飞绳

篇一：赞50米飞绳运动健儿3

赞50米飞绳运动健儿

一根小小的飞绳，连接的是团结与友爱； 一根小小的飞绳，传递的是勇气与力量； 一根小小的飞绳，演绎的是奋斗与拼搏； 一根小小的飞绳，留下的是辉煌与永恒。 你的汗水洒落在地面下，浇灌着成功花朵的绽放； 你的欢笑飞扬在赛场上，孕育着班级荣誉的高昂； 你的精神播种在运动中，鼓励着无穷力量的爆发。

加油！可爱的飞绳运动员们！

一年一班：邸敬茹

篇二：流行于欧美的溪流钓法-飞绳钓

流行于欧美的溪流钓法-飞绳钓

飞蝇钓是广泛流行于欧美的溪流钓法,以钓取凶猛掠食性鱼类为主。随着社会的进步和人民生活水平的提高，一些人已经开始涉足飞蝇钓了，国内的渔具生产厂家几年前也已开始生产相关的产品。

一、装备

1．钓竿。

选择硬调或中硬调的飞钓竿，长度2.7米以上，重量一定要轻。因钓法的特殊性，太硬或太短的钓竿不便于抛投；较重的钓竿挥舞一会儿就会觉得很累。

2．钓线。

正规的飞蝇钓用线由三部分组成：第一部分，绕在飞钓轮最里面的是底线，其材质为尼龙编织线，特点是强度高，柔软，钓到大鱼后作为备用线使用。第二部分，接在底线上的是主线，这种线必须是飞钓专用线，因飞钓不使用铅坠，所以其特点是自身重力大，脱水性强，有利于抛投。这种线又分为沉浮线和浮线，沉浮线的用途是钓取中层水域的掠食性鱼类，浮线是钓取表层掠食性鱼类所使用。第三部分是脑线，连接在主线的下方，长度在1.5米左右，选用优质高强度的透明尼龙线，线径不超过0.2毫米，在保证强度的同时脑线应越细越好。

3．羽毛钩。

在飞蝇钓中羽毛钩的作用是相当关键的，根据不同的季节、环境及所钓鱼种类选择不同样式的羽毛钩：例如春天应当选择颜色较淡的毛钩；盛夏应当选择鲜艳的，依据是昆虫活动情况。因为不同的季节有不同的昆虫活动，选择错误势必会造成钓不上鱼的后果。

4．选用一般的飞钓轮就可以了，但要注意钓轮的曳力装置是否完好。

二、技法

1．羽毛钩的绑制。

根据溪流鱼类的大小适当选择钓钩。以钓溪哥、马口鱼为例，应当选择2-4号的长把钩柄有连接环的钓钩。首先用彩色羽毛在钩柄处固定，取2/3的羽毛使其成伞关，再用彩色棉线以绑钩的方法进行固定，其余的1/3羽毛要紧贴钩身用彩色棉线固定至钩门处，可以少量使用502胶水帮助固定，钓钩尾部要留出0.5厘米的羽毛。毛钩也可以购买，但是一般都偏大,同时也失去了自己制作的乐趣。

2.抛投。

飞蝇钓最吸引人的就是抛投时钓线在空中飞舞的动作，好像在漫不经心中就可以钓到鱼。其实抛投的过程是最难掌握的，钓者应当站在水中向上游抛竿。其技法：首先放出钓竿长度两倍的主线，一手举钓竿在空中慢慢前后挥舞，使钓线展开，同时还可以清除羽毛钩上的水分；另一只手从轮中扯出一段主线边甩边放线，当钓线甩出一定长度后应当有节奏的使钓线在空中画圆圈，但是速度不能加快。待钓线甩出长度可以满足钓者要求时，持竿手将钓竿轻轻向前做抛竿动作，钓线会慢慢落入水中。这是飞蝇钓的基本抛竿方法，钓者应多加练习，切忌用力。

3．羽毛钩的控制手法。

一般情况下选择浮线为主线，钓线入水后，一手持竿，另一只手慢慢向回收线，同时用钓竿配合扯动钓线，让羽毛钩在溪流水面上轻轻跳跃，使其活像一只溺水的昆虫在垂死挣扎，从而起到诱鱼效果。但是不能使羽毛钩在水面上动作太大，以免惊动鱼群。鱼上钩时，可以看到水面上有鱼在捕食所形成的浪花，收线的手也会有颤抖的感觉。这时就不能收线了，而是紧握钓线，持竿手迅速上扬，然后用手将线拽回，取鱼后再做下次抛投。

飞蝇钓是一种纯粹的休闲钓，但是中国大部分溪流中并没有大型的掠食性鱼类，所以在选择钓钩时一定要小，可以不使用底线。飞蝇钓操作起来很累，很适合年轻人。

飞蝇钓是资深钓鱼人常使用的一种钓鱼方式，它是在每年春夏之交（3~4月）有翅类浮游动物羽化成虫时，利用掠食性鱼类凭直觉捕食和食物入口再辨别吞咽的特性，以钓取湖泊、池塘、河流、小溪中的小型掠食性鱼类。此种钓法就是用仿生饵（拟饵）模仿出飞蝇、蚊虫、蜻蜓、彩蝶、飞蛾等有翅类昆虫落水，以刺激水体中的条、红猫、阔嘴郎、翘嘴鲌、红尾鲴等掠食性鱼类捕食。

钓具：一支3.6米或4.5米的钓竿。钓线可选择直径较细的钓线，不要超过0.15毫米（因钓取鱼的个体较小），长度为齐竿长或超竿长。只是钓钩略有讲究，它是经过特殊加工的毛钩。钓柄上缠着细细的羽毛，有用染色的、有用漆色的，其形状如飞蝇或是其他类型的昆虫。当它漂浮在水面上时，在钓者的作用下，使它如活生生的飞蝇在水面挣扎引起一些掠食性鱼类产生错觉，往往会一拥而上，当美餐张口争食。

飞蝇钓的模拟饵（毛钩）主要以其形状来“骗鱼”，因此也就不在乎鱼的味觉器官如何，就理论而言，对象为掠食性或吃浮游生物的鱼类。通常是以视觉器官引导来捕猎食物的，毫无疑问，飞蝇钓正是理论结合实际的一种钓法。

飞蝇钓法自每年的春末夏初开始，而夏天则是飞蝇钓的最佳时期。因为只有这个时期才会有浮游生物繁殖所需要的温度。而鱼昔属鱼类正是靠浮游生物和落进水里的昆虫为生。特别是在每日的清晨和黄昏，天色灰暗是飞蝇钓的最佳时段。

具体操作：垂钓者右手执竿，左手持抄（一种很类似网球球拍的抄网），腰间系一盛装鱼获的鱼篓。

选择钓点：钓点可选择在溪流或水流的洄流处，或常有掠食性鱼类出没的地方，待钓钩抛入水中，并快速地扬竿，亦可让钓钩以自然的方式漂流，或是人为地使钓钩模仿出有翅类昆虫落水挣扎的动态，使钓组在水面上处于半沉半浮的状态。在顺流钓时，钓者应持竿保持面对飞蝇钩的漂流方向；逆流钓时，应随着溪流的流速，做出同等速度相反方向运动，并做出不规则的跳跃。

飞蝇钓的基本要求是：臂力好、眼力好、反应快。当然，若想钓得好，还必须有浮钩钓法的基本功。

飞蝇钓的特点是：钓钩上有宛若飞蝇的拟饵，施钓时无须频频换饵，也无须抛饵做窝。使用飞蝇钓必须将手竿过头顶才能抛投。这与一般的出竿动作迥然不同，显得有趣。保持钓钩漂浮在水面上时，应不断地拖引振动以诱使鱼儿咬钩。

应注意的问题：

1.飞蝇钓的最佳时期是在每天的清晨和黄昏，此时掠食性鱼类多在近岸的水体上层成群游弋，捕食漂浮的落水昆虫和在水面产卵的蚊子。

2.应保持钓点安静，掠食性鱼类胆小怕人，对声音反应极为敏感，转换钓点时脚步要轻，并尽量利用地形地物隐蔽自己，更不要穿着颜色鲜艳的服装。此外，甩竿的幅度不要太大，尽量不要使钓竿的影子在钓点上掠过以免惊扰鱼群。

篇三：赞50米飞绳运动健儿

赞50米飞绳运动健儿

踏上跑道

是一种选择 奔出起点

是一种勇气 驰骋赛场

是一种骄傲 执著坚持

是一种胜利 一年一班：赵一可

篇四：德惠市第一小学教师百米飞绳

德惠市第一小学教师百米飞绳

比赛活动方案

一、 活动背景：

1、 丰富教师文体活动，强身健体更好地工作。

2、凝心聚力，增进感情，强化沟通，打造团队意识。

二、活动时间：2013年9月29日

三、活动内容：分小组进行百米飞绳

四、活动准备：

1、八月初活动布置，让教师利用业余时间进行练习。

2、体育组准备跳绳。

五、活动牵头部门：工会 体育组

六、活动协助部门：后勤（提供资金和设施保障）；

少先队（负责活动照相和宣传）

七、活动过程：

1、分组进行百米飞绳比赛

2、分组进行百米飞绳比赛每组3人

3、以个人秒数最少的成绩为总成绩

德惠市一小学

2013年8月

篇五：成长快乐飞绳赛方案

“成长快乐”杯全市儿童

“迎奥运飞绳挑战赛”健身公益活动方案

一、活动宗旨：为了进一步落实“阳光体育”工程，增加我市的奥运气氛，引导小学生积极健身、参与奥运，增强身体素质、锻炼肢体协调能力，丰富业余生活，培养孩子积极进取、敢于挑战的性格，市青少年科技文化活动中心与爱心企业海南养生堂公司联合组织我市小学生（1—3年级）参加全市儿童“迎奥运飞绳挑战赛”健身公益活动。

二、活动时间：4月12日—5月24日

三、活动口号：“我运动 我快乐”

四、活动地点：市青少年科技文化活动中心广场

五、活动安排：

1、项目：个人（1---3年级小学生，不分组别）60秒速度赛和学生及家长共同进行的30秒亲子赛，以两场比赛所跳个数的总合取名次，个数最多的参赛学生为获胜者。

2、赛事及奖励办法：4月12日开始每周六举办一场周赛，共七场，5月25日（六一前夕）举办一场总决赛。每周产生周冠军一名，最终决出总冠军。周冠军将获得奖学金500元，总冠军将获得1000元奖学金，现场发奖。大赛属于纯公益活动，从报名到组织不收取任何费用。

3、分工：活动器材、现场布置、奖金由企业负责，组织学生报名参赛、外联策划等工作由中心活动部负责。

六、媒体配合：4月在大庆晚报、大庆电视台将有3—4期“关于飞绳赛”的报道；同时，黑龙江电视台也有活动的宣传片配合播放。比赛现场邀请各媒体宣传报道。

报名联系电话：6676156 6676157

地址：大庆市东风新村中宝路时代广场西南侧

市青少年科技文化活动中心

海南养生堂 大庆办事处

2008年3月25日

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