拉练大检查作文

篇一：拉练作文

拉

练

作

文

理工大附中七年级四班、五班

2015、4

2. 拉练 抄德心 ................................................... 5

3. 难忘的拉练 李家豪 ............................................. 7

4. 拉练 郭旭 ..................................................... 8

5. 拉链 倪志斌 .................................................... 10

6. 苦中作乐 陈凤 ................................................ 11

7. 成功路上的艰辛 李旭晗 ........................................ 13

8. 不一样的旅行 付志雨 ........................................... 15

9. 拉练 赵英琳 .................................................. 16

10. 拉练 李祥云 ................................................... 18

11. 拉练 周在豪 ................................................... 20

12. 拉练 ........................................................... 22

13. 拉练 马璐瑶 ................................................... 24

14. 拉练 郭榆靖 .................................................. 25

15. 拉练有感 史文慧 ............................................... 27

16. 野外拉练 邢慧丽 ............................................... 28

17. 拉练之旅 王晴 ................................................. 30

18. 拉练 张见新 ................................................... 32

19. 拉练 柴震震 ................................................... 34

20. 拉拉练心得 贾千里 ............................................. 35

21. 拉练感想 李朋玺 ............................................... 37

22. 长途拉练 ....................................................... 39

23. 坚持后的成长 齐麟 ............................................. 41

24. 坚持 ........................................................... 43

25. 拉练 ........................................................... 45

26. 一次难忘的拉练 李苇 ........................................... 46

27. 拉练 朱蒙蒙 ................................................... 48

28. 拉练 贾东学 ................................................... 48

29. 拉练记 林溪 ................................................... 51

31. 拉练 ........................................................... 56

32. 拉练 抄妮妮 ................................................... 56

33. 成功 黄明珠 .................................................. 58

34. 拉练 祁羽佳 ................................................... 59

35. 难忘的拉练 ..................................................... 61

36. 拉练 芦青林 ................................................... 63

37. 走出来的“成长” 史乐琪 ....................................... 64

38. 沉重的书包——拉练感悟 杨春捷 ................................ 66

39. 拉链 ........................................................... 68

40. 拉练 ........................................................... 71

41. 拉练 ........................................................... 72

42. 拉练 苗子涵 ................................................... 74

43. 负重拉练 ....................................................... 75

44. 野外拉练 陈荟妍 ............................................... 77

45. 坚持 李梓萱 .................................................. 80

46. 春季拉练 魏荣真 ............................................... 81

47. 艰难的征程 胡棋奥 ............................................. 83

48. 拉练之旅 刘满意 ............................................... 84

49. 一次远足 李文玉 ............................................... 86

50. 长征一一拉练 秦瞳 ............................................. 87

51. 瞬间的信念-——磨练人的意志 .................................... 89

52. 拉 练 .......................................................... 91

53. 选择坚持 姬海悦 ............................................... 92

54. 磨砺身心的时刻 赵诗颖 ......................................... 94

拉练活动

臧映鑫

今天，同学们迎来了一年一度的拉练活动。同学们背起装满食物

的书包，怀着一颗激动、兴奋的心迎接拉练活动的开始。

拉练活动开始前，校长先向我们讲了一些应该注意的事项。大会

一结束，同学们便都“挤”出了校门。

大家行走在景色优美的乡间小路上，太阳“赶”走了云朵，自己

高高的站在天空看着我们，路边翠绿的小草上挂着一颗露珠，鸟儿优美动听的歌声在我们身边回荡，油菜花也黄得发亮??这一切的一切都是那么的美好。同学们背着书包跨着轻快的步伐，一路上欢声笑语。 行走到一半时，大家都坐下来补充了一些能量。休息片刻，同学

们又开始行走，同学们轻快的步伐渐渐慢了下来。举旗的同学换了一批又一批。参差不齐的树林中，照射过来一片又一片的地方，同学们豆大的汗珠在不知不觉中滴落下来。路旁的花草垂下了头，小鸟的歌声好像也没有原来那么悦耳了。同学们书包里的食物虽也解了不少，

但似乎并没有减轻，反而更重了，大家都希望快点到达目的地，结束

这一上午的不幸。

终于到了目的地，大家都坐下来，吃起了自己带来的食物。满地

的食品袋和空空的书包便是我们的战果。

短暂的午休过后，同学们又开始了艰难的返程，炽热的阳光渐渐

的侵蚀了我们的身体，额头上豆大的汗珠又增加了几分，整个人都要

人间蒸发了，本来轻轻的书包背在肩上又重了。路边的柳枝都变得枯

黄了。脚下仿佛有几根在扎着我们，脚上仿佛也被栓上了一根重达千

斤的铁链，同学们你扶着我，我拉着他。

虽然这次拉练活动对我们来说很艰难，但我觉的这对我们是有利

的，这不仅锻炼了我们的身体，还让我们同学之间更团结友爱了。

拉练

七五班 抄德心

“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。”在这阳光明媚，景色宜

篇二：作文 拉练

难忘的拉练

2016.9曾欢

回首一望，我怔住了。那些一连串深深浅浅的脚印是我的吗？我不敢相信。

伴着清脆的鸟啼声，我们出发了。同学们一个个都满面春风，精神抖擞一路上欢声笑语。路边的挺拔大叔哥哥像草原上的哨兵一样，吹着号。小花儿，小草欢乐的跳着舞。为我们欢送呢！

踏着轻松愉悦的脚步，我们已经走了全旅程的三分之一了！到达山顶的我们，兴奋不已已，对着山脚的大哥哥大姐姐们招手、欢呼。这时，俯视全程，队伍就像一条长长的青龙盘旋着山慢慢移动着。一路沿途优美的农村给这段枯燥的旅途增添了许多乐趣。远远望去，整整齐齐的油菜田里，一棵棵绿绿的油菜细长而又挺拔，在微风中轻轻地摇曳。 油菜花已经开得很盛了，到处是一片金黄，就像在地上铺了一层黄灿灿的金子，又好像是谁不小心把黄色的颜料桶泼洒在了田野里。暖暖的太阳照在金黄的油菜花上，花儿显得更加耀眼和迷人。 一阵微风吹来，一股迷人的芳香扑鼻而来，在花的清香中夹杂着泥土味。花丛里，到处可见一只只可爱又淘气的小蜜蜂，追逐着，嬉戏着，忙忙碌碌地在花蕊里辛勤地采着花粉。简直美不胜收。老师们都拿着相机拍照呢。同学们也都赞叹不已

可是，我们的体力已经在漫漫征途中逐渐消耗了，大家开始体力不支起来。小艺嚷嚷道：“还有多久到啊，我的脚已经磨出血泡了！”小宁装着一副古瓜脸，快要哭了。春春嘟着嘴说：“早知道不带这么多东西了，累死我了。”我的腿也酸了，感觉就像在腿上绑了一块铁块似的，抬都抬不起来了。口干舌燥的。这时，我们班的体育委员小波，跑前跑后的给受不了的同学背书包，还把自己的零食拿出来分享，他挥舞着手中的红旗，鼓励着我们：“大家在坚持一下，马上就到了。坚持就是胜利，加油！”烈日当空，太阳毒辣辣的炙烤着大地，或许是想把我们考成美味的烧烤吧。小波的汗水就像黄河的水一样滔滔不绝的涌出，从脸颊滴落在地上，每一滴汗水滴过的地方都会留下一个深深的印记。正是小波的这种乐于助人，坚持不懈的精神震撼了我，所以我决定坚持走下去。我转过头，句句铿锵的说：“大家看小波，他背的东西比我们都重，可没有一句抱怨，我们应该像他一样，做自己心中的英雄！”大家又重新精神焕发，咬紧牙关，手握拳头，坚持走到目的地！

大家看来真是饿极了，累坏了，坐在地上不肯起来，当我拿到面包时，我是第一次感觉到面包比平常更加好吃，更加香甜，总觉得吃着面包、喝着水是那么的幸福。这就是苦尽甘来的味道吧。

往返时，更是痛苦。每走一步，就像是针扎一样疼。中午的烈日就像个大火炉，考的油柏路都发软了。连蝉都替我们抱怨了，喳喳的叫。大家像一个个奄奄一息的气球，还像一个个晒焉了的苦瓜。队伍里一片叫苦连连声。看不到哪一个同学在笑。就在大家筋疲力竭都想要放弃时，我们中的一个同学唱起了一首《怒放的生命》，紧接着一个人、两个人，最后我们整个队伍都跟着唱起来，这首歌像凉风一样，吹去了每个人心中的燥热。气球又重新装满了气，苦瓜也变成甜瓜了。它吹散了之前的死寂，巨大的能量被激发了出来。余下的旅程，我们的歌声响彻整个我亲自留下了一连串属于我自己的脚印的时候云霄，斗志昂然的走了回去，成为自己心目中的英雄！

身后那一连串属于我自己的脚印，它们共同见证着我的成功！

拉练途中，每前进一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。对于我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的，是坚持让我们执着前行，只要坚持，我们终会成功。我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登上人生的高峰，让生命不平凡。

拉练活动

何沛芳

双石中学每年的拉练活动悄悄来到。

在此之前大部分的同学都有些害怕，要走一天？要我命啊！！！

心情有点忐忑的同学们从学校出发，踏上了拉链的旅途。一路上风和日丽，长长的队伍绿白相间像一条毛毛虫一步步地挪动向目的地出发，在这期间我旁边的同学们不时地发出“累死我了！”“我快断气了！”“好累啊，还要走那么远。要命啦！”但忍一忍也就过去了。 一路上风景优美，特别是那一大片一大片的油菜花地，远远望去，犹如一片金黄相间，层次分明的地毯。在阳光的照射下，更具魅力，金光闪闪，光彩夺目。那一株株葱绿的油菜自由自在的生长，那一片片金黄色的菜花尽情开放，那一阵阵扑鼻的香味随风飘扬。

正当我沉醉在美不胜收的景象当中，我们已经不知不觉到达了目的地。午饭后，我便拉着同学坐着欣赏着这有没的景象。等我回过神来已经开始集合返程了。

由于午饭吃得太多，导致我一直腹痛，路程的遥远走得我脚板发麻，但我任然坚持一步一步的回走着，一步，两步，三步。。。我们都坚信着“坚持就是胜利”就这样，我们到了下一个地点，然而眼前这一幕我惊呆了：前面的路就像是一条蜿蜒无尽的天路一般，没有尽头。此时，歌曲《蜗牛》的歌词从我脑海划过“我要一步一步的往前爬。。。”瞬时，大脑控制了我的神经，神经又控制了我的身体，我快速向前跑去。接着有力无气地跑到了前面。我自豪啊，我高兴呀，我终于看到学校了，我终于要到了。于是我又打起精神一步一步走向我那亲爱的学校。

这次的拉练活动圆满成功。这次活动不仅使我欣赏到了有没的风景，还使我明白只要脚踏实地，一步一个脚印，咬紧牙关，坚持，坚持，再坚持，你就向成功迈出了一大步了。

篇三：徒步拉练作文

徒步拉练作文

徒步拉练作文：记'拉练'有感

王菲（一三班） 霸州市第十八中学

2015年4月24日，晨8时许，经过学校德育处长达几周的周密筹划，我们拉练的队伍顺利启程了。

从初二年级一班到初一年级八班。个个士气高昂。举旗手挥舞着各班旗帜。班干部带头喊>口号，唱红歌。一路上树木成荫，清水漓漓。颇有些'人在画中游'的趣味。 走了大概2个钟头，大家都有些累了。口号与歌声越来越小。稀稀疏疏，不见了刚才的意气风发之势，但同学们全都做好了吃苦的准备。毕竟是二十公里，没点心理支撑是不可能的。但好在有老师与校领导的鼓励。同学们都发扬了'掉皮掉肉不掉队'的精神，尽力坚持着。太阳逐渐高了起来，豆大的汗珠滴在同学们的衣服上。许多同学已没有了开玩笑的力气。这时校长为我们送来了鼓励。又望望始终陪在我们身边的>班主任，看着越落越大的距离，我们又收拾行装奋力前行，终于到达了休息点。同学们开始以班级为单位就餐。接着我们又合影，唱了红歌好不热闹。

休整后的我们又接着进发，一路上同学们爬土坡、越大堤、不喊苦、不喊累。在校领导与老师们的全程陪伴下。我们终于圆满完成了本次拉练活动。

回到班后，我想了很多，真正懂得了本次活动的目的：磨意志、练身心。 在学习上也是一样。

我记下了这样几句话：舒服是留给死人的，十年拼搏，总好过一生碌碌。 ------------------------

霸州市第十八中学微信平台发表过几次王菲的作文、日记。从她的一字一句中我了解了王菲，非常好的一个小姑娘。给她拍照时会腼腆的笑，这么好的姑娘，这么好的文采。在读她的文章时会有一种很享受的感觉。

王菲我想对你说生活中太多的不如意，让我们的心灵显得有些麻木。但只要你睁开善良的眼睛，总能发现一些美的笑容。那些事情虽小，却能让人心里一热。那种一刹那间的感动，会让人的心情莫名其妙地好起来。就像你文章里说过的，无论是什么困难只要坚持就一定能克服，加油王菲。

篇四：拉练心得

拉练心得

顶着炎炎的烈日，迈上荒芜的道路，通榆一中的拉练在明媚的阳光下拉开了帷幕。

一切都是未知的，行走的路线，行进的路程，还有剩下的距离我们都没有一样知道，带着未知的一切行走在未知的环境，我们背起行囊，奋勇前进，人生的旅途中，我们不能预料前进的道路上会出现什么。但我们知道，勇敢地做出选择后大胆的前进才有可能走向光明，胆小退缩换来的只是讥讽和失败的后果。 只有我们带着饱满的热情，大胆的向前走，前方的土地才会被我们一步步的踩在脚下，前面的路才能被我们一段段的征服。

队伍渐行渐远，同学们已显得疲惫，但我们是90后的，是拼搏的一代，怎能随随便便退缩，我们是一中学子，减负一中的荣辱，怎能随随便便妥协，我们是军训中的军人，时刻以军人身份要求自己，怎能随随便便止步？

每个人都在坚持，每个人都在努力，不但自己要坚强的走下去，还要鼓励队友皮，带给他们力量，这就是90后，这就是一中人。

不积跬步，无以至千里，不积小流无以成江河。没有我们每个学生的努力，就不可能有这长长的前进队伍，不可能有如此的不服输的团队。这就是团结的力量，这就是合作的力量。在今后的学习中，我要继续发扬团结协作精神，与全校同学一起迈向成功彼岸。

短暂的拉练很快结束了，每个同学脸上都溢满笑容，满脸自豪。是的，我们迈过了一个个小小的难关。我们的体力差，但我们有积极的心，我们的耐力差，但我们有顽强的精神。

就像校长所说：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”拉练，这用任何东西都不能换的宝贵财富，让我受益匪浅，难忘终生。

篇五：作文拉练课反思

作文拉练课反思

七星一中 刘宏娟

历时两周的作文拉练课结束了，经历了紧张的备课授课，聆听了其他十位教师的作文课，感受颇多。

作文教学是语文教学中的难点，一直以来，作文就是绝大多数学生最头疼的东西。一提起作文课，学生就会心生“厌烦”，对于上课也就没有了兴趣，一旦写起作文来，搜肠刮肚、东拼西凑，要么仿写范文、编织故事，使文章显得干巴巴的，缺乏真情实感。造成这样的原因是他们割裂了作文与无限广阔的生活的关系，没能很好的把自己的喜怒哀乐在作文中表达出来，没能说真话，诉真情。本次作文指导训练，我按第二单元的综合性学习“让世界充满爱”这一主题而展开，我把写作要有“真情实感”作为切入点，提前安排、指导学生根据自己的情感体验和家庭实际状况在“分享爱的故事”、“分享爱的体验”和“感悟爱的内涵”三项活动中任选一项进行访谈，聆听和记录身边的故事。这样，既使学生认识到“写作是为了自我表达和与人交流”，“张扬自我、以心换心”，又培养了学生的交际能力。接下来的教学中，我充分创设情境，配乐、学生朗读范文、欣赏图片、鼓励学生有个性的表达意见，抛砖引玉，激发写作欲望。使得学生在一个民主合作的氛围中，形成多向的信息的交换。

授课结束后，我也发现了许多问题，比如时间分配不合理，技法指导不够透彻等问题，我也对这些问题进行了反思，希望对以后的教学有所帮助。

首先，“为自己写”是写作的终极追求。所以，教师若能积极与学生进行情感对话，以情动情，以心换心，才能使学生内心产生强烈共鸣与反响。从而使他们产生进一步联想和创作的欲望，并顺着这个方向为自己写、写自己的东西。

其次、以“情感思考”为先导，“方法技巧”紧跟随。探讨此问题之前，首先要弄清“作文课堂教什么”？过去我们对此认识往往多了些神圣的诠释，却少了些质朴的理解。其实，“作文课堂教学”就是在课堂为特定环境下的师生之间的作文活动。至于怎样活动？活动什么？传统的课堂模式，大多是教师居高临下指挥着学生如何“审题、谋篇、行文、润色”，如何做到“构思要巧妙、立意要独到、语言要生动、技法要高超”等。可这些“方法技巧”的传输和训练，在实际操作中却直接导致了学生作文普遍呈现“新八股”风（情感虚假，言之无物，千篇一律）。可问题是否就出在“方法技巧”本身上呢？

我以为写作“方法技巧”本身无错，而错就错在教师“教授之法”程序不够科学。因为任何“方法技巧”都必须是学生在拥有了“写作情感”的前提下，才能在实践中去感悟、内化成为自己的写作技能。不论是偏重于指导“方法技巧”，还是侧重于激发“情感思考”，所呈现出总体趋向是：教师将“方法技巧”的指导与“人”的存在有机结合起来，即教师在关注学生思想情感和其主体性的基础上，逐步做到让学生先“动情”、“人理”——然后再“得法”。这才真正体现了新课改理念在作文课堂教学中的渗透。也凸显了课堂教学在写作中的价值与意义。

第三、我觉得学生作文能力不过关，主要原因不在文内，而在文外。“文外功”一词大概源于陆游的诗《冬夜读书示子聿》：“汝果欲学诗，工夫在诗外。”——他谈的虽然是写诗，却与作文同一道理，我们不妨理解为“汝果欲学文，工夫在文外”。我们所说的文外功，不仅表现在生活方面，还表现在文化底蕴上。想写一手好文章。，必须多读书，多积累有丰厚的文化底蕴。杜甫的“读书破万卷，下笔如有神”已经道出了其中奥秘。因此，加厚文外功，不但要丰富生活阅历，还必须在“穷理读书”上下功夫。否则，会成为陆游所说的那种

“工藻绘”、“镂虚空”的“痴人”。

第四、语文可以让我们的生活，诗意、优雅而又有质量。语文对我们的馈赠，决不仅仅是一个中考，亦或是高考的圆满。她可以丰富我们的一生。语文将为我们构建出一个“精神的家园”，一片心灵的芳草地。其实简言之，作为语文教师，我们应该有这样的使命，就是使我们的语文课让学生爱生活、会思考、喜读书、能说善写，做一个有生存质量的人。因此我觉得语文课要做到”四有“，具体说来就是有生活、有思考（从而有思想）、有读’书的引导，有听、说、读、写能力的训练。

以上是我的一点浅薄的认识，期望能够得到同仁们更多的指导，争取在作文教学方面再有所突破。

小学作文