学跳舞的启示450

篇一：练舞蹈的启示

练舞蹈的启示

我在8岁时学过民族舞蹈。在舞蹈学校学舞蹈的基本上都是女孩子，她们翩翩起舞像一只只轻盈而又美丽的蝴蝶。一到学校，我就迫不及待的要妈妈给我报名。妈妈什么也没说，只是意味深长地笑了笑，我不懂妈妈是什么意思。

我正式学舞蹈了。首先，我们要练基本功。老师让我们先把一只腿放在一根较高的横杆上，另一只腿使劲往下滑，直到脸挨到了小腿上。像这样，大约要坚持一分钟。对于早已来练舞蹈的人来说，坚持一分钟根本不在话下，两分钟也绰绰有余。但是，我才来到这里，平时根本没有这样练过，一分钟简直就像一个漫长的世纪。等我把腿放下来时，已经麻木了。这只腿练完另一只也要放上去压。两只腿都练完了，就要下叉了。两只腿“一”字形叉开，后背挺直，不能有一丝一毫的懈怠。接下来，老师教我们练习“下腰”的动作。刚开始，我很害怕，心想会不会磕到头啊！虽然下面有垫子，但是磕下去也会是很疼的，我忐忑不安。可是万万没想到，下腰那么简单，一翻就过去了。老师问我之前学过舞蹈没有，我摇摇头。老师鼓励我，让我在地板上尝试着练习。我勇敢地走下垫子去，在地板上练习，结果练得很好。

从此，我的基本功在舞蹈老师的指导下，越练越好。翻过来， 翻过去，立起来，横过去，伸、拉、压、拽，都是小菜一碟。可是，谁都不知道我

每次早早地来到舞蹈室反复练习、反复尝试、

反复摔倒、反复爬起来的辛苦。终于，功夫不负有心人，我登上了舞蹈学校表演的舞台。

后来，我知道了妈妈那意味深长地“笑”是什么意思了。那是想让我在学习舞蹈的过程中体会到：不管是在什么时候，什么地点，都会有挫折的；做任何事都不可能一路风调雨顺，只有经历过挫折才能打败挫折，只有摔倒了再爬起来才能走向成功；而人生只有这样才会有滋有味。

我明白了，不管是什么，都有自己所蕴含的艺术，都能给我们一定的启示，舞蹈也是一样。（学生习作选录）

篇二：舞蹈给了我启示

舞蹈给了我启示

看着那绿叶淡淡落下，我含泪继续舞蹈，心中激荡，回想起家门前那棵枯死的槐树苗，心中似有人低语：“人与自然已到了不得不审视的程度了。”这启示让我心忽的一疼??

“《最后一片绿叶》？这是什么？”我不屑地抱怨着，而一位坐在角落的白发老人忽然开口：“舞蹈不仅带给人们美的享受，更是人们对生活思考的表达，舞更重内涵。”我哑口，先是不解，后渐渐似乎明白了??

回到家，看着门前一棵因我的失职而干死的槐树苗，片片枯叶徐徐飘落，回想那舞蹈，虽仍不解却若有所悟。

排练许久终于等到表演。舞台上的灯光十分柔和，伴随着哀伤的音乐悠悠响起，我们不再是自己，而是舞中生于未来难见绿叶时代的小孩，在期盼树上最后一片绿叶可以抓住树干，不要落，不要落??右手指尖带着右臂，徐徐从肩处伸出，头随着手先是微低然后高高抬起，望着那片绿叶，左臂背于身后，双手作兰花状，由蹲而起，由慢至快稳稳旋转，脸上带着惋惜与忧伤，心中默默祈祷那绿叶可以常存。而后周围舞伴随音乐缓缓站起，我们都随着音乐的起伏跌宕而摆动着身姿。中间一段，我脱离众人，跑到舞台一边，悲哀地看着舞伴们匆忙准备想用胶水将绿叶粘在树干上。而我则站在那树叶边，围着它喃喃似在与它说话，围着它跳舞，小心翼翼而又天真童稚地照顾这叶子，为它浇水，用手傻傻地捧来阳光。

最终，叶还是飘飘落下。我们顿然惊坐在地上，脸上作悲戚状。双手伸出想接住那叶，却没有成功，生生看着它落在车来车往的马路上，被泥泞的轮胎一下下蹂躏。音乐此时展现出痛心之乐，远远传来车喇叭的刺耳声，就在这一瞬间，我们这些舞中的“小孩”都成熟了，长大了，明白了失去的真正含义。浸在彻底的绝望中，一个踉跄摔倒，侧趴在地上显得浑身无力，右臂直直伸向那叶的方向，左手搭在右臂上，眼中满是无奈，此时舞台两边吹出大量黄沙，灯影下的世界变得灰黄毫无生机。车嘀刺耳，我们再次徐徐站起，双手紧紧捂住耳朵，低头在舞台上快步跑着组成一片叶子的形态，双手围作喇叭状，深吸一口气，腰身起伏，歇斯底里地叫道：“还我们绿叶，还我们一个世界！”就在那时，我顿悟了那老人的话语与舞蹈的启示，心忽的一疼。第一次，我感受到了舞本身的内涵，得到了舞蹈给我的第一个启示。

舞蹈给了我启示，它让我终于明白了人与自然亘古未变的关系：天人合一。人与自然是平等的，没有什么人定胜天，没有什么战胜自然。只有和谐互相依存方能让人类在偌大的宇宙中得以生存传承下去。

梦中，我看到那绿叶渐渐枯黄，世界的最后一缕绿色在消淡，消逝??

篇三：自由的启示作文450字

自由的启示作文450字

悲哀

篇四：舞蹈艺术对群众文化的启示

舞蹈艺术对群众文化的启示

一、群众文化生活中舞蹈艺术的特点

1、与时俱进是舞蹈艺术的显著特点

舞蹈艺术受时代因素的影响，每个年代都有其独特的文化特征，舞蹈艺术作为文化艺术门类的一种，要与时俱进，表现出其赋予的时代特征，使其具有鲜活的生命力。群众文化生活中的舞蹈艺术要与时俱进，首先要引领时代文化的风尚，例如20世纪80年代的舞蹈，呈现出一种开放的姿态，在观念上，舞蹈创作的主体意识突出，表现了艺术作品对社会生活的反应是经过主体审美选择和评判所作出的个性的审美反应。80年代的舞蹈充满乐观与理想主义，并且带有个体强烈的审美意识，具有更加丰富的色彩。在群众文化生活中，剧场舞蹈，广场舞蹈，娱乐性舞蹈，健身舞蹈等目不暇接，不管是节庆或者是专题庆祝，或者是商业庆典，无处不存在着舞者的身影。而在90年代的舞蹈艺术，不仅要符合艺术规律，还受市场文化的制约，在这一时期的舞蹈作品的评论最多的是舞蹈作品是否具有可看性，能否以独特视角，唤起人们内心的情感。舞蹈内容是创作者所处时代的社会生活以及客观世界的反应，深受时代的政治、经济、文化等因素，特定的文化背景，其舞蹈内容具有特定的精神内涵。

2、民族地域文化是舞蹈艺术特色审美精神的反应

舞蹈艺术是人们生活与劳动实践的艺术化产物，不同的民族之间，历史背景与地理环境等因素不同，其生活方式与民俗习惯不同，因此不同民族之间的舞蹈艺术具有不同的特点，即舞蹈艺术的民族地域性特点。例如我国少数民族维吾尔族，维吾尔族经历了由草原文化向农耕文化的转变，不同的时期信俸过不同的宗教，生活与文化的变迁在维吾尔族的舞蹈文化艺术的发展中留下了多重文化印迹，其民间舞蹈有着天山回鹘族的乐舞特点，又继承了古西域乐舞的精髓，经过新疆各族人民的长期创作，不断演变，形成了今天维吾尔族形式多姿多彩，风格独特的舞蹈艺术特征，顶碗舞、大鼓舞等都是深受人们喜爱的舞蹈，轻巧、优美，具有很强的群众性。

二、舞蹈艺术对于群众文化生活的重要意义

舞蹈艺术的价值尤其是群众性的舞蹈艺术的社会价值，体现在“寓教于乐”，能够有效的培养和完善，个体的人格塑造以及基本的道德观念，舞蹈艺术是人们的娱乐方式，其中的内涵与精神更能起到育人美德的重要作用。将舞蹈艺术纳入艺术教育中，将其丰富的思想内容，通过外在的呈现形式，以美好的形象，感染受众，提供受众的接受能力，是提升受众审美情感，规范道德，转化道德认知的重要手段。舞蹈艺术的存在对于群众文化生活有着很重要的作用和意义，提高了人民群众生活的满意度，在精神上满足了人们的需求和审美，带动了群众性的文化节目，提升了群众文化生活的内涵和质量。舞蹈艺术尤其是民间舞蹈越来越受

到关注，在群众中的普及程度越来越高，群众性的舞蹈已经发展成为一种普遍的现象，人民群众勤劳、善良的美德在舞蹈艺术中得到了完美的体现，舞蹈艺术从人们的生活中出发，生动的展现了现代化多样文化的内涵，展现了群众自由快乐的生活，良好的社会秩序，推动了整个社会的和谐发展。结语:舞蹈艺术已经是群众文化生活中必不可少的活动之一，是群众生活重要的组成部分，舞蹈带给人们多样化的生活方式，已经丰富多彩的生活内容，拉近了艺术与普通大众之间的距离，舞蹈艺术不断提升人们的审美层次，而人们审美观念的提升也不断推促着舞蹈艺术的发展与进步。

篇五：滴水穿石的启示读后感450字

读了《滴水穿石的启示》，我深受感触，同时也明白了一个道理：做什么事，只要目标专一，持之以恒就一定会成功。

文中举例了李时珍，爱迪生，齐白石三位名人的事例。如果李时珍没有坚持下去，访遍名医，他会写出药学巨着《本草纲目》吗；如果爱迪生没有坚持下去，孜孜不倦的学习着，他会有一千多项发明专利权吗：如果齐白石没有坚持下去，刻苦练习，他的画技会达到炉火纯青的境界吗？

王冕虽然是自学成才，可是他爱读书，十三四的时候，开始自学画画，起初画的虽然不好，但是他坚持不懈，努力画画，所以荷花画得如此逼真。

莱特兄弟从小观察鸟儿飞翔的样子，靠着自己的发现创造了动力飞机，要是他们两天打渔，三天晒网，说不定到现在都没有飞机呢。

记得有一次，妈妈给我买了一本字帖，一开始我还有点兴趣，但过了几天之后我便对它不理不睬的。到了放了暑假的时候其中的一项作业就是完成一本字帖，于是我就用了一个寒假的时间才写完这本字帖。不过我写完之后我的子的确进步了，比以前好看多了。

原来，你付出了就会得到相应的回报啊。现在，让我们坚持不懈的努力，为美好的未来打下稳固的基础吧！加油！

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