那一次,我改变了

篇一：那一次我读懂了自己

那一次，我读懂了自己

我们每个人心中都有一座后花园，当我们感到烦忧或困惑时，打开后花园，里面春光明媚，行云流水，里面搭着逍遥桥，流着忘忧泉，飞着天堂鸟。走进里面，让心灵放飞??——题记

清晨，被包裹在狭窄公交车上的我，穿梭于薄暮下的围城之中。不管是寒风暴雨，独自一人走在这条大街上已有无数次了，不知为什么这次觉得脚步如此沉重，仿佛脚下穿着铁鞋走在宽阔无比的磁物中，寸步难移。

大概是受了早上那件事的影响吧！得知被认为是稳坐宝座的我，被挤下了英语导优班的名列，顿时如五雷轰顶，辉煌一下子离我远去，心仿佛进入了深秋季节的树林。我像是在捡起落叶的那个人，我在苦笑着怀念那逝去的青翠。

我无力地走着，路仿佛格外漫长，突然，一束阳光强烈地刺痛我的双眼，这是多美的一景啊！太阳挣扎着想逃脱于地平线的束缚，那是一种不愿服输的性格啊！在阴云的笼罩下，太阳的光芒逐渐消失，取代它的只是令人恐惧的阴影。难道太阳还是无法战胜那无边的黑暗势力？然而，我想错了，一缕缕微光再次展现出来，它拼命地履行着那份执著，“皇天不负有心人”，阳光洋洋洒洒地洒向每一个角落，阴云屈服了！

我顿时醒悟了过来，自己的境遇和这景不也如此相似？原来自己不过是那没认识自己的青年人。有一个青年人常常埋怨自己的才能无法得到发挥，哲人便告诉他：“你能把地下的那一粒沙捡起来

吗？”“这当然不可能！”青年人鄙夷地说。“如果地下是一粒珍珠，你还会担心捡不起来吗？”青年人明白了：努力使自己成为一颗珍珠！这就是自己，真实的自己。有“大道如青天，我独不得出”的愤懑，却依然以“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信面对人生，我是不是从中得到些感悟呢？

真感谢那次我走进了自己的后花园，读懂了并叩问了自己内心的那个答案。

一样的我，头顶着变幻的日月星辰，奔着脚下不停的步履，带着自己的特殊感悟，在属于自我的道路上奋勇追逐??

篇二：那一次,我开始改变

那一次，我开始改变

麻栗坡县铁厂中学 八年级151班 吴进涛

感恩，来自于生活，感人肺腑，淋漓尽致；因为有了感恩我们的生活才会更加美好，更加精彩；因为有了感恩，人间处处洋溢着真情，洋溢着欢乐，洋溢着爱的味道。

─ 题记

“感恩”这个词，对于我们青少年而言，或许已太多陌生，也许还不知道怎样拼写。但那一次，让我彻底理解了“感恩”的深刻含义。

感恩父母

古人云：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”。是呀，动物都能懂得感恩，更何况我们是人呢！父母为我们付出的太多太多，我们都不知道怎样回报他们。

记得七岁时，我到了入学的年龄，妈妈将我带到学校报到。妈妈身后走着，我感觉我是天底下最幸福的人，只要有妈妈在，我所遇到 的一切问题都不是问题。第二天上学时，我很害怕，害怕被黑山老妖抓去吃掉，于是我号啕大哭，爸爸见状，就果断地说送我上学。在爸爸的身后，我感觉爸爸就是我一生中最胆大的人，什么问题对他来说都是“小菜一碟”。

十四岁时，我开始有了叛逆心理，父母说什么我都觉得是一些废话，父母对我做的爱的表达，我也觉得令人讨厌。此后，做什么我都和父母反向而行。为此，我和父母出现矛盾，我们之间的心灵距离越来越遥远。就是那次，感恩励志教育中心在我校举办的“感恩励志

教育报告会”让我又回到了从前对父母的崇拜，想永远躺在父母的怀里，快乐成长。在父母遇到伤心事时，给他们安慰，让他们知道他们的儿子的已经懂事，让他们不再为我担心、操劳，而两鬓变白，额头起皱纹。我在这想对父母说：“爸爸、妈妈，请接受儿子迟来的感恩！”

感恩老师

诗曰：“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干”，这句话用来形容老师是再适合不过了。老师，是人类教育的工程师，他不求回报的将心思放在他的工作中，老师，是一支蜡烛，点亮了别人却燃烧了自己。

在我的求学生涯中，我遇到过很多的老师，他们对我要求都很严格，但我却不知道他们这样做的真正意义，面对他们的教诲，我曾恼火过，曾生气过。

记得那是四年前的一个星期三（我还在读四年级）我和老陈（我的好朋友）闲的太无聊，就折了许多纸飞机，在校园各处飞来飞去，望着他们在天空自由翱翔，心中油然而生一股惬意、羡慕，就像鸟笼中的鸟儿对大雁那种羡慕，为了寻求刺激，我们就将剩余的纸撕成碎片抛向空中，同时还唱着<<漫天飞舞>>这首歌，望着天空碎纸片与纸飞机一齐降落，实在是太壮观了，那感觉实在是太爽了。此时班主任进来了，目光直射向我，心想:“有什么大不了的，打扫一下不就得了嘛！”于是，我转身就向着扫把走去，就这样，我俩被班主任拉进办公室训话。

“你们真是太不像话了，你们的父母送你们来上学是让你们来玩的吗?是让你们来寻求刺激的吗?”可能是他对我太严格，我对他有偏

见，他说什么我都没有听进去。后来，他把目光转向我,说:“你父母辛辛苦苦的出去打工，为的就是能让你有一个好的学习条件，好的生活环境”。我竟然也熟视无睹。

就是这件事，老师罚我扫一个星期的地，之后，我对班主任一直怀恨在心。就是那次（感恩励志教育报告会）打开了我这许久的 心结。我也终于明白老师、父母对我的关心。

“亡羊补牢，为时未晚”，我们现在懂得感恩，并不算太晚，父母老师都还健在，不要等到失去之后，才学会感恩，那将成为你一生的遗憾。

当?感恩的心?传遍神州大地，许多人的内心被触动。学会感恩，学会感谢你身边的每一个人：

感谢生育你的人，是他让你来到这美好的世界。

感谢抚养你的人，是他们含辛茹苦的助你成长。

感谢教导你的人，是他传授你通往成功的钥匙──知识。 感谢帮助过，关心过你的人，是他们让你体会到人间温暖。 感谢让你失败过的人，是他给你无尽的动力。

??

凡事感恩！

学会感恩！

篇三：那一次我得到了……例文

那一次我得到了理解

理解是什么？理解是心灵沟通的桥梁，是驶向幸福彼岸的船只，是??那一次，我得到了理解。

一天，爸爸在收拾我的衣服时，“哐当”，口袋里掉出了一元钱。“菁菁，过来一下！”“什么事啊？”我不舍地放下手中的书，跑了过去。爸爸面无表情地指着地上的一元钱，问：“怎么回事？你的衣服里怎么会有钱的？”钱？我一下子懵了——我从来不知道衣服里有钱啊！“爸爸，这一元钱我也不知道是哪儿的？而且，你知道的，我除了缴费身上从来不带钱的！”“是吗？”爸爸的脸“唰”的沉了下来，拖长的声音里夹着些许怒气，“快说！”“唉，我，我真是哑巴吃黄连——有苦说不出呀！”于是，满怀委屈的我选择了沉默来表示抗议。“你！做错事并不可怕，可怕的是不诚实！”爸爸意味深长的话语中带着几分不耐烦。“我没有！”倔强的我心里想打翻了五味瓶似的很不是滋味，渐渐地，眼前模糊了，这该死的一元钱！强忍着泪，我跑回房间，想一个人静一下。原先令我痴迷的书也提不起我一丝兴趣了。我再也忍不住了，豆大的泪珠从眼眶中滴落，泪水打湿了书，眼前一片模糊？？窗外原本明媚的阳光也模糊来??

不知过了多久，“丁冬，丁冬？？”妈妈回来了！我终于找着伸冤的地儿了！门一开，看到我哭红的双眼，妈妈心疼地问：“宝贝，怎么了？”妈妈这一问，我哭得更厉害了，把不知所措的妈妈拉到房间，一五一十地把刚才的事情告诉了妈妈。妈妈听了，把我搂在怀里，温柔地说：“孩子，这件事，妈妈相信你！”“真的？”“嗯，我知道你一直都是个诚实的孩子，爸爸没有调查清楚是不对的，我们去跟他说清楚，好吗？”“嗯！”望着妈妈流露出理解目光的双眼，我使劲点了点头。妈妈拉着我，走到爸爸面前，刚想跟爸爸说什么，突然像想起了什么似的，一拍脑袋，“哎，瞧我这记性！我想起来了！是昨天，乘车时多的一元钱，我就随手放进了小璨的口袋里！”“唉！”“哈哈哈？？”笑声驱散了乌云，赶走了伤心，回荡在房间里，温暖着每个人的心灵。

轻轻推开窗户，阳光不再模糊，伴着和风柔柔地抚摸着我的脸，十分惬意！那种感觉，特别特别舒适！被人理解，真好！

那一次，我得到了奋斗后的喜悦

有一位伟人曾经说过：“只有勇于奋斗的人，才能获得成功的喜悦。”我的经历再一次证明了这句话。

有一次，我们全家去云南旅游。我们来到了西山山脚下。我抬头向西山望去，西山上树木繁茂，花草盛开，被一片浓浓的绿色包围住。给人一种神秘感。我决定独身一人去爬西山。 我开始努力地向上攀爬，西山的道路十分坎坷，十分陡峭。爬了一会儿后，我已是满头大汗，心里抱怨道：“这是什么破山，怎么那么(来自:WwW.smhaida.Com 海达 范文 网:那一次,我改变了)难爬！”我继续爬着，突然我被一块石头绊 倒，“啪”的一声重重地摔在地上。我只感觉膝盖火辣辣的痛，再看膝盖被石头磨掉了一块肉，直流血。我心中十分生气，开始骂山，我特后悔爬这破山。我决定放弃，不爬到山顶了，先坐下休息一会儿，再往回走。

我坐在了一块石头上休息，闲暇之余，向下望去，苍翠的群山重重叠叠，像波涛起伏的大海似的，雄伟壮观，令人惊叹。看到山下的美景，我有一些犹豫了，忽然想起了毛主席说过的一句诗词：“无限风光在险峰”，我改变了主意，决定坚持地爬向山顶，我要坚持不懈地去奋斗。

我又开始爬山了，腿上的伤在隐隐作痛，高低不平的石头仿佛要滞留我的脚步，灌木丛不时伸出枝条要阻挡我的去路，寒冷的山风似乎要阻止我前行。我不怕，我坚持不懈地努力地向上攀爬，我心中坚信着：只有勇于奋斗，才能看见那无限风光。

终于，我爬上了山顶。我从山上俯视，西山被浓雾萦绕着，像一个美丽的少女卧在地上。凛冽的山风像雄鹰的翅膀拍打着我的身躯。那一刻，我无比自豪，无比喜悦。因为我得到了奋斗后的成功。

这件事将永远激励我勇于奋斗，坚持不懈地去攀登一个又一个高峰。

那一次我得到了理解

晚上，清幽的月光透过了纱帘，照在我的脸上。白天那一幕画面，又浮现在我眼前?? 夕阳投下的余晖，给万物披上了一层金纱。我们一家三口在西塘河边散步。虽然黄昏的美景如诗如画，但我却无心欣赏。作业将花去我一天时间，还要准备下周三的作文。在时间如此宝贵下出来散步真是浪费??我只想加快脚步，快点回家。

妈妈觉察到了我的异样：“怎么了？看起来有心事，说给妈妈听听。”我本来极为烦燥，听了她那火上浇油的话更来气：“烦死了！作业那么多，还要准备作文稿子，明知故问，白痴！”不想，刚才还温柔体贴的妈妈忽然变了脸色，大发雷霆：“你最近烦什么呀！鸡毛蒜皮的事，你也烦，再烦，你自己走吧！”

我受到了训斥，委屈的泪水夺眶而出，没命地跑回家。回到家里，我仍不看妈妈一眼。但她在晚饭前的一席话，让我改变了看法：“我知道你很烦，最近作业多，刚才我自己太冲动了，对不起了！妈妈你能放松自己，相信你能把事情处理好。”顿时，我才真正地明白了母亲的用心良苦，我是多么不应该呀！我这样，一点也不像读书之人啊！

此刻，我回想到这儿，两行热泪滑过脸上，挂在嘴角，被月光照得晶莹剔透。母亲自己家务缠身，工作烦忙，还无处不关心自己的孩子，我得到的不仅仅是道歉更是母亲的理解！母亲对我的理解，我将刻骨铭心，永远，永远??

篇四：那一次,我真的战胜了自己

那一次，我真的战胜了自己

我是一个脾气暴躁的人，然而，那次以后，我改变了。

“姐姐，能给我辅导一下功课吗？”

“考虑中??”

“姐姐??”弟弟扯着我的胳膊左右晃着。

“那，好吧！”被他晃得不行，我答应了他。

“姐姐真好！”

“不过，我问你什么，你得要回答上来，听见了没？”

“嗯！好！我学得还算可以的。”弟弟随口说道。

“去拿课本吧。”弟弟不等我说完就冲了出去。

刚开始，他反应挺快，我说的他都能听得懂，可后来遇到了正负数，他显得很迷茫。我耐着性子讲了好几遍。

“你怎么还不明白？负数相加和是负数，正数相加和是正数。明白了？”

“不??不大明白。可以再讲一遍??”弟弟的声音越来越小。

“好——再讲一遍！”这次，我用了自认为他能听懂的语言说了不止一遍，可他呢，还是那么迷茫。我不禁有些泄气了。可看着他乖乖的站在我的身旁，脸上流露出胆怯而又执着的神情，我强压住了不耐。想想，的确，这道题太难了，超出了他的能力范围，得改变方法才行。我抬起头，环顾了一下四周，桌上的一个苹果闪入了我的眼帘。对，有了！我告诉他，他送给我3个苹果，然后再送给妈妈4个，他一共送出去了几个，这下弟弟瞬时得到了答案，然后我告诉他送出去的记作—3，再送出去记作—4，一共送出去了7个，记作—7。这样弟弟总算是明白了。后面，我找了类似的几道题，他逐渐能全部做对了。

不几天，考试结束了，弟弟把试卷拿给我看，这次他数学考了89分。“成绩还不错嘛！”我夸奖他。他发到谦虚的说：“都是因为姐姐你帮了我呀。”我有点不好意思了，仔细看了试卷，的确有我给他复习过的内容，他也到是大多数都做对了，我不禁自豪起来。可想到当时的情形，我便有些惭愧，我还对他发火呢。“好弟弟，是你帮了我。”“我帮了你？没有吧”说完疑惑的看着我，我大概跟弟弟解释了一下，弟弟高兴地笑了。

是的，是弟弟帮我认识到：冷静可以战胜一切敌人，使我不再是一个怕麻烦、暴躁的人了，我战胜了自己!

(什社中学 九2班 任文瑞 指导教师：马玉霞)

篇五：那一次,我懂得了

那一次，我懂得了理解

小学的学习生活即将结束了，我们即将奔向一个新的起点。此时，我是多么留恋这绚丽多彩的小学生活，多么留恋我们的班集体啊！那一幕幕动人的景象又浮现在我的眼前??

那是刚开学不久的一个班队会上，班主任为了加强班级管理，让我们自己先来讲一讲开学后自己的表现。

一开始班级里静悄悄地，都在等着别人的发言，谁是第一个发言者呢？我心里想着。

教室的后排突然发出一阵桌椅的碰撞声——是她，这个班里最沉默寡言的人。她说：“我学习不好，总是给班里拉后腿，平时也总抬不起头来。”她顿了一下，接着说：“这次，我经过认真复习，在期初考试中取得了一个令自己比较满意的成绩，可是一位同学却说我是‘抄别人的吧’！我很伤心??”她的声音哽咽起来，我也分明看见她的眼睛里在闪动着泪光。这一番大胆的表白，就像一面镜子，照得我们脸上火辣辣的。是啊！我们何曾想过当最后一名是什么滋味呢！我们又何曾去理解过她的苦衷呢！我们又何曾去帮助过她呢！

一位男生不好意思地站起来，低着头说：“那个泼冷水的人就是我。我对不起你，真的，遇事我很少设身处地地替别人想想。请原谅我。今后，我一定改正，真的。”

这时响起了热烈的掌声。那个女同学再一次地站起来说：“谢谢！”我们都看见她的头抬起来了??

是啊，谁不愿得到别人的理解呢！是理解让我们的距离一下子缩短了，是理解让我们得到了一种从来没有得到过的幸福??

那一次，我终于懂得，同学们之间的理解是多么的重要??

我懂得了感恩

珍珠记住了蚌的恩情，回报给了它一次无瑕；蝴蝶记住蛹的恩情，汇报给了它一段轻舞；花都记住了土的恩情，汇报给了它一季盛放??

天地奉献给万物生命，父母奉献给孩子养育，陌生的人们奉献给你我善良的帮助、温暖的笑颜，这世间一切的一切都在悄无声息中教会了我们—会学感恩，懂得感恩，常怀感恩之心。

施恩者常常不图回报，因为施恩者的心是善良的、博大的、无欲无求的。他们不需要你蛹任何物质的华美回报他们的付出，因为正真的付出是高于善良至上的，没有一个父母是为了你的养老送终而给你无尽的关怀，然而乌鸦反哺却是你发至内心的回报；没有一位老师是为了你的他日回报而给你谆谆教诲，然而功成名就是你给与老师最好的礼物；

付出的人是无怨无悔的，但接受的人却不能无动于衷！当初捐助希望小学的小李也许并为奢望任何回报，但我相信，那少之又少却又重如千钧的十元钱将如春日和风，为躺在病床上干涸的心灵送去慰藉与感动??

滴水之恩，当涌泉相报。从开天辟地之时起，感恩的美德耕织与每一个人的每一寸心田。我们的先人做的很好，“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。”祖国的培育之恩，勿忘；“无为在歧路，儿女共沾巾。”有人的知遇之恩，勿忘；“临行密密缝，意恐迟迟归。”父母的哺育之情，且莫忘！时空流转，付出的阳光依旧普照。然而，回报的雨露却越发减少，于是，“感恩”的大地慢慢的龟裂—那句“很没面子”上来丛飞的心，也冰冷了那许多曾经火热的付出。

“感恩”的昨天叫明理；“感恩”的今天叫回报；“感恩”的明天叫传承。冷漠的眼冰冷了付出的火种，只有感恩的余温才能重燃那伟大的圣火，施恩不图报，但每一个施恩者都希望这爱可以传承下去，生生不息，真爱呼唤感恩！正如冰心奶奶所说，我们将爱的种子撒在生命的两旁，随时播种，随时开花，将这一径长途点缀得像话弥漫??

让我们怀着一颗感恩的心，为了善良，为了爱。 我懂得了爱

鲜花的美丽，是因为它得到了阳光的爱；小树的茁壮，是因为它得到了了雨露的爱；我们的健康成长，是因为在生命的每一天里，得到了母亲博大的爱??

有一首歌叫做《母亲》，可是现实中的母爱是那么浓，即便是用数百首的歌，又怎能表达出它的伟大呢？

每当回忆我的过去，我总是太关注自己，太在乎自己，却没有看到母亲一直在我的背后默默地关心我、抚育我：她为我做可口的饭菜，为我买最新的参考书，为我熬苦得呛人的中药??可是这么多年，我又何曾为她做过什么？我没有为她做过一顿饭，没有为她洗过一件衣服，我不知道她的生日，我甚至都没有为她倒过一杯水??

那一次，一个五月明媚的春光里，我突然得到了母亲因肿瘤要做手术的消息，而肿瘤是良性还是恶性要等到手术后才能知道。知道消息的那一瞬间，我感觉我的母爱正行走在悬崖上，随时会掉下去，我的心也悬空了??

等我赶到医院时，母亲已经去往手术室了。手术室在医院的十九楼，早上八点正是人流高峰，电梯里的人一直是满员，于是我从楼梯一口气爬到了十九楼，等我到了十九楼，手术室的门紧闭着，手术已经开始了。一道并不厚重的门，在那一刻却承载了太多的思念与无助。

手术做了差不多四个小时，而在我那是胜似四个世纪的煎熬，在那段时间里，我倚在墙上，想了很多很多??

我在想母亲为我熬中药时，为了达到最好的药效，她不时看表，容不得自己有丝毫的时间误差；我在想母亲每晚陪着我做作业，有一次做完习题，我才发现母亲已经倚在床头睡着了??

回想起母亲的好，回想起母亲的爱，我惭愧自己的回报少之又少。从小到大，母亲的每一个微笑是她对我的鼓励，每一顿可口的早餐是她为精心的付出??可十几年来，我只知道接受，从来没有想到过母爱的辛劳的付出??

那一次，我懂了，我懂得了只有接受的人生苍白无力，只会接受的人懦弱无能。

我去了花店，我要让母亲看到最艳丽的玫瑰。从此，我要用自己的心来感恩，用自己的爱来回报??这是我该付出的！

那一次，我懂得了友情

友情，是每一个人都必须所经历的。它们会帮助你度过难关，而友情有时也会让你跌进万丈深渊。我妈妈常说：“你跟着好人学好人，你跟着坏人学坏人”我妈这句话，使我有所感悟。比如：你和好人玩，你可以和他们增加友情，当你遇难时，他们一定会挺身而出，来帮助你。如果，你和坏人一起玩，他们会将不良的习惯教给你，从而使你跟他们一样。 记得，小时候，我的成绩不太理想，我每次考试都会到最后几名，但是我最好的朋友小白，他看见我的成绩不太理想，就来帮组我，这样一天又一天。有一次，晚上，我在家里做作业，还剩一道题了，那时已经10点过了，我想小白打了一个电话，开先，我第一次没有听懂，第二次，他又心平气和的跟我讲，最终，给我讲懂了，我从这一刻，读懂了友情。 还有一次，我们体育课时，我们分组打篮球，我不小心，踩在别人的脚上，摔倒了，我的膝盖划破了，正在出血，就在这时，我的同学小白，连忙跑过来。急忙拿出纸，给我止血，并且问我还痛不痛，需要去医院看一下吗？从这一刻，我读懂了友情。

懂得珍惜友情，就是珍惜人生中那份宝贵的财富；懂得珍惜友情，实在是一种幸福。

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