幸福人生广场舞

篇一：广场舞主持词

广场舞蹈大赛主持词

甲：尊敬的各位领导，各位来宾。

乙：父老乡亲们。

合：大家上午好！

甲：炎炎夏日，百花绽放。

乙：七月流火，激情飞扬。

甲：在这美好的日子里，由隆尧县文广新体局主办，县舞蹈协会协办的XX县广场舞蹈大赛， 合：现在开始。

乙：有一种舞蹈，可以万人同舞。她舞动的是健康的活力，舞动的是自信的魅力，它是和谐的润滑剂，是城乡文明的催化剂，它就是——我们钟情的广场舞蹈。

甲：广场舞蹈历史悠久，源远流长。广场舞蹈源于社会生活，产生在人民群众之中，群众是广场舞的创作者和表演者。

乙：在历史的长河中，人民群众不仅创造了广场舞蹈，而且发展了广场舞蹈，不只是在繁华都市，像我们这样的小城乃至农村也掀起了一股全民健身的广场舞热潮。

甲：随着百姓生活水平的日渐提高，人民群众的体育需求、健身需求日益高涨。特别是举世瞩目的北京奥运会的召开，更是极大的激发了亿万中国人热爱运动的热情。

乙：今天，我们将以丰富多彩的广场舞形式，迎接8月8日“全民健身日”的到来欢度这个在中国体育史上具有重大意义的日子。希望更多的人加入到全民健身的行列，一起来享受健康、享受和谐的健身活动。让运动成为习惯，让生命更加精彩。

甲：本次比赛得到了各级领导的关注和支持。今天，县委、县人大、县政府、县政协的分管领导也应邀出席了今天的活动，让我们以热烈的掌声对各位领导的到来表示热烈的欢迎。 乙：下面有请政府副县长王XX致辞。

甲：今天，来自全县的14支代表队，200多名演员将为我们带来一场精美的文化盛宴。首先，请欣赏张庄乡王雄庄村舞蹈队带来的广场舞表演《亲爱的姑娘我爱上了你》。XX镇XXXX村舞蹈队做准备。

乙：XX乡是我县的农业大乡，多年来，他们千方百计增加农民收入，为本乡的经济发展注入了新的活力。让全乡人民走上了一条经济富裕、生活充实的康庄大道。

甲：笑容绽放在脸上，喜悦激荡在心中。看他们欢快的舞姿，舞出了健康与和谐，跳出了幸福和欢乐。

乙：接下来上场的是莲子镇镇南吴瞳村舞蹈队，她们表演的是《爱我就向我追求》。双碑乡木花村舞蹈队做准备。

甲：舞蹈如同音乐，是人类超越语言的特殊符号。人类的进化进程，蕴藏着肢体和灵魂的解放，正是这种力量，催化了人类肢体和谐运动的最高境界——舞蹈的诞生。

人类的花样年华，由此舞动出更多的奇迹、更多的美丽和精彩。

乙：XX镇镇是我县的企业重镇，在立足做大做强方便面、饮品产业的同时，群众的文化娱乐活动也开展的红红火火。她们在劳作之余，跳起欢快的广场舞，表达他们对幸福生活的赞美，对美好明天的祝福。她们的表演展现了莲子镇镇干部群众团结奋进，携手共创精品城镇的信心和力量。

甲：下面请欣赏双碑乡木花村舞蹈队带来的广场舞表演《火火的姑娘》，牛桥乡菅村舞蹈队做准备。

乙：忽如一夜春风来，千树万树梨花开。蓬勃发展的新农村，不仅改变了面貌，也改变了农民的身份和职业内涵。富裕起来的双碑乡人民，用优美的舞姿展示她们的质朴和善良，抒发

美丽的心情和喜悦。朝气蓬勃的队伍，带给我们美好的祝愿。祝愿我们的家乡五谷丰登，富裕兴旺。

甲：下面请欣赏牛桥乡菅村舞蹈队带来的《恰恰》表演，尹村镇东尹村舞蹈队做准备。 乙：牛桥乡民间艺术源远流长，菅村的管子会、梅庄的大鼓、牛桥村的大洪拳都繁衍在这片沃土上。其中，XX村的管子会、XX村的大洪拳正在申报非物质文化遗产。

甲：恰恰声声，舞姿矫健，那潇洒挥舞的手臂，舞出了她们心中的喜悦，舞出了丰收的美景，舞出了幸福美好的新生活。

乙：接下来表演的是尹村镇东尹村舞蹈队带来的舞蹈《跳到北京》。山口镇后枣林庄舞蹈队做准备。

甲：广场舞是流行于民间的艺术之花，它把舞蹈和健身有机结合在一起，呈现出热情、奔放、欢快的气氛，展示了劳动人民勤劳勇敢、善良朴实、意气风发的精神风貌。

乙：看她们健美的身姿，翩翩的舞步，身披一身灿烂，以奋进的姿态，展示着生命的蓬勃与绚烂。这是舞蹈带来的魅力，是广场舞带来的无限精彩。

甲：接下来表演的山口镇后枣林庄舞蹈队，她们带来的是《舞动中国》，隆尧镇官庄村舞蹈队做准备。

乙：近年来，山口镇按照“开发尧文化、弘扬尧文化”的工作思路，努力将尧山打造成为以尧文化为主题的旅游区，集观光、宗教朝拜、文化体验、工业遗址展示、休闲娱乐为一体的隆尧人民的后花园，带动了隆尧其它文化产业的快速、健康、持续发展。

甲：山口镇后枣林庄的大鼓曾多次参加元宵节秧歌大赛暨乡艺汇演， 这次她们以广场舞的形式再次走上舞台，用欢快的舞蹈舞动民族情，炫动中国风。

乙：接下来上场的是隆尧镇官庄村舞蹈队，她们表演的舞蹈是《张灯结彩》。千户营乡杜家庄村舞蹈队做准备。

甲：隆尧镇交通便利，是全县政治、经济、文化的中心。随着经济的发展，他们的业余文化生活也日益多姿多彩。茶余饭后，他们走上街头，活动一下筋骨、舒展一下腰身，伴随着欢快的乐曲，尽情地扭起来、跳起来，内心的欢乐从他们开心的表情和喜悦的眼神中迸发出来，让我们感受到一种轻松与和谐，体会到热烈与奔放。

乙：奔放的舞姿，飞扬的旋律，展现出一幅幅幸福和谐的画面，描绘出一道道绚丽动人的风景。

甲：下面上场的是千户营乡杜家庄村舞蹈队，她们表演的舞蹈是《山里红》。金太阳舞蹈队做准备。

乙：千户营乡有着丰富的文化资源，民间艺术种类繁多。其中，该乡的招子鼓被评为国家级非物质文化遗产，多次参加国家、及省市艺术汇演并获奖，成为我县对外宣传的一张亮丽的名片。

甲：如今，她们跳起欢快的舞蹈，带着对中国梦、家乡梦的美好祝愿，走向民族复兴的未来，谱写更新更美的篇章。

乙：接下来上场的是金太阳舞蹈队，她们带来的舞蹈是《走向复兴》。东良乡小干言村舞蹈队做准备。

甲：金太阳舞蹈队也是活跃在我县城乡的一只以中青年为主的舞蹈队，她们在闲暇之余，自编自演舞蹈，秧歌等节目，充分展示了她们美丽、豁达、温馨和谐的精神风貌。

乙：我舞动、我健康、我快乐是我们的活动宗旨。现在村村都掀起了学习广场舞的热潮，具有广泛的群众性和代表性，舞者们倾情跃动，已然成为尧乡大地一道亮丽的风景。

甲：接下来上场的是东良乡小干言村舞蹈队，她们带来的舞蹈是《快乐给力》。北楼乡重贤

村舞蹈队做准备。

乙：地处隆尧西部的东良乡，自古以来人杰地灵，五谷丰登。有着丰富的文化底蕴和浓厚的文化气息。泽畔贡藕洁白无暇、香脆可口，至今已有几百年的种植历史；泽畔抬阁被评为国家级非物质文化遗产；大干言村豆腐加工业远近闻名，产品细致，在本县及周围邻县畅销不衰。

甲：快乐是健康的源泉，健康是人生的第一财富。群众性文化体育活动的蓬勃开展，使广大人们群众在强身健体的基础上，得到了心灵的愉悦和精神的升华。真正实现了文化大繁荣，经济大发展，生活大丰富，为隆尧经济腾飞谱写了浓墨重彩的篇章。

乙：下面上场的是北楼乡重贤村舞蹈队，她们表演的舞蹈是《跳到北京》。固城镇东王村舞蹈队做准备。

甲：俗话说：健康是生命之源。保持健康是对自己负责，也是对社会负责。让我们以平和的心态去工作、去生活、去善待一切。

乙：让快乐萦绕在心房，让喜悦陪伴在左右，让运动引领时尚，让健康伴随我们一生。 甲：接下来上场的XX镇XX村舞蹈队，她们带来的舞蹈是《西班牙斗牛士》。XX镇XX村舞蹈队做准备。

乙：固城镇是我县装备制造业生产基地，拥有多家汽车配件企业。此外，固城镇还有一项独特的非物质文化遗产—“抬皇杠”，说它独特是因为其它村庄没有，只有固城镇固城村有此项活动，它气势雄浑，威武雄壮，具有浓厚的乡土气息和地方色彩，深受广大人民群众的喜爱。 甲：今天，在广场舞的大舞台上，她们尽情舞动青春，挥洒风采！伴随着动感的旋律，展现轻盈的舞姿，让舞步快乐飞旋，让快乐永驻心间。

乙：下面上场的是魏庄镇王尹村舞蹈队，她们带来的舞蹈是《爱着你宠着你》。美丽人生舞蹈队做准备。

甲：在魏庄镇王尹村北二百米处，有一片方圆几百米的洼地，里面散布着残缺不全的石马、石人。据史料记载，这里是唐高祖李渊第四代祖宣皇帝李熙的“建初陵”，及第三代祖光皇帝李天赐的“启运陵”，二陵共茔，合称“大唐帝陵”，简称唐祖陵。2006年5月，唐祖陵被国务院公布为第六批全国重点文物保护单位，正式命名为“隆尧唐祖陵”。

乙：在这片钟灵毓秀的土地上，勤劳善良的魏庄人民，用双手建设家乡，用智慧描绘未来，用潇洒的舞姿诠释着岁月的风尘、诠释着美好的人生。

甲：接下来上场的是美丽人生舞蹈队，她们带来的舞蹈是《卓玛》。

乙：青春多绚丽，中年更精彩。每个人都有过青春的美好时光，都有过激情燃烧的岁月。正是有了青春的奋斗与拼搏，才有了不同的丰厚与完美，才有了今天的壮丽与辉煌。

甲：看她们的舞姿婀娜，刚健细腻，柔美洒脱，队形变化多样，既有传统的精髓，又融入了时代的血脉，为我们了带来美得享受。

乙：跳起来你就拥有了快乐，舞起来你就感觉到了年轻。从她们那一张张喜悦的笑脸上，我们看到了她们对生活的热爱，对未来的向往，展示了女性特有的韵致和风采。

甲：好！现在比赛成绩已经产生。获得优胜奖的代表队是 ——

获得优秀奖的代表队是——

乙：掌声祝贺。

甲：下面举行颁奖仪式。

首先颁发优秀奖。请获得优秀奖的代表队领队上台领奖。有

请： 为他们颁奖。

乙：下面颁发优胜奖。请获得优胜奖的代表队上台领奖。有请

为他们颁奖。

结束语

甲：健康是生命之本，健康是生命之源。

乙：拥有健康，你就拥有了幸福，拥有了美好人生。

甲：广场舞活动的开展，为我们带来了愉悦，带来了康健，带来了轻松愉快的好心情。 乙：是运动，将我们彼此的心灵凝聚得如此紧密；是舞台，让我们平凡的人生充满活力，充满精彩。

甲：在此，我们希望所有的朋友们用不倦的心灵，精心打磨自己的人生，用一颗真诚的心把人生装点得更加幸福、更加安康。

乙：我们衷心祝愿大家信心十足，生活快乐，身体健康，创造每一天，享受每一天。 甲：祝愿朋友们在舞动中提升生命的质量，在追求健康中享受美好生活。

乙：各位来宾，各位朋友，隆尧县广场舞蹈大赛到此结束。祝大家工作顺利，心情愉快，身体健康。

合：再见。

花儿舞起来 杨柳舞起来，我们和天空一起舞起来 2、歌儿舞起来 心儿舞起来，我们和快乐一起舞起来 1、拉着你的手 尽情舞起来，跳出美好的未来

2、请欣赏2号代表队八字桥队带来的广场舞《今夜舞起来

23日，国家体育总局、文化部共同主办推出2015全国广场健身操舞活动。12套由专家创编、适合不同人群、编排科学合理、群众简单易学的广场健身操舞在发布会公开亮相。体育总局群体司司长刘国永透露，体育总局、文化部正在研究制定相关政策，引导、规范广场健身操舞健康有序发展，避免扰民矛盾。

广场健身操舞是现在最热门的健身活动之一，大爷大妈们在各个广场、空地上载歌载舞，形成了中国一大景观。刘国永介绍，从2012年开始，体育总局就开始进行调研，希望有更统一、更科学的健身操舞，改变一个社区一个跳法的情况。从全国健身操舞交流大会开始，创编团队征集到259个作品。经过一路择优，最终在昨天推出了12套编排作品。

“从公园跳到广场，从广场跳到春晚，从国内跳到国外，从小孩子到老年人，广场健身操舞已经成为全民最为普及的健身活动之一，”国家体育总局宣传司副司长温文在发布会上说。

除了这12套优秀作品外，主办方介绍，今年将在全国范围征集由群众原创的广场健身操舞，另外还会举办全国性广场健身操舞展演活动。

在发布会现场，健身爱好者在“广场舞小王子”王广成教练的带领下，跳起新编排的广场舞。相比于大家印象中的广场舞，当天表演的这一套动作相对简单，运动量适中，动作幅度也不夸张。

篇二：节目串台词

节目串台词

1、国家富强，民族振兴，人民幸福，这就是我们的中国梦！这是我们十几亿中国人的奋斗目标，也是我们奋斗的动力。亲爱的朋友们，今天，让我们跟随花儿健身队矫健的步伐，带着复兴中华的勇气和力量，去《共圆中国梦》！

2、淙淙的流水，清脆的鸟鸣，轻风掠过竹林的沙沙声、、、、、、让我们仿佛置身于景色优美的大自然之中。聆听着天籁之音，感受着身心的轻松与愉悦，也是我们追求的一种生活方式。接下来，请欣赏瑜伽协会表演队为我们带来的精彩表演《自然之声》。

3、“和你一起看夕阳，我看过夕阳又看你，你比那夕阳还漂亮、、、、、、”虽然岁月漂白了你的白发，风霜刻满了你的脸庞，但最浪漫的事，还是：《和你一起看夕阳》！表演者：塔寺舞动奇迹健身指导队。

4、陈氏太极拳是一套阴阳相合，刚柔并济的拳术，创始于明末清初，至今已有300多年历史。今天，陈式太极拳培训中心表演队的朋友也来到了我们的节目现场，给我们带来了精彩的《七十五式陈氏太极拳》，请朋友们欣赏。

5、梦想能让我们勇敢无畏，梦想能让我们的人生更精彩！今天，红舞蝶健身指导队带着最美的舞姿和热情，从这里为梦想杨帆《起航》！

6、青春是悠扬的乐章，是旭日东升的激情飞扬，是波涛澎湃的刚健铿锵，也是朗月当空的温柔淡雅。接下来，芭芭拉体育舞蹈俱乐

部表演队为我们带来了体育舞蹈《炫舞青春》。

7、欢快的旋律，曼妙的舞姿，澎湃的激情，让我们如痴如醉。是啊，百姓安居乐业，生活幸福美满，赶上这盛世年代，我们怎能不载歌载舞，我们怎能不快乐？接下来，有请朝阳花园健身指导队为我们表演广场舞《相约快乐》

8、矫健的舞姿，飞扬的激情，将健身操的灵动和青春的活力完美的结合在一起，将为我们带来一场视觉的盛宴！有请燕子健身队为我们表演排舞：《栀子花开》

9、巾帼不让须眉！共和国女兵的飒爽英姿，也成为军营一道亮丽的风景线。让我们跟着文化宫阳光健身指导队的队员们，一起领略《飒爽女兵》的风采吧！

10、欢快的动作展现着健康的骄傲，飒爽的英姿跳出了生命的韵律。接下来，有请德锦跆拳道俱乐部表演队为我们表演不一样的铁骨柔情《中国梦武道梦》

11、歌曲《小苹果》一出炉，便迅速传遍了大江南北。今天，让我飞翔健身队也为我们带来了清新别致又“火、火、火”的广场舞《小苹果》，有请让我飞翔健身队闪亮登场！

12、欣赏完火辣辣的《小苹果》之后，接下来请大家感受一下天天乐健身指导队为我们带来的自由奔放、个性张扬的广场舞《自由自在》

13、气功的历史，在我们中国可以上溯到五千年以上，或许更为久远。早在《皇帝内径》《吕氏春秋》中均有记载，它也可以说是我

们中华民族的一项绝活。接下来，由气功健身表演队为我们献上健身气功《八锦缎》，请大家一饱眼福！

14、在这个艳阳高照的炎热仲夏，FEEL街舞工作室表演队也为我们送上了轻松自由，充满反叛和野性之美的现代街舞《舞出人生》，掌声有请！

15、笑语声声传四方，张灯结彩庆辉煌。动人舞姿惹人醉，幸福生活万年长。下面红苹果健身指导队的队员们将为我们献上广场舞《张灯结彩》

16、接下来请凤之舞健身指导队的朋友们为我们表演广场舞《吴越弄弦》，让我们一睹她们的风采吧。有请她们上台表演！

17、武术是中华民族的瑰宝，它刚柔并济，博大恢弘，带给我们不一样的视觉享受。接下来，请欣赏由阳光精武拳馆表演队带来的武术表演《功夫》

18、精彩的节目让我们叹为观止！也让我们感受到了“中国功夫”所蕴含的阳刚之美，和谐之美。那么，妈妈们心中和谐幸福的生活到底是什么样子呢？有请美丽韵姿康乐健身指导队为我们表演广场舞《妈妈们的幸福生活》

19、谢谢！谢谢我们活力四射的妈妈们！接下来请欣赏康搏健身指导队为我们带来的充满青春活力的《青春精彩无限》

20、“一树红花照碧海，一团火焰出水来。珊瑚树红春常在，风波浪里把花开”。下面有请望嵩中老年健身指导队为我们表演广场舞《珊瑚颂》

21、太极功夫扇吸取中华传统武术精华，把太极拳的武术动作和不同风格的舞蹈动作灵活结合，刚柔并济，令人震撼。下面有请敏之队健身指导队为我们表演太极功夫扇《中国功夫》

22、“舞起来，大家舞起来，舞动中国梦让生活更精彩；舞起来，大家舞起来，舞动的中国让世界更精彩！”在这群情欢腾的美好时刻，，请欣赏飞舞健身指导队为我们献上的广场舞《舞动中国》！

亲爱的朋友们，生命在于运动，踏着旋律，舞动起来吧！让我们舞出幸福，舞出快乐，舞出健康，舞出我们精彩的人生！

篇三：传统文化与幸福人生讲稿

传统文化让人生幸福

————段成斌 一、思考

1、今天你幸福吗？

2、身体健康吗？

3、家庭和谐吗？

4、子女是否成功？

5、工作是否顺利？(职业倦怠——人生倦怠)

原因：物欲————财欲和私欲 解决办法：学习中华优秀传统文化

（西游记的启示）

悟能——人与动物的共同本能（贪吃、贪财、贪色）

悟净——人区别于动物的心性（和尚，战胜布料妖魔鬼怪）

悟空——摆脱物欲后的高境界（真假美猴王，不能战胜自我）

唐僧——最可贵的地方：坚定的人生目标，不被外界物质所诱惑，不拍恐惧，虽无才无能，但他有坚定的人生目标，能坚持下去，必将实现人生目标

故事：弟子问孔子一件事：一女子半夜房子被大风刮走，去一男子房中避难，男子没让进去，学生问孔子，这个男子对是不对——斗闹场，絶勿近

春秋鲁国：柳下惠——坐怀不乱

二、中华优秀传统文化的复兴是历史的必然趋势

1、1919——1949 （1919年五四运动，新民主义革命阶段，打土豪分田地）

2、1949——1979 （1949年后，国学在大陆成了“旧思想、旧文化、旧风俗、旧习惯”，变成需要破除的“四旧”，继承了孔孟之道的人，也都变成应该被扫荡的“牛鬼蛇神”。解放初大陆留下的200多万知识分子，他们是信奉仁者爱人、泛爱众博爱思想的知识精英；他们是尊崇孝悌忠信、礼义廉耻的伦理道德的谦谦君子；他们是履行仁义礼智信五条做人道德标准、秉持温良恭俭让五条为人优秀品质的民族精英。

经历了多次思想改造运动和反右、文化大革命等多次政治运动之后，随着岁月的流逝，这批知识分子从整体上已消失了，从此作为中国优秀传统文化代表的“士阶层”已不复存在了。炎、黄二帝被中华民族奉为始祖，他们同样难逃厄运。文革期间，“炎帝陵主殿被焚，陵墓被挖，焚骨扬灰”，黄帝陵号称“天下第一陵”，亦被永久性的毁灭。1966年11月，中央文革“红人”戚本禹指使谭厚兰掘开曲阜孔子陵墓，孔子遗骸和遗物惨遭游街示众，并被焚毁。有资料统计说，曲阜“三孔”（孔府、孔庙、孔林）共计毁坏石碑千余块，捣毁文物六千余件，焚毁书籍十万余册，砍伐古代松柏五千余株，盗掘陵墓二千余座。

文革时期对中华优秀传统文化的打击的确是毁灭性的。文革期间儿女告发父母、批判父母、批斗父母的人伦惨剧，天天上演；学生告发老师、批判老师、批斗老师的人间悲剧，经常发生；朋友告发朋友，邻居告发邻居，夫妻相互告发的悲惨情景，比比皆是。

台湾则刚好相反。致力于全面恢复中华优秀传统文化，清除日本殖民主义的影响。当大陆进行“文化大革命”的时候，台湾发起了“中华文化复兴运动”，全力推动文化复兴。延续中华民族精神命脉的使命，历史地落在了台湾。）

3、1979——2009 （改革开放三十年，从1979年开始，中央提出建设社会主义精神文明，“五讲四美三热爱”到“讲文明树新风” 更多的还是经济增长）

4、2009——2039 （到2039年中国将成为世界第一强国，是历史的必然）

中国与数字9的渊源：西方幸运数字是7，中国也有幸运数字9,1949年中国人民站起来

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了，1979年中国人民富起来，2009年中国人开始“神”起来，敢和美国说不了。

毛泽东与9的关系：1927年9月9日秋收起义，毛泽东握笔杆的手又开始拿枪，也是毛一生中唯一的一次被捕，在途经浏阳张家坊的时候他被当地的淸乡队抓住，在押运的途中毛机智逃脱，在水塘的草丛里躲到黄昏才得以逃生，后来走向农村包围城市。

1945.9.9重庆谈判，专门会见了后来成为亲密诗友的郭沫若，当时毛说“前途是光明的，道路是曲折的”，毛泽东留下了他一生当中写得最好的一首词《沁园春.雪》

1949年9.9修改《中华人民共和国政治协商会议共同纲领》——新中国的临时宪法，为新中国成立做了准备。

1956.9.9毛泽东中共八大《政治报告》，确立了治国方向；

1971.9.9这一天，在毛的预感中是危机四伏，当时，78岁的他一路南巡，与9月3日来到杭州，本打算在那多住几天，毛有直觉，于是9.9当机立断，决定把自己的专列开到远离杭州绍兴一带，后来得知，9.8林彪下达“盼照立果，宇驰传达的命令办”的手令，林彪（周宇驰——中空司令部办公室主任，江腾蛟—空政委）谋害毛就定在杭州、上海、南京之间。 1976.9.9毛逝世

1、传统文化复兴之势——谁在学

伟人、有福报的人、全世界都在学，看一个字“悟”——我看我心，不在记住了什么，关键在悟到了什么

2、传统文化复兴之国——为何学（儒——人人需要）

党的十八大提出立德树人作为教育的根本任务，习主席讲培育和践行社会主义核心价值观，必须立足中华优秀传统文化

…传统文化是做人之道：遵守道德（道是规律，德是规范）

3_13岁少年养正：孝悌谨信，爱众亲仁；13——18岁养志，学习不是为了自己，而是为了别人（医生、警察）

为人民服务————为人民“币”服务

….传统文化是处世之道：敬畏因果，因果定律是大自然的第一法则，人间的一切灾难在于不信因果，糊里糊涂地活着。儒家：伦理道德，仁爱；佛家：因果教育。（耻于作恶，不敢做恶）王老吉2008年汶川地震捐款1个亿

许建国教授成功秘诀：只为耕耘，不为收获，自有收获；但行好事，不为前程，定有前程。

…传统文化是幸福之道——追求仁爱

幸福的标准——五福临门

长寿：命不夭折而福寿绵长；富贵：钱财富足而地位高贵

康宁：身体健康而且心灵安宁；好德：生性仁善而且宽厚宁静

善终：安详而且自在的离开人间

幸福的秘诀——好德

大德者，必有其位，必得其禄，必得其名，必得其寿————中庸

增加财富的三种渠道：挣钱——卖体力；赚钱——做生意；种钱——积福德

积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃

人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。

司马光家训：

积金以遗子孙，子孙未必能守；积书以遗子孙，子孙未必能读；不如积阴德于冥冥之中，以为子孙长久之计。

财归五家：不懂教育财归逆子，糟蹋身体财归医院，感召恶人财归盗贼，触犯国法财归政府，胡作非为财归灾殃。（同声同名，庚申日） 德不配位，必有灾殃

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幸福的根本——求仁

人的需求有三个方面：求食——维持生命；求偶——延续生命；求仁——光大生命 幸福：幸——管住自己；福——奉献他人

（例：夫妻二人吵架，你妈我们俩同时跳河你先救谁，母亲偶尔听见由跳广场舞改为学游泳，先救谁呀，救谁都不对，作为男人应该有能力不让跳）

3、传统文化践行之道——如何学

一分诚敬得一分利益，十分诚敬得十分利益

蒙以养正,圣功也——《周易 .蒙》

童蒙，成年人学习经典回到童蒙，诚心就可以学习经典，否则学而无益。

经典无糟粕严重误读，例：好人不长寿，坏人活千年；人不为己天诛地灭；

学而时习之，不亦说乎？（习——做，力行）有朋自远方来，不亦乐乎？（志同道合） 每位教师定两本书——爱心伴孩子成长，弟子规四十讲

（一）学习传统文化的四项基本原则、两个基本点、三个突破口

四项原则：1、好好学习，天天觉悟（好好活，活明白，人生有两个生日：妈妈生你的日，想你会明白的日子，慧命，孝心开，万事皆好，万福皆至）

2、好好学习，天天放下(放下是一种智慧)

3、好好学习，天天感恩（感恩是一种处世哲学，是一种法则，是生活中的大智慧，感恩是一切生命美好的基础，一个人心中有多少感恩，就有多少福，一个人心中有多少怨，就有多少苦）

感谢伤害你的人，因为他磨练了你的心志； 感谢欺骗你的人,因为他增进了你的见识； 感谢遗弃你的人,因为他教导了你应自立； 感谢绊倒你的人，因为他强化了你的能力； 感谢斥责你的人，因为他助长了你的智慧； 感谢藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊； 感谢父母给了你生命和无私的爱； 感谢老师给了你知识和看世界的眼睛； 感谢朋友给了你友谊和支持； 感谢邻家的小女孩给你以纯真无邪的笑脸； 感谢周围所有的人给了你与他人交流勾通时的快乐；

4、好好学习，天天改过

英雄与圣人的区别

纵观人类历史，凡是具备大仁大勇、聪明智慧的人物，他们所抉择的人生道路不外两条，那就是不为英雄，必为圣贤。即生完成赫赫事功，名扬千古的便是英雄，英雄事业，充其量作到一个拨乱世反之正，登生民十衽席，可予人类社会一个短暂时期的安定或升平，因而为王称帝，俨然一世之雄。但历史的兴亡，朝代的更迭，所谓帝王事业往往遗患无穷，因为权势移转，看似热闹的序幕，实系反为悲哀的下场，到头误人误己，毕竟无一是处。

反之，圣贤事业，也许寂寞一生，却能永远赋予人们以身心的安泰。而且整个人类问题，种种纷纭复杂，如果仅从政治权力以求安定治平，那只是世俗的观点和天真的想法，因为人心的臧否，关涉政治的兴衰，一治一乱，循环往复，似是历史的定则，永无究竟的答案。何况除了“民吾同胞”，还有“物吾与也”的宇宙众生，其问题的存在，也应一概解决。所以从哲学的立场看，我们必须荷担如来的家业，寻求真理的归趋，以求彻底解决整个人生社会的问题，并了解宇宙生命的真谛，这才是弘济万世，普被众生的基本事业。

改过：

见人善 即思齐 纵去远 以渐跻——不嫉妒（容易做到）

见人恶 即内省 有则改 无加警——不怨恨（应反省自己）

唯德学 唯才艺 不如人 当自砺

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若衣服 若饮食 不如人 勿生戚 改过的三个层次

过能改 归于无 倘掩饰 增一辜

人生一堂课，人人是老师，唯有我是学生

学会面对与接受——一切都是做好的安排

例：国王打猎的故事;

老师讲课学生不认真听，老是生气，怎么办，不怨恨；

早晨照镜子;

柳文贺

两个基本点：感恩与改过

看好人，改己过；只感恩，不抱怨

陶行知：四颗糖的故事；韩宏美老师案例（自罚）

三个突破口：早上读点、白天做点、晚上写点

做（践行）：上行下效——高端感化——正己化人（视频：老了你还养我吗）

无论在哪个行业，决定一个人是不是高手的根本因素都不是技术，技术到了一定程度大家都一样，能分出高下的事人的心，爱心、信心和责任心

人生有80%的事情是自己不喜欢做的，但也应该做，这叫责任；20%的事情是自己喜欢的，那是爱好。

人生两件事：先做自己应该做的事，再做自己喜欢做的事

有个好人死了，去见阎王。阎王打开记录一看，说：“你太好了，来生还要做人，享最好的福气。” 这个人就问阎王：“我来生做什么人呢？” 阎王说：“你想做什么人呢？” 这个人说：“千亩良田丘丘水，十房妻妾个个美，父为宰相子封侯，我在堂前翘起腿。” 这个人讲完，阎王站起身说：“天下如有此好事，你做阎王我做你！”

结束语：

用唐，布袋和尚一无名诗：稻田插秧

手把青秧插满田，低头便见水中天。

六根清净方为道，退步原来是向前

愿我们每一位无论在工作、生活等各个方面都能学会宽容，退一海阔天空

一句话共勉：

因为你的存在而使周围的所有人，多一些美好，多一些和谐，多一些幸福，多一些公平，多一些正义………就实现了人的生命价值！

感恩大家！

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篇四：阳光心灵,舞动幸福人生

篇五：陪伴,成就孩子幸福人生

陪伴，成就孩子幸福人生！

——期中家长会家庭教育讲座

许昌市毓秀路小学 李海慧

今天我们交流的话题是：陪伴，成就孩子幸福人生！（课件出示） 2013年，由湖南卫视播出的《爸爸去哪儿》成为毫无争议的收视“黑马”，这个节目为什么如此火呢？有两方面原因：第一，节目形式“清新”，内容 “温情”，给平时很少有机会待在一起的父子创造了拉近距离的难忘时光。引发了社会对亲子关系的大讨论。其二，节目反映了现在的社会热点：很多人将过多的精力放在‘赚更多的钱，成就更大的事业’，而孩子在成长的过程中缺少父亲的陪伴，这也是我们现代社会的通病。”

一、孩子成长需要父母的陪伴吗？

毋庸置疑，这个问题的回答是肯定的。家长会前，我从不同的年级抽取了360个孩子进行有关父母陪伴的问卷调查。请看，这是我随机拍下的几个孩子心里话：（课件出示一）爸爸妈妈，你们玩手机的时间就可以陪伴我，玩手机不好，手机是用来查资料、打电话的，不是用来玩的。你们多抽些时间陪陪我吧！（课件出示二）爸爸妈妈，你们每一次可以多些时间陪陪我，每次看到我的好朋友和她的爸爸妈妈在一起，我的心里就很难受。

其实，这并不仅仅是几个孩子的呼声，更是许多孩子的心声：孩子渴望父母的陪伴！语文特级教师李镇西老师说：对于学生来讲，他的真正成才，教师或者学校教育的功劳最多占三分之一，还有两个三分之一

分别是其家长的教育培养和孩子自身的天资以及勤奋。（课件出示）可见，家长也是孩子的教育者。在孩子成长过程中，无论是良好习惯的养成、阳光心态的培养，还是完整人格的塑造，家长的陪伴都有着及其重要的作用。

可是一生中，我们能陪伴孩子的时间很多吗？我们一起来分享美文《我们能拥有孩子多少年》。（课件出示：我们能拥有孩子多少年） （附短文：3岁，他去上幼儿园了，看着他小小的坚强的背影，心中又喜悦又有点小小的心酸。离别了一整天，孩子看到你高兴得奔跑过来，扑在你的怀里。跟你说：妈妈，我想你了。那一刻，抱着孩子就像抱着了整个世界。6岁，他上小学了，孩子终于走进校门，这是多么值得纪念的事情，孩子的人生从此翻开了新的篇章，却没想到，这也是孩子离开我们的第一步。他已经对与你分开一天习以为常了，而且他喜欢每天去学校，这是他更喜欢的生活。甚至，他有时还会说：妈妈，在家好无聊，没有小朋友和我玩。

12岁，他上初中了，甚至有的开始上寄宿学校，一个月或者几个月回一次家，见上一次面。他们开始不再依赖你，甚至，他们喜欢和你对着干。你想帮他们做点事情，他们说：妈妈，我自己来吧。突然觉得这句话让我们觉得好失落，孩子是不是不再需要我们了？

18岁，他离开你去上大学，一年回来两次。回来的好几天前，家里的冰箱就装不下了，为他准备了各种各样他喜欢吃的东西。可是一回来打个照面，他就忙着和同学朋友聚会去了。从此，你最怕听到的一句话是：妈妈，我不回家吃饭了，你们自己吃吧。

大学毕业后，孩子留在了远方工作，一年也难的回来一次了。好不容易回来一趟，几天就走了。你最盼望的就是孩子的电话，希望，孩子对你说一声：妈妈，我很好，你保重身体。这样就足够了。

孩子结婚了，回家的时间有一半匀给了你的亲家，孩子回来的更少了。你已经习惯就老两口在家了，但是，你最希望听到孩子对你说：妈妈，今年过年我回家过啊！

当孩子又有了他们自己的孩子，你已经不再是他们的家庭成员了，他们的一家三口（或一家n口）里，已经不包括你们了。而我们也慢慢的习惯了这样的日子。只是习惯在闲来无事的时候，经常翻翻相册，看看我们自己的一家三口，无论孩子身在何方，他却永远是我们家庭中无可取代的一员。

是啊，其实当孩子在身边的日子，我们是多么幸福。可是有时我们却还会抱怨。抱怨因为他，你做了太多的牺牲。抱怨他晚上老醒来，让你睡不好，抱怨他无理取闹，抱怨他爱撒娇长不大，抱怨他生病，让你操碎了心，抱怨为了培养他，花费了太多的精力与金钱??可是，如果你想想，10多年后，就算你想要，也没有机会了。孩子会不停的长大，过了这个时期他就再没有这个时期的习性。你是不是常常在他断奶后怀念喂他吃奶的日子，可是那时你却觉得好累好辛苦好厌倦。是不是常常看他以前吃手的照片觉得好可爱，可是你曾经却为要不停的给他洗手而烦恼透了。是不是在他褪去童声后，特别想念他曾经奶声奶气的声音，可是他以前撒娇的时候你却很不受用。是不是当孩子去上学后你特别怀

念他黏在你身边的日子，可是以前你却总在想他要什么时候才能去上学啊??

时间无法倒流，过去了就只能永远过去了。孩子能呆在身边的日子是多么难得与宝贵。因为这一点，我更加的珍惜与孩子相处的每一刻，也让我无论遇到什么，都心存感恩。谢谢上天给我这么一个孩子，让我分享与见证他成长的每一刻。无论带给我多少困难，烦恼，甚至挫败，无论让我失去多少睡眠，时间，金钱，精力，我仍然豁达，因为，这都是上天的恩赐。

当他在身边的每一天，我都会让他觉得幸福，也是让我们都有一个美好的回忆。我不会给他太多压力，束缚，更不会给他牵绊，阻扰，但是我会适时管教，也会做量力而行的投资，因为我有责任与义务教会他生活的本领，好让他来日自由快乐的飞翔。同时，我也会告诉他，就算所有的路都行不通时，还有一条路你可以畅行，那就是回家的路??）

正像文中所说那样，时间无法倒流，孩子能呆在身边的日子是难得而又宝贵。所以，我们要珍惜与孩子相处的每一刻。

陪伴孩子，能阅读到孩子成长的重要时刻，分享成长的喜悦。有这样一篇文章《别缺席了孩子生命中的重要时刻》，讲的是一位作家因为繁忙原打算不参加儿子小学毕业典礼，后来她意识到，坚决不能错过陪伴儿子跨过学业的第一个里程碑。于是，她放下工作决然地走向了儿子学校。会场上，校长请学生转过身向爸爸妈妈挥手致谢时，她看到，自己的儿子眼神黯淡，动作迟缓，因为他知道他的父母没有来。就在那一刻，这个作家意识到自己差点犯下的错：缺席孩子成长

过程中最需要分享的一刻！于是，她站起来，踮起脚尖，拼命伸长了手臂向儿子挥手。儿子看到他，眼中立即闪出了神采，微笑中露出了一对虎牙。尤其是当典礼接近尾声，校长宣布学校最重要的一个奖——学生领袖奖是由儿子获得时，让她惊喜的不知所措。她在文中写到：儿子给我上了一堂人生课，无论工作有多忙，无论生活有多琐碎，给孩子一点时间，他会带给你一份惊喜。孩子对荣誉的淡定坦然，对妈妈的真情依恋，对同伴的平等爱护，都在这短短的上午展露无遗。做父母的，还有什么大事小事不可暂放一边？我要是缺席了今天，就缺席了孩子人生中重要的一页。当孩子的人生翻过了许多页后，我还能读懂他的每一页吗？他还会让我阅读他的每一页吗？在小学阶段，我们的孩子也有许多重要的时刻，如：第一次佩戴红领巾，第一次当值日生、第一次当升旗手，第一次表演节目，第一次面对青春期的懵懂??当孩子经历这些时，我们做爸爸妈妈的是否在陪伴孩子的过程中和孩子分享了呢？

一位教育专家在他关于《90、00后为何难以管教》的调查中发现：今天中国人最大的迷失是忽视家人之间的亲情交往。仔细研究一些问题儿童会发现，他们的成长过程中不是缺失母爱就是缺失父爱。这里的缺失并不是失去，而是母亲或父亲不在场、不陪伴所导致的疏离。这种情感的缺失会带来很多影响，缺乏母爱的孩子可能会出现无安全感、自卑、内向、过分敏感、焦虑等问题，缺乏父爱则更容易让孩子胆小，不善于与人沟通，对未来产生恐惧，对户外生活缺乏热情。更有的甚至造成无法挽回的悲剧。

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