脊髓空洞症自己锻炼操

篇一：脊髓空洞症患者的运动锻炼在精不在多

脊髓空洞症患者的运动锻炼在精不在多

专家表示许多脊髓空洞患者平常不运动，一运动便疯狂出汗，这是非常不对的。不仅不利于病情的康复，还有可能加重原有病情。

脊髓空洞患者的运动在精不在多

专家指出，脊髓空洞症患者运动应循序渐进，量力而为，且应以健康，帮助病情恢复为目的，运动过量容易造成机体损伤。

我们不支持早锻炼，早晨人的免疫机能非常弱，容易染病，西方国家的运动员很少进行晨练。而一天的锻炼时间最好应在17点至19点，也就是晚餐前，这个时间段对机体有较强的刺激效果。当然晚餐后40分钟也不错，不过晚餐后的锻炼不宜太剧烈。一周内也不要天天运动，理想的运动次数是3-4次，中间合理安排休息。

在这里，专家着重推荐简单易行的有氧运动，如慢跑、散步，其重点在于站姿运动应规避关节的磨损，所有动作一定顺着运动轨迹进行，动作要标准；秋冬季节运动会消耗更多的热量，更好地促进新陈代谢。但气候干燥，气温偏低，生理机能比较迟缓，因此一定要提前做好准备活动。

脊髓空洞患者的病症严重，应及时尽早的诊治

脊髓空洞患者感觉症状受损严重，痛温觉因脊髓丘脑纤维中断而丧失，而由于后柱早期不受累，轻触觉、震颤觉和位置觉相对保留，属本病特征，称节段性分离性感觉障碍；。

脊髓空洞症动症状病变扩展到前角细胞引起运动神经元破坏，相应肌肉瘫痪、萎缩，肌张力减低，肌纤维震颤和反射消失；营养障碍，表现为关节肿胀、积液，超限活动，活动弹响而无痛感。

脊髓空洞症会引发半侧少汗症，痛、温觉减退或消失，弛缓性部分瘫痪，中枢型痛、温觉障碍。

因此，对于脊髓空洞症我们要高度重视，得了此病应及时尽早的治疗。治疗脊髓空洞症应根据每个患者的不同病情、分阶段、分步骤对症治疗，并且根据患者病情的变化，适时调整治疗组方，治疗方法要严谨缜密、照顾周全、一环扣一环。

因此，对于脊髓空洞症的治疗可采用中药验方的空洞康复汤，其精选多种名贵中草药入药，辩证施治，高效药物成份能够活血镇痛，通脉透骨，迅速活化病变部位的缺血缺氧状态，改善脊髓的病态肿胀，减轻对神经根的压迫，同时脊髓

神经修复酶能够直达病灶，迅速修补损伤的神经细胞，兴奋中枢神经细胞，消除并抑制炎性水肿，使触觉逐渐恢复，明显改善患者的疼痛、麻木、痉挛、僵硬、萎缩等症状表现。

空洞康 复汤所含的名贵中药成份还能够逐步激活并修复断裂的神经，重建或通过侧枝重建使损伤的神经功能得以恢复。还能够进一步促进神经细胞的繁殖和再生能力，使神经网络全面更新，进一步巩固和提高，建立起一个强有力的神经组织，轴突树突紧密相连；从而达到周身经络通畅，气血和谐，肝肾滋养，柔筋壮骨。

以上所讲希望能对大家有帮助。专家建议，患者在治疗的同时应树立战胜疾病的信心，做好护理和预防工作，避免感染其它疾病而影响治疗效果。

篇二：脊髓空洞症瘫痪病人的肢体训练方法

脊髓空洞症瘫痪病人的肢体训练方法

脊髓空洞症是一种慢性且严重损伤健康的疾病，一旦患上这种脊髓变性疾患，轻则失去痛觉，肌肉萎缩、关节畸形、手指或足趾僵直；重者颈肋、脊柱裂变，面部神经麻痹，软腭及咽喉肌麻痹，吞咽困难，失音、大小便失禁及彻底瘫痪。那么，对于瘫痪的脊髓空洞症患者来说该如何进行肢体功能的锻炼，辅助脊髓空洞症的治疗呢？

脊髓空洞症瘫痪病人的肢体训练越早越好，只要生命体征在正常范围，就应及早进行瘫痪肢体功能锻炼。

1、瘫痪肢体的被动运动，最初由护理人员帮助活动病人患肢，每日3—4次。每次4—5分钟，不仅活动瘫痪肢体大关节（肩、肘、腕、髋、膝、踝关节）同时活动患肢的小关节（指、趾、关节）。

2、训练病人在床上翻身。

3、在床上活动瘫痪肢体，鼓励病人锻炼患肢做各种活动，如屈曲肘关节，把手挪到胸前，曲肘并内收肩关节，用手擦脸，反复屈伸肘关节，用小皮球练手指的屈伸，并拢，分开动作，反复屈伸膝关节和髋关节及活动足趾关节。逐渐达到能上瘫痪肢体等，这些床上的肢体功能锻炼为站立产行走创造了必要的条件。

4、练习坐起，先垫以被褥。后渐扶床栏坐起或独自坐起，待病人能在床上坐稳后，可让病人坐床沿，两腿下垂，活动下肢，准备下地站立和步行。

5、锻炼站立和步行，初由两人扶着，后可由一人扶着站立或让病人自己扶栏站立，当独立能保持平衡后才能开始跨步动作，注意不要急于让病人行走，主要是让病人体会迈步的感觉及保持平衡，逐渐达到自己能行走，老年患者可以练习扶拐或手杖行走。

6、针刺治疗，对瘫痪肢体恢复及语言功能锻炼都有一定帮助，无论功能锻炼还是针刺治疗，只要持之以恒方能取得疗效。

同时还要加强药物的治疗。对于脊髓空洞症这种慢性疾病的治疗中 药验方的空洞康复汤有着独特的疗效。它精选多种名贵中草药入药，能够活血镇痛，通脉透骨，迅速活化病变部位的缺血缺氧状态，改善脊髓的病态肿胀，减轻对神经根的压迫，同时脊髓神经修复酶能够直达病灶，迅速修补损伤的神经细胞，兴奋中枢神经细胞，消除并抑制炎性水肿，使触觉逐渐恢复，明显改善患者的疼痛、麻木、痉挛、僵硬、萎缩等症状表现。

空洞康复汤 所含的名贵中药成份还能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显

著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。

篇三：肌肉萎缩的脊髓空洞症患者日常注意事项和肢体锻炼原则

肌肉萎缩的脊髓空洞症患者日常注意事项和肢体锻炼原则

脊髓空洞症是脊髓内有空洞形成，是一种缓慢进展的脊髓退行性病变。该病的发生给健康带来极大的损伤，其中严重的会导致患者肌肉萎缩，给患者生活带来极大的影响，严重的使患者瘫痪，失去自理能力。那么，对于肌肉萎缩的患者来说，日常生活中有哪些是需要特别注意的呢？

肌肉萎缩的脊髓空洞症患者日常生活中该注意什么：

1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

2、避风寒、防感冒，肌无力、肌萎缩等脊髓空洞症患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

3、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

4、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

5、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。

6、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。

肌肉萎缩的脊髓空洞症患者还应注重肢体的康复训练，肢体锻炼的原则是

（1）适当的运动时间间隔：运动宜少量多次进行；

（2）掌握好运动量；

（3）有针对性地选择运动肌肉；

（4）运动锻炼应坚持；

（5）正确的康复训练方法：康复师指导；

（6）适当的按摩；

（7）适当的防护设备。

脊髓空洞症对我们造成的影响是比较严重的，若是病情严重时还可能会引发患者的终身残疾，希望患者能对此引起重视，早些进行治疗。

治疗该病中药“空洞康复汤”疗效显著，能够活血镇痛，通脉透骨，迅速活化病变部位的缺血缺氧状态，改善脊髓的病态肿胀，减轻对神经根的压迫，同时脊髓神经修复酶能够直达病灶，迅速修补损伤的神经细胞，兴奋中枢神经细胞，消除并抑制炎性水肿，使触觉逐渐恢复，明显改善患者的疼痛、麻木、痉挛、僵硬、萎缩等症状表现。

“空洞康复汤”通过祛风除湿、养心补肾等方法调整人体的脏腑功能，平衡人体阴阳，加强新陈代谢，各种生物和化学反应等，恢复正常的神经—肌肉兴奋性，使神经重新支配肌肉，逆转肌肉萎缩。可以在较短的时间内增强患者的免疫功能，加快患者体内免疫沉积物的降解和代谢清除，改善肌肉组织的营养供应，激活肌群中的肌肉卫星细胞（肌源性干细胞），使肌肉大量生成，从而修复受损的肌肉组织。

篇四：瘫痪脊髓空洞症病人的主动康复训练方法

瘫痪脊髓空洞症病人的主动康复训练方法

脊髓空洞症是比较少见的一种脊髓病，是脊髓内有空洞形成，是一种缓慢进展的脊髓退行性病变。该病严重的会导致患者瘫痪，只能卧床、大小便不能自理、吞咽困难、性情怪癖等，给患者及家属造成严重的心里和生活负担。其中，对于瘫痪的患者不仅要求他们积极配合药物治疗，还应进行一些主动康复训练，达到最佳的治疗效果，使患者尽早恢复健康。

瘫痪的脊髓空洞症病人的主动康复训练法

瘫痪患者的主动运动：通过被动运动与按摩运动的练习，患者的功能有了初步恢复，即可进行主动运动。运动时可由卧位开始，逐步过渡到坐位与站位的练习。

头部运动：头部做左右倒动与前勾、后仰练习。

上肢运动：做屈腕、分指、握拳、屈肘，两臂由体侧上抬和内收，两手于胸前交叉、外展练习。

腰部运动：两臂放在体侧，上体向左右侧弯曲练习。

足踝运动：足踝上屈、前伸、旋转练习。

膝关节运动：屈小腿、伸膝练习。

髋关节运动：双手在体侧扶床，做单腿交替的抬腿、外展、内收练习，也可做双腿的举、展、收练习。

瘫痪患者的功能练习：瘫痪患者能进行主动运动后，应向功能性练习过渡。功能性练习包括坐、站、蹲、走。

1.坐：坐是日常生活中最基本的活动。偏瘫患者的坐练习，是走向自力生活的开始，要在医务人员与家属帮助下，有信心地去练习。患者要以顽强的意志配合练习。

被动坐起：仰卧位，在别人帮助下拉手慢慢坐起、躺下。

拉绳坐起：仰卧位，在床头上拴两根绳子，拉绳慢慢坐起。

手扶床架坐：开始坐3?5分钟，逐步延长坐的时间达30~40分钟。

坐床沿：两手扶床沿，双足落地或

坐凳子：先坐有靠背的椅子，要求做到上身挺直，臀部与脊椎靠在椅子背上；

2.站：瘫痪患者能做到正确的坐后，应积极锻炼下肢力量。首先练习正确的站立，站立是迈出第一步的重要练习。

趴床半站立：患者趴床上，两腿站立，开始可离床较远，逐步前移到垂直位。

斜板站立：斜板是可以调整角度的专用医疗体育器械。板的宽度比肩稍宽，两边有5~7厘米扶边，斜板底有一与脚同宽的垂直立板。患者贴斜板，双手扶板边，从45度位逐步加大到垂直位，每日1~2次，每次5?20分钟

扶床站立：两手扶床头栏杆，两脚开立与肩同宽，进行直立练习。

扶双拐、单拐或靠墙站立，单足交替练习

3.蹲：蹲是在能站立的基础上，加强下肢肌肉力量的重要练习。蹲，要求肌肉力量较大，蹲下后站起来要用更大的力气。在有人扶持下练习下蹲、起立动作.

靠墙练习下蹲、起立。扶桌子练习下蹲、起立。

扶两边物体练习下蹲、起立。不扶物体练习慢慢下蹲、起立

初练习时一定要有人保护，以免发生意外。练蹲要从稍蹲到半蹲、全蹲，循序渐进，每日1~2次，每次10?20次。

4.走：偏瘫患者，能进行走的练习时，已向健康迈出最重要的一步。能坚持按步骤进行积极锻炼，将会很快走向正常生活。

练习走时，可以由别人扶着走,扶双拐走、扶单拐走、平地慢走、上下坡走、跨越障碍走、上下楼梯走.

而在药物方面可以采用中药空洞康复汤，其精选多种名贵中草药入药，能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。

空洞康复 汤 还能够逐步激活并修复断裂的神经，重建或通过侧枝重建使损伤的神经功能得以恢复。还能够进一步促进神经细胞的繁殖和再生能力，使神经网络全面更新，进一步巩固和提高，建立起一个强有力的神经组织，轴突树突紧密相连；从而达到周身经络通畅，气血和谐，肝肾滋养，柔筋壮骨。

篇五：得了脊髓空洞症能活多久

得了脊髓空洞症能活多久

得了脊髓空洞症能活多久?这是很多患者及其家属十分关心的问题，空洞康复汤专家告诉您这与患者是否能及时接受治疗有极大的关系。然而也有很多脊髓空洞症疾病患者抱着侥幸的心理认为，疾病不及时治疗也没有事情，其实不然，专家告诉您，疾病不及时治疗，很容易引发其他并发症，不仅严重的危害自身健康，对其治疗上也会带来一定的难度，甚至无法治愈。而且脊髓空洞是一种十分严重的疾病，若不及时治疗，不仅会贻误了最佳治疗时机，而且还会引起各种并发症，严重威胁人生命。

得了脊髓空洞症能活多久？我院专家强调脊髓空洞症是脊髓内有空洞形成，是一种慢性进行性脊髓变性疾病。这种病的病程进展极缓慢，患者数年或者十几年都毫无察觉，而且不像多发病和常见病那样引起专科医生的重视，在认识和治疗上存在相当多的偏见和误区。对于此病患者应及早发现，做好早期治疗，那么脊髓空洞症患者怎样做好早期治疗?

脊髓空洞症患者怎样做好早期治疗：

1、脊髓空洞症患者须意识到和学会在日常生活中、工作中保护无感觉区，经常想到无感觉区。每天检查几次看有无受伤，注意皮肤有无发红、水疱、烫伤、青肿、抓伤、切伤等等。农村病人要特别注意不要被荆棘和碎片刺伤。对皮肤有植物神经功能障碍者，要防止皮肤干燥和皲裂。如果已有伤口，要尽快去医院诊治。

2、注意手脚的保护，劳动或工作时戴手套，在拿热的杯、壶、金属勺子时，用手套、厚棉布或毯子包着拿。工具的把手要光滑，可在把手上包一块橡皮，然后再包块布。脚的保护，选购或订做合适的鞋，不要让脚在鞋里磨来磨去。行走距离不要太长，经常歇歇。避免长时间看电视，长时间玩扑克、打麻将是对你的病情极为有害的生活方式。高枕头对你的病体不利，应予更换。

3、家庭康复：积极地参与家务活动，如打扫卫生、煮饭、种花及尽量生活自理，是一种有效的功能训练。

得了脊髓空洞症能活多久?这就要看发现疾病是否及时，治疗是否及时，方法是不是对的。目前，随着科学技术的发展，治疗脊髓空洞症的研究也取得了长足的进步。其中中药验方——空洞康复汤的研制不仅为患者摆脱了痛苦，还为患者家庭和社会减轻了负担。

空洞康复汤正是运用脊髓空洞症的肌肉萎缩、相应节段痛温觉消失，触觉和本体觉相应保留，肢体瘫痪及营养障碍等临床表现，精选多种名贵中草药入药，根据中医辩证施治、治本求因的原则，可以直达病灶，具有补气、健脾、活血的功效。应用整体调节优势，平衡人体阴阳，培补人体元气，维持正常免疫机能，

减少病情复发，通过祛风除湿、养心补肾等方法调整人体的脏腑功能，平衡人体阴阳，加强新陈代谢，各种生物和化学反应等，恢复正常的神经—肌肉兴奋性，使神经重新支配肌肉，逆转肌肉萎缩。

空洞康 复汤高效药物成份还能够活血镇痛，通脉透骨，迅速活化病变部位的缺血缺氧状态，改善脊髓的病态肿胀，减轻对神经根的压迫，同时脊髓神经修复酶能够直达病灶，迅速修补损伤的神经细胞，兴奋中枢神经细胞，消除并抑制炎性水肿，使触觉逐渐恢复，明显改善患者的疼痛、麻木、痉挛、僵硬、萎缩等症状表现。

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