一个好汉两个帮电视剧

篇一：团队建设 一个好汉三个帮

团队建设 一个好汉三个帮

拖着疲惫的身体，开始为期两天(9.18-9.19)的明阳天下拓展基地拓展训练总结。在如此倦怠的情况下，其实可以选择明天来完成这个步骤，但明阳天下拓展基地培训师最后笑着说：“大多数学员是怀着激动而至，拓展过程感动不已，但回到生活、工作中却是一动不动，简称为‘三动’。”思想、感悟、体会都会如火花般瞬间即逝，若不赶快实施或者记录下来，可能明日就会真的“一动不动”。

建队的陌生与羞涩（队长：王鹏；秘书：本人；队名：雄鹰队；队训：勇于向前，敢于亮剑；队歌：小苹果；造型：大鹏展翅），急速六十秒的欣喜与紧张，8米断桥的兴奋与胆怯，拼凑七巧板的睿智与混乱，背摔的信任与担当，惊险倒计时的协作与刺激，双解码的默契与成功，求生的挑战与感动。短短两日，满满收获。每一个独具特色的个体，通过相互的包容、体谅最终成为一个卓越的团队。项目完成时的喜悦，热烈的掌声在诠释激动，为自己鼓掌也为伙伴加油。

五花八门的卡片30张，需要团队成员在60秒内，根据找到的线索把卡片按顺序排列，共四次挑战机会。如明阳天下拓展基地培训师所说，没有团队的特征，更像是团伙（此处，伙伴们不约而同的想到贩毒团伙，笑声不断）。13人的团队，没有明确的分工，leader的作用几乎没有发挥，而且还时刻出现无数个分领导，使整个环节混乱不堪。虽也有头脑风暴，每个小伙伴都积极的出谋划策，但却是七嘴八舌没有统一的顺序，导致部分精力不集中的小伙伴不知怎么实施（这就是传说中“猪一样的队友”，此处应有笑声）。值得庆幸的是，

最终形成的方案是有效且可实施的，虽前两次机会成为炮灰，第三次的挑战也算成功（由于本人的失误，没有按约定的顺序排列数字，挑战的时间为59.8秒，虽然伙伴们并无抱怨但自己似乎不太好受），但经过一次又一次的尝试、讨论、修改实施方案，第四次的挑战时间值得铭记，以33秒的好成绩战胜对手（雷霆队）。

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篇二：拓展训练一个好汉三个帮

拓展训练一个好汉三个帮 上周我们公司参加了明阳天下拓展训练组织的室外拓展训练活动，让我明白此后，自己要不断调高自己的升华自己，真正做好“岗位主人公”！它是用绳索拉成一个一米左右高，大约60cm宽的框，让我们通过团队的力量，让每个人都穿越过去，中间任何人，不能碰到绳索，游戏中任何人不能说话，否则所有人必须重来，而且队长必须的受罚，一次违规做5个俯卧撑，第二次做10个...........这样以5个的速度增长，刚开始我们还没有太重视，有说有笑的，抬过去一个，二个......穿过那个小框，可是有人不小心碰到绳索，教练无情的吹响哨声，，让所有好不容易抬过去的人，必须的重来，而且队长也受罚了，一次，二次，三次，四次......看着过去的人越来越多了，却一次次的重来，队长做俯卧撑已经做了几十个了，精疲力尽了，双手也在颤抖，但为了承担团队的过失，仍然继续的坚持着，看着大家心疼，心酸，有人提出愿意带队长受罚，教练让愿意的举手，大家都举起了手，都愿意带罚，可是教练说，这个是领导必须承担的，你要做的，要帮的只有做好自己的每一步，不要犯错，这样才是真正的帮队长，很多人眼中都含着泪水，咬着牙，在也没有人笑了，在也没有人说话了，大家只有一个目标，就是齐心协力的完成任务，每托起一个伙伴，我们都全身贯注，凝神屏气的，这正是我们工作中所需要的严谨，认真，负责的态度，当队长最后一个穿过小框的时候，有的高呼，有的落泪了，那一刻，是激动，是感动，看看个子较大的，在这大冷天，却是满头大汗，脸上却充满了愉悦的笑容，是团队的力量

让我们成功了。

短短一天的拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只要紧密团结成一个整体才可能战无不胜攻无不克。此后，自己要不断调高自己的升华自己，真正做好“岗位主人公”！

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篇三：“一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮”

“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”

作者：凌先莉

来源：《文化研究》2015年第05期

摘要：对小学生而言，合作学习既是一种良好的学习方法，又是小学生健康心理的表现。那么，在小学语文教学中如何引导小学生有效地合作学习呢？科学分组、合理分工 、熟识规则为学生合作学习打好基础；挖掘教材中积极合作的因素，帮助学生树立正确的合作学习观念；适度的小组竞争是学生合作学习的动力；有效评价是对学生合作学习的激励与促进；课外学习情况的互检互助是学生合作学习的延伸。

关键词：合作学习；有效评价；适度竞争

伟大的教育家夸美纽斯在《大教学论》中说过“寻求并找到一种教学的方法，使教员因此可以少教，但是学生可以多学；使学校因此可以少些喧嚣、厌恶和无益的劳苦，多具闲暇、快乐和坚实的进步。”我国的《2001――2002年全国基础教育课程改革的目标》也明确指出：“要让学生学会尊重他人，具有团结、合作、协调的精神和与他人共同学习、工作和生活的意识与技能。”可见，合作学习成为我国新一轮课程改革所需要倡导的一种重要学习方式。

对小学生而言，合作学习既是一种良好的学习方法，又是小学生健康心理的表现。然而，很多学生对“什么是合作？怎样合作？”等问题，知之甚少，特别是合作学习。因此，培养小学生正确地合作学习显得尤为重要。那么，在小学语文教学中如何引导小学生有效地合作学习呢？

一、科学分组、合理分工 、熟识规则为学生合作学习打好基础

小组合作学习中，根据任务和情况的不同，我们采用这样的分组方案：均衡分组 ，组长聘任制。

有了分工之后，小组成员必须明确自己所承担角色的职责。在这个小组合作竞争模式中，组长是非常关键的角色，是小组的核心人物，是小组合作学习活动的组织者和老师的小助手，起到凝聚和团结组内成员的重要作用，选好组长直接关系到学习活动的效率和成败。定期举行小组长经验交流和培训是很重要的。小组长的主要职责是全面负责小组同学的纪律、学习等各个方面，要掌握学习进程、安排发言顺序，组织全组人员有序地开展讨论交流、动手操作、探究活动。

没有规则的合作是散乱的，无效的。要建立一些基本规则，并让学生熟识，比如：学会倾听、 要人人参与 、自主学习、适时讨论 、限 制 发 言 、互帮互助、共同进步等。

二、挖掘教材中积极合作的因素，帮助学生树立正确的合作学习观念

小学语文教材中不乏许多具有积极合作因素的文章。教学中，教师要注意抓住文章中积极的合作因素，结合学生实际情况，因势利导，引导、启发学生分析学习、理解教材中的人物为什么要合作？合作的目的是什么？又是怎样合作的。例如，在教学《学会合作》一文时，我不失时机地抓住课文中所提出的 “怎样才能卓有成效地合作呢？”这一话题，展开小组讨论、总结得出“可见，成功的合作不仅要有统一的目标，要尽力做好份内的事情，而且还要心中想着别人，心中想着集体，有自我牺牲的精神。”“ 作为一个现代人，只有学会与别人合作，才能取得更大的成功。” 在此基础上，我及时引导学生把文章中正确合作的方法与自己和同学间的学习合作进行对比，学习文章中积极合作精神、方法，武装自己的头脑，找出自己的缺点与不足，并努力改善。如此，举一反三，利用迁移规律，开展学习合作的活动。学生一定能够树立起互助互学共同进步的正确的合作观念。

三、适度的小组竞争是学生合作学习的动力

小组间的竞争，不是胜败论英雄，是勇气的竞争，是耐力的拼搏，是知识的争论，是科学的探究，是争论中见真理的激烈合作，是教师该出手时就出手的指点迷津，更是形成全体活泼向上学习氛围的有效途径。但是竞争不仅仅是强者的竞争，也是每位同学献计献策主动参与的科学学习过程，教师的调节作用不可忽视，随时调换竞争方法和要求，让每一位同学有机会参与，让他们动脑、动口、动手，更有参与成功的喜悦感和参与的信心及勇气，积极主动地参与，做到真正的合作、共同学习、共同进步。

四、有效评价是对学生合作学习的激励与促进

法国教育家第斯多惠曾说过：“教学艺术的本质不在于传授，而在于激励、唤醒和鼓舞。”也就是说，每个学生都希望得到赏识。因此，准确合理，富有鼓励性的评价更能调动学生学习的积极性，增强学生的自信心，使学生处于兴奋、主动、积极的学习状态，充分发挥学生的内在潜能。例如，在教学一年级下册的练习二时，课前，我布置自主性作业，让小学生画出自己眼中的春天，并写上一个有关春天的词语或句子。既尊重了小学生的差异，又体现了层次性，学生有了自主权，课中小组交流，分层展示：“春暖花开”、“我喜欢春天”、“春天来了，燕子飞来了，花儿开放了，小草变绿了，柳树发芽了……春天真美呀！”成功的喜悦激荡起继续探究的情趣和勇气。又如，识字时，我开门见山引学生尽兴读自己认识的字，接着不经意一问：“还没学呢，你们怎么认识的？”孩子们自豪而言：“我自己预习的。”“妈妈教的。”巧妙一点，展示了课外识字方法、途径，潜移默化学会了学习方法，推动了自主性学习。

五、课外学习情况的互检互助是学生合作学习的延伸

合作学习仅在课堂中培养、训练是不够的，还应该把它延伸到课外中去，让学生时时不忘合作的精神，互相间能长久合作学习，在合作学习中形成合作的方法、技巧。这也为小学生营造了一个良好的可持续发展合作的氛围，为今后的合作打下坚实的基础。

对于小学生来说，课外学习少了许多束缚，多了许多自主合作的条件。具体而言，学习地点是不固定的；学习范围是广博的；学习场所是多样的；学习形式是丰富的。而这种综合学习有利于学生在感兴趣的自主活动中全面提高语文素养，是培养其主动探究、团结合作、勇于创新精神的良好途径，应积极运用。

总之，小学生合作学习的培养应该在正确的合作学习观念的指引下贯穿于课堂内外，贯穿于整个语文教学中，使学生时刻处于团结合作学习的氛围当中，学会在学习生活当中相互合作、共同促进，促进学生全面素质的发展。

篇四：拓展心得体会：拓展训练一个好汉三个帮

拓展训练一个好汉三个帮 上周我们公司参加了明阳天下拓展训练组织的室外拓展训练活动，让我明白此后，自己要不断调高自己的升华自己，真正做好“岗位主人公”！它是用绳索拉成一个一米左右高，大约60cm宽的框，让我们通过团队的力量，让每个人都穿越过去，中间任何人，不能碰到绳索，游戏中任何人不能说话，否则所有人必须重来，而且队长必须的受罚，一次违规做5个俯卧撑，第二次做10个...........这样以5个的速度增长，刚开始我们还没有太重视，有说有笑的，抬过去一个，二个......穿过那个小框，可是有人不小心碰到绳索，教练无情的吹响哨声，，让所有好不容易抬过去的人，必须的重来，而且队长也受罚了，一次，二次，三次，四次......看着过去的人越来越多了，却一次次的重来，队长做俯卧撑已经做了几十个了，精疲力尽了，双手也在颤抖，但为了承担团队的过失，仍然继续的坚持着，看着大家心疼，心酸，有人提出愿意带队长受罚，教练让愿意的举手，大家都举起了手，都愿意带罚，可是教练说，这个是领导必须承担的，你要做的，要帮的只有做好自己的每一步，不要犯错，这样才是真正的帮队长，很多人眼中都含着泪水，咬着牙，在也没有人笑了，在也没有人说话了，大家只有一个目标，就是齐心协力的完成任务，每托起一个伙伴，我们都全身贯注，凝神屏气的，这正是我们工作中所需要的严谨，认真，负责的态度，当队长最后一个穿过小框的时候，有的高呼，有的落泪了，那一刻，是激动，是感动，看看个子较大的，在这大冷天，却是满头大汗，脸上却充满了愉悦的笑容，是团队的力量

让我们成功了。

短短一天的拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只要紧密团结成一个整体才可能战无不胜攻无不克。此后，自己要不断调高自己的升华自己，真正做好“岗位主人公”！

(来自:WWw.SmhaiDa.com 海达范文网:一个好汉两个帮电视剧)

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篇五：拓展心得体会团队建设 一个好汉三个帮

团队建设 一个好汉三个帮

拖着疲惫的身体，开始为期两天(9.18-9.19)的明阳天下拓展基地拓展训练总结。在如此倦怠的情况下，其实可以选择明天来完成这个步骤，但明阳天下拓展基地培训师最后笑着说：“大多数学员是怀着激动而至，拓展过程感动不已，但回到生活、工作中却是一动不动，简称为‘三动’。”思想、感悟、体会都会如火花般瞬间即逝，若不赶快实施或者记录下来，可能明日就会真的“一动不动”。

建队的陌生与羞涩（队长：王鹏；秘书：本人；队名：雄鹰队；队训：勇于向前，敢于亮剑；队歌：小苹果；造型：大鹏展翅），急速六十秒的欣喜与紧张，8米断桥的兴奋与胆怯，拼凑七巧板的睿智与混乱，背摔的信任与担当，惊险倒计时的协作与刺激，双解码的默契与成功，求生的挑战与感动。短短两日，满满收获。每一个独具特色的个体，通过相互的包容、体谅最终成为一个卓越的团队。项目完成时的喜悦，热烈的掌声在诠释激动，为自己鼓掌也为伙伴加油。

五花八门的卡片30张，需要团队成员在60秒内，根据找到的线索把卡片按顺序排列，共四次挑战机会。如明阳天下拓展基地培训师所说，没有团队的特征，更像是团伙（此处，伙伴们不约而同的想到贩毒团伙，笑声不断）。13人的团队，没有明确的分工，leader的作用几乎没有发挥，而且还时刻出现无数个分领导，使整个环节混乱不堪。虽也有头脑风暴，每个小伙伴都积极的出谋划策，但却是七

嘴八舌没有统一的顺序，导致部分精力不集中的小伙伴不知怎么实施（这就是传说中“猪一样的队友”，此处应有笑声）。值得庆幸的是，最终形成的方案是有效且可实施的，虽前两次机会成为炮灰，第三次的挑战也算成功（由于本人的失误，没有按约定的顺序排列数字，挑战的时间为59.8秒，虽然伙伴们并无抱怨但自己似乎不太好受），但经过一次又一次的尝试、讨论、修改实施方案，第四次的挑战时间值得铭记，以33秒的好成绩战胜对手（雷霆队）。

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