中班健康我会系鞋带

篇一：中班：我会系鞋带了

案例：

我会系鞋带了

我班的赵菁小朋友是一个乖巧文静的小姑娘。打从她小班刚进园起，我就对她格外关注。为什么呢？因为其他孩子的脚上经常更换鞋子，而菁菁却差不多每天都穿一双黑色、略带高帮的系鞋带皮鞋。

后来我从她妈妈口中得知，孩子从小就被发现两脚走路时有些“内八字”，走路不太稳。通过儿童医院的专家介绍，孩子穿上了特制的“矫正鞋”，两双鞋轮流换着穿。从此，菁菁就与“黑皮鞋”结伴了。每天午睡起床后，我们两位老师或保育员会帮着孩子穿鞋、系鞋带。

升入中班了，孩子们比以前长得更高了，动手能力方面也有很大的进步。与好几次起床时，我都发现菁菁自己在摆弄鞋带，想试着自己系，可都没能成功。我看在眼里，心中不禁思忖：看来孩子自理能力的愿望很强烈，作为老师应当支持帮助孩子的探索性行为。另外，对于中班幼儿来讲，系鞋带也是他们应当掌握的本领之一。

于是在区角游戏时，我有意引导菁菁到生活区，手把手教她如何系鞋带，先把两端鞋带绳拉直对齐——交叉打结——变成两个蝴蝶结——交叉打结。有了正确的方法引导，菁菁的目的性更明确了，尝试的兴趣更浓厚了。

当然系鞋带光靠在幼儿园几次练习是不够的，还得靠在家里巩固锻炼。菁菁妈妈在家里也给她锻炼的机会。

终于过了不久，我发现菁菁的鞋自己穿好了，虽然鞋带系得有些七歪八扭，但孩子兴奋的神情溢于言表。我们俩都甜甜地笑了！

篇二：学前班健康我会系鞋带

我会系鞋带

活动目标

1．尝试在儿歌的帮助下，学习系鞋带。

2．掌(转载于:www.smhaida.com 海 达 范 文网:中班健康我会系鞋带)握系鞋带的正确方法。

3．学会自己能做的事自己做，增强自我服务的能力。

活动准备

1．为每个幼儿准备一根鞋带；

2．穿有鞋带的鞋来园。

活动过程

一、出示鞋带，引出主题

1．这是什么？（球鞋）

2．小朋友会自己穿球鞋吗？为什么？（不会，因为不会系鞋带）

3．今天，老师要教小朋友学系鞋带。小朋友学会系鞋带以后，就可以自己穿球鞋了。

二、教师示范讲解系鞋带的方法

1．出示步骤图介绍系鞋带方法。

2．老师边示范边念儿歌 ：两个好朋友，交叉握握手，变个兔耳朵，交叉拉拉手。（讲一步，示范一步）

3．提问：系好的鞋带像不像蝴蝶？

三、幼儿练习，教师指导

1．请幼儿每人拿一根鞋带，反坐椅子，在椅背横械上练习打蝴蝶结。（注意一步一步地练习）

2．提醒幼儿一定要系紧鞋带，不然鞋带容易散开。

3．请幼儿俩俩配对，将鞋带解开，互相帮助系鞋带。

四、教师小结

表扬鞋带系得好的幼儿，鼓励幼儿自己的事情自己做。

五 、延伸活动

把鞋带放在区域活动中让幼儿练习系鞋带。

教师示范讲解系鞋带的方法。

篇三：中班健康教案

中班健康教案：食物的营养

执教：周燕燕

活动目标：

1、 使幼儿了解不同的食物有不同的营养，可满足身体各方面不同的需要。

2、 帮助幼儿克服不良的包含习惯，如：挑食、偏食等。

活动准备：

1、 自制道具：肉蛋鱼、蔬菜、水果、豆类、谷类等五大类食品。

2、 活动前了解本班幼儿的饮食状况，包括挑食、偏食或吃得过多等…… 活动过程：

1、 教师讲故事引出主题

T：小朋友们好，今天老师要给小朋友们讲一个很好听的故事，那我们背好小手，用自己的小耳朵听好了。有个孩子叫小刚，从小就不肯好好吃饭，总是喜欢吃零食、糖果、饼干和饮料，吃饭时只吃几口，一边吃，一边玩，很多蔬菜都不爱吃，总是挑挑拣拣的，结果个子长不高，身上也不长肉，脸色又黄又绿，还经常生病，妈妈带他到医院检查，医生说他是营养不良。

T：小朋友，你们知道不知道什么是营养不良啊?营养不良啊，主要是指我们的身体需要各种养料，而这些养料呢，就藏在各种食物里，如果没有食物吃进去，我们的身体就会出现个子不高，身体不长肉等问题。这啊，就是营养不良。

2、 请幼儿思考并回答问题

(1) 为什么要好好吃饭?

T：那我们大家要不要好好吃饭啊?为什么要好好吃饭?

S：因为不好好吃饭，会营养不良，个子会长不高，身体会不长肉，还会生病。

(2) 那我们怎样做才是好好吃饭?

T：我们应该不挑食，不偏食，不吃很多零食，而且啊吃饭时要细嚼慢咽。 3、 教师出示五大类食品的自制教具，请幼儿辨认各是什么?说说自己吃过哪些，它们的味道怎么样?然后教师分类讲解各种食物的特点和作用。

(1) 谷类食物指的是用米、面做成的各种食品，如：米饭、面条等。 T：小朋友，你们看碗里装的是什么啊?

T：对啊，米饭是用米来做成的，它含有很多很多热量，是我们饮食中的主要食品，叫主食。主食类：面条、面包它们都是有营养的食物，小朋友可要好好吃饭，那我们现在看这是什么啊?

S：鸡蛋、肉、鱼。

T：对啊，它们是还是很好吃啊?它们不仅好吃，而且还有很多蛋白质和脂肪，可以帮助我们的身体生长，它们也是有营养的食物。

(2) 蔬菜包括各种青菜、冬瓜等。

T：如果小朋友只爱吃肉，是不行的，我们啊还要多吃蔬菜，因为蔬菜里含有各种维生素和微量元素，可以使我们的眼睛更亮，而且啊不容易生病，因为蔬菜同样是有营养的食物。

(3) 水果：苹果、西瓜，各种不同的水果有不同的味道，也有不同的需要。 T：我们要不要多吃蔬菜?

T：对了，我们要多吃蔬菜，也要多吃水果，你们看苹果红不红啊?

T：它们一定很甜，小朋友一定要多吃啊，因为水果和蔬菜一起可以保护我们的身体健康。T：那你们还吃过其它哪些水果?

T：对，水果也是有营养的食品。

(4) 豆类指的是大豆、绿豆、红豆以及各种豆制品。

T：现在我想请一位小朋友告诉我，你喜不喜欢豆子啊?

T：老师想啊她一定喜欢，因为她的皮肤白白的，就像"白雪公主"一样，因为爱吃豆类的小朋友一定是一个健康的小朋友，因为豆类也给了我们身体里边许多植物蛋白，让我们长得健健康康的。它同样也是有营养的食物。

4、 通过头饰，复述上述有营养的食物。

T：现在我们再来尝一尝这许许多多的有营养的食物。请5位小朋友，带上头饰，代表几类有营养的食物，便于加深幼儿记忆。

T：现在老师要请几位小朋友来扮演有营养的食物，我们一起来数一数我们学了几类有营养的食物。

T：对，它们啊是各类肉、蛋、鱼、蔬菜、水果、豆类，小朋友们记住了，回去告诉爸爸妈妈什么东西是有营养的食物，好不好?

中班健康：鞋带蝴蝶结

执教：崔益梅

活动目标：

1．初步学习系鞋带的方法。

2．培养基本的生活自理能力，感受自我服务的快乐。

3．不怕困难，愿意尝试学习新的生活技能。

活动准备：

1．教师示范用的大纸板做的鞋面、长鞋带1根。

2．幼儿鞋带人手1根。

3．幼儿用书：《鞋带蝴蝶结》。

活动过程：

（一）教师讲述故事，引起幼儿兴趣。

教师：爸爸给小强买了一双很酷的运动鞋，鞋子上还系着好看的“蝴蝶结”呢！小强说“这下我可以跑得更快了，脚更有力了。”第二天，小强穿着这双鞋去踢球了，可踢着踢着，“蝴蝶结”不见了，小强一脚出去，踢跑的不是球，而是一只鞋。

（二）讨论鞋带松散了带来的不便和危险。

1．教师：鞋带散了，如果自己不会系鞋带会怎样？

2．教师小结：鞋带散了，鞋子会松或掉下来，活动不方便，如果不小心踩到鞋带还会跌跤，所以要及时系好鞋带。如果自己不会系鞋带，等着别人来帮忙，那样会给别人添麻烦，也浪费自己活动的时间。

（三）教师边示范边讲解系鞋带的方法。

1．教师边念儿歌边示范系蝴蝶式鞋带的方法。

教师：两个好朋友，交叉握握手，变成兔子耳，交叉拉拉手。

2．教师边念儿歌边示范手枪式鞋带的方法。

教师：啪！朝里打一枪，啪！朝外打一枪，两把手枪对手枪，你拉我来我拉你，嘿！只见蝴蝶不见枪。

（四）根据幼儿用书《鞋带蝴蝶结》的图示，指导幼儿练习系鞋带。

中班健康教案：预防传染病

执教：周燕燕

活动目标：

1、帮助幼儿懂得有关传染病的常识和预防措施。

2、培养幼儿预防传染病，增进健康的意识和行为。

活动准备：

1、预防传染病的方法。

2、一些有关于传染病的图片。

3、红眼咪咪的故事。

活动过程：

一、以故事引出活动。

师：今天老师带来了一个好听的故事，想和小朋友们一起分享，请你们认真听，听完了故事，我还要你们来回答我的小问题呢？

1、教师有表情的讲述故事。

2、讲完故事后提问：

师：故事讲完了，那故事讲了一件什么事情呢？为什么咪咪会的红眼病呢？那为什么咪咪妈妈的眼睛也红了呢？

教师小结：原来咪咪的眼睛进沙子了，他用脏脏的小手去揉眼睛了结果眼睛发炎了，变红了，得了红眼病，红眼病是一种很强的传染病，所以红眼病传染给了妈妈！

3、引导幼儿讨论避免传染病的方法。

师：红眼病会传染给别人，那我们要怎么样预防自己不得红眼病呢？ 教师小结：我们要记住不要用脏的小手去揉眼睛，用干净的毛巾去擦。如果得了红眼病，应在家休息，避免和别人接触，等病好了才能上幼儿园。得了红眼病后要及时到医院治疗，点眼药水，用干净的手帕擦眼泪，不到公共场所去。

二、讨论其他的传染病。

1、讨论其他的传染病。

师：刚刚我们说了红眼病，红眼病是一种传染病，那你们还知道哪些传染病呢？为什么会得这样的病呢？

2、讨论该如何去抚养传染病。

师：传染病真是可怕！而且我们的生活中到处都是存在着传染病，我们所示都可能得传染病！那我们要怎么样预防呢？

（教师播放一些图片，引导幼儿仔细认真观看）

教师小结：我们生活中应该要多通风，勤洗手，不要去人多的地方，要去人多的地方的话，我们也带上一个口罩，我们还要注意自己的卫生。

三、教师总结，结束活动。

篇四：大班益智区：我会系鞋带

大班益智区：我会系鞋带

一、活动目标

（一）掌握系鞋带的正确方法。

（二）记住儿歌“拉着小绳儿，交叉穿洞儿，再拉小绳儿，又穿小洞儿，变个蝴蝶结”。

（三）提高动手能力、生活自理能力。

二、活动准备

有绳子的小鞋板人手一个。

三、活动过程

（一）出示有绳子的小鞋板，激发幼儿兴趣。

（二）教师示范边念儿歌：两个好朋友，交叉握握手，变个兔耳朵交叉拉拉手。（讲一步，示范一步）。

（三）提醒幼儿一定要系紧鞋带，不然鞋带容易散开。

（四）小结：系鞋带的注意事项：变成兔耳朵交叉后，要选择压上面的兔耳朵去钻过洞洞。交叉后变出来的洞洞要小一点，不然钻过洞洞拉拉手时，容易拉过头，变不成蝴蝶了。

（五）幼儿练习系鞋带，教师巡回指导。

（六）活动延伸

利用绳子学习打蝴蝶结

篇五：中班健康活动：我的五官

中班健康活动：我的五官

中班健康活动：的五官

【活动设计背景】

五官与们的日常生活息息相关，通过这节健康课，让幼儿知道五官的作用，让幼儿知道要保护们的五官，一面给们的日常生活造成不必要的麻烦。

【活动目标】

1、在感知活动中发现五官，知道五官的名称

2、观察五官的相对位置和外形特征，初步了解保护五官的一般常识

3、学习保护五官

【教学重点、难点】

重点：让幼儿在活动中了解五官，知道保护五官的重要

难点：让幼儿知道五官的名称，在学习中知道五官的重要性

【活动准备】

五官图像若干，五官脸谱

【活动过程】

1、讲述故事《眉毛搬家》：宝宝累了，很早就休息了。这时房间里传来争吵声。原来是五官在争谁的本领大。谁也不让谁。眉毛一声不响，眼睛嘴巴耳朵鼻子以为眉毛一点本领也没有，就把眉毛赶走了。结果宝宝上幼儿园时，汗水流下来。一直流进眼睛里。宝宝摔倒了，鼻子耳朵嘴巴都受伤了。

2、了解五官的作用

提问：你们知道他们是因为什么吵架吗？他们先把谁赶走了？

（五官在为谁的本领大而吵架）（先把眉毛赶走了）

眉毛被赶走后发生了什么事情？

为什么没有了眉毛，宝宝为什么会摔倒呢？（因为眼睛看不见了）为什么眼睛看不见？（因为汗水流进眼睛里了）那为什么汗水会流进眼睛里？（因为眉毛不见了）

小结：眉毛有挡汗水的功能。

3、续讲故事：听了小朋友的话，它们都知道了，原来眉毛也有很大的本领，不能少了它。就赶紧把眉毛请了回来。（教师把眉毛粘回原来的位置）眉毛不能少，那到底谁本领大呢？它们一起看着眼睛：“眼睛眼睛，你最没有用了，你走吧！”眼睛被赶走了。（教师拿掉眼睛） 提问：小朋友们想一想没有了眼睛，会怎样呢？（看不见东西了）

体验：现在请小朋友们起立，向前走几步闭上眼睛，转过身来再找找自己的位置。

提问幼儿，明明，你们找到自己的位置了吗？（不能)为什么？（看不到了）睁开眼睛，回到位置问幼儿：刚才眼睛看不见了，你们有什么感觉，眼睛有什么作用呢？

(黑黑的、有些害怕）（有了眼睛可以看到周围的事物）（能够看到周围的事物感觉很幸福） 小结：眼睛可以让们看见周围的事物，眼睛不能少。（粘回眼睛）

4、续讲故事：五官他们赶紧把眼睛请了回来，眉毛不能少，眼睛不能少，那到底谁最没有用呢？五官们你看，看你，他们又一起说：“鼻子鼻子，你最没有用了，你走吧！”于是鼻子被赶走了。（拿掉鼻子）

提问：鼻子真的没有用吗？

出示白酒和醋，小朋友，你们看手中的两个小瓶中分别装着，白酒和醋，小朋友们想一想，应该用什么办法才能知道那个瓶里是白酒，那个瓶里是醋？（幼儿自由猜测）那们用眼睛能区分出它们吗？（不能，它们都是透明的）。那到底应该怎样做呢？（用鼻子闻）们一起来闻一闻。分别请幼儿闻白酒和醋：你闻到的是什么？(酸味、辣味)你是怎么知道的？（用鼻子闻出来的）

体验：用手捏住鼻子有什么感觉？

小结：对啊！鼻子能帮助们辨别气味和呼吸，所以鼻子本领也很大，它能少吗？（不能）赶紧把鼻子请回来吧1（粘回鼻子）

5、续讲故事：鼻子不能少，鼻子回来了，嘴巴说：“耳朵耳朵，一定是你最没有用了，你走吧！”耳朵被赶走了。（取下耳朵）

提问：没有了耳朵会怎么样呢？

体验：捂住耳朵和放开双手，分别体验老师的指令，然后比较，为什么第一次小朋友都没有反应，第二次大家马上就做出动作了。

（捂住耳朵就听不见了）（放开耳朵听得很清楚）

小结：耳朵能听见声音，所以耳朵不能少。（粘回耳朵）

6、续讲故事：眉毛不能少，眼睛不能少，鼻子不能少，耳朵也不能少，它们一起大声地说：“嘴巴嘴巴，肯定你最没有用了，你走吧！”嘴巴被赶走了。（取下嘴巴）

提问：嘴巴真的能少吗？（不能）（没有了嘴巴，们不能吃饭、喝水、说话）

小结：是啊，没有了嘴巴，们就不能吃东西，不能说话了，所以嘴巴也不能少。（把嘴巴还原）嘴巴还有一个作用，你们知道是什么吗？

体验：把鼻子和嘴巴捏住有什么感觉？你再捏住鼻子放开嘴巴有什么感觉？（不能呼吸）（可以呼吸）

原来嘴巴和鼻子都能帮助们呼吸。

故事结尾：五官当中，眉毛眉毛挡汗水，眼睛耳朵不能少，鼻子嘴巴用得着，五官个个本领高，少了哪个都不好，五官中谁也不能少，所以他们又成为了好朋友。

通过故事们知道了，五官在生活中缺一不可，那么们就要学会保护自己的五官，怎样保护五官呢？

三、学习保护五官

们怎样保护们的眼睛？（不用脏手揉眼睛，不要用硬的物品碰眼睛、不要看过亮的事物、不要在过暗的地方看书）

怎样保护们的鼻子？（不乱抠鼻子、不往鼻子里塞东西、有鼻涕及时用纸擦）

怎样保护们的耳朵？（不乱抠耳朵、不往耳朵里塞东西、）

怎样保护们的嘴巴？（不用手抠嘴，不往嘴里放大的东西，不大声喊叫）

教师小结：

们要保护好自己的五官，首先就应该养成良好的卫生习惯和行为习惯，这样们才能健康，才能成为一个聪明的宝宝。

咦？老师怎么听到五官又吵架了，（教师出示错位五官请幼儿看）他们又分开了，们来帮助它们好吗？怎么帮呢?（让他们回到自己的位置上才行）

四、拼贴五官

1、你们知道它们在脸上的位置吗？

（眼睛在上面、嘴巴在下面、鼻子在中间、耳朵在头的两侧）

体验：请一名幼儿粘贴五官

教师：小朋友你们看看，这位小朋友虽然把五官的位置贴对了，但是你们看到这样的一张脸有什么样的感觉？（不舒服）不舒服的原因在哪里？你们互相看看在你们的脸在于画上的脸有什么不同（五官位置要对称）

教师总结：（教师边总结边示范）一张脸儿大又宽，弯弯的眉毛圆圆的眼，鼻子长在脸中间，嘴巴长在鼻子下面，耳朵分别在两边，这张脸多像，笑嘻嘻的真好看。

2、的这张笑脸拼粘好了，现在小朋友也快动手帮助你们的五官找准自己的位置，可别让他们再吵架了。

幼儿粘贴，教师分别指导

【教学反思】

在活动的一开始，以故事导入，激发幼儿探索的兴趣，故事《眉毛搬家》引起了幼儿对五官作用的关注，于是，就带着幼儿一起随着故事情节一起深入。幼儿通过猜猜、看看、想想、等多种形式，在潜移默化中了解了五官的作用，通过对五官缺一不可的认识后，很自然的就引导保护五官的话题上来，幼儿在自主谈话中都是围绕着卫生习惯和行为习惯发表自己的意见，对今后在日常生活中幼儿行为习惯的培养，做了一个很好的铺垫。贴五官则要求幼儿准确掌握五官位置的基础上，来完成位置的对称，则是对能力强幼儿的提高

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