勇敢地面对困难

篇一：勇敢面对困难

勇敢面对困难

困难，只不过是人生的绊脚石，只要你勇敢踢开它们，就可以继续无忧无虑的走。不要选择逃避，如果路只有这一条呢？勇敢去面对困难吧！

说着说着，我的脑海朦胧地浮现出前几年的那一天。

那是一个阴天，刚下(来自:WWw.SmhaiDa.com 海达范文网:勇敢地面对困难)过雨，路很滑，一不小心就会摔倒。我独自出去买东西，可是，到了马路边，一个大困难却摆在了我眼前——车来车往，路滑易摔，这对刚学会过马路的我是一个巨大的考验啊！

我开始害怕了，脑子里想起了“车祸”这一词，想起了车祸后鲜血淋淋的场面。看过好多个这样新闻的我，知道车祸是多么可怕！那些惨死在车轮底下的人又是多么可怜！

我觉得自己不可能过得去，便想打退堂鼓了，这时，在我耳畔响起了拿破仑说过的一句话：“我的字典里没有“不可能”这三个字。”这是我最喜欢的一句话，为什么我只喜欢，没有履行呢？我对自己进行了检讨，觉得不履行的人是没有资格喜欢这句话的！

说着，便壮起胆，迈开了脚步。“左看看，右看看，提高注意力”我按照以前妈妈说的话成功过了这条马路，路边的行人都笑着望着我，有的人还夸了我几句“真勇敢啊！”“哈哈，真该让我孙女跟她学学！”听了这些话，我的心里乐开了花。战胜困难的感觉真好！

勇敢面对困难吧！相信只要你有一颗勇敢的心，就一定能战胜困难的！

篇二：读后感：勇敢地面对困难和挫折

勇敢地面对困难和挫折

——《假如给我三天光明》读后感

江苏省如皋市东陈镇丁北小学四（1） 周时佳

我爱读书，我曾经被《笑面人》这本书中的情节所吸引，为《水浒传》中的英雄好汉而喝彩，对《三国演义》中刘备和诸葛亮的足智多谋深感敬佩，为卖火柴的小女孩感到愤愤不平，对《白雪公主》中恶毒的皇后咬牙切齿······但是，令我记忆最深刻的就要数《假如给我三天光明》这本书了。

《假如给我三天光明》这本书的作者海伦·凯勒是一个盲人，她非常了不起，我想通过这本书详细地了解一下这位伟大的女性。所以，一拿到这本书我就迫不及待地读了起来。

海伦·凯勒曾经是一个非常健康的孩子，她给她的家庭带来了无穷的欢乐。可是当她十九个月大的时候，一场灾难降临了，海伦突然高烧不退，等高烧退去之后，可恶的病魔却夺去了她的视觉和听力。也许大家都不会相信，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然考上了哈佛大学，而且用生命的全部力量处处奔走，创建了一家家慈善机构，为残疾人造福。她不仅用行动证明了人类战胜命运的勇气，而且还将自己所经历的痛苦和幸福记录下来，给后世以勉励。

海伦·凯勒写这篇文章，就是因为自己看不见多姿多彩的世界，却又是那么想看一眼这个美丽、可爱的世界。所以她非常羡慕那些有一双明亮眼睛的朋友，希望他们能好好珍惜。

读完了这本书，我感觉自己一下子长大了，和海伦相比，我拥有健康的体魄，我是一个多么幸福的人啊！所以，我发誓，今后，我一定要合理安排好时间，好好地学习，好好地生活，勇敢地面对学习和生活中的一切困难和挫折，珍惜现在的幸福生活，这样才不会辜负了我们所拥有的明亮的眼睛和一切美好的东西。这也是我读这本书的最大的感受。

我建议那些还没读过此书的人们抓紧去阅读它吧，相信它一定会带给你无限的精神食粮。

让世界充满爱心

——读《爱的教育》有感

江苏省如皋市东陈镇丁北小学四（1） 王徐楠

这个星期我读了意大利作家亚米契斯的一本书<爱的教育>。这本书通过对生活朴素的描写，使我感受到人类多么需要相互关心，相互理解，相互帮助！我认为这种关心、理解和帮助，都离不开一个最根本的东西—爱！

给我印象最深的是一封父亲的信《要学会爱人》，主要内容是讲，安利柯的父亲看见安利柯走路时不小心撞了一个妇人，连对不起也没说就走了，感到非常生气，并告诉他今后应该怎样尊敬别人，培养好的品德。

说实话，其实我有时也和安利柯差不多，每当有家长陪同时我都很有礼貌，但当家长不在时我就变懒了，见到谁就当没看见，头一低就过去了，连句话都懒得说。

记得有一次，在上学的路上，碰见我家对门的阿姨，我连理也没理，低着头就往前走，装做没有看见，也不知人家是怎么想的，是不是从此把我看成一个坏孩子呢？总之，我这样是非常不礼貌的。

还有一次，也是在上学的路上，当我走到马路口时刚刚变红灯了，我便停了下来，这时一位年过六旬的老奶奶因没看见红灯，继续往前走，眼看对面的车就要过来了，本来这时应该赶紧把老奶奶拉回来，可我还在犹豫，到底去还是不去呢？正当我犹豫不决时，我身旁的一位阿姨连忙把老奶奶拉回来，并对她说：“红灯了，先不能过。”之后，又把那位老奶奶送过了马路。看到这些，我非常的后悔，后悔我当时犹豫什么。我发现我的爱心突然间全都飞走了。我对自己说，以后可千万不能再这样了。

一个人要培养好的品德，必须从小事做起。小事不注意，将来就成不了大事。 今后，我要学会关爱他人。如果看见有小同学摔倒了，就连忙扶起来；看见有人遇到困难，要及时帮助；包括给老人让路、给盲人引路、见穷人施舍、见伤员施救这都是文明的表现，这都是爱的表现。

我真希望全世界的人都充满爱心！

无私而伟大的父爱

——读《地震中的父与子》有感

江苏省如皋市东陈镇丁北小学四（1） 吴佳琪

爸爸是船，妈妈是帆，载着小小的我驶向彼岸，是爱的动力，是爱的决心，是爱的毅力，是爱的自信，才使我到达彼岸，爱是无私的，爱是伟大的，爱是高尚的，爱是崇高的！自从读了《地震中的父与子》这篇文章，我才真正了解到父爱的无私、伟大。

文章记述了1994年美国洛杉矶大地震后，一位年轻的父亲不顾各种随时可能发生的危险，在人们认为几乎不存在希望的情况下，执著地从瓦砾堆中营救儿子的动人事迹。

没有这种无私而伟大的父爱，谁也不可能坚持这样长时间的、希望渺茫而危机四伏的挖掘，儿子也许便因为人们的放弃而葬身于瓦砾堆中。

我读后心潮澎湃。这位父亲为了救自己的儿子，不惜牺牲自己的生命；而儿子为了救同学，让他们先脱离危险。这真是一对了不起的父与子啊！如果这位父亲仅是来到这片废墟绝望的大喊“我的儿子！”那他的儿子和14个同学就只有长眠于地下了；如果人人都能像这对了不起父子那样，成千上万的孩子或许就能得救。

也许，我们的爸爸平常对我们的关爱不像妈妈那样无微不至，但我们仍然能时时感到父爱的温暖。

记得有一次，闫老师对我们说，区里要进行古诗背诵比赛，让我们把背过的诗打印。其他人都不屑一顾，我却牢记在心，一回到家，就急忙告诉了爸爸，爸爸一听，立刻给我忙活起来。

晚上，我甜蜜的进入了梦乡，可谁知爸爸努力抵抗着“睡魔”的干扰，依然给我打印着，生怕我完不成老师交给的任务。第二天，我一起床，发现爸爸的眼睛变成了“熊猫眼”，妈妈把事情的“来龙去脉”告诉了我，我感动极了。

还记得我小时候，只知道让大人给我买自己心爱的玩具、零食，而不顾大人的重重困难，大人们有时也无可奈何，只好给我买。自我读了《地震中的父与子》后，我绝不会在像小时候那样做了。

也许，爸爸的爱不是生病时的陪伴和呵护；不是考试前的千叮咛万嘱咐；不

是睡觉时给我们盖被子的身影。但是，父爱，同样是伟大的。

《地震中的父与子》这篇文章使我更加认识到父爱的深厚。

坚持就是胜利

——读《根鸟》有感

江苏省如皋市东陈镇丁北小学四（1） 吴文靖

面对眼前的困难，生命的考验，我们只有两个选择，要么退缩、放弃；要么前进、坚持。

读了《根鸟》这本书，我才明白了这个深刻的道理。从中，我看到了一个充满幻想、执着、勇敢的主人公跟鸟，发生在他身上曲折的故事，还有那些降临于他身上的种种考验，他面对了，他坚持了，他战胜了！

“走自己的路，让别人说去吧！”这句话用在根鸟身上再合适不过了。在根鸟收到紫烟姑娘迷一般的求救信后，便在梦里梦到紫烟就在西边长满百合花的大峡谷里。于是，他便不顾众人劝阻，去寻找大峡谷。一路上，他被许多人嘲笑，倍受耻辱，但这些，并没有阻挡根鸟寻找大峡谷的决心，根鸟仍坚持着往西边走。

一路上，根鸟也同样遭遇艰难险阻。根鸟在青塔辛苦工作挣来的钱，本想去买一匹马，好快点赶路，不料遭到黄毛嫉妒，钱全被黄毛施计抢走，但黄毛死不承认他抢走了钱，还动手打根鸟。我读着读着，就对根鸟的遭遇产生怜悯之情，真可怜！我同时也十分气愤，黄毛实在是太阴险狠毒了！接着，在鬼谷，根鸟被长脚骗去背矿石，整天忍受皮肉之苦。在逃跑时手脚又被磨破了皮，浑身上下全是血，然后被人抓住吊在树上用鞭抽打。读到这，我的泪水夺眶而出，我仿佛能听到根鸟痛苦的叫喊。但即使是这样，根鸟的决心也丝毫没有动摇。

不过，根鸟在路上也认识了不少朋友：板金先生、大叔、老僧人、独眼老人、

秋蔓、湾子、金枝等。他们总是在根鸟孤独的时候陪伴他；在根鸟无助的时候帮助他；在根鸟失落的时候安慰他，给予根鸟寻找大峡谷的决心和动力。我仿佛也感受到人与人之间的关爱，感受到人心灵的美好！

坚持才是胜利，面对困难，只要用心坚持，用心克服，胜利与成功的太阳才会永远闪耀、辉煌！

这不禁让我想起了伽利略，他发表了一个观点：如果让两中球，一个木球和一个铁球从高空同时落下，是会同时落地的。他说的话遭到众人嘲笑，但他仍然坚持自己的观点，并在比萨斜塔上做了试验，得到了许多人的赞扬和敬佩。

其实，坚持也是一种力量，更是获得胜利与成功的捷径。

像小鸟一样自由飞翔

——读《巧克力味的暑假》有感

江苏省如皋市东陈镇丁北小学四（1） 朱丁彤

我很喜欢读《巧克力味的暑假》这本书。这本书写了一个小学毕业生项心仪在暑假尝到独特滋味，曾经亲密相处六年的四个好朋友，在毕业之后劳燕分飞，心中无限的孤独和无奈，只有自己才能体会。所幸的是，她又遇到了新的同学和朋友??

我最喜欢读这本书的第三章：楼上掉下来的朋友。写的是：有一天，项心仪家的电脑中病毒了，玩不了游戏，在家里很无聊。突然，掉下了一个纸球，纸球上吊着长长的细线，她把纸球从窗户外拽进来。接着，楼上又掉下一个纸片，上面写着：你干吗抢我的纸球？就这样，一来一往，他们聊开了，知道了各自就读的学校，各自的爱好，以及将进入同一所初中学校，还望成为同桌冤家??

正当项心仪要把这个意外交到朋友的消息告诉她的四个朋友的时候，她的朋友不是去补习，就是去旅游了，这让她很失望??

读了这本书，我想起了我的假期生活，爸爸没时间带我去玩，电脑又被妈妈设了密码，电视卡又被爷爷拿走，只能写作业、打电话跟同学聊天??看来我的假期生活跟项心仪不一样，犹如苦瓜，没有一丝甜美。

我希望我的假期生活就像森林里的小鸟一样，自在地在无垠的天空中自由飞

篇三：面对困难的挑战

面对困难的挑战

中国有这么一句古语；《纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行》，而困难就会在你躬行的时候，不断地冒出来，所以在你做某一项任务时，等到一帆风顺是不可能的，你必须做好接受和解决各样突发事件的准备，一个完美无缺的方案是不可能的，困难如同暗礁使你束手无策，成功者并非一个从来未遇到困难的，可以说是从无数困难中走出来的，而他们可以能从困难中脱颖而出，成为一名众望所归的佼佼者，那就是他们能正确地看待困难，不是放弃，不是退缩，而是进其所能地去创造解决困难的条件，扭转逆境，克服困难。

我们在人生行程中会遇到很多困难，而当我们面对这些困难的时候，我们能逃避吗？当然不能啊，困难摆在前进的路上，是让我们用智慧去解决和克服，我们只有在克服困难的过程中才能得到成长，不要面对而来的重重困难表示厌恶和恐怖.逃避。把困难当成是老天给予的一份礼物，不要抱怨老天是故意整你，其实困难一起同来的还有你的自信和自尊.毅力。你会发现当你把困难成了你的囊中之物，跨下之骑时，而你获得的远远比那些安逸的同伴要好很多。

对于困难和逆境的名言也很多，如；《失败乃是成公之母》，《困难是人生里程的导师，磨练意志的起点》等。法国作家“西圣门”曾经说过；“我的生活每况愈下，但它没有错，因为我没有跌到，反而始终斗志昂扬，也就是说；生活中的每一次下降，并没有使我退回到出发点，从他简单的言论中可以看得出生活本身就是符合呈螺旋式上升的规律，生活中有波峰也有波谷，但相信它的总趋势是呈线性上的，困难与低谷无疑是生活和工作中不可缺少的一部分，可以说逆境中的你才会成长得更快和稳重.成熟。

困难是能人敢于面对，用心创造解决的无价之宝，弱者的无底之洞，逆境中参杂了困难.失败.苦难为一体的产物，才是对人才真正的筛选和锤练，困难在面对人群时所展现的“面孔”.“威力”是不一样的，它总是欺软怕硬，遇强侧弱，遇弱侧强，所以采取什么样的态度和方式去处理困难是至关重要的，也可以这样讲，你能从这份礼物中获取到能量的关键，我们中国在早期发展史上是比较落后的国家，一路走来，困难无数，但是我们亿万同胞不惧怕困难，不服输，才能深化成万灵之长，才有如此灿烂的今天。

我们人生旅程中是不可能是一帆风顺的，困难会接重而来，我们就要刻意地去与困难打上一仗，去付诸于实际行动，去分析造成困难的原因，给予它致命的一击，这样才能获得升华。

在困难中战胜而获得成功的人不举胜数，许多是心理缺陷的人，如；《海伦.凯勒》是一位在一岁时得急性脑膜炎的女性，性命是保住了，可她听不到了，眼睛看不到了，后来她毕业于哈弗大学。《斯蒂芬.威廉.藿金》先生是一位中枢神经残废者，但他获剑桥大学哲学博士学位，看看他们在成公的背后付出和面对的困难大于正常人多少倍。

零八年，中国接重而来的雪灾，地震所带来的灾难和困难，下旬又是全球性金融危机，但在中国国家主席-胡锦涛，国务院总理-温家保等中央各层领导的英明.果断的决策下，剖析灾难带来的原因，解决了层层困难，虽然，金融危机目前还没得到缓解，但大体上在回升，但我们要相信我们的国家领导，同样也要相信亿万名的中国人自信，我们一定会打赢这一场全球性的金融危机，中国在金融危机中会最先复兴，因为我国人民有坚强的自信，在困难中不服输的坚强意志！

在面对困难时，热观或者悲观，坚强或者怯弱，前进还是后退，依附还是自立，都是在一念之间，无论是面对的什么困难，却不会自我磨灭自身潜藏的智能，不会自贬可能达到的人生的高度，会自我燃烧的能量，他会以坚强的意志克服困难，发掘自身的才能，扬长避短，踏踏实实地朝着人生的最高目标迈进！

篇四：第二课勇敢面对困难

第二课 勇敢面对困难（态度）

一、名言导航：

1、马克思说：“在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”

2、孟子说：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”

二、名人故事：

张海迪的故事

张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。 在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。

为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。

1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是"“当代保尔”。 张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人！”

随后，使张海迪成为道德力量。成为全国人民学习的楷模！

张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。

三、讨论交流

读完这个故事，请大家思考以下问题：

1、张海迪五岁时遭遇到什么疾病的困扰？

2、她是通过什么途径完成学业的？

3、她在哪些领域获得了哪些成就？

4、张海迪精神的核心是什么？

5、你认为克服困难的法宝有哪些？

四、活动体验

《面对挫折 学会坚强》主题班会

一、活动目的

1、通过这次班会，使学生知道人的一生并不是一帆风顺，当你面对挫折时，要做生活中强者。

2、教育学生要珍爱生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，要以乐观进取心态面对一切，学会坚强。

二、活动准备

1、根据内容自制课件

2、排练节目，演讲《让生命更灿烂》， 诗朗诵《学会坚强》

3、歌曲：《阳光总在风雨后》《真心英雄》

三、活动过程：

教师：生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是现实中，每一个人的生活道路都不可能是笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。今天，我们就通过开展“如何面对挫折”这一主题班会，来树立正确的挫折观。

男：人的一生，说长悠悠数万日，遥遥无期。

女：人的一生，说长忽忽几时秋，弹指一挥见。

男：那我们几次成功，几次失败呢？

女：人生的道路是不平坦的，难免有磕磕碰碰这就是挫折。

男：面对挫折，我们该怎样做呢？

女：我们要选择博爱，张开双臂，勇敢面对挫折，学会坚强。

男、女（合）：六（1）班“面对挫折，学会坚强”主题班会现在开始！ 女：下面听我们的班主任讲这样的一个故事。

（一）、故事导入：

美国大多数的中小学，每学期有一天是专门留给家长和老师会面的。这一天学生不用上课，老师与班上每一位学生的家长单独面谈，面谈时间约为三十分

钟。与女儿五年级的班主任第威夫人的一次面谈，给我留下了很深刻的印象。第威夫人在大大地赞扬了我的女儿一番后，把话题一转，说：“对于克莉斯蒂这样优秀的学生，我唯一担心是，如果有一天她的成绩报告单上不是那么漂亮了，有了一个甚至几个B，她会怎样去处理这件事情呢？”我和先生对看了一眼，很有些被一语惊醒的梦中人的样子。

接着，第威夫人给我们讲了她自己亲身经历的故事：她的女儿曾经是个非常优秀的学生，门门功课都拿A。可是上了高中后，由于功课越来越难和一些其他原因，成绩单上也有几个B了。女孩子无法承受自己在学习上不再是最优秀的事实，便想方设法寻找能让自己最出色的方法。最后，她终于找到了——那就是节食。结果可想而知。小姑娘差点连命都丢掉了。幸亏发现得早，药物治疗加上心理治疗，千辛万苦地总算把她给救过来了、、、、、、第威夫人说：“我把这个故事告诉你们，是希望它不要重演，我像爱自己的孩子一样爱你们的孩子，作为一个教育者，我最大的心愿就是她能身心健康地成长。”

接着，第威夫人给我们讲解了她的打算，并说在实行这个计划之前需要得到我们的允许：她准备有意给克莉斯蒂增加学习和考题难度，让她的成绩单上至少有一两个B，以观察她的反应。第威夫人认为培养孩子承受挫折的能力与建立孩子的自信心是一样的重要的。

班主任这样的尽心尽责，真是令我们感动，也令我们醒悟。说实话，我们从来没有意识到“好成绩”是一个问题，更别说认识到它的严重性，倒是常常为女儿的好成绩喜玩于色呢。

“时要时让孩子知道，我们爱他们，大家喜爱他们，是因为他们的良好人品，和他们的学习成绩如何则是没有太大关系的。”第威夫人这一段话让我们深受触动。

这个故事告诉我们，要想孩子健康成长，家长与教师必须让他们学会面对挫折。

男女（合）：坚强属于勇敢者，我们要坚强。

教师：请大家讨论一下成长过程中，你曾遇到过什么困难或挫折？同学将如何面对？

学生讨论：

1、在我成长过程中，你曾遇到过什么困难或挫折？

2、同学将如何面对？全班交流

（学生讨论，自主回答）

（二）、淡化挫折，我坚强

男：面对挫折我们不用害怕，逃避、退让树立志向，胸怀大志。

女；我们决不能让困难压倒，因为我们已淡化挫折。

男：翻开历史不难发现，历史的传世佳作，千古名篇，有哪一篇不是作者经历重重困难，在逆境中完成。

女：历史上的伟大人物，又有哪一个不是经历逆境与挫折、磨练后才走向成功的？下面倾听一下美国育聋女作家和残障教育家海伦.凯勒的故事吧！。

2、学生上台交流。

让生命更灿烂

海伦·凯勒（Helen Adams Keller，1880.6.27－1968.6.1），美国女作家，残疾教育家。1880年6月27日出生于亚拉巴马州北部一个小城镇——塔斯喀姆比亚。她在19个月的时候因为一次发烧，失去了视力和听力。在这黑暗而又寂寞的世界里，在导师安妮·沙利文（Annie Sullivan）的帮助下，海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她热爱生活并从中得到许多知识，学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。以优异的成绩毕业于哈佛大学德克利夫女子学院，成为一位学识渊博，掌握英语、法语、德语、拉丁语、希腊语五种语言的著名的作家和教育家。她走遍世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。她获得了世界各国人民的赞扬，并得到许多国家政府的嘉奖。

3、老师补充图片

男：在人生的旅途中，每一个脚印都隐含着一个挫折，而这些脚印便是走向成功阶梯。

女：在名人身上，他们遭受了悲惨命运的折磨，他们遇挫折抗争，最终达到了理想彼岸。 请听一首歌《阳光总在风雨后》

教师播放歌曲 《阳光总在风雨后》

（三）、经历挫折，我坚强

男：不经风雨怎能见彩虹。辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了无数次摔下山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。

女：一颗璀璨无比的珍珠，必然经过河蚌的肉体无数次蠕动以及无数次风浪的打磨，才能熠熠生辉。

男：同样，一个真正有成就的人，也肯定是在无数次的跌倒后重新站起来的。

女：不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。

男:人们常说，敢于摔跤的孩子先学会走路！

女：从我们蹒跚学步开始，就与挫折相伴

男：对呀，下面请同学们以小组为单位谈谈自己经历挫折你是怎样学会坚强。

1、小组交流

2、全班交流

3、老师小结：挫折是人生一笔财富，也是人生调味剂，它使我们走向成熟，使人生更加精彩无限。

师：面对挫折，我们不能一撅不振，要勇敢，想他挑战，充盈我们的心房，笑对挫折，让我们勇敢前进！每次挫折都是对自我意志决心的考验，我们要从挫折中总结教训，不要因为惧怕再一次受伤而放弃成功，乐观看待挫折，学会坚强。

4、诗朗诵：《学会坚强》

人生就像一次冒险

搏的便是一辈子

然而

一路中

并不会一帆风顺

随时有可能深陷泥沼

面对许许多多的挫折

唯有坚强方能战胜它

挫折

可以使我们失去斗志

失去信心而变得消极悲观

从此一蹶不振

篇五：困难和挫折我们该如何面对

【案例讨论】台湾散文家林清玄写过这样一个故事：上帝看到麦子结实累累，感到非常开心。一位农夫看到上帝，说：“仁慈的上帝，这50年来，我没有一天停止过祈祷，祈祷年年不要有大风雨，不要有冰雹，不要有干旱，不要有虫害，可是不论我怎么祈祷，总不能样样如愿。”农夫突然吻着上帝的脚道：“全能的主啊！您可不可以明年允许我的请求，只要有一年的时间，不要有大风雨，不要有烈日干旱，不要有虫害？”上帝说：“好吧，明年不管别人如何，一定如你所愿。”第二年，这位农夫的田地果然没有遭受任何狂风暴雨、烈日与虫害，麦穗并平常多一倍，农夫兴奋不已。

可等到收成的时候，奇怪的事情发生了。农夫的麦穗里竟是瘪瘪的，没有什么籽粒。农夫含着眼泪跪下来，向上帝问道：“仁慈的主，这是怎么一回事？您是不是搞错了什么？”上帝说：“我并没有搞错什么，因为你的麦子避开了所有的经验，麦子变得十分无能。对于一粒麦子，努力奋斗是不可避免的。一些风雨是必要的，烈日是必要的，甚至蝗虫也是必要的，因为它们可以唤醒麦子内在的灵魂。” 人的灵魂也和麦子的灵魂一样，如果没有任何考验，人也只能是一个空壳而已。每一个，从出生特别是少年以后，就开始面对各种考验，并开始收获各种考验所带来的宝贵的人生经验。如果拒绝来自现实的考验，时时幻想温煦的常态，那么他从一开始就输给了生活。如果有人看上去信誓旦旦，却患得患失，不肯接受特定现实的不足，甚至逃离生活带来的某些考验，那么他就像不经风雨、不经酷热的麦子，就像不耐冬寒、不受冰雪的草木。

人生的通道，往往是穿越卑微、困境和风雨而产生的。平凡者可以凭借考验、抓住机会，最先觉醒、最先锤炼、最先成熟，然后运用智慧的力量，使自己变得伟大。 （摘自《深圳法制报》

请大家讨论、思考：

1、这个故事蕴含了什么辩证法道理？

2、困难挫折带给我们什么？应该怎样看待生活中的磨练？

3、在遭受生活中的挫折时，我们应该怎么做？

——问题一

答：

A：联系是普遍的、客观的，要用联系的观点看问题。不管是风雨、烈日还是虫害都会对麦子的成长有一定的影响，这种影响对麦子而言可以给麦子带来灭顶之灾，也可以让麦子承受来自现实的考验，让其茁壮成长

B:事物发展是前进性与曲折性的统一。我们要认识到在前进中有曲折，在曲折中向前进。事物在对立统一中运动变化发展，同一以对立、斗争为前提，没有对立就没有事物的发展，对立寓于同一之中，没有同一，矛盾就不存在，这就是所谓

“和实生物，同则不继”。不管是麦子也好，人也罢，在其发展过程中，经历风雨，经历挫折，收获经验，抓住机会，最先觉醒、最先锤炼、最先成熟，然后运用智慧的力量，使自己变得伟大。

C矛盾是普遍的客观的，矛盾是事物发展的源泉和动力，要敢于面对矛盾、解决矛盾，推动事物的发展。农夫希望没有风雨、烈日与虫害，是害怕矛盾、躲避矛盾的表现，不利于麦子的成长。我们在面对事物的时候要认识到事物的矛盾，强调矛盾是事物发展的源泉和动力，没有矛盾就没有发展。

D矛盾就是对立统一，要坚持一分为二法，全面看问题。既要看到风雨、烈日与虫害给麦子成长带来的不利影响，又要看到其带来的积极影响。对于一粒麦子，麦子经历大风雨，冰雹，干旱，虫害，对麦子本身而言是不利的，但是同时一些风雨是必要的，烈日是必要的，甚至蝗虫也是必要的，因为它们可以唤醒麦子内在的灵魂。

——问题二

答：

生活中困难挫折无法避免，许多人在困难曲折面前选了两种方法，那么我来举个简单的例子来说明这两个人的选择。甲面对困难挫折，很冷静的分析了自己所面对的困难，和自己所遭遇挫折，并想出解决困难挫折的办法，他严格要求自己，一切按计划行事，并用古代仁人志士的事迹鼓励自己，使自己走出困难挫折，使自己信心满满。结果可想而知，他取得了成功，并且吸取经验，锻炼了自己内心，而且在以后的所做的任何事情中让自己充满信心。乙面对困难挫折，消极，低沉，难过，伤心，把事情的一切原因都指向外部原因，从不从自己身上找出问题，这样一来，他没有了信心没有了动力， 从此一蹶不振，即使他是个天才，到了最后也会成为一格蠢材。甲乙两人都面对了挫折困难，因为自己不同的选择，都有了不一样的人生。明代心学大师王守仁，入朝为官，面对宦官刘瑾的胡作非为，上书进言皇帝，历数刘瑾的罪状，结果被刘瑾倒打一耙，免去官职，发配到今天贵州龙厂，一路上还要面对刘瑾的追杀，面对如此困难曲折，王守仁潜心钻研学术，等待时机，在龙厂他悟出了“格物致知”的心学精髓，最终平叛宁王造反，成为明朝历史上伟大的思想家、文学家、哲学家、军事家。

挫折虽带给人痛苦，但它往往可以磨练人的意志，激发人的斗志；可以使人学会思考，调整行为，以更佳的方式去实现自己的目的，成就辉煌的事业。科学家贝弗利奇说：“人们出色的工作往往是在处于逆境的情况下做出的。”因此可以说,挫折是造就人才的一种特殊环境。

“自古英雄多磨难”。历史上许多仁人志士都是在与挫折斗争中做出了不平凡的业绩。失败和错误是我们生活中的一个组成部分，是有所进取、求变创新和参与竞争过程中一个正常的组成部分，只要你进取，你必然会有失误；只要你还健康的活着，就绝不是彻底的失败者！失败有什么可怕？物竞天择，优胜劣汰，在这个天平上，失败总是倾斜于害怕失败的人。人生在世，总会有几起几落。在

我们前进的道路上，挫折和失败在所难免。

挫折和顺利，失败和成功，都是完整人生不可缺少的组成部分。它们之间，相辅相成，互相转换。顺利往往伴随挫折而来，成功常常在失败中诞生。无数事实证明，挫折和失败是成功之母。挫折和失败都是成功道路上不可或缺的伴侣，是人的生命中不可回避、必然出现的组成部分。而且，由于它的出现可能使人的生命更加绚丽多姿。人们常说，无限风光在险峰，动人的音乐多为悲凉的韵调。的确，生命似洪水奔流，若一马平川，水势必定平缓，只有遇到岛屿和暗礁，生命之水才能激起美丽的浪花。、

通向荣誉的路上，并非铺满鲜花，还潜伏着种种挫折。遇到挫折就勇敢去挑战它吧！记住，挫折并不可怕，可怕的是一个人失去了面对挫折的勇气！

——问题三 答：

人生永远都是不完美的，人生道路上有数不尽的曲折，生活中的一些挫折往往是最让人不好办的。所遇到的挫折如竞争失败、恋爱失败、家庭矛盾、生活穷困、家庭的离散、身体的疾病伤残等等，都是我们生活中遇到的挫折。

此时树立一个正确的挫折观。世界上的一切事物都是相对的，挫折也一样，它能给人以打击，痛苦，它也能使人奋进、成熟。

把挫折当作“镇静剂”。挫折既是一种“兴奋剂”，它可以激发人的进取心，促使人为改变境遇而奋斗，它能够磨炼人的性格和意志，增强人的创造能力和智慧。同时，挫折也是一种“镇静剂”，它可以使头脑发热的人冷静下来。

挫折就是自己的行为受阻，心中的目标暂时没有实现。因此，当受到挫折后，要重新衡量一下，目标是否订得过高，如果确属目标不切实际而造成挫折，那就要重新调整目标，使自己既定目标符合实际。

遇到烦心的人和事，只有调整自己的心态，调整奋斗目标，战胜困难，继续前进，才可到达理想的彼岸。

要学会正确看待挫折。不要让挫折把握你的感情。要相信自己的能力与毅力，这是你面对挫折的最好办法。可以从挫折中得到你所想要的经验。这就是挫折的收获。世界上没有一成不变的事物；学会以辩证的观点、发展的眼光看待每个人的变化。“未来不在命运中，而在我们自己的手中。”

树立一个正确的挫折观。世界上的一切事物都是相对的，挫折也一样，它能给人以打击，痛苦，它也能使人进步、成熟，吸取经验教训。

遇到挫折而产生了悲观失望的不良情绪，应该采取适当的方式，将不良情绪排泄出去，千万不要把它压在心里。有了烦恼，可以向亲友倾诉，与人闹了矛盾，要及时沟通，消除误会。健康的课余爱好，积极的体育活动，多参加学校活动，都是挫折阴影的好方法。

面对生活中的挫折普希金的《假如生活欺骗了你》也许会给我们启示：

假如生活欺骗了你

不要悲伤，不要心急。

忧郁的日子里需要镇静

相信吧，快乐的日子将会来临。

心儿永远向往着未来；/现在却常是忧郁。

一切都是瞬息。

一切都将会过去。

而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。

面对生活中的挫折要有一种积极向上的态度，不要悲伤消极的面对人生。生活中不可能没有挫折，面对挫折要正确对待它，要镇静、要坚信未来是美好的、光明的！

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