无锡龙头湾

篇一：无锡龙头湾拓展有感

无锡龙头湾拓展有感

经过为期两天的野外拓展训练，使我从中得到了不少启迪，不仅锻炼了自己，而且也学会了什么叫有效沟通，换位思考。总之受益匪浅，感触颇多。

其中留给我印象最深的当数“高空断桥”这个项目了，看到两个8米多的高台，真的是不寒而栗，感觉腿都是软的，心也莫名跳的很厉害，在下面仰望时就觉得它高不可攀，很有难度，当时就觉得自己一定战胜不了，但是当队友们一同上前拍我的肩膀，高喊我的名字，为我加油鼓劲时，真的就觉得瞬间充满力量，真的不能辜负大家的厚望，更要挑战自己，战胜自我。于是绑着安全设施的我顺利有序的爬上了高台，慢慢挪动脚步，站在高空，望着一米多宽的“断桥”，恐惧感阵阵来袭，不停的在想，我如果一脚踩空怎么办呢，我总觉得自己一下跳不了这么远，所以当教练喊1，2、3的口号时，心里多少还是有些犹豫，但当时情形又容不得我多想，就想着全力以赴，这关我一定要通过，别人能做到的事我也一定要做到，抱着这样的信念，在教练第二次喊的时候，我用力一跃，最终稳稳落在了对岸，那一刻觉得很释然，当教练和队友们在下面为我欢呼的时候，我知道我成功了，那时说不出的喜悦，我终于克服了心理障碍，迈出了人生中的一大步。 还有就是“赌球大战”，“急速60秒”与“致胜七巧板”，这几个项目告诉我们什么叫作无条件信任队友，在必要的时候舍弃小我，成就大我，也说明在大目标面前，不能只看到自己的利益，而且还要顾全大家的利益；除此之外，当然还要有行之有效的沟通，设定一致的目标，做到资源合理共享，一起来实现共赢。

最难忘的当数最后一个项目了，名字叫作“抱团打天下”，真的

感受到了缜密有力的领导力和大家团结协作，互帮互助的可贵精神品质，团队中许多人争做人梯，不喊苦，不说累，看到他们热的满脸通红，大汗淋漓，无怨无悔的给大家甘当人桥，真的很感动，真的很不忍心踩在他们身上，作为一名女生，我在体力方面帮不了忙，就只能一直使劲为他们加油，呐喊、助威。当大家都平安越过那条可怕的“红线”时，那一刻大家集体欢呼，顿时掌声鼓动，大家都在为我们成功的举动而感到开心不已，因为我们的团队挑战成功了，我们是航科人，是大团队，我们以航科人不怕苦累的顽强拼搏精神战胜了困难，是的，我们成功了，这其中包含着太多的汗水，诸多的艰辛和乐享无尽的感动。

2013年10月24-25这两天，是磨练意志而又富有非凡意义的两天，它带给我的不仅仅是身体上的挑战，更是我人生中一笔弥足珍贵的精神财富，在这次拓展训练中，每个队的队员之间更应致力于团队的协作与配合，而不是某个人是否做的更优秀些，在此过程中，我深刻的体会到了什么叫做团队，什么叫良好沟通、团结协作与充分信任。回顾拓展的时光，印象仍深深留在我的脑海里，在困难与挑战面前，大家能团结一致，凝心聚力，这充分体现了挑战自我，熔炼团队的无畏精神。也可以说一个没有凝聚力和向心力的团队是不完整的，惟有共同努力，团结协作，方能战胜一切困难，也只有如此，我们才能乘风破浪，顺利到达成功的彼岸。我们应继续秉承，发扬航科奋斗精神，为梦想，为前行，我一直坚信着。

篇二：无锡太湖(马山)国家度假区资料整理

无锡太湖（马山）国家度假区

一. 项目简介

无锡太湖国家旅游度假区是国务院于1992年批准建立的全国十二个国家级旅游度假区之一。位于太湖风景区马山半岛，距无锡城区18公里，面积51.4平方公里，常住人口3万。“一级空气，二级水质”，绿化覆盖率80%，历史古迹众多，湖光山色秀美。度假区坚持走自然山水、历史文化和现代文明相结合的特色开发之路，取得了令人瞩目的建设成效。高速路网四通八达，距沪、宁、杭各大城市1.5小时车程,灵山大佛景区国内一流，太湖高尔夫俱乐部国际水准，十余家星级酒店设施齐全，度假区年接待游客300万人次以上。工业经济特色鲜明，华瑞、健特等七家医药企业发展迅速，度假区“华东药谷”初现雏形。

二. 地理位置

三. 区位优势

无锡马山位于国际大都市上海、六朝古都南京与浙江省省会杭州等构成的“等边三角形”城市圈中心，连接锡宜、沪宁、宁杭等高速公路的陆马快速通道直达无锡马山，使得无锡马山成为全国为数不多的、拥有高速公路直达条件的开发区之一，现在自马山驱车到达上海、南京、杭州等地均只需90分钟的路程。总投资达14.5亿元的环太湖公路已建成通车，从无锡市区乘车到达马山仅需10多分钟的路程。另外，中国黄金大通道312国道、沪宁铁路、无锡硕放机场、京杭大运河等华东地区主要的陆上、空中、水上的交通网络与无锡马山都近在咫尺。

公路：环太湖公路(十八湾旅游公路)、沪宁—锡宜—宁杭高速公路、锡宜高速陆马快速通道。

铁路：京沪铁路、京沪高速铁路(在建)

机场：无锡机场、上海浦东机场、上海虹桥机场、南京禄口机场。

港口：上海港、江阴港、张家港

公交：连接市区有公交88路、89路、91路，起点灵山，终点火车站。

水路运输：京杭大运河、太湖航道

四. 园区构成

1. 龙头湾

位于无锡马山太湖国家旅游度假区马山镇内闾村的龙头湾野外运动场，是观赏湖景山色的绝佳胜地。山上四时佳果不断，水中常年湖鱼不绝，龙头杨梅和太湖三白更是享誉江南。日出江花红胜火,春来湖水绿如蓝，身入桃源人不觉，犹在画中游。

置身绿色氧吧，呼吸自由空气；享受放松生活，体验彩色心情。约三、两知己，携甜蜜家庭泛舟，品茗；摘水果，挖野菜，体验农家的乐趣；星夜，燃情篝火，围坐笑谈，一顶帐篷，观星听涛。

场地上长期举办各种拓展活动、亲子游戏、篝火晚会、户外野炊、户外烧烤等一系列主题活动，欢迎您的光临。

2. 宜民山庄

宜民山庄位于无锡马山太湖国家旅游度假区环山东路桃坞村段，与绿波湾度假村相邻，直面外太湖，经度120度以东，是太湖之滨著名的观看湖上、湖上月起的旅游胜地。

山庄以“静态旅游”为主，在此，沉浸于“地远人自偏”的湖畔山谷，在大自然美妙的怀抱中，放松紧张工作带来的压力，可以一家几口，或四、五友人，清茗一壶，浊洒一杯，消得一日清闲。或者，自己动手，垦地种菜，采摘蔬果，亲身体验山林农家的乐趣。入夜，架一张帐篷，隔帐听涛；或点一堆篝火，围坐夜话，体会先人刀耕的景况。

山庄占地500余亩，山巅密林叠叠、青翠满目，拥有原始而丰富的生态植被；山坳果树溢香，木屋掩映，富有神秘而浪漫的休闲氛围；湖上，碧涛接天，远山如眉，时有渔帆点点，鸥鸟翩翩，让人顿生出世之想。山庄备有小舟一叶，可与二、三知己，湖上泛舟，品茗饮酒，带一身清闲，逍遥于淼淼湖面。现在，山庄已形成八处富有特色的景点：梨雨曲径（宜春），栈桥踏浪（宜夏），月白沙汀（宜秋）、西岑控梅（宜冬）、平湖涌日（宜晨）、鸥影带帆（宜昏）、隔帐听涛（宜月夜）、青山在门（宜四季）。

3. 踏青农庄

踏青农庄位于无锡太湖国家旅游度假区马山镇万丰村，左傍春秋吴王阖闾宫，右倚浩渺太湖碧波水，背靠灵山胜景，面朝龙头渚公园，风景秀丽，环境优美。农庄里遍布桔园、茶园、杨梅园，果实累累，山花烂漫，形成了春品新茶、夏啖杨梅、秋食柑桔，四季湖鲜，以及芦苇荡垂钓等休闲农家游特色。

置身农庄，朝霞夕阳与鸟叫蝉鸣陪伴着你，犹如进入世外桃源。踏青农庄还特别推出系列休闲娱乐项目：湖边烧烤、真人cs枪战、户外拓展、野外露营、夕阳问茶、采摘茶果、吃农家饭、草地排球、放飞风筝、摸虾拾螺、棋牌活动、水上缅甸桥、翻越高墙、拔河比赛、

篇三：无锡市免费景点

无锡市免费景点

目 录

001－－礼舍古村

002－－礼舍古街

003－－孙冶方故居纪念馆

004－－薛暮桥故居

005－－薛佛影故居

006－－秦古柳故居

007－－九十九间半

008－－玉祁老街

009－－西塘广惠公园

010－－梁韵苑

011－－红星桥桥头公园

012－－城中公园（公花园）

013－－蠡湖公园

014－－蠡湖大桥公园

015－－宜民山庄

016－－唯琼农庄

017－－九龙湾乡村家园

018－－古竹生态旅游村

019－－大浮村

020－－亮河湾

021－－仙蠡墩

022－－崇安寺

023－－锡剧博物馆

024－－体育公园

025－－张闻天旧居

026－－钱钟书故居

027－－顾毓琇纪念馆

028－－尚书湾明代秦金墓

029－－尚书湾农业旅游休闲中心

030－－南禅寺

031－－和平村

032－－寨门晨东绿色休闲农庄

033－－无锡县学宫建筑（无锡碑刻陈列馆） 034－－绿羊温泉农场

035－－严家桥古镇

036－－水墩上

037－－新四军六师师部旧址纪念馆 038－－秦邦宪故居

039－－宝界双虹

040－－蠡湖之光（百米高喷）

041－－渤公岛

042－－渔父岛

043－－鸥鹭岛

044－－卧石醉波

045－－宝界公园

046－－宝界山林公园

047－－蠡湖中央公园

048－－惠山古镇

049－－薛福辰祠堂（薛中丞祠堂） 050－－留耕草堂

051－－人杰地灵牌坊

052－－江助教祠堂（江祠）

053－－杨忠襄公祠

054－－徐孺子先生祠（徐祠）

055－－宝善桥

056－－惠山园

057－－永宁桥

058－－惠麓钟灵牌坊

059－－孝友传家牌坊

060－－溪山第一楼

061－－迎神桥

062－－高忠宪公祠

063－－井水盟心牌坊

064－－马贞女坊

065－－龙头河御码头

066－－张中丞庙

067－－顾光旭“诗冢”

068－－五里香塍牌坊

069－－顾可久祠

070－－王恩绶祠

071－－陆宣公祠

072－－杨藕芳祠

073－－锡惠名胜区入口公园

074－－清名桥历史文化街区

075－－清名桥

076－－大公桥

077－－老跨塘桥

078－－新跨塘桥

079－－阳春桥

080－－宝塔桥

081－－南长桥

082－－望湖门

083－－首藩方岳坊

084－－定胜桥

085－－张氏礼让邻里碑

087－－南长街

088－－胡氏务本堂

089－－伯渎港

090－－伯渎桥

091－－耕读桥

092－－荣巷历史文化街区

093－－荣巷老街

094－－晴雨操场

095－－荣巷善文化展示区

096－－小娄巷

097－－少宰第藏书楼

098－－秦氏佚园

099－－荡口古镇

100－－金匮公园

101－－管社山庄

102－－十八湾

103－－杨湾

104－－无锡杨湾太湖治理科技馆

105－－范仲淹祠堂

106－－倪云林祠堂

107－－无锡博物院

108－－太湖广场

109－－中日友好园

110－－无锡市图书馆

111－－无锡县立图书馆（无锡市图书馆老馆） 112－－无锡青少年活动中心

113－－无锡市档案馆

114－－阿炳祖居

115－－华藏寺

116－－水上十八湾

117－－二湾

118－－贡湖湾湿地

119－－无锡中国民族工商业博物馆 120－－中国乡镇企业博物馆

121－－玉祁文昌公园

122－－唐平湖湿地

123－－南泉古镇

124－－惠泉酒坊

125－－长广溪国家湿地公园

126－－葛埭桥村

127－－周新镇

128－－大坊桥村

129－－西仓村

131－－甘露镇

132－－黄埠墩

133－－运河公园

134－－江南油画雕塑院

135－－何振梁与奥林匹克陈列馆

136－－中国民族音乐博物馆

137－－程及美术馆

138－－西施庄

139－－中国无锡工业博览园（工博园） 140－－中国现代农业博览园（农博园） 141－－中国徐霞客旅游博览园（旅博园） 142－－中国阳羡茶文化博览园（茶博园） 143－－中国阳山桃文化博览园（桃博园） 144－－中国吴文化博览园（吴博园） 145－－中国太湖生态博览园（湖博园） 146－－中国佛教文化博览园（佛博园） 147－－羊腰湾

148－－陶沙巷

149－－日晖巷

150－－前蔡家弄

151－－吴桥

152－－江尖公园

153－－三里桥（米市）

154－－民主街（天主教堂）

155－－莲蓉桥（钱码头、丝码头） 156－－西水墩

157－－无锡老地图石刻

158－－工运桥

159－－鼋头渚（犊山）十里芳径

160－－金城湾公园

161－－吴都阖闾城遗址公园

162－－吴王避暑宫遗址

163－－尚贤河湿地公园

164－－市民中心

165－－市民广场（地铁1号线、4号线车站） 166－－南大港（吴都路景观带）

167－－赵菊泉旧居（张謇读书处） 168－－钱松岩故居

169－－中山路

170－－圣公会十字堂

171－－无锡市书画院

172－－许叔微故居

173－－梅里古镇

174－－冯其庸学术馆

175－－唐文治故居

176－－陆定一祖居

177－－陆定一故居

178－－东大池

179－－迎龙桥

180－－梁鸿湿地公园

181－－扬名大桥

182－－保安寺（无梁殿）

183－－接官亭、接官亭弄

184－－徐巷农民俱乐部旧址（徐梦影故居） 185－－开源机器厂旧址

186－－阳春巷

187－－南水仙庙（水仙道院）

188－－无锡书画博物馆

189－－大窑路

190－－鸭子滩

191－－坎宫救熄会

192－－南下塘

193－－运河文化艺术馆

194－－海宁救熄会

195－－镇塘庵

196－－无锡市新工人文化宫（新文化宫） 197－－无锡市新体育中心

198－－无锡太湖国际博览中心

199－－无锡大剧院

200－－乌龙潭古渡（清名古渡） 201－－高子水居苑（高攀龙纪念馆） 202－－陆墟桥

203－－梁溪苑

204－－中国泥人博物馆

205－－靖海公园

206－－永兴寺

207－－河埒休闲广场

208－－无锡将军书画艺术馆

209－－崇安区图书馆（新馆）

210－－静慧寺

211－－长泰禅寺

212－－龙头湾野外运动场

213－－万丰禅林山庄

(来自:www.sMHaiDa.com 海 达范文网:无锡龙头湾)

214－－无锡国土资源博物馆

215－－鸿山生态农业展示馆

216－－雁门渔庄

217－－胜子岭

篇四：生态休闲整理

1. 农庄 （1）发展趋势

近年随着城市快速发展，城区人口密集、交通拥堵、空气污染严重，城市病

日益显现。随着人民生活水平不断提高，追求绿色健康的高品质的生活环境蔚然成风，有相当一部分城里人日益向往环境优美、安逸祥和的郊区生活。山水田园式庄园环境，迎合了世人崇尚自然、回归自然、并能充分享受生活便利的需求变化趋势，满足了人们回归自然、享受生活的心愿。在此背景下，经济条件尚可的人纷纷向往建立自己的个人生活庄园。

随着人们对生活质量要求的提高，休闲旅游得到大的发展。涌现了一批新的旅游产业模式和形态,产生了各种类型的消费型庄园。

3. 旅游与饮食相融合，产生饮食类庄园。饮食类庄园是以生态、绿色、有机、无公害为食品特色，以绿树环抱、空气清新、远离尘嚣为环境特色，经营产品主要以饮茶、品农家菜、烧烤等饮食休闲项目为主的庄园。如农家乐、牧家乐、渔家乐、林家乐。

2.

4.

5. 旅游与运动相融合，产生运动类庄园。运动类庄园是以优雅环境、休闲运动为特色，针对都市高级白领、成功企业主、商人等高收入人群为目标市场的休闲庄园。都市高级白领、成功企业主和商人这些人群缺乏基本运动，承受巨大的生活压力，希望调整身体状态，运动类休闲庄园是他们的首选，如运动休闲山庄、拓展训练园、射箭场。

6.

7. 旅游与生活体验相融合，产生体验类庄园。体验类庄园主要经营农业采摘、种植、养殖和放牧等方面，以城市居民为主要客源市场，起到教育子女和娱乐自我的作用。体验休闲庄园一般出现在城市周边区域，如生态庄园、采摘园、垂钓园、休闲农业园区。

8.

9. 旅游与养生相融合，产生养生休闲庄园。山清水秀，空气清新，安逸幽静，景色迷人是养生休闲庄园的特色。养生休闲庄园针对那些已经厌倦了钢筋水泥、人流烦杂、千篇一律的都市生活的人群，想要寻找一处亲近自然，释放自我的生活空间时，养生休闲庄园便是他们的首选，如养生庄园、观光园。

10. 旅游与商务相融合，产生商务类庄园。商务类庄园要求具有商务会议，度假休闲的功能，其环境优美、空气清新是特色，主要针对企业高管、商人、企业主等人群。商务类的庄园一般般都归属于综合类庄园。在饮食、运动、体验、养生、商务等休闲庄园的功能中，具有这些功能或者兼具这些功能中的几项的庄园，就是综合类庄园。

11.

12.

（2）中国农庄网站集合

中国庄园网站已收集资料

2013年9月

中国古代地主庄园

更多>>

刘氏庄园 常家庄园 牟氏庄园 皇城相府 魏氏庄园 姜氏庄园 康百万庄园 陈万宝庄园 王家大院 乔家大院

帕拉庄园

马氏庄园 老英格兰庄园 莫氏庄园 大屯土司庄园

葡萄酒庄园

更多>>

云南红酒庄

张裕爱斐堡酒庄 山西怡园酒庄

北京御龙东方红酒 张裕冰谷冰酒酒庄 华东百利酒庄 中粮君顶酒庄 巴格斯酒庄 朗格斯酒庄

容辰庄园

九龙坡百利庄园

张裕卡斯特庄园中法庄园

吉林圣鑫葡萄酒庄园 瑞枫-奥塞斯葡萄酒庄园 大连冰峪酒庄生态园

烟台梅卡庄园 烟台皇爵庄园 越橘庄园 冰莓庄园

烟台华中庄园 汉诺庄园 集安美的庄园 东方庄园

烟台金色庄园 青岛佳瑞庄园天津孟庄园 河北沙城庄园

综合性庄园

更多>>

北京月牙湾庄园 西安清水庄园 宁波天宫庄园 西安沣峪庄园 长沙浩博农庄

普兰斯薰衣草庄园 上海康明庄园

哈尔滨伏尔加庄园 南京银泉庄园 上海绿亿农庄 北京绿都庄园 清泰庄园

丰宁坝上乐族庄园 北京华彬庄园 绿世界生态农庄 北京清寓庄园 密云红酒庄园

坝上白音假日庄园 跳跳休闲农场 北京鹅和鸭农庄 碧水庄园

千岛湖人和庄园 深圳双龙生态庄园 惠州山里头农场 无锡踏青农庄

农场庄园

更多>>

颐菲庄园

万州向葡萄庄园 江苏黄海农场

北京爱农庄园 精品咖啡庄园 弘毅生态农场 北京大唐庄园 石家庄佐美庄园 九九农场 瑞尔动物庄园 密云周末农场 民众农场

德州乐尚葡萄酒庄园 江苏神骥感知农场

云南黎明农场

养生类庄园

更多>>

紫海香堤薰衣草庄园 葛莉丝庄园

清境卢森堡休闲农庄

紫谷伊甸园

鼓浪屿琴海庄园 健活农庄 杭州马老爷休闲农庄 北京翠湖老年庄园 新湖岙农庄 琵琶湾生态农庄 沈阳薰衣草庄园 小浪底天下农庄 大丘园农庄

静园生态休闲农庄 金谷农庄

体验类庄园

更多>>

延庆华坤生态庄园 清境-丰田渡假庄园 向阳农场

北京蓝梦庄园

日月潭弗莱堡庄园 桃园大溪花海农场 千里马庄园

清境贝卡巧克力庄园 常乐源开心农场 一号农场 福湾庄园

翠湖畔农耕乐园

四川天地农场

花莲萨尔兹堡庄园

永安益地庄园

运动类庄园

北京华彬庄园 南宁蚂蚁庄园

景大度假庄园

北京星夜庄园

锦州吴楚庄园

深圳牧马庄园

饮食类庄园

千岛湖开心庄园 大千生态庄园 南京泉水农庄 千岛湖碧艳农庄 天一休闲农家乐

字数作文