打开心灵的窗户记叙文

篇一：打开心灵的窗户

打开心灵的窗户

作者：邱志华

来源：《心事·教育策划与管理》2013年第04期

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”专家也曾指出：“二十一世纪的竞争，不是金钱和权力的竞争，而是心理素质的竞争。”由此表明，培养少年儿童健康的心理素质，理应成为当代学校教育的核心部分。我认为在学校教育中渗透心理健康教育可以从以下几个方面入手：

一、环境创设——心理教育之摇篮

心理健康教育在实施的过程中，要避免说教式、成人化的倾向，突出具体性、趣味性、活动性的特点，营造良好的教育环境，采用灵活多样的活动形式，最大限度地发挥孩子自我心理发展的积极性和主动性，让每一个孩子在活动中，心理发展得到很好的促进，从而对自身行为的塑造和改变起到积极的作用。

（1）游戏法。根据活动要求，创设游戏情境，运用游戏口吻，设计特定的教学游戏来提高学生学习兴趣，调动学生活动的积极性，实现活动目标的一种方法。

（2）情景教育法。在教师和学生两个主体共同创建的教育情景中，教师引导学生全身参与丰富多彩的心理健康常识，养成积极的心理健康态度和行为习惯。

（3）讨论评议法学生在教师的启发下，主动参与心理健康评议，就身边所见所闻提出问题，思考讨论，得出结论，提高对心理健康的认识能力。

（4）尝试成功法。在教师创设的情景中，带着教师提出的问题或任务，通过自己亲身的实践活动，获得成功体验的一种方法。

在开展学生心理健康教育时，只有给学生营造良好的心理氛围，建立民主和谐的师生关系，创设自由宽松的活动环境，尽力给每个学生创设成功的机会。同时，以游戏为主，寓教育于游戏之中，对其产生潜移默化的影响，才有可能取得良好的教育效果。

二、理想教师——心理教育之基石

“学高为师，身正为范”。随着时代的发展，社会的进步，学校教育工作者时刻面临着新的挑战，仅仅有丰富的知识而做法墨守成规已不能适应新课改的需求。这就为当代的学校教育提出了更高的要求。

1.是一个与时俱进的学者。陶行知先生说：“要想学生好学，必须先生好学。唯有学而不厌的先生才能教出学而不厌的学生。”新时代的教师只有树立终身学习的观念，注重自身可持续发展，与时俱进，不断拓宽自己的专业知识，丰富自己的学识，才能传授给学生更多的知识。正因为有了海纳百川，才造就了大海的浩瀚无边。

2.是一个勤于总结的思者。创新能力源于创新思维，而创新思维源于创新思考。为了提高自己的教育教学能力，每一个教师都应不断地对自己的教学实践进行总结、反思。记录下课堂教学的精彩片段，总结出成功的经验；也反思课堂教学的失败之处，寻找出问题的根源。每个人的经验和才干并不完全取决于实践时间的长短，重要的是看这个人是否善于在实践中学习、总结、提高。

3.是一个勇于创新的行者。时代的进步需要教育的改革，教育的改革需要创新的教师。当今社会，学生思想活跃，见多识广，他们乐于追求、敢于接受新事物，创新热情很高。作为一名教育工作者，就更不能满足于照本宣科，不能满足于“传道、授业、解惑”，要敢于打破传统的教育观念，勇于创新，善于吸取最新的教育科学成果，并将其积极地运用到教育、教学当中去。只有这样，我们的每一位学生才能得到发展，我们才有可能培养出21世纪需要的德、智、体、美、劳全面发展的高素质人才。

4.是一个富有爱心的智者。前苏联心理学家列·符·赞科夫说过这样一段话，“请你不要忘记，孩子们受到不公平的待遇，特别是这种待遇来自一个亲近的人的时候，他的痛苦心情会在心灵里留下一个长久的痕迹……”教师在教育、评价学生时应当公平、公正、大公无私，无论学生的家庭出身如何，无论学生的学习成绩好与坏，无论学生的身上是否存在各种各样的坏习惯，教师都要一视同仁，不能偏爱一个学生，也不能袒护一个学生。爱是无声的语言，是沟通心灵缩小与孩子们之间距离的有效手段。如果说教师的人格力量是一种无穷的榜样力量，那么教师的爱心就是成功教育的原动力。陶行知先生说得好：“捧着一颗心来，不带半根草去。”这正是教师无私奉献爱心的典范。

三、家校同步——心理教育之根本

家是人们心灵的港湾，是人们疲惫后的心灵栖息地。每个家庭成员，在心理上都对家庭具有不同程度的依赖性。因此，良好的家庭氛围是学生心理健康教育的前提条件。苏霍姆林斯基曾这样说到：“教育的效果取决于学校、家庭的一致性，如果没有这种一致性，学校的教学、教育就会像纸做的房子一样倒塌下来。”的确如此，家庭教育是学校教育的基础，在学校教育的过程中，家庭教育还继续影响着儿童的成长。因此，要教育好一个学生，不能只靠学校、教师的力量，我们还要依靠家长的力量，形成一种“包围”的教育环境。我希望，这种家校合力能为我们的孩子多赢得一点心灵的阳光。

未来的路充满机遇也充满挑战，让我们从现在开始关注孩子的心理，打开他们心灵的窗户，让阳光洒满整个心田，让爱伴随着一生健康成长。

（作者单位：福建龙岩市雁石中心小学） （责任编校：白水）

篇二：打开心灵的窗户

打开心灵的窗户

枕上云气千峰近，床底松声万壑哀。要看银山拍天浪，开窗放入大江来。 题记

太多的梦想与抱负常常在种种怀才不遇的寂寞与感伤里搁浅，于是有人便麻木、愤懑、怨天尤人，紧紧地关闭了那通往幸福与快乐的心灵之窗。

人生往往如此，有的人活得暗淡，并不是他的生活里没有春光，而是因为暗淡的心境，早已把朝向春光的窗户悄然关上。为什么不打开心灵的窗户呢？ 翩跹彩蝶挥舞着裙裳，灿烂花儿散发着迷人芳香，淙淙溪水唱着欢歌儿，悠悠云朵轻吟着飘逸诗行。绿叶懂得打开窗户接受阳光的普照，黄鹂晓得打开窗户奏出生命的乐章。物犹如此，人何以堪？

打开尘封已久的心窗，你会看到床前依旧花开花落，天外依旧云卷云舒，生命的旋律不会因你心窗的关闭而停止，依旧轻舞飞扬，就像一星陨落，却暗淡不了整个星空。

打开心灵的窗户，你会听到人生的劲歌妙律，看到大海的澎湃波涛，闻到生命那朵绝美奇葩的迷人芳香。放飞我们的心灵，他与我们一样向往光明，追求自由。打开心窗，又最真诚的心去热爱脚下的一方水土和苦乐生活。 学会了开窗，还要懂得开启哪一扇心窗。

有的人总是纠缠于忧伤的樊笼，打开忧伤的窗户却要等待快乐飞来。为何不去试着打开一扇快乐的窗户呢？

别开错了窗。打开另一扇心窗，那里不再有丝丝缕缕的忧伤，或许你将听到一支悠悠扬扬的乐曲，尝到一杯飘飘淡淡的清茶。

对酒当歌，人生几何。生活就是这样，打开另一扇心窗，换一种心态去面对，或许将是另一种风景，另一番情趣。

泰戈尔说：天空没有翅膀的痕迹，而我已飞过打开心灵的窗户，开启快乐的窗户，当岁月的熏风拂过灵魂的秋水，不必叮咛，生命中已然有了心的感知与交流。

打开心灵的窗户，告别烦恼，告别忧伤，去倾听窗外布谷鸟的叫声，去感受夏天旖旎的绿光，去体味秋天风清云淡的澄澈，去寻找冬天雪花纷飞的悄然 打开充满阳光的窗户，让我们那颗蓓蕾一样的心，在阳光的呵护下，在岁月的水面上，自由自在，无拘无束的熠熠怒放。

篇三：打开心灵的窗户

打开心灵的窗户

每天早上我起床后做得第一件事，就是打开窗户，让窗外的风儿、带着晨露的滋润与快乐的阳光一同走进我的房中。如果天气正常，我会在洗漱时，顺便打开大门，这时候的我心情是愉快的，因为有新鲜的空气和让人顺畅宽松的环境，想不快乐也难。临上班时，我才关窗锁门走人。

下班回家后做得第一件事，也是打开窗户。

在上世纪八、九十年代开始吧，人们兴起了封闭阳台，大概封闭阳台的初衷，是为了给窄小的房间寻找更大一些的使用面积，于是作为交换室内空气、人与阳光接触的阳台就被封闭起来，住宅面积小一些的人家就在阳台上架起了床板。阳台被作为卧室部分使用，与我国的特色经济有关，当初建造房屋大小由计划经济决定，福利性分房与职务、级别有关，那些没职务没级别的，家里人口多，封闭阳台后在阳台上加床是不得已的办法，近些年开发商早已把阳台与卧室设计在一起了，但是不封闭阳台的情形却像逝去的爱情一样再也不会出现了。

我家的阳台是最后封闭的，住在七楼的我，看到远处一户未封闭的阳台，很引以为知已，以为那户人家主人与我想法一致，也是一个很有定力的人，在妻子叨叨了很久我不得不屈服封闭阳台后，我就一直看着远处那家未封闭的阳台，怀念那曾经宽敞便于活动便于远眺的

空间，有一天我忍不住好奇，走近那户人家一看，才发现那未封闭的阳台堆积的杂物上尘土已经积累的非常厚了。

鸡犬之声相闻，民至老死不相往来，这是老子提出的他以为的人类最理想的社会生活。阳台封闭后，家家户户一回家，甩手关上防盗门，坐在电视机前，紧闭着窗户，游弋在囚室般窄狭的空间中，意外地实现了老子的理想形式，只是这种理想绝不是老子的原意。第二天早上从铁门中走出三几个弱不禁风腊黄苍白脸色的人，又走进了另外的门窗紧闭的地方去上班。

真怀念农村里大木门大窗户到处充满着新鲜空气和鲜艳透明太阳的日子，怀念那些在自然阳光下在惠的和风中蓬蓬勃勃生长着的青枝绿叶的树木和万紫千红的花花草草，农家的门缝大的能塞进手指，微闭着大门并不上锁，无论是瓦房还是窑洞，一律是大门大窗户，瓦房除过门窗外，屋顶还有直直指向天空的天窗，门脚下有曲里拐弯的猫窗眼，好些木椽眼也是贯通着的，也是为了便于空气流通。在这样的环境中生活的人即使生活贫困一些，但那笑声总会从敞开的门窗中漾溢出来的，天天早上从家家户户走出的是三四个脸色红润的庄稼汉子，走向阳光灿烂绿色盎然的充满希望的田野。

真怀念非典时期整洁的环境卫生和经常大开的窗户。卫生常识告诉我们，每天至少让室内通风二至三次，每次不少于十至十五分钟，可是那些怕风吹拂怕尘土轻扬的想法限制了我们开窗的欲望，家家户

户都坚壁清野般地紧闭门户。更有甚者，连窗帘也有些人不愿拉开，怕那艳艳的阳光悍然闯进屋来。

如果说不打开房屋中的窗户只是身体受到一些损害的话，那么紧闭心灵的窗户，只能让自己的思想变得更加贫乏，让自己的一生变得更加苍白暗淡，丰沛充盈的精神生活的河水就会早早地干涸。

人类生活在世界上，只有互相之间的不断交流，才能产生新的思想，互相看到对方的长处，看到自己的短处，交流是双向多向的，既能学习对方的先进的思想和经验，也能省悟自身的缺陷从而也能让对方变得更加地美丽。

两千多年前的百家争鸣引来百花齐放，在竞争中出现了老子、孔子、墨子、韩非子等等众多名家大家，哪一家如果不认真修炼自家的绝活，哪一家就要被挤出争鸣的行列。上世纪三十年代，创造社、新月社、新感觉派、鸳鸯蝴蝶派、语丝派，真正是百花齐放，看那些作家，在报刊上大打笔墨官司，私下里也还是互有往来的，那才是至性至真的心情坦露。

有人以为向别人打开自己心灵的窗户会受到意外的伤害。这话也有些道理，可能是你没打对窗户，你早晚把北向的窗户打开让寒冷的北风刮了进来了，你在刮沙尘暴的时候未紧闭窗户，你在下暴雨的时候未塞上天窗，该开启窗户的时候你开启了你的门户。之所以总怕受到伤害，是因为有时候狼外婆躺在小红帽外婆家的床上。之所以受到

伤害还是因为你也有所企求，如果你一身正气，无欲则刚，你就完全可以用你的正直、纯朴、真诚、善良编织一道不会阻挠和煦春风与明媚阳光的纱窗，只把讨人嫌的苍蝇挡在窗外。

简单地闭窗自乐，省事倒是省事的多了，可那与黑暗中生活的蝙蝠、背着房子行走的蜗牛一样，一生可供回忆的经历是那样的稀少，日子又是那样的苍白与暗淡，这样的活法与明清时期的闭关自守一样，在人生的征途中只有落伍、后进、贫穷，早早地走上被社会抛弃、早早地被淘汰的那条路。

篇四：打开心灵的一扇窗户

打开心灵的一扇窗户

高26班 赵云霞

人，就像茶叶一样，只要投入沸腾的生活，点亮心烛，激活自己，就肯定能够显现出生命力的颜色。

人的一生总要经历许多的困难与挫折，在困难面前我们要做的不是无穷无尽的烦恼，而是应该转换一个角度看待人生，人生就如一面镜子，你对它笑，它也会对你笑；你对它哭，它也会对你哭。虽然我们不能改变自己的遭遇，但是我们可以用另一种心态看待人生。

人的一生就如一团泥巴，我们只有经历无数次的打磨，才能将它变的圆滑，做成美丽的陶瓷，盛装成功的记忆。只要我们在人生中懂得取舍，懂得放弃一些不该继续的东西，懂得把握自己的每一分每一秒，用自己的能力去打拼天地。在这一过程中，当然，我们也要学会放弃，不要一条路走到黑，如果不适合我们，我们要学会放弃。放弃手中的悲伤，前方便是心灵的驿站，放弃那些对自己不利的事物是一种明智的选择。

人不能两次踏入同一条河流，旭日的赤热变成落日的余晖，就在弹指一挥间，再回首，往事如隔千年，青春在身边凋零，化作生命的碎片随风飘远。时光从来不会眷顾任何人，我们不要在不该的事物上浪费自己的年华。

有的人总是喜欢愁眉苦脸，殊不知，微笑才是心灵最美的窗户。有时把自己的烦心事对朋友倾诉也是一种很美的姿态，不要在自己的心灵上加把锁，要学会与别人分享。

就像来到一处悬崖边，你前面是万丈深渊，令人恐惧，而当你从另一个角度看，也许这就是人生，我们要做的不是步入谷底，而是转过身去，也许迎接你的是森林湖泊和田野草原。不要总是紧闭心门，把问题想的复杂，要转变自己的观念。当你被高山阻隔，被天堑拦截，无法逾越时；当你走投无路，进退维谷时，殊不知，只要自己换个方向便是宽阔明朗。

人要学会把自己的心敞开，这样别人才可能走入你的世界去了解你。橘子的酸甜只有经历自己尝过可知道其味，心灵也亦如此，只有经过敞开和与别人沟通才能知道其中的奥秘。

曾经有人对我说，人总是因为外界事物的干扰而忧心忡忡，焦虑不安。我觉得，有时我虽然不能改变外界事物的好坏，但是我们可以保持一个愉快的心情，我们不能左右天气的变化，但是可以调节自己的心情。学会转移自己心情的目标。不要总局限于这件事上，可以用其他开心的事来取代自己此时的心情，不要总是生活在字我的小天地里。

人总是充满着困难和忧愁的。

困难忧愁随身伴，

时时处处把你拦；

欲要战胜愁与难，

必先要让自己强。

对，我们要通过无数艰难险阻的磨练，我们才会变的强大，而在这个过程中，我们还要学会敞开心扉，让自己的心情多见见太阳，多通通风，吹走那些该放弃的事物，留下自己一生的财富；晒掉自己的霉运，让自己能够勇敢的站出来，透过那扇窗户去呼吸新鲜的空气，感受大自然的芳香。让自己每天都拥有一个愉快的心情，这样才会有更好的心情去接受未来的挑战。

如果说心灵是把锁，那么交流与沟通便是钥匙，经常性的打开心门看世界，会看出人世间的沧桑。多透风，给自己的心灵清理不该留下的东西，不要阻隔了心灵与世界的交流。

点亮心烛，激活自己，显现出生命力的颜色，不要让紧闭的心门阻碍了自己的人生路。

篇五：打开心灵的天窗,让智慧撒进心田

打开心灵的天窗，让智慧撒进心田

——浅谈小学英语课堂中学生注意力的培养

菁华铺乡菁华铺中心小学 宋漾波 女 28 中二

水晶郦城B3栋一单元 410600 15111395611

摘要：英国大教育家洛克在其著作《教育漫话》中曾说过：教师的巨大技巧在于集中与保持学生的注意力。“注意力”在学习过程中起着重要作用。课堂教学过程中，不同的阶段“注意”有不同的特点。那么，如何培养学生课堂上的注意力呢？

【关键词】：注意力 游戏 节奏 兴趣 因材施教

一、巧妙引入新课 吸引学生的注意力

在学生注意力不够集中时，我们可以给他们设定一些问题，为了解决问题，学生能逐渐改变纪律涣散的状态。由此可见，巧设疑问能够有效的吸引学生注意力。在引入新课时，巧妙地设疑提问，就能把学生的注意力紧紧抓住。情景引入法、歌曲引入法、游戏引入法等都是行之有效的好方法。在唤回学生无意注意和有意注意的同时，刺激大脑兴奋中枢，使学生处于兴奋状态，迅速进入角色，主动参与课堂活动。

1．情境引入法

外语学习只有在一定的情景中才能更好表达意义并帮助学生理解；小学生性格活泼，好奇心强，情景导入法能让课堂趣味盎然。比如在教学食物时以动画片出示唐老鸭逛街场景导入，教师问“Who is he ?”“What does he like?”，憨态可掬的唐老鸭一下子吸引了学生的注意力。两个问题既满足了学生的表现欲望，又为新课学习埋下了伏笔。继续播放动画，唐老鸭来到十字街口，想要东西吃，看到肯德基走进去，自言自语道：“I’d like some Hamburgers and hot dogs.”引出食物“Hamburger Hot dog”等。妙趣横生的动画片，使学生的注意力高度集中；以问答语言形式表述能启发群体思维，高涨小学生的学习情绪。

2．游戏引入法

游戏是儿童最喜欢的教学形式之一。儿童爱玩好动、好胜心强，教师可设计多种多样的游戏，以游戏的趣味性激发学生的学习热情，使他们积极主动地参与到游戏中，主动开口说英语。比如，在学习新课之前，可以让学生用击鼓传花的方式在黑板上接力单词，比比哪个组拼出的单词又多又准确，这样学生就可以在游戏中欢快的学习了，学生也就由被动变为主动，由苦学变为乐学。通过这种方式不仅复习了学过的单词，还为新内容的学习激发了兴趣，提高了学生的学习热情，吸引了学生课堂学习中的注意力。

二、全面激发兴趣 培养持续注意力

小学生活泼好动，有意注意持续时间短，自制力较差。授课伊始，学生注意不集中，教师不宜立即进入实质性的教学内容，而应注意诱发，让学生的注意力迅速从课外移至课内，或放一段悦耳的音乐，或搞一个有趣的活动……以快节奏运行，步步紧扣，层层深入，在尽可能短的时间内使学生注意力高度集中于课堂。其后，是课堂教学的“黄金时段”，学生注意力集中、稳定。此时节奏或慢或快，要根据学生的反馈来调整教学的内容和进度，或朗读、或活动、或讨论，做到环环相扣，波澜起伏。这一阶段要解决教学的重点、突破教学的难点。临近下课，学生的注意力进入分散期，教师应及时变换课堂的活动方式，如：由朗读进入游戏，由讨论进入评价，使学生注意力再次或多次反弹，巩固课堂所学。如果他们的课堂学习只是单调的教师讲、学生听的过程，将会使他们的兴趣荡然无存，课堂上表现为无精打采，注意力分散。据此，教学过程中要根据小学生的年龄特点，利用灵活多样的教学方法吸引学生的注意力，培养学生上课认真听课、专心学习的好习惯。

1．在游戏和竞赛中吸引注意力。在英语教学中游戏和比赛简单易行，是培养学生情绪和注意力的有效方法，深受小学生欢迎。在游戏、比赛中，学生注意力往往高度集中，兴趣极高，接受知识轻松，处于主动学习状态。这就要求教师要善于寻找“交流沟”，为学生创设真实的情景，而情景是进行语言交流的必要因素，没有情景，活动就容易脱离实际。可以说，活动的效果在一定程度上取决于情景的设置。不仅要让学生全身动，更要让他们的思维动起来，甚至主体意识也“动”起来，让他们感受“学以致用”的乐趣，在情景交融具有意义的训练中掌握语言。可以将班级分为几个小组，以竞赛的方式让他们主动参与到学习中。哪个小组表现的好，就获得一定的星星，最后根据所得星数评出几星级小队，以决胜负。小学生荣誉感极强，通过这样的竞争，注意力就特别集中。

2．直观教学，易于引起和保持学生的学习兴趣，集中注意力。在教学过程中，采用直观教学手段还有利于将学生的注意力按教师的教学思路进行转换。例如在讲授“new”“old”这两个单词时，教师可以拿出两个相同的物体，一个是新的，一个是旧的，并且告诉学生：This one is new but this one is old.通过观察教师的演绎，学生就能够体会到“new”与“old”的意思和区别了。教师可以把教学场景生活化，让学生在实际运用中学习，活学活用。比如，对于水果的学习，我们可大胆地采用互动式教学，将学习的主动权交给学生。可以设计一个类似于水果铺的场景，课前让学生做了预习工作：学说一种你最喜爱的水果。在课堂上让他们自己来挑选喜欢的水果，并且教会其他同学，然后各小组内表演在水果店买水果的话剧。这一环节可以操练学过的单词，培养学生的应用与表演能力。

3．调节控制课堂教学节奏，学生的情绪与课堂教学节奏有着直接的关系。一节课如果学生情绪低落、烦躁惊慌，教师即使手舞足蹈，口若悬河，也不能收到良好的教学效果。相反，热情洋溢、欢愉喜悦的课堂氛围，将会使学生喜欢英语，爱上英语课。因此，教师一定要关注学生的情绪，随时调控教学节奏，创设

良好的课堂氛围。当发现学生疲倦时，穿插一些趣味性的东西，让学生唱一唱、动一动。当发现多数学生已掌握教学内容，表现出注意力涣散，漫不经心时，应加快节奏，增加密度或增添一、二个小游戏或进行表演比赛。这样，歌曲、表演、游戏等教学活动此起彼伏，高潮迭起，扣人心弦，促使学生集中注意力。可以让学生复习以前学过的书本上的歌谣和韵诗，既复习了旧知识，又活跃了气氛，使学生顿时大脑活跃，思路清晰，有助于吸引注意力。

4．在“演”中学。《英语课程标准》对学生语言技能“演”提出了要求，培养学生当“小演员”的兴趣是达到这一目标的有效途径。在课堂上，教师可以让学生分角色表演课文内容。分角色表演可以按学生的水平提出要求，如按原文表演，改编部分内容表演。鼓励程度好的，尤其是高年级学生自编分角色的对话或小故事，在课上表演。这不仅能帮助学生在生活中恰当地运用英语进行交流，还能促进学生之间的团结和协作。对那些学习上有困难的学生，教师可以在课前做些指导，让他们也能在课上展示自己，以树立他们的自信心。

俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟的指出：“注意是心灵的天窗，只有打开这扇天窗，才能让智慧的阳光洒满心田。”当然，培养学生注意力的方法有很多，我们可以根据学生的注意力发展特点，年龄和身心特点以及知识水平，采取适当方法，有计划有目的的训练和培养孩子注意力。教学有法，教无定法，教学课堂没有固定的模式，教师要不断提高自身各方面的素质，根据学生的身心特点，因材施教，别出心裁，采取多种不同的方式有效的培养学生的注意力，引起学生的学习兴趣，以提高课堂效率，优化课堂教学。

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