女汉子流血不流泪

篇一：退一步海阔天空

退一步海阔天空 一、示弱是门要好好学习的功课

几个月前，我写了一篇稿费2500的稿子，因为坑爹的稿酬个税缴纳标准（超过800元要缴14%的税），约稿方比较同情作者，想帮助我避税，但需要签订四份劳动合同（几百元一份），和四个人的身份证复印件或者扫描件。这时，我忽然不知道如何开口向别人借身份证复印件。在城市里，很多人还是比较在意个人信息的安全问题，身份证复印件这个东西别人也不会轻易借给你使用。我身边也没有家人，多年来建立起来的只是往来并不密切的同事、同学和朋友关系。更要命的是，就在不久前，我还向三个比较要好的朋友借过身份证复印件，实在不好意思再开口让朋友再帮忙。

我有一个闺蜜群，是从高中时代就结识并一直保持联络至今的几个朋友，大家身处天南海北，通过这个群联络感情。我先在群里提了自己的事情，她们给我拍了各自的身份证照片发给我，可是发现派不是用场。

就这样，这个事情困扰我好几天，也拖延了好几天没有处理，因为这个事情我感到焦虑，也感觉自己做人挺失败，居然没能力多交几个可以向他随便借用身份证复印件的朋友！

一向只愿意展现自己坚强一面的我那一天鼓起很大勇气，在群里表达了自己真实的感受：“这一刻我感觉很无助，很孤独，觉得自己在上海这几年做人很失败，现在不知道开口向谁借身份证复印件。”我以为大家会跟以前一样相互打趣一番，然后这事情就过去了。没想到群里的几个朋友先是很真挚地安慰我，然后积极地寻找单位里的机器扫描自己的身份证，或者找他们的同事帮忙我扫描身份证。几分钟后，她们就将电子版的身份证复印件发给我，迅速地解决了我的难题。当时，我的感受可以用震惊来形容，内心也很感动，再次意识到自己要继续学会一门很重要的功课：示弱。

一直以来，我都以自己的独立、自信和坚强为傲，一个人在都市生活，能将自己照顾得很好。小的时候，我会和男生打架，常常能打过他们，并感到洋洋自得。再大一点，我可以通过获得好成绩和当班干部继续展现自己强大的一面。在恋爱关系中，也表现出很明显的争强好胜和过分独立。在工作上，我想收入比伴侣高。在一起玩乐时，比如打羽毛球、打乒乓球时，我会想打败他。在生活上，很多事情我都自己搞定，不需要男友帮忙。过去我几段恋情的失败有个很重要的一个原因，即是对方跟我相处的过程中，觉得我并不需要他。

记得有一次，我和男友猪妖在高原徒步旅行时，他由于不适应环境，背着40L的登山包气喘如牛，而身高只有158，体重88斤的我却接过他的背包，健步如飞地走了很长时间。还有一回，我和男友一起去买大米，我居然和他抢着扛大米，然后真的自己扛着一袋大米回家，他跟在我身后好气又好笑。我是那么刚硬，一直懂得的是示强而不是示弱，争强好胜和过分独立是我的标签。就像歌里唱的那样：努力想微笑的样子，好像什么困境都知道该怎么办。我和男友的这段恋情能够维持，关键是因为，他承受住了那种“我不需要他”带给他的焦虑和

不安，让我有机会在我们的关系中修行，让我有时间去学习示弱的功课，变得柔软。

二、你为什么不会示弱？

我们的社会和从小接受的教育都在极力推崇“竞争”、“胜利”和“强大”，因为资源的有限和人口众多，“弱肉强食”“物竞天择，适者生存”这是我们极力认可的生存准则，这是我们的生存策略和保护机制，它们一方面让我们能够活下去，变得更强大，活得更安全，更舒服，另一方面它们就像铠甲一样一层层地将我们包裹，将自己与情绪、情感隔离，时间久了，甚至无法去表达自己的情绪，让我们的内心变得麻木，变得刚硬，缺乏敏锐和柔软，无法体验和感知到许多真实、快乐、幸福，甚至无法触碰到真实的自己，无法过上一种更真实的生活。

现代都市中，无论男人还是女人，身上都缺乏一种柔软的物质，他们丧失了轻盈的生存姿态，拖着重重的铠甲，活得辛苦又疲惫。

男人们被教育“男人有泪不轻弹”“男人流血不流泪”。我问过好多位男性朋友，当他们感到孤独、受伤、无助、脆弱的时候会怎么处理？会不会找同性或者异性朋友倾诉？会不会找个肩膀依靠？答案都是自己一个人默默承担，默默消化。因为找人倾诉、依靠、示弱等都太羞耻，太难以开口，太婆婆妈妈，太不像男人了。

而原本充满阴性特质的女性也活得越来越“男人”。我们的成长团体中有很多单身的女孩，她们在工作上能力很强，很出色，人也长得漂亮，落落大方，生活上也自主独立，能够一个人生活，一个人去旅行，但是她们找不到男朋友。她们很难开口向他人请求帮忙，哪怕只是一件小事，她们也难以向别人表达自己内心的需求和情感，也无法展现自己脆弱和无助的一面，尤其在亲密关系中。如果男朋友不接她的电话，她心里想的是：“不接就不接，我还不想理你呢！”虽然也会有伤心难过，但是她坚决不再给对方打电话。如果男朋友有事不能来赴约，她心里想的是：“我自己也有其他的活动，又不是没你不能活。”尽管内心有失落，却还要装成一副无所谓的样子。如果她和男朋友好几天未见面了，她的内心明明很想念对方，这时恰好男朋友来找她，她既不会表达自己的感情，也不会对见面表现主动和期待的样子，而是表现出那种“我都快忘了你”的冷淡……

她们不会撒娇，不会示弱，过分独立，在与恋爱对象相处时，总给人一种强势，“我不需要你”和极力证明自己的感觉，如果有人帮助她，会让她浑身不自在。我一直以来就是这样的女生，也看到身边这样的女生越来越多。不懂示弱，过分独立阻碍了她们去健康地依赖他人，建立亲密的关系，获得更多的幸福感，也使得她们的内心日益孤独和悲伤。

为什么三岁小孩都会的撒娇和示弱，我们学不会？

这些过分独立，不懂示弱的女性有的是从小家庭条件不好，或者是家中老大，被迫坚强，主动承担，照顾弟妹和分担家庭压力。有的是从小缺乏亲密和充满依恋感的母婴关系，没有向妈妈撒娇的机会，或者撒娇不成功，无法完成安全的依恋，长大后变得过分独立。有的是不

甘示弱，从小看到母亲被父亲欺辱，怨恨并同情母亲的软弱，觉得女性被压迫，是弱者，所以她们非常努力，希望和男人一样强大，不被欺负和伤害，觉得柔弱是可耻的，极力证明自己的坚强。还有的是受到父母的期待和重男轻女观念的伤害，父母希望自己的女儿独立、强大、优秀，不输给别人家的儿子，甚至给她们起的名字中都有“男”“强”等字眼，所以女孩们像男孩一样成长，一样被训练，通过击败男性获得个人价值……

随着社会的进步，很多女性获得发展的机会，能够更大限度的展现自己的价值。很多女性以为女人独立和平等就是像男人一样，如像男人一样强硬、残酷、推崇竞争、承担很多的不属于她们的责任，争夺权力不择手段，所以她们变得非常独立、强势、遇到困难从不肯示弱，甚至要求自己连体力上也像男人一样，肩能扛大米，手能拎起桶装水。这样的独立是一种“阳刚味”很重的独立，有一层非常坚硬的壳，她们的独立缺乏女性自己的阴性特质，感觉是在模仿男性，或者说像男人一样。她们的内在还是虚弱，不自信，不安全的，需要通过这些方式刻意地去证明自己的价值。我特别想对她们说，其实也是对我自己说：你不必成为男人，你只需要成为你自己。

三、示弱是勇气，是信任，更是柔软

在接受心理咨询师培训的时候，关于面试的环节，好几位带教的老师一再强调我们要学会示弱，如果考官指出我们的问题，也不要进行申辩和解释。当时，我认为，这样要求是因为学员面对考官示弱，展现自己谦逊的一面，考官们会有高高在上，被人尊重的良好感觉，有利于我们这些学员通过考试。后来我才体会，老师让我们示弱并不仅仅是面对考官，而是面对来访者也要学会示弱。

在咨询过程中，你做不做得到不抢来访者的话，不打断对方讲话，而是耐心真诚地倾听，不以自己为中心，而是以来访者为中心？如果来访者让你帮他解决一个问题，你一时想不到办法，你做不做得到说：“我现在也不知道怎样可以帮助你，但是我愿意陪着你，和你一起去寻找解决问题的方法”？你是相信来访者是自己问题的专家，他能够处理好自己的问题，还是相信自己能力很强，技术能牛，能够搞定一切问题？如果你能做得到这些，就是一种示弱，一种勇气，一种信任，也是内在的真诚与柔软。来访者在你面前，他会更愿意打开自己，与你有更深的联结，然后获得更好的成长。

在做个案和参与成长团体活动的过程中，我也发现示弱是现代人普遍缺乏的能力，示弱是一件困难又值得认真学习的任务，如同你学习爱一样困难又重要。

有个男性来访者对我说，他在表现自己脆弱的时候感到很非常羞愧，在我面前暴露自己的弱点他感到不安和害怕。我说，当你在表达自己脆弱的时候，你就不脆弱了，尽管你充满不安，但是你还是向我暴露自己的弱点，展现了一种非凡的勇气，勇敢不是没有害怕，而是尽管害怕还是愿意尝试。也很感谢你对我的信任，愿意将自己的弱点呈现给我，相信我不会伤害你。听了我的这番话，他的羞愧感少了一些，人也放松下来。继续告诉我，他一直都想大哭一场，觉得自己哭出来内心压抑的感觉就会释放很多，但是他就是哭不出来，不知道为什么。我想

他的状态是很多人都会有的状态，不分男女。

以前看过一段话，很有趣。“自称?人家?的女生，啥工作都不用做；自称?偶?的，能省去一半工作量；自称?我?的，工作都是自己的；自称?姐?或者?爷?，连男人的活都是你的。”这里面有玩笑的成分，不过也展现了部分真实的情况。你怎么称呼自己呢？是称呼自己为“人家”，还是“女汉子”“X爷”呢？当然，学会示弱并不是推卸责任，躲懒，贪图安逸。

假设面临这样一个情况：原本定好的约会，男朋友因为工作上有事不能来赴约，一个女生说：“亲爱的，人家很期待见到你，特意打扮得漂亮点，你不来，人家感觉好失落，好伤心啊。”另一个女生就像前文提到的那些过分独立的女生一样，尽管内心有失落，却还要装成一副无所谓的样子，对男朋友说：“哦，没事，我自己刚好也有其他的活动，我又不是专门等着和你见面。”相信任何一个男人都会更愿意亲近那个会撒娇，会示弱的女生，会更愿意去保护那样的女生。如果你是一个男生，当女生向你撒娇，向你示弱时，不仅惹人怜爱，激起你男性的保护欲，让你觉得自己很强大，也让你感觉对方信任自己，相信自己值得依赖。其实，任何人都喜欢那种觉得自己强大的感觉，也喜欢那种被人信赖的感觉。

我以前不懂得向男友示弱，然后开始慢慢学习。遇到需要自己费一番努力才能解决的事情，以前都自己搞定，现在会经常向他请求帮助；下班回家很晚，或者遇到下雨天，也会向他撒娇，要他来接我；买油买米这样的重活我都不逞强了，交给他搞定；两个人吵架相互不理会的时候，我会先主动去亲近他，去示弱，去撒娇；经常会向他表达自己很需要他，有他可以依赖感觉很快乐这样的感受……渐渐的，我发现我们更加依恋彼此，关系变得更加亲密。

我有个来访者，是个女孩，一直害怕在别人面前展现自己真实的情感，尤其是脆弱的部分，无论是同事还是家人，她认为当自己展现脆弱时，别人会嘲笑她，会打击她，会看不起她，甚至会借此伤害她。直到有一天，她鼓起勇气和自己的妹妹表达了内心的感受，那些压力，那些遇到的困难，那些无助和脆弱的感觉。没想到她的妹妹特别理解她，很真诚地帮助她，让她很感动，同时，也拉近了姐妹俩之间的距离，让两颗心更加靠近了。

有个很懂企业管理的老师曾和我说过，当一个公司老板或者老总懂得示弱，敢于示弱，能够对自己的下属说：这个问题我不知道。其实是一种内心强大的表现，不害怕展现自己的无知会被人嘲笑，不在意下属会怎么评断自己，也是对自己下属全然的信任，表达愿意向他们学习的善意。这样反而能够拉近他和下属之间的关系，大家更愿意跟着这样的老板工作。

人的一生有两个重要能力需要学习，一个是独立自主的能力，一个是依赖他人的能力。你会不会示弱，会不会健康地依赖他人，其实衡量的是你内在的安全感是否充分。示弱、撒娇、依赖他人是一种勇气，是一种信任，更是一份柔软。一个人如果有足够的安全感，他可以将自己柔软的部分向别人敞开，他相信别人，相信自己，也能够共情别人，感受到别人的感受，也能够让别人感受到自己的感受，从而与人很好地建立起爱的有意义的连接，让自己内心充满活力，情感丰富而不再孤独无助。

篇二：莫干山之旅

莫干山之旅

莫干山之旅

郭垠含

一年一度的秋游又到了。这次，我们去了莫干山抗日基地“当小八路。”那里有许多项目，有撕名牌，有爬雪山，有抓泥鳅，有飞夺卢沟桥，有拯救伤员，有打水仗.......

撕名牌

“耶，我撕了。”是什么声音，原来是“小八路”们在撕名牌！他们撕的不是明星，而是无比可恶的鬼子。我们开始撕名牌了，“嘘”的一声哨响后，女生们集体卧倒在地吗，生怕被男生撕掉自己的名牌，（除了我们班的一些女汉子，也包括我）个个都冲上去撕掉那些可恶男生鬼子。我趁王开仪不注意，猛的一扑上去，一下子就把他的名牌给撕了。当我正得意洋洋地欣赏着王开仪的名牌时，一只迅雷不及掩耳之势的手“嚓”的一下，把我秒杀了，那个人就是我们班的“黑马”，他跑步非常快。叫陈泽鑫。

飞夺卢沟桥

飞夺卢沟桥的教练铿锵有力地说：“小八路”是流血不流泪的，而且我们不是国军，强盗，更不是土匪。我们异口同声的回答：“是！”可有一些调皮的同学却哈哈大笑，停也停不下来，好像被点了笑穴一样。当上卢沟桥时摇摇晃晃的，可我鼓起勇气迅速得爬了过去，闯过了一个难关。

打水仗

、 打水仗开始了，也意味着男女大混战开始了。一个个圆滚滚的气球水弹在空中飞来飞去，落在地上，仿佛是一个个从空中掉落的“炸弹”。让人胆战心惊的。

莫干山真好玩啊！

点评：小作者分三个板块介绍了莫干山之旅：撕名牌，飞夺卢沟桥，打水仗，作者把三个板块有序地组合在一起，变得文章中心突出。

篇三：2015艺考即兴评述终极押题【100话题+24材料】

在播音主持艺考中，即兴评述是很重要的环节，即兴评述就是考生根据事先抽到的材料在现场进行的口头叙述和评论。即兴评述的目的是考查应考者快速思维和组织语言的能力、口语的表达能力以及临场不慌的心理素质。

它要求考生思维敏捷，快速组织语言能力强，记忆力强，同时，它也是对考生知识功底、文化素质的检验。即兴评述主要考查考生两方面的能力：一是理解、分析、解决问题的能力，二是逻辑思维的能力。评委老师对考生即兴评述成绩的评估大致是从以下几个方面考虑的：立意、结构、表达、交流。 老师建议，要想即兴评述得高分，可以从以下几个方面入手： 首先，观点正确，分析到位。

老师建议考生拿到材料后，不要企图找出几个关键词就急于得出结论，要从头到尾通读一遍，读懂材料讲的是什么意思，找到材料的侧重点和考察点，究竟是要你讨论什么事情的，从哪些角度谈的。

其次，新颖独特，有自己的看法。

这并不是说要每位考生都反弹琵琶，挖空心思求奇求异，而是看问题的角度独具特色。

最后，思路清晰，逻辑清楚。

老师提醒，可以将自己所要评述的内容分成几大部分，在心里列个提纲，先说什么后说什么排个顺序。不要东一榔头西一棒槌胡乱拉扯，也不要竹筒倒豆子统统倒出来拉倒。一般来说，一个即兴评述就是一篇小议论文，要有论点、有论据、有结论，可以分成提出问题、分析问题和解决问题三大部分，每部分之间也要有衔接和过渡，如“为什么会出现这种现象呢?我认为有以下几个原因：“第一……”这样提示性的话语并非多余和罗嗦，它会使你的观点表达更加清晰。 话题类：

1.合作与竞争

2.宽容是一种境界

3.涵养我们的精神道统

4.网络反腐

5.低头族

6.食品安全问题

7.如何看待刷微博、朋友圈

8.如何看待微信营销？

9.“女汉子”走红

10.压力与动力

11.人因梦想而伟大

12.单独二胎

13.学会用欣赏的眼光看到别人

14.幸福

15.3D打印技术

16.国家公祭日

17.朋友之交淡如水

18.我的消费观

19.居安思危

20.临时工

21.APEC蓝

22.城市交通堵塞

23.大学生屡陷传销组织

24.人品即戏品

25.空气罐头

26.女大学生频频失联

27.公交让座与道德礼仪

28.中国式过马路

29.我看双十一

30.冰桶挑战

31.节约

32.可怜天下父母心

33.设想未来的手机、未来的生活

34.榜样的力量

35.对“傍傍一族”的理解

36.中国传统文化

37.中国梦

38.对于美的理解

39.梅花香自苦寒来

40.方与圆

41.开卷有益

42.酒香不怕巷子深

43.优秀是一种习惯

44.失败为成功之母

45.出国留学热

46.站在大学门口

47.学历和能力

48.大学生毕业摆地摊

49.英雄流血不流泪

50.公务员报考热

51.洋节的思考

52.传统与现代

53.勤能补拙

54.读书的力量

55.感谢对手

56.回眸2014

57.我看春晚

58.网络热词

59.法制中国

60.社会主义核心价值观

61.人造美女

62.微笑是世界上最美的语言

63.面子和里子

64.接地气

65.奋斗的青春最美丽

66.我的家乡

67.匆匆那年，最深的记忆

68.谈奉献

69.变与不变

70.仰望星空，脚踏实地

71.高中生卖肾买iphone

72.中国汉字听写大会

73.电视相亲节目

74.快与慢

75.快乐的源泉

76.感动

77.唐诗、宋词等常识

78.当前流行电视节目

79.成长

80.新常态

81.谈友谊

82.群体事件

83.公共安全

84.假冒·冒牌

85.中国速度

86.失联

87.广场舞

88.贺岁片

89.山寨文化、创新

90.业精于勤荒于嬉

91.送人玫瑰·手留余香

92.厚积而薄发

93.国学热

94.南京青奥会节俭风

95.体育精神

96.四大名著、最喜欢读的书

97.艺考现场报道

98.原生态

99.低碳生活、绿色出行、绿色家园

100.行百里者半九十

材料类：

1.材料评析：近日，四川泸州19岁少年曾某微博直播自杀并无救甚至他人旁观点赞而亡成为热门话题。事实上，这种通过社交网站直播自杀的行为近年来屡见不鲜，社会又该如何应对类似事件？少年微博自杀，那些怂恿、嘲笑和点赞者有责任吗？

2.材料评析：2014年11月，最火的一条新闻莫过于曾在地震中勇救7名同学的“汶川抗震小英雄”雷楚年涉嫌诈骗46.3万。许多理性的声音都在说是过高的社会荣誉捧杀了他。人们崇敬英雄，愿意用精神乃至物质荣誉去褒扬他们。热度过后，恐怕英雄们都会有暂时失落甚至挫败感。到底是怎么了？

3.材料评析：近日，陕西省丹凤县人李磊把捡到的古剑用报纸包起来送到了该县文化执法大队。事后，李磊的好多同事都认为他笨，捡到宝贝还上交了。尽管当时有人愿出十多万元来买这把古剑，但李磊说，他经常看一些法制类节目，知道文物是国家的，所以他就毫不犹豫地上交了。为此，丹凤县文广局为李磊颁发了荣誉证书，奖励了500元。你如何看？

4.材料评析：8月24日，湖南皇仓中学师生在军训中和教官发生肢体冲突事件，引发争议。不少人疑问，学生军训是否还有必要存在？

5.材料评析：《大学生写400字简历有24个错别字 应聘直接被淘汰》：大学毕业的小蔡，怎么也没想到，应聘好不容易进入复试阶段，竟因为一份手写的简历，直接被公司PASS掉！经询问后得知，原来，小蔡在400字简历里，竟写了24个错别字，这也成了公司人事主管PASS掉她的重要理由。

6.材料评析：8月4日，曾经的网络红人郭美美再次一夜爆红，关于其“干爹门”、舆论炒作、涉聚众赌博乃至性交易等方方面面的详细起底，分走了不少人们对鲁甸地震的关心。与此同时，多家官方媒体也发出了舆论不应再关注这个恶俗炒作者的呼声。真的做得到吗？恐怕不容易。

7.材料评析：据悉，语文新版教材小学一、二年级和初中一、二年级目前已经通过教育部验收。而此次语文出版社最新修订的小学语文教材，被曝出现较大而有趣的变化，被相关修订者称之为“是脱胎换骨的”。比如，一年级语文第一页是导学部分，《我爱学语文》取代了原来的《我爱上学》；二年级上学期第二课，歌曲《天路》以诗歌的形式入选教材；三年级的延伸阅读中居然收录了台湾歌手周杰伦的歌曲《蜗牛》。

8.材料评析：八角茴香（简称八角）与卤鸡肉之间的关系，居然被写成了一篇8万字的博士学位论文。近日，陕西师范大学的女博士孙灵霞的博士论文《八角茴香对卤鸡肉挥发性风味的影响极其作用机制》成为网友热议的话题，不少网友称：“不愧是陕西吃饭大学，一道卤鸡都能研究的这么专业”，而这篇论文也被赞为最美味的论文。

9.材料评析：为惩罚上课期间嗑瓜子的学生，老师自费买100斤瓜子“惩罚”学生，让他们“嗑个够”。网友纷纷感慨娄底卫校这位老师到底是“恶搞”，还是“惩罚”，还将其自费买瓜子惩罚学生戏称为“任性的惩罚”。

10.材料评析：北京市环保局12月发布的APEC空气质量保障措施效果评估结果显示,APEC期间北京市PM2.5平均浓度为43微克/立方米,各类主要大气污染物平均削减50%左右。北京市环保局称,包括单双号限行在内的机动车管控减排措施,对“APEC蓝”的贡献率最大。联想到北京市领导此前透露“将论证机动车单双号限行措施常态化的意见”,很多人都担心环保局的表态传递了某种“危险”信号。

11.材料评析：今年12月，在曼谷飞往南京的FD9101航班上，两名中国游客在机上侮辱空姐不说，还扬言要炸飞机、自杀，结果航班飞了一般又折回曼谷。事情的起因只是泡面用的热水。张某要求空服提供热水泡方便面。空服告知其热水需收费。在空服为其提供热水后，张某仍与空服发生言语冲突，并将泡好的方便面泼向该空服。飞机落地后，张、王二人及另两名需要协助调查人员无锡籍游客高某、吴某某被泰国警方带走。

12.材料评析：“为什么我没有看到一个人是快乐、幸福、富足的，仿佛中国式好人就应该是苦人、穷人、累人”。央视某知名主持人在看完《感动中国》后发表的感叹。

13.材料评析：荔枝狗肉节是广西玉林民间自发形成的节日，是一种欢度夏至的民俗。每年夏至豪爽好客的玉林市民在当天准备佳肴美酒，呼朋唤友欢聚一堂，热热闹闹的过夏至。由于每一年的玉林荔枝狗肉节都会屠宰大量的狗，遭到了众多爱狗人士的声讨与反对。爱狗人士称之为“玉林杀戮事件”。

14.材料评析：柯震东进去了,同款囚服火了!今年8月,正当大家还在热议名人吸毒的负面影响时,一些淘宝卖家竟然“趁火打劫”,推出了“柯震东同款拘留服”,有的卖家还订单不断。8月20日,记者在淘宝网搜索“柯震东囚衣”,竟有30多家店在销售类似的囚衣,价格从5元到上千元不等。

15.材料评析：今年8月19日，教育部就新版《中小学生守则》向公众征求意见。新版《守则》将70条要求精简为9条，并删去“见义勇为，敢于斗争”等表述，同时提出了“控制上网时间 ”等新要求。

16.材料评析：有钱真任性。据《南方日报》报道，晋江一条路上惊现一小男孩庆生广告牌，上面写着“欢迎参加我的16岁生日party”，还印了一个小男生的照

篇四：即兴评述

1.谈谈你从事播音主持专业的优势与不足

2.你如何理解播音员主持人的“个性”

3.你认为成功的主待人最大的魅力是什么

4.谈话类节目主持人必须具备的素质是什么?你最喜欢的谈话类主持人是谁?为什么

5.你认为娱乐主持人是否需要“娱乐底线”

6.现在很多演员、歌手开始转行做主持，对此你有什么看法

7.请你谈谈主持人的文化底蕴、专业水平、人格魅力三者之间的关系

8.你认为内地与港台主持人哪些不同

9.你报考专业时，爱好与前景哪个重要

10.谈一谈你对虚拟主持人的看法

11.你认为播音员与主持人之间的区别是什么

12.你如何看待黄健翔从央视辞职

13.很多央视节目主持人纷纷去了凤凰卫视，请你分析一下其中的原因

14.你如何看待主持人这一职业

15.作为一名主持人是否必须说普通话

16.主持人应不应该具备表演能力

17.主持人最重要的素质是什么

18.你认为播音员是否只是一个传声筒

19.假如你是一名播音员，当你拿到一份你明知道是假新闻的稿件时，你会如何处理

20.你认为播音员和主持人有哪些共同之处

21.请你谈谈作为一名主持人应当如何应对场上的突发事件

22.你认为《挑战主持人》能选拔出优秀的节目主持人吗

23.请分析吴宗宪的主持风格

24.请以“分享”为题，模拟主待一期节目

济南新艺联艺考培训专业学校25.请以“如何面对失败”为题，模拟主待一期节目

26.请以“读书与学习”为题，模拟主持一期节目

27.请以“感谢对手”为题，模拟主持一期节目

28.请以“隔阂”为题，模拟主持一期节目

29.请以“外面的世界”为题，模拟主持一期节目

30.请以“个性”为题，模拟主持一期节目

31.请以“尊严”为题，模拟主持一期节目

32.请以“距离”为题，模拟主持一期节目

33.请以“童年”为题，模拟主持一期节目

34.请以“腾飞的中国”为题，模拟主持一期节目

35.请以“2008·北京·我“为题，模拟主持一期节目

36.请以“网”为题，模拟主持一期节目

37.请以“感动”为题，模拟主持一期节目

38.如果让你主持一档你不喜欢的节目，你会怎么办

39.谈谈你对报考播音主持艺术专业的经历的感悟

40.如果让你采访联合国秘书长，你会如何提问

41.如果让你采访日本首相，你会如何提问

42.如果让你采访布什，你会如何提问

43.假如你是一名出镜记者，正处“9.11”现场，你会如何报道

44.对“最危险的地方找不到中国记者的身影”的说法，你如何看待

45.假如你是《艺术人生》的主持人，嘉宾是朱军，你会如何开场介绍

46.请你谈谈如何看待谈话节目在我国的兴盛

47.请你谈谈访谈类节目主持人如何定位自己

48.请谈谈主持人和节目的关系

49.谈话节目的灵魂是什么

50.请谈谈主持人崔永元受到观众的喜爱的原因

怎样看待“态度决定一切”（大连艺术学院） 科技让社会更好还是更坏（大连艺术学院） 怎样看待不会评价自己就不会评价别人 你觉得口才与文才哪个更重要 如何看待“双十一网购” 你觉得童年对人生有怎样的影响 你觉得“读史使人明智”地说法正确吗 邓丽君与流行音乐的关系（南昌航空大学）

谈谈你对“网络是把双刃剑，用得好它是利器，用得不好就是暗器”的看法 买官卖官之间的裙带关系 如何关爱老人

你怎么看待“6岁男童被挖双眼”

女大学生被劫杀只因犯罪嫌疑人没有中彩票而造成”博彩不负责任”（南昌理工学院—即兴评述或模拟主持）

谈谈对“给跪了”这个句话的理解（长沙学院）

人大自主招生 人大主任威胁交警 文理不分科

人肉搜索逼死女子 复旦投毒 雾霾

十岁女孩摔婴儿 挖眼事件 兴农旅游 乙肝疫苗

陕西妇产科医生贩卖婴儿 李天一 逸夫楼 自主创业 大师王林 胡万林

神医”胡万林的故事，最终可能成为一个让中国人心痛的笑话。这位“神医”凭肉眼便 能看出一个人有什么病，而且什么病都能看，什么病都能治，什么号脉、听诊器、X光透视、CT全不用。胡万林的药也只有一种：芒硝。根据他的“运动疗法”，病人吃了“药”之后，上吐下泻，就能药到病除。

在我看来这就这样一个江湖骗子，而且还有作家出版社竟然还为其出书一直被当地医疗主管机构认定为非法医疗组织，可是取缔却不容易，一些人还认定胡万林不是人，而是神。 可是谁批准在终南山成立这个医院的？又是谁给胡万林这个玷污医生荣誉的人宣传的？而他们却没有受到法律制裁，这不得不引起我们深思。国家对这方面的管理还需加强 两分钟失眠 丽江导游事件 北京楼顶别墅 菜农服毒

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90后如何看新闻 对性爱的看法 爸爸去哪儿 13号早上即评考题： 1、评价鲁迅的作品；

2、对终将逝去的青春导演“演而优”的看法； 3、讨论与人相处之道； 4、假如你名落孙山怎么办； 5评价高价请明星的歪风 6、对记者工作的看法有什么 7、请评价对暑期培训的看法！ 8、个性演员做主持

9：如何理解收视率是万恶之源 10、倡导健康动画片

11、赵本山在中国和美国的差别待遇（在中国受欢迎，在美国遭冷场） 12、大黄鸭问题

13、私人定制 14.演员变导演 15、违纪考生

16、如何看待违纪考生

17、如何看待歌手明星转身主持人 18、怎么与不喜欢的人相处？

19评价选秀节目（材料：中国好声音） 20、报考该专业的优势和劣势 21、评价收视率是万恶之源 22、怎么看待培训班热

23、评价一段材料（鲁迅的文章节选） 24、个性演员做主持。

25、倡导健康动画片（材料：喜羊羊灰太狼暴力动画） 26、评价赵本山在美国演出遭冷遇 27、评价滥明星和大腕 28、反对网络暴力

29、评价这一专业的利和弊 30、怎样理解收视率是万恶之源 31、对鲁迅一部作品的理解 32、如何做好一个主持人

1.合作与竞争 2.宽容是一种境界 3.涵养我们的精神道统 4.网络反腐 5.低头族 6.食品安全问题

7.如何看待刷微博、朋友圈 8.如何看待微信营销？ 9.“女汉子”走红 10.压力与动力 11.人因梦想而伟大 12.单独二胎

13.学会用欣赏的眼光看到别人 14.幸福 15.3D打印技术 16.国家公祭日

17.朋友之交淡如水 18.我的消费观 19.居安思危 20.临时工 21.APEC蓝 22.城市交通堵塞 23.大学生屡陷传销组织 24.人品即戏品 25.空气罐头

26.女大学生频频失联 27.公交让座与道德礼仪 28.中国式过马路 29.我看双十一 30.冰桶挑战 31.节约

32.可怜天下父母心 33.设想未来的手机、未来的生活 34.榜样的力量 35.对“傍傍一族”的理解 36.中国传统文化 37.中国梦 38.对于美的理解 39.梅花香自苦寒来 40.方与圆 41.开卷有益 42.酒香不怕巷子深 43.优秀是一种习惯 44.失败为成功之母 45.出国留学热 46.站在大学门口 47.学历和能力 48.大学生毕业摆地摊 49.英雄流血不流泪 50.公务员报考热 51.洋节的思考 52.传统与现代

53.勤能补拙 54.读书的力量 55.感谢对手 56.回眸2014 57.我看春晚

58.网络热词 59.法制中国

60.社会主义核心价值观 61.人造美女

62.微笑是世界上最美的语言 63.面子和里子

64.接地气 65.奋斗的青春最美丽

66.我的家乡 67.匆匆那年，最深的记忆

68.谈奉献 69.变与不变

70.仰望星空，脚踏实地 71.高中生卖肾买iphone

72.中国汉字听写大会 73.电视相亲节目

74.快与慢 75.快乐的源泉

76.感动 77.唐诗、宋词等常识

78.当前流行电视节目 79.成长 80.新常态 81.谈友谊 82.群体事件 83.公共安全 84.假冒·冒牌 85.中国速度 86.失联 87.广场舞 88.贺岁片

篇五：员工拓展活动总结

奥立升集团

第二届员工拓展活动总结

目录

一、 活动综述---------------------------------------------------------------------（1-6 ）

二、活动风采及效果评估------------------------------------------------------（7-15 ）

（一）《爱的传递》活动风采及效果------------------------------------（7-8）

（二）《两军对擂》活动风采及效果------------------------------------（8）

（三）《地雷战》活动风采及效果---------------------------------------（8-10）

（四）《玫瑰之约》活动风采及效果-----------------------------------（10-11）

（五）《飞夺泸定桥》活动风采及效果--------------------------------（11-12）

（六）《驿站传书》活动风采及效果-----------------------------------（13-14）

（七）《我是队长》活动风采及效果-----------------------------------（14-15）

三、团队和突出人物介绍--------------------------------------------------------（16-23）

（一）雷声队（奥立升诺得）---------------------------------------------（16-19）

（二）众志成城队（众立升）---------------------------------------------（19-20）

（三）引擎梦想队（奥立升新通）---------------------------------------（21-23）

四、活动花费情况--------------------------------------------------------------------（24）

五、活动瑕疵的改善办法----------------------------------------------------------（25）

活动综述

2014年05月09日，奥立升集团举办了第二届员工拓展活动。本次活动分别邀请了宁夏奥立升诺得汽车销售服务有限公司（简称诺得）、宁夏众立升汽车销售服务有限公司（简称众立升）、宁夏奥立升新通汽车销售服务有限公司（简称新通）三支队伍参加。

本次拓展活动各店人员都抱着锤炼老员工、凝聚新成员的心态积极参与。活动当日，诺得共参与员工数29人，众立升共参与员工数28人，新通共参与员工数28人。

三支参赛队伍在比赛前均为自己的队伍起了响亮的队名和口号，分别是： 诺得队的队名是“雷神队”，口号是“诺得，诺得，卧虎藏龙，诺得，诺得所向无敌”。

众立升队的队名是“众志成城队”，口号是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队” 。

新通队的队员是“引擎梦想队”，口号是“放飞梦想，新通最棒，且比且第一” 。

（团队亮相）

(来自:WWw.SmhaiDa.com 海达范文网:女汉子流血不流泪)

本次活动邀请集团人资行政部经理刘宝、运营部经理吴冰洁以及集采部经理

王丽担任本次活动的随队裁判，邀请集团财务副总担任主裁判，同时邀请集团常务副总张晓芳女士、新通店总邢占峰先生以及诺得店总潘璟女士担任顾问团。

（振臂高呼各队口号）

在响亮的队名和口号的呐喊下，各队在“友谊第一，比赛第二”的竞技氛围下，正式启动了拓展活动。

本次拓展活动为期一天，共开展了 7个拓展活动。赛程按各项活动的累计积分评选最终的优秀团队。

经过一天精彩的竞技，最终获得本次拓展活动冠军的队伍是“引擎梦想队”。

（优秀团队及奖杯）

同时各队分别评选出“奇思妙想家”“最佳协作队员”以及“最佳执行力队员”和本次拓展活动的“最佳队长”，他们分别获得了由开心麻花团队在凤城上演的“乌龙山伯爵”爆笑舞台剧门票。

（优秀个人合影）

最后各队每位参与拓展活动的人员均获得了丰厚的奖品。

（雷神队合影）

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