补你一个拥抱作文500

篇一：拥抱春天作文500字

拥抱春天作文500字

拥抱春天作文500字（一）

阳春三月，百花齐放，在这美妙的时节，郊外乡村的景色更是令人陶醉。

乡村中，各家院子前的湖水都绿莹莹的，时不时泛起条条微波，每当和煦温暖的阳光洒在墨绿色的湖面上，便会闪烁无数夺目的亮点。在那湖水对面，是一片金黄金黄的油茶花。

油菜花每到春天，便会是乡村最常见的事物了，比起湖边的油菜花，田边的油菜花才最为显眼，远望过去，像一片金色的海洋，这儿一片，那儿一片，翠绿的叶子把花朵的金黄衬得更加鲜艳，更加亮眼了。每当走近这片油菜田，便马上闻到一种味道，这种气味，也说不上香，更没有像桂花，玫瑰那样香得那么浓郁，而是闻着让人心里很舒服的气味，这便是油菜花最为独特的味道了，换句话说，也是春天的象征了。

春天既是百花齐放，那别的花当然也要来争奇斗艳一番了。除了油菜，桃花当然也是春天的“代言人”了，一朵朵粉红的桃花散落在枝头上，疏密大小无可挑剔，给人以一种自然的美感，还有乡村两边新种的樱花树，远远望去，雪白一片，朦朦胧胧的，看着就让人赞叹不已，若走在这小道上，迎面吹来阵阵微风，两旁是那丛丛的樱花，那便是再浪漫不过了。

春天又给我们带来了许多只有它才有的礼物，我们只有去拥抱它，感受它，才能获得这些礼物。

拥抱春天作文500字（二）

春天一向是温暖的，一切都是新的，充满生机，阳光明媚，天气晴朗，阵阵春风吹过，飘来阵阵花香。而今年的春天却和以往不太一样，总是雨丝不短，所以今年闻到的不是花香，而是风吹来的三折泥土气息的清香的味道。雨过天晴，整个世界都显得那样清新、透明，给人一种舒畅的感觉。

今年的春天似乎是老天刻意为我安排的，每场雨都来得那样及时，为我冲洗伤口，冲去尘埃，让我从心里感到春天的美，春天的温暖。

往年的春天来的都是那样快而有悄无声息，而今年却姗姗来迟，惊天动地，一声声闷雷响彻天空，一道道闪电劈开阴云，仿佛春天要让所有人知道，它的存在。

春天的到来，给了我希望，让我重燃斗志，重新面对生活，面对眼前的一切；春天的到来，给了我新的感觉，让我呼吸着带着泥土气息的空气，让我感觉到万物正在生长；春天的到来，给了我火一般的激情，让我看敢于面对坎坷的人生，在人生的路上，一步步向前冲；春天的到来，即使是伴随着风雨雷电，也会给人一种欣慰的力量，让我明白这世上如果没有他们，世界回事怎样的低沉。

生活正像春天一样，哪能没有风雨，哪能不经历沧桑呢？而我们需要的正是那种无畏风雨的精神，勇敢面对，在伤感的时候，说不定还会得到意想不到的收获，何况，细雨会提你洗净伤口，清风会为你将皱纹抚平。

拥抱春天，你会发现，原来周围的一切都将变得更加美丽。

拥抱春天，你会发现，你的心胸正在一天天开阔。

拥抱春天，拥抱美好的未来。

拥抱春天作文500字（三）

春天是一幅栩栩如生的图画；春天是一座巨大的音乐厅；春天是一处孩子们的乐园。让我们走进春天，走进这个美妙的世界。

你看，着名的大画家春姑娘，带着五彩缤纷的颜料，走进了人间，走进了这个充满欢乐的世界。只见她左手轻轻一抹，把粉红色给了桃花，桃花露着她那羞嗒嗒的小脸，悄悄地抬起了头；她右手轻轻一绘，把黄色给了迎春花，迎春花们争先恐后的跳了出来，想跟春姑娘比一比谁最美丽；春姑娘再用画笔一勾，把绿色给了柳树姐姐，柳树姐姐甩着她那美丽的长发，在微风中翩翩起舞；春姑娘转了一个圈，把剩下的颜料留给了大地，大地霎时间充满了欢乐与生机。

“叮咚，叮咚”是谁在唱歌？走近一看，呀！原来是小河妹妹。她一边欢快地向前游去，一边唱着动听的歌。“沙沙，沙沙”又是谁在唱歌？啊！是春雨哥哥在歌唱，他随着微风的身影在大地上播洒，花儿听见了，跟着春雨哥哥的旋律翩翩起舞，动物们听着这美妙的歌曲，眨着惺忪的睡眼，从美梦中醒了过来，咕咕，咕咕，布谷，布谷，啁啾，啁啾，活蹦乱跳地迎接着新的一天。

啊，世界居然变了模样！小朋友们又可以穿着鲜艳的衣服，在外面快乐地玩耍，有的拿着网子在追蝴蝶，有的采上几朵粉红色的桃花别在头上，还有的小朋友拿着各式各样的风筝三三两两的在广场上跑着，放着风筝。

我多么想变成春姑娘，我多么想变成春天里的一物，在这轻松又美丽的世界里自由自在的生活。

呀，我忘了——我正在拥抱春天，我就是春天的一份子。

篇二：过年了作文500字5篇

过年了作文500字5篇

关于过年作文该怎么写? 除了吃、玩、睡、看春晚??同学们写关于过年的作文了吗?下面YJBYS小编整理了5篇过年了500字作文，欢迎阅读。

篇一：过年了

随着一阵阵的鞭炮声，迎来了大家所盼望的节日——春节。我们的脸上都露出兴奋的神情。

在这春节里，永久不息的鞭炮声，激起了所有人的欢乐。要吃年夜饭了，随着一阵噼里啪啦的鞭炮声，全家人欢聚一堂，你请我让，有说有笑，相互具备庆祝着新春快乐。鞭炮声越来越响，大家吃也吃得差不多了，喝也喝得够量了，没有谁在想动筷子。可说笑声的“频率”和“音量”却增加了许多。

吃完了饭，我便趴在窗子上看起了烟花。在天空中美丽绽开的礼花，如同盛开的五颜六色的花。突然，一束“流星雨”从天而降，一闪一闪的向我眨着眼，可它就像隐身人，一下子就不见了。接着，“飞蝴蝶”出场了。它们在空中飞舞，并发出哗哗的声响，看得我眼花缭乱。

该看联欢晚会了。大家围在了茶几旁，随着倒计时，一起进入了联欢会的世界。歌舞、小品、相声等节目一一呈现在我眼前。特别是《XXX》的小品，让我的眼泪都笑出来了，真是“喜泪横流”呀!12点快到了，天空中又响起了连绵不断的鞭炮声。笑声弥漫了城市的每一个角落。

鞭炮声送走了20XX，迎来了20XX.我期盼着下一个春节和新的一年的到来。

篇二：过年了

我国的传统日中我喜欢的是春节，因为一到春节，家人们会不管路途多远，都会赶回到老家，几代人聚在一起吃一顿热闹的团圆饭。在这个节日，伯伯、姑姑、我们三家人必聚拢在爷爷奶奶身边。那时特别热闹，大人们忙着杀鸡宰鸭，准备年夜饭，我们小孩们就没有大人们的管束，想玩什么就玩什么，特尽兴。

过年时，家家户户都备好丰盛的酒菜，大人们边吃，边聊着过去一年里的收获，展望着新一年的美好生活;我们小孩常常收到大人送的红包，吃饱喝足后还可以在一起看动画片，玩电子游戏，买来各种鞭炮，放起来有趣又刺激。

记得今年，过年我到个个亲戚家去拜年，一进门我就会说一些“春节快乐”“恭喜发财”等吉祥的话，大人们听了非常高兴，就递来红包给我。我心里可兴奋了，吃完饭

后小朋友们就会拿着零花钱来到鞭炮店里买一些鞭炮来玩。我买了一些“炸弹”鞭炮和“鱼雷”，我用香来点火，一点到点火线就发出一个声音“吱??”的一声这个“炸弹”飞到空中，“啪——”炸弹一下子爆了。我又去拿“鱼雷”，把它点着了，迅速地仍到水里。“鱼雷”嗖的一下飞到前面，波纹都还在荡漾。“鱼雷”就砰的一声炸开了。“鱼雷”炸开时，会喷起水花，你一定要在离“鱼雷”两米外，不然你就会被水花溅到或被炸伤。放鞭炮是不是很有趣很刺激?春节还是自由的日子，爸爸妈妈都会让我们和好久不见的朋友一起玩。

春节，我们可以自已玩耍，有压岁钱“收入”，还有新衣服穿，各种好吃的东西品尝，因此我特别喜欢我国最盛大的春节。

篇三：过年了

过年了，我们要放鞭炮、烟花、看春联欢晚会，还要吃饺子。

我最喜欢过年了，因为过年可以放烟花，有一次，过年前几天，我和爸爸到商店里买了一大袋子烟花和鞭炮。街上可热闹了。商场里的人都在购买年货。买烟花的和买肉的摊前都排了长长的队。人可真多啊!作文

年前的一天，我忍不住对爸爸说：“我想放烟花了。”爸爸说：“好吧，先放一小捆。”我点点头就到室外先过瘾去了。

大年三十的下午要包饺子，晚上看春节联欢晚会。下午爸爸值班，我和妈妈包饺子。我是这样包的：首先拿一个面皮，用筷子夹一些馅儿放在皮上，然后将面皮对折，用手一捏，两边再捏实了就可以了。包好的饺子往锅里一下，过几分钟就出锅了。晚上，看着春节联欢晚会吃着自己包的饺子，心里比吃了蜜还甜。我还喜欢看春节联欢晚会，联欢晚会上有小品、相声、杂技、魔术和唱歌跳舞的??很好看。作文

要敲新年的钟声时。我和爸爸各抢了一把烟花跑到楼前的雪地上。我们把各种各样的烟花插在雪地上，我学着爸爸的样子，点燃了一个最大的烟花。噼里啪啦的响开了。五颜六色的礼花在空中绽放。这时全楼的人都到楼下放烟花了。楼前成了欢腾的海洋，好看极了。

初一的早晨，妈妈下好了饺子，我和爸爸一起去放鞭炮。吃完饭，我们就去亲戚家拜年，还给我发压岁钱呢。

我喜欢过年，我真想天天都是春节!

篇四：过年了

过年啦!我一大早就起来了，雪早已没过我们的小脚丫。小孩子们都忙着放鞭炮，可我和弟弟俩却拿起铲子准备将家门前的雪地铲一条路.

我和弟弟两人分工合作，我来铲雪，弟弟用扫帚将地上的雪扫到一边。就这样我们

干了整整 一个早上。终于一条可以行走的路被我们清理出来了，这个时候我们的身体也像散了架的竹杆——好累哦!不过我们的心里可是有着那说不出来的喜悦。

下午，妈妈说晚餐吃饺子一家人团员。吃完中饭妈妈就开始准备包饺子的材料了，不一会儿材料就准备好，妈妈准备的饺子馅真香。看着妈妈还有姑姑在包饺子，我的手就开始痒痒得了，也很想露一手。征得妈妈的同意后，我也开始包饺子了，饺子在我的手中一会儿成大饼、一会儿成了包子，各种各样的形状好可爱哦!姑姑还夸我有创意哦!

吃完晚饭，妈妈告诉我等一会爷爷、爸爸、叔叔他们要去舞龙灯。舞龙灯!爷爷那里的龙灯我去年就看过了，很好看哦!等龙灯来爷爷家时，我一定要把好看的烟花拿出来放。等呀等呀，“咚咚呛，咚咚呛......”的锣鼓声终于传来了，我们奋兴得喊起来“快来呀!龙要来啦!”我和弟弟把好看的烟花一排放好，不一会儿龙到爷爷家门口了，我和弟弟一起点燃四个“孔雀开屏”，五颜六色的火花真得好像孔雀开屏，真好看!

大年初一，是我国传统的节日，也是我们最开心的一天。在这一天里，不管谁碰到谁都会互相道一声“新年快乐!”过年真好!

篇五：过年了

过年了，家家户户 都喜气洋洋、张灯结彩，我们家也不例外。

过年那天，我和爸妈来到外婆家。晚上，我们一家人坐在凳子上，吃着晚饭。吃完饭的时候，大街上人山人海，还有“叮叮” 、“哐哐”的声音，我定下神仔细一看，原来是街上有人在舞龙，大家都在看“龙”!只见舞龙灯的叔叔们穿着整齐的白衣服和红裤子，他们抓住龙灯，龙灯连绵起伏地摆动着，锣鼓声也伴随着龙灯。他们正穿过每条街巷为人们祈祷平安。这时，舞龙的队伍已经走了，我们听着那遥远的锣鼓声，注视着那隐约的身影。

我们小朋友和小伙伴一起在个别家长的看管下放了一个烟花，烟花六个先“兹”的喷起了火花，突然“砰”的一声飞上了天空，炸成了许多五颜六色的火花，就这样喷了好几次，好像正在为人们祝福呢!我觉得真好玩，就迫不及待地拿起了一个蝴蝶飞，再点燃，放在地上，“扑”地一声，烟花向一只轻盈的蝴蝶，在天空中翩翩起舞，最后“嗖”得一声，在天空中慢慢地，轻轻地，飘落到地上。我又拿出一个吉祥如意，拿在手上，“砰”、“砰”，几声炮响，响彻夜空，代表着我们永远吉祥如意、幸福美满。

天空渐渐黑了，我们来到房间里兴高采烈地看着春节联欢晚会，说说笑笑，过了一个愉快的夜晚!

篇三：作文题

2015年福建泉州中考作文题目：星星与太阳

2015年湖北孝感中考作文题目：补你一个____

2015年四川德阳中考作文题目：____孤独

2015年四川自贡中考作文题目：这句话，这颗心

2015年广东茂名中考作文题目：这样很快乐

2015年广东佛山中考作文题目：我真幸运能够成为你的_______

2015年广东深圳中考作文题目：回家

2015年广东广州中考作文题目：广州风格

2015年福建厦门中考作文题目：我的世界_______话题作文“品”

（1）“品”，三个“口”。造字本义：一小口一小口地吃，慢慢地辨别滋味。

品尝美食是一种享受，萦绕在每个人的舌尖；品味情感是一脉温柔，流淌在每个人的心田；品评世态是一种情怀，伴随我们成长前行......

请以“品”为话题写一篇文章

2015年河南中考作文题目：_______里的微感动材料作文

（1）题目：里的微感动

（2）读下面材料，然后作文。

一只狮子每次捕猎失败时，总是告诉自己，我的耐力可能比不上猎物，但我的爆发力强，下次捕猎时，我要想办法更充分地发挥自己的优势。

三年后，它成为草原上最棒的狮子

2015年湖北荆州中考作文题目：那天，雨一直下

请以“那天，雨一直下”为题，写一篇不少于600字的记叙文。

人的一生中，哪些东西可以丢？哪些东西不能丢？

丢，有时会使人心疼令人惋惜；丢，有时又会让人畅快促人前行。

丢，可能是失去，也可能是获得....。。

请以“丢”为题写一篇文章。

?

? 2015年中考作文题目预测大全：你含笑的眼 2015中考作文题目预测：我如何看世界，如何看待每个人

篇四：初中作文500字

初中作文500字

篇一：初中作文500字

春天 ，当你走进一片花海之时，你会想到鲜花怒放，靠的正是一片片平凡 无奇的绿叶吗？正是这些绿叶，用无数次的劳动 ——光合作 用，制造了大量的养料供花朵成长 。使花儿一朵比一朵娇艳。而绿叶自己 呢？她尽自己的所能，努力 使鲜花开放。（中国作文 网）

盛夏，绿叶们手牵手 撑起一把绿伞，为人们送来凉爽。

金秋，绿叶在秋风 的吹拂下纷纷枯黄、脱落，她并不为自己短暂的一生而悲伤 ，也不为自己没有得到 他人的赞赏而难过 。她勇敢 地拥抱 芳香的泥土，甘愿化作土中的养料。

一片渺小的绿叶，反映出多么伟大的品质。在现实 生活 中，不知道有多少像绿叶一样的人，默默无闻的做出自己的贡献。

我们亲爱的爸爸 妈妈 ，不就是绿也吗？在美好 的生活中，无微不至的照顾 着我们，关怀着我们。不知流失了多少汗水，为我们创建最好的环境 ，让我们的生活，没有烦恼 ，更没有伤心

篇二：初中作文500字

人人都有自己独特的个性，没有别人可以代替，多姿多彩的人生就是因为有了个性，才会越发的灿烂精彩。当然我也有自己的个性，这也让我的生活更加有趣。

我的个性可以用两个字表示：吝啬！

去年夏天，我们一家人去三门岛旅游。那儿的海鲜真是特别的好呢！于是，妈妈说要买几斤海螺肉回家尝尝鲜。我们来到海产专卖市场，一家店一家店的看。我们进了一家店，妈妈问：“响螺肉多少钱一斤啊”“100元一斤。”店主笑兮兮地迎上来，“要不要来一斤啊”我气急了，这哪值啊，摆明了要敲竹杠嘛！

我拉着妈妈就跑进第二家店。我问：“这响螺肉怎么卖啊”“80元一斤。”那店主眼皮子也不抬一下。哼！我又不高兴了，这什么态度啊有没有把顾客放在眼里啊我又走出店门??

“走了一个上午啦，就买50元一斤的那家吧，我累坏啦！”妈妈在后头喊着。我见妈妈累了，就说：“您回酒店吧，给我40元，我买给您看！”我一副斗志昂扬的样子，少花10元，累也是值的！妈妈拗不过我，扔给我50元就走了。我又看到一家店，上面写着响螺45元/斤。我对老板说：“这响螺40元卖给我一斤行不行”“小妹妹，

我们的价钱已经很低了！”“可我只有40元，老板，你就卖给我一斤吧！”“唉，算了算了，40就40！”。哈哈！成功了！幸好妈妈给我散钱了，不然就不能圆谎了。

我提着响螺，心里美滋滋的，回到酒店，爸爸还夸我是小经济学家呢！

我就是我，你愿意和我交朋友吗？

篇三：初中作文500字

世界上有许多迷人的风景，每人的心中也会有自己认为是最美的一处风景，也许是雄伟的中国长城，也许是气势磅礴的黄果树瀑布，也许是别人的一句问候，也许是百花齐放的春景。但我认为，我心中最美的风景便是冬天的雪景。

雪花是雪白的，有着各种各样的形状，它没有污染，很迷人。我认为它们就是象征纯洁的一群可爱的精灵们。

下雪前，原先洁白的云朵慢慢地变成了一朵朵乌云，夹杂着红色、橙色、蓝色、变幻无穷，乌云遮住了蓝的像一块大水晶似的天空，天空瞬间变得昏昏沉沉的，仿佛要塌下来似的，令人窒息。雪慢慢地落下来了，先是小颗粒状的，过了一会儿，便变成了鹅毛似的，最后，成了>秋天的落叶一般，“唰唰”地降落了，我用手接了一片雪花，落到手中，瞬间融化了，变成一滴晶莹的小水珠，难道这不是纯洁的象征吗？我更加地喜欢这些小精灵们了。

雪还在不停地下着，它们像玉一样圆润，像雾一样轻，被刺骨的寒风刮的在空中无拘无束地直打转，落在泥土上，可以冻死害虫；落在草丛上，为小草披上一层银装；落在围墙上，落在屋顶上，落在树枝上，整个世界都变成洁白的了，好像一幅洁白的水彩画！

雪停了，我和>小伙伴们在雪地上快活地玩耍着，堆雪人，打雪仗。

雪啊！你是纯洁的象征，使人们更加崇敬你；你是世上最美的衣服，为大地万物披上银装；你是一幅迷人的水彩画，被人们所惊叹；你是最美的风景，让我更加地喜爱你！

篇四：初中作文500字

一次，我去奶奶家的时候，发现奶奶家的花开得特别灿烂，有淡雅的玉兰花，有可爱的喇叭花，最吸引我眼球的是盆里的那几朵石莲。

奶奶常跟我讲，石莲是个顽强的小生命。它既不怕水淹，也不怕光晒，没有水也能活哩！听奶奶这么一说，我就对它更加爱不释手，央求奶奶把石莲移到了我们家。

从那以后，我每天都悉心给它浇水、翻土，真是形影不离。过了几天，不知道怎么回事，它竟然无精打采起来，俨然一个生病的娃娃！我为难起来，爸爸见了，无奈道：“它可能被你浇死了！扔了吧！”“唉！怎么好心没好报呢？”我嘟囔着，然后依依不

舍地把它拔了出来，放到了墙角。奶奶来到我家后，知道了事情的原委，也叹了口气：“它不需要天天浇水的，傻孩子。”听了奶奶的话，我更是后悔不已。

就这样过了一两个月，一次，在写作业时，我无意间发现，被我扔在墙角处的石莲竟然长到了墙缝里，而且还开出了一朵朵灰白色的小花，它们似乎在说：“主人，我开花了，就算差点被浇死，我也会顽强生存，你瞧，我没事了！”看着它那绿意盎然的样子，我不禁想起沙漠中的仙人掌，还有天涯海角的小草，冬天那傲雪怒放的腊梅！它们让人肃然起敬。

这棵石莲让我很感动。做人要像石莲一样坚忍不拔，像昙花一样不张扬，只有这样，我们才能十全十美。

篇五：命题作文 《补》写作指导与示例

命题作文 《补》写作指导与示例

【写作指导】

◆思维发散

? 修补——破损的物品、心灵、情感的裂痕、缺失的道德

? 弥补——缺陷、不足、过失

? 进补——物质（食品药品）、精神

? 填补——空缺、空虚

? 补充——残缺不全

? 补习——功课、知识

? 补救——差错、漏洞

? 补偿——损失

? 候补、替补

? 亡羊补牢

? 取长补短

? 勤能补拙

◆思路分析

1.本题是动词型题目，写作时要明确“补”什么，对什么进行“补”，即“什么”角度，如：修补破裂的情感，修补缺失的道德，修补流失的传统文化，修补扭曲的心灵??

2.从为什么要“补”的角度，深入说理。如修补缺失的道德，意义何在？

3.要想写得深刻，最好要去挖掘怎么样 “补”，即“怎么样”角度。作文不能只表明态度（需要修复道德），却不能说出怎么样解决存在的问题，这样就会显得文章立意不深刻。

4、构思中还可以作点辩证分析，什么东西可以“补”，什么东西不可以“补”，如残疾能否“补”，失败能否“补”？能“补”的是残疾、失败，还是因这些而产生的悲观、失意、萎靡的心态？同时可以反向立意，如写很多东西是不可以“补”的，但面对不能“补”的东西和事情，该怎么做要点出。

5.如果写记叙文，可以围绕“补”构思一个完整的情节来表达情感。但最好要能包括这样一个情感过程：原先破损、缺乏、过失、差错——修补、弥补、补救（做了些什么事来“补”）——“补”的结果或感悟。

6.记叙文中，可以巧妙地将实的“补”和虚的“补”勾连起来，如补鞋、补衣与补心；食补与神补；打补丁与弥补缺憾；补课与补德；补鞋与补缺点；补鱼网与补漏洞。

【精短素材】

修补一颗心灵的感动

那时，他的蛋糕店刚开业不久。一天，他听到前台员工和后台员工在吵架。起因是东北的冬天经常下雪，走在雪地里是很容易滑倒的，蛋糕也就很容易被摔坏，顾客经常会回来请求修补修补，蛋糕应收多少钱？前台员工怕收多了，后台员工怕收少了，就这样他们吵起来了。

他听完就立即召集所有员工讨论：修补蛋糕到底应该收多少钱？

大家议论纷纷，提出一个又一个价格，有的说多，有的说少。最后是他站起来坚定地说了一句：“应该不收钱，”接着他说，“如果是你的生日，你会把蛋糕很轻易地摔坏吗？顾客摔坏了蛋糕，本身就已经很难过，再付出额外的钱，一定会更难过。我们免费为他修补，修补的是蛋糕吗？我们修补的是一颗心，带给他们的是一份爱！那么这个值多少钱？” 从那时候起，为顾客免费修补蛋糕就成了店里一条不成文的规定。

他叫罗红，中国最大的烘焙食品企业———好利来的掌门人。如今，依靠一颗修补蛋糕

的善心，他的蛋糕店在全国已经开了700多家，价值10多亿。

品德比才华更重要，修补一颗美丽的心灵，你付出的是一颗善心，收获的却是一份成功！

“物补”诚可贵，“神补”品更高

说起“进补”，老年人大概都不陌生。补锌、补铁、补钙、补维生素，食补、药补??种种宣传可谓铺天盖地。但是，这种“物补”仅仅是“进补”的一个方面，还有一个更为重要的方面—“神补”。所谓“神补”，就是为了回应发自内心的悠远呼唤，为了满足心灵深处固有的渴望，主动调理心神，广摄精神营养，为兴趣补“缺”，为生活补“味”，为心灵补“维生素”??

如今，心理疾病已经成为人类的大敌，而精神的萎靡、心灵的空虚，给越来越多的老年人造成巨大的困扰。与此形成强烈反差的却是人们对“物补”的畸形重视和对“精神进补”的忽视，其结果是药物吃了不少，筋骨不见强壮，有的甚至造成虚火上升，身心失谐。 最近，我从沈阳到上海的女儿家小住，发现上海的老人们“补课”几乎成了一种时尚。有一位女士，退休后参加了老年大学的学习，至今已经整整坚持了17个年头，先后学习了国画、书法、摄影、时装表演、健身舞、健美操、古典文学、心理学、按摩、烹饪、家政、英语、日语等18门课程。她不仅成了社区的文体活动骨干，而且主办了“心理咨询”和“温馨聊天”室，为老年人排忧解难，甚至还用英语教一位外国女孩学会了中国功夫—42 式太极拳。17 年来，在她的带动下，先后有 240多位离退休老人参加了老年大学的学习。

这种“补课”，其实也是一种“进补”—“神补”。 这种“神补”，对自己，是一种美好的体验，对社会，是一道亮丽的风景，是比“物补”更加重要、更加不可或缺的自我呵护和自我完善。

莫非补碗

在一个山村，有一个补碗匠名叫莫非。他是一个事事追求完美的人，特别是补碗，每一次补碗，他都要养足精神并换上新衣，有如请神股将碗请到补碗的密室，细细打量，慎重下手，精补巧镶，一丝不苟。有时，一条裂纹他要修补儿天儿夜。取补好的碗后，主人大呼巧妙，莫非就十分快乐。

后米，许多地方的补碗匠听闻他的名声，前米和他切磋。莫非看到比自己补得更精巧的碗，开始闷闷不乐起米，闭门不出，对补碗更加精益求精，没活儿时他就补他自己的那只根本不用再补的碗。

他说：“我要补出一只十全十美的碗，美到极限，成为天下最后一只碗，再也不生争议，再也没有其他碗可以超越!”那只碗被他补得像一只绝世的皇冠。

然而有一天，就在他做最后打磨时，碗竟然突然破裂成一堆碎片，再也无法修补!他无比沮丧。这时，一位老者找到他。“莫非，碗有何用?”“吃饭。”“吃饭何民?”“活命，”“活命何用”“这??”

“活命不是为了补碗，不是为了虚荣和功名，更不是把一只碗补到前无古人后无来者的地步。活命是为了快乐，是做每一件事情时有一个快乐的过程，是快乐成全快乐，快乐相伴快乐，快乐只有这携手共存的过程，没有什么最后!”

莫非终于醒悟了。

“亡羊”之后如何“补牢”

首先要敢于正视“亡羊”的客观事实，要坦承“牢破”和“亡羊”之间存在的必然联系，这样才能勇于面对错误，敢于担当责任。如果对于“亡羊”之事遮遮掩掩，把主观人为因素推脱得一干二净，如此，只会重复上演“亡羊”悲剧。

其次要找准“亡羊”的牢破之地，方能补对位子，防止“亡羊”事件再次发生。“亡羊”之后要亲临羊圈实地调查了解，然后研究制定补牢的具体方案。只有这样才能及时把破损之牢修复加固，从而避免造成更大的损失。

再次，找对“亡羊”的地方后，就要精心计算和及时修补。窟窿大小，选材用工事先都要精确计算和把握，否则“亡羊”损失和教训还将重复上演。

最后还要举一反三，要总结“亡羊”之因，做到未雨绸缪防患未然。首先要由此及彼地查补，把“亡羊”之牢补好后，再看看其他地方有没有破损。其次，还要以羊牢为戒，杜绝类似事件发生。再次，要科学掌握牢破的预测和防范，把牢破消灭在萌芽状态之中。

总之，“亡羊”要敢于正视破牢，要精心查找破牢，要及时修补破牢，要以亡羊为教训，以无“羊”亡为目标，做到事中控制，事后补救，事前预防。这才算真正的“亡羊补牢”。

【优秀作文欣赏】

补

一天，上综合课时，老师让我们制作一份小报。“嘶”的一声，我一不小心，把刚做好的小报用胶带粘破了，弄出了一个小洞。我惋惜地认为小报报废了， 这时同桌在小洞上面贴了一张与小报内容相符的小贴画，使小报别具一番美丽。

小报上多了一块补丁，望着这块补丁，我陷入了沉思。补丁，是一种对不足的弥补，却别有一番美丽，人生不也是如此吗？

一天，我在回家的路上，看见一群人围在路边的人行道上，就好奇地挤进人群。在人群中间是一位没有双臂的中年男子和他的妻子，那位中年男子正在用脚写字。只见他熟练地用脚翻开宣纸，夹住毛笔，将笔尖沾饱墨汁，在宣纸上流畅地写起来。那字苍劲有力，让我肃然起敬。眼前的无臂人俨然就是一位书法家。

他叫杨兴东，原来是一个普通的装修店店主。他的一生本应是充满希望的，拥有自己的事业和家庭。可是命运没有眷顾这个人，在他的事业蒸蒸日上时，一场意外的电气事故夺去了他的双臂，也夺去了他的幸福。失去双臂后，连吃饭、喝水等一些最简单小事都需要别人侍候，他的生活立刻陷入了困境。

可是，他没有服输，并向命运发起了挑战。

他凭着自己幼年时的爱好，开始练习写毛笔字。要让脚像手一样灵活，写出一笔好字来，简直不可思议。脚既不如手灵巧，也不如手有力。用脚写字实在不容易，他一次一次地用脚夹起笔，笔却一次一次掉下。飞溅的墨汁染黑了宣纸，他也流下了汗珠，可是他还是一次一次地用脚夹起毛笔。

日子一天一天的过去，时间一年一年的流逝，在他的脚下不知写满了多少张宣纸，磨光了多少支毛笔，终于，他练出了一脚好字。练字成为了他生活的一部分，他卖字挣到了钱，从一个失去工作能力的人变成了一个可以自食其力的人。他用自己顽强的毅力和不屈的精神，为生命打了一个完美的补丁。

我买了一幅他写的字珍藏在家中，每当我看到这幅字，都会被它感动，它使我明白：当不足已经存在时，我们没有必要抱怨，需要的只是为不完美的生命打上一个完美的补丁。

补

有一天，妹妹拿着一件后背上有很大一个口子的衬衫，惋惜地说：“一百多块钱买了件衬衫，才穿了几天就不能穿了。”母亲接过来左看右看，说：“我帮你补补看。”三天后，再看那衬衫时，我惊呆了：那不规则的口子全被细细的白丝线手工缝合，呈树枝状，看上去就像北方冬天的雾凇一样，美极了。为了强调这种效果，母亲特意在树枝下用花棉布拼贴了一个胖乎乎的小雪人和森林木屋。一件本来被毁得不能穿的衬衫，现在变得这么独特。我赞叹道：“太漂亮了，就像艺术品一样。”

补丁，原本是一种遗憾，但还可以让它呈现出另一种美。生命又何尝不是如此呢？缺憾已经存在了，再伤心也无济于事，还不如通过自己的努力让它开出别样的花朵。

台湾知名画家谢坤山从小贫寒，很早就辍学了。12岁时就到工地打工，用那柔弱的双肩撑起这个家。命运没有垂青这个懂事的孩子，且总把灾难降到他头上。16岁那年，他因误触

高压电，失去了双臂和一条腿；23岁时，一场意外事故，又使他失去了一只眼睛。随后，心爱的女友悄然离他而去??

面对命运接连不断的打击，谢坤山没有因此沉沦。为了不拖累父母，他毅然选择了流浪。他要通过自己的努力给生命一个美丽的补丁。

在流浪的日子里，谢坤山渐渐迷上了绘画，经常去艺术学校旁听，学习绘画技巧。没有手，他就用嘴作画，先用牙齿咬住画笔，再用舌头搅动，嘴角常常渗出鲜血。少条腿，他就“金鸡独立”作画，通常一站就是几个小时。他尤爱在风雨中作画，捕捉乌云密布，冷风吹袭的感觉??在他人生困顿时，一个漂亮的女孩被他的执著与坚强感动，不顾父母的反对，毅然走进了他的生活。

有了一个支点，从此谢坤山更加勤奋作画，多次参加绘画比赛并获奖。后来他成了一位有名的画家，赢得了社会的尊重。在他的生命中，一幅幅获奖的画，美丽的妻子和两个可爱的女儿，是他人生最美丽的补丁。

世界上的万事万物不可能总是完美的，生命中有伤害、病痛、残疾等。伤口已经存在，就不能指望通过展览伤口来博得同情，那没有任何意义。我们能做到的，就是用补丁缝合伤口，并且还要努力在“伤口”上开出最美丽的花朵，像谢坤山那样，通过自己的努力，为残缺的、不完美的生命打一个完美的补丁。

补

当今之世是否有人发明了“万能补药”？我孤陋寡闻，不得而知。市面上那些名目繁多的“多功能”或“全方位”的补品倒是琳琅满目，目不暇接。至今我还是搞不明白，对于单单缺少某种维生素的人，不问青红皂白，将其他十数种维生素或微量元素似搭便车般地“补”了进去，是何道理？甭管需不需要，补得补不得，“严嵩做寿”那样，“照单全收”，一股脑儿补进去再说。这使人联想起市井街头那些江湖郎中吹嘘他的药能“通补五脏，包治百病”的情景。进而一想，这也不足为奇，所谓“存在即合理”嘛！人世间有轻听轻信的，就有胡编乱造的；有盲从瞎跟的，必有王婆再世的。

补者，因“虚”而为，因“缺”而设。不虚不缺，何补之有?譬如路有凹坑缺损，以土填之则成平坦大道，人行车驰就畅通无阻，此土填补得当，是正理也。若有好事者，在平坦大道上垒之以石，堆之以土，却巧言以防日后道路凹塌而备用之，这道路还能畅行无阻吗？人的身体不也如此吗？你若不虚不亏，就没有必要事先“备战备荒”。瞎补滥补，必自作自受，自讨苦吃，不壅滞堵塞才怪！超出正常生理需要的“补”，影响正常生理功能的“补”，有百害而无一利，这种补法不如不补。

有人说：缺啥补啥，不缺不补，既然如此，那中医方剂中的“当归补血汤”不也加入了补气药黄芪吗？问得好。《汤头歌诀》云：“当归补血有奇功，归少芪多力最雄。”此方不但用了黄芪，而且黄芪用量则是当归的5倍，即补气药的用量大大多于补血药。何也？这是经过长期的临床实践，且在中医理论指导下而产生的名方。中医认为，气属阳，血属阴，气血互根，“孤阴不生，独阳不长”，有形之血不能自生，必得阳气温煦才能生长，即所谓“阳生阴长”，气旺而血生是也。玄机奥妙正在于此。这与那些毫无根据，随心所欲的缺一补十，动辄就全方位大部队进“补”之举，实在不可同日而语。

有道是:“是药三分毒”，“药补不如食补”。然“食补”也有讲究。餐餐鱼肉蟹虾，天天满汉全席，看似享福，实乃酿祸。被联合国誉称为“长寿之乡”的江苏如皋，百岁老人数以百计，耄耋老者遍及乡里；又广西一个名不见经传的荒野山村，百岁老人多达70余人。恐怕不是“补”出来的吧？也不是靠肥鱼大肉吃出来的吧？情况恰恰相反，这些“长寿之乡”，大多是在山区，人们生活上也较为简朴，他们大多以瓜果野蔬、粗粮杂食充饥。世间事有时匪夷所思，千方百计地寻仙觅方，一味地补这补那，吃这吃那，欲求长寿之道，往往适得其反；而因环境使然，不知“补”为何物者，每每延年益寿。真所谓：“有心栽花花不开，无

心插柳柳成荫。”看来，靠钱买不来寿命，盲目进补，补不出健康。当然，如果认为贫穷就能长寿，那也是走向了另一个极端。健康长寿是个综合因素问题，由“长寿之乡”，我们可领悟出一道理：“节食”是长寿之要诀，“节食乃大补之良方”。

发人深省的是，任何事物都有个“度”，人体所需营养物质当然也有个适度与否的问题。超过了“度”，则过犹不及。由此可知，盲目进补，大可不必。“韩信用兵，多多益善”之说不能引伸到“补”这方面来。据悉，西方无“补”一说，西洋参原产地在美国，却未闻汤姆大叔将花旗参当做补品享受。国人以补为贵，虽各地补法不尽相同，而“补”却成为中国人的一种古老情结，一种嗜好，一种向往。而欧美等科技经济发达的国家，他们重视的是科学的饮食结构和营养的合理搭配，讲究营养与个体需要的平衡。在科技飞速发展的今天，一味地因循守旧，甚至抱残守缺，再也不该提倡了。

补

不周山巅，有一女子茕茕孑立。

“西王母请女娲氏赴昆仑山共饮瑶池仙酿。”有青鸟飞来，向她传达自家主人的邀请。 她莞尔，捏了个诀，便驾云向昆仑山飞去。

昆仑仙境。瑶池。

“女娲氏为何愁眉不展？”西王母放下酒樽，问道。

“四方之神中的祝融和共工不和，近日来二人已多次发生冲突，长此以往，终是不善。”她蹙着眉，脸上满是担忧之色。

“他们之间，向来是不和的。”西王母淡淡说道，“倒也平安过了几千年。”

“可是，”女娲顿了一下，道，“我怕的是，他们如此闹下去，终有一天会将天地生灵祸害。”

西王母抿唇一笑，不再言他。

回到不周山后，女娲总是心神不宁。她时常立于不周山巅，俯瞰大地上的生灵。人类、飞禽、走兽??一切都是那么美好而充满生机。

可是??若是有朝一日这般美好的世间遭到破坏，该怎么办？女娲不敢去想，只有长叹。 所以，当西方之神蓐收告诉她公共和祝融在不周山脚发生争执且大打出手，并因此触怒不周山神时，她简直要疯了。

“混账！”她怒火中烧，恨不得去扒了两个肇事者的皮。

“九州之生灵??危在旦夕??”蓐收最后说的那句话，她始终忘不了。

真的是逃不过的??劫数吗？

火，铺天的大火；水，滔天的洪水。天地间的生灵，在这水与火之间，奋力呼喊，哭声震动天地。

女娲看到这样的情景，不禁落下滚滚热泪。人类啊??她千辛万苦创造出的人类，就这样被水火吞没，被野兽恶鸟吞食。而她，只能站在云上，眼睁睁地看着惨剧的发生，无能为力。

无能为力？不，不会的！

“女娲氏，西王母派青鸟传话，不周山东七百里有五色石，炼之，或可补苍天??”蓐收立于她身侧，低声耳语。

五色石??好，她记住了。她纵身而起，向不周山东飞去。

采石??熔炼??一夜一夜，她都在辛苦忙碌着。如此三日后，一声巨响，将她蓦地惊醒。

“天??塌了吗？”她紧抿着唇，面色苍白。突然，她莞尔一笑，俯身抚着这她脚下的一只老鳖。这只鳖，是她创人之初一并造的，跟了她也有千年了，极具灵气。

“只能对不起你了??”她抚着老鳖粗糙的背，爱怜地说，“你可愿意，为天下苍生牺

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