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库里投篮手势图解

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/09/24 11:20:55 体裁作文
库里投篮手势图解体裁作文

篇一:库里投篮姿势教学

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是的,史蒂芬·库里高三前不会投篮,他的爸爸、前NBA最佳第六人戴尔·库里说,至少是不会“正常投”——那时库里的投篮像肖恩·马里昂,也许好看一点,但同样不将球举高过头,却停球在胸,随即出手。除了3岁带着史蒂芬在板凳席上看球、10岁再带他混进雄鹿训练馆两个礼拜,让他看着雷·阿伦投篮外,戴尔不曾强迫儿子和篮球发生关系,但实在无法忍受这种“投篮”。他给史蒂芬一个夏天纠正姿势,改不了别想靠打球吃饭。库里说那个暑假是人间地狱,三个礼拜内他几乎

无法投进一个三分;高三开学前参加学校训练营,“队友们看我的眼神就像,你为什么还来打球?’库里说,“我接着忍受了一个半月,突然就开窍了。”

仅凭着他在高三时才改良的外线投篮。选秀前,库里将自己比为迈克尔·乔丹,说只要出手就感到“很可能投进”;四年后,他成为单赛季投进三分球最多的人——超过的是雷·阿伦。

斯蒂芬·库里的投篮动作与其他球星最大的区别在于:库里的投篮没有过于运用腕力,而是将投篮时所有的力量均衡流畅的运用出来,没有一个

细节是多余的,这点和斯蒂夫·纳什相似,是将压腕和推射结合到了一起,在推射的基础上拨腕。[底部具体介绍压腕和推射]

其实投篮想要准,姿势固然很重要,但只要定型了之后,就没什么了,连雷阿伦自己都说,我投篮的时候,关键并不在上半身,而是在下半身,那就是腿部的发力,这其实是大多数普通篮球爱好者(非专业训练)的弱项,很多普通篮球爱好者,没有进行过专业的篮球技术训练和身体素质训练所以跳投的技术很难完全掌握,有的人是很能跳,但是拿球起跳后身体并不协调,往往中投还可以,如果跳投3分一般都会投不到地方,就是投到地方,也因为对球的掌控力不足而失准,这时候才明白投篮的关键是垂直发力的身体协调性,这个太重要了,有些人可能认为3分球吃力是力量不够,但你看有些很瘦小孩在掌握正确的发力之后,投3分一点都不费劲。

库里投篮视频慢动作:

分析:投篮姿势的养成就要靠投篮定型。库里的投篮姿势是左脚后,右脚前,双脚面向篮筐,库里有一点侧身,不算明显但看得出来。这个是下肢的定型。

另外是左手,注意观察一下左手,投篮时左手是一个很重要的因素,他的左手基本是不会去干扰球的,不然会使球的轨迹发生偏移。这个是护球动作,也就是上肢的投篮定型,一个基本持球和扶球动作。 分析:球出手,库里在投篮时会依靠双膝向上的推力,未其跳到最高点球已经出手了,这样的节奏省力和及时,整个过程是顺势而进,没有停滞,库里在起球时就已经瞄准好了,很大程度来源于肌肉记忆,没坚持练习投N个是没有这种效果的,顺着膝盖的力量拨球,这也是库里有时候离三分线很远也能投中而且看起来依旧那么柔的缘故。投篮是一个全身动作,我们不能把他分成上肢和下肢两个部分。这是一个整体性的,连贯的动作。无论是库里还是科比,投篮都是由下肢把力量自热地向上肢输送。

视频解析,关注微信 分析:手腕也是定型的关键点。最基本的就是你先要做到投球时是食指和中指拨出去的并且要学会拨腕,让你的球转起来才会提高进球的几

率。球后旋转的速度决定球速,球速决定准确度,仔细看库里的投篮就会发现,球的后旋速很快。 分析:另外的关键词就是推射加压腕,这个做到很容易但是让篮子变得很准就很难了,推射时你要保证你的右臂是向上推,有一个比较高的出手点而且投出比较高的弧线,库里小时候的投篮和马里昂的一样,后来他爸爸看到以后才要他改成现在的样子。还有左手问题,左手做到护球就可以,千万不要去参与到发力的过程中。还有最后的出手后保持姿势的问题,这是要特别注意的,姿势最少要保持0.3到0.5秒。

由持球,举球,到下肢屈膝发力喂养上肢力量,到球脱离手指,压腕和推射,这都是一个完整的动作。永远记住最重要的一点,投篮动作永远都是一个连贯的动作。

注:压腕和推射结合就是所谓的swish shooting,better basketball里面的小孩都在使用,只是在国内好像职业球员用的不多,大部分都是以压腕为主,导致国内球员外线命中率不高,尤其是在起跳不充分的情况下,因为单单压腕带动手臂无法完全释放大臂的力量。

超级得分手一直都是swish shooting,像乔丹科比这样的能力能外的球员还能在单纯压腕和swish shooting间转换。在离篮筐近距离,压腕为主,例如乔丹很多近筐后仰跳投。而到了远距离,采用swish shooting,例如乔丹97年总决赛第一场最后绝杀,98年总决赛第六场的绝杀。

库里所有投篮都选择swish shooting,所以库里在近距离多采用抛射代替普通投射。另外两个完全swish shooting的球员是诺维斯基和纳什。

并不是说明单纯压腕错,很多大前锋投手,马龙,阿尔德里奇都是单纯压手腕,他们多以中距离为主。

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篇二:库里的三分球是怎样炼成的

库里的三分球是怎样炼成的?

作为NBA历史上单赛季命中三分球最多的球员,库里恐怕是现役球员中最可怕的射手。这位年轻球员的职业生涯三分球命中率达到44%,在NBA历史上排名第三。库里平(来自:www.sMHaiDa.com 海 达范文网:库里投篮手势图解)均每个赛季会命中接近200颗三分球,借助柔和的投射手感和鬼魅的运球能力,库里已准备好把历史上所有的NBA三分纪录一一射穿。

史蒂芬〃库里在投

篮。图片来源:funmozar.com

投篮,或许是最基础的,人人都会的篮球技巧。那么又是什么使库里脱颖而出呢?对于这一问题,NBA历史上的著名射手们各有见解。

NBA历史上三分球命中率最高的人、金州勇士队的主教练史蒂夫〃科尔(Steve Kerr),这样评价自己的弟子:?库里可能是这个星球上手眼协调能力最好的人。?前印第安纳步行者队的传奇后卫雷吉〃米勒(Reggie Miller)则表示:?秘诀在于他快速的出手。无论防守者距离他多近,他都能完成投篮。? 不过,要了解库里式投篮背后的秘密,最好的方法还是把它直接解构然后进行观察。

微微侧身

如果你曾经跟篮球教练学习过投篮的姿势,那么你很可能听过这样一句话:?投篮时两脚间距与肩同宽,双脚对准篮筐方向。?

唔,库里似乎没太听讲。作为右手投手,当库里出手时,他双脚间距较宽,脚尖也并往往不对准篮筐,而是向左侧倾斜大约10°,使自己的右侧大腿和肩膀对准篮筐,从而使右臂推出篮球时正对篮筐。这一姿势也解决了投篮时要把手肘扭正(许多篮球爱好者也为之困惑)的难题,事实上,库里的投球手架起之后,前臂总是比竖直方向偏出5°左右。

脚尖微微左倾使得身体右侧得以对准篮

筐。图片来源:Splash Lab

不过,库里本人声称他的双脚是对准篮筐的,所以要么库里并不知道他有左倾10°的习惯,或者是他在试图保留这个秘密。

沉臂屈膝

在库里准备投篮时,他首先双手持球,然后手臂向下移几英寸降至腰部,再向上出手。随着手臂下沉再上提,惯性作用将帮助篮球沿着出手的角度飞向篮筐。不过,库里自己似乎也不知道自己的这个小习惯,他曾经否认自己会先把球下放到腰际左右再提起。

库里从接球到沉臂屈膝再到抬手投篮的

慢动作展示。图片来源:Splash Lab

在沉臂的同时,库里只轻微屈膝来保证起跳的力量。在传统的跳投中,球员跃起后在高点出手,以排除防守者的干扰,更高的出手点意味着距离篮筐更近,有助提升命中率。然而,起跳时,球员的下蹲程度越大,到跳起出手时所用的时间也相应越长。库里的投篮准备动作提示他追求极致的出手速度,当他手中的球落到腰际,双膝稍稍曲起,一个快速投向篮圈的球就将要出手了。

快速出手

在屈膝蹬离地面的前一刹那,库里总是会将球抬升到他的出手点——右眼前上方,而眼睛瞄准篮筐方向。这种脚-手-眼的在时间上协调能帮助他保持投篮的流畅性和时间效率。

和教科书式的?跳投?比起来,库里在出手时的起跳高度很低,甚至竖起一本牛津英语辞典就可以绊倒他。此外,与其他射手那样跃起后在空中发力不同,库里刚跳起时就顺势出手了——平均在出手0.06秒之后,他的身体才到达跳跃的最高点。

库里还没跳到最高点便已经出手,以出

手高度为代价换取出手速度。图片来源:ESPN

库里的身高跟美职篮球员的平均身高还差了10厘米,这样的出手会不会更容易被封盖?出手速度似乎弥补了起跳高度的不足。

又一次与许多篮球教练告诫的?只用手指触球,手掌别碰到球?不同,库里投篮时是全掌舒展贴在球侧的。出手时,他手腕放松,四指向前拨出,投球的手臂完全前展。护球的左手在球即将投出的时候松开,手指顺势向前指出。

库里的跳投出手动作。图片来源:Splash

Lab

整个过程最快只需要大约0.3秒。换句话说,如果一个跳投出手时间处在NBA平均水平的球员与库里同时投篮,那么当他的球堪堪离手时,库里的球已经离地3米多了。这种紧凑连贯的处理球的方式,使得库里成为联盟出手最快的投手之一。

投射角度

除了快速出手,库里的三分球投射弧度也更高,投射角达到约50°。上赛季,著名体育统计公司STATS曾做过统计,NBA所有三分球出手后飞行的平均最高高度为15.77英尺(约4.8米),而库里的三分球平均最高高度则为16.23英尺(约4.9米)。这也许能帮助库里将三分球维持在较高水平:投射的弧度越陡峭,那么篮筐的开口也就相对地越宽阔。

专门提供投篮技巧优化服务的约翰〃卡特认为,库里投出的篮球在空中的轨迹在数学上是近乎完美的。据他的团队Noah Basketball计算,三分球入筐的理想角度为45°。来自美国林奇堡学院的物理学家埃里克〃高夫(Eric Goff)对库里在比赛中投出的三分球进行了统计,发现它们的入筐角度约为46°,与理想的最佳角度非常接近。

重复练习

但说到底,篮球不是凭借量角器和分解动作就能变得杰出的游戏。同样热衷投篮你已经知道联盟最出色的射手如何投篮了,同时你仍然是你自己——摸索出最适合自己的投篮方式并加以练习,依然比去试图复制最佳射手的动作更有意义。毕竟。神准的投手们有着各异的投篮方式,但要成为伟大的射手,道路从来都只有一条。

库里边运球边接受?亮灯?训练来对防

守者的动向进行模拟,以提升自己的运球能力、反应速度和专注力。

?有其他家长曾经问我,‘怎么样才能让我的儿子投篮像你儿子一样准?’? 库里的父亲,前NBA最佳第六人戴尔〃库里(Dell Curry)说,?对于这个问题,我只能说,秘诀只在于重复练习。只有你坚信自己能做得到,并付诸努力训练,才能在实际比赛中做到这样。?

高中时,库里投篮的出手位臵大约在腰部。他父亲很清楚地知道,如果库里要面对更优秀、更高大的防守者,就必须重塑自己的投篮方式。因此库里花了整整一个夏天,推掉了一切其他篮球训练,只做一件事——改变自己的出手位臵。

库里在回顾这个夏天时表示那是一个?最令人沮丧的夏天?。?在前三个星期里,我甚至无法在三秒区外面完成投篮。当时训练营里其他人看我的表情好像在说:‘这货是谁,他干嘛要打篮球啊?’前一个半月里我真的投得很糟糕,后来情况才逐渐好转。?

进入NBA之后,库里也从未停止磨练自己的投篮技术。金州勇士队的助教布鲁斯〃弗雷泽说:?在训练中,库里还会逼迫自己去进行难度非常大的投篮。唯有如此,他才能在实际比赛中也不断命中匪夷所思的高难度进球。?

除去刻苦的训练之外,库里还具有强烈的求胜欲望。库里的大学教练鲍勃〃麦基洛普回忆,库里一直是戴维森学院里最努力的球员。?库里体内燃烧着剧烈的求胜火焰。?他说。即便是6月8日库里在总决

篇三:库里晃飞防守人玩3+1 投篮失准?他照样横

库里晃飞防守人玩3+1 投篮失准?他照样横

勇士主场迎战湖人,最终他们以108-105击败对手,其中史蒂芬-库里(微博)此役拿到19分4个篮板9次助攻3次抢断。

作为本赛季MVP最大竞争者,库里本赛季将篮球天赋和领袖能力展示的淋漓尽致,在此役对阵湖人一战中,库里再度用一场先抑后扬的表演告诉外界,本赛季MVP最大竞争者是如何炼成的。

在整个首节比赛里,库里只有2次出手,均未命中,他的存在感更多体现在组织和传球上,在一次进攻中,库里下快攻,但他没有贪功,而是利用牵制,传球给队友完成篮下暴扣。 直到次节进行到4分半钟时,库里才完成了本场首粒进球,当时面对克拉克森的防守时,库里如同灵猫一般,一个突然的转身,在骗过对手的防守后,迅速杀入篮下轻松上篮得手,不过,勇士整个半场打得着实不轻松。在半场结束时,库里的数据单为4投1中,拿到2分2个篮板4次助攻2次抢断,镜头也特意对准了“萌神”,库里将口中的牙套吐出,紧紧咬住,表情依旧淡定。

在本场比赛之前,库里一共命中214个三分,在联盟排在第一,然而此役,库里却迟迟无法在外线找到感觉,在7投1中后,库里终于开始走上正轨,他先是用一记跳投轻描淡写的做出回应,而随后便是经典序幕拉开,在骗过了克拉克森后,库里杀入篮下,面对协防人,单手将球挑进。

仅仅时隔两分钟,超级库里归来,他张手在外线送入一记三分,这次投篮更像投石问路,在尝试了手感后,库里再度犀利,面对韦斯利-约翰逊的防守,他先是一记虚晃,将对手晃飞,但约翰逊并不甘心,再度扑上前去,只可惜,他再度中了库里的计,萌神跳起,在三分线外果断出手,两人身体发生接触后,库里摔翻在地,伴随而至的是他的三分稳稳落袋,同时造成对手犯规打成3+1,全场此时响起山呼海啸的欢呼,库里享受君临天下的礼遇。

全场比赛14投5中拿到19分4篮板9助攻3次抢断,此外有6次失误,从数据而论,这已经堪称是库里本赛季最糟糕的比赛之一,但从经典的比赛片段以及最后时刻稳健的罚球表现来看,如今的库里仍然是联盟当中最顶级的巨星,纵然发挥失准,但只要他站在场上,就有能力为球队保驾护航。

(猫大熊)

篇四:深度阅读:靠“运气”的库里 世界对他不够尊重

深度阅读:靠“运气”的库里 世界对他不够尊重

或许真有人认为——投得准是一种“运气”。

2015-2016赛季开赛五场,史蒂芬-库里每场比赛大约只打三节的时间,五场比赛砍下了179分,前五场比赛投进了28个三分球,三分球命中率高达51.9%。金州勇士五战全胜,库里场均35分,他轻描淡写地霸占了新赛季得分王的榜首,第二名是四届得分王杜兰特,他费尽移山气力,还比他场均少5分。 自联盟有三分线以来,三分球就是一项普通的球队战术,每只球队都会有几个定点投手,或底角落位,或空切反跑,接到队友的传球后,方能施展他们的射术,无论是克里斯-穆林,雷吉-米勒,雷-阿伦概不例外。三分球是个高效的进攻武器,但从未有人把三分球投到了这个境界,无论什么时候,过了半场无论什么位置,无论用什么姿势,无论是无球还是持球,这个人任何情况下都能够出手三分,吃饭喝水一样轻松。这摧毁了我们的篮球经验和知识结构,潜意识告诉我们——球不是这么打的,这不合理。

当史蒂芬-库里被史蒂文森顶得空中失去平衡还能从容出手三分,皮球还能中了巫术一般空心入网。全世界都被库里打服了,甚至有人觉得他打篮球简直是屈才,他应该加入复仇者联盟,和美国队长、钢铁侠、绿巨人一起维护宇宙的和平。

然而,库里再不露出一点锋芒,这个世界还把他当作一个运气好的孩子。

一个月前,大家对他可没这么尊重。

当史蒂芬-库里捧起MVP奖杯的时候,当他捧起奥布莱恩杯的时候,依然有很多人没有表示出该有的尊重,勇士打第一轮季后赛的时候,菲尔-杰克逊公开表示三分球赢不了季后赛;总决赛选出FMVP的时候,所有的体育记者没有一人投库里一票;而在新赛季开始前,道格-里弗斯大言不惭称勇士的冠军不过是运气。 是的,很多老一辈的名宿和专家,都不大看得起靠三分远投吃饭的球队和球员,认为除了技巧之外,三分球更是一个概率问题,他们常说的名言是——“三分球投不死人”。然而史蒂芬-库里告诉我们,三分球能不能投死人,那得看谁来投。

2015年11月15日这场比赛,西部最强的两只球队,金州勇士和洛杉矶快船终于相遇了,道格-里弗斯的“运气论”犹在耳畔,而雷迪克的“不服气”也历历在目。结果,史蒂芬库里用11投7中的三分球,直接拆了快船这艘航空母舰。克里斯-保罗几乎使出了十八般武艺,突破、传球、三分、急停跳投,甚至像韦德那样无畏地杀向篮筐,然而史蒂芬-库里只是打了三节比赛,投了7个三分,拿了31分,就让曾经的第一控卫无力回天了。

史蒂芬-库里最大的威慑力不只是在于自身,更在于他能够100%发动这个体系,库里过了半场就会被人包夹,不管有球无球,这就导致一开始快船的防线就总会漏掉一个人,快船费了多大的努力才能强行与勇士旗鼓相当啊,乃至于一开场保罗就造了库里两个犯规,让他坐了一节板凳。这似乎才是限制这个无法无天家伙的根本办法。

史蒂芬-库里是自NBA引入三分线以来,第一位前五场投进25个三分的球员。他让大家明白,随时随地扔三分球,就是勇士的行之有效的一种常规战术。

和所有的投篮手都不一样,他灵巧得像一只猫,伟大的拉里-伯德、雷吉-米勒、克里斯-穆林、乔丹、科比他们都有一套教科书般的投篮姿势,都是双脚站稳了,摆出一个稳定的姿势,从容跳投出手,持球、屈膝、下腰、起跳、抬手、压腕,这是一套教科书的流程。可是库里太奇怪了,他的投篮动作简直无法无天,他在任何运动状态下都能抬手就扔,不需要任何停顿和准备。

一般的射手,也就是雷迪克那个状态,是通过不断的跑位获得空间,接球抬手就射,所以只要跟着跑,总能限制到。而史蒂芬-库里的控球技术,简直可以与NBA最强的后场大师们相提并论,你看他花蝴蝶一般地穿梭于人群之中,秀着杂耍一般的控球技术和突破脚步,身上既有克里斯-保罗的稳重绵密的气度,又有艾弗森的花样百出的神韵,更夸张的是,他能在把球运得滴溜溜乱转的时候,随时就抬手就射,这让他没法被防守。

第四节,他单挑小乔丹,运球后撤一小布就投,那弧线,都快飞起来撞到顶棚了,我们就看着他双臂一弹,皮球冲天飞起,然后完美落入篮筐。下一个球,底线运球继续单挑小乔丹,又是一个极小的后撤步,其实根本没有晃出多大的出手空间,然而0.4秒的闪电出手,继续让小乔丹扑空。最后那奠定胜局的那一球,他过了半场也就两步,想要包夹的球员与掩护球员在前方两米处纠缠在一起,然而他不管不顾,做了个假装挡拆突破的样子,兜了小半圈跑回来,球在手上还没停稳,抬手就投,这种打法让人崩溃。你这边挡拆、高位策应、强行突破、内线强攻、每一分都要费尽费心费力,他那边散着步一样随手就投,你根本不知道他什么时候会出手,会在什么地方出手,这是最毁三观的事情。

乔丹的时代,我们没有见过这样的异端,科比的时代,我们也没有讲过这样的邪魔外道,詹姆斯杜兰特的时代,他终于来了,在詹姆斯尚在巅峰,杜兰特、哈登、威斯布鲁克、安东尼-戴维斯一个个正在崛起的时代,史蒂芬-库里忽然抢去了所有风头。就好比这擂台搭好,天下英豪正在论剑比武的时候,史蒂芬-库里跑过来直接拆了台子。

什么铁血防守、什么堵中放边、什么制造陷阱,在库里面前都成了无用的屠龙之技,比如说“增加对抗、打得脏一点、消耗他的体力”,这招很多人用过,托尼-阿伦用过,总决赛的德拉维多瓦用过,今天的克里斯-保罗、小里弗斯都用过,没有用,怎么用强硬和对抗消耗他?他油浸泥鳅,滑不留手,根本就不和任何人较劲,根本不和人对抗,他就是在人缝里散着步,然后抓起一个球忽然就投,这就是无法无天,所以就让防守者无从下手,灰熊曾是全联盟最好的防守球队,结果被库里三节打出了50分分差的大屠杀。 《庄子.养生主》中讲庖丁解牛:“彼节者有间,而刀刃者无厚;以无厚入有间,恢恢乎其于游刃必有余地矣!”库里就像庖丁手中的钢刀,在肌肉森林的缝隙中自在穿行,无论多强的对抗和防守,他都游刃有余。

所以今天这场比赛的进程是这样的,克里斯-保罗、格里芬、雷迪克使出了浑身解数,咬碎钢牙,压箱底的杀手锏救命法宝都拿了出来。然而对面那个小子坐在场下打了一节时间的瞌睡,一上场就是稀里哗啦雪崩一般的进攻。好不容易第三节逼得他接不到球,好不容易把比分拖到了刺刀见红,全靠硬实力肉搏死磕的时候,那个叼着牙套的家伙,似乎是操着诸葛连弩上了场,一通根本看不出道理的狂射,直接带走了胜利,留下黯然神伤的克里斯-保罗,拒绝在最后一攻上场。

这是自从我们形成篮球知识体系以来,从未见过的场面,我认为即便是这个领域的大师、专家、名帅,也会对史蒂芬-库里现象三观崩坏。日本漫画著名中锋赤木刚宪说过:“得篮板者得天下”。NBA某不知名专家说过:“进攻赢得票房,防守赢得冠军。”尼克斯总裁“禅师”菲尔-杰克逊说:“三分球投不死人的。”火箭名帅麦克海尔说:“我恨不得每个球都打到内线去。”CBA著名主教练闵鹿蕾说:“史蒂芬-库里这种球员,咱们北京队是不会要的。”

是的,听起来都有那么有点道理,在没有史蒂芬-库里之前,所有强队都会强调防守比进攻更重要,内线统治力远比外线威慑力重要,离篮筐越近越能得分。篮球就是个把球送进框子的里的运动,长得越高、练得越壮、跳得越高的人自然越能够接近篮筐。然而自从有了史蒂芬-库里,这些都成了有道理的废话。 时代在进步,世界日新月异,如果谁再说什么“放之四海而皆准的真理”,那就是刻舟求剑,愚不可及。早年的战斗机讲究低速状态的机动性能,所以才有日本零式这种变态飞机,也会有中国J-12那样可以翻跟头大回环的”空中李向阳“,但自从高速战斗机出现后,空战进入超视距状态,一发导弹就能远距离锁定的事情,何必再去贴身咬尾巴做近距离格斗呢?

火枪的出现,让重甲骑士成了废物和笑话,航空母舰的应用,让战列舰这种大炮巨舰进了历史博物馆。过时的科技只适合拿出来做美学鉴赏,而不能拿出来与现代文明比高下,尊孔复古,怎么也教化不了现代的人文和道德。

篮球也是这么个道理,相比球员身体和技术的进步,篮球运动的整体技战术更是在突飞猛进,每隔一段时间都会出现划时代的打法,一种新的技术或者战术会从异端变成主流,而许多墨守成规充满偏见的专家,会从愤怒、变为质疑、变为对未知的恐惧,再变为沉默、最后和大家一起击节赞叹,拍案叫好。而被他们看好的那些主流巨星和传统技术,也会在这个过程中潜移默化地改变,吸取新生力量的长处。

70年代的球迷,曾经瞧不上乔丹,认为J博士才是飞人,八九十年代的球迷,曾经看不上96黄金一代,直到科比摘下一个又一个的冠军,千禧年后的球迷,曾经不把德克放在眼里,认为投篮拿不了总冠军,直到诺天王11年征服世界。人们总是容易把自己禁锢在熟悉的世界中,见不得半点革命和新生。焉知今日的离经叛道,不是日后的名垂千古?

人类最大的缺点不是恐惧和怯懦,而是傲慢和偏见,而傲慢和偏见来自于无知和顽固,把曾经的经验和知识当作亘古不变的真理,拒绝接受未知世界和新生事物。拒绝承认自己的知识体系和思维能力已经僵化,拒绝承认新的成功者才代表着未来的潮流。

即便是我们这些自认为谦虚宽容的人们,我们潜意识里,也未曾真正尊重过库里的篮球,即便我们一直在为他伟大的表现鼓掌叫好。但数十年的知识和记忆总是在脑海里喋喋不休:执着于远投是不能成大器的!瘦弱的投射型控卫不可能成功的!真正的超级巨星都是乔丹、科比、詹姆斯这些强壮高大、飞天遁地的男人!我们的潜意识早就把史蒂芬-库里挡在超级巨星的门外,以至于等他被一帮专家记者无礼之极地剥夺了FMVP,我们大部分人还觉得理所当然——伊戈达拉关键时候更好啊,可是我们忘了,史蒂芬-库里数据全面压倒伊戈达拉,而整个总决赛中,他无时无刻都在被骑士双人包夹,没有他巨大的强制力,勇士的其他人根本得不到轻松得分的机会。

如果说,在这场总决赛中,把库里换成科比,数据和表现不变,那么总决赛MVP还会落入他人手中吗?我们不愿做没有意义的诛心之论,因为这个世界终究充满着光明和希望,总有一天,人们会睁开双眼,重新认识库里这种技术、这种风格。

然而,失去便失去了,史蒂芬-库里并没有说什么,毕竟他有MVP,有总冠军戒指,但专家记者们依旧没有对他表示丝毫的尊重,ESPN仅仅把他排在第四位,寸功未立的安东尼-戴维斯和伤愈归来的凯文-杜兰特都在他的前面。对于一个上赛季的MVP和总冠军球队领袖来说,这简直是一种最直白的歧视。人们的潜意识里还是认为,篮球是大个子和壮汉们的游戏,史蒂芬-库里只是运气。

那么,他就在比赛中展示他的“运气”,五场比赛,投出了25个可怕的三分球。此后,人们会不停地回看鹈鹕、灰熊、快船们被史蒂芬-库里肢解的录像,试图从那些匪夷所思的超远距离、高难度、毫无征兆的出手中去寻找他的破绽,这便是对库里最大的尊重!

我们庆幸,我们有生之年能看着史蒂芬-库里打球,去期待那美妙的弧线,直接把我们带到篮球运动的下一个时代。

篇五:萌神豪言进西部决赛 三分准因投篮姿势稳定

萌神豪言进西部决赛 三分准因投篮姿势稳定

18日晚,洛杉矶湖人和金州勇士将在上海进行NBA国际系列赛第二回合的较量。17日下午,两支球队在上海东方体育中心进行了赛前训练并接受媒体采访。NBA三分王、“萌神”斯蒂芬 库里在接受本报记者采访时表示,这是他第一次来中国,他非常喜欢这里,而对于新赛季,这位金州勇士的当家球星表示,希望球队新赛季打入西部决赛回望过去 上赛季球队进步很快。

2009年,库里在首轮第七位被金州勇士选中,并效力至今。近几个赛季,金州勇士告别匪徒时代,进入了全新的团队篮球模式,库里逐渐成长为核心。4月18日,在2012-2013赛季常规赛收官战对阵开拓者的比赛,库里全场投中4个三分球,这让他的单赛季三分球命中数达到272个,超越雷 阿伦在2005-2006赛季创造的269个,成为联盟新科三分王。

在上赛季西部半决赛中,年轻的勇士虽然拼尽全力,但最终倒在了马刺脚下。不过,外界还是从这支年轻的勇士身上看到未来西部豪强的身影。对于上赛季,库里表示:“上赛季球队的表现难以置信,每个人都在发挥着自己的作用,我们有明确的战术和负责执行的球员。我们虽然是一支年轻的队伍,但上赛季我们的进步很快。通过与掘金和马刺的较量,也让我们增加了许多季后赛经验。” 上赛季,库里逐渐成长为联盟顶级控卫,外号“萌神”的他虽然没有罗斯、威斯布鲁克那样强壮的身体,却有一颗永不服输的心。对于自己在上赛季取得的进步,库里表现得非常谦虚,“联盟如今有许多优秀的控卫,隆多、保罗等等,他们都有自己的特点,也都在各自的队伍里发挥着核心作用。我的表现还是依靠着球队的整体运转,球队每个人也都在帮助我,我很感激他们。”

展望未来 新赛季目标西部决赛

目前距离NBA新赛季开始只剩半个多月,当被问到中国赛会不会影响勇士赛季初段的表现时,库里说:“来中国比赛肯定会有时差等问题的影响,但这不能成为我们打不好赛季初段的借口,上赛季热火也来了,但他们最终获得了总冠军。” 上赛季不敌马刺遗憾折戟西部半决赛后,勇士队在今夏进行了一定程度的补强,从丹佛掘金队交易来了全明星级小前锋伊戈达拉。加上队中原有的大卫 李、博古特等人,勇士上下都期待能在新赛季更进一步 闯入西部决赛。谈起这个目标,库里毫不避讳地说:“当然,我们去年已经打到了西部半决赛,本赛季实力又有所增强,完全有可能进入西部决赛。现在大家都十分努力,对新赛季充满期待。” 对于自己在新赛季的打算,库里说:“目前球队新赛季的备战工作已经开展,我首先要按照球队的计划去训练。此外,我在罚球上也进行了额外训练。新赛季,球队有了更多的得分点,我在传球上也需要再加强。有这么多的队友,我现在已经迫不及待要打新赛季比赛了。

延伸阅读

库里老师传授三分秘诀:

固定的投篮姿势最重要

库里扬名立万靠的是三分球。上赛季库里大大增加了三分球比例,前三个赛季他场均三分球出手从未超过4.8次,但2012-2013赛季,他场均三分出手为7.7次,排名联盟第一,命中率也达到45.3%。到了季后赛,库里更将射手本色发挥到了极致,场均三分球出手8.7次,命中率达到44.2%,场均贡献24.3分、9.3次助攻、4.3个篮板,甚至曾一度占据季后赛MVP榜首位置。

目前,库里以44.6%的三分命中率排名历史第二,仅次于科尔的45.4%。更为可怕的是,库里的三分命中率比所有优秀射手都更稳定,职业生涯四个赛季最低的一年也有43.7%,这个命中率在雷 阿伦17年生涯中都能排在第三位。

对于自己的三分球,库里说:“这是我的特点,我就是喜欢投三分球,从高中时代我就喜欢远投。每当看到篮球稳稳落袋,信心便会多一点。”那库里的三分技术是如何练习的呢?库里说:“秘诀就是不断练习,永远对自己保持信心。我现在每天都要至少投进200个三分球,甚至更多。这已经成为我的一种习惯,我也会一直这样做下去。”

普通人如何练习好三分球?库里说:“每个人的特点不一样,不用都要去练习三分球。如果喜欢,可以跟我一样每天拿出时间来进行专门练习。当然,一开始不要气馁,要一天天去慢慢找到手感。最重要的是要有固定的投篮姿势,这会影响到你的投篮稳定性,如果想成为一个伟大的射手,你的投篮姿势必须要稳定,不论在你前面防守的球员是谁,你都要按照自己的节奏把球送到篮筐里。”

18日晚,洛杉磯湖人和金州勇士將在上海進行NBA國際系列賽第二回合的較量。17日下午,兩支球隊在上海東方體育中心進行瞭賽前訓練並接受媒體采訪。NBA三分王、“萌神”斯蒂芬 庫裡在接受本報記者采訪時表示,這是他第一次來中國,他非常喜歡這裡,而對於新賽季,這位金州勇士的當傢球星表示,希望球隊新賽季打入西部決賽回望過去 上賽季球隊進步很快。

2009年,庫裡在首輪第七位被金州勇士選中,並效力至今。近幾個賽季,金州勇士告別匪徒時代,進入瞭全新的團隊籃球模式,庫裡逐漸成長為核心。4月18日,在2012-2013賽季常規賽收官戰對陣開拓者的比賽,庫裡全場投中4個三分球,這讓他的單賽季三分球命中數達到272個,超越雷 阿倫在2005-2006賽季創造的269個,成為聯盟新科三分王。

在上賽季西部半決賽中,年輕的勇士雖然拼盡全力,但最終倒在瞭馬刺腳下。不過,外界還是從這支年輕的勇士身上看到未來西部豪強的身影。對於上賽季,庫裡表示:“上賽季球隊的表現難以置信,每個人都在發揮著自己的作用,我們有明確的戰術和負責執行的球員。我們雖然是一支年輕的隊伍,但上賽季我們的進步很快。通過與掘金和馬刺的較量,也讓我們增加瞭許多季後賽經驗。” 上賽季,庫裡逐漸成長為聯盟頂級控衛,外號“萌神”的他雖然沒有羅斯、威斯佈魯克那樣強壯的身體,卻有一顆永不服輸的心。對於自己在上賽季取得的進步,庫裡表現得非常謙虛,“聯盟如今有許多優秀的控衛,隆多、保羅等等,他們都有自己的特點,也都在各自的隊伍裡發揮著核心作用。我的表現還是依靠著球隊的整體運轉,球隊每個人也都在幫助我,我很感激他們。”

展望未來 新賽季目標西部決賽

目前距離NBA新賽季開始隻剩半個多月,當被問到中國賽會不會影響勇士賽季初段的表現時,庫裡說:“來中國比賽肯定會有時差等問題的影響,但這不能成為我們打不好賽季初段的借口,上賽季熱火也來瞭,但他們最終獲得瞭總冠軍。”

上賽季不敵馬刺遺憾折戟西部半決賽後,勇士隊在今夏進行瞭一定程度的補強,從丹佛掘金隊交易來瞭全明星級小前鋒伊戈達拉。加上隊中原有的大衛 李、博古特等人,勇士上下都期待能在新賽季更進一步 闖入西部決賽。談起這個目標,庫裡毫不避諱地說:?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyuaizuowen/" target="_blank" class="keylink">爱斎唬覀內ツ暌呀洿虻讲t西部半決賽,本賽季實力又有所增強,完全有可能進入西部決賽。現在大傢都十分努力,對新賽季充滿期待。” 對於自己在新賽季的打算,庫裡說:“目前球隊新賽季的備戰工作已經開展,我首先要按照球隊的計劃去訓練。此外,我在罰球上也進行瞭額外訓練。新賽季,球隊有瞭更多的得分點,我在傳球上也需要再加強。有這麼多的隊友,我現在已經迫不及待要打新賽季比賽瞭。

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庫裡老師傳授三分秘訣:

固定的投籃姿勢最重要

庫裡揚名立萬靠的是三分球。上賽季庫裡大大增加瞭三分球比例,前三個賽季他場均三分球出手從未超過4.8次,但2012-2013賽季,他場均三分出手為7.7次,排名聯盟第一,命中率也達到45.3%。到瞭季後賽,庫裡更將射手本色發揮到瞭極致,場均三分球出手8.7次,命中率達到44.2%,場均貢獻24.3分、9.3次助攻、4.3個籃板,甚至曾一度占據季後賽MVP榜首位置。

目前,庫裡以44.6%的三分命中率排名歷史第二,僅次於科爾的45.4%。更為可怕的是,庫裡的三分命中率?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyurenzuowen/" target="_blank" class="keylink">人袃炐闵涫侄几€定,職業生涯四個賽季最低的一年也有43.7%,這個命中率在雷 阿倫17年生涯中都能排在第三位。

對於自己的三分球,庫裡說:“這是我的特點,我就是喜歡投三分球,從高中時代我就喜歡遠投。每當看到籃球穩穩落袋,信心便會多一點。”那庫裡的三分技術是如何練習的呢?庫裡說:“秘訣就是不斷練習,永遠對自己保持信心。我現在每天都要至少投進200個三分球,甚至更多。這已經成為我的一種習慣,我也會一直這樣做下去。”

普通人如何練習好三分球?庫裡說:“每個人的特點不一樣,不用都要去練習三分球。如果喜歡,可以跟我一樣每天拿出時間來進行專門練習。當然,一開始不要氣餒,要一天天去慢慢找到手感。最重要的是要有固定的投籃姿勢,這會影響到你的投籃穩定性,如果想成為一個偉大的射手,你的投籃姿勢必須要穩定,不論在你前面防守的球員是誰,你都要按照自己的節奏把球送到籃筐裡。”

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