广场舞别说感情累

篇一：关与广场舞的调查

关于广场舞的调查

调查时间：寒假期间

调查地点：郑州新世纪广场

调查项目：广场舞

调查形式：实地观察

调查人员：张阿姨、李奶奶、王大叔、刘大姐、小宝。

一、广场舞的来源：

舞蹈是历史最悠久的艺术形式。舞蹈早在人类语言还未产生以前，人类就利用舞蹈来交流感情，庆祝胜利。利用舞蹈形式来传教劳动方式及图腾信仰，巫术宗教祭礼活动和表现自身情感思想内在冲突的需要。就当今在我国的少数民族中还有不少民族沿用至今。如：在湖北的土家族至今还用舞蹈形式讲述着他们的过去和历史。

广场舞蹈历史悠久，源远流长。据艺术史学家考证，人类最早产生的艺术是舞蹈，而且广场舞又是舞之母。而我所调查的广场舞蹈源于社会生活，产生在人民群众之中，群众是广场舞的创作者和表演者。在历史的长河中，人民群众不仅创造了广场舞蹈，而且发展了广场舞蹈，使这一民间艺术之花深深扎根于广大群众的社会生活之中，代代传承，世代相沿，久盛不衰。

我国有五十多个民族，单汉民族就有千千万万个广场舞蹈形式。每一个民族都有自己独特的广场舞蹈形式，广场舞蹈几乎遍布了祖国每一个角落。不仅如此，广场舞适用于各行各类的人，无论你是上班族、退休族、家庭妇女、热血青年都可以来跳，而且还是非常的有激情。

二、调查经过

郑州的新世纪广场是我们那里休闲的一个重要场地，不仅环境好，绿树成荫，而且面积大，适合做各种各样的活动，再者就是离居民区较近，外出休闲比较方便。因为我便选取了此处作为我这次的调查地点。接下来就是对各种人物进行调查啦！

各位叔叔，阿姨们好！由于我们老师布置了一项关于关于广场舞的调查，所以我需要你们热情配合，请问你们愿意配合我的工作吗？

答：他们相互一笑，好呀！我们会非常热情回答你的问题的。

请问张阿姨：你们为什么这样喜欢广场舞呢？你知道广场舞一般得音乐是那种么？

答：因为广场舞舞蹈动作简单优美，音乐也是我们耳熟能详的，最重要的是它不受场地的限制，比较符合群众的意愿和整体氛围，歌曲如《姑娘我爱你》 、《高原蓝》 、《南

泥湾》、《十送红军》、《妻子》之类的。都是我们熟悉的，不用担心节奏节拍等问题。

请问李奶奶：您是不是经常来和大家伙跳呢！您觉得跳广场舞对您来说有什么意义吗？

答：我呀！每天晚上吃过饭就会来这和年轻的一辈儿人跳，跳着跳着就觉得自己身强体健年轻了不少呢！意义嘛！倒是没什么！只是觉得广场舞对我来说是一个老年的活动场所，它让我对生活充满了自信，我再也没觉得自己是一位空巢老人，因为有那么多人和我作伴我还有不满足的呢！每天跳舞对我来说特别的开心。

请问王大叔：你觉得跳广场舞难么？会不会感觉累呢？ 答：因为舞步比较简单，比较大众化，即使你以前不会，也会慢慢被这音乐氛围感染的，我每天上班比较累，因为要养家糊口嘛！所以白天就得好好工作呀！晚上才是我的放松时间。和老婆一块儿跳广场舞让我觉得特别放松。

请问刘大姐：你觉得广场舞是社会发展的产物么？你对广场舞的发展有什么意见或建议么？

答：问的挺好的，让我想想啊！广场舞应该是现代城市发展的产物，这不仅是一种文化现象，更成为了一种值得关注的社会现象。它一方面反映着城市社区的完善程度，一方面体现着社会主义制度下人们的生活满意度，是精神文明建设的一个重要指标和象征。至于意见嘛！倒是有几点：1、

希望提高领舞人员的舞蹈水平，同时希望更多的人加入到全民健身的大队伍中来。2、参与者则更多的希望舞蹈动作难度要适中，这样才能达到健身的目的，同时增加自己的信心。

3、针对舞群中偶尔出现的秩序混状况，则需要参与者和承办者的共同努力，这样才能建设和谐的环境，促进人与人之间的友好相处。呵呵！也就这些了吧！

请问最可爱小宝：看你很喜欢跳舞，你觉得跳舞对你来说是一种兴趣爱好？还是觉得和人们一块儿跳是很开心呢？

答：我最喜欢跳舞了，在幼儿园的时候我就喜欢领着我班的小朋友一块儿跳，还拿过奖呢！我觉得和小朋友一块儿跳特别开心。在这跳广场舞是因为我喜欢音乐，随着音乐我就能跳起来。

三、广场舞的作用和价值：

1、健体

广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身作用。

2、健心

从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。

3、健脑

记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。在排舞的练习过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆，而且还要运用情绪记忆和运动记忆，而随着年龄的不断增长，记忆力会以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的生理现象，达到良好的健脑效果

综合上面的调查，我发现跳广场舞的群众：参与者年龄大多集中在35—60之间，但队伍中也有80年代之后的青少年及儿童。当然，女性占了绝大部分，除此之外学生也占了相当一部分比例。大多数群众认为跳广场舞对于强身健体有很大的帮助。健身的最直接目的是为了身体的素质能够得到

篇二：广场舞入门知识

广场舞入门知识：基础知识部分

一、教学目的：

通过学习舞蹈基础知识使学生初步了解舞蹈学科的特点及作用；理解并掌握学习过程中常用舞蹈术语和舞蹈记录方法；激发学习舞蹈的兴趣，明确学习舞蹈的目的，端正学习态度。

二、教学内容：

㈠、舞蹈的特点、作用与种类

1、舞蹈的概念：

舞蹈是以经过提炼、组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段，表达人们的思

想感情，反映社会生活的一种艺术形式。

2、舞蹈作用

舞蹈起源于劳动，与文学、音乐相伴而生，是人类历史上最早产生的艺术形式

之一。作为意识形态，舞蹈总是鲜明地反映出入们不同的思想、信仰，生活理想和审美要求，它既是供人欣赏和娱乐的艺术形式，也具有宣传教育的社会作用。作为教育手段，舞蹈活动不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态，动作的协调、灵活，富有节奏感、表现力，而且可以丰富、抒发、表达情感，起到良好的健身、健心作用。舞蹈对人们(表演者．欣赏者)的心态、生理、情感、品德等多方面起潜移默化的作用，对精神文明建设和提高民族的文化艺术素养所具有的深远的社会意义，被越来越多的人们所认识。

舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈的基本要素直接影响着舞蹈的

风格和美感的形成，直接影响舞蹈所展示的人物性格、情操、风度、气质和所表达的情感内容等。

3、舞蹈种类

根据舞蹈参加者与舞蹈的目的作用不同，划分为公众舞（生活舞）和剧场舞（艺

术舞蹈）。

根据舞蹈的不同风格特点，划分为古典舞、民间舞、芭蕾舞、现代舞．

根据舞蹈表现形式特点，划分为独舞(单人舞)、双人舞、三人舞、群舞、组舞、

舞剧、音乐舞蹈史诗。

根据舞蹈的性质、体裁特点，划分为情节舞和情绪舞。

社交舞蹈又名“交际舞”或“交谊舞”。由民间舞蹈演变而成，主要有“华尔兹

（三步舞）”、“布鲁士（慢四步）”、“狐步（快四步）”、“探戈”、“仑巴”等。

国际标准交谊舞简称“国标舞”。为分“摩登舞”和“拉丁舞”两大类．每一

大类又分为五类。“摩登舞”部分包括：华尔兹、探戈、狐步、维也纳华尔兹、快步；

“拉丁舞”部分包括：桑巴、伦巴、恰恰恰、帕索多布累、牛仔舞等。 ㈡、舞蹈教学常用术语

1、基训：

指以舞蹈演员或学员基本能力的训练。如发展身体各部分肌肉的能力，训练关

节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性以及跳，转，翻等各种技巧。

2、主力腿：

指动作过程中，或者形成姿态时，支撑身体重心的一条腿，称主力腿。

3、动力腿：

指与主力腿相对而言，非重心支撑的一腿为动力腿，可做各种屈伸，摆动等动

作。

4、起泛儿：

舞蹈俗语，指动作前的准备姿势，技巧前的准备动作，都称作“起泛儿”。

5、法儿：

指舞蹈时是否得法，即动作是否符合规律，是否有韵味。

6、韵律：

指在舞蹈动作中，人体运动的自然规律造成欲左先右，欲纵先收，以及动与静，

上与下、高与低，长与短等辩证的规律，形成了舞蹈动作的韵律。

7、身段：

指演员在舞台表演或训练中，各种舞蹈的形体动作的统称。从最简单的比拟手

势到复杂的武打技巧，如：坐、卧、行、走、甩袖、亮相等都称为身段。

8、形体：

指演员的身体形态。通用在戏剧中，尤为话剧和电影所常用。话剧和电影演员

的身体训练和舞蹈训练称为：“形体训练”，这种课程称为：“形体课”。

9、舞蹈动作：

指经过提炼和美化，有节奏，有规律的人体动作，是舞蹈艺术的主要表现手段。

10、造型：]

是塑造人物外部形象的艺术手段之一。在舞蹈中人们将雕塑性强的动作姿态称

为“造型”。

11、亮相：

指剧中主要人物第一次上场(有时也用于下场)或—段舞蹈，武打完毕之后，在

—个短促的停顿中所做的姿态叫亮相，它也是戏曲表演中的一种程式动作。

㈢、舞蹈记录方法

主要是书面记录方法。其具体内容包括：舞蹈内容简介、舞蹈音乐、基本动作、

场记和舞台美术等五个部分。

1、内容简介(可包括舞蹈主题或训练目的)：用简炼生动的文字将舞蹈作品的主

题思想、时代背景和人物的思想感情、性格气质以及展示主题所设置的典型环境和主要情节介绍清楚．作为舞蹈教材作品应写出教学目的或教学提示。

2、舞蹈音乐：一般采用简谱记录主旋律。如果有几首乐曲就按顺序将其编为曲

一，曲二??为了便于记录动作顺序、场记，应在主旋律上标出小节数。同时要将音乐演奏的要求，如表情．力度、速度等加以标明。乐曲的演奏顺序，遍数，演奏使用的乐器从音响效果等都应根据需要在乐谱上加以注明。

3、基本动作(可包括主要的主体组合动作)：主要记录舞蹈作品中反复出现的基

本动作和较难做的组合动作。其他动作(如过程性动作等)就可放在场记部分说明跳法；基本动作记录应包括：动作名称或编号，动作节拍数，人体方位，动作起止路线，身体重心变化等，可配上关键性人体动作图。

4、场记：通过舞台调度图和文字说明及必要的动作插图，把一个舞蹈的情节、

动作、造型、队形及地位的变化、表演要求等分段记录下来，比较完整地反映其表演过程．场记的记录内容应根据舞蹈作品的特点和实际的需要取舍。

5、舞台美术：包括服装、化妆、道具、布景、灯光等。它在舞蹈中，为舞蹈形

象提供典型环境，显示时代特征，烘托舞台气氛，协助舞蹈更好地揭示主题和塑造典型。舞台美术可用图画、文字结合记录。

舞蹈基本动作与技能训练部分

一、教学目的

学生在教师指导下学会舞蹈基本动作、技能训练的内容和方法。通过学习训练，逐步提高自身舞蹈动作的节奏感、协调性、灵活性、柔韧性和优美感。初步培养舞蹈时，动作与呼吸，感情体验与表达的和谐一致的能力。为今后的舞蹈学习打下良好基础。

二、教学内容

㈠舞蹈基本动作介绍

1、人体自身及各部位运动

2、中国古典舞基本手形、脚形、手位、脚位

⑴基本手型

①掌型：兰花掌、虎口掌、五指分掌（儿童）

②拳型：半握拳、佛手拳、实心拳、

③指型：单指、剑指、

⑵基本脚型

勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。

⑶基本手位

山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位、

⑷基本脚位

正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虚步

3、芭蕾舞基本手形、手位、脚位

⑴芭蕾舞基本手型

⑵芭蕾舞基本手位：一、二、三、四、五、六、七位

⑶芭蕾舞基本脚位：一、二、三、四、五位

4、中国古典舞手臂的基本姿态和动作

⑴手臂的基本姿态：

单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、托按掌、山膀按掌、斜托掌、冲掌、提襟 ⑵手臂的基本动作

①单手基本动作：

撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、摊掌

②双手配合动作：

晃手、摇臂、云手、小五花、盘手

㈡舞蹈基本动作、技能训练

1、身体各部位中间活动训练

地面练习：勾绷脚、吸腿外开练习、软开度、力度训练等

2、把上基本动作训练

⑴擦地勾绷脚练习

⑵蹲的练习

⑶小踢腿

⑷腰的练习

⑸吸撩腿的练习

⑹控制练习

⑺压腿、耗腿、大踢腿

㈢舞蹈基本技能的介绍与训练

1、转的练习

2、跳跃的练习

3、翻身的练习

㈣基本舞步的介绍与训练

中国古典舞身韵训练部分

一、教学目的：

在把上和中间基本动作教学的基础上，进一步巩固身体各部位的灵活性、协调性的训练成果的同时使学生在舞蹈时，体验呼吸与动作、呼吸与神韵之间的密切关系。增强舞蹈时的自然呼吸能力，不断提高自身舞蹈动作的表现力、舞蹈情趣及感染力。

二、教学内容：

㈠中国古典手臂基本姿态和动作

㈡中国古典舞手脚位组合

㈢提沉组合

㈣冲靠组合

㈤手眼组合

㈥漫步组合

中国民族民间舞蹈部分

第一章 汉族民间舞蹈——东北秧歌

一、教学目的：

通过本章的学习初步了解并掌握东北秧歌的风格动作特点、基本舞步、舞姿造型、动律特点等，及在幼儿舞蹈中运用，为今后的幼儿舞蹈表现、创编、教学打下良好基础。

二、教学内容：

㈠简介东北秧歌的风格、动作特点和种类

1、风格特点；火暴、泼辣、幽默、稳静

2、动作特点；哏、俏、幽、稳、美、浪、颤

3、秧歌的种类：

东北秧歌、陕北秧歌、河北秧歌、山东鼓子秧歌、海阳秧歌、胶州秧歌等。 ㈡体态动律练习

1、基本体态：

上身略前倾，膝部稍屈。

2、动作韵律：

⑴压脚跟

⑵屈伸：

单屈伸 双屈伸 软屈伸 硬屈伸 ⑶上身动律：

① 左、右横摆身

② 左右前后拧身

③ 前后扭身

㈢手巾花：

1、手绢拿法：

全把握巾、单指帖巾、握巾角

2、使用方法：

⑴挽花（里挽花、外挽花） ⑵片花（里片花、外片花）

⑶碎绕花（里碎绕花、外碎绕花） ⑷小王花

3、常用手巾花：

⑴单臂花

⑵交替花

⑶双臂花

⑷盖分花

⑸十字花

⑹展翅花

⑺扁担花

㈣基本舞步

1、后踢步

2、前踢步

3、十字步

4、别步

㈤扇花

1、扇子各部位名称：

扇柄、扇口、扇面、扇角、扇骨

2、扇子的拿法：

⑴二指别扇

⑵二指捏扇

⑶握扇

3、基本扇花：

⑴圆花扇

⑵碎抖扇

⑶八字摆扇

⑷合开扇

⑸硬扭扇

㈥组合训练

1、东北秧歌《基本动律组合》

2、东北秧歌《手巾花组合》

3、东北秧歌《跳踢步组合》

篇三：广场舞未来发展的趋势剖析

广场舞未来发展的趋势剖析

摘要：作为一项大众化体育活动项目，广场舞拥有着很好的锻炼价值和意义。今天广场舞已经形成了一种具有特殊意义的文化现象，具有开放性特点，其不仅仅能够实现体育锻炼的目的，还能够让人们的心情变得愉快。所以深受广大人民群众的喜欢，未来发展趋势不言而喻。不过当前就广场舞的发展现状来看，广场舞未来发展受到了一些因素的阻碍，需要能够找到正确的解决途径。

关键词：广场舞；发展现状；趋势

一、发展现状

随着国民经济的不断提升，人们的物质生活水平也逐渐的提高，随之而来的是人们从追求物质生活上升到了追求精神文化生活之上。现如今，人们更为看重的是健康，包括了来自身体健康和心理健康两个方面。而广场舞所具有的体育锻炼价值和身心愉悦效果，非常符合现代人们的生活需求，能够让人们在今天忙碌的生活之中得到轻松的氛围和感觉，因此其受到了越来越人的重视。广场舞源自于生活，是典型的从人民群众之中产生出来的结果。人民群众是广场舞的创造者和表演者。所以广场舞也因此成为了广场文化中非常重要的一部分。

作为大众喜欢的广场舞拥有着几个主要的特点：第一自娱自乐。通过舞蹈来抒发感情的广场舞，能够帮助舞者宣泄自己的感情，使之精神为之一振，并且也能够让观赏者享受到精神上的愉快，其完全是自娱自乐型的；第二大众化，广场舞的专业性要求不高，与普通大众之间没有距离感，基本上人人都可以跳，很多情况下表演者能够带动观赏者一起互动。作为大众，往往可以自由的选择自己何时开始加入，或者何时选择停止，其参与度高；第三健身健心，广场舞既能够实现降低和消除疲劳，促进人们的身体新陈代谢，而且还能够在音乐和舞姿的带动下愉悦人们的心理，使得人们的大脑处于活跃状态，既可以健身又可以健心；第四简单易学，具有多种多样形式的广场舞，相对来说动作简单，而且结构也并不复杂，对于普通群众来说学习起来比较容易，比较容易驾驭，只要对其充满了兴趣和热情，就可以很快的加入进去；第五增进友谊，广场舞被视为改善人际关系的一个重要途径，在广场舞中，人们可以抒发感情，消除隔阂，彼此更好的沟通，其是促进友谊和丰富文化生活的重要方法。

二、发展趋势

广场舞健身又建心的特点，使得其逐渐的成为了一种时尚运动的代表，深受现代男女老少的喜欢。随着人们对健康意识的提升，广场舞也开始走进各地，从农村走进城区，大小广场、公共场所、空地等等都可能随时看到其身影。可以说广场舞未来发展势头十足。

第一，政府支持和健康意识是动力。生活水平的提升，人们对健康意识改变，越来越多的人开始追求积极、健康向上的生活方式，广场舞所具有的简单易学、广泛性、自娱自乐性等特点，使得其受到了不同层次和不同职位人们的喜欢，并且呈现出了快速发展的势头。此外相关部门的重视，也带动了广场舞的良性发展，给广场舞的发展创造了更好的环境和条件，各地城市化建设的加深，使得越来越多的广场涌现出来，这样给广场舞直接提供了平台。

第二，广场舞成了舞者的圆梦之处。很多人都有舞蹈的梦想，但是由于各自在不同方面的限制，或者无缘进入舞蹈学校或者无缘舞台表演。这样使得广场舞成为了舞者重新实现梦想的平台，他们可以在这样的一个大众舞台上尽情的表现自己，实现自己的梦想。随着广场舞的形式和内容多样化，其也开始大量的吸引年轻人的参与，广场舞也开始不再是老年人的专利，更广泛的人民群众加入进来。

第三，为生活和工作减压，提升综合素质。在大中城市之中，人们的生活和工作都比较忙碌和紧张，所以他们更希望能够找到一个释放压力的方式。而广场舞通过舒缓的音乐，使得人们可以身心得到休息和放松，也让彼此之间可以更好的交流和沟通。在过去更多的是选择打麻将等有损身体健康又具有不良社会风气的途径，但是广场舞的出现则有利于改变这种生活习惯，使得人们在生活中不仅仅改变了外在的形象，而且也是内在的气质得到了提升。尤其是很多的女性在广场舞中得到了更多人的赞美，使她们乐此不疲。

三、发展瓶颈

广场舞作为一种健身健心效果良好的集体活动，越来越受到了人们的喜欢。其不仅仅在农村拥有大批的粉丝，即便是在城市也随处可见。从目前的发展趋势来看，广场舞的传播速度是非常快的。但是广场舞的发展同样存在着一定的问题，发展中也遇到了瓶颈。首先，广场舞的参与者更多的是老年人，以退休人员为主，而广大的年轻人由于对广场舞了解的不多，所以并不愿意参与进来，这样对广场舞的推动造成了很大的困难；其次广场舞的编排以及教学力量比较匮乏，随着越来越多的人们喜欢上广场舞，人们的舞蹈意识不断的提升，对广场舞的需求层次和内容也开始多起来，这样在舞蹈的编排上要求更高。但是当下国内广场舞方面专业性不强，教学人员匮乏；最后广场舞在有关政府部门里还是得不到应有的重视，或者说重视的程度远远不够。政府在广场舞中起着关键的引导和扶持作用。广场舞有利于构建良好的精神文明世界，能够促进社会主义和谐社会的构建。所以作为政府相关部门或者有关的社会组织应当给予更多的重视，这样才能够促进广场舞的推广，实现全面健身运动。

四、发展建议

从以上的分析可以看到，广场舞拥有着不可阻挡的发展态势，但是同样存在着一定的发

展瓶颈，所以需要有关部门以及组织者给予更多的责任和帮助，尽量的解决广场舞者中遇到的实际问题，从而使得广场舞能够更好更优秀的呈现在生活中，改善人们的生活环境，促进和谐社会的构建。

1 加强政府相关部门的支持和宣传工作

当前广场舞在各地风起云涌，但是纵观整体趋势来看，人们群众对于健身意识还是比较薄弱，所以相关部门和政府能够通过充分利用各种媒体来实现对科学健康健身的宣传，可以举行相关方面的知识讲座，从而提升人们的健康意识和健康水平，真正地为广场舞的发展创造一个良好的思想氛围，为全面健身开创一个新的局面。政府还需要能够加大对广场、公园、娱乐场所等方面的建设，尤其是鼓励在城市规划中“舞场”的建设，改善人们在马路边休闲舞蹈的局面，让舞蹈者能够拥有一个更好更安静更舒适的舞蹈环境，从而进一步提升人们群众的幸福指数。政府相关部门可以考虑为各社区、各舞点等设置一定的经费支持和帮助，使得组织者能够解决在音响、用电等方面的问题。

2 开拓舞蹈形式，实现难易结合

通过相关的调查发现，在广场舞当中人们往往希望能够难易结合，尤其是注重以容易为主，而哪些动作比较高、难度大的往往不适合广场舞的推广。在现实生活中，更多的人们群众都是没有舞蹈基础的舞蹈爱好者，如果难度比较大，那么更多的人是很难能够接受的了，只能够选择放弃。作为广场舞的编排老师应当学会把难度大的动作改变为较为容易的动作，让优美的舞姿可以通过基础动作展现出来。这样既不会缺少美感，又会使得内容更为丰富多样，保证了广大人民群众能够对广场舞充满了新鲜感和满足感。

3 不定期进行培训和组织比赛

由于大多数参与者对于广场舞的认识和理解都是非常少的，所以其渴望能够参加有关广场舞形式方面的培训，渴望能够掌握有关的内容和知识。中国广场舞联合会可以建立相关的机构，不定期的进行相关方面的培训，从广场舞领舞老师到广场舞参与者，使其能够更为全面的认识广场舞，更好的接受广场舞。广场舞的成功将会极大的提升城市文化水平，也是城市文化品味的代表。同时建议相关组织能够积极组织广场舞大赛，这样可以通过比赛的形式，让国民更好更全面的认识广场舞，而且也会让广场舞的社会地位提升，真正地能够实现男女老少都能参与其中，极大的推动广场舞的全国发展。

五、总结

随着广场舞内容和形式的不断的丰富和发展，广场舞将会受到更多人们的喜爱，而且广场舞的健身健心效果将会在未来当中得到进一步的提升和证明，其必然将会成为人们休闲锻

炼时候的首选方式，同时广场舞也将会吸引不同层次、不同年龄人群的就加入，进而实现构建社会主义和谐社会的生活目标。

篇四：广场舞歌词

1、《踏浪》

小小的一片云呀慢慢地走过来 请你们歇歇脚呀暂时停下来

山上的山花儿开呀我才到山上来 原来嘛你也是上山看那山花儿开 啦……啦…… 啦……啦……

小小的一阵风呀慢慢的走过来 请你们歇歇脚呀暂时停下来

海上的浪花儿开呀我才到海边来 原来嘛你也爱浪花才到海边来 啦……啦…… 啦……啦……

小小的一片云呀慢慢地走过来 请你们歇歇脚呀暂时停下来

山上的山花儿开呀我才到山上来 原来嘛你也是上山看那山花儿开 啦……啦…… 啦……啦……

2、《火苗》

暖风吹那春来到 羊群悠然吃草 怎么突然想起 你的微笑 天上飞着百灵鸟 马儿撒野的跑 我要你的拥抱 你知不知道 你的爱就象火苗 把我的心燃烧 烧得我的骄傲 无处可逃 你的爱就象火苗 我用相思煎熬 整个草原飘着 爱的味道

3、《爱情这杯酒谁喝都得醉》 女人的泪一滴就醉 男人的心一揉就碎 爱也累恨也累不爱不恨没滋味 不要说你错 不要说我对 恩恩怨怨没有是与非

人生这个谜 几人能猜对 爱情这杯酒谁喝都得醉

4、《大笑江湖》

我手拿流星弯月刀 喊着响亮的口号 前方何人报上名儿

有能耐你别跑 我一生戎马刀上飘 见过英雄弯下小蛮腰

飞檐走壁能飞多高 我坐船练习水上漂

啊~~~~~林子大有好多的鸟

啊~~~~~做好事不让人知道

啊~~~~~是是非非惹人恼

啊~~~~~ 啊~~~~~~

江和湖波浪滔滔 看我浪迹多逍遥 谁最难受谁知道

天下第二也挺好 风和雨来的刚好 谁比我的武功高

大笑一声地动山摇 江湖危险快点 我骑着小毛驴身后背着弯月刀 降龙十八掌只练会第一招 打的过就打打不过咱就跑

武林争斗是是非非恩恩怨怨怨何时了 咱辈分比较小昨天刚报名上道 各路英雄豪杰没事别和我瞎闹 如果你认输我就回家睡大觉 俺娘说输赢不要紧开心才重要

5、《最动听的情歌》

天蓝蓝 金色光很灿烂 我的世界风轻也云淡 山漫漫 峰回了路又转 爱的大道越走会越宽 心盼盼 火焰般在蔓延 燃烧所有错过和遗憾 情弯弯 已流过了彼岸

你是我所追寻的答案 你是我 最动听的情歌 会让我一直流连忘返 对着你呀高声的呼唤

今生爱你爱也爱不完 你是我最动听的情歌

别让我再望眼欲穿 让我靠在你的臂弯

一起承诺爱此生不换

6、《放爱大草原》

是你的白云 牵动了我的爱 是你的绿色 把我心澎湃 千万里风尘 来到你身边 放开歌喉就把情歌痛快唱出来 是你的蓝天 让我梦飞起来 是你的辽阔 让我思念如海 接天的哈达 滚烫的奶酒 你的热情你的豪迈你淳朴的大爱 美丽的草原 风吹百花开 每一朵都是你 火热的情怀 牧羊的姑娘 长鞭一甩 呼啦啦的青草地和你到天外 美丽的草原 歌声如天籁 落在我心上 给了我豪迈 马背上小伙 打马要快 呼啦啦的青草地不要你等待

7、《伤不起》

你的四周美女有那么多 但是好像只偏偏看中了我 恩爱过后就不来找我 总说你很忙没空来陪我 你的微博里面辣妹很多 原来我也只是其中一个 万分难过问你为什么 难道痴情的我不够惹火 伤不起真的伤不起 我想你想你想你想到昏天黑地 电话打给你美女又在你怀里 我恨你恨你恨你恨到心如血滴 伤不起真的伤不起 我算来算去算来算去算到放弃 良心有木有你的良心狗叼走 我恨你恨你恨你恨到彻底忘记 rap:漂亮的美眉你是否寂寞 我为你rap这首歌

我的被窝里没有辐射 碘盐也不用吃很多

不必再考虑不必再犹豫 我要送你一辆跑车

夜晚你和我咬耳朵 不要怀疑我的爱很多

你对我说伤不起 害怕我把你抛弃

别再考虑别再犹豫 我只想和你在一起

叫我一声亲爱的其他什么都别说 然后我们吃着火锅一起唱首歌

8、《幸福爱河》

男： 清澈的小河静静流淌 晚风吹拂夕阳

在我心中最美的姑娘 她就在河对岸

每当我走过她的身旁 总忍不住回头望

谁知道姑娘她羞红了脸 像花儿般朵朵开放

女： 哥哥你这是为何 每天从我的门前过

可是你话也不说 就这样看着我

四季花含苞未开 只为等到哥哥你来

可是你总在门外 谁让你总在徘徊

男： 思念地歌儿悠悠的唱 想飞到姑娘心上

就算是经过重重阻挡 我也决不退让

可是我不知道你怎么想 这让我感到迷茫

姑娘你能否告诉我 爱上你我该怎么办

女： 哥哥你听我说 妹妹的话不多

你要是真的爱我 那就千万别错过

四季花为你盛开 就等着你来灌溉

有一朵开在门外 那是我在为你等待

男： 蓝蓝地天呀绿绿地水 风景是特别的美

可是我依然觉得姑娘 你才能让我沉醉

只要你今生无怨无悔 天荒地老我也把你陪

让我们享受着爱的滋味 生生世世永相随

女： 让我们今生相约 我就是你的一切

曾经日夜的思念 现在你就在眼前

牵着那哥哥的手 天涯海角一起走

有你陪伴在左右 幸福快乐到永久

9、《老婆最大》

我想要为你画个小圈儿 把我们俩都围在中间儿 咱俩的感情像条鞋带儿 把你和我俩人绑在一块儿 我想要为你织个坎肩儿 陪着你度过那最冷的天儿 我想要和你摆个小摊儿 和你一起努力挣点小钱儿 老婆最大呀老公第二 你是我的心呀你是我的肝儿 不求你发财呀不用你当官儿 这辈子注定围着你打转儿 老婆最大呀老公最二 你要答应我不许找小三儿 年轻的情儿呀老来的伴儿 我想要为你生个小孩儿 Rap：老婆最大我会听你的话 我会任你打骂决不和你吵架 老婆最大有你什么都不怕 我偷偷算了一卦你是我的神话 我都要为你拿下 就算你要星星和月亮

我也为你来摘下

10、《摇摆哥》

午夜寂寞 谁来陪我 唱一首动人的情歌

你问我说 快不快乐 唱情歌越唱越寂寞

谁明白我 想要什么 一瞬间释放的洒脱

灯光闪烁 不必啰嗦 我就是传说中的那个摇摆哥

我是摇摆哥 音乐会让我快乐 我是摇摆哥 我已忘掉了寂寞 我是摇摆哥 音乐会让我洒脱 我们一起唱这摇摆的歌 其实快乐就是轻松摇摆 虽然他们叫我摇摆哥 其实我有时很寂寞 请别疯狂的迷恋哥 因为摇摆哥只是个传说

11、《绿旋风》

金戈铁马的边塞诗声声诉衷情 一代一代好儿女踏歌从军行 钢铁的熔炉中锻打出英雄汉 枕戈待旦的营盘里卧虎又藏龙 一生伴随进行曲 还有那号角声 你的歌声飘过来 像一阵绿旋风 花好月圆的年代里岁岁好风景 一天一天守望着子夜和黎明 从军的长路上有多少风和雨 披挂齐整的将士们侠骨也柔情 无论是在硝烟里 还是那花丛中 你的队伍开过来 像一阵绿旋风 一阵一阵绿旋风吹得我心动 草绿色的生命永远年轻 一曲一曲大风歌唱得百花红 草绿色的旋律永远动听

12、《天籁传奇》

天到这方蓝 云到这方白 站在山顶就想把 星星摘下来

绿草也无垠 春风吹过来 你就是我魂牵梦绕的那一片海 美丽的草原 别说我不在 我就是你身边 那一朵云彩 不一样的河流 不一样的山脉 我想变成一只蝴蝶 自由自在

13、《游牧情歌》

青青的牧草 微风中婆娑 奔驰的骏马 追赶着快乐 马头琴声响 听风在唱歌 是谁在弹奏 沐浴了爱河 雪白的羊群 天上的云朵 想牵你的手 一起去漂泊 只为你绽放 深深的笑窝 有了你的爱 心不会寂寞 想为你唱一首游牧的情歌 想陪你走过所有天辽地阔 天上有鸿雁飞过 花香也飘过 你身边一个我 深深爱着 想为你唱一首游牧的情歌 想陪你看完所有灿烂烟火 夜空有繁星闪烁 湖面荡清波 我身边一个你 深深爱着

(转 载 于:wWW.smHAida.cOM 海达范文网:广场舞别说感情累)

14、《向前冲》

空眨眼 开始觉得每一天都充满了新鲜 彩色的烟火随时都在天

除了爱情每件事我都愿意排队 刚出炉的面包比男生更难拒绝

我能体会好多姐妹为了爱 傻傻的等待偷偷掉眼泪 这样不对耳朵过来交换意见 当王子被发现我们向前冲吧!

害羞微笑心跳加速谁在偷偷放电 随时注意脸红的人会自动出现

一切都在计划中对自己好敬佩 恋爱的时候我一定会通知各位

伸出双臂一起拥抱这世界 每一次约会都不能浪费 你还在睡难怪你总是没人追 目标就在眼前我们向前冲吧!

15、《天竺少女》噢……沙里瓦,噢……沙里瓦,

噢……嗬!……噢…嗬!…噢…嗬!…

是谁送你来到我身边

是那圆圆的明月明月

是那潺潺的山泉是那潺潺的山泉

篇五：广场舞

广场舞

祝小玉

换好舞鞋跑下楼，在楼梯口遇到熟人也不停步。看我急冲冲的样子，像是赴一个重要的约会。 不错，每天这个点，我都会雷打不动地和广场舞约会。随着时而悠扬时而跃动的流行音乐响起，好多人纷纷加入翩翩起舞的队伍。自娱自乐的舞者像听到命令的士兵，伴随着优美的旋律，一下子集中起来，摆开阵式。不光有年龄大的阿姨热情参与，许多年轻人也热衷于此。每晚的广场全民健身运动正式开始！

刚加入这支队伍时，我跳得不好，胳膊腿老是不协调，也踩不准节奏。我便自觉地站在后排，用心地观察摹仿正前方的背影。有时候，跳着跳着就累了，但看到左右两边的舞友们没有一个停顿的，我也只好咬牙坚持，几个晚上跳下来，就能跟上前排的脚步，跳得有模有样，自如舒展了。再后来，我的目光紧紧追随前排教练，一招一式，一静一动，看在眼里，默记心里。有空时还会像过电影一样，琢磨琢磨，回顾回顾。广场舞倒是简单易学，就是动作重复，连续不断一个小时之后，都累得气喘吁吁，休息几分钟，补充点水分，大家又自愿站好，有时小区进入出租车或私家车，车灯会扫到我们舞姿，也会把影子拉得好长好长，像水面上荡起的水波。

有一次为了参加文艺汇演，我们组织了一个团队，自编自排了好几个舞蹈，人员也由原来20多精选为16人，后来又压缩到12人，幸好我也在其中。大家在一起齐心协力，出谋划策，不少人主动从网上看视频借鉴动作，到处“取经”，乐此不疲。

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