左手写字的人

篇一：如何用左手写字锻炼右脑

如何用左手写字锻炼右脑

左手的使用给左撇子也给左撇子孩子的家长和教师提出特殊的课题。

左手动作不是右手动作简单的镜象反映，系统训练有助于提高技能，然而现在有关左手技能训练的书还不多见，这里就介绍一些最常用的左手技能训练的初步知识。

不过有了正确的入门，再经过适当的训练，也能练就出色的左手。

左手写字

左手写字适用于这样一些人，重度左撇子，用右手写不好字甚至写不了字；一些由于某些原因右手受损而不得不用左手写字的人；老年人和一些有意识练习左手书法，运动左肢健体养生的人。

随着社会越来越开放，对人的个性更尊重，也有一些人选择用左手写字，西方这个群体已达相当比例，中国也可能越来越多。success001.cn成功网

左手写字和右手写字有许多不同，左手书法只是改变了持笔的手，字的起笔顺序、段落排布还必须遵守总的原则。汉字的结构和笔顺都是基于右手方便设计的，改用左手写字需要一些特殊的技巧。

最困难的当属由于某些原因不得不改用左手写字的右撇子。对于左撇子而言，右手不是惯用手却常是不得不经常使用的手，右撇子用左手写字则是用几乎从来不用的手去完成一项新任务，自然难度更大。

老年人学左手写字，目的多在于修身养性，也的确常有意想不到的效果。不仅可以练左书，也可练反书（从纸的背面看是正字），虽然没有太大的压力，要把字写好同样要下一番功夫。

左手毛笔字写法

用左手持毛笔写字的姿势与用右手写毛笔字基本相同。执笔常用“五指执笔法”，把左手五个手指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职。

具体的握笔方法是：大拇指的第一书内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。

无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力。小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲。这样形成五个手指力量均匀围住笔的三个侧面，使笔固定，手心虚空。

写小楷多采用枕腕法，执笔的手腕枕靠在桌面上或枕靠在右手背上书写。如果写再大一些的字，就要用悬腕或悬肘法来书写。这时手的活动范围不受限制，自可任意挥洒。

写毛笔字以坐姿为主。一则练二三寸大楷字无须站立，坐着写就行了，二则坐着省力又利于凝神聚气，注意力容易集中。正确的坐姿应该是“头正、身直、臂开、足安”。

头正，指书写时头要摆正，不可偏侧。身直，指身体要平正、坐直，两肩齐平。当然直立不是要昂首挺胸，而应该肩背放松，自然下沉，身子略向前倾，胸口与桌面保持一拳多的间隔，切忌弯腰驼背，甚至将下巴枕靠在右手背上。

臂开，指手臂要往前伸开些，同时两臂的肘关节也要向左右撑开，两边基本匀称。足安，是指两只脚自然的平稳着地，两腿左右略微分开，其位置与肩宽基本相等，肌肉放松。

左手持笔，笔杆和纸所形成的角度与用右手写字时右手持笔时的方向和角度都一样。对持笔者而言，笔在持笔者前方，笔杆向右倾15-20度。这个角度很关键，掌握不好很难写出一手好字。

为什么要倾斜这个角度呢？因为按汉字的结构和笔顺，是从左上方起笔，从上向下从左向右运笔。保持笔杆向运笔方向稍前倾，笔毛顺行，写字流畅。

左手写字时，常不自觉的笔杆向左倾，这虽然符合握笔的自然习惯，但笔毛逆向运行，就会翘起，无法写出好字来。若笔杆与纸完全垂直，又不易表现出毛笔的笔锋来，所以这个角度要掌握好。

汉字笔划有时也有由右上向左下运行的，这个角度自然应顺笔而倾，保持笔杆沿运笔方向前倾15-20度。

纸的摆放

左手写毛笔字的时候，如果将纸的位置倾斜一定角度的话，写起字来比较容易。这时将纸向右倾斜45度是比较合适的，但每个人的习惯不同，稍微改变一点角度也没有什么不可。

为什么斜放纸用左手习字就比较容易呢？这同样是为适合汉字的结构、笔顺和汉字的排列。汉字每个字是从左向右排列，每行是从上往下排列。纸摆放倾斜这个角度，左手遮挡视线轻一些，写字者的视野更开阔，运笔更流畅。

如果纸与桌子边缘成直角正放的话，写字时就无论如何得一边用右手按住纸一边写字，毛笔的毛也容易变乱。如果用白纸这类薄纸写字的话，纸有时还会扭曲。事实上，人们用右手写字也同样常无意识的将纸向左倾斜一个角度，角度小一些，常在20度以下。

左手钢笔字写法

钢笔与毛笔不同的是，它有一个硬的圆滑的头而不是软毛的笔尖。持毛笔时，笔基本与纸垂直，略倾一个角度。持钢笔时，笔杆则是顺前臂的方向，笔杆与纸的夹角因人而异，有人持笔这个夹角不到45度，有人接近90度。

每个人写钢笔字，日久钢笔尖会磨出一定的偏斜角度，所以人们总是用自己的钢笔最顺手。

现在已经有专门的左手用钢笔出售，这种笔预先将笔尖磨出一定角度，适于左手使用。

左手写钢笔字的坐姿是，端坐桌前，身体挺直，略前倾，可偏右一些坐，为左边留出更大的空间。持笔方法是，用姆指、食指、中指握笔于距笔尖2-3厘米处，这个距离比右手持笔时略远一点。由于左手持笔写字仍是从左向右运动，握笔处距笔尖稍远些，视线被左手遮挡的少一些。

钢笔笔杆顺前臂的方向。左前臂与桌边成45度角。右手也置于桌上，平衡左手，并轻压纸。手在字的下方，不要挡住字。

书写纸也同样要斜放。写钢笔字，握笔处距笔尖的距离较写毛笔字时更近，左手遮挡视线更严重。将纸斜放，右倾45度，可有效解决这个问题。每个人有自己的适应角度，可通过实践，找出适合自己的角度。有的人倾角30度就够了，有人几乎让纸躺放。

纵向书写钢笔字时，把纸斜放同样是合适的。掌握这些方法，再下点功夫苦练，不愁写不出一手好字来。

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左手键盘右手鼠标操作法

时间就是金钱，效率就是财富。竞争激烈的信息时代，高效率是企业和个人都在不懈追求的，但追求效率却是一个累计的过程，只有在各个方面都全面提升，才能掌握效率的优势。

对于现代办公不可缺少的键盘，同样具有潜力可挖，左手斜键盘的出现告诉你：这就是效率和健康之间的最佳结合点。

我们知道，数字小键盘一般是位于传统键盘右侧，绝大多数人是顺其自然地去用右手操作，自然也就与同时用右手使用鼠标发生冲突。

不仅左手是闲的，而且右手在反复多次切换时，不但会造成疲劳，同时也会让人觉得烦躁，一个不合理（对右手握鼠的人）设计。

左手键盘的特点在于，将小键盘设置在了左边，反效应就是：在解放右手的同时能专心地操作鼠标，还让左手充分焕发活力，进而开发右脑，增强协调性，操作起来也就更加得心应手。如此完美的“左右开工”，工作效率怎么会低呢？

牺牲健康去换取工作效率实在是不得已之选择，既然如此，能在工作的同时尽量减少对健康的伤害又何乐而不为呢？

左手键盘项设计完全是根据人体工程学原理而来，在按键位置不变的前提下，将键帽改造成菱形，这样手指在接触键盘后，手腕会因此而维持自然舒适的状态（如上图），敲击键盘更轻松自如，以此来降低疲劳和RS。

当然，对于左手操作和斜键这两大有别于标准键盘的创新特点，需要去适应它，但如果你愿意给自己依次体验新事物的机会，试问：对于键盘操作无比熟练的你，要适应它岂非轻而易举的事？左手键盘，右手鼠标，已经逐渐成为游戏一族的标准手法，并成为办公室当之无愧的最佳搭档

篇二：左手写字

1.写字讲求平衡感

就像如同盖房子一样,结构盖的好房子才不会倒

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（骨干要直,底要稳）

如何看有没有平衡感,在字上画一个倒T

一比对之下就知道字有没有歪,稳不稳

非常明显很容易就看出来了

2.字的字体结构

字体结构基本上是一个梯形

上底会往右上斜一点, 下底是微微内凹的弓形

左边会往右倾一点, 右边基本上垂直的,但微左倾一点

有些组合字整体结构上是 左大右小的梯形 或 右大左小的梯形 也有组合字上大下小的梯形

（梯形向左或向右旋转45度）（梯形旋转１８０度）

至於一个组合字的左右两边的组成 到底是右边大一点或左大一点 还是要一样大 这有时要看个人感观觉而定了 ....(其实是偷懒略过XD）

3.字的笔划

要点:

A. 横画基本上会有一点往右上斜,并且斜向一致

(多往右上斜,不要有些往右上斜, 有些却往右下斜)

B. 纵画要直(或重心在直线上)

C. 结尾笔划要把重心拉回(多是往下拉一点, 不要让字往右上偏)

*往右上斜基本上是跟写字的姿势有关

在写字(原子笔、铅笔)时由於手臂是支撑在桌子上,所以写斜划会比横画省力一点 (斜划:手脘,手臂都可以当支点,来写斜划)

(横画:没有支点可用,甚至有点悬脘、悬臂来写横画)

*结尾笔划要把重心拉回也跟写字的姿势有关

在写字时字容易往右上飘(右手情况比较明显),特别是写快更明显(原因也是由於手臂) 所以结尾笔划要把重心拉回,也让在写下个字时不会随著前一个字一直斜上去

为何要将横划往右上斜,并且斜向一致

横划理论上是一条水平的直线

但这就好像骑脚踏脚一样

有时很难一直保持一直线前进

有时向左 或向右偏斜

写字也是一样 尤其是在写快的时候

字特别容易偏斜 歪掉

如果有些横划往 右上 有些往右下

字就会失去整齐和规律性

所以横画统一往右上斜,并且斜向一致

字会看起来比较整齐一点

二来是因为视觉上的关系

水平线会微微往右上

如果把横画往右下写

会更容易看的出来横划歪掉偏斜

三来是因为把横划往右上斜会比较省力

(这里是对右手的部分)

可以发现写字时有两个很重要的支点

一个在是手臂 一个是在手脘的部分

可以发现利用这两个支点写出来的横划也都是往右上斜的

所以如果要写快又要省力 笔画势必也要配合微微往右上斜

不过也不是所有横划都会往右上斜

位于底部地的横划 通常会因为要保持字体平衡

而写成为中间微微向上凸的弓形

列如: 三 、生

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（~倒T~倒T~倒T~）

骨干要直,底要稳~骨干要直,底要稳

骨干要直,底要稳~骨干要直,底要稳

骨干要直,底要稳~骨干要直,底要稳

我怎麼觉得好像在说废话欧

没错就是骨干要直,底要稳XD

不过有一些小要点

骨干要直主要通(转 载 于:wWW.smHAida.cOM 海达范文网:左手写字的人)常强调的是中心要直

1.两边通常就比较随意了

例如: 焦 回 八

左右两边的笔划可以向内倾

或写成微微的弓形都不会影响主体

2.上下左右的组合字

例如: 志 难 攻

一般来说就要看整体感

不过如果在字上划个倒T

还是可以看出哪边该向左、向右 或 正一点

底要稳主要通常强调的字的底部

1.底部的横画通常会 保持水平 或 写成微微的弓形

(而上半部的横画保持水平 或 写成统一微微往右上斜)

例如:三、生

2.底部的不是横画的话 通常可以利用最后一划来保持平衡

让字不要整个朝一边歪斜

例如: 难 、 美 、 流

3.左右的组合字

左右底成微微的弓形 或左右取得平即可

例如: 难 攻

(1)

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1楼2012-12-31 22:59举报 |

堕落丶Disa

人脈甚廣10

左手写字的操作模式、问题与调整技巧 1、左手写字的操作模式与问题 文字架构是以右手者为基础而创建所以即使左手书写者以其较熟练之左利手来写字仍处在一个根本上不适合操作也难以完全克服之困难环境。 家长最常见的一个疑问「左手的握笔姿势是否和右手完全一样」回答此问题前应先从了解左手写字的操作模式开始。 请大家同时伸出左右双臂双手手腕向外侧和内侧分别一起摆动。45度伸向桌面的左右手臂有没发现往双手腕的外侧右手的右边左手的左边是感觉自由宽松的且左右线条分别呈现「↖↗」往外侧斜上的方向。而往身体方向的内侧摆动则都是感觉较绑紧的且线条成为「↘↙」往内侧下斜的方向 以写字时最基本也最多的横划举例笔划的笔顺是由左往右的。右手者由左往右写是往外侧这是属於手腕自由宽松符合人体结构并轻松快速、线条往右上斜符合楷书结构美感、而且是往笔杆右侧这里有一个食指的笔杆支撑处在牢固顶靠着的。 反之左手写字者写由左往右的横划一切就都相反了。手腕力绑紧、线条往右下斜、且往没有笔杆支撑处的空虚外侧推出 这叁个基本困难应就足够说明左手书写的困难与障碍所在简单说就是「永远吃力也不讨了好」 如果想着那如果左手将写横划改成由右往左不就都解决了吗当然不是 1此种往左升高的线条样

式仅是在左手眼中看来而已。对於字体样式我们看来还是往右下坠的笔划不会有人能认同这种字体的美感。 2笔划并非只有横划而已就以最后这「已」字即可明了。 3写左右结构字体是先写左半部再写右半部手部是往右移开不遮挡视。而对左手书写而言却是边写边挡住视线。 4横书或英文由左往右书写排列方向也是一直在遮挡视线。 其他问题与障碍就不再详加赘述。 所以左手写字者在不能以使用手腕力来施力书写前提下就发展出两种主要施力模式 1只能藉由手指施力为主由手指向外屈伸方式推写 书写表现特徵是紧抓握笔杆、费力、缓慢、笔划难以笔直、写字偏小无法写大、使用如原子笔等有笔珠的笔款或钢笔难以顺利出墨滑顺且容易挑破纸张等等。 2手腕弯曲向内倒勾手腕方式书写 这是一种经过摸索调整后变成以手腕施力状态的书写方式。因为藉由手腕经过180度回转后现在手腕往外侧摆动就符合容易施力於由左往右的笔顺结构了。然而虽然施力状态在此获得改善了但手腕长久倒勾弯曲的疲劳和书写范围限制却是伴随衍生的问题。 在了解了左手写字的背景与模式后我们就可归纳出符合现况的重点 1 左手手腕弯曲写字是具有使用手腕施力写字的功能性不一定比打直手腕后用手指来推写还差 家长如单纯以姿势难看为理由来不明究理的强制更改会使其根本不会写字且此和习惯或固执无关。作者建议不要强制更改。 2不是手腕弯曲姿态的左写者是以手指推写为主要施力那麼具备良好放松的握笔姿势使手指得以灵活运\\动就是更重要诉求。 然而笔者看到左手写字者因更想握住笔杆来施力致而造成紧握拳状、指头重迭等现象比右手的比例还更多且变形更严重。想像一下这种原本就已经只能靠手指来做有限度活动的写字方式若再把手指掐紧以致手指也失去灵活性的写字操作是何等的雪上加霜和辛苦困难 2、是否改手的思考方向 尽管对左手写字方式再多的解析与说明家长大都最终还是希望能获得一个确切的回答或建议是否应该改成右手会不会有副作用笔者以这些年来对写字教学的经验和了解左手书写者的问题现象为基础下建议 1能深入知道以上问题、原因的家长就可坚持理由去改。但家长必须要具备能在后续教好其以右手写字的教导能力。 2建议改手的主因只是单以写「文字」这件事而言因为写字是具有方向性的操作条件。并非主张所有行为都要改手或天生用左手有什麼不好。 3左手写字的比喻有如左利者以熟练的左手来使用右手用的剪刀一般。手部的熟练度影响作用不大属於永远无法克服的困难。而改手虽有刚开始适应上之困难但这是处於一合理操作环境下可后续藉由练习而改善。如同用不熟练的右手来配合使用右手的剪刀一般以此来剪断纸张其实其困难度未必比左手高因写字也是属於轻力。此属於能克服的困难且比一辈子永远无法克服的困难应还要更划算的多。 4若担心左右相反的副作用其实就以现状这样正以左手来写右手结构字的行为换个角度想其本身才是在强迫他们做反方向性的操作。很多左手孩童都会在不经意中就时常写出左右相反的镜像字体这就是反应出脑中对左右方向的混乱性。目前这样写字能说就没副作用或强迫性吗此点也很值得家长深思一番。 5改手的时机与诱导方式很重要一定要以鼓励和赞美的原则来诱导且在不是写作业的平日时间。利用假期、无课业压力等时间从画画、几何图形开始练习都很好 6经验得知约六岁以前是写字改手的最佳时间点且根据一些曾经自孩童期改为右手写字的左利者常表达其实往后写字都再没有发生过太多不便与困难。 7写字运\\笔本身就来就不是都属於手指施力的操作方式。本教材已教导大家手腕施力方式才是主要正确来源。手腕不是小肌肉神经摆动右手手腕比手指穿针引线的动作相比精密度简单很多。在以正确施力原则下之写字模式其改手困难度与精密度并没有大家想像的那般复杂与困难。反之如无给予正确教导施力方式或教导错误以致使之又集中以右手的手指来操作施力写字当然就很困难达成。

回复 2楼2012-12-31 23:05举报 |

堕落丶Disa

篇三：左手写字的技巧 – 基本技巧

左手寫字的技巧–基本技巧

(僅供參考)

寫字如果要行雲流水就要善用手指、手臂、手脘的力量

握筆要自然放鬆,控筆要可輕可重,勿過度施力

1. 握筆自然放鬆

要點:

A. 手脘自然放鬆

1.手脘勿倒鉤或過度彎曲

B. 手指自然放鬆

用拇指、食指、中指合力握筆

1.食指第一關節(近指甲的關節),勿過度彎曲

2.用中指的力量推筆, 拇指與食指夾筆,勿將施力完全壓在中指上

(三指的力量是合力把筆往前推,不是往下壓)

2. 字體結構要講求平衡

如何看有沒有平衡感,畫一個倒T就可以知道

要點:

A. 橫畫基本上會有一點往右上斜,並且斜向一致

(多往右上斜,不要有些往右上斜, 有些卻往右下斜)

B. 縱畫要直(或重心在直線上)

C. 結尾筆劃要把重心拉回(多是往下拉一點, 不要讓字往右上偏)

*往右上斜基本上是跟寫字的姿勢有關

在寫字(原子筆、鉛筆)時由於手臂是支撐在桌子上,所以寫斜劃會比橫畫省力一點

(斜劃:手脘,手臂都可以當支點,來寫斜劃)

(橫畫:沒有支點可用,甚至有點懸脘、懸臂來寫橫畫)

*結尾筆劃要把重心拉回也跟寫字的姿勢有關

在寫字時字容易往右上飄(右手情況比較明顯),特別是寫快更明顯(原因也是由於手臂)

所以結尾筆劃要把重心拉回,也讓在寫下個字時不會隨著前一個字一直斜上去

3. 練習技巧, 練習手指、手脘靈活度

A. 寫斜劃劃圈圈劃曲線

B. 把橫畫寫成斜劃、斜曲劃, 縱畫寫成直曲劃

斜劃主要是練習利用手臂手脘的力量,曲劃主要是練習利用手脘、手指的力量

(字重心依然要保持平衡, 縱畫重心依然在直線上)

篇四：左手写字的感觉

左手写字的感觉

今天，老师让我们试着用左手写字，我从中发现几条缺点。

首先，左手写字用的力气是右手写字的一倍多；其次是左手写字的时候有点发抖；再其次是写字的速度非常慢，而且写出来的字还是歪歪扭扭的；最后是左手写字别扭，写字的时候总是和右手反着。

我想：中国的字体从设计方面就是用右手写的，从古至今，人们已经习惯用右手写字，写的时候觉得顺手，所以，我们不能习惯用左手写字，要用右手写字，而且要把字写得整整齐齐。

二年级:李兴远

篇五：左手写字

左手写字可分为两个方面。一方面我们用左手从左向右写字，就是争取用左手代替右手功能，虽然最初写的是那么的难看，其实当年用右手初学写字时可能还不如现在呐。另一方面，我们用左手从右向左写镜像字，即写完后在左边立一个镜子或把纸翻到另一面对着亮光看时看到的是正字。我个人猜想这可能是最有效的促进左右脑沟通的方法，也可能是在真正的使用右脑。当你静下心来很轻松的写出镜像字时，你一定会惊讶于为何会出现如此有趣的现象。

如果想练习左手写字

首先要平时做其他事的时候 就开始尝试使用你的左手来做

比如说吃饭的时候就开始锻炼自己的左手用左手来抓筷子等等

然后经过一系列的左手锻炼之后

让你的左手可以拿得住笔非常稳了（我们平常人拿左手写字笔基本上是拿的很不稳的 写起来的字歪歪斜斜的 这个和平时左手不常用有关系的）

然后在用左手来写字 用左手写字也需要一定的功夫的

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