关于过年累的话题

篇一：过年,心累身更累

过年，心累身更累

作者：

来源：《心理与健康》2014年第01期

饮酒过度型

斌子，国企中层，节前的酒席平均三天两场，斌子很想借节日的机会再冲刺一下，为来年业务作一些铺垫。毕竟快要结束的这一年，虽然他很努力，但是业绩并不理想，年终奖金也只拿到了一个平均数。临近春节的时候，身体一向很棒的他终于倒下了。急性胃溃疡不仅让斌子身体受到重创，还错失了一项重要的业务项目。对他来说，失去了一个重要客户似乎比身体受到伤害更加难以承受，这个节他只能带着糟糕的情绪在病床上度过了。

很显然，斌子有些急于求成，急功近利的陪酒不仅没能让他获得一个更好的发展空间，反而摧毁了他的身体。节假日期间是酒精中毒的高发期，近几年，随着人们健康饮酒观念的加强，情况已有很大改善，但酒后驾驶带来的交通安全问题却十分突出。节假日也是酒驾检查最为严格的时日，切勿抱着侥幸心理，给自己和他人造成伤害。

突击健身型

搞平面设计的林伟本是个爱运动的小伙子。因为工作需要，他长时间坐在电脑前，年底，为了赶进度工作量加大，他几乎每天都要坐七八个小时，有时还加班到深夜。两个月过去了，眼看着腰上多了个“游泳圈”，春节期间，他暗下决心要恢复原来的好身材，除了控制饮食，他给自己安排了满满的健身计划，跑步、游泳、和家人爬山、和朋友打羽毛球，几乎没有休息。几天过去了，他感觉四肢酸痛无力，连起床都很困难。

睡眠颠倒型

忙了一年，该轻松轻松了。上班时是早上起不来，放假时是晚上不想睡，看电视、打游戏、打麻将、聚会……“晚上狂欢，白天补眠”是大多数年轻人过节的状态，长假比工作更忙碌。等开始上班了，很多人就会失眠，恶心头痛，注意力不集中。这是因为过节期间生物钟颠倒，正常的作息受到了严重的破坏。

赶场吃饭型

“春节除了吃饭还是吃饭，亲戚、朋友、同事、领导，吃完了还要回请一遍！”过年期间，为请客吃饭而累的人不在少数。年后，老年人和小孩往往成为患肠胃病的主要人群，这是因为过节期间聚餐增多，饭馆的饭菜吃得太过频繁。一般来讲，我们平时的饮食较为清淡，而过节期间，高油高盐的烹饪方式和过多的脂肪摄入给肠胃带来不小负担。过节时，小孩子会比平时得到更多的饮料和零食，糖分、香精、色素、添加剂的摄入自然大大超标。

开心健康地过春节，过年如何不再累？

1适量饮酒，适当选择红酒和低度酒，不要喝得过急过快，更要避免酒后驾车。

2假期可以适当增加睡眠时间，但不能日夜颠倒或者睡得太多，提前做好计划就能避免这样的问题。安排好出游、聚餐购物的时间，并且计划好相关费用，尽量按照计划作息和活动，注意做好备选方案。这样可以缓解因为时间、经济和社交带来的压力与焦虑感。

3每天抽15分钟做点简单的运动不但可以缓解压力，还可以让人精神更好。哪怕只是做做简单的放松小动作。突击锻炼不但达不到健身效果，反而会给身体带来较大负担，难以适应和恢复。

4减少外出就餐，保证每天的蔬菜摄入量，还可以和家人一起下厨做顿健康大餐，或是来场厨艺比拼。这样既有利于身体，又能与家人增加互动，增进情感。

篇二：过年那些烦心事儿

恐归族 过年那些烦心事儿

编者按：春节是中国传统的节日，是一家团聚的节日。小孩子盼着过年，因为过年有长假，还可以买新衣服，收很多压岁钱；老人家盼着过年，因为过年外出的孩子们才能聚到一块，享天伦之乐……在人人似乎都在盼着过年的时候，路费、礼物、压岁钱……春节回家的开支让人无法承受，催婚、催生娃、逼相亲……亲朋好友的“关心”让人无法忍受，购票难、乘车难、出行难……让人想想都头疼，有的“恐归族”甚至用加班当理由来避开过年回家。

细数过年 “烦恼事”

今年过年，你最怕被亲友问什么？日前记者随机采访了遂宁年轻一族，探寻春节他们的“烦恼事”。

烦恼1 婚况、工资、孕情 “恐归族”怕亲友问

过年回家，对于很多人而言，除了担心路途遥远、害怕人情消费，也同时需要承受着

不小的心理压力。有些人春节不愿意回家就是为了回避亲友的询问，问婚况、问工资、问孕情，这些都是“恐归族”怕的问题。

“一想到过年回家亲戚吃饭话题绝对是找对象、男朋友，就完完全全一点都不想回家

了。”正在犹豫今年回不回家过年的自贡女孩吴思琴笑着告诉记者，自己在遂宁工作已经有三年多了，而每年纯洁回家是自己觉得即开心又后怕的时候，她会听到七大姑八大姨说：你现在一个月赚多少？过完年你26了吧？你找对象没？你咋还不结婚呀？那你准备什么时候结婚生子呢？你是不是又胖了？“每年回家，真心好累，不回答他们又不礼貌，回答上来又觉得伤心。”

吴思琴透露，自己今年24岁，由于工作原因，这几年都一直生活在遂宁，远在宜宾老家的妈妈几乎每周会打电话给她，讨论找对象的问题，实在让人觉得心烦。说起马上就要回家过年了，吴思琴摇着头“平日都被这些问题，问得头昏脑胀，这一回去，我已经预见到未来过年回家的景象了。”

面对即将到来的春节大拷问，不少职场新人都有些招架不住。“一想到这些问题，我顿时就不想回家过年了。”这也成了职场新人感慨之余，说的最多的一句话。

在记者走访中，位于遂宁州南路的创视觉设计公司的媛媛(化名)今年就已经打定主意不回家，要独自留在遂宁过年。去年在四川职业技术学院毕业后，她一直没有找到合适的工作。直到去年11月，才在这家公司落脚。试用期的工资并不高，月底囊中羞涩时，她还需要父母支援一把。

“就怕春节时见亲友，问起收入，我都不好意思说。”媛媛说，表哥表姐发展得都不错，自己很害怕被比较，更不想看到父母在亲戚前丢面子。“反正月初五公司就需要人值班了。我干脆春节值班，等节后再调休回家。”媛媛说，对于新人而言，值班也是一举两得的事情：既能增加收入，也能在领导面前搏个好印象。“节后回家，就不用被亲戚轮番拷问了，而且人情压力也要小不少。”

烦恼2 购票难、乘车难、出行难 “恐归族”害怕回家路

春节临近，铁路春运已经逐渐进入售票高峰，购票难再次成为了最让大家头疼的事儿，抢票大战也越演越烈。

“太恐怖了，火车票才开始售票不到两分钟就什么都不剩了！剩那无座谁买啊！不过，我抢到票了。提前半小时守在电脑前刷啊刷！买票时候比高考还紧张！”在西部物流港一汽车销售公司上班的邓雪梅，由于总公司的调动，自己从去年就从老家湖北调到了遂宁上班，所以回家过年为了抢到火车票，她已经熬了三个晚上了。

在市内一家房地产营销公司上班的王丽娟说，每到过年，抢票成了同事们讨论的头等大事，往年都是一大早到购票窗口、火车站排队购买，为了买到火车票甚至要请半天的假去排队，可总也是刚刚开始售票就被告知已经售空。现在网络购票、电话购票让人们不用再去售票点排队了，但是购票难的问题依然存在，经常一开始放票瞬间就被抢空。王丽娟称，每年的购票难让她成了“恐归族”。

采访时，王丽娟的同事刘先生说，购票难可怕、乘车难也可怕，每年过年火车、汽车上

的人山人海也让人受不了，有的人路程远，需要坐一天的车才到家，真的是很累。购票难、乘车难、出行难让“恐归族”害怕了回家路。

烦恼3 婆家、娘家，过年回哪个家？

以前看报纸、新闻报道：两夫妻因过年回哪个家而发生争执甚至离婚的，数不胜数的不

明白为什么，现在体会到了，真的很难抉择！

这几日，龙婷婷（化名）有些烦恼，一副闷闷不乐的样子。原来，她正在为过春节假期而烦恼。因为一放假，她真不知道自己该在婆家过年，还是娘家过年。同事打趣：“都结婚3年了，这还是问题吗？”龙婷婷倒出心中苦水：自从嫁人后，她没在娘家过个一个年。她娘家在南充，老公父母住在遂宁，结婚第一年按照规矩在男方家过，她没有回家陪父母。本来老公答应第二年陪她回南充过年，谁知赶上她怀孕不久，婆婆以春运乘车难不让龙婷婷回家。

今年春节，龙婷婷希望带孩子回娘家过个年，婆婆又认为孩子出生后的第一个年应该在

爷爷奶奶家过。龙婷婷向老公求救，可他却说：“我从小到大都在家过年，要是我们走了，父母肯定很孤单。”“你们是一家团聚了，可我不回家，就两位老人在，年能热闹到哪里去？”龙婷婷气得和老公争吵，可还是无法改变他的心意。

记者了解到，和龙婷婷有一样烦恼的人并不是少数。在对近20对年轻夫妻调查中，他们均表示，要想在为期一周左右的春节做到婆家娘家兼顾，几乎是不可能的，因此有超过半数的夫妻都表示面临“回谁家过年”的难题。受访的大部分女性倾向回娘家，而大部分男性则认为，“依据中华民族的传统习俗，春节应该呆在男方家”。此外，他们均认为：“如果这个问题处理不好，会影响夫妻感情。”

烦恼4：囊中羞涩 没钱写发红包 没钱给父母

春节回家也是考验钱包的时刻，不光要付出路费成本，也同时要承受着重重的人情债压

力。给亲友的礼物、给晚辈的压岁钱、与同学朋友的饭局费，这些都成为了掏空钱包的利爪，让“恐归族”囊中羞涩。

相比工作多年的人来说，刚刚迈进职场的新人们，心情更是惴惴。就职于遂宁永逸家居

的汪小姐表示，自己刚刚工作不久又交了房租，现在很怕回家成了“恐归族”。汪小姐称，因为今年是工作的第一年，一定要给亲朋好友带遂宁特产回家，原本过年收压岁钱的，今年也要给晚辈压岁钱了，真的是有些吃不消。父母知道了汪小姐的恐归心理后，贴心的表示会暗中相助，给晚辈的压岁钱会全包，让汪小姐踏踏实实回家过年。

在川矿区上班的小捷（化名），已经把春节开销算了一遍又一遍，越算越心惊。来回车费得近1000元，准备春节给家里买了个液晶电视3500，准备了2000元给长辈包红包，春节期间还有同学要结婚，准备600元红包。光是如此粗略的开支，预计已经达到6000千元，而小捷的月薪不过3000元左右。

“过一个年，工资花掉几个月。”小捷说，平时的工资几乎只够开支她在遂宁的租房吃饭等生活费用，这年过得真的很囧。

和小捷“同病相怜”的职场新人还不少。“刚参加工作不到一年，生活非常窘迫。但老妈要求我春节回家，要给父母、外公、外婆、舅舅、阿姨、叔公、表弟、表妹等各种亲戚带礼物，还得给外公外婆和弟弟包红包。毛估估没有一万元下不来啊。”90后的罗静悲催地发现，置备好这一切，身上已经没剩多少钱了。而她并不愿意父母知道自己薪水微薄，日子过得紧巴巴的。背着沉重负担回家的她，脸上并没有多少兴奋的笑容。

烦恼5：房屋破烂，难过好年

呆惯了城市的，一下子在最冷的时候回到最冷的家，让一些出身农村的打工者，叫苦不

堪言，大多数农村的现实情况就是贫穷落后，居住地以平房为主，困难尤其集中在取暖设施方面，太不完善。

“家里房子是90年代初修的，都是那种漏风的老房子冷风嗖嗖，烧柴火的烟灶，冻的

人藏头藏尾得得瑟瑟”在遂宁城里已经打工6年的谢远飞，和家人常年租房，虽然家就在安岳县的通贤镇，但是他们一年也难得回家几次。谢远飞告诉记者每次回家都觉得特别的不习惯，和家人在外面打工多年已经习惯了的城市生活，虽然有种心里过年都要回家看看，但是老家的房子破旧不堪，回去却找不到住的，所以每到过年都很恐慌“不是不想回家，不是不愿回家，也许我们的观念、我们的圈子、我们的习惯，偷偷改变了我们的思想，家，于是变成了一个甜蜜的负担。”

春节恐归族 有话要说

“春节恐归”对于在家的父母、孩子是不公平的，春节好不容易举家欢庆，却难再一起团圆。而对于恐归一族，他们同时也有着自己的难处。而这部分人，他们大多是80后，大都受过高等教育，大都来自农村和中小城镇，“恐归”是集体说谎。他们面临着比他人更好、比昨天更好、比父辈更好的期待，却在大城市遭受着住地下室、月光、女友男友离去、父母寄予厚望等压力。

父母 孩子：我们想要关爱

虽然“春节恐归族”过年不回家的理由多种多样，但他们给父母增添的却是同一种寂寞。随着80、90独生子女逐渐步入社会，在我市也出现了大批“空巢家庭”，这些“空巢家庭”对于过春节是既盼望又害怕——盼望的是过春节子女能够回家团聚；害怕的是子女由于诸多原因不能回家过春节，他们会比平时更寂寞。

采访中，市民家住顺南街的刘女士说 “孩子不在身边的除夕夜真难熬，干什么都没有

心情，看着空荡荡的屋子心里总像少了点什么，即便和孩子通电话也只能互相安慰几句，但还是特别挂念他。春节是我们做父母最思念子女的时候。”

“爸妈已经有两年没有回家过年了，我真的很想他们”记者在富源路富源小区走访时，

今年，8岁的杨洪基谈及爸妈是否回家过年时，一脸不快。

记者了解到，对于那些子女不在身边的“恐归族”父母，父母不在身边的孩子，虽然在

物质方面可能比较富足，但缺少了亲情的春节却让他们心情非常低落。

恐归族：不是不孝 不爱孩子 是压力太大

路途遥远的烦恼、囊中羞涩的尴尬，各种世俗的杂质冲击着“恐归族”的心灵。小时候的新衣服、糖果、饺子、鞭炮、压岁钱??让春节成为孩子们最期盼的节日。长大了的我们却开始害怕过年，回家路也成了“恐慌途”，今年就让我们抛开杂念，让在外的游子从容的回家，欢乐的与亲友共度佳节，让本该幸福快乐的假期没有“恐惧”。

在采访中，不少市民表示出了对于春节回家的恐归心理。父母在乐山的自己买房在遂宁

的胡波感叹到，一不小心，春节倒计时了，突然发现，不知曾几何时，自己也成了“恐归族”了。也有市民倒出了“恐归族”的心声，李建军表示，害怕走亲访友，害怕问东问西??每到岁末那种不安就越发强烈，到底是环境改变了我们，还是我们改变了环境？恐归不是不孝顺父母，不是不爱孩子，是我们压力太大，真没那么多钱来应酬啊！

别做春节的孤独者

有钱没钱回家过年，这是中国人最难舍弃的情结。无论因为工作原因，一个人在外过春

节，那种孤独感是难以言表的，无论怎样春节都要回家！对于春节是否回家过年，市民们有着自己的想法。

市民热议热议

市民杨敏：谁不想回家，谁不想有个温暖的家，有个停靠的港湾，但生活中总有些不得

已的困难，如果真是穷山沟的父母，混的差你回去感觉很难受的，不是钱多钱少的问题，而

是面子的问题。我又能说什么呢，我很同情这些不回家的人们，祝福你们也能一样过得精彩！

市民张平：有家不能回，是自己的悲哀也是社会的悲哀，在春节期间不能回家与父母和亲人们团聚，多少会背上一些“情债”，他们是敏感的，他们的压力也很大，家长也要理解孩子们的苦衷。

市民小邓： 不归不等于不孝，很多人被迫在亲情与现实中抉择时，我们应该尊重别人的选择，繁文缛节太多、假期太短、买票太难、不适应回家的生活节奏……，很多原因交织在一起，何况现在通讯这么发达，打个电话也能表达对家人的思念。

市民李丽娟：在这个文化多元的时代，春节不回家并不是什么大不了的，其实不回家也许能过得更精彩，过得更温馨，老年人也要学会自己创造快乐，学会独立、独乐，不能越老越依赖儿女。

支招：拼车＋网购

刚从广东惠州回遂宁的市民蒋文，谈及回家过年解决难题，他有着自己的方法。春节回家第一是要考虑使用什么交通工具，春运火车票难买，机票太贵，每年到了春运期间，不妨加入各类老乡群，里面自然有很多拼车的信息，为了节约钱，拼拥挤一点的车，这样平摊起来会更便宜。二是回去免不了给家里的小孩买礼物，以往每人给200元都要花费1000多，今年我准备在网上买了玩具公仔，预计花费300多元就搞定了。三是孝敬父母，以往总是买保健品、酒等礼物，父母总说浪费，今年听取同事意见给二老买了两部老人专用手机，不到1000元，很实用。“春节时举家团聚的日子，别把自己变成春节的孤独者”

心理专家：从容面对学会心理调节

“这些春节烦恼，不仅仅是过年时的烦恼，也是日常生活中必须面对的。”遂宁市中医院心理医生张小莉表示，年轻人的烦恼源于亲人的关爱，没有对象，被父母催婚生娃，这些烦恼根本不需要逃避，而是应学会勇敢面对，学会进行自我心理调节。适当制定自己回家过年的目标，不要把期望值定得可望不可及。如果目标定的过高，期望定的过于理想化，就越容易产生挫折感，产生沮丧心理。把过年的事项逐一写在日记本上，制定实现方案，如没有对象回家你怎么应对，有了对象是去娘家还是去婆家，等等，事情办不到只要把话说到就行了，今年不能实现的，明年再来。

张小莉说：春节放假就是放松、休息和联络感情。要学会联络感情，出现紧张、焦虑和恐惧心理时，可以跟朋友、亲人倾诉，把压力说出来，把压抑的情绪宣泄出来。对自己的要求千万不要太苛刻了。平时要学会做一些放松训练，如平静地做深呼吸训练，放下手头的工作听一些轻音乐，看看书或选择适宜的运动项目，选择一些具有游戏性质的项目，如打球等，这样既可以锻炼身体又能转移注意力，还能沟通感情，宣泄不良情绪。各种应酬要化繁为简。尽量减少应酬，必须应酬时设法化繁为简，节省时间，避免影响心情。

记者观点：别把回家过年 当成心理负担

春节是一个举家团聚、阖家欢乐的好日子，在这个日子里，品味的是团圆和亲情，溶解的是相思与牵挂，与各自的身份、地位、金钱等并无太多的关系。更何况，现实里能够“衣锦还乡”、荣归故里的人又有几个呢?从这个层面上看，即便我们暂时不够富裕，或者没有功成名就，抑或是在过去的一年里饱受挫折，但在传统的新春佳节来临之际，我们完全可以换种眼光看待生活，放下包袱回家过年。其实父母最希望的还是孩子能回家过年，有没有钱、有没有对象都在其次，平安就好。孩子希望父母，回家团聚，有爱呵护就好。

篇三：过年真累

过年真累

放假前，我总想着快点放假，因为放假了就过年了，过年了也就能舒舒服服的睡懒觉，开开心心的吃大餐了。

终于，放假总算被我给盼来了。正想开始埋头大睡时，各科老师便悉数走了进来。然后，教室中就飘起了一阵阵“试卷雨”。试卷虽轻，可我一拿到手中，就觉得有一块大石头压在了我心上，睡意已全无。马上又开始奋斗，真是“革命尚未成功，同志仍需努力啊” ！

经过数日夜的奋斗，终于在大年二十九时写好了除作文外的全部作业。这下总可以安心的睡觉了吧。可妈妈却喜气洋洋地走了进来，说：“正好振兴路的许多服装店都推出了年前的优惠活动，我就带你去买一件新衣服吧。”啊，又要买衣服。我刚刚闭上的眼睛又只能无奈地睁了开来。

妈妈攥着我的手在振兴路东跑西跑，挑了这个又选那个，我也穿了这件又穿那件。终于，在跑遍大大小小数十家店后，我们买到了称心如意的衣服。可是我却早已汗流浃背，腰酸背痛，双脚发麻，头晕眼花了。

大年三十，我也闲不了，还要与妈妈一起去买菜。在菜场兜了半天，又到小卖部买了柴米油盐酱醋茶。等回家时，我的双手已拎满了东西。匆匆忙忙跑回家放好东西，正要倒头大睡，妈妈便拉起了我，说：“还要做年夜饭呢，妈妈一人肯定忙不过来，我的好儿子，帮我干一下活吧。”我只好当起了妈妈的副手。

“嘉钰，油。” “哦。”

“嘉钰，盐。” “给。”

“嘉钰，去问爸爸鱼里要不要加点辣。” “行。”

??

等到妈妈喊了n句后，年夜饭终于烧好了。

接下来的几天，又要四处奔波，一会儿到千祥，一会儿又去画水，还有一个亲戚在山区里，车都开不进去，只能徒步走上山，而且刚刚下了雨，路变得更难走了，到亲戚家时，鞋子都磨破了。

过年累，过年真累。但是，过年时能与亲人在一起，感受浓浓的年味，吃着热滚滚的饺子，还有什么比这更幸福了呢？

篇四：过年真累(YYX)

过年真累

YYX（四三班）

人家小朋友都喜欢过年，可以穿新衣服，领红包。可我却不一样，我真是有点受不了过年。

也就是从今年开始，大年三十早上，我还在美梦中，却被妈妈叫了起来，说道“今天大年三十”和你爸去上坟吧。快起来！我只好拖着疲惫的身体起来穿衣，洗漱，和爸爸一起去上坟去了，来到坟地，上完第一炷香后，爸爸却告诉我“我们还要去好几个地方上香，抓紧时间，快走”！听了这话，我本来朦胧的双眼一下亮起来心想“还要去好几个地方？”真是累，我现在好想睡觉。没办法，我只好跟着爸爸去了。过了好久，终于把这几个地方的香都上完了，我已经筋疲力尽给，一屁股卓在沙发上了，气喘吁吁地还好能吃上一碗香喷喷的饺子。吃晚饭。妈妈又说：“跟我一块去拜年吧吧”，累了一早上的我只好跟着妈妈去周亲戚访友。快4点时，终于可以休息了。家里来了客人，妈妈让我给客人沏茶，拿水果等好好招待客人。这时吃晚饭了妈妈让我收拾碗筷，这么多碗筷，多难洗阿。没办法，妈妈军令如山，我只好从命。洗完后，客人也该走了，我更要送客，这一天下来，真累！

过年真累！真实不仅小孩有些累，大人们更累！但他们从不埋怨。我们就更应该多帮助他们分担负担，我做了，你呢？

篇五：过年的滋味爽呆了

过年的滋味爽极了

春节是中国人最重要的节日，过了春节就是新的一年。无论过去的一年失败与挫折，烦恼与忧伤，患得患失都会祈求在新的一年成为过去，对新的一年充满希望。老家人过新年时，大年三十晚上人们在家里开家庭会，在温暖的炉火旁边，在噼里啪啦的爆竹声中，甚至在雪霁琅琅的夜晚话年景，虽然日子一天天这样艰难而困顿，但希望总是遥守可望。甚至又一个新年到来时，日子好像还没有多大起色，但人们还是在新年来临的夜晚畅想未来，只会想着日子越来越好，就像每年门楣上的春联掉了又贴，贴了又掉，年年如此，但那一刻贴春联的人心情是多么喜悦。

小时候在老家过年，年的气息从农历腊月二十三拜灶神就开始了，点上几柱香，跪在灶火前，嘴里说着“上天言好事，下凡降吉祥”之类的话。二十三一过，年的气息就开始浓了，村里人开始磨面，做豆腐，发年糕，蒸馍，蒸祭祀用的花馍，走亲戚给长辈吃的一层层的大油馍，给小孩子蒸的小动物花馍，活灵活现，惟妙惟肖。做豆腐是家家户户都少不了的，是一件繁琐又辛苦的事情，首先将豆子选好，泡在水里直到豆子发软，找来一个手推的小石磨，放在一个搭着长条形木框的大缸上，然后用一个小勺子从盆里舀些豆子放到磨眼里，手推石磨，一会儿磨碎的豆汁顺着石磨之间的缝隙像线一样流下来，连续不断地流进缸里，看似美妙，其实推磨是很辛苦的。推一会，胳膊就发酸了，多半天才能推两升黄豆。这边推磨，那边大锅就开始烧水，灶膛的火将窑洞映的亮堂堂，温暖又温馨。在锅上支一块平滑的木板，上面铺一块粗布做的笼布，四角提起，然后一个人将磨好的豆汁倒进笼布，倒了几瓢后，两人紧拉布角，使劲挤压，将豆汁挤到锅里，剩余的豆渣以后喂猪。豆子磨完了，豆汁也挤完了，就开始用大火烧锅，一会儿功夫，锅里的豆汁滚开，就用提前准备好的卤水点豆腐，卤水是从土墙墙根铲的细土，放在桶里搅匀沉淀，等到锅开后点豆腐。这种土看起来不太卫生，但点的豆腐细嫩，可口。现在已经没人用这种土方法做了，但现在的豆腐不太好吃。锅里的豆腐点好以后就聚在一起，再舀到笼布里压实，等豆腐稍微凉了，就可以打开，切上一块，放在手掌上用刀打成一小快一小快，倒进碗里，放点酱油，醋，葱花辣子调好的汁，味道很好的。当地人把这叫“开锅豆腐”，好吃，但不能多吃，吃多了胃不好受。一句俗语“心急吃不了热豆腐”说的就是这种开锅豆腐。豆腐做好了，许多人就打扫房子，用白纸糊窗子，把去年风吹雨淋的旧纸铲掉，重新抹上浆糊，贴上白纸，房子里亮堂多了，巧媳妇，俊女子会在白生生的窗棂间贴上五颜六色的窗花，花鸟虫鱼，生动活泼，透露出过年的喜庆。很留恋那时家家户户窗户上漂亮的剪纸，自己用毛笔写的春联，门上贴着秦琼和敬德威风凛凛的门神，还有墙上贴着那些杨柳青的年画，这些色彩斑斓的颜色永远留在了记忆深处，难以忘记。

北方人过年关键在一个过字，在于充分享受过年的过程，人们喜欢融入其中，乐在其中。从打扫屋子开始，主妇们显示出了一家之主的能耐，洗洗涮涮，大碟子小碗，洗出来很多，平时闲置不用的，只有过年才能派上用场。窗户的玻璃透的好像是没有装玻璃的，衣服，床单被罩，大件小件花花绿绿地晒在太阳底下，散发着皂香。过年其实就是让人沐浴，洁净的过程，洗澡，理发，擦洗家具，只有如此，才能心情愉悦地迎接新年的到来。主妇们最忙的是上街采购年货，大到

鸡鸭鱼肉，各种海鲜，小到时令果蔬，干果糖果，饮品样样不能少。时代变化了，农村虽赶不上城市，但过年家家的餐桌上这些东西都少不了，吃不了也都摆到桌上，图的就是个年味。

过年是让人心灵回归的过程，过年是空前迁徙的时候。每年春运成为上至国家领导，下到平头百姓关注的一件大事情，每天晚上的电视新闻里总是人头掺动，脚步匆匆。艰难程度让人们的眼角湿润。许多在南方打工的人每年在这个时候准时像候鸟一样回迁，回家的旅途是辛苦的，回家的心情是渴望地，无论外面刮风下雪，售票窗口有多长的人排队都在耐心地等待。无论火车里空气浑浊，无立足之地，一切疲劳都能忍受。过年的时候，一般人都会选择回家过年，就如一首歌唱的“有钱没钱回家过年”，回家过年，一方面是老家的年味更浓，而更重要的是中国人的情结里有一个团圆的概念，千百年来，这种感情植于心中，化解不开。春节在中国人心里被赋予团圆，祥和的精神。回家的脚步是匆匆的，回家的心情是迫切的。总有一种力量驱动我们回家，总有一种亲情让我们难以释怀。过年是亲情被充分释放的日子，过年是全家和和美美的日子。过年了，老人们忙前忙后，准备了丰盛的饭菜，就是盼望儿女都回来团团圆圆，享受天伦之乐。过年对许许多多的在外工作的人来说，是让心灵回归的过程，是情感充电的过程。回家看看老爸老妈，给老人买上一瓶好酒，那种心情是快意的。给媳妇孩子买上好看的衣服，给小孩子买玩具，都会使这个家庭享受最美的温馨，快乐!还有一些人因为工作的缘故，不能回家过年，那对他们来说是很难受的事情。传统的力量很强大，不能回家过年总觉得缺少了什么，好吃的都吃了，好穿的都穿在身上，就是找不到回老家过年的感觉，只有回到老家，看到自己家那袅袅的炊烟，看到家乡的山山水水，吃着老爸老妈做的饭菜，才感到回家过年的感觉真好。

现在过年是人们互相促进情感的过程。无论城里乡下，人们都借春节这几天走亲访友，七大姑，八大姨，每家的东西都是少不了的。尤其是城里的人走亲戚，到谁家如果不提上百元以上的东西，那是拿不出手的，显的自己不够诚意。许多人不堪重负，为人情所累。世风故此，谁也不能免俗。小时候在农村走亲戚时，大家日子都过的紧巴，走亲戚都是蒸上雪白的馒头，条件好的再提上点副食，廉价的轩辕特曲之类的酒。去亲戚家不呆上二天三天的不回家，那时农忙的时间较多，只有过年的时候，大家在一起拉拉家常，互诉衷肠。现在人走亲戚，只能保证礼节到，匆匆忙忙开车去，东西一放，茶水还没喝过二遍，便起身要走。礼节到了，但人与人之间的情感却没有水乳交融的感觉。发压岁钱是老祖先流传下来的传统，正月里见面，寒暄未毕。便是发钱，许多作父母的就在这种微妙的心情中把一张张崭新的票子发给小孩子，很自然的礼节。大家都不会推辞。小孩子一般会甜甜地说，谢谢姑姑，谢谢小姨的话。家家都有孩子的时候，便成了钱的互换，你给我孩子一百，我给你孩子少不了两个五十。没有孩子的夫妻就多多少少都会感觉吃亏，虽然出手很大方，许多人也会心疼。毕竟小孩子太多了，见了小孩子，人家一个姨叫的，不发上几十元钱，面子上过不去。小孩子是快乐的，有很多钱可以供自己支配，买玩具，买零食，大人一般不会干涉，城市里有钱人家的孩子，过个春节，收几千的压岁钱是平常的了，而贫困山区的小孩子一年上学的生活费几百元钱也负担不起。传统的东西有时也扭曲了小孩子的心灵，过多的以金钱的多少来衡量爱的深浅，只会让小孩子变得势利。许多孩子除了花钱阔绰之外，没有在心灵上得到一点点温情的促进。春节在温情脉脉的同时也让许多在事业单位

供职的人不堪重负，成了一年难过的一道槛。平时不到领导家里，过年总得去拜个年吧，提上几百元的东西，那是拜年，不是送礼。同事都去了，你不去行吗，不说领导怎么看你，其他人知道了都会说你不懂人情世故。所有过年的时候，小职员是累的，领导也是累的，来了总不能不应酬吧，没办法，中国的传统就是这样，到了年关，企事业单位，私营老板们每天做的事情就是开车装上大包小包的东西，给方方面面的部门拜年，美名其曰是联络感情。中国的春节是有特色的，是一些达官贵人心安理得接受送礼的时节，也是一些人有所图谋，合情合理地表达心意的好时机。中国春节是集大成的送礼时节，是名烟名酒空前畅销的时节，只有中国的春节才可能有这么巨大的力量和魅力，让本来温情的节日渐渐变味。 过年是国人空前消费的时候，过年是举国欢庆的日子。全国性的七天长假，使人们有了充分的采购年货。自由市场，蔬菜市场上基本上是人满为患，自行车是推不过去的，只能手提着往家里拿。各大超市里人头掺动，人贴着人迈着碎步往超市里走，提东西的篮子过不去，只能从头顶上举着，人多的看不见商品。好不容易把东西拿全，付款又成了麻烦，几十个人提着筐子在付款机那里排队，没有四十几分钟是交不了钱的。为了过一个食品丰富，全家祥和的春节，这种累是值得的。城市的人行道上，许多平时在小巷子里摆摊的小贩都堂而皇之地大行其道，摆满了各种年货，春联，福寿的贴画，买小吃的，铁板鱿鱼的，糖葫芦的生意异常火。走在街上，看不到谁手里不提东西的。春节前的城市到处都张灯结彩。改革开放三十年的丰硕成果，物品极大丰富，春节也成了国人空前消费的时间。平时大鱼大肉，过节就买些海鲜之类的，平时里白菜豆腐的，过年了大鱼大肉必须买的。即使在偏远的农村，大肉也要买上半吊子，冬日里舍不得吃的反季青菜也是样样要买的。过年有过年的好处，不是过年，人们总是像上紧了发条的陀螺不停地转动，许多人做生意的人，平时没有休息时间，过年了好好给自己放几天假。平时粗茶淡饭的人，过年了就可以放开吃些好吃的。平时干农活没机会穿干净衣服的农民兄弟，过年里就可以容光焕发地穿上新衣服。过年是举国欢庆的日子。除夕之夜，一家人在一起吃年夜饭，包饺子，看中央电视台的春晚是千家万户做的同样的事情。只有除夕之夜，春节这个传统佳节才显示了无穷的魅力，历经几千年沉淀下来，承载了太多文化的节日，才真正体现了祥和，团聚，平安。除夕之夜，合家团圆，天人合一。回不了家的人都要在这时给家里打电话，互诉衷肠，互发短信，表示祝福和惦记，虽然平时疏于联系，但一个短信的收到，知道彼此还惦记着自己，心里很是受用。除夕之夜，神州大地上鞭炮齐鸣，烟花飞舞。尤其是十二点春节晚会倒计时的几秒钟，各地的鞭炮声震耳欲聋，举国欢庆，五羊开泰。新年的第一天，大家互相拜年，说一些新年快乐的话。春节的几天，大家都不说脏话，不吵架，大人小孩彬彬有礼，有些回归人性的淳朴。而在正月的时候，许多地方都有扭秧歌，耍龙狮，社火，跑旱船，唱大戏，热热闹闹，正月十五欢要放烟火，吃元宵。中国人有不过十五，年没过完的心理。农民不下地，干部工人上班不安心，商场关门，饭店停业。许多中国人基本处于休闲的状态。春节期间也是人们祭祀亡人，缅怀亲人的时间，尤其是在农村，摆上牌位，点上香烛，恭上好吃的，表达对逝去亲人的缅怀之情。

过年是快乐的，是没有贫穷与富贵的，穷人有穷人过年的快乐，富人有富人过年的乐趣。对与生活困难的人来说，过年能准备一顿饺子，准备一顿年夜饭就满足了，可是富人平时大鱼大肉都吃腻了，过年不知道吃什么才好呢。穷人家的小

孩为过年能穿上新衣裳而兴奋好几天，而富人家的孩子经常穿着名牌，拿着几千元的压岁钱而没有多高兴。为什么我们总是留恋小时候过年的那种感觉？快乐总是让你期待很久的时候，才会使你感到更快乐，而快乐让你轻而易举得到时会大打折扣。年好过，月好过，日子难过，老人们常说的一句话在现代已经成了遥远的历史，改革开放后的中国，日新月异地发展。国泰民安，老百姓的日子越来越好，过年更热闹。许多人从心底里祝愿国家繁荣昌盛，老百姓的日子一天比一天好，天天就像过年一样，春节也能与时俱进，在享受亲情快乐的时候摒弃落后的东西，让人们喜欢春节，感受春节，乐在春节。让春节这个传统佳节被更多的年轻人所青睐，传承更多中国优秀的文化元素。

作文素材