作业帮我们身边的好习惯
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/09/24 14:21:08 字数作文
篇一：我身边的好习惯
近年来在新园长戴晓萱 “开放育人”理念的引领下，继承与发展园所优势，结合“美丽中国梦’的时代背景提出：“以传统文化为载体，培养明古礼、讲诚信、懂事理的文明人；以快乐游戏为核心，打造知感恩、有自信、会生活的阳光人；以社会性教育为特色，成就爱交往、善思索、能自立的现代人”的新的“从小学做人”的教育模式，深受家长和社会的认可。
一、创设教育环境，促进幼儿健康发展
东四五条幼儿园位于北京东城区东四地区，幼儿园的整体建筑秉持传统与现代和谐共生的设计理念。平房的中式建筑，凸显我国传统“仁、义、礼、智、信、德”等传统文化。楼房则以五颜六色的丰富色彩尽显园所包容、时尚的现代风格，一种和谐、轻松的花园式幼儿园在动与静、古典与现代、柔美与大气的完美契合下，形成了独具特色的外在环境。
东四五条幼儿园始建于1957年，1989年被评为北京市首批一级一类幼儿园，2003进入北京市示范园的行列。多年来，我园始终围绕“德育为先、育人为本”的办园宗旨，不断完善我园“从小学做人”课程模式，让孩子在生存和生活中学做健康人；在交往和关心中学做社会人；在创造和学习中学做智慧人。
近年来，在弘扬传统文化的大背景下，我园进一步深化 “社会性发展课程”，提出了“崇俭尚礼 勤勉求真”，提倡“静以修身，俭以养德”的精神。根据幼儿年龄特点，从游戏入手，探索尝试着将中国传统文化引入课堂，让孩子在参与游戏的过程中感受中国传统文化的博大精深。
礼仪是中华民族的传统美德，从古至今，源远流长。做什么事情，先学会做人! 《论语不学礼无以立》中说：“不学礼，无以立”。就是说 不学会礼仪礼貌，就难以有立身之处。所以今天我向大家推荐的是：“不学礼,无以立”这句话。这是老祖宗留给我们的真实教诲，以礼待人才能以理服人！请和我一起朗诵一遍——不学礼，无以立！“孔融让梨”—— 一个大家再熟悉不过的故事。四岁的孔融之所以使大家敬佩，正是因为他懂得谦让，懂得生活中的点点滴滴，懂得使别人快乐，懂得别人的快乐就是自己最大的幸福。如果一个文化程度很高，但不懂得礼仪的人，那他也是一个对社会毫无用处的人。因为道德常常能填补智慧的缺陷，而智慧却永远也填补不了道德的缺陷。随着社会交往的日益扩大，真诚、文明、富有魅力的交往礼仪已成为扩大交流、增进友谊、加强合作、促进发展的重要手段。礼仪是无处不在的，它的作用太多太多了。我们学生应互相理解、宽容待人。培养协作精神，这样使班级更团结、友谊更深厚。我们将挑起传承礼仪的使命，无负于未来，无负于这教育我们的美丽校园。文明礼仪，不是一朝一夕能做好的。让我们一起记住“不学礼，无以立”。“不学礼，无以立”只有简单的六个字，却含义深刻。孔子说：“做人要有礼貌，没有礼貌，怎么来做人啊！”夫子的确是夫
子，两千五百年前的老师就是这样教书育人，很是敬佩不已。礼仪是作为一个健全人所必须的素质，一个人如果连这一点也不能做好，尽管道貌岸然，也只是个有缺陷的人。
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水龙吟 2015/9/29 12:30:38
古人云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明礼仪是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。千学万学学做真人，说的是学习就应先学做人，要学做文明人，学做社会人，只有这样，我们才能真正传承华夏美德，创造美好未来。 同学们，我们作为二十一世纪的炎黄子孙，继承和发扬祖国优良的礼仪之风，是我们义不容辞的责任。所以，我们应该从小做起，从现在做起，从点滴做起，养成良好的行为习惯，让“礼仪之邦”的美誉永远属于我们中国人。 同学们，让我们现在就行动起来，认真学习和掌握与我们的日常生活和学习密切相关的校园礼仪、家庭礼仪、社会礼仪吧！ 在校园里，我们做文明的学子！ 在家庭中，我们做文明的孩子！ 在社会上，我们做文明的使者！ 为此，我发出如下倡议： 第一，明理诚信。求学明理，尊敬师长，文明用语，谦虚礼让；多讲 “谢谢”、“对不起”、“老师好”等礼貌用语，公共场合着装大方、得体，杜绝穿拖鞋、背心进教室等不文明行为；诚实守信，杜绝考试作弊，踏踏实实做事，真诚友善待人；爱护公共设施，保持校园美好环境，不乱扔果皮纸屑；遵守公共道德，不在公共场合大声喧哗，不在寝室教室楼道内打球，不在休息时间在寝室内搞文体活动。 第二，团结友善。热爱集体，团结同学，互助互爱，共同进步；积极参与学校的各项活动，培养良好的团队协作能力、活跃的思维和敏锐的观察力，为成才夯实基础；严于律己、宽以待人；学会感恩，珍爱身边的同学、朋友、亲人，不要因为自己的鲁莽或任性给对方造成伤害。 第三，勤俭自强。自尊、自爱、自信、自立、自强；尊重、珍惜他人的劳动成果，勤俭节约、量入为出，不浪费、不攀比、不贪图享乐，为创建节约型社会贡献自己的力量。 知礼懂礼，注重礼仪，可以使我们规范言谈举止，学会做人，塑造良好形象，赢得尊重。礼仪无处不在，它不仅体现了个人魅力，还凸显了个人的内在修养，对我们人格培养起着重要作用。 “勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”惟有如此，我们才能在心灵深处播下文明的种子，培养良好的个人习惯，传承文明礼仪的美德。 向往崇高，崇尚道德，我们完全可以做得更好！ xxx学校2009年x月x日
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水龙吟 2015/9/29 12:36:55
东四五条幼儿园成立至今，已有近60年的历史，从这里迎来了一张张稚嫩的笑脸，送走了一批批优秀的孩子，他们在幼儿园宽阔、无私、公平、民主的怀抱里，汲取着丰富的营养，习得了良好的习惯，养成了快乐的性格，为自己的人生奠定了坚实的基础。
中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，落落大方，见义勇为，谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。” 文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通
用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。 以上的两个事例表明，文明其实是由细节构成的，反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢？所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人，学做社会人，清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。
篇二：我身边的好习惯
当你需要休息时，给自己放半天假 人之所以会厌倦，就是因为他该休
息的时候不休息。
─心理医生 杨霞
每天对镜子的自己微笑
亲爱的孩子，如果你都不喜欢自己的话，怎么可能指望别人喜欢你？
─卡内基 睡前一个小时停下手头的工作
要打仗时，认真准备打仗；要睡觉时，认真准备睡觉。
─拿破仑
迅行中学 八年四班 陆思祺
篇三：我们身边的好习惯与坏习惯及如何改进
我们身边的好习惯与坏习惯及如何改进 内容摘要：
生活是人生第一课，也是最基本的课程，生活习惯的好坏，不仅影响儿童的身心健康而且也是儿童综合素质的体现。它包括饮食、起居、排便、卫生等习惯，做到按时睡眠、起床、安静睡眠并有正确的睡姿，不挑食、不偏食、细嚼慢咽，饭前便后正确洗手、早晚刷牙，饭后漱口等。玩具玩完后必须放回原处，逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁，讲卫生，有条理的好习惯。
把困惑和感受写下来，写东西的过程，就是一个促进自己思考的过程，可以帮助自己走出片面的情绪走向理性的对待问题；和朋友倾诉也有类似的效果，因为也要组织语言表达自己的感受；
心情不好的时候就提醒自己要爱自己，要让自己快乐的生活，无论在任何环境都应该去寻找快乐。这样即使现在是痛苦的，然而是走在通向快乐的路上。 通过这门课程的学习，让我了解了生活中的好习惯与不良习惯，好习惯需要我们继续保持下去，坏习惯也要及时的改进，让我们的生活变得更健康，他让我对健康的绿色生活有了更深一步的了解。
关键词：
1.好习惯
2.坏习惯 3.如何改进，建议或意见
4.我自己有效地方法
5.课程总结
正文：
一.好习惯
1.吃一顿营养的早餐
早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发现，有吃早餐习惯的人比较不容易发胖，记忆力也比较好。
2.每日5蔬果
这是1991年，由美国国家癌症研究院和健康促进基金会共同推动的全民营养运动。根据调查，多吃蔬菜水果的人，可以减轻癌症与心脏病的风险。建议你，把蔬果放在最容易看到、随手就可以拿到的地方，提醒自己多吃蔬果，也可以把蔬果切丁，当做点心，代替那些会令你发胖的饼干、零食。
3.每日运动30分钟
许多研究都指出，每天运动30分钟就可以得到运动的好处，包括：预防心脏病、糖尿病、骨质疏松、肥胖、忧郁症等，甚至有研究指出，运动可以让人感到快乐，增强自信心。如果你很久没有运动，建议你循序渐进，慢慢增加长度与强度，可以从最简单的Walking运动开始，每天快走20～30分钟，持续走下去，一定能感受到许多好处。
4.用牙线剔牙
用牙线剔牙，不只可以降低蛀牙的几率，还可以保护你的心脏。根据美国牙周病学会指出，罹患牙周病的人比一般人容易罹患冠状动脉疾病。
5.把大自然带进屋内
静听雨打落叶的声音，或望着鱼儿在水中优游的模样，都能给人安详宁静的心境。专家指出，与大自然结合的感觉可以减轻压力。在家中或办公室中种植盆栽，或养一缸鱼都是不错的建议。
6.戒烟
抽一根烟会产生超过4000种化学物质，其中40几种会致癌，吸烟者死于肺癌的人数是不吸烟者的16倍。戒除吸烟的习惯，不仅对自己的健康有利，也是对家人爱的表现，因为二手烟比一手烟还毒，已被WHO列为头号致癌物质，而孩子往往是二手烟最大的受害者。超过四分之一的婴儿猝死是因为父母吸烟，
导致婴儿吸入二手烟引起的。二手烟也会增加儿童气喘的次数，且加重病情。
7.让自己有好睡眠
好的睡眠品质比睡眠时间的长短更重要。
二.坏习惯
1.打哈欠
当你和朋友在一起谈话的时候，尤其是当你的朋友在滔滔不绝地发表意见时，你也许感到疲倦了，你能按捺住性子让自己不打呵欠吗？在大庭广众中，你能忍住不打哈欠吗？即使是你和老朋友谈话，你知道在老友面前打哈欠会引起老友不快吗？
打呵欠在社交场合中给人的印象是：表现出你不耐烦了，而不是你疲倦。
2.掏耳和挖鼻
有些手痒的人，只要他看见什么可以用，就会随手取一支来掏耳朵，尤其是在餐室，在大家正在饮茶、吃东西的当儿，掏耳朵的小动作，往往令旁观者都感到恶心，这个小动作实在不雅，而且失礼。即使你想洗耳恭听，此时此地也不是时候。同样，用手指挖鼻孔也是非常失礼的动作。
3.剔牙
宴会席上，谁也免不了会有剔牙的小动作，既然这小动作不能避免，就得注意剔牙时不要露出牙齿，而且把碎屑乱吐一番，这是失礼的事情。假如你需要剔牙，最好用左手掩住嘴，头略向侧偏，吐出碎屑时用手巾接住。
4.搔头皮
有些头皮屑多的人，在社交的场合也忍耐不住皮屑刺激的搔痒，而搔起头皮来。搔头皮必然使头皮屑随风纷飞，这不仅难看，而且令旁人大感不快。
搔头皮这种现象在公共场合，尤其在社交场合和乱放臭屁一样实在失礼。特别是在宴会上，或者较为严肃、庄重的场合，这种小动作是很难叫人谅解的。
5.双腿抖动
这种小动作多发生在坐着的时候，站立时较为少见。这种小动作，虽然无伤大雅，但由于双腿颤动不停，令对方视线觉得不舒服，而且也给人有情绪不安定的感觉，这也是失礼的。同样，让翘起的腿儿钟摆似的打秋千也是相当难看的姿态。
6.裤子拉链和鞋带松着
这是一种疏忽，是种难以叫人宽恕的疏忽，鞋带忘记系上或男士的裤子拉链忘记拉上，在大庭广众的场合，无疑是件有伤大雅的事。
7.长指甲和污垢
留长指甲可能是一种癖好，但也有一些人却疏于修剪，而且也疏于清理指甲内的污垢，这就近于失礼了。当和对方握手、取烟、用筷，半月形的指甲污垢赫然在目，实在不雅之至！
三.意见和建议：
1.给自己定阶段目标和长远目标,逐渐培养自控能力和毅力,
2.根据自己的实际情况按日订立可实现的短期计划,并详细规定计划的实施方法和奖惩细节;如果由于个人原因没能按计划完成日程按排,应制定较为严苛的惩罚方法,并身体力行.
3.多看励志的书和电影,经常思考人生的价值,找到自己奋斗的目标
4.参加一些职业培训,比如与自己工作相关的课程培训或继续进修英语或计算机等课程
5.控制自己往往是
6.不要有压迫自己的感觉，试着在生活中找一些自己做起来感觉舒服的事，比如你所说的放纵，偶尔的放纵，然后再为自己制订一些小计划，难度不要太高，但一定要完成，完成不了，再找找原因，找一本心理历程的笔记本记起来，在迷茫的时候看看会帮助你改善自己的自控能力
7.经常自我奖励。可以给自己买音乐光盘或者喜欢的书。尽管奖励很小，可是精神鼓励却不小，至少说明你做得不错。
8.寻求专业帮助。如果是解酒戒烟，恐怕还要得到了解你情况的医生的帮助。医生会支持你，而且还会监测你戒除坏习惯的过程。
四.我自己的一些有效的方法是：
1、把困惑和感受写下来，写东西的过程，就是一个促进自己思考的过程，可以帮助自己走出片面的情绪走向理性的对待问题；和朋友倾诉也有类似的效果，因为也要组织语言表达自己的感受；
2、有时心情不好，自责反而会加重不好的感觉，干脆就告诉自己人总是有心情不好的时候，就给自己一段时间好好体会这时的感觉吧，在这个时间里可以什么都不想和做，只需放松和放纵，当前的事情暂时搁下，做点自己喜欢的事情，如运动、唱歌、翻书等等。但是具体时间还是要给自己一个限定。给自己的放纵保留一个底线。
3、心情不好的时候就提醒自己要爱自己，要让自己快乐的生活，无论在任何环境都应该去寻找快乐。这样即使现在是痛苦的，然而是走在通向快乐的路上。 课程总结：
通过这门课程的学习，让我了解了生活中的好习惯与不良习惯，好习惯需要我们继续保持下去，坏习惯也要及时的改进，让我们的生活变得更健康，他让我对健康的绿色生活有了更深一步的了解。
篇四：“寻找身边的好习惯”主题班会
“寻找身边的好习惯”主题班会
活动目标：
1、通过主题班会，让全班同学更具体、深入地理解《中小学生守则》和《中学生日常行为规范（修订）》的要求，从小养成良好的行为习惯。
2、通过我们班的各个事例和同学们周边的事情，让学生亲身感受自己行为习惯的偏差，激励自己及时改正不良习惯并增强班级凝聚力，增强班级荣誉感。 活动前的准备工作：
1、课前布置学生再认真细读《中小学生守则》和《中学生日常行为规范（修订）》。
2、收集进校以来我班学生在校园内外违反《中学生日常行为规范（修订）》的案例并在班会课上讨论。
教育过程：
一、 创设情景，引入主题
猜猜看：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，－－我是功臣；对失败的人来说，－－我是罪人。培训我，－－我会为你赢得整个人生；放纵我，－－我会毁掉你的终身。我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。（习惯）
二、回首过往，分享收获
从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下??
（小组交流，个别同学发言）
三、深入生活，反思总结
现在请大家联系生活实际，看看你们自己的行为习惯怎么样？
（同学们展示课前所收集的案例资料并相互交流讨论）
在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为，违反了《中学生日常行为规范（修订）》。例如，横穿马路，说粗话、脏话，聚众打架；在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；随意攀折树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。
班主任：通过交流相信大家发现了我班在行为习惯方面存在的问题，下面再请同学们说一说你们在日常生活中所见到的一些在文明行为规范方面做得比较好的
事例。（学生自由发言）
同学们，大家都列举了一些日常生活中的不遵规守纪的事例，也讲了一些在文明行为规范方面做得比较好的事例，这些都是日常生活中点点滴滴的小事，看似简单，但展现着一个班、一个学校的学生的总体素质，所以要做一个文明的中学生，就必须遵守学校的纪律和规范，必须从身边小事做起。接下来就请同学们积极发言，结合你的感受，说说我们班今后该怎么办。
四、做好今天，赢得明天
好习惯，益终身” ，行为习惯对一个人的素质起着决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。
班主任寄语：只有个人能遵规守纪，那我们的班级才有活力，学习才会有一个好的环境。俗话说：一滴水可以反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在外人面前展现了我们的素质。同学们，从这一刻起，养成良好的行为习惯，让我们班成为一个文明礼貌、助人为乐、和谐共处的班集体；让我们自己力争在学校做一个好学生，在家做一个好孩子，在社会上做一个好公民。
篇五：告别陋习寻找身边的好习惯
“告别陋习 寻找身边的好习惯 争做文明学生”主题班会
二年级二
班
班会目的：
增强全体学生的文明意识，提高文明水平。从自身做起，从小事做起，说文明话，做文明人，革除陋习，争做阳光青少年。 班会过程：
一、导入
文明之风吹进了我们的校园，“文明之花”开在我们的心中。班主题班会现在开始。
二、班会重点关注的内容：
1、卫生习惯：
个人卫生 ①勤洗手、脚 勤洗澡
②不乱扔垃圾，尤其是垃圾桶处。
③不在教室内、走廊上趴着、跪着。
环境卫生：随手乱抛纸片，随处乱扔垃圾及高空抛物等。
2、不在校园内，追跑打闹。
3、自己的事情自己做
4、主动帮助别人
5、热爱学习，多读书的习惯
6、遵守公共场合纪律
7、珍爱生命，时时处处，注意安全的习惯
8、讲文明、懂礼貌的习惯
三、学生小组讨论并发言
我们身边存在哪些不文明行为？你认为怎样做才能改正呢？
四、全体起立宣誓，让我们用心告诉世界，我能行！附宣誓词： 我们庄严宣誓：从我做起，从现在做起，从小事做起，讲文明，树新风，坚决向不文明言行告别。诚实守信，遵纪守法，尊敬师长，孝敬父母，团结友爱，言语文明，健康上网，讲究卫生，爱护公物，衣着得体，举止大方。我们顺手捡起是的一片纸，纯洁的是自己的精神；我们有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂。让我们用自己的责任感和爱心，一起来创造文明、和谐的校园环境，做合格的学生，做优秀公民。
字数作文