高三心灵成长周记

篇一：如何设置心灵周记的内容

如何设置心灵周记的内容

撰写心灵周记的形式不必做过死的要求，给学生发挥的空间，保护他们的写作积极性。

我的要求是让学生不必像对待自己的私人日记一样，过份的强调私人的性质会激起高中生这个年龄段学生的抵触心理，老师要引导他们在学习上谈感受，包括成败的经验，学习的技巧和困惑等；生活上谈自己的状态，班级管理的得失和建议，及时反映班级情况等。有学生自愿写自己的家庭和私人事情的老师也要认真对待，要求他们写出自己所看、所感的事和情，不讲求形式内容，对篇幅长短不作严格的规定，放下包袱，想要表达什么情感就写什么情感，老师对于他们表达的要给予关注和引导，保持他们写作心灵周记的兴趣。这样，班主任便可借此了解学生近期的情绪变化和思想动态，掌握学生的真情实感，通过翻阅周记及时发现学生的喜怒哀乐等各种情绪，并随时通过评语或谈话作情感上的沟通，开启学生心灵之门。

有些时候，为了配合班级管理的需要，可以偶尔的来一次“命题式”心灵周记，可以得到更多的信息和学生的思想变化。在我们举行了家长会后，我们写了“家长会使我更 ”的主题周记，让我更多的了解了家长会的效果，及时的、有效的开展了工作。比如我班的一位同学，他的父母正在闹矛盾，也影响了他的学习状态。家长会后，他在心灵周记中写他的母亲为了开家长会从外地坐火车在下半夜三点赶来，早上八点到校开家长会，使他非常感动。我抓住了这个机会做他的思想工作，稳定了他的思想，提升了他的学习状态。在学校、

进行感恩教育之际，以《跪羊图》为启发点，布置了“感恩 ”的题目，加强对学生的德育教育，对他们的思想和行为进行了引导，取得了较好的效果。

总之，形式是灵活的，内容是自由的，老师要加强引导，让心灵周记在多个层面发挥它的重要价值。

篇二：高三周记

开学典礼有感

刘欣宇 理一

8月18日，精华学校在北大的百年讲堂进行了开学典礼，一开始我有点不敢相信，精华学校在北大进行开学典礼。我怀着一种好奇心里，来的北大，到了我非常羡慕的高等学府，北大的环境，深深地吸引了我，我觉得即使考不上北大，能来北大一趟，感觉十分值得。 在开学典礼上，老师给我们放了一个短片，告诫我们，高考只有293天，鼓励我们要努力学习，改变自己的命运，说实话，我被深深地震撼了，我也不想再面对高考失利的阴影，因为真的让我伤心，我不甘心有这样的命运安排，希望逆转我的人生，再给自己一次机会，这一次我会格外珍惜，加倍努力，不希望明年再让自己后悔。

在会上，校长向我们介绍了办学宗旨和一些十分严格的要求，我深知没有规矩不成方圆的道理(来自:www.sMHaiDa.com 海 达范文网:高三心灵成长周记)，原来对自己要求不够高，过于放松，所以，没有完成自己的目标，今年一定不能再放肆自己，要时刻铭记自己高考的失利原因，明白自己来精华的目的，明白自己不是来这里玩耍的，是来学习的，是要通过学习，奋斗达到自己的目标，考上心仪的大学。

在放的视频里，看到了父母对孩子的期望，对孩子的爱，希望孩子明年能有一个好的归宿。我不想让父母对我的期望变成失望，我想让父母高兴，想让父母看到自己理想大学的通知书，想让他们真正为自己孩子骄傲。

之后，赵校长分析了2015年高考改革趋势，了解了明年高考命

题方向。

给我印象最深的是颁奖典礼，我看到了考上清北的学哥学姐在台上领奖的情景，心里真的十分的羡慕，非常希望明年通过自己的努力，让自己站在领奖台上。

转眼开学一周了，对身边的环境还有些新鲜感，可能又有一点点地管不住自己，与同桌和身边的人话多了起来，在老师善意的提醒后，我意识到了这个问题，我感觉不能再这样了，必须要时刻铭记自己的梦想，要问自己，来这里的目的是什么，明年自己到底想要什么样的结果，一定要严格要求自己，让梦想不再是梦。

母 爱

王新蕊 理一

现在回想起“开学典礼”，让我印象最深刻的就是几度使我湿了眼眶的那段妈妈的话，那段话中蕴含着一位伟大母亲对孩子的爱与关怀。

“母亲”是世界上最美的词语。是母亲陪伴我们走出高考失利的阴霾，陪伴我们来到精华。入学那天，是母亲帮我们准备好行李，是母亲带着厚重的行李，爬上五层的楼梯，还是母亲为我们铺好被褥，将床单抚平。母亲的爱体现在她对我们无微不至的照顾，来到精华，我们和父母见面时间少之又少，谁能体会到母亲对孩子深深的思念，母亲在电话旁等啊、盼啊，等一通电话，听到孩子的声音，说一声安好，母亲那一阵狂喜涌上心头的感觉，我们是无法体会到的。电话中

母亲谈自己只是简单几句话，即使思念至深也不会轻易表露，更多的是对我们嘘寒问暖，叮嘱我们要如何做，尽是母亲的关怀。

母亲的爱我们无以回报，只能给母亲一个承诺，妈妈，请放心吧，我们一定在精华努力学习，来年定不负所望。

观开学典礼之薄见

王雪 理一

尚不知其他同窗是怀着怎样的心态，选择复读、选择精华的，但想来本人的情况应该也代表了一部分人，因心有不甘而选择复读，因精华能让我们梦想从新起航，而选择精华。因向往“精华”二字之意而选择精华。而让我真正正视复读的，正是精华学校的开学典礼。这开学来的第一堂课，也证明了我们的选择没有错！

这堂在北大进行的教育课给我最深的触动是：行向精华始于“坚”，无论是考上清美高校的学姐那满桌的习题，还是那一位“连升三级”的学长，嘴中的“坚持”二字，都在告诫我们：要想成功，要想成为人中精华，单单心有不甘或心存向往是不够的——主观能动力只能决定开始，而决定不了结局，唯有耐下性子，用心专一，锲而不舍，方能成功。

就如那林中苍蛇，无爪锋之力，而威慑百兽，无手足之便，而行遍青山，何至于此？唯用心，用心恒而已，兽尚且如此，人何以堪？积百丈之山而功亏一篑，若无锲而不舍之念，梦想再美，也不过是如

晴雯判词所述的“心比天高，命比纸薄”罢了。

思绪至此，敛神凝气，告诫自己：行向精华始于“坚”，路漫漫，尚修远，上下求索方能明。

篇三：高三——一辈子的磨炼

高三——一辈子的磨炼

作者：张秋菊

来源：《新课程学习·中》2014年第01期

摘 要：学生进入高三，是步入成年的起点，是人生的一个转折点。在这关键的一年，怎样帮助学生备战高考，培养学生具备各种优良品质，磨炼意志，练就各种必须能力，为将来乐享人生做准备呢？通过日常常规管理的小事，向学生渗透人生大道理，让学生为走进大学、步入社会、过好人生做充足的准备。

关键词：以人为本；常规管理；家长管理

学生进入高三，关键的一年成长决定着学生未来的发展和人生。通过管理学生日常常规，渗透人生道理，让学生为走进大学、步入社会、过好人生做充足的准备。

一、以人为本，明确高三目标

罗杰斯的主要观点是：“以当事人为中心。”我的教育理念是以人为本，以育人为本，以发展人为本，从学生的需要出发，培养学生做最好的自己的意识，通过改变自己、提高自己、完善自己来憧憬未来，乐享人生。

高三第一目标是参加高考，考上大学，这通过分数可以实现。那么学生未来的人生也能通过分数实现吗？所以第二目标是要让学生成长，学会做人，明白在未来的工作、生活、发展中要具备哪些品质，何种能力，用怎样的理念去度过一生。

二、日常管理措施

1.点燃学生希望，树立高考意识

上学期期末学生成绩较低，开学初学生日常学习生活的方方面面，都没有进入高考备考状态。

归根究底，学生看不到高考希望，没有学习动力。大约一周的时间，我不断给他们展示各个大学的图片。终于有一次，学生问我：“大学都这样吗？”我说：“啊，想上大学了？”他们说：“想。”我说：“声音太小听不见。”“想！”我说：“听不见。”反复几次，最后他们喊着说：“想！”我说：“好，只要你们想，你们一定能。从现在开始踏踏实实去做，一点一点进步。一切都来得及。”在学生信心不足时点燃他们心里的希望。

2.利用板报墙板强化高考意识

（1）让学生明确高考目的，通过高考我们能得到什么

把学生心目中的高考制成手抄报，在班级板报墙报展示。有的同学说：“高考是一个实现人生的胜利杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生将呈弧线上升。”有的同学说：“高考中没有失败，它带给一个人的深刻思考、经历和感受都是不可多得的财富。”

我补充说：“高考不仅仅是考试，是经历，是体验，是成长，是人生的新起点。因为备战高考的过程，就是磨炼意志、养成良好学习习惯的过程，更是提升我们自己各种能力，锻炼我们的自制力，抵制诱惑力，培养我们责任感的过程。”

（2）我为学生画板报，激励学生

开学初画的板报主题是“2013—2014我们在一起”。

3.抓常规管理小事，磨炼品质大事

常规问题，工作要做细做透。管理日常小事，让学生明白人生大道理。例如迟到问题，具备时间观念，守时是一种美德，也是

未来生活工作必备的素质。例如值日，责任感的培养。例如排座位，有的同学说周围环境不好，我说：“别人是你的环境，你更是别人的环境。先做好自己，为别人营造一个积极向上的环境。”

4.走进学生心里，从周记开始

万玮老师在《班主任兵法2实战篇》中写到“周记是一个利器”，反复提到了学生写周记，教师回复周记，是与学生交流思想的平台和一周教育工作的补充。结合学生的实际情况，我让学生写周记。通过周记了解学生的所思所想，为学生的问题及时答疑解惑，进行相应的心理疏导。

例如，一个学生写到：“我进入高三了，好好准备一下吧，都说高考是人生必经之路，我要是不走一遍有点亏啊！”我回复：“要怎么走这高考之路，是做路人甲、游客还是主宰者都由你决定。然，决定不仅仅是一个想法，更是一种行动，一种态度，一种舍我其谁的勇气！君自思量！”

5.饱读诗书，提高修养

（1）“腹有诗书气自华”

让学生每人买一本励志类书籍，先自己看，然后大家分享着读，并开系列读书心得体会主题班会。

（2）播放励志类影片

《当幸福来敲门》《鹰之重生》等，寓教于乐，洗涤心灵。

（3）讲故事

学生听故事，体验人生。

6.密切联系家长，共同助力学生

（1）用好信

（2）调查问卷

为家长设计调查问卷，征求家长对学校教育教学、学生管理的意见和建议，了解学生在家的情况，建立学生和家长之间的互动平台。

7.用好班委会，定期召开班干部会议

美国著名心理学家罗杰斯曾提出：教育过程是具有生活意义的师生共同的成长历程，是师生共同走向机能充分发挥的过程。我是很大的受益者，我自己也有很多变化，可以说看似教育的是他人，成长的却是自己。而我将在未来的教育教学中，依然坚持以学生为本的理念，通过各种方式方法助燃希望，引领学生学会感知幸福，学会集聚正能量，传递正能量，度过美好的一生。

参考文献：

万玮.班主任兵法2实战篇.武汉：长江文艺出版社，2008-01：14-15.

（作者单位 北京市大兴区旧宫中学）

编辑 赵飞飞

篇四：2010-2011高三周记1

秋 日

——高三·14 师文超

昨日，叶落花凋，只留一片湖水，静谧，深寂。 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

斜倚在栏杆上，空中几只丛鸟划过视野惊掠而过。湖面碧波荡漾，层层涟漪，渐远渐散。阳光失去了夏日的．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．焦灼，偶尔带给人一丝惬意。 ．．．．．．．．．．．．．

落叶相聚的时节，我们渐感古人的一丝秋凉。秋天的雨，冰凉中夹杂着一种粗犷，让人捉摸不透，滑落在脸．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．颊，触及每一寸肌肤，擦之不去。雨浸透了肌肤，留下了一记清凉的烙印。树木逾显得深邃，梧桐树已空枝折煞，．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．干净了几分，浓厚的叶子散落满地，无法找寻树的变化，只是增添了几分苍凉。 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

经历了秋日的洗礼，生命成熟了许多，反复的生活开始变得安静，沉默了几分。心间的誓言愈发坚强，经受．．洗礼的灵魂不带一丝瑕疵，单纯的只为梦想。阳光下我们无须躲藏，穿破内心的阴霾终将看到最美的晨曦，带着．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．自己铭记最深的片刻去追逐。 ．．．．．．．．．．．．

秋，一个让人醒目的片尾，灼灼其华。 ．．．．．

评 语：笔落惊风雨，“文超”泣鬼神。字字含情，句句脉脉，脉脉含情为秋日。

亲 情

——高三·14 徐明伟

亲情，是一个永恒的话题。

岁月荏苒，当我们不断成长的时候，也消磨了父母的青春。那个宽阔结实的背影不知何时变得佝偻、消瘦，那双明亮的眼睛不知何时变得凹陷、无神了。时光一点不留情面地带走了他们的活力，而我们却似乎从来都未在意过。

看到试卷中的那篇《目送》，有一种感动在心底荡漾，也许我不能完全感悟到作者要表达的人生哲理，生死．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．轮回的淡定，但是我看到了一种背影，看到了这些年来我所依靠的肩膀。回忆里自己无数次的冲撞，都被他们容．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

纳了：我的开心，在他们脸上绽放；我的失落，在他们心上烙印；我的怒火，在他们身上熄灭；我的冰冷，在他们的爱里融化。

人生什么事都可以等，只有尽孝不可以等。

“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，我无法决定生命的长短，我只能做的就是不要给自己留下遗憾。 我没有办法说出亲情的含义，也不懂得如何寄情于景、于诗，但是，当自己真正离开的时候，心里会有一种想念，源源不断。那些欢笑悲伤的画面浮现在眼前，是我最珍贵的记忆。

评 语：客观的说明伟的语言还得继续锤炼，我更看重的是她字里行间所流露出来的真情实感。有人说文

章里的语言只是一种载体，而感情却是文章的血肉，语言再优美华丽，若没有真挚的情感为辅，

读之味同嚼蜡，则为枯枝腐叶。我深表赞同，因为是我说的。

人 生

——高三·14 单德杰

人，是一种奇怪的动物。上天赋予了我们思考的能力，繁衍着，生生不息。可是，我曾问过许多人，人生下来，究竟是为了什么呢？他们都不能说出个所以然，最终留给我的唯有叹息。

拥有了思维能力，却不知自己的一切究竟是为了什么？

人从出生的那一刻起，便摧残着自己的父母，向他们索取着，榨取着他们的精髓。父母一日日老去，当孩子已长大，足以自立，便忘却了父母，何等悲哀！可是父母却很欣慰，看着自己已长大的孩子，笑了，笑的很温馨、很满足。可是，他们却也不知道，把一切付出了，给了孩子，生命的意义在此值得吗？

当孩子成家、娶妻、生子，孩子又继续着父母的生活，把一切给予了他们的孩子，一代代传承，一代代繁衍，可谁也不知这究竟是为了什么。

何为人生？生从何来？死将何往？

我或许不应该思考这么深刻、沉重的话题，我只是一个小人物，小的如同蝼蚁，普通的混入人群难以辨认。 人之一生，忙忙碌碌浑浑噩噩，一日日地生活，一日日地度过，只等死亡的那一刻到来，两眼一闭，不带走一片云彩。

来时空无一物，去时不带半分；徒劳一生，终无所获。或许，这正是人一生的悲哀，更像一个预设悲剧。 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

评 语：我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人，习惯用那虚伪的笑，去掩盖内心的悲伤。父母面

前是好孩子，老师眼里是好学生，别人心里是好朋友，可我们又把自己安放在了哪里那？德杰的

笔调虽略显灰色、消极，但不失为一种对人生的积极思考。只是考虑的问题太大，隔着泪眼看世

界，整个世界都在哭，结果把自己陷进去出不来，自束手足，实不可取。生活其实是一个又红又

大的苹果，我们现在皮上，还没吃着果肉。爱果肉，爱生活!

即 兴

——高三·14 张 磊

庚寅阳月，祖国峥嵘岁月，已六十一载。恰逢华诞，嫦娥升空，开启登月先导。抒民族之豪情，长国人之志．．．．．．．．．．．．．．．．．

气，余受感慨，信手涂鸦。

人在高三，身不由己，试卷遍飞，课本排开，足可越天堑长江，连宝岛台湾。话虽如此，我心依旧。今日烛光自习，使我感怀古人。

李白斗酒邀明月，苏子泛舟游赤壁，李煜春花秋月，柳永多情伤离别，想此今朝，唐诗宋词元曲，丰富精神．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

大脑。

烛光自习，火光四溢，想同学，挥动手笔，指点江山，激扬文字，书万丈豪情。感慨心之坦然，中流击水，浪遏飞舟，展示磅礴气势。念岁月蹉跎，思努力，待何时？ ．．．．．．．．．．．．．．

抬望眼，烛光跳动，似春之百鸟，挥动翅膀；如夏之圆月，迷茫缥缈；又如秋之寒蝉，凄切枝梢；仿冬之苍．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．松，挺拔俊俏。想一年四季，风景如画，小小烛光，演绎五彩缤纷，让人不由浮想联翩。 ．．．．．．

时不我待，幡然醒悟，黑发勤学，积蓄力量，待明年，华年锦瑟。

评 语：甚得古文之遗风，古色古朴，双颊生香。张磊说：学生愚拙，文不成曲，辞不达意。师父答曰：

大智若愚，大巧若拙，把愚拙进行到底。

我漫步在郊外的田野上

——高三·14 彭 辉

我漫步在郊外的田野上，放眼望去，已是一片狼藉。远处的田野上已一片青翠，那是初生的麦芽，看上去犹如一片绿色的海岸，但在田野之中仍挺立着一枝稻穗，那里绿色海洋中的一方小舟。近处，叶子簌簌的落下，它们已经走到了生命的尽头，那一片片的叶子好像在说：秋天来了。

不觉中已开学一月有余，一月之中我似乎学到了很多，又好像什么也没学到。要想成长，你只能适应环境，环境不会去迁就你。现在我已经适应了高三的学习生活，既紧张又充实，既疲惫又精神。我怀念我的过去，又憧憬我的未来。

有时我常在想明年的今天，我会在哪里，会是在某某大学内读书，还是在某某工厂内劳作。想起后者我就会迷茫，因为我并不优秀，但我并没有放弃，因为我相信“皇天不负有心人”，只要我用心，没有做不到的事情。

不要叹人生苦短，若把人一生的足迹连接起来，也是一条长长的路，若把人一生的光阴装订起来，也是一部．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．厚厚的书。开拓一条怎样的路，装订一部怎样的书，这是一个人生命价值与内涵的体现。有的人的足迹犹如云烟．．．．．．．．．．．．．．消散无痕，有的人却是一部耐读的书，被历史的触角轻轻地翻动着，给一代又一代的人以深刻的启迪与深刻的昭．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．示。 ．．

评 语：怒而不怨，哀而不伤。似睿智之哲人，看透人世；似修道之高僧，诫众人：烦恼过多，伤己伤身。

学会珍惜，拥有幸福

——高三·14 任翠娥

芸芸众生，活在人世，心境各异，许多的痛苦都是因为一次次擦肩而过而造成的。珍惜拥有，豁达处世，以．．．．．．．．．．．平和的心境直面人生，结果便会大不一样。 ．．．．．．．．．

佛说：前世的五百次回眸，换来今世的擦肩而过。而现在的我们，朝夕相处的同窗，我们的相遇、相识、相知是那么的来之不易，一次的擦肩而过等于五百次的回眸，可想我们坐在同一间教室里学习得需要前世的多少回眸，才拥有了今世的缘分，所以珍惜我们现在所拥有的，和同学友好相处，别等到离别后的偶然相遇才发现他们的好。

珍惜拥有，生命的真谛就在于坚持与奋斗的不断努力之中，获得和保持这种心境，你就会拥有潇洒的人生。．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．短短人生，百般滋味，余韵绵长。人生的辛苦中包含着许多痛苦，才有闪亮的年华光辉的业绩。珍惜自己吧，享．．．．．．．．．．．．．．

受人生的成功与失败，欢乐与痛苦，这都是人生最闪亮的经历，是永恒的回忆，所以学会珍惜拥有。

珍惜拥有，闭上你的眼睛，聆听一段清泉叮咚的乐曲，幽远清晰的旋律会送你一份“心静自然凉”的轻松。放飞你的思想，翻开油墨清香的书页，睿智俏丽的文字会给你一份“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的惊喜。．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．因为你失去了许多，所以在泪水涌出眼眶之前请抬起你的头，仰望头顶包容了亿万年风霜雨雪的天空，读懂那份．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．旷达，那份宽容，那份蔑视一切的恢弘气势后，你怎能不顶礼膜拜，信心倍增呢？ ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

评 语：一篇很“健全”的文章，结构紧密、精神，语言流畅、靓丽，感情真挚、动人。

人非枭雄，我非鼠辈

——高三·14 秦国东

在文章的开头我只想说明一点：人非枭雄，我非鼠辈。 ．．．．．．．．．

为什么这样说，因为我永远相信自己并非那一无是处的家伙，高三以来的第一次考试让我沉入谷底，于是我选择了另一条路来实现自己的理想：在操场上一圈一圈地奔跑着。把心中的怨恨，洒在脑后，我要这样一直奔跑，因为剩下的时间太少。

一次的失败并非永远的失落，既然已经选择了这条路，我会更加努力，我要向所有认识我，曾经鄙视过我的人，证明他们是错误的。此时此刻，心中充满了无尽的力量，心中充满了对下一次考试的渴望，渴望着自己的进步。

这次重重的打击给了我太多面对现实的勇气，更给了我很多理性的选择，不管将来的路如何，毕竟这是我最后的选择。无边的人海中，谁会在乎我的存在，只有我还知道自己活在这个世界，为了未曾实现的理想努力着，只要有梦想在的地方，地狱就是天堂。

寒冬将至，我心中的热血依然沸腾不止，怀揣着三年来的梦想，面对着冲刺的关头，我等岂能止步不前，在文章的最后我想用自己的满腔激情向世人呐喊：

破釜沉舟，搏它个日出日落； ．．．．．．．．．．．．．

卧薪尝胆，拼它个无怨无悔； ．．．．．．．．．．．．．

寒窗苦读，尽显青春年华。 ．．．．．．．．．．．．

评 语：大气磅礴，气贯长虹。英雄气概，气吞万里。豪气冲天，气宇轩昂。

雾锁秋梦，秋梦何时了

——高三·14 秦希明

小序：

本想写写开学至今有意义或令人难忘的事，可苦思冥想许久，也没有耐人寻味的事。大概我道行（注音： ）不够，缺少发现“美”的眼睛，唯挑选一缕闲情表于各位。

正文：

扯着疲倦的身体来到窗前，习惯性地拉开窗帘，如打开闪着雪花的电视。窗外的画面突兀地呈现在眼前，乳白色的雾气将窗前堵塞的满满的。

雾气弥漫像是天空垂下的丝发，轻柔，丝丝顺滑。我品味不出其中的诗情画意，更难晓雾气所幻化的哲理，．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．我只是觉得在雾中，就像如入幻境，可以站在那里，随意张望，幻想自己能充当各种角色，凭虚御风，羽化登仙。 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

雾锁秋梦，秋梦何时了。 ．．．．．．．．．．．

评 语：初读此文，直感出自女孩之手，唯有女孩才能拈针引线，细致入微。读罢此文，方感世事变迁，

造化弄人，须眉何须让巾帼！

烛前小语

——高三·14 王 帅

昨夜，寒风呼啸；今夜，黑夜漫漫。苍穹之下，九州之内，莘莘学子间，有一位秉烛夜读的我。 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

窗外不时传来几声汽笛声，除了几点灯光，其余的是漆黑的一片。我在想，世事纷争，人心不古，当我们踏．．．．．．．．．

入社会，岂不淹没于嘈杂的人群之中。我们就像窗外的小树，随风摇曳，经霜历雨，能有几个成为参天大树，何．．．．．．．．．

谈共天地同日月。

几缕寒风从缝隙里钻出来，吹得烛光垂首欲熄，暗影狂舞，忽明忽暗。 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

评 语：题为《烛前小语》，我就截取了烛前的这段，还有点别有幽情暗夜生的文趣。灯明后的半截就留

于本人，细细品味吧。

叹 学

——高三·14 王路丽

艳阳门外，秋意阑珊。苦读作乐，意气风发。 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

美丽的烛光之夜，可惜面对的不是烛光晚餐，也没有偶像剧里的那种浪漫。烛光满屋的唯美之夜，顿时我的心里有一种平静和一份安宁。或许这静谧的夜晚，给了我勇气去面对伸手不见五指的黑夜。

伏在窗台，四望一片漆黑，而此时的我却丝毫不畏惧。我是沙漠里的仙人掌，给点雨水就膨胀。我的耀眼年华不会胜在那一刹那，用心去看世界，我回去找寻自己的理想。

总是在寂寞中找寻快乐，别让忧愁过得那样洒脱。

评 语：黑夜给了你黑色的眼睛，你可以用它翻白眼。翻可翻之事，白可白之人。

消逝的草香

——高三·14 张田田

初中时，她善良、开朗，我活泼、乐观，两个女孩子就这样粘合在了一起。那时的三叶草散发出的香味弥漫在我们周围，那香味是又一种淡淡的甜味，我们的世界里充满了三叶草的味道。

听说谁能找到长着四片叶子的三叶草会梦想成真，于是草丛里出现了很多天真的身影，低头在找寻心中的那份幸福，都希望那一份幸福会降临在自己身上。我与她同时找到了幸运的四叶草，惊呼雀跃，然后小心翼翼地夹．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．在日记本里，书香与草香混合在一起，我们之间的友谊也沾满了香味。 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

她比我胖很多，却没有臃肿之感，给人一种气质高雅的感觉。她眼睛不大，却是炯炯有神，我总是跟她开玩笑：我若是男生，将来一定娶你为妻，纳你为妾。

那时，我们吃则同案，睡则同席，案头书本的香味溢满心头。

很快，中考来临，我十分幸运的升入高中，而她则选择了离开，望着她渐远的背影，突然想起那个夏天，那两片四叶草，还有那浓浓的草叶的芳香。

我不知她现在过得如何，也不能够见到她，她留于我的唯有扉页里的那两片四叶草，以及埋藏在记忆里夏日里的花香。

花香易逝，我青春里那一页依恋却从未泛黄。 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

评 语：独学无友，孤陋寡闻。亲情，友情，爱情是感情世界里的三道明媚的风景线。不管何种情感都要

专一，但不要太过泛滥。

萧瑟的深秋

——高三·14 张令明

萧瑟的深秋在不知不觉间悄然来临，带来一丝落寞，一丝忧伤。浓厚的夜晚，走出熙熙攘攘的人群，走在僻．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．静的大街上，走在昏暗的路灯下。路边的草丛中还有一两只蟋蟀在哀鸣，仿佛在弹奏一首悲伤的曲子。霜降之后．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．快要立冬了吧，一阵微寒的秋风吹来，身体猛地一颤，抖落了一地的凉意。 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

仰望星空，幽远而深邃，遥远的银河突显得那么明亮，数不清的星星闪烁其中，像飞舞的雪花。今晚的月亮．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

篇五：高质量的十篇高中周记

一

在我们的身边，也曾经有一些小事或正在发生：同学们因为作业多而长吁短叹；因为成绩不好而怨天尤人；两名学生为了一个荣誉而争得不可开交；吃饭插队引起众怒??

这些现象，有的我们曾听说过，有的亲眼见到过，更有的在我们自己身上发生过。面对这些，我可以把它归结于一种原因，即“内心不宁静”。试想，如果我们以宁静的心态去面对每一天，用微笑面对每件事，心中不会再有愤懑与急促，而是坦然与幸福，这正是“不以物喜，不以己悲”的和谐。

售货员收了假币，她吸取了教训；车主们到咖啡厅商议了赔付事宜，佩服对方的理智成了朋友；仇恨的双方相约恳谈，却发现是一场误会??

我们耐心认真地写了作业，全对；我们努力了，有进步了，便不后悔；大家投了票，虽然只有一个优秀，在我们心中有两个；排好了队，一会子便到了你。

于是，人们见了面都有舒心的微笑，朋友，哪儿都有。一个近乎理想的和谐社会，悄然地建立了起来！

二

听听新闻，看看报纸，那些耸人听闻的事情并不鲜见。有的贪污官员本来是两袖清风，因为自己的贪念，他们将自己推入了深渊；有的不良少年本来是品学兼优，却也因为经不住花花世界的诱惑，而一步步走向堕落。而他们，本来都不想这样的，只是因为一念之差，因为在一瞬间失去了管束自己的毅力，而断送了自己的前途。

回想我们学过的课文《许仲平义不苟取》，我们也能感觉到，一念之差，对人的影响是巨大的。许仲平“暑中过河阳，渴甚”，面对“道有梨”的诱惑和“众人争取啖（吃）之”的影响，居然能“独危坐树下自若”，仿佛丝毫不为所动。难道他不想在骄阳下吃个梨解解渴吗？难道他不吃也不会难受吗？不，都不是。他可能一次一次的与自己做心理斗争，可能几次想伸手去摘梨却又缩了回来，几次有了这样的“一念”，却没有造成“差错”，只因为“梨无主，吾心独无主乎？”

所以，在错误发生之前，我们就应该管好自己，不让一念之差使自己受伤——多想想“吾心有主”吧！

三

泰戈尔曾说：“蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。”当我们与他人是互利关系的时候，双方都应提出感谢。地球无私的为我们提供住所，让我们孤独的心有个家；地球热忱的为我们提供能量，让我们饥饿的胃快乐起来。我们以高速度的

发展回报以地球，让那颗付出的心得以收获。

朋友、家人和身后的每一个人都是支持的力量，自信的后盾。他们毫无怨言的用爱温暖着我们成长的心，用行动鼓励着我们稚嫩的心。“谁给我一滴水，我便回报他整个大海。”这是华梅所说的名言。正与中国的老话“滴水之恩，当涌泉相报。”遥相呼应。如果，在你遇到困难的时候，你身后的人伸出援助之手帮你一把，你应该以十倍的感激去帮助他。

你可知道，每一株花每一棵草都是一颗颗稚嫩的心灵。当你残忍的扼杀了这些渴望生存的心灵的时候，你的心难道不在滴血吗？可是如果你拯救了这些心灵，你是否敢到愉悦呢？侵犯他人的生命权，上帝是要惩罚你的！

所以，当你心存感恩的心去拥抱整个世界，当你心存感激的心去报答整个世界的时候，人间真谛就在你的身边。

四

似水流年，今天的我们已不再是在草地里玩过家家的小朋友；今天的我们已不再是大声朗读“床前明月光”的小学生；今天的我们已经告别童年，走向青春。带着对未来的憧憬，我们来到了人大附中，走进了初一生活。

开学已经一个月了，对新的环境有了一定的了解。面对高二生活也有许多感受。

上高二了，第一个感觉是新鲜。校园是那样干净整洁、绿树成荫；老师讲课是那样富有活力、引人入胜；同学们相处是那样融洽、愉快；现代化的图书馆、电教中心、网络中心以及实验室又让我流连忘返。这一切与初中都有着很大差异，是我感到无比新鲜、有趣。

上高二了，第二个感觉是对未来的憧憬与向往。开学典礼上，我们怀着激动的心情把美好的心愿系在气球上，放飞到蓝天。大家的愿望各色各样，有的希望做个音乐家，把中国的传统音乐推向世界；有的希望做个记者，让全人类都为中国今天的飞速发展而惊叹；有的希望做个文学家，让人们听到社会角落里的弱小声音??理想要通过行动才能实现，高中这三年，我们会给未来打下坚实的基础，朝目标一步步迈进。

上高二了，再有的感觉便使紧张。在中学，尤其是优秀的中学，学习的竞争相当激烈，从而也会有一定的压力。稍不留神成绩就会拉在队伍后面，所以丝毫不能放松，要时时都处在学习状态。我们必须要适应这种紧张的学习气氛才能在三年的学习中取得成绩。

上高二了，既激动又期待还紧张。但无论如何，从一点一滴做起，融入到新生活中，让我们以昂扬的心态面对高二生活。

五

光阴似箭，从懵懵懂懂到忙忙碌碌，我，已经是一名高二学生。

高一的时候，虽然是学习八门功课，但我就是觉得很轻松，没有想象中的糟糕。以前有很多“前辈”告诉我说，高中的三年，是人生中最黑暗的三年。没想到，黑色的高中也不过如此，我照样可以过得多姿多彩。高一的快乐时光，一转眼就过去了，那么多美好的假期，那么多开心的聚会，就像是昨天刚看过的电影，欢笑泪水都还历历在目。高一，就是欢乐的天堂！

高二了，分科了，我选择了理科。当时，就是铁了心要学理。人们都说理科难，文科会好一点。但是我知道，理科和文科一样难！人们会有那样的认识，是因为没有深入的了解。要知道，想要学好哪一科，都是需要花心思，下功夫，这是取得好成绩的关键。开始，我觉得我选择了自己喜欢学的科目，接下来的日子应该不会太难过。可是，分科后第一天上学，我就发现事情不是想象中的那么简单。同学换了小部分，却把我的几个好朋友换走了。我体会到了孤独，做什么事都是一个人，很没趣。从幼儿园开始就有要好的朋友陪着我，一直到小学初中，我们都没有分开，朋友的队伍越来越壮大，没想到现在自己却会觉得这么孤单。

朋友走了，还可以再交，可我的学习成绩却不是那么让人满意。爸妈都说很好，可我自己却对自己很失望。虽然说成绩不是太坏，但自己就是过不了自己这关。每天上课下课，到了夜自习的时候真的有种崩溃的感觉。作业??高中生的宿命呀！！！我，体会到了高中的黑暗。压力，动力？我真的不想动了??寒假来了，可还要去上奥赛补习班，天！天书！ 这就是额，一个高中生的黑暗自白。

毕业的大门紧锁着

偷闲的洞府敞开着

电脑的音乐高响着——

一起去happy吧，向快乐出发

但我深深的知道——

没考上大学怎能偷闲！

我希望有一天，自己的努力。

将我送到成功的门前

我应该在汗水与泪水中得到“零用钱”！

（自编的《高中生之歌》嘿嘿）

所以，即使再苦再难，我都要忍，要顶住！我的好朋友们也一定要。正像刘老师说的经典台词：“眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，总得选一样。”付出汗水，少一些泪水，黑色的高中，总要自己走过。

高中生，无奈??幸福??还是向梦想出发吧！！！

六

一切都会过去，一切都不会过去

曾经迷失，曾经迷惘，曾经无助，曾经愤怒。毕竟事过境迁，时间可以融化一切。我仍是我，过去的点点滴滴都已化成一缕缕朦胧的青烟，只待时间的沉淀不断凝聚成一阵风，然后涣涣掠过大地，把袅袅青烟吹得烟消云散，不留下一点踪迹。

过去的始终过去，任何人都无力改变历史。只有那些深情的人总是沉醉在历史中，甚至久久停留在过去的影子里不能自拔。或喜或悲，又如何呢？历史最大的意义不过于是一面经理为未来借鉴，而不是成为笼罩着自己的迷雾。

迷失在过去的失败和悲哀中不能正视现实，迎接你的未来当然不会是成功与喜悦，而只是更颓废的明天。失败并不可怕，没有人不经历过失败。不能直面失败才是真正的悲哀。如果一直在过去的阴影里徘徊，你永远看不见未来的曙光。一蹶不振不是对待失败的方法，勇敢振作才是解决的良方。

过去的就让它过去吧！只要你拥有旷达的胸怀，沧海桑田也能一笑置之。天空每天都是蔚蓝的，有时也会狂风骤雨。但无论天崩地裂风雨过去总是彩虹。你会发现，天依旧很蓝，阳光依旧灿烂！

一切都会过去，一切都不会过去??

七

据说阿鼻地狱整天哀鸿遍野，为了拯救他们罪恶的灵魂，上帝将一株地狱幽花种下。只有那些真正为理想坚持不懈，努力奋斗的人能够感动幽花，为他们绽放，净化他们的心灵，使他们升上天堂。

而今我们常常将高中生活比作一场华丽的葬礼，我们身处其中，整日身心疲惫，遭受着地狱之神的鞭笞，我们整日浑浑噩噩，不知所措，漫无目的地拖着父母、老师施加的枷锁走着，走着，仿佛总也走不到尽头，眼前永远都蒙着一层可怕的黑暗，四周冰冷使人无法呼吸。我们彷徨着，惊恐着，我们尖叫，四处乱抓，希望摆脱这深渊，这所谓的地狱。然而经过多次的挣扎以后，我们失败了，我们的泪已经枯涸，心已麻木。突然有一天，一位天神腾云驾雾而来，他让我们仰望了一次天堂的生活是那样的精彩，那样的缤纷，那样的绚丽，我们不禁暗暗下定决心，一定要努力，一定要奋斗，一定要走出黑暗的地狱，走向那美好的天堂。 有了坚定的目标，任凭风雨雷电也无法打消我们的思想，我们一直朝光明走去，越过大

江，跨过大河。当失败时，当哭泣时，我们想一想天堂，想一想我们的梦，我们就会化悲伤为力量，不断前行。

总会有意志力不坚定者，被半路的沟壑吓到而退缩，总有悲观者说：“听天由命”。可是我不断呼喊：“不，命运由我们自己掌握，我们拼搏，我们有美好的明天。”可是，他们已丢失了自己的理想，开始安于现状。可是，我不甘心，我要战斗，我要拼搏。终于有一天，一股强大的光明投下，刺痛了我的眼睛，我揉了揉自己的眼睛，看到的是天堂之门正缓缓向我打开。

是我坚毅的意志打动了幽花，它正在依靠我曾经洒下的血与泪茁壮成长。

原来地狱与天堂只有一念之差，一门之隔，我们要奋斗，要前行，天堂在向我们招手。 高中的地狱生活就是磨练我们意志的场所，只要我们坚定信念，地狱就是我们鲤鱼跳龙门的跳板，加油！不要仅仅仰望天堂！

八

现在我们大家的功课都很忙，本该休息的时间全被占去学习，一堆堆的作业压得我们喘不过气来，但若你真的问我们：“你们最想要的是什么？”我们大部分同学会坦白地告诉你——表扬，而并非自由。

是的，我们学习是为什么？不过是为了老师、长辈、同学的表扬。认真地写作业，考第一，上好学校，为了什么？也是为了表扬??

表扬是对我们的肯定、赞扬和鼓励，是一种心灵的必须品，有了表扬，才有我们不断的努力，才有我们光辉的成绩。

然而，老师与长辈们是多么苛刻他们的表扬！当儿女、学生们做了好事来报喜时，虽然说心中有说不出的高兴，可脸上却依然一副无所谓的样子，嘴里用几句简单的话打发我们，给我们泼上一盆冷水。霎时，喜悦之情如灰被风一般地吹走了，剩下的是什么？只有无助的叹息。于是不再发愤，不再努力；于是失去了上进心；于是有了喜讯不愿告诉别人，让美好的东西，湮没在心底，成为永久的记忆??

我们一次次盼望家长与老师们能给我们表扬，哪怕是一句赞扬的话、一个鼓励的眼神、一个真诚的微笑??可他们却一次次让我们失望，一次次吹走我们的喜悦，在这个五彩缤纷的世界里，少了一份温馨。

可是，又有谁，会真正去倾听我们发自内心的呐喊；又有谁，会真正懂得我们的想法；又有谁，会真正给我们最需要的表扬，来填补我们心灵的伤口呢？

九

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