
二、儿童是自己身体的主人
儿童要成为自己身体的主人之前必须唤醒自己的身体，而唤醒自己身体的前提便是对儿童的“爱和自由”。
爱可以把各种场所变成儿童的家，在儿童自己家中，大多数孩子可以自由的支配自己的身体，他依靠身体来探索外界以此上升到头脑，这是发展他未来一切发展的开始。因此，身体的自由对于孩子来说尤其重要。
反复的活动四肢，让身体自由这是儿童的第一个自由，这一阶段四肢的活动就是快乐就是成长就是一切。
三、隐藏在儿童身体内的生命力
儿童体内天生就隐藏着生命力，我们不被儿童发现，是因为我们缺少生命力。然而，我们想要做好教育工作，就必须让儿童发现自己，那最好的方法就是“发挥我们体内的生命力”来吸引孩子的眼球。幼儿天生对“生命力”有着敏感的嗅觉。孩子的生命力指引着孩子身体的自由，如果身体被他人支配就会产生截然不同的结果，所以，我们要更加都懂尊重孩子的身体自由，使其生命力延续下去。
四、儿童是自己情绪的主人
情绪在儿童完整发展中是个不可缺少的部分，我们要理解孩子就，要了解孩子的情绪;我们要接纳孩子，就要接纳孩子的情绪;我们爱孩子，就要包容他的情绪。
幼儿刚刚进入幼儿园，难免会有害怕的情绪，最直接的反应便是哭，孩子为什么哭呢?是因为这时的她心里有种强烈的不安感这种不安是他感到很难过，这时候老师应该了解幼儿心理的情绪，才会找到有效的解决方法。在这个时候，我们应该允许孩子发泄自己的情绪，允许孩子哭，然后告诉孩子：“宝贝，你很安全，老师时刻陪着你，保护你!”这时候，孩子可能还会哭，但是，他的心会慢慢的趋于平静。
哭是痛苦和伤心的表现，这里的哭不是伤害，而是情绪的流淌，这时候的安慰就是倾听，倾听孩子的情绪，倾听孩子的哭声。倾听就是允许孩子把情绪流淌出来就是接纳，就是理解。
儿童除了哭得情绪还会经常出现愤怒的情绪，书中有这样一个例子：一个三岁的小男孩拿着一个红薯，艰难而笨拙的剥着皮，父亲毫无察觉的想：“按孩子这样的速度，恐怕半天也吃不到。”于是，爸爸一把夺过了红薯：“爸爸帮你剥。”孩子怔住了，愤怒的大声哭了起来，父亲慈爱的说：“别哭别哭，真是太心急了!”父亲以为是孩子急于想吃到红薯便急切的把剥完的一半放在了孩子手里，可是，孩子却将红薯愤怒的扔到了地上。这一仍也激起了父亲的愤怒。
这个矛盾的产生是因为父亲不知道孩子的兴趣在于剥红薯皮，在于手的使用在于必须由自己剥自己吃的秩序，儿童成长的需要没被满足才使他愤怒。由于成人无法站在孩子成长的角度，来对待儿童，所以就这样和孩子失之交臂，更剥夺了孩子成长的机会。
因此，作为一名教师，要善于发现儿童心理的感觉及情绪的变化，才能更好地做好教育工作，用心了解生命，尊重生命，才能从本质上改善教育。
带着对生命的思考，对儿童的尊重，我还要将这本书细细的品味，我相信，每读一次就会有一次的收获。我将这一份收获珍藏在心里，用实践来实现幼儿完整的成长。
篇三：《成长心灵鸡汤》读后感
《成长心灵鸡汤》读后感
《成长心灵鸡汤》读后感
《成长心灵鸡汤》是著名作家谷心靖主编的。书里面有许多文章是教育我们，让我们正确地对待人生的故事。
每一个人都如一颗正在成长的种子，风雨滋润着种子；阳光照耀着种子；春风吹拂着种子；种子突破了种种困难，在我们的哺育下健康地成长。
正如《成长心灵鸡汤》那一篇中：一个十几岁的小女孩，她长得很漂亮，可是她的一条腿因为一场车祸而被截肢了。这女孩这么小就被截肢了，这是多么可怕的一件事啊！小女孩走在马路上，路人目不转睛地盯着她，同学们在背后议论她。从这以后小女孩对生活失去了信心，她总是把自己锁在房间里，不和别人沟通，也不去上学校，连她的爸爸妈妈也拿她没有办法。后来，她的爸爸妈妈给小女孩找了一个著名的心理医生。心理医生告诉小女孩：“即使你的腿被截肢了，你还是很漂亮的。如果你这样子把自己的心封存起来的话，你让你的父母该怎么办呢？”小女孩低着头回答：“我是世界上最丑的人，我走在路上只能低着头，她们每一个人都看着我。“医生笑着说：“心地美才是真正的美。世界上每一个人都有自己的缺点，凡事都要勇于面对自己的缺点，你会做的很好的，相信自己吧！”
小女孩听完医生的话，变得自信了，她每天乐观向上，和许多小伙伴们一起玩游戏、聊天，使她的生活变得更美好了！
读完《成长心灵鸡汤》，我学会了感恩、自信、坚强、宽容、亲情等。我觉得世界上的每一个人都是独一无二的，即使自己比别人差，也不能一味地模仿别人，即使自己再不好，有许多缺点，也不能对生活失去信心。要肯定自己、相信自己、挑战自己、这样你就会成功，你就能改变自己的命运。
《成长心灵鸡汤》是一道美味佳肴，等你慢慢品尝时，你才会感受到它的美味！
评语：作者从《成长心灵鸡汤》中获得诸多启迪，又将这种启迪娓娓述之笔端。文章所揭示的主题对现如今的家庭教育是大有裨益的。
篇四：爸爸的花儿落了----读后感
爸爸的花儿落了-------读后感 爸爸的花儿落了，“我”已不再是小孩子了。
爸爸的花儿落了，爸爸的果实长大了。
文章全文都弥漫着淡淡的感伤。爸爸的死，使“我”一瞬间长大，却无人为此雀跃。纵然万般不愿意，可残酷的现实，硬是将爱撒娇的孩子打磨得冷静镇定。成长的故事，每人各不相同，有喜有忧，有笑有泪，方才谱成一曲完整的成长之歌。
不经一事，不长一智。成长中忽然的一击或许会把你击倒，但不要灰心，也不能灰心，灾难只是把你击“倒”，并没有把你击“败”。拍拍灰，收拾收拾戎装，整装上路，又是一段新的“闯练”。如同文中的“我”，面对爸爸的死讯，她并没有怨天尤人地哭泣，而是用前所未有的镇定去面对。因为她知道，她现在不能只想着自己的悲伤，她要告诉弟弟妹妹乃至妈妈：爸爸去世了，还有我！我已经长大了！这个家，我以后会一同撑起！从某种方面说，爸爸的死，反而是一件好事。爸爸的生命终了，“我”恍然长大。
爸爸的花儿落了。“我”已经不再是小孩子。瞬间的长大，是为了爸爸您，也是为了这个家。这不是我想要的成长，但不可避免的，“我”长大了。
一篇好的文章，总是能让人从文字里读懂作者的感情，引起内心的思想活动。而选自林海音着作《城南旧事》中的一篇——《爸爸的花儿落了》就有这样的魅力。
文字里透露出的父爱，亲情之间的可贵，无不在牵引着读者的心。令人读后深深的感触之余，也在感叹——其实，爱不就是在点滴的瞬间，在每个平凡生活的细节中么。
1、《爸爸的花儿落了》读后感——300字
人的一生要经过许多磨难，但是我们就是一朵浪花，无法记住为什么要这么做。
我读了《爸爸的花儿落了》这篇文章，我心无法平静，因为我知道，人的一生有无数的可能性，但必定去要面对。
本文主要是写了爸爸生前对我一些教导，然而在爸爸死的那一天，我家的花儿却落了，我还责备弟妹，这使我在这辈子中感到最无奈的事，因为爸爸死了，我却不知道因该怎样去面对。我感到我应该……
读了《爸爸的花儿落了》这后，使我懂得了人生不管有多少困难，我们因该向文中的作者学习，都因有勇气去面对，因为人的一生是有很多可能的，我们因向冬天不凋零的梅花，有酸甜的，不能一生都这么完美，难到不是吗？《爸爸的花儿落了》是多少有哲理性的，人生有无数种可能，我们都因去面对。
文中的父亲让我们感受到了父亲对自己的关爱，我们也体会到了我们的父亲对我们的关爱，那么，就让我们在我们成长的记忆长河中谨记：生活中，有个人叫父亲，有种爱叫父爱。
2、《爸爸的花儿落了》读后感——450字
今天老师让我们写《爸爸的花儿落了》的读后感，所以我一回家就读了《爸爸的花儿落了》这篇课文。这一篇文章是随着主人公起伏的思潮而记录下来的，所以文章较多采用插叙手法，时而写眼前的事，时而回忆往事，使文章显得波澜起伏。
文章开篇用衣襟上的粉红色夹竹桃，引出前一天去医院探望爸爸时的情景；通过忆述探病时爸爸说的一番话，特别是嘱咐她不要迟到，引出六年前因赖床不起受爸爸惩罚以及自己以后上学从不迟到的情形──这时，礼堂的钟声响了，想到爸爸不会来了，她思潮起伏，想到爸爸的病和因病而不能料理花儿，于是又忆起爸爸爱花的情形。
还没有想完，韩主任已经讲话了，我们也唱起了骊歌，由此想到很多人盼望自己长大，进而回忆起爸爸要她闯练，让她到东郊民巷正金银行汇款给在日本的陈叔叔的经过；最后毕业典礼回来，看着满院零落的花儿，听到老高的话，她清醒地意识到爸爸的花真的落了，自己已经长大了。
文章的作者小时候就失去了父亲，家中只有母亲和一群弟弟妹妹，可作者却不因此伤心落泪，反而在这种情况下意识到她已不再是小孩子了，这种精神也是我们应该学习的。这篇文章首尾呼应，写的很不错。
3、《爸爸的花儿落了》读后感——500字
今天，我们学习了《爸爸的花儿落了》这篇文章。讲的是林海音对父亲的回忆。其中有一句话给我的印象十分的深刻：“大小姐，到了医院，好好劝劝你妈，这里就数你大了！就数你大了！”
这是林海音知道父亲辞世后厨子老高对她说的话，当时林海音就只有十二岁。
这里就数你大了！就数你大了！老高的话回响在我耳边。大了，就不再是小孩子了，就是个小小的大人了。就要勇于担当，就要懂得责任了！
林海音十二岁，就是个顶梁柱了。她就要劝妈妈，帮助妈妈，照顾四个妹妹两个弟弟了！ 再想想我自己，我如今已经十三岁了，但是还是把自己当做一个小孩子，不懂得帮助父母，不懂得责任这两个字的份量。以前有些什么事，我总是理直气壮地想：我还是个小孩子呢，担心个什么呢？看了《爸爸的花儿落了》，我不禁惊讶：林海音过的是什么样子的生活？我呢？我过的是什么样子的生活？衣来伸手，饭来张口。
自己回想着，我真真为我们家中做过些什么呢？偶尔做点小事，父母便说：“嗯，不错，长大了。”我真的长大了吗？并没有，只是我自己认为的而已。只因为我还是只把自己当做个小孩子，自认为做一些五岁的小孩就能做到的事就十分了不起了。就算是五岁小孩就能做到的事，一年中也难得有那么几次。
我已经十三岁了，真的应该长大了。
4、《爸爸的花儿落了》读后感——600字
《爸爸的花儿落了》这篇课文，我已经不记得看了多少遍，只记着读完后的我思绪万千、百感交集。我只知道我学会了长大……
《爸爸的花儿落了》写了爸爸与“我”之间的往事，写了作者父亲的严厉、慈祥。当我读到“夹竹桃是你爸爸种的，戴着它，就像爸爸看见你上台一样！”这就预示着作者的父亲不能看着女儿上台做代表。作者仅仅以一朵夹竹桃衬托她渴望父亲去看的心情。
上台做代表，是作者在父亲鼓励下努力的成果，然而父亲病了。作者一直以来都把父亲的话记在心里，一直努力拼搏下去，而我呢？爸爸常常提醒我要努力学习，常常提醒我不要害怕困难，可是我一直没有去做，把他说的话当作耳边风，直到后悔了，爸爸照常鼓励我。
作者与自己的父亲之间发生了太多的事，父亲做的一切都为了儿女。当我遇到难题时，爸总是抽空耐心为我讲解；当我遇到困难时，爸爸不会过分溺爱我，只说：“自己要用自己的方法解决！”他总是无时不刻教育着我。是呀，父母的爱总是那么的伟大，我渐渐变了，我变得没有以前任性，我渐渐懂事了，我遇到困难不再退缩，因为逃避不可能解决问题，我知道这就是长大。
作者在文章写爱花的爸爸病危，以花暗示父亲的病情加重直至死亡。作者不在逃避问题，她镇定自若地接受了事实，她决定了负起帮助家人的责任。文中以“爸爸的花儿落了……我
篇五：《激励教师的80篇心灵美文》读后感
《激励教师的80篇心灵美文》读后感
假期，学校为每位老师准备了本课外读本——《激励教师的80篇心灵美文》。翻开书的扉页，读序言——让心花缓缓开放，一下就抓住了我的心，是啊，倘若我们每个人都可以让自己人生春天的花朵随时开放，那该是人世间多么美丽无限、希望无限的春天啊！这本书就放不下了，假期里，近40天的时间，每晚睡前，手捧读本，对她进行了一番阅读。这本书不是大师的高谈阔论，也不是教育家的有感而发，仅是对教育生命的感怀，书中的每一个故事，从心灵的力量、与自己对话、重建生命等方面给予我们启迪，并将这些珍贵的情感与教师生涯的方方面面进行类比。
第一章心灵的力量中有这样一个故事“玛格丽特的微笑窗台”，深深打动了我，女主人玛格丽特和女儿辛迪生活在一起，她妆容精致，穿着得体，尽管是在劳作，也非常整洁，随时都可以穿着这身衣服去逛街、约会，脸上始终带着幸福而满足的笑容。但是，平静的、微笑的玛格丽特却刚刚遭遇了一场，对一个女人和一个母亲来说的巨大灾难，甚至，可以说是灭顶之灾。
可是，这一切并没有把她压垮。她依然每天妆容精致，穿着得体，面带微笑。以至于女儿怕妈妈憋坏，故意不乖，好让妈妈发泄，但是玛格丽特还是跟以前一样和她微笑、交谈。玛格丽特用实际行动告诉了女儿什么是“内心的坚强”。
当灾难来临的时候，玛格丽特没有怨天尤人，没有摆出一副中年怨妇的脸，去为难每一个年轻的女孩，同时像祥林嫂般四处诉说她的不幸遭遇，毁了自己，毁了生活。
玛格丽特不愧为一个优秀的女人，一个伟大的母亲。辛迪是多么幸运，虽然，她失去了爸爸、弟弟，还有富丽堂皇的家，但是她拥有一位世界上最好的妈妈，她把最好的品质遗传给了辛迪，那就是内心的坚强。
我也是一名人民教师，同时我也是一个妻子，一个母亲，我需要学习的地方还很多、很多；无论我们的生活中遇到了什么事，我们的心要强大起来，我们应该坚强起来。只要内心强大了，我们才可以拯救自己，我们强大了，我们才能给周围的人力量强大起来。
还有一篇文章我很喜欢“拿得起，放得下”，讲的是兄弟二人同开办药厂，吃尽苦头、受尽劳累，苦苦经营了十年，药厂终于有了起色。可兄嫂、弟媳之间因利益互相猜疑，争权夺利。结果没两年药厂就闭门关张了，亲情也荡然无存。看完这个真实的故事，我非常的不解，在贫穷时，都能很好的相处；终于苦尽甘来来，却出事端。其实很多人或许也这样，在极力追求身外之物，结果，快乐没有找到，反而让身外之物压得人喘不过气来，压得人心理都变了形。许多人以为，金钱越多，地位越高，更受宠爱，似乎自己的快乐也就越多。但事实上，这成了悖论，越是追求的多了，快乐似乎
也就远了，亲情似乎也就淡了。
在我们生活中，真的要放下很多，放下压力、放下烦恼、放下抱怨、放下犹豫、放下狭隘；我们才能活得轻松、活得幸福、活得舒坦、活得潇洒、活得自在??
这本书对我的启发很多，我能够更好地调整好自己的心态，认清自己的心理，对于解决我们遇到的问题，将起到至关重要的作用。我们要将心理调整好，当我们心花缓缓开放时，我们的人生的春天、我们的事业的春天就会到来。
《自信的力量》读后感
“书香涵泳，润泽人生”，读一本好的励志书本，犹如交了一个好的朋友，在弥漫的书香中，细细品味自己的人生。让自己在喧嚣的城市中，静下心来寻找属于自己的精神支柱。最近我利用业余时间读了保罗。汉纳的《自信的力量》这本书，它让我爱不释手，深受启发。
澳大利亚最受欢迎的励志演说家保罗·汉纳，带你走向事业成功，寻找生活之美！ 它是一本这样的书，它告诉你，你必须回到你最初的梦想，并且专注于它。它还将告诉你，别人的一切态度都无所谓，你必须相信你和自己的目标。更重要的是，它还教你如何找到自己生
只在说要做一个积极的思想者——他展示给你怎样能完全改变你的生活和你的工作。他会告诉你如何最简单地去拥有信念，并且打开成功的大门！在现实生活中，许多人对自己缺乏自信，包括我自己。当遇到事情时，会对自己存有质疑，或许在心理默默地说：“我可以做这样的事情吗？我有这样的能力吗？我行吗？”往往这样的心底之音束缚了自己。让自己处于了弱势，屈服了害怕。不具有自信的力量是件可怕的事情，往往去做任何事都会胆颤，没有成功的把握。这样的人或许在生活中是失败者，不会受到成功的青睐。我也是这样的，做任何事情都会有所顾虑，真的很怕自己的结果就是失败。读到这样的一句话：“缺乏自信的人往往都是失败者，不惧怕失败的人往往是成功者”。它触动了我的心灵，让我很是感动。
自信真的很重要，自信是成功的基础，一个人拥有了自信，他就相当于成功了一半。这样的心态往往都会带来出人意料的结果或许是不一样的惊喜。保罗·汉纳轻松诙谐的语调中，你将会更加清楚自己的梦想。并且知道如何实现它们。这样的话语给我带来了很强的动力，让我拥有了很强的自信。量变引起质变，最终会有质的飞跃，自信的力量会让人坚持自己梦想与实践的目标，脚踏实地，最终走向成功。以下是一些通往成功的诀窍和方法： 试试接受抱怨，然后看着自己的自信慢慢成长； 学习如何从过去的失误中解脱，
并且蜕变； 只要全神贯注于顶峰。那么你就能冲破极限； 了解那些挫折，事实上你非常需要它们； 发现你人生中真正的意义； 聆听那些生命中的警钟——生活中的灾难恰恰就可能推动你走向成功。
不要惧怕失败，不要惧怕自己，给自己注入自信的力量，自信的力量来源自己，给自己一个坚强的后盾。是的，自信的力量是强大的，具备了自信，我才会在灾难，失败中真正蜕变，相信最终会有辉煌的明天，成为自己亮丽的风景线。
<生存本身就是烦恼>读后感
谁能说自己不曾有过烦恼？谁能说自己今后不会再遇到烦恼？其实人生就这样，即离不开欢乐，也摆脱不了烦恼。烦恼是人们最为熟悉而又最抽象的一种情感，生活中有烦恼，事业上也有烦恼；得与失有烦恼，苦与乐也有烦恼;出门在外有烦恼，闭门在家也同样有烦恼??可以说生活中的点点滴滴都可以成为烦恼的源泉。烦恼是人类普遍存在的情感，它每时每刻都会来到你的身边，涌上你的心头。
烦恼这种人类消极的情绪，它能生出愁苦，生出忧伤，生出悲观，生出惆怅，甚至生出绝望。它就像一团火，愈思愈烈；它就像一团麻，愈理愈乱。烦恼是生活绿洲的瘟疫，是日夜折磨人的牢狱，它像一条永远腐蚀和啃啮着人们心灵的毒蛇，吸取着心灵的新鲜血液，并向其中注入有害的毒液。烦恼这种反常的自我意识，虽然有时也能引起人们的深思，
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