射箭沙龙

篇一：制弓大赛

流程更新

弓箭是复合型远射武器，由相互独立的两大部分即弓和箭构成，箭又叫做矢或链。“射者，弓弦发矢也” “射者，弓弦发矢也”弓箭是利用材料弹性势能的原理，通过把人类自身的力量和物体的弹力结合起来，使箭镞射向远方，从而达到射杀目标物的目的。

反曲弓

反曲弓与其他弓的分别在于上弦的反曲弓的弓弦与其弓臂有所接触。传统较直身的长弓会引起「层递」的效应——即弓拉得愈开，拉弓所需的力会增加得非常显著。相比同等拥有直臂的弓，反曲弓可储存更多能量，使得射出的箭有更高的动能。因此，反曲弓可以比普通的弓造得更短，却可保持其威力。

直拉弓的弓片则是顺着弓片自然弯曲的方向拉紧弓弦，反曲弓是弓片是向其自然弯曲的反方向上紧弓弦。

反曲弓弓片较长，弓片相对变形很小，其拉力变化比较规律，在实用拉距内，其拉力是均匀变化的，长弓片也决定了其开弓后，弓弦夹角很小，这样搭箭点在运动过程中上下波动很少，而且反曲弓弓片长而且较软，对于弓震的吸收也很有利。因此箭经由反曲弓发射时相对平稳。

当然，因为木材所能应用的弹性范围的限制，现代反曲弓的磅数一般较低，大约20-50磅。这些因素都决定了反曲弓的发射比较柔和。

层压技术

弓主要涉及木材选择的问题，把木材当作一个弹簧来用，所以一把弓要好，更多的是考虑到木材的形变回复速度，形变回复速度越快的木材，就能给射出去的箭提供越大的动能，在相同的拉力下的箭速会越快，射得也越远。

层压弓的物理力学原理是外敷材料（玻璃钢片）对核心材料（木、竹片）的挤压进行蓄能储存，真正起主要储能作用的是上下最外层的玻璃纤维层。中间的木（竹）层本质上是填充作用，保证两个玻璃纤维层的间距，以使其充分受拉受压。完成力量的储能和释放。

弓片就在如上图所示的模具中压制成型

反曲层压弓的知识就介绍到这里，了解更多，请访问论坛——中华联合工会、射箭沙龙。

弓的最主要的两个部分就是弓片（弓臂或者弓身）和弓把（握把或把手）了，反曲层压弓可以有分体弓和一体弓，即弓把两侧的弓臂是否为一体，在这里我们主要针对的是一体弓的弓片。

层压弓片材料应用最为广泛的是玻片和枫木片，本次大赛提供的材料是黑玻片和硬枫木片，在第一弹中我们也提到过：真正起主要储能作用的是上下最外层的玻璃纤维层即这里的玻片。中间的木（竹）层本质上是填充作用，保证两个玻璃纤维层的间距，以使其充分受拉受压。完成力量的储能和释放。

附表中给出了常见制弓材料的弹性模量、变形率、密度以及其储能密度

（注：最大变形率可以体现材料的韧性，最大变形率高的材料韧性高；

经过大赛组委会的讨论，本次参赛队伍将采用的是表1中红色标记的材料。）

假如进行有限元分析层压弓弯曲的模型，其实就是一个简单的梁的模型，形变主要发生在弯曲的外侧和内侧，外侧是承受拉力，内侧是承受压力，这两种力就是弓储存能量的来源。而越靠近层压的中间层，形变越小，产生的应力越小，所以中心可以是质量比较轻的物质，以避免在反弹过程中因质量过大而拖后腿。所以层压从中心向两侧的材料，最理想的情况是密度依次上升，弹性模量（单位形变产生的应力比）上升。再来回顾常用的材料，枫木，毛竹，玻片，其中枫木和毛竹密度接近而毛竹略高一些，但毛竹弹性模量比枫木高，玻片最高，玻+竹+木+竹+玻的组合实现了这种递变，比较符合受力的原理。当然，有条件的话可以使用7层材料，递变会更缓和，效率会更高。本次大赛建议采用的方案是玻+木+木+玻四层层压，符合力学要求并较为容易实现。

再来说说具体的材料，一般材料密度越低也越软，但并非中心层一定要软，而是要求有一定的硬度，在弓弯曲的过程中不会发生明显的压缩变形甚至塌陷，这样首先会减少弓壁的厚度使得内外侧的储能减少，而塌陷更是会改变弓的形状，影响使用。这就是为什么轻木（芭莎木）和白木（椴木）——这两者密度只有0.2~0.45——并不适合做中心层，因为容易塌陷和分层，更多的人使用的是枫木（0.7~0.8，毛竹也在这个范围），为的就是能够充分迫使内外层达到最大形变。

上图是个梁模型受向下的力时的有限元分析，蓝色是应力最低，而红色是应力最高，可以看到梁模型的中心层应力是极低的，在这一层使用弹性模量大的材料完全是浪费和降低效率。如果使用木+玻+木的组合，还不如使用同样厚度的纯玻片效率高。

弓把是弓身中央手握的部位构件，一般硬度较大，方便手握即可，一体层压弓的弓把可以是多层压成的，也可以是整木消磨而成，下图是一种压制方案：

当然为了手握时的方便以及美观问题，弓把的形状可以有很多变化，这种大多是整木消磨而成：

篇二：碳箭铝箭碳铝箭

铝箭：

1939年出现, 是以美国的Easton出品的铝箭杆为典型， Easton箭杆采用的材料是航空铝合金7075或者7178，箭杆拉制以及热处理成型，7075的屈服强度是90000psi, 7178的屈服强度是10900psi. 硬度上, 7178比7075高约5%, 延伸度上7075比7178稍大. 这类铝箭的优点是箭杆表面的内应力分布均匀， 在曲绕度/强度，直度， 重量这三个因素上，一致性一直都比碳箭高， 加工成本较碳/碳铝箭低。 就抗损害程度来讲，一般射中一般强度的木料上不容易弯曲或者损坏。 损坏后也可修

廉价的铝箭，材料和作工比较好的， 用的是6XXX或者700X系列的铝合金， 成本较7075/7178低， 屈服强度多在60000psi一下，强度较7075和7178低，而且比重相对更大， 多采用工业上常用的一次挤拉成型， 成本较低， 但是内应力分布不均匀， 出厂的时候曲绕度/强度，直度， 重量的质素还算过关， 可使用一段时间后内应力会导致曲绕度/强度，直度会产生变化。 影响精度。 这类铝箭， 射中一般强度的木料很容易弯曲。 可修理但恢复程度不高。

铝箭的最大弱点， 是整体重量较大， 直径较大， 抗风能力差。

碳箭：

碳箭出现于80年代， 最大的优点是重量轻。箭杆直径小，抗风能力较好， 碳箭就生产方法上， 可以粗略分为两种：

1。碳纤维平行排列粘合式箭杆， 这种箭秆就是用碳纤维顺着箭杆的方向排列后胶合成杆，这种方法比较简单，碳纤维排列的纵方向强度大， 施胶的步骤较少也较容易控制， 制作上控制曲绕度/强度，直度， 重量的质素的难度较低，这类箭杆虽然质素上达不到Easton铝箭的水平，可也不算太差。 最大的弱点， 是容易爆裂或者内部损裂， 这是由于箭杆的横向没有碳纤维加固只能靠胶的强度，而胶的强度比纤维链低很多。 这种箭， 打中一般强度木料， 爆裂的机会很大， 不可修复。这类箭杆如果用于打猎，进入猎物体内也容易爆裂，会在伤口内留下很多断裂纤维，清除非常困难。 而且往往有毒性。

2。绕制式碳箭杆， 这种制造方法比较新，本质上，就是上面的平行排列箭杆上再横向绕上了数层碳纤，以提供更大的抗爆裂能力。抗损能力稍高于Easton铝箭. 生产上，这类箭的胶合工序比较复杂， 而且胶的分布难控制，控制曲绕度/强度，直度，重量的质素的难度较高，成品在这三方面都低于Easton铝箭。 这类箭目前多用于3D和狩猎。 要注意的是， 这类箭绕制层数太多并不是好事， 曲绕度(Spine)是纵向强度提供的， 同样Spine的箭， 横向排列越多的箭杆， 重量会越大。 一般来讲， 绕制箭杆的直径和重量， 比同Spine等级的平行箭杆大。 抗风能力稍差。

廉价碳箭，采用的都是第一种方法制造，碳纤维往往不连贯， 胶合剂分布和强度都没有经过严格控制。 在曲绕度/强度，直度， 重量的质素上， 一致性不高， 抗爆裂能力很差。

碳铝箭：

碳铝箭是为提高碳箭的曲绕度/强度，直度，重量的质素， 生产上采用的一种折衷方式，铝杆生产精度较高， 碳纤维的强度/重量比更大。 以碳杆为引导， 在外/内表面胶合上碳纤增加强度（主要是纵向）。 这类箭加工成本很高， 但是精度跟铝箭不分上下。 但是，在抗损强度上，这类箭是往往比不上绕制碳箭的。 就Easton碳铝箭来讲， ACE的杆壁非常薄，纵向强度不错， 横向强度比一般铝箭低。 射中木料的话很容易裂（用在复合弓上，只是打

靶的损耗率也明显比其他箭高）， ACC和X10的杆壁相对较厚， 抗损能力较强跟铝杆相当， 而Navigator杆介于ACE和X10之间，

廉价的碳铝箭， 主要是Cartel出品的Triple和Leisure， 价钱比Easton低但是并不便宜， 各种质素相当有竞争力， 唯一的缺点是Cartel还没有掌握控制碳铝阴极反应的技术， 箭杆的铝有氧化速度很快， 影响素质。

就目前的情况来讲， 箭杆的强度除了绕制碳杆， 铝杆并不比其他箭杆差。 至于选用什么杆应该根据实际情况选择， 铝杆普遍上损耗率并不比碳杆差。

摘自 射箭沙龙

篇三：浅谈射箭技术训练的方法步骤

浅谈射箭技术训练的方法步骤（贺沙龙逾十万帖） 作者： 布阿牛

摘要：当今世界竞技射箭水平，无论是单项还是全能成绩都已发展到了“神奇”而“登峰造极”的地步。每次“资格赛”（淘汰制）的总成绩最高均达到288支箭2700余环。30米射早已满环（360环）,50米射也已达351环。男子90米、70米、女子70米、60米射也达到让人望尘莫及的程度。可以说，如今的射箭比赛已不是简单的运动员之间的体力、技术和战术的比赛，而是运动的聪明才智和教练员的训练方法和教学艺术的竞争。训练方法问题已成为各国射箭运动员和教练员面临的十分重要的问题。因为射箭的技术要领就那么多，技术动作也日趋“模式化”。今后的发展就要看谁的训练方法好、教艺水平高了。训练方法好、教艺水平高，就可能收到事半功倍的效果，一名新队员就有可能在较短时间内迅速成长为优秀运动员。反之，欲速则不达，欲望而不成。这正好像过河必须解决“桥”或“船”一样，先进的训练方法就是提高技术水平的“桥”或“船”。因而目前世界上几乎所有的运动员、教练员或射箭专家都对此十分重视并挖空心思、绞尽脑汁去总结和研究这方面的经验与教训。

一、关于射箭技术动作技能形成的生理机制

运动生理学告诉我们：任何一项体育运动其技能的形成都必须经过“泛化、分化、巩固、自动化”这样一个过程。其实质就是通过长期系统的科学训练，建立起一连串复杂的本体感受性的运动条件反射。因此

说，要想培养一名优秀运动员，并在国内外大赛上取得优异成绩，就不是一朝一夕或一年半载之事，而是应从少年儿童抓起，根据他们年龄不断增长的特征，逐步地、循序渐近地进行长期、系统而科学严格的训练，最终使其动作技能形成条件反射。

射箭是运动员借助弓的弹力，在一定距离内比赛准确性的一项技巧运动。它除了具有同其它体育运动项目一样的专门性、超负荷性、竞赛性、个人性等特点外，还具有弓的重量（负荷）一定，动作反复次数多（每天拉弓次数可达几十次到数百次）的专项特点。其实质也是通过长期系统训练，让技术动作从“站立”到“握弓”、“开弓’、“靠点”、“继续用力”、“撒放”，直到“结束”和“结束”后的“反馈”，建立起一连串的正确的条件反射，让动作特能经过‘泛化”、 “分化’、“巩固”到“自动化”过程达到“用力合理’、“动作协调”、“劲力流畅”、“每次一致’，进而达到规范化、精确化、“模式化’，犹如机器射箭一 样高精确地命中目标（环靶中心）。

二、关于射箭技术训练的方法步骤

所谓科学的训练方法，必须是符合以下几条原则：

一是符合运动员的年龄与性别特征；

二是技术动作符合运动员的生理结构。所以射箭训练要充分重视生理选材——身体偏瘦长、协调，体重和身高适中，脚大、手长、小臂长、脖子长、肩宽、鼻梁高等条件；

三是技术动作的用力符合生物力学原理（非周期性、动劲如抽丝，劲力流畅）；

四是循序渐进：弓由轻到重，动作由易到难，内容由浅入深，距离由近到远，负荷逐渐增大；

五是技术动作与语言强化相结合；

六是训练与比赛相结合，锻炼运动员的心理意志品质，积累比赛经验； 七是综合素质培养，包括体能、文化、心理、“外交”（对人处事），正确对待成败、荣辱、恋爱、婚姻等， 一切以事业为重，德智体美劳全面发展；

八是长期、系统、有计划有步骤的训练，辅之以严格的管理。

以上几条原则缺一不可，必须严格遵守，持之以恒，全面贯彻，落到实处。我们的做法是：根据运动员的年龄、性别特征和生理特点、身体状况、文化程度、体育基础，把整个训练过程划分为“基础训练”、“专项训练”、“最佳竞技”和“竞技保持”四个阶段。分别提出任务和要求，采取不同措施，运用不同方法，坚持系统训练。

（一）基础训练阶段：主要任务是学习基础理论知识，发展一般竞技能力，提高协调性，掌握多种基本技术（条件反射学说告诉我们基本技术越全面，建立条件反射越容易），利用轻器械（皮条、轻弓）学习射箭的基本姿势，了解和掌握动作结构，建立正确的动作概念。时间约1—2年。此为打全面基础阶段。

第一步：徒手按动作程序（站立→握弓→举弓→开弓→靠点→继续

用力→撒放→结束→结束后的“反馈”）做基本姿势练习。

第二步：利用皮条（由轻到重）做基本姿势练习。

第三步：利用轻弓，每次拉弓的时间由3秒到5秒逐步延长拉稳定时间的基本姿势练习。

第四步：利用轻弓（由35以下逐步增加重量）在5米距离对靶进行基本姿势练习（包括“撒放”）。

这是一种循序渐进，弓由轻到重，动作由易到难，负荷由小到大的训练方法，能逐步增强运动员的本体感觉（弓感和肌肉感）体会身体各部位的用力，建 立正确的动作概念。同时经过大量的技术动作与语言强化相结合的训练，就能从心理上、生理上逐步适应训练难度，让运动员的技术水平在潜移默化中获得提高，为第二阶段的“竞技提高”打下物质（体能与技术）基础。

（二）专项训练阶段：主要任务是学习专项理论知识，加弧专项素质训练，提高专项竞技能力。时间约2—3年.这是逐步提高运动成绩阶段。

第一步：利用比赛弓（40磅以上）拉“稳定”和“继续用力”训练（坚持天天练）。

第二步：利用比赛弓在5米距离对靶“撒放”训练（天天练）。 第三步：利用比赛弓进行5米→10米→15米→20米→25米达标（各距离制订技术指标）训练（“升级”训练）。

第四步：进行一定的远程（50米以上）技术训练。争取参加一些比费（测

验）。

通过这样的训练，能从心理上和生理上逐步适应和各距离仰角的变化，增强距离感，提高综合素质，有利促进技术动作形成动力定型和规范化、一致化。

（三）最佳竞技阶段：主要任务是坚持业务理论学习，熟悉比赛规则，争取参加尽量多的比赛，促进技术动作的进一步巩固和完善，建立正确的条件反射，创造优异成绩，时间约3—4年并争取延长此阶段的年限。

第一步：利用非比赛期坚持前两个阶段基本内容的训练，特别应进行近距离的“撒放”训练，保持全面身体素质的训练。

第二步：按比赛规则和规程要求进行系统训练，努力提高技术水平。 第三步、争取尽量多地参加国内外重大比赛，提高全面竞争能力，创造优异成细。

通过此阶段的训练比赛，可以说动作技能已全部形成并精确化、自动化。运动员就应按照自己的特长持续训练下去，特别是技术动作不宜再改动，否则已经形成的条件反射会遭到破坏而导致运动成绩受阻。这一严重教训值得每一个运动员和教练员认真吸取。

（四）竞技保持阶段：主要任务是进一步学习业务理论，积累比赛经验，提高心理素质，保持专项竞技水平，时间越长越好。

篇四：弓箭杂谈

弓箭杂谈

作者: 专家沙龙 来源: 兵器知识 日期: 2008-10-25 浏览: 原文登载于《兵器知识》2008年11A期“专家沙龙”栏目

弓箭杂谈

主持人 蓝白 作客专家 杨福喜

本次沙龙的话题是关于冷兵器的，请到的是我国弓箭专家杨福喜先生，一起谈谈弓箭的话题。

记：您家祖上做弓箭时是给军队造的么？

杨：据祖上说当时都是给宫里头做的，北京东四有一个弓箭大院，是明朝盖的，当时有40个弓箭铺，都是给宫里造弓箭的。1967年，政府觉得是危房，就把这个院拆了。

记：给宫里造的弓箭与军队所用的有何区别？

杨：工艺都差不多，但给宫里造的弓主要是“画活”，雕龙画凤。军队用的弓箭要求是什么天气都能打仗，兵器不能怕受潮。弓臂的正面是水牛角，因为它够长，而且不怕水。弯的水牛角经过加工就能形成比较长直的弓臂形状。

弓臂的表面是桦树皮，东北有很多，俄罗斯也有，南方没有。桦次

树皮是最好的防潮用品，其它树皮都不行。这个桦树皮它是一层一层咧开的，把它放在水里，泡上十天半个月，再把表皮咧开，它里面是干的，非常绝。什么东西都不如这桦树皮隔潮。故宫里面所有的建筑顶上都铺了一层桦皮。而民居盖房时，上完了椽子铺芦席，然后铺灰、挂瓦。所以故宫的建筑不易糟朽。

记：中国历代军队弓箭的需求量巨大，桦树的供应量够么？ 杨：桦树有很多，这个没问题。从清宫档案里能查到：专门有一支部队从事弓箭原料的采集工作。每年秋后，这支2200多人的部队赶着几百辆马车就出发了，奔赴全国各地去采集弓箭原料，到第二年清明后回来。

记：采集的这些原料也就是桦皮和牛角吧？

杨：还有很多。像牛筋，还有做扳指用的鹿角。扳指是戴在大拇指上拉弦用的。古代军队拉弓只用大拇指。

记：用另外四指拉弓弦为何不行？

杨：用四指拉力量更大，但效果不如扳指好。扳指不起防护作用，主要是放箭时它能更快。现在射箭都是用食指、中指和无名指拉弓弦，在放箭的一瞬间这三指要协调得非常好。有一指没协调好，箭射出去就有问题。若用四个指放弦就更不好放了。而用拇指戴上扳指拉弦就没这问题，你瞄好之后用扳指轻轻一弹，箭就出去了，而且走得很快、

很直。所以戴扳指有很多好处。扳指在我们满语中叫“憨得憨”，过去分文扳指和武扳指。文扳指是戴着玩和显示身份的，如玉扳指等。武扳指只有鹿角，不用别的东西代替，目的就是射箭。

记：扳指用鹿角做是因为硬度么？

杨：不光是硬的问题。你看我手上戴的这个鹿角扳指，中间黑的部分是鹿血，叫血线。它是通透的，你运动时它能透汗，而且不会出异味。只要是射箭，不管是皇帝还是士兵，都要戴鹿角扳指。每个士兵都得有，而且是为每个人专门制作，没有互相借的，所以扳指的需求量非常大。

记：宫里用的弓和军队用的，尺寸有差别么？

杨：尺寸差不多，但宫里的弓力量不宜太大。不过也有例外，就是乾隆爷。我们管拉弓力的单位叫“几个劲儿”，像乾隆爷用的就是“五个劲儿”，相当于英制的50磅，大概45斤的样子。用大拇指带着扳指拉45斤的弓弦，大致相当于你要能右手水平伸直提着45斤的重物，否则驾驭不了这张弓（奥运会女子射箭是47磅，电视上能看到女运动员拉着弦纹丝不动，相当不容易）。

记：相传过去有人能拉100斤的弓，是否真实？

杨：是真实的，但不是射箭的弓，而是纯粹练臂力的硬弓。射箭的弓到60斤就是顶级的了。过去考武状元的起步标准就要拉160斤

的硬弓，否则下不了武科场。因为武科场里什么护具都不让带，所以选手私下里练时最大得达到200斤。

经常有来我这订购弓箭的客人，不知道自己有多大劲儿，经常海着说要多大的弓，结果买回去拉不了。

记：弓的力度不能靠弓弦的松紧来调节？

杨：弓弦伸长缩短可以，但它的力是不能变化的，是多大劲就多大劲。观众看比赛中运动员有时在一点点拧这个弓弦，误认为运动员在调这个劲儿，实际不是。运动员调的是弓弦到手腕的距离，一般是21厘米左右，过长过短都不好。我们建议朋友选弓要选力量小点的。

记：古代如何挑选弓箭手？是强调身高、臂力吗？

杨：这个没有太严的标准，一般大致一分配就行。

记：奥运会比赛用的弓箭有什么特点？

杨：咱们中国的弓叫“传统弓”，国际上统一叫法叫“裸弓”。现代比赛用的叫“国际弓”，属干带附件的弓，像搭箭的槽都是附件。

记：传统弓为何没有搭箭槽？是出于成本考虑么？

杨：裸弓就是什么附件都没有，完全靠你的功夫。不带附件也不都是成本考虑，主要是方便。你带一堆奥运会比赛的那种附件怎么出去打仗？

国际弓这个搭箭部分叫‘箭台”，传统弓上是用左手的拇指代替。箭头要伸出拇指一寸左右较合适。多大的弓就要用多大的箭，国际弓上都标识对应的箭号。运动员来的时候，箭就是一根杆，运动员自己根据臂长配箭头，很严格。

咱们的传统弓吃功夫。国际弓你请个好教练，聪明点的一个小时就能上手。而对传统弓，你要不下一两个月的功夫，可能箭都不能正常走出去。很多人射箭时，箭上下晃都稳不住。

记：再回到弓的结构材料上，除了牛角还有什么？

杨：弓臂的主体或者说基础是弓胎，都是竹子的。竹胎外侧贴牛角，内侧贴牛筋。弓做好后，牛角一侧就是靠近射箭人这一侧，牛筋一侧就是弓的前方靠外面一侧。牛角起的是弹性作用，牛筋起的是韧性作用。比如说这根竹胎，你要是反着一掰，很容易折，而贴上一层层牛筋后就不会了。

记：弓胎一定要整根竹子么？

杨：对，不能接。在弓胎的这些窝角处要贴木头，否则出来的效果是一个半圆。

记：粘合剂用什么？

杨：都用动物胶，如鱼鳔、猪皮膘炖制成的，刷很多层，晾一个多月后再行下步工序。

篇五：射术活动策划

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————射术活动??????策?划?书? 鲁东大学史学沙龙社团制作

一、活动名称：“射雕豪情，文化意识”——射术活动

二、活动主题： 射雕豪情，文化意识

三、活动宗旨：学习射术基本技术及知识，从中感悟中华文化的博大精深

四、活动时间：五月上旬

五、活动地点：校园小树林

六、活动背景：

1.射术是中国古代六艺之一，有着悠久的历史和文化古韵。它不仅是一种古人的生存技能、一种体育活动，更是一种修身养性，培养君子风度的途径。

2.摩尔根在《古代社会》一书中，把弓箭的发明使用，作为由中级蒙昧社会向高级蒙昧社会开始过渡的一个重要标志。他说：“由于有了弓箭，猎物便成了日常食物，而打猎也成了普通的劳动部门之一了。”由此可见射术在人类发展史上的地位是多么重要。后来，随着火药的发明及其在军事上的应用，射箭逐渐退出了军事领域，也淡出了人们的视线，现已经完全演变为纯粹的观赏性比赛。

3.在韩国，射箭被当成一种文化来传承，几乎每个国民都是射箭高手——射术俨然成为一种民族凝聚和文化认同的符号。而在历史更悠久的中国，射术文化却迟迟得不到重视。

4.在当今体坛，美国、俄罗斯、韩国称霸射术界，韩国更是一枝独秀，而中国在这方面则要逊色得多。

七、活动目的：

1.此次射术活动，旨在使同学们了解一些渐渐被遗忘的传统文化，激发胸中的豪情壮志，增强文化意识。

2.寓教于乐。在浓郁厚重的历史文化氛围中，给同学们提供一个机会，接触并感悟中华文化的博大精深。

3.借此活动和齐鲁射艺发展合作关系，为史学沙龙社团的长远发展寻找契机。

八、活动前期准备：

1、积极做好宣传工作。 A、做出宣传板、海报 B、如果有必要，就适当选用横幅 C、联系学院各班班长和负责人，在学院内部发通知 D、到其他学院宣传，动员外系同学参加 E、如果可行，将借助校园广播来扩大宣传

2、做好活动准备工作。 A、选定活动场地，选定活动时间 B、确定参加人员 C.联系齐鲁射艺的相关人员，协商好合作事项，并提前排练

3、活动道具准备。 A、申请活动场地 B、向射术协会租借弓箭数把，向汉服协会租借汉服数套 C.准备好节目单以及串场词

九、活动特邀嘉宾:老师，其他学院以及社团代表

十、参加人员：总活动主持人：2名，一男一女

其他人员：史学沙龙工作组成员，其他对射箭感兴趣的在校学生（此活动面向全体学生）

十、经费预算：

1、布置场地 xx元

2、部分服装及道具租金 xx元

3、邀请函、宣传海报、横幅、宣传单等 xx元 共计xx左右

十一、注意事项

1、节约经费，保护环境

2、召开社团会议，共同协商活动事项，加强协调合作

3、在活动时要注意安全，预防突发性事故

4、室外活动，应做好天气异常的准备

5、注意合理安排训练时间

十二、活动总结

活动结束后，由秘书处进行总结此次活动的经验与不足，并上交到学生会社团部与社联。

鲁东大学史学沙龙

2012年4月26日

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