贴烧饼的日记

篇一：贴烧饼

陆俊尚

跳舞、唱歌，最后我们才去食堂吃早饭，这个游戏玩完了，我还想再玩一遍。

彭韦皓

星期四早上，我们玩贴烧饼游戏。开始王文希追卜晨沅，王文希跑了很久才追上卜晨沅，卜晨沅贴我，我再追王文希，我累得气喘吁吁地还是没追上她。最后我被王文希抓住了，我下次还想玩这个游戏。

王梓澄

早上跑步后，老师带我们玩贴烧饼游戏，一个揪着一个，你追我赶，谁被抓住了就要表演节目，玩的开心极了，希望每天都玩这个游戏。

张君豪

一天早上，我们做完运动来到小桥边，准备玩贴烧饼游戏。大家围成一个圈，选出二个人，一个人要抓住另一个，另一个千方百计不让他抓住，被抓住的就要表演节目。

石思一

这个星期，我们早锻炼后，在玩贴烧饼游戏，几个人围成一个圈，选出二人，一个追另一个。如果被追上就要贴在我们“炉子”上，被贴上的“炉子”的人就要追另外一个，就这样跑来跑去，真是好玩极了，我喜欢贴烧饼，下次我还要玩。

黄和

星期四我们玩了一个新游戏，叫”贴烧饼“。游戏规则是：大家围成一个圈，选二个人出来，围着圈跑，被抓住的人要是贴

朱玉婷

今天早上活动时我们玩“贴烧饼“游戏，每一次我要被抓住的时候，我就去贴靠我最近的”炉子“，每天下课我也玩，可是我总是被抓。因为我跑的不快，每当我贴到”炉子“的时候，我累得上气不接下气。这个游戏真好玩，我喜欢，你呢？

丁方皓

星期四早上，我们跑完步，就到教学楼旁边玩贴烧饼游戏，我们围成一个圈，选出一个人去追另一个人，被追的人跑不动就贴在其他人身上，其他同学就去追另外的人，我们玩的好开心。

王碧瑜

一天我们跑完步休息时，老师安排我们玩贴烧饼游戏，我们喜欢这个好玩的游戏。 徐易楼

一天我们跑完步，就去玩贴烧饼游戏，玩的是吃烧饼的人追那个烧饼，要是吃烧饼的抓住烧饼的话，烧饼就变成吃烧饼的。最后我们就去食堂吃饭了。

周金灿

星期五，老师派我和同学一起玩游戏，游戏名字叫三层糕，我被抓了五次，因为我跑的慢，这个游戏结束了，不过我们很开心。

刘苏歆

一天曹老师带我们玩贴烧饼游戏，我们先围成一个圈，选出二个人，其中一个当烧饼，另一个要抓他，其他人当锅，要是烧饼贴在锅上，被贴的就变成人去追另外一个人，玩完我们就去吃饭了。

方川

一天清晨，老师喊我们起床，我们做完事情，曹老师带我们去跑步，跑完步老师和我们玩贴烧饼游戏，游戏规则是：选出二个人，一个追一个，跑的那个人抱住另一个，被抓住的就要

表演节目，曹老师和我们一起玩，每个人笑的好像停不下。

张严

有一天早上，玩了一个游戏叫贴烧饼。规则是几个人当锅，一个人去抓另一个人，当另一个人贴到锅上，那锅就变成人来抓烧饼。小朋友们这下你们应该知道贴烧饼游戏怎么玩了吧！ 嵇翔

星期三星期四，我们去玩贴烧饼游戏，游戏规则是：几个人围成一个圈，一个跑，一个追，其余的当“火锅“，”火锅”可以加一层炉子或加二层炉子，如果快要被追上了，他就可以贴在火炉上，第一个就变成吃烧饼的人，去追刚才追烧饼的人，被追到的人要给大家表演节目，最多就是背古诗，还有唱歌的，可是没有人跳舞，每次表演完，就可以得到曹老师发的新星卡一张，我最喜欢贴烧饼游戏，这样又可以跑，又可以选贴到火炉上。

孔子轩

前几天，我们和曹老师一起玩贴烧饼游戏，我们排成好多排，有一排的同学玩了好多次，他们晓得可开心了

卞子涵

一天我们玩贴烧饼游戏，有好多人贴了我烧饼，但我很开心，我跑啊跑，不知跑了多少圈。有人被抓了，有人赢了。我是被抓的其中一个。被抓的同学要表演节目，田梓清唱了最炫民族风，我们大家也都跟着一起唱，我们很开心，能玩这么快乐的游戏！

陈宇

我最喜欢贴烧饼游戏了，游戏规则是：1号抓2号，2号就跑，快要抓到时，2号就帖着3号的背，3号就可以去抓1号，如果抓到了，就反过来1号抓3号，就这样，以此类推。 苏周

曹老师先让我们拉成圆圈，再让二个人站后面。一开始老师让我追卜晨沅，卜晨沅跑不动了，他就抱住王文希，王文希前面是徐易楼，徐易楼来追我，如果被他抓住，我就要表演节目。 胡嘉娜

曹老师让我们玩贴烧饼游戏，玩的方法是：一个人去抓另一个当烧饼的人，其他人当炉子，当烧饼的人扑到炉子身上，那个当炉子的人就变成烧饼，我觉得非常好玩

刁寒

一天我们在玩贴烧饼游戏，游戏规则是：大家先围成一个圈，然后曹老师选出二个人，一个当烧饼，一个当炉子，如果烧饼不想被人追，就贴在炉子上，然后炉子去追吃烧饼的人。 袁睦茜

这几天我们一直再玩贴烧饼游戏，游戏规则是：先围成一个圈，曹老师选出二人，一个当烧饼，一个当吃烧饼的人，其他人当炉子，如果烧饼不想被人吃就贴在炉子上面，然后炉子追刚刚吃烧饼的人，玩完我们高高兴兴去吃早饭了。

王文希

我觉得贴烧饼很好玩，很有趣，而且我觉得下课玩这个游戏不危险。

赵婷

我第一次玩贴烧饼游戏，真的很好玩，这是我最开心的一天。

卜晨沅

星期四早上，曹老师教我们玩贴烧饼游戏，开始我们围成一个大圆圈，我追小明，小明在前面跑，我快追上小明时，他马上贴在小华的后面，小华的前面是小方，然后小方倒过来追我，我飞快的向前跑，可是还是被小方抓住了，我又倒过来追小方，小方在前面拼命跑着，小方贴在小东后面。这个游戏真好玩呀！同学们玩的满头大汗，开心极了。

篇二：训练日志

重点要求：1.从第三周起，由同学带准备活动，时间为30分钟，必须交教案；

2.确定自己的目标，也就是选专项中的专项，选定之后在网上搜索不少于十篇关于专项的文章，用于平时阅读，而且读完后要写读后感，目的增加自己的知识，也为毕业论文作准备练习：先绕着校园跑一圈，做热身，老师带准备活动，接着是一些协调性的练习，协调性练习：一、同手同脚的走；同手同脚跑（30米*3）；二、大象走（两手抓住踝关节，一步一步走，15*3）三、两臂转动，反方向转动，然后再换方向。| 准备活动教学流程： 1、跑步热身；2、基本的准备活动 ； 3、协调性练习；4、 压腿； 5、 正踢腿； 6、 外摆腿；

7、里合腿； 8、 小步跑； 9、高抬腿；10、 后蹬跑； 11、车轮跑 12、高抬腿交叉步

小步跑与加速跑的衔接，高抬腿、后蹬跑与加速跑的衔接 100米短跑中起跑器的三种摆法：1.普通式; 2.短距式; 3.拉长式 100米起跑在注意的几个方面: 1.起跑时两手不能触及100米起跑后端线; 2.左手不能触及赛道左边线; 3.蹲距式起跑时,后脚膝盖不能提起来. 在教学过程中,可以让一个同学喊口令(短跑中口令有三个: 各就位----预备----鸣枪),一个同学做起跑的姿势,这里有一个问题:就是有些同学可能只是在那里喊口令,而没有真正做到发令的要求(发令时要看清楚运动员的每一个动作,只有他准备好了,才可以喊下一个口令),例如: 一个同学喊”各就位”的时候,在运动员还没有准备好的时候就喊了”预备”,这样的话口令喊得太快了,往下也是一样. 在教学过程中可以让一些同学故意做错误动作(只有老师和那位同学知道),看发口令的同学有没有发现,一但没发现,马上纠正过来，这样的话给同学的印象会深刻一点。

标准400米田径场的测量方法：第一道的测量是在内圆半径为36M向外沿伸30CM为弯道半径来测量弯道长，再加上直道的距离这样才是400米。其它的道就在前一道的半径基础上再加20CM为半径测量的。 |刚吃完早餐，运动应该从慢到快400米一圈分成四种走法，每种100米，分别是：脚尖、脚外测、脚内测、脚跟。接着完了之后慢跑（地形跑法：绕树）------行进间的准备活动------压腿压肩------踢腿------小步跑、高抬腿、后蹬跑与加速跑的一个衔接（30*3）------反应性的练习（背向坐着、蹲着、站立、府卧等听口令加速跑30*2------折返跑（在跑道上跑见线就摸）------脚跟提起50下不能跳，提得越高越好，接着深蹲跳20下（大腿必须靠近胸前）------非协调性练习的测试（摆臂、交叉手摸脚）100米的短跑最重要的是途中跑，在整一个跑的过程中加速跑有五个逐渐：速度逐渐加快、步幅逐渐加大、脚与地面的角度逐渐增大、身体逐渐抬起、两脚的落点逐渐成一条直线。

|障八、碍跑法（跑公园）： 力量耐力训练：跑楼梯十组，每组50个梯级左右，每做完一组下来做15个府卧撑训练感觉：一个字：累

|九、障碍跑法（跑公园）：利用公园的一些地形进行穿插跑，例如：绕树，上台阶下台阶等等。训练内容：障碍跑法可以锻炼自身的判断能力，例如：上坡跟下坡的不一样，上坡比较累，速度慢，步伐小，下坡的时候速度较快，步伐较大，但是要注意地面的湿滑，注意安全（这个非常重要） 逆呼吸：两脚平行站立，膝盖微曲，两手呈圆放在腹前（丹田的位置），眼睛半闭，全身放松，吸气的时候，肚子扁下去，呼气的时候，肚子胀起来。要求：吸气的时候从后起，先是椎骨、腰、肩、脖子、头脑，在头脑的时候让气在那里停一下，然后往下，经过眼睛、鼻子、咽喉、胸、腹部、下丹田，然后呼气。作用：调整呼吸，放松，用于训练后调整很有效。 学后感受：做了逆呼吸之后，感觉身体疲劳度降低了，眼睛明亮，感觉舒服很好。

|七、代课同学游戏：贴烧饼（与贴膏药差不多）游戏规则：全部人分散，围成一个圈，分两个人出来，一个人捉一个人跑，跑的那个同学只要站在围圈

的同学的前面就可以代替那位同学的位置，而被代替的那个同学就要跑，捉的那个人只要碰到跑的那位同学的身体，角色就可以互换。游戏时间：10到13分钟游戏场地：圈内以及圈外2到3米的地方 力量耐力训练：蛙跳，梯极跳，折反跑3组（田径场跑道）。 六、本节重点：接力接力的形式：上挑、下压重点：接棒人要观察传棒人是用哪一个手拿棒，注意自己的接棒手和位置，当传棒人是用左手拿棒时接棒人就要站在跑道的左侧并伸出右手接棒，反之 重要判断：接棒人的助跑时机，根据两个人跑的速度进行判断，一般是计算传棒人的最后30米的速度和接棒人的前30米速度相减的，注意接棒人的前30米的速度是有助跑的，要计算准确，还有就是两个人的手臂的长度和接力棒的长度也要计算在内，最后就是两个人的默契，应该在比赛前就说好用什么方式传接棒。6、代课同学游戏：网鱼本节课重点：入弯技术动作要领：1、起跑的出发点要向弧度的切线方向 2、过了切点后身体重点偏向左侧，克服离心力 3、入弯后与出弯的技术差不多 力量耐心训练：跨步跳，男子25米，女子23米，分十

步

5、代课同学的游戏：游戏名：手拉手不让你走

篇三：小学贴烧饼游戏的反思

小学“贴烧饼”游戏对体育教学的启示

“贴烧饼”也叫“贴膏药”是中小学体育课中常常采用的游戏。它通常是老师先让学生嗣成一个大罔，两个同学前后站立在圈卜成一组。老师先指定l组同学中的一个跑，一个追，跑的同学可以贴到任意一组同学前面．那1组后面的同学就要开始跑。如果追的同学抓住了跑的同学，跑的同学就要反追。以前在中学体育课上组织学生开展这个游戏时．除r提出安伞要求外，似乎并没有什么不适，但是这段时间到小学做凋研．在小学五年级体育课上组织这个游戏时．出现了一些意想不到的问题，引起了作者的深思。

1 小学“贴烧饼"游戏中出现的不和谐现象

在小学五年级体育课组织“贴烧饼”游戏时，班级男女生人数不等，于是打破以律男女分组游戏的惯例，将其中一组男女生合并，但是出现r意想不到的情况：男女牛分别提出彼此不要在一组，认为彼此能力不一致，特别是提出女生不如男生跑得快，不要分在1组。后来．虽然按要求进行了，但结果是在游戏中出现了男生贴男生女牛贴女生现象。就在这时，又有男生组的学牛报告．说只有某某、某某几个同学相互贴。其他同学没有机会。想不到小学生玩这个游戏还有这么多问题，以前在中学体育课上处理的一般都足身体条件差的同学一直追不到其他同学的现象。为了客观分析问题的原闪，找到解决问题的办法．课后对五年级6个班的学生做了调查．第一个问题是你愿意和女(男)生一起做贴烧饼游戏吗?为什么?答案基本很统一，不喜欢。原因也只有两种。一是女生追不到男生．二是难为情。不过也有很少的几个学生认为可以一起玩的，女牛追得到男生。第二个问题是类似你体育课卜最喜欢和那些人玩游戏?65％的学生回答是按照老师的要求都愿意．35％的学生回答是和自己最要好的几个同学。

2现象分析与启示

2．1对于选择“难为情”的学生来说。它反映出的是青春期教育要提前

在小学阶段，一二年级学牛男女关系表现为亲密无间，大多能无拘无束地玩耍。属聋目无知阶段。到了i四年级．男女之间就会产生一种隔阂．表现为互不理睬，有时会相互对、z。到r五六年级，一些学生开始发育，第二性特征开始出现，由于年龄偏小．生理变化带来的心理障碍随之出现。因此．要按照教育部印发的《中小学健康教育指导纲要》的要求，需要加强对学生进行青春期的教育。

2．2 对于认为“女生追不到男生”的学生所反映出的不仅仅是女生奔跑能力不如男生的问题

因为学生体质健康标准所提出的跑的指标都差小多，而且这个年龄阶段女生发育比男生早，有些女生奔跑能力相对强于男生。因此考虑是不是出现了“性别刻板印象”。

“性别刻板印象”是指人们对男性和女性在行为、个性特征等方面予以的归纳、概括和总结．它直接会影响剑男性和女性的知觉、归因、动机、行为以及不同职业的选择。华南师范大学政法学院教授、博导王宏维在《小学课本有性别歧视》，以及北京师范大学教育学院史静寰教授在《教材与教学：影响学生性别观念及行为的重要媒介》中都分别指出：幼儿园、小学、初中教材文本的描述和对教学过程的观察结果的分析发现．现行教材中存在着明显的性别刻板印象，教师中也存在着性别偏见．这些偏见又对儿童和学生的社会化过程发生影响。首先，是教材中出现的人物在数星上男性大大多于女性。课文中出现的女性在真正意义上作为主人公的也较少。其次，在教材中女性“出场”的场景大都局限于家庭。体现的是母亲或妻子，即使是出生入死的革命家、卓有成就的科学家，在课本里也须以母亲或妻子的形象出现。相反男性人物大都是有抱负、有主见、有独立个性的社会主体。这实际卜就在小学生单纯的心灵中播下女性是弱者观念的种子。因此在小学体育教学中要避免出现这种现象．或者要及时纠正学生的这种观点。从而使得学生真正意义上获得身心健康。

2．3体育有利于改善学生之间的人际关系

从体育与改善人际关系角度看，体育有平等性、竞争性、选择性的特点。因而学生在参加体育活动的过程中，无论是运动项目的选择．还是对活动伙伴的选择．都必定带有鲜明的个人的意志．这也就促使了学生在游戏中学习认识社会和认识自己。

定向运动作为一项赛事．具有独特的缺憾美。在比赛中。运动员在陌牛的环境中要按顺序找到地图标定的检查点。在过_稃中有可能因为方向的错误找错点，有可能漏打了检查点，有叮能检查点的顺序没有按照要求打，这就会造成比赛时间的延误甚至比赛时间无效。在经历了艰难的判断，辛苦地奔跑后得到的结果竟是成绩无效。而其他的运动项目，最少会有比赛成绩。而且由于同样的线路不町以再用．这种结果是无法弥补的。这种缺憾是终身的，无法挽刚的。但是从另一个层面上说，义何尝不是成就了一种缺憾的美。也许就是这种辛苦后缺憾的存在．反衬r成功的喜悦。缺憾的经历。是令人难忘的体验．期待下一次的完满是催人进步的动力。所以对于定向运动来说，缺憾美的存在也是吸引人参加的原因之一。

4．6体验与观赏的一致美

定向运动与其他体育项目的起源类似。都是以游戏为日的。发展到今天，能够使参与者与观赏者同时体验到游戏的快乐。恐怕非定向运动莫属。

在自然环境中。一图、一针，参与者完全靠着地图与指北针的的指引找寻检查点，过程中，有迷茫、有错误、有反复、有喜悦。不停的在一个个检查点之间体验心理的变化。在成功找寻目标的过程中感受到喜悦，这是一种运动的享受。从中发现的是定向运动的体验美。 在观赏定向运动的过程中，可以看到运动员杠自然环境中运动的身姿：在泥泞的道路中全力地奔跑，在湍急的河流中奋力地划桨．在陡坡上吃力地蹬着赛车．在湿滑的雪地罩费力地寻找参照物。多种场景的变换使观赏者在感动于定向运动员坚定意志的同时，也感受到定向运动游戏般的快乐。许多看完一场定向比赛的观众都会产生参加一次定向比赛的念头，旁观者要变成参与者，“近距离”地感受定向之美。

5结语

定向运动的美学特征与其他运动项目有相同，也有区别，要充分的发挥定向运动的独特的美学特征．加快定向运动的发展，让更多的人们参加到这一项阳光体育运动中来。