做时间的主人ppt

篇一：做时间的主人教案

做时间的主人

授课人：杨俊红

单 位：水落坡镇中心小学

《做时间的主人》教学设计

一、 教学内容：

四年级心理健康——做时间的主人 二、 教材分析：

新课程标准，已经将“心理健康”列为学习领域的目标之一，依据教材而不唯教材。因此在本课题的教学中我采用游戏、学生自主体验、小组合作探究等形式，让学生在无形的参与过程中，学会珍惜时间，不再做“寒号鸟”。 三、 学情分析：

四年级的学生年龄相对较小，缺乏一定的自觉性，做事拖拉、上课不专心，不按时完成作业，今天的事情明天做，不知道时间的宝贵，不知道怎样合理安排时间。针对这一现象，我们需要让学生正确认识时间是宝贵的，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人。 四、 教学目标：

1、认知目标：通过热身游戏，感受一分钟能干的事情，初步让学生了解时间的重要性，认识珍惜时间的意义。

2、技能目标：让90%的学生懂得时间的宝贵，学会珍惜时间，合理安排时间，充分利用时间的能力。

3、情感目标：培养学生做事不拖拉，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习的好习惯。 五、教学重点、难点：

根据教学目标和学生特点，我确定了本文的教学重点是：本辅导活

动重难点是让同学们认识到时间是相当宝贵的，初步尝试如何去合理规划时间、管理时间，做时间的主人。 六、教学材料 课件、信封、学习卡片 七、教学过程：

年级：四年级 学生：32人 授课教师：杨俊红

篇二：做时间的主人

七年级一、二班综合实践活动课程实施方案

主题 做时间的主人

主题的确定

合理安排时间是学生高效学习的关键。通过问卷调查发现我校初一年级有百分之十的学生对学校生活不能适应，还有部分学生感到学习压力大，时间不够用，不少学生存在着拖延时间，在不知不觉中消磨时间的坏习惯。不能有效利用时间，学习效率就不高，学习成绩也就难如人意。原因有二，一是进入中学后，与小学相比科目猛增，作业门类多，讲课进度快，课程内容深，部分学生形成心理压力，造成学习焦虑、甚至拖延行为，以致于厌学。这种结果与学生不会合理安排时间有很大关系。二是初中生自我意识还没有完全形成，自我控制能力也不强，对科学利用时间的意识不是很清楚，他们还没有养成自主学习的习惯。因此学会时间管理，是解决初一学生学习适应问题的关键，也为学生日后养成高效学习和工作的良好习惯奠定坚实基础。

适用年级

初一年级

活动计划与时间

第一环节（一周）：调查访谈，确定主题。

第二环节（一节课）：体验感悟时间可贵。

第三环节（四个周）：实践探究做时间主人。

活动过程

第一部分：调查访谈：了解初一学生学校适应状况

1、围绕“初中生活适应与否”，学生进行以下调查：

①作业情况调查

②家长对你的学习要求

③初中生活苦与乐

2、各小组汇总情况，班主任和同学一起分析总结班级同学的学习状况，主要困惑，确定“做时间主人，科学利用时间，提高学习效率”的活动主题。

第二部分：活动课：做时间的主人

本节课围绕“学会时间管理，有效利用时间”这一中心，首先让学生站在人

生规划的蓝图上以及亲身体验一分钟的价值，领悟时间的重要性和学习的紧迫性，其次让学生掌握合理利用时间的方法，并在日常的学习生活中加以实践、运用，持之以恒养成习惯。促使学生珍惜时间、珍惜生命，挖掘出自身潜能,获得学习成就感,从而促进个性的健康成长。

本节活动课是整个实践活动的灵魂与关键环节，力求既符合学生探索、研究、运用的认知发展规律，又始终贯穿情感因素，做到以情激情，让学生在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中升华。

活动目标：

1、领悟到时间易逝，树立珍惜时间就是珍惜生命、创造有价值人生的思想；

2、明确自己在时间管理方面的现状，学会时间管理的方法，促进行动. 活动准备：

搜集时间格言；计算每天（包括双休、晚上、家里、学校）浪费的时间，具体有哪些表现。

过程设计

一、感悟时间就是生命

1、 以朱自清的《匆匆》导入。

2、 学生交流时间格言。

要求：同时说出对这条格言的理解。

（设计意图：从散文的感性描述到格言的理性警策，让学生受到一次关于时间易逝生命不再、珍惜时间就是珍惜生命的精神震撼。既为下面的活动铺垫，又创设教学情境，激发学生参与活动的热情。学生交流过程中，教师应相机点拨，从不同角度引导或阐发时间的意义。）

二、 画生命线

让学生预想一生可能是怎样度过的，进一步加深对时间重要性的认识。

1、生命线示例：（略）

2、学生沉思想象，自己的人生目标是什么，一生的每个阶段如何度过，画出生命线，交流展示。

（设计意图：学生画生命线的过程，是人生规划的过程，也是把大目标分解成小目标的过程，更是把未来的人生路预先经历的过程。学生会强烈的感受到，每个

阶段都有各自的重要任务，因此青春不能荒废。）

三、亲历寸阴如金

过渡：一分钟用来学习可以做什么？学生猜想之后给出一组实验数据，一分钟可以收听二百字的新闻，读三到五百字的文章，写二十个字。进行一分钟读写比赛，尝试一分钟的价值。

1、 一分钟读写比赛：

选一首古诗、一段文章作为比赛材料，全班同学准备好后，教师掌控时间，进行一分钟背古诗和写字比赛，提示学生在限定时间内背过的举手示意，写字比赛结束后统计字数并写在字后。

2、 结合统计 “三闲”（闲话、闲事、闲思）谈感受，先小组交流，再全班交流。

（设计意图：一分钟读写比赛及交流感悟是本节活动课的关键环节。一分钟背一首古诗写三十多个字，十分钟就能背十首古诗写三百多个字，奇迹发生在自己身上，也就发现了自己的潜能。学生可以由此深刻体会到什么是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。学生活动体验的过程，就是学生思考的过程，顿悟的过程，更是总结经验教训唤起行动的过程。在学生交流感悟过程中，教师要抓住“在一分钟比赛中你为什么取得这么好的成绩、秘诀是什么？”的问题多方面多角度启发学生，学生感悟得越深刻全面，对高效学习行动促进越大。）

三、 学会管理时间

1、 讨论如何制定学习计划

总结：制定计划首先要有明确的目标，而且目标要适当、具体。要有长期目标和短期目标。长期目标以学期为单位，各科学习处于什么水平，哪科是弱项需要巩固。在长期目标下，还要确立以月、周、日为单位的短期目标和计划，即一门功课短期内要达到目标和每天具体应完成的任务。每天的内容要具体到什么时间学什么、用什么手段、如何奖励自己。

2、交流时间管理妙招

总结：一是了解自己的最佳学习时间；二是善于运用自己的零碎时间；三是晚上临睡前列出明天要做的事，并按重要性排序；四是正确估计需要多少时间完成工作，给自己留一些弹性时间；五是运用自我奖励帮助自己完成计划任务。

3、学生制定双休日学习计划：交流、评价，课后收起来，作为日后学生变化提高和教师家长督察的依据。

（设计意图：这一环节主要落实知行合一，让学生了解时间管理的方法，重点落在制定并完成双休日学习计划上。）

五、总结：学生简要写出自己的收获并交流。

结束语：名人名言让我们理解了珍惜时间与成就事业的关系，预想未来让我们感受人生短促、时光匆匆，合理安排、规划时间帮助我们创造生命每一分钟的价值。行胜于言，从现在做起，珍惜分分秒秒，一天天、一月月、一年年坚持不懈，让你的梦想成真！

第三部分：自主实践：做时间主人

1、进行“学习目标及时间管理自测自评”。让学生了解自己在时间管理方面具体存在哪些方面的不足，按由重到轻排序，把最不足的方面作为一周的改变目标。

2、每周进行总结，评出小组、全班“高效学习之星”，奖励“时间金币”。让做得好、进步大的同学交流自己的做法，邀请家长和任课老师分享与见证。活动告一段落，年级举行“做时间的主人”总结、表彰活动，进一步增强学生的自我效能感。

预设活动实施效果

“做时间的主人”，我们把它设计成一项系列活动，作为初一年级的实践活动专题。在调查访谈初中生活的苦与乐中，学生真切感受到时间管理与快乐生活的密切关系；在活动课上，学生充分感受了时间的价值，挖掘了自身在高效学习方面的潜力，掌握了时间管理的方法，通过制定落实切实可行的计划，把双休日、晚间学习、节假日的时间管起来，做到自主高效率的学习。作为一项系统活动，班主任每周总结、评价、奖励班级中完成计划好、学习效率提高快的同学，各科教师在课堂教学中指导或要求学生按规定时间完成学习任务；召开家长会，建议家长经常督导检查学生计划落实情况。我们先后在2004级、2005级、2007级开展了这一活动，由于发挥了学生的主动性及教育合力，有效矫正了学习拖延行为，提高了作业质量，学生学得高效，玩得充分，克服了厌学心理，能够很好的适应初中生活。

活动反思

这项活动以学生当前的问题为出发点，以学生学习适应为目标，把体验感悟与自主实践、心灵成长和行为改变、自我探索和合作学习有机结合起来，链接起学校与家庭，打通了课内与课外，通过时间管理培养学生的自我效能感以及多方面的能力。

活动课是关键环节，决定着整个活动效果。从课堂上学生积极参与、精彩的发言可以看出，学生有自我教育的能力，有独立解决问题的潜力。老师的作用主要体现在了解学生的内心需求，有针对性地设计问题，引导激励学生，让学生动手做，动口说，动耳听，动笔写，用脑思，五官并用，进行探究性学习。

“一分钟读写比赛”之后让学生谈感受，这个环节很重要。学生人人参与，充分体验一分钟可以发挥的效能，能够真切感受珍惜时间就是充实生命、延长生命。初一学生对时间、对生命的感悟不是太强烈，需要老师有足够的耐心，热情的启发，充分的关注，鼓励他们挖掘出内在的资源，并交流分享。学生谈出了这样的感悟：懂得了时间的价值，应重视每一分钟；有了生命的危机感，要怀着竞赛的心理去学习：对自己充满信心，要不断开发自己的潜力；怀着学习是享受的心情，要有积极的心态；学习之前要预算时间，这样可以提高学习效率。我告诉学生，这些都是提高学习成绩的秘诀，你们每个人都可以做到最好。

这一活动课安排在初一上学期较好，帮助学生学会管理时间，提高效率，可以很好的适应初中学习生活。

对“学习目标及时间管理自测自评”反映出来的时间管理问题，学生解决的途径、方式和结果是各不相同的，如何针对差异，既通过开展有效活动解决共性问题，又能进行个别追踪指导或者小组合作促其改变，应是今后努力的方向。

案例点评

小升初后，每个学生都有很强的自尊心和自我实现的需要，但一部分学生由于自我意识不强，意志力和自控能力差，因拖延行为完不成学习任务，成为学业失败者，因而自卑、厌学，对学校适应不良。这节心理活动课，准确切中初一学生的心理困惑和行为弱点，抓住“学会管理时间，有效利用时间”这一关键，设计一系列活动，对引导学生运用支持性学习策略——制定学习计划，学会管理时

篇三：主题班会做时间的主人

做时间的主人

一、班会课目的：通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。并且从交流讨论中找到属于自己一套的提高时间利用效率的方法。

二、班会课重点：让同学们认识带时间是相当宝贵的，我们要充分地利用时间，做时间的主人，让同学们相信只要我们珍惜时间，讲究学习效率，我们一定能够取得更好的成绩。

三、班会课准备：

每位同学准备一张长纸条，收集有关珍惜时间的方法；

请四位同学准备表演一段三句半；

另外请一位同学准备关于时间的不良习惯以及针对这些习惯应该我们如何改正，同学们分享自己最喜欢的一句关于珍惜时间的名言。

四、班会课时间: 待定

五、班会课形式：游戏、表演、讨论交流

六、班会课步骤：

第一环节：关于时间的游戏（15分钟）

假如现在你个人的生命处于0~100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。

请准备一张长纸条用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边所谓空余部分写上“生”，最右边空余部分写上“死”字。 下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：

第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉） 过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！

第二个问题：请问你想活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉） 第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。

第四个问题：请问一天24小时你会如何分配？

一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3.吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3.其实真正可以学习和工作的约8小时，只剩1/3.

所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。

第五个问题：比比看。

请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，并请思考一下您要用左手的1/3学习工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。 第六个问题：想一想你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！

第七个问题：请问你现在有何感想？

第八个问题：请问你会如何看待你的未来？

时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。你珍惜生命吗？你想在有生之年有所作为吗？生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。因此，让我们都成为自己时间的主人吧。

第二环节：通过欣赏《三句半》反思自己一些浪费时间的不良习惯。

找四位同学上台表演（2分钟）

班会到此才一段，我们四个台上站。有锣没鼓三句半，添乱!

清早鸡鸣喇叭叫，不去做操睡懒觉。最后还是要起来，懒汉!

打开书包一阵翻，才知作业没做完。偷偷看看班主任，好惨!

英语就像听天书，干脆来把游戏玩。想想开学许的愿，遗憾!

猛然听到音乐响，赶快就往操场跑。伸伸胳膊踢踢腿，好玩!

课间就是我地盘，追打嬉闹叠罗汉。东边吵吵西边闹，大王!

午休更是我天堂，天南地北任我闯。休息看书写作业，笨蛋!

下午上课没精神，课桌正好来做床。昏昏欲睡下课了，好烦!

卫生从来我不搞，扣分与我又无关。到时实在逃不了，帮忙!

一天一天又一天，时间就快打发光。成绩不好表现差，怎么办？

合：希望大家不要象我们四个这样虚度时阴，要做好自己青春的主人！

教师：同学们平时是不是也经常会出现这些现象呢，在课堂上发呆走神或者干其他事，时间就是在你发呆或者睡觉的时候不知不觉中溜走。一些不良的小习惯也会浪费时间，例如上课要做英语听力时候，录音开始了，可有的同学花两分钟还找不到英语周报，还没有看完题目听力开始了，这样听力还怎么提高上去，特别是上课的时候，发呆或者忙着找东西，不仅浪

费了时间，还错过了听讲，多可惜呀。事情不是要等到东风来了才能做，刚好相反，在东风来之前你必须先使万事皆备。如果你总是想等东风来了才要开始准备做事，那已经来不及了。

同学们讨论：平时还有哪些浪费时间的不良习惯，下面请某某同学为我们介绍这些不良习惯以及针对这些习惯我们应该如何改正。

第三个环节：讨论交流（10分钟）

要成为时间的主人我们应该怎么做呢？下面请同学们说说自己的意见，我们应该如何做时间的主人，珍惜时间，更加合理充分地利用时间。

同学们自由发言，谈谈自己是怎么做时间的主人的。

同学们推荐自己珍惜时间的方法：

1. 早睡早起，早上不赖床。中午小睡片刻，提高午后读书效率。

2. 上课认真听课，复习的时候就不用再花太多时间。

3. 合理安排自己做作业的时间表，留多点时间加强自己的薄弱学科。

4. 今天该做的时间不要留在明天。

5. 及时复习，做到温故知新。

6. 睡前再浏览一下重点。

7. 少玩些网络的游戏，少聊些天。

8. 假期不要只顾着玩，每天都要安排一些时间用在学习上。

9. 晚上睡觉前先把书包整理好，将明天应该做的事项列出，并按其重要性依序排列。

10. 候车、塞车的时间，可以用来背诵英文或其他背诵课程。

11. 学习发生困难，请教老师或同学，以免自己苦思耗时。

12.每样东西都有固定的位置，不必浪费找东西的时间。

13.可影印的资料就不要抄录

14.将一些繁杂琐事积在一起，每一个月抽出时间，集中处理。

15.和朋友见面或讲电话时，应先决定终止的时间，长话短说。

16.效率低落时，转换气氛。

17.善用文具、工具，如：萤光笔（区分课本重点）、录音机、录放影机、电脑、电子词典等。

(来自:WwW.smhaida.Com 海达 范文 网:做时间的主人ppt)

18. 做杂事时可以一面听广播或录音带，多方搜集资讯。

19. 书、报、杂志做选择性的阅读。

20. 不断问自己：现在做什么最好。

第四环节：同学们朗诵自己最喜欢的关于珍惜时间的名言警句（10分钟）

教师总结：

假如每天只能用1元钱去维持生活，那么，同学们一定会对一元钱精打细算，省吃俭用。现在，我们要面对的虽然不是金钱，但却是比金钱更可贵的时间，是用掉之后便永远也没办法再赚回来的时间，试问，我们有没有对时间的使用精打细算过？

把时间当存摺，晓得自己有多少时间，就像知道存摺裡还剩多少钱，才会仔細的运用。管理时间跟理财一样，是不是先规划现有的金钱，然后控制花費、改善浪費；进一步，为以后的退休生活进行投资，找到投资的方向，培养投资的知识，并且计算投资的风险。

时间像金钱一样，必须在使用上，列出计划、执行、控制、改善的方法，进一步，在时间的投资上，把时间放在未来能力的培养，并检查这个时间花得是否值得，一级时间的报酬有沒有如计划中一样实现，还是花了時时间，但在所得上毫无成长。我希望同学们能订好自己的计划，对自己的时间实行精打细算，好好珍惜我们相处的时光，好好珍惜我们学习的时光，好好珍惜我们年青的时光!

《走近父母》主题班会教案设计

【教学目标】： 通过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。

【教学方法】： 讨论法，说说、议议，观看视频。

【教学程序】：

一. 课前填写调查问卷

发一张纸条，调查学生与自己父母的关系，不需写名字，请真实填写。

A 、亲密 B、 比较紧张 C 、疏远 D、一般

填完马上收齐，统计。

二．根据课前统计情况，导入

是谁，把我们带到这美丽的世界？是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们？是我们的父母！可是，现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感？今天，就让我们来学习如何走近父母。

三．出示一些图片，内容是

1． 不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课；

2． 放学迟迟不愿回家，贪玩。

3． 经常“煲电话粥”

除了以上情况？你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视、玩游戏，或与父母争吵等情况？

请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张？

如果你有以上情况，父母会如何惩罚自己？请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看——

四．从父母角度看

投影毕淑敏的“孩子，我为什么打你”。

（请一个同学朗读全文）

五．从自身找原因

是的，打与不打都是爱，在那被打事件中，你有没有做错？请曾经被父母惩罚过的同学，说说自己做错了什么？

六．小组活动

写一写，算一算：父母每一天要为家庭做多少事，付出多少时间？

想一想：父母容不容易？你有没有分担父母的艰辛？

议一议：要怎么与父母交流、沟通？

1．老师说说自己与父母交流的情况。

2．学生说说自己与父母交流的情况。

由此可见，我们与父母的关系并非不能改变，父母也不是不近人情的，他们也在关心我们，也在想办法走近我们。那我们就该主动走近父母。

走近父母的方法有：

1.多向父母表达你爱他们。

主动承担家务；

篇四：做时间的主人实录

魅力课堂建设中——记周蕊老师一堂思品课 2014-11-19 09:22 | 文章来源： 锦州市实验学校 | 作者：学校网站 | 字号： 大 中 小 | 打印 |

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师生互相问好

师：首先请大家回顾一下，我们上堂课提到了人生最初，也是最重要的财富是什么？ 众：时间

师：虽然时间对于我们来说是这么重要，但在现实生活中，我们每一个人对待时间的态度一样吗？

众：不一样

师：请看大屏幕

你属于哪种人？你想做哪种人？来吧！给你一个机会。我们大家希望听到你真实的心声。

生：我属于无聊的人

师：啊，属于无聊的人。那你想做哪种人？

生：我想做求知的人。

1

师：为什么？

生：因为只有知识才能改变命运。

师：说得好！我们当今的社会是一个知识经济时代。我们大家可能深刻的认识到了，在我们这个社会要想站稳脚跟，没有知识行不行？

众：不行

师：所以我们同学想要做有知识的人。有知识的人怎么对待时间呢？

众：抓紧

师：抓紧时间。我还想听听其他同学的心声。

生：我是第一种人。我想成为勤奋的人。因为勤奋的人珍惜时间。在日常生活中我们每一个人在不经意间时间就流过去了。我们每个人也不是时时刻刻都在珍惜着时间。虽然抓紧时间，但还是会有很多时间白白的浪费掉。还没等你做了什么；得到了什么；学会了什么；明白了什么；时间就已经白白浪费了。所以我想成为勤奋的人来珍惜时间。

师：说得太好了！我们同学都想珍惜时间。大家看一看列举的这几种人当中哪几种属于一类？

众：第一个、第二个、最后一个

师：那其它的三类都属于是时间牵着我们怎么样啊？

众：走

师：牵着我们走，我们是时间的奴仆。然而，我们同学都想做时间的主人。那做时间的主人对我们提出了哪些要求呢？今天这堂课我们就带着这个问题来走进教材内容。看大屏幕，我们还是先来了解一下本课的学习目标，找一名同学读一下。

2

师：我们来带着这个学习目标来深入、理解和把握这堂课的学习内容。第一个环节还是先请大家带着学习提纲中的问题自学教材。

请大家把书翻开26页—33页，材料部分略过，带着问题读正文部分。还记得我教大家怎么读书来着吗？……养成一种学习习惯，拿起笔来。带着任务读，在关键的地方划一划，标一标。

（板）第三课 生命的节奏 二、做时间的主人

师：再教给大家一个方法：如果我要针对框题提出问题，那你们在寻找答案的时间应该着重看哪？第一堂我都跟大家介绍了教材的结构。每一课课题设框题，框题下面是不是又设目题啊？针对框题提出的时候，那你寻找答案的时候上哪儿找去？到目题去找。懂了吗？

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众：懂

师：好，继续……看完之后，请大家看大屏幕。我们先来感受一个材料，这是一个真实的事例。同学读一下

师：很好，读得很流利。这篇文章我们感受完了，但是它却给我们留下了思考的空间。通过这个材料，你从中得到什么样的启发呢？谁愿意来说一说？好，听你的。

生：一定要珍惜时间，不要白白的让时间从手中流逝。

师：中国的代表团也很珍惜时间啊！很重视这次出访啊！我们准备了那么长的时间的发言稿件，然而日本却给了我们多长时间的发言机会？

众：一分钟

师：你从中看出来什么了？

生：日本人的时间观念通常都是很强的

师：能不能具体说一说？

生：日本从工人到学者，时间观念都非常强，他们考核岗位工人称不称职的基本标准就是在保证质量的前提下单位时间的劳动量，时间一般精确到秒。

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师：所以我们说珍惜时间要从什么开始？每一分、每一秒开始。是不是这样？通过刚才的看书和这则材料的分析，所以说“做时间的主人”给我们提出了第一个要求应该是什么呢？我们首先要学会用什么记时？

众：用秒

师：争分夺秒，我们用分，因为秒就是一眨眼的工夫，计算起来有点难度，所以我们应该（板）1、用分计时。这个“分”要加引号，也就是说我们要提高什么？

生：效率

师：效率，单位时间内的效率。请同学们结合我们的生活来看一看。有的同学说了，一分钟能干什么啊？去一次卫生间还得好几分钟呢！那现在看一看，一分钟之内你能做些什么？

生：在一分钟之内我可以把第二天上课用的书包收拾好

生：一分钟我可以背四到五个英语单词

生：一分钟可以整理自己的房间

生：一分钟可以看一至三页书

生：一分钟能背一些老师让背的东西

师：我说一分钟还能让我们明白深刻的道理。你同意吗？

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篇五：做时间的主人

做时间的主人

1.你1分钟可以做多少事情？

2.你1天内浪费了多少1分钟？

现在你知道时间的珍贵了吧？

我们不能买来时间，

但是我们可以更好的运用时间！

请你说说你是怎样合理的运用时间的？

下面我们看一下时间管理的十四大法则

时间管理十四大法则之一

一、明确目标

目标能最大限度地聚集你的资源,包括时间。因此，只有目标明确才能最大限度地节约时间。

时间管理十四大法则之二

二、分清轻重缓急

始终做最重要的事情

时间管理的精髓即在于分清轻重缓急，设定优先顺序

时间管理十四大法则之三

三、制定计划，写成清单

相信笔记，不相信记忆。

养成“凡事预则立”的习惯

不要只定进度表，要列学习表；

比较大或长期的任务要拆散成几个小事项。

时间管理十四大法则之四

四、遇事马上做，现在就做

养成遇事马上做 、现在就做的习惯，不仅克服了拖延，而且能占“笨鸟先飞”的先机。

久而久之，必然培育出当机立断的大智大勇。

时间管理十四大法则之五

五、第一次做好，次次做好

要100%认真地学习，第一次没做好，同时也就浪费了没做好事情的时间。 时间管理十四大法则之六

六、专心致志，不要有头无尾。

时间管理十四大法则之七

七、珍惜今天，当日事当日毕

制定每日的学习时间进度表。每天都有目标，有结果，日清日新。今日不清，必然累积，累积就会拖延，拖延必堕落、颓废

时间管理十四大法则之八

八、养成整洁和调理的习惯

要用最好的时间来做最重要的事情，而用零碎的时间来做不重要的事情，这样才能体现真正的品质和高效，保持能量，节省体力，节约时间。

时间管理十四大法则之九

九、养成快速的的节奏感

养成快速的节奏，不仅提高效率节约时间，给人以良好的作风印象，而且也是健康的表现。

时间管理十四大法则之十

十、设定完成期限

有期限才有紧迫感，也才能珍惜时间。设定期限，是时间管理的重要标志。 时间管理十四大法则之十一

十一、善用零碎时间

善用零碎时间，短期内也许没有什么明显的感觉，但成年累月将会有惊人的成效

时间管理十四大法则之十二

十二、分秒不浪费，成功日计法

用日记来记录当天的重要事情和成长学习心得，用日记来总结经验，用日记来规划明天、明确目标，用日记来管理时间、集中精力抓住大事?? 记日记就是在善用生命，设计生命。

时间管理十四大法则之十三

十三、善用节省时间的工具

现代便捷的通讯、交通等工具。

时间管理十四大法则之十四

大家自己说一条

时间

时间不可预测、无从草稿、难以回放、无法修改、不能重来、永世难逢、全是一次性的。这一年永远不是那一年，这一月永远见不着下一月，这一周永远都是唯一的一周，这一天永远都是唯一的一天，这一个早晨过去了永远不会再有这一个早晨，就连每一刻、每一分、每一秒其实都凝聚着某种永恒！

我弯腰捡起一片躺在地上静静睡着的树叶，轻轻捧在手上仔细端详，?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyuluzuowen/" target="_blank" class="keylink">路鹗掷锬笞乓欢我Ｔ兜乃暝拢唬鞘且欢紊宰菁词诺氖奔洹?/p>

朱自清曾经说过：

当你洗手的时候，时间从你指间溜走，

当你吃饭的时候，时间从你的碗边溜走。

聪明的你，快快珍惜时间，我们一同做和时间赛跑的人。

努力做到珍惜时间，学会合理使用时间

一年即将过去，新年就将到来，在你抓紧复习迎考的同时，规划好你的明天 你学会了吗？赶快实行吧！

高中作文